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  • 喂奶时乳头疼怎么办 小小妙招教你解决
    喂奶时乳头疼怎么办 小小妙招教你解决

    一 哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,这样一来乳晕变软便于婴儿含吮。 二 先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,并注意将乳头及乳晕的大部分含入宝宝的口腔中,还要注意变换着宝宝的吃奶位置,以减轻吸吮对乳头的刺激。 三 如果由于其它原因要中止喂奶时,妈妈应用食指轻轻将宝宝的下颌按压一下,宝宝会自动吐出乳头,不要强行将乳头拉出,这样会损伤乳头。 四 如果乳头已经皲裂,哺乳后再挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,并待其自然干燥。千万不要用肥皂清洗乳头,以免乳头干燥。 五 每次喂奶时间不

  • 断奶后大小奶可以纠正过来吗
    断奶后大小奶可以纠正过来吗

    断奶后大小奶可以纠正过来吗 断奶后大小奶纠正过来的几率很小。 断奶后的大小奶目前还没有很好的解决办法,不过值得庆幸的是,穿上内衣后这种差别并不是特别明显。而处于哺乳期的宝妈出现了这种情况后,暂时不必过于担心,因为你可以采取每次喂奶先让宝宝吸小的一侧乳房来逐渐纠正,待两侧乳房差不多大小时,再采取交替哺乳即可。 如何避免喂奶后的大小奶 喂奶的时候尽量选择交替喂的方法。 方法:对于只吃一侧奶便能吃饱的宝宝来说,这次喂奶是先左后右,那么下次喂奶则采取先右后左的顺序来哺乳。对于两边奶都要吃的宝宝,下次喂奶时要从吃奶结束的那一侧奶开始喂。宝妈可以采取在手腕上戴皮筋的方式,来提示自己该喂宝宝哪一侧的母乳。 如果不想采用上述哺乳方式,其实还有另一种方法:假如宝宝只吃空了一侧乳房,那么每次喂奶后宝妈需要将另一

  • 如何才能奶水充足?
    如何才能奶水充足?

    奶水不足的妈妈们总是发愁,为了孩子能喝到更多的乳汁,想尽办法催奶。可奶水太充足也有充足的烦恼。记得月子里的时候,我几乎每天都睡在水窝里。晚上睡觉的时候,虽然各用一条毛巾放在奶头上。每天两条毛巾都湿得能拧出水来,而且身子下面的包被也湿透了。衣服更是苦不堪言,每天不知要换多少身衣服。虽然自己受了些罪,但孩子能吃饱喝足,这是我作为妈妈最大的欣慰。我也为自己能成为一位纯母乳妈妈而感到自豪。 这就样,我们一直享受着母乳喂养的美好时光,我一直迟迟没有给孩子断奶,一是因为我有些舍不得,二是我奶水太充足了,我怕断奶的时候太遭罪。其实孩子已经两岁七个月了,也是一样的遭罪了,呵呵,我来说说如何才能奶水充足吧。 催奶十招 一、孕期多给乳房做按摩 这是我在参加孕期培训班的时候学到的,因为定期在医院体检,也获得了免费学习的机会,这也丰富了我的孕期生

  • 产后涨奶才是有奶吗?
    产后涨奶才是有奶吗?

    相信生过宝宝后母乳喂养的女性都有过这样的感觉,就是产后涨奶,今天小编就和大家说说关于产后涨奶的那些事!一起来看看吧! 宝宝出生后,新妈妈小青总被长辈说没奶,原因是她的乳房不涨。婆婆在她喂宝宝前总会“检查”一下,如果乳房不那么涨硬,老人就会坚持说妈妈奶还不够,先给宝宝添加奶粉。是不是涨奶就表示奶水充足?不涨奶就不够小宝宝吃了呢? 涨奶不是有奶的评价标准 很多像小青一样等待涨奶的妈妈们忽略另一个问题:只要处在哺乳期并且持续接受宝宝吸吮刺激信号,乳房就会一直“工作”——分泌乳汁。 产后最初几天,乳房受到宝宝的吸吮刺激后,乳腺组织切换到“工作状态”。此时的乳房因乳腺管涨奶扩张、淋巴及局部血流增加等原因,产生发热、充盈、沉重或涨硬的感觉,在哺乳后,随着乳汁的移出,乳房内压随之降低,妈妈的乳房变得轻盈而柔软,但涨奶的感觉却留在妈妈的记

  • 产后涨奶、少奶的原因
    产后涨奶、少奶的原因

    产后涨奶、少奶的原因是什么?需要通乳的妈妈,多数是涨奶和乳腺管堵塞,有妈妈问,情况一切都好,就是不知道为什么奶水越来越少。 产后哺乳期,平时把乳头放进宝宝嘴里了,就完成了“多吸”的任务,不管次数和时间,每天例行公事一样,对吮吸后的反应无任何知觉,这种麻木喂奶的方式,怎么可能知道少奶的原因。 就胀奶而言,有一个普遍现象:产后的一两天里,乳汁只有一点点,没让宝宝多吸,吸也只吸很短的时间。 很多家长认为两三天了乳汁还不多,就急忙给妈妈喝鸡汤、鱼汤,在乳腺管不通畅时,催乳太急,最终导致妈妈乳房涨的跟石头似地硬! 乳房一旦涨起来,无论是热敷、宝宝吸、吸奶器、还是爸爸吸都不起作用!多数妈妈形容乳房涨奶的疼痛比生孩子还痛! 乳房胀疼,如果处理的及时,妈妈少受苦,宝宝也能在很短的时间内吃到奶,宝宝越吸越多,很快就实现纯母乳喂养。

  • 产后如何背奶有效
    产后如何背奶有效

    产后如何背奶有效?产后怎么背奶?背奶让宝宝从接受奶瓶开始,提起“背奶”,我们更习惯于把精力集中在妈妈身上,购置背奶装备,学习吸技巧等等,事实上宝宝同样需要为迎接背奶时光做准备。 背奶始于宝宝接受奶瓶,而如何让宝宝快速学会“吸奶瓶”的新技能,下边这些小技巧有可能帮到你哦! 避免妈妈亲自上阵 已经习惯了当妈妈抱起自己时,就去寻找乳头的宝宝,忽然不被允许吸吮乳头,而非要换成一个橡胶奶嘴了,宝宝当然会有抵触情绪。所以,喂奶瓶这件事最好换成爸爸或其他看护人,成功率会高很多。 尝试不同喂奶姿势 用类似亲喂的姿势喂宝宝奶瓶,会让宝宝想起熟悉美好的吸吮妈妈乳头的时光,从而拒绝“奶瓶”这种新尝试。因此,不妨尝试些不同于妈妈喂奶的新姿势。 宝宝心情好时喂奶瓶 不要等到宝宝饿极了或是急切需要安抚吸吮时再喂奶瓶,宝宝心情平和

  • 哺乳期怎么判断吃饱情况
    哺乳期怎么判断吃饱情况

    “我的宝宝吃奶都吃了一个小时了,一拔出乳头就哭,是不是还没吃饱?”,“只要一把手指头放到宝宝的嘴边他就不停的找,他是不是没吃饱?”,“宝宝吃完奶还吃手指头,他是不是还饿啊?”...... 这都是新手妈妈比较常问的问题,其实,只要仔细观察是有很多方法能帮助判断宝宝是否吃饱的,各位妈妈们一起来学习一下吧! 妈妈乳房的感觉 妈妈哺乳前乳房有饱满感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出。哺乳时,妈妈有下乳的感觉。哺乳后,妈妈会有轻松感,感觉到乳房松软,轻微下垂。宝宝每天要吃8-12次母乳,每次吃完后,妈妈至少有一侧乳房已排空。 宝宝吃奶的声音 宝宝在吃母乳时,平均每吸吮2-3次,可以听到吞咽的声音,表明乳汁充足,如此连续约10分钟左右足以喂饱宝宝。如果宝宝吸奶时要花很大力气,或是吃完后还含着乳头不放,表明宝宝没有吃饱。

  • 宝宝奶水不够吃频繁夜醒还爱发脾气怎么办
    宝宝奶水不够吃频繁夜醒还爱发脾气怎么办

    产后对于母乳喂养的宝妈最担心的就是奶水不足这个问题了,那么产后奶水不够吃、宝宝频繁夜醒还爱发脾气,该怎么办呢?有什么好的方法可以应对吗?一起来看看吧! 湘湘产前一直和我拍胸脯说要坚持母乳喂养,宝宝这才2个多月,她就沮丧地和我说要放弃了。 我:“你当时不是信心满满吗?宝宝才吃了这么些天,就断奶,是有什么难处吗?” 湘湘无奈又委屈地说:“没有特别的原因,就是没奶呀!一开始的时候宝宝吃好睡好,一切都挺顺利的,最近几天总是吃不够的样子,尤其是夜里,基本上一两个小时就要醒来吃一次。 我的奶量明显不够他喝,连婆婆都话里有话地认为我饿到孩子了。既然没奶了,就只能考虑给孩子换奶粉了。” 我:“那宝宝是不是还特别烦躁,经常哭闹,特别的粘你?” 湘湘:“对呀对呀!肯定是没吃饱造成的。” 我:“放心吧,孩子应该是到了猛

  • 哺乳期乳房保养如何选择文胸?
    哺乳期乳房保养如何选择文胸?

    生完孩子以后在哺乳期,需要注意的事情有很多,那么你知道如何挑选文胸吗?哺乳文胸什么款式最方便?新妈文胸怎么选择? 哺乳期是关键期,这个时间段乳房不仅需要给给宝宝喂养乳汁,还需要保持以往的美观,所以乳房的日常护理与保养是非常关键的。新妈妈在宝宝出生后的一周左右,乳房会变大变得肿胀,以往用的文胸基本都不能使用了。因此,新妈妈要选择合适的哺乳型文胸。 1.哺乳文胸什么款式最方便? 1、全开口式 这类文胸不仅适合于孕期,在哺乳期使用也很方便。哺乳时,将活动肩带解下即可,经济方便。 2、开孔式 这类哺乳文胸的特点是罩杯掀开时,只露出乳头、乳晕极其周围,遮蔽性较高。 3、前扣式 前扣式文胸的特点是扣钩在前面,方便用一只手解开文胸,满足了哺乳妈妈的需要以及后扣不方便的妈妈的需要。不过这类

  • 产后开奶、堵奶、呛奶、含乳困难怎么办
    产后开奶、堵奶、呛奶、含乳困难怎么办

    呛奶、堵奶、开奶、乳头扁平或凹陷导致的含乳难、宝宝不肯亲喂,半躺式都值得尝试一下,半躺式就是这么全能。但很多妈妈说半躺式太难,那下面就让我们教你。 如何舒舒服服地半躺式。 第一步:妈妈先躺好 先找一个合适的位置,比如可以舒适地往后倚靠的床、沙发或者椅子; 然后妈妈坐上去,并往后倚靠; 妈妈不必靠得太高,高度以“宝宝不会从妈妈身上滑下去,妈妈又能轻松看清宝宝吃奶”为宜; 支撑好妈妈的腰、背、脖颈和手臂。可以利用家里的靠垫、枕头或被褥等,把妈妈的身体部位支持好,让妈妈感觉浑身都不需要使劲儿。 第二步:宝宝趴上来 提高室温,尽量减少宝宝的衣量,妈妈露出乳房;

  • 产后哺乳的误区有哪些
    产后哺乳的误区有哪些

    妈妈要多吃才能奶水多又有营养,母乳妈妈经常听到的话:“你一定要多吃,不多吃怎么可能奶水多,不多吃你的奶水怎么可能会有营养?” 辟谣: 乳汁的产生跟妈妈的饮食没有太大的关系,循证医学发现并没有明确的能够发奶或者回奶的食物。 而乳汁产生的原理告诉我们,要乳汁产生的多就要让乳汁排出的多,也就是多让宝宝吸,或者多用吸奶器吸、手挤奶等方式让乳汁移出。为什么产后多吸就会让乳汁多? 而母乳中的大部分营养成分,跟母亲的饮食没有关系,比如:蛋白质含量、碳水化合物含量、钙、磷、镁、铜、铁、锌等微量元素含量。 跟妈妈饮食有关系的营养元素包括:水溶性维生素、脂溶性维生素、硒和碘等。影响母乳量和质量的因素是什么? 但这些营养元素在乳汁中的含量变化并不会特别大。 这是因为妈妈饮食只是泌乳细胞获取营养和能量的一个来源,如果饮食中不足,泌乳细

  • 怎么判断宝妈奶水足不足
    怎么判断宝妈奶水足不足

    生完孩子后,宝妈们需要给宝宝进行母乳喂养。但是很多宝妈担心,自己的母乳会不会不够。那么怎么判断宝妈奶水足不足?一起来看看吧。 很多处在哺乳期的宝妈总会怀疑自己的奶水到底够不够宝宝吃,宝宝有没有吃饱,那么要如何判断奶水是否充足呢? 一、每次喂奶都要很长时间 解释:之所以要喂很长时间其实并不是说妈妈的乳汁不够,而是因为刚出生的宝宝就喜欢叼着乳头,含着乳头睡觉,或者吃着吃着不自然的进入睡眠状态之中,然后醒过来又叼着乳头继续吸,严格说来这是宝宝饮食的坏习惯,宝妈们可要及时的纠正过来,否则以后养成习惯就不好了。 二、吸奶后不到半个小时又饿了 解释:其实这也是正常现象,特别是到了1个半月到3个月左右的宝宝,他们正处于快速生长期,因此很容易就饿了,所以只要多点耐心,缩短喂奶的间隔时间就可以了。 三、别的宝妈奶水

  • 宝宝的吮吸是催奶的最好方法
    宝宝的吮吸是催奶的最好方法

    孕期开始,其实乳房就在为哺育做准备,产后的乳房就像是准备就绪的水库,而打开这个水库阀门的钥匙就是宝宝的吮吸,宝宝是每位妈咪标配的“开奶师”。 宝宝才是最佳“催乳师” 宝宝的吮吸是催奶的最好方法。吮吸的过程能够促进妈妈分泌催乳素,而催乳素又能促进乳汁的合成和分泌。 产后半小时内就让宝宝和妈妈肌肤接触,当宝宝依偎在妈妈身边时会有吮吸自己嘴唇的动作——吮吸反射,这个时候就让宝宝吮吸乳头,不要靠听有无吞咽声来判断乳汁量是否足够多,因为初乳量真的很少,双侧加起来能有3~5毫升就非常棒了。 哪怕真的没有乳汁出来,也不要觉得宝宝在“白干活”累到了,因为宝宝吮吸时会刺激新妈妈垂体分泌催乳素和催产素调节促进乳汁产生,他们是在为自己制造口粮呢。 因为产程中用药、产程长且艰难、产后出血等造成妈妈或(和)宝宝疲惫虚弱;或产后需要母婴隔

  • 哺乳的4大误区
    哺乳的4大误区

    很多新手妈妈不知道怎么给宝宝喂奶,也不知道给宝宝喂奶要注意什么?下面小编总结了给宝宝喂奶最容易伤害宝宝的4大误区,一起来看看吧! 母乳对宝宝来说是世界上最有营养的食物,所以不管有多难,妈妈们都会坚持给宝宝喂母乳。可是对于没有任何经验的新手妈妈来说,总是将喂奶的做法弄错了。 误区一:让宝宝衔乳睡觉 妈妈们都知道半夜要起来喂奶是有多累,那么就妈妈为了方便,然后在睡觉的时候把宝宝抱在自己身边,然后让宝宝含着自己的乳头睡觉,那么当宝宝累了的时候就会自己吃奶。 正解:妈妈睡着后,乳房有可能压到宝宝口鼻,造成窒息。还有就是宝宝吃奶时出现吐奶,或者妈妈溢乳时,那么你的乳汁就会流入宝宝的口中,所以妈妈们不要为了自己方便再这样做了。 误区二:哺乳前消毒乳头 有洁癖的妈妈总会担心宝宝会染上细菌,就连在自己给宝宝喂奶的时

  • 产后奶水不足怎么办?
    产后奶水不足怎么办?

    有妈妈刚孩子出生没几天,奶水很少,就很着急,特别焦虑,问怎么办? 其实,妈妈们,刚出生的时候奶水少很正常的,反而是心情焦虑对身体和下奶都不利呢。 今天就来说说这个问题,这样的情况很多见,不要太担心,一个方面,宝宝的胃容量在这个时候是很小的,刚出生的宝宝胃容量才一个弹珠大小,10天差不多,一个兵乓球大,到1-3个月才有橘子样大小,所以,不要怕不够,其实都是够的。 再退一步说,其实前几天宝宝即使是没有奶喝,他自身也有储备。我就有一个同事,出生就没有奶水,每天宝宝只能空吸,吸了两三天,才有奶,照样后来有奶了,后面就充足了。 所以,千万对自己要有信心! 另外,几个增加奶水的方法来分享下 1、多吸 早开奶很重要,一般建议出生15分钟到2小时以内就可以让宝宝早开奶了,在这个时间段,让宝宝早吸允就容易

  • 产后月经来后奶就没营养了?
    产后月经来后奶就没营养了?

    月经来时,妈妈和宝宝会有哪些感受和表现?奶会不会变少,或者没营养了呢? 以下情况都可能出现: 1、妈妈:奶量无变化;奶量减少;奶量明显增多。 2、宝宝:没有任何变化;对乳汁味道改变发出抗议;对于明显改变的奶速不满而出现沮丧。 但事实上,月经期乳汁的品质仍和平时一样,不会给宝宝带来健康上的问题。 妈妈根据身体的变化和乳量的变化,可以适当调整饮食,补充必需的睡眠,短短几天很快会过去,泌乳会再次恢复日常水平。 要避免焦虑情绪对乳汁分泌的影响。因为妈妈泌乳,很大一部分因素会受精神方面影响,因为这将从一定程度上决定影响泌乳素的分析。 如果你来月经了,并没啥好担心的。照常哺乳就是,也不要轻易听信别人的建议。

  • 产后胀奶怎么处理
    产后胀奶怎么处理

    很多女性产后都要胀奶的现象,那么什么是胀奶呢?胀奶有什么影响呢?产后应该怎么预防胀奶呢?产后遇上胀奶该怎么办呢?一起来看看吧! 胀奶,相信母乳喂养的妈妈们并不陌生,它让人又喜又忧:喜的是奶水够宝宝吃;忧的是胀奶真的很难受,害怕乳汁淤积,乳腺炎又来了。那么胀奶,到底是好是坏? “ 什么是胀奶? ” 涨奶一般分为两种情况:正常是乳房胀,但宝宝吃完奶后乳房就软了,这样是没有问题的,不需要特别处理;不正常的胀奶是乳房胀痛、灼热,局部变红变硬,或者妈妈有低烧出现。 胀奶,个体差异很大,有的妈妈整个哺乳期都没有胀过奶,有的妈妈却一直被胀奶困扰。 “胀奶会带来哪些影响? ” 胀得鼓鼓的乳房,会让乳头变得扁平,宝宝吸吮起来有困难,从而很容易导致乳头疼痛或破裂; 肿胀的乳房如果奶水没有及时排出,会因为需求量的减少而导致

  • 喂奶期间要学会两件事
    喂奶期间要学会两件事

    刚要开始哺乳的时候我妈告诉我,妹啊,第一次喂奶都要挤掉一些奶,老人说这些奶不好等等。当然为了孩子的健康啥都不懂的我听话的挤掉了一些。需要挤掉吗?答案是NO.产后头2-3天会产出珍贵的初乳,初乳是一种粘稠、淡黄色的物质,像压缩的饼干一样,里面含有保证婴儿健康所需的所有抗体。对宝宝来讲是非常好的东西。 母乳有前乳和后乳。前乳止渴(6个月前的宝宝不用喝水的原因),5-10分钟会分泌出富含高蛋白的液体,含乳糖,这对骨头和大脑的发育都很有好处。后乳是营养乳,15-18分钟后分泌出富含脂肪的乳脂状奶水,高热量,粘稠,能够帮助宝宝增加体重。所以一般喂奶期间就是要一边乳房至少10-15分钟。 喂奶期间要学会两件事 1呵护乳头 乳头放入宝宝嘴里:用虎口握住乳晕上方,乳头轻轻逗弄宝宝的下唇,直到他张开嘴巴,把乳头及乳晕的大部分或全部含入嘴里。

  • 情况下是不能哺乳
    情况下是不能哺乳

    母亲的乳汁是是上天赐予孩子最好的营养品,安全无副作用,是任何的代乳品无法相比的,但是,并不是所有情况下,奶水都是能喂宝宝的,不光会让宝妈劳累,还会让宝宝吃不好、引发疾病!母乳路上,也有「禁忌」: 我们来看看哪一些情况下是不能哺乳的? 别给宝宝喂“气奶” 妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国生理学家做过相关实验,人在生气时体内可产生毒素,此种毒素可使水变成紫色,且有沉淀。 Tips:妈妈一定要学会调整情绪,保持良好心态,暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳,以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。 别给宝宝喂“药奶” 哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况,虽说生病吃药天经地义,但新妈妈正肩负着喂哺下一代的使命,务必谨慎从事。一方面,不少药物可渗入奶水中,如安定等

  • 产后堵奶、涨奶能揉吗
    产后堵奶、涨奶能揉吗

    产后堵奶、涨奶能揉吗?出现乳腺炎是因为揉的原因吗?产后涨奶是母婴护理工作中常遇到的问题,要知道,涨奶的时候乳腺导管、乳腺小叶都是满的,接下来看看堵奶、涨奶该怎么办? 有医生说,B超下面看宝妈们发炎的乳腺,如果是没揉过的,乳腺结构边界都很清晰;至于被硬生生揉成乳腺炎的,则乳腺组织受损严重,一片模糊惨不忍睹。 既然不能使劲去揉,那么堵奶、涨奶该怎么办呢? 1.保持亲喂 宝宝是最好的催乳师,并且力度是吸奶器和徒手挤奶无法媲美的。不过,不要在宝宝不饿的时候逼着宝宝吸,万一把奶阵吸出来没胃口了你就惨了。 注意保持正确的衔乳姿势。宝宝小的时候记得按需哺乳,如果临时有一顿宝宝不在身边,或者宝宝不愿意吸,那么及时用吸奶器吸出来排空乳房。 患乳腺炎之后,乳汁中会产生大量免疫物质,保护宝宝。医生开药也会开