对于想要怀孕的女性来说，最高兴的事情莫过于受精卵着床了，那么你知道什么症状会表明受精卵着床了吗？ 备孕的女性总是特别焦虑，特别着急，总想第一时间了解自己这个月有没有好孕，于是在同房几天后即密切关注自己的身体变化，当精卵结合后，受精卵着床才表示怀孕，那么，着床的时候，身体有变化吗？ 受精卵着床的时间？ 受精卵着床的时间一般发生在受精的6天后，不过在这段时间大多数女性都没有特别明显的反应，不过有些少数女性会出现流血的迹象，但并不是每个人都会有的症状。 女性朋友要注意的是着床出血是发生在受孕后7天左右，如果距离排卵日7-10天的话很大可能是已经着床了，所以就要去医院检查了。 受精卵着床的症状？ 容易反胃 在怀孕后，大多数女性在怀孕的前几个星期可能会有反胃或想吐的感觉，这种害喜症状

怀孕了以后，准妈妈们要注意的事情多了，但是你知道吗？有些事情是不能做的哦，尤其是这9件傻事千万不要做！ 我们知道怀孕的头3个月是流产的高发期，因为小宝宝的根基还不是很牢固，很多因素可能导致TA夭折。有些粗心的妈妈可能都不知道自己失去过一个宝宝，就以为是月经推迟来了几天而已。 那么为了宝宝能顺利在妈妈肚里扎根，孕早期一些糊涂事就别做了。 一半以上流产是胚胎染色体有问题 我们知道导致孕妈妈自然流产的不可控因素非常多，包括：胚胎染色体异常、孕妈妈内分泌紊乱、生殖道异常或感染、母子血型不合母体产生抗体等等。其中有一半以上的自然流产是因为胚胎染色体异常导致的，这是个优胜劣汰的过程。 为啥健康的夫妻两人会出现胚胎染色体异常的情况呢？你生活中是不是做了下面这几件傻事？ 你有没有做这几件傻事？ 135

孕妇梦到捡钱是什么意思 孕妇梦见捡钱，预示着你在现实中会被某些事情所牵制，建议你平时要多注意自己和宝宝的健康，注意孕期的营养，避免发生不测。 心理学解梦： 钱是生活中很重要的一样东西，梦见到捡钱一般来说都是吉兆，预示做梦人将会有横财或偏财运出现。不过具体的好坏，还是得根据梦境而定。从精神上分析，梦中的钱往往代表某种有价值的东西，不一定是物质，很可能是精神上的。 孕妇梦到捡钱的不同梦境解释 孕妇梦见自己在捡钱，预示着近期在现实生活中会有一些突发事情发生，不过会遇到贵人，帮你化险为夷、转危为安。 孕妇梦见别人捡钱，预示着近期你在生活方面要注重保健方面，避免影响到孕期的营养、健康。 孕妇梦见好多人都在捡钱，预示着近期你会和家人发生口角，自己也可能会孤注一掷，建议你要调整好心态，正确的看待周

产妇精神因素 有些孕妇惧怕自然分娩，宫缩刚开始，就呼疼不止，宫缩稍加紧，就大喊大闹，这种紧张的情绪使孕妇不能很好的休息和进食，体力自然跟不上，就可能出现宫缩不好情况。 胎位不正或骨盆不对称 若孕妇骨盆狭小，或胎儿胎位不正，都会导致胎儿迟迟不出来，影响分娩的继续进行，同时造成产妇身体疲惫，致使宫缩节奏不协调。 子宫异常 若是孕妇为多胎妊娠，或有羊水过多、巨大儿等情况，会使子宫肌肉过分伸展，子宫壁弹性变差，影响宫缩的正常进行。 另外，子宫发育不良或畸形，也会引起宫缩异常。 内分泌因素 产妇体内内分泌出现异常，雌激素、催产素、孕酮、乙酰胆碱、前列腺素等分娩必需的激素分泌不协调，也会影响正常宫缩，出现宫缩不好的情况。 宫缩不好怎么

宫缩强度多少就快生了 当准妈妈每次宫缩持续时间接近一分钟，间隔时间只有2-3分钟，宫缩压达到80-90%时，说明孕妇很快就要生了。 提醒：孕妇临产前的宫缩都是有规律性的，若是没有规律，即便满足上述几个条件也不会分娩。 孕妇真宫缩的特点 孕妇临产前，子宫收缩由开始的不规则，强度较弱的假性宫缩逐渐变的有规律，强度也越来越强。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛几秒钟，随后阵痛的持续时间逐渐延长至40-60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3-5分钟。当每次宫缩的间隔时间缩短到2-3分钟一次时，代表孕妇即将分娩。 孕妇真宫缩时还会伴随着疼痛感。刚开始时，疼痛感较弱，感觉跟来月经时的疼痛一样，主要在腹部。但随着宫缩的加剧，疼痛感会越来越剧烈，还会扩散到背部下方，且还有肚子往下坠的感觉。

每次我一和孕妈们提到运动，她们总是本能的产生抗拒。我这挺着个肚子，你让我怎么动？孕妇不能运动吧，万一伤着宝宝怎么办？……其实孕妇是可以参加一些规律性的运动的，那些懒得动的孕妈，就不要在怀孕上找借口了哈！ 运动有哪些好处 轻度和中度运动对孕妈的好处非常明显，不仅可以改善皮肤的敏感性、有利于血液循环；还可以减少背痛、下肢液体的潴留、心血管系统的压力和妊娠期糖尿病的发生；更不用说提高氧气供给、控制体重这些作用了。 除了可以改变孕妇的身体状况，对于那些情绪不佳的孕妈，运动也可以产生一些帮助，主要表现为增强孕妇的自信心，提升对自我表现的满意度，降低产后抑郁的风险等。 孕妇适合什么运动 怀孕中期是最适合运动的阶段，大家可以采取循序渐进的方法做一些自己喜欢的运动。开始时一般每周3次、每次15min的有氧运动，逐步增加到每周4

怀孕期间为什么需要测量血压？怀孕后测血压是必要的吗？昨天有个孕妈在群里问我：每次去产检为啥老是要量血压，测体重，真麻烦？其实准妈妈们可能不知道，量血压，测体重，是为了帮大家排除妊娠期高血压。 因为这病在孕早期不明显，20周后才会有明显的症状，所以前期只能通过基础的检查来排查。 但这病的发病率还蛮高，在5%到12%左右。 1. 妊高征有哪些危害 这个病会导致胎盘早剥、脑疝、视网膜剥脱、子痫前期、子痫等。 而且会导致新生儿窒息、小于胎龄儿（SGA）和湿肺的发病率增高。 所以，提醒孕妈们，千万不要嫌麻烦，产检时一定要好好配合医生做好这些基础检查。 2. 哪些人容易得妊高征 经过菌菌这么多年的临床观察，发现容易患妊高征的准妈妈们都有这样的特点： ⑴孕期情绪特别紧张、焦虑；

终于怀上宝宝了，很多准妈妈都会重视补钙了，那么钙片什么时候吃吸收最好?是饭前吃好还是饭后吃呢? 钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里。特别是在怀孕之后的孕妇尤其容易缺钙，所以怀孕之后的孕妇应摄取更多的钙质，日常饮食中的钙无法充分满足孕妇的需求，最好再补充一些补钙产品。不过孕妇吃钙片什么时候吃最好呢?本文为你揭开谜底。 怀孕4-6个月的孕妇，也就是孕中期的时候，在此阶段孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，孕妇身心安定，同时胎儿已经成型，为了宝宝的正常发育，孕妈妈当然要补充充分的钙质!因此孕妇什么时候吃钙片好?从怀孕四个月孕妈妈就要开始摄取充分的营养和钙。 孕妇补钙可不是光知道怀孕4个月开始补那么简单。孕妇吃钙片什么时候吃最好呢?怀孕7-10个月的时候，此时的孕妇很容易

怀孕了，孕妇不断的补充营养，吃得好加上少运动，从而导致体重增长过快是很常见的。那么，有哪些预防孕妇体重超标的方法呢? 虽说孕期饮食要好，不过如果是体重增加过多的话，不仅仅影响孕妈妈的行走不便，而且对于准备顺产的妈妈来说，也是一种极不利的。而且对于一些爱美的年轻妈妈来说，怀孕期间体重超标对于产后恢复体形的难度也会大大增加的。所以，怀孕期间孕妈妈们一定要注意控制体重，以下小编给准妈妈们介绍九个预防体重超标的方法，大家不防试试看。 控制孕期体重可以采取以下方法： 1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2、设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过

生活中，很多女性朋友都有过贫血的情况，那么孕妇贫血怎么办?孕妇贫血对胎儿有哪些影响呢? 孕妇贫血通常会出现头晕、乏力等症状，有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等，严重的可引起贫血性心脏病，甚至心力衰竭。 贫血还对可能阻碍血液携带氧气到身体的各个组织中，减少对胎儿的供氧量，胎儿生长自然会受到阻碍。同时，贫血导致孕妇的抵抗力降低，生产时对出血耐受性差，易造成危险。轻度的生理性贫血是妊娠期较常见的一种并发症，是由于妇女在妊娠期间随着血容量的增加会出现血液稀释，使血红蛋白的含量下降而造成的，这对于妊娠及分娩的影响没有大碍。而要特别注意的是孕妇的非生理性贫血，这种贫血是因为孕妇本身体质较弱，体内缺乏一种或多种营养物质，比如铁、叶酸和维生素等，使造血机能发生障碍而导致的。 妇女在怀孕前就

锌是一种微量元素，在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少，但也是不可缺少的。那么，孕妈们缺锌，会对胎宝宝有哪些影响呢? 锌缺乏时全身各系统都会受到不良影响。尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接。缺锌症时,主要表现是生长停滞和性腺机能减退。在伊朗经研究证实,少女和学龄儿童有生长停滞和性成熟迟缓者。 将食物强化锌后,很快使病人发育趋于正常。 动物实验证实,缺锌的动物大脑发育不良。 眼球的某些组织缺锌,就会影响光化学过程,使视力变得不正常。 锌又是胰岛素的成分,胰腺里的锌降为正常含量的一半时,就有糖尿病的可能。 那么在怀孕期间的孕妇缺锌对胎儿有什么影响呢?妇女在妊娠期间因锌的需要量剧增。如果锌供应不足，就容易导致胎儿畸形，孕母锌缺乏可引起胎儿发育不良。此外,因影响维生素A的运转还可伴发夜盲症，还可能引起孕妇

怀上宝宝后，很多孕妈咪会发现自己变得“肿”了，那么孕妇水肿怎么办?孕妇水肿的饮食注意事项有哪些呢? 水肿，是因为子宫扩大压迫下腔静脉，阻碍静脉血液回流，造成体内钠和水分滞留。当体内水分无法排出，就会造成水肿，让孕妈咪看起来就像是一颗充气气球。 营养师表示，一旦出现水肿症状时，孕妈咪更要留意日常饮食： 1.不吃人工调味料; 2.留意食物烹调方式，避免腌制、卤等方式烹调食物; 3.多吃利尿食物; 4.注意水分补充; 5.注意蛋白质摄取。 烹煮食物还是可以加盐巴，重点是烹调的方式，要避免腌渍、卤的过程，因为只要食物经过腌渍、卤，就会产生高钠，所以，烹调时，调味料应该在锅子熄火前再添加，并且要避免吃任何经过腌渍后再烹调以及卤过的食物。 营养师强调，有水肿情况的孕妈咪，更要

怀孕之后孕妇为什么会出现腿抽筋，孕妇腿抽筋是怎么回事？孕妇腿抽筋的原因是什么？孕妇在妊娠期，特别是第一次怀孕的妇女，有很多都会突然发生下肢小腿抽筋，这是因为当人体内血钙过低时，人体的神经肌肉兴奋性就会增加，出现肌肉收缩，如果这种呈现持续性的状态，就会引起抽筋，若表现为下肢肌肉时，则就是小腿抽筋。而在孕期之所以孕妇会缺钙，是因为怀孕后，胎儿在生长、发育过程中，特别是胎儿骨骼的发育，需要大量的钙质，而这些钙及其它各种营养，都是通过胎盘从母体的血液种摄取而来的。平时母体的供给与胎儿所需的钙质是处于一种动态的平衡状态，但如果母体饮食钙质不足或本身吸收钙质的能力降低等，就会造成血中钙质含量的降低，而引起肌肉抽搐。如果钙质缺乏比较严重时，那不但可影响胎儿的骨骼发育，还可引起孕妇发生手足抽搐和骨质软化症。 不过，不必在心理上产生过重的思想负担： 1、临睡前可用

很多孕妈在看电视的时候，又会害怕辐射，那么孕妇看电视，该怎么防辐射呢?一起来看看吧! 孕妇可以看电视，不过不要长时间看电视超过2小时，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。 孕妇看电视如何防辐射? 第一、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。 第二、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。 最后，有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。有资料显

胎宝宝的发育健康，其实和孕妇的营养以及生活习惯是有着很大的关系的，那么孕期如何预防胎儿宫内发育迟缓呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 孕妇应采取以下措施预防胎儿宫内发育迟缓的发生： 1、妊娠合并症的患者，应尽早到医院检查，不适宜妊娠者，尽量在孕早期终止妊娠。 2、孕妇应保持精神放松。 3、加强营养，合理饮食搭配，特别是保证高蛋白食物的摄入。 4、减少大运动量活动，如果上班太远太累应注意休息，减少体力消耗。 5、怀孕早期，避免与有毒有害物的接触：如辐射、宠物等。 6、尽量不服药，如果用药也要在医生指导下服用。

怀孕八个月手脚浮肿是怎么回事？为什么怀孕后八个月出现手脚浮肿？孕期出现手脚浮肿该怎么办？ 专家告诉我们，其实孕妇有浮肿现象应该是正常的。 可以用以下方法缓解浮肿: 1.平躺，把脚抬高。 下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的，因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏，浮肿也就比较容易消除了。 2.坐着的时候，把脚稍稍垫高。 为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上;坐在地板上的时候，就用座垫等把脚垫高。 3.适当地做散步运动。 借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。 4.游泳 游泳也是锻炼腿部的

孕妇哭会影响胎儿吗？孕妇哭对胎儿的影响是什么？孕妇哭对胎儿有哪些影响？哭是女人的天性，只要是遇到一点不顺心的事情，就容易哭泣，不过据说怀孕之后的孕妇要保持良好的心情，不能哭泣，这是为什么呢？难道孕妇哭对胎儿有影响吗？ 如果真是这样，那孕妇哭对胎儿的影响是什么呢？ 如果在怀孕期间孕妇哭一两次没关系，但是孕妇尽量避免悲伤，7个月以后胎宝宝就有感知的能力了，包括声音感知和情感的感知，孕妈咪心情不好，身体会产生一些不好的激素，可能当时胎宝贝没有影响，但是1个小时以后你身体的这些激素会通过血液循环到达胎宝贝的体内，它会感知到你的情绪，而且这种激素要代谢出去需要的时间很长，会影响宝贝的身心成长，如果宝贝长期的受到这种刺激，对它初生后的性格有很大的影响。 以前我怀孕的时候我记得一个老人和我说过要开心，不能伤心，可当时也没有说过究竟为什么，自己那段时

怀孕之后孕妇补充叶酸是很有必要的，因为孕妇缺乏叶酸的话很容易导致生出畸形胎儿。叶酸是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内不可或缺，但滥用叶酸会影响胎儿发育。 正确补充叶酸注意6大事项 说起叶酸，可能许多妈妈还不是很熟悉，叶酸只是一种水溶性的维生素。别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用 1、叶酸补充的关键期 胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。 妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加

孕妇缺钙有危害吗？孕妇缺钙对胎儿有什么影响？胎儿生长发育需一定量的钙这个人人皆知，如果怀孕期间孕妇缺钙对胎儿有什么影响呢？ 钙是胎儿骨组织生长和发育及母体生理代谢所必须的矿物质，磷与钙的吸收关系较密切，磷主要参与体内新陈代谢过程，如能量代谢，蛋白质及许多辅酶的合成。 因此缺乏时会影响母体的生理代谢，供胎儿的生长发育的能量及蛋白质合成减少，造成胎儿发育不良。更重要的是母体在缺钙时，胎儿仍要不断从母体中吸取定量的钙，因此更加重了母体缺钙的程度，使母体骨组织脱钙、引起腰、腿痛，牙齿脱落及手足抽搐，甚者形成骨软化症，使骨盆变形后造成难产或使胎儿骨胳发育不良，形成先天性佝偻病。 钙在萝卜叶、小鱼、海藻、牛奶、虾米、蔬菜等食物中含量高，另有盖天力、活性钙、葡萄糖酸钙等钙制剂。但以食物钙较为理想且易于吸收。铁是血红蛋白的重要组成成分，如缺乏铁则可造

到了怀孕中后期之后，很多孕妈都会出现小腿抽筋的现象。那么为什么会腿抽筋呢?孕妇抽筋，该怎么办呢? 抽筋的学名称为“肌肉痉挛”，就是指肌肉突然、不受控制的强烈收缩现象。孕妇腿抽筋的主要原因是因为孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。 营养师表示，从营养的观点来看，人体内钙质和镁质不平衡、维生素D不足都会造成抽筋。当孕妈咪又走了太久的路、站太久，加上怀孕体重增加，导致小腿肌肉负担增加，这些原因加起