怀孕了以后检查是必不可少的，除了检查自身的健康状况外，还需要监测胎儿是否正常，你知道吗？孕期做好这些检查，生出的孩子漂亮又聪明！ 妈妈们怀孕之后，孕期检查肯定是必不可少的。这是为了同时保证产妇和宝宝的健康。及时发现妈妈和孩子的出现的异常情况，也好及时进行救治。避免孩子出生之后出现难以挽回的健康问题。 孕期检查项目包括哪些？ 1. 身高 2. 体重 3. 血压 4. 腹围 5. 妇科内诊 6. 乳房检查 7. 骨盆测量 8. 血液检查 9. 心电图 孕期检查时间表 3个月（12周）时，第一次产检 第一次去医院，医生会给你发一份《孕期健康手册》，这就是建卡，此后的每一次检查都需要这个。医生会把检查结果、建议、药品情况登记在

有些孕妈在怀孕初期孕吐的很严重，自身感觉到非常难受，听说孕吐越严重，宝贝越聪明？这是真的吗？其实真相是什么呢？ 90%的妈妈怀孕之后都会有孕吐反应，而对于准妈妈来说，孕吐也是一件特别难受的事，让很多妈妈都苦不堪言。吃不下饭，睡不好觉，吃一点就吐得要死要活，还要担心宝宝吸收不到营养。其实，孕吐是早孕反应的一种。大约从怀孕5周开始孕吐，表现为早晚会出现恶心，没原因的发生呕吐，食欲下降，体重降低，还伴随着头痛。孕吐是一种正常的早孕反应，如果太过严重可以寻求医生帮助。 不过，有一个说法肯定是孕吐痛苦的妈妈们欣慰的，那就是—— 国外研究表明：孕吐严重的妈妈生出来的宝宝更聪明。 加拿大研究表明，孕吐是健康的表现，表示流产的风险更低，宝宝出现心脏问题的机会更小。孕吐严重代表体内HGG水平不断升高，意味着胎儿在健康成长。从别的角度看，孕吐最大的目的是“

当宝宝在肚子里的时候，宝妈就要注意宝宝性格的培养，从自身的营养以及情绪管理开始，那么你知道怀孕期间怎么做才能生一个好脾气的天使宝宝？ 为什么有的孩子天生性格易怒，而有的孩子安安静静的，聪明懂事。这与妈妈在孕期的营养和情绪管理有很大的关系。每个妈妈都想要一个懂事，脾气好的天使宝宝，而天使宝宝的出生不是靠运气的，作为准妈妈在孕期要注意以下几点： 孕期要注意营养。 妇女怀孕之后，由于胎儿生长发育和自身准备的需要，必须从膳食中获得足够的营养物质。孕妇营养的好坏不仅会影响到胎儿的生长以及日后的发育情况。所以孕妇平时的饮食要全面均衡，不可过分偏食。对于孕早期的妇女，膳食清淡适口，少餐多食，要保证摄入富含足量丰富的碳水化合物的食物，另外要注意补充叶酸，戒烟酒等。 对于孕中，末期的妇女，因为宝宝的增长迅速，需要从母体获得

有些我们很爱吃的零食，但是怀孕了以后我们不知道能不能吃，今天小编告诉你真相，有些传说中的孕期饮食禁忌，你不会傻傻都信了吧！ 孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此孕妇的营养健康问题也会提上日程。但是由于孕期的漫长，而有些食物又确实具有诱人的吸引力，所以有时候就会忍不住的想吃一口，那么到底哪些食物能吃而又有那些是最好不要吃的那？ 1.孕妇可以吃冰激凌吗？ 怀孕后，由于身体很容易发热，为了凉快很多孕妇都喜欢吃冰淇淋降温，但是也有很多老人会劝阻孕妇吃冰激凌，害怕会伤害到胎儿，那么孕妇到底能不能吃冰激凌哪？ 如果你怀孕前肠胃就不好，吃冰激凌就容易出现拉肚子，腹痛这些症状的话，那么在孕期还是不要尝试吃这种食物了。相反，如果你孕前身体状况良好，在怀孕期间吃冷饮也没感觉任何不适，那么偶尔是可以吃的。但是要注意

怀孕以后有很多注意的事项，一切都是为了肚子里的宝宝健康，关于孕期的一些生活禁忌，你知道多少？今天小编就给你全面介绍一下！ 在美丽的孕期，除了保持一些良好的饮食习惯外，为了胎宝宝的健康成长，准妈妈们还有一些小的生活”禁忌“，你造(知道)吗? 在怀孕期间可以有性生活吗? 大部分人关于孕期性生活的问题，存在一些小的误区： 第一个误区是，很多人认为怀孕是一个病理性的状态，女性在孕期极度虚弱。虽然女性在孕期的确有一些健康风险和身体上的不便会导致性生活遇到困难，但是大部分情况下，并不需要在孕期完全禁止性生活。也没有理由把孕妇当做一个虚弱的病人对待。 第二个误区是有些夫妇在性生活遇到困难或者不适，便以为孕期不能进行性生活。但原因往往是方法不对。在这种情况下，学习和了解恰当的孕期性生活方法才是解决之道。

孕期吃什么水果好呢？其实橙子是一个不错的选择，凳子中含有很多维生素，对宝宝的皮肤很好，孕妈每天吃两个橙子，宝宝出生后全家笑了！ 关关怀孕的时候，家里的长辈特别拉着她叮嘱了一番，还尤其要她每天吃两个橙子，说这样做对关关自己的身体也好，对胎宝宝也好。关关虽然不了解原因，但想到长辈肯定是为自己好的，就照做了。就这样坚持了好几个月，关关吃过烤橙子子、煮橙子、橙子沙拉等多种菜式，橙子都快吃腻了，然后孩子出生了，看到孩子的第一眼关关就觉得这几个月的橙子吃得很值，因为宝宝比起其他宝宝白嫩水灵很多。 那么孕期每天吃2个橙子，都有着怎样的好处呢？我们来了解一下。 1.可以改善孕妈反酸、便秘等情况 橙子是一种酸酸甜甜的水果，怀孕初期的宝妈一般都会喜爱这个味道，它可以让孕妈舒适一些。而且橙子当中含有较为丰富的水分、纤维素以及果胶等多种成分，可

在孕期需要注意饮食，给肚子的宝宝更营养的供养，但是你知道十月怀胎，每个月该吃些什么吗？今天小编就告诉你孕期该吃些什么！ 在宝宝的生长发育过程中，只要按照怀孕的早、中、晚三个阶段各有一些侧重点的摄取营养，就可以满足胎儿成长的需要了。由于孕早期是胎儿神经发育的重要阶段，所以在孕早期的准妈妈们要注意多吃一些富含叶酸的食物。 第一个月： 胎儿血液循环开始，甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展，脑部、脊髓、口腔、消化道形成。 准妈妈的饮食应以均衡营养为主，在均衡营养的基础上补充钙、铁、铜、维生素A。 推荐食用：红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油。 第二个月： 此时胎儿的脑神经、肌神经、视神经、基本骨架已经形成以及肌肉、口鼻腔、胃发育完成，同时性器官开始分化出来。 准妈妈应该增加脂肪、蛋白质、钙

水果种类繁多，但是对于孕妇来说，经常听到身边人说这种水果不能吃，那种要多吃。那么孕期到底该怎么吃水果呢？本期助你好孕根据最科学的孕育研究，与孕妈们谈谈如何吃水果。 对孕妇最有益的水果 橘子：橘子中含维生素C较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。 红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。 香蕉：香蕉可以治疗孕期牙痛;香蕉是孕妇所需钾的极好来源，且含有丰富的叶酸，能保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形的发生;此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用。 柿子：柿子极富营养及药用价值，适宜孕妇适量食用。尤其对妊娠高血压综合征的孕妇很有益处。吃

孕妇梦见刷牙是什么意思 孕妇梦见刷牙，预示着你的身体会很健康，母子也会很健康、平安。 心理学解梦： 牙和健康有关，梦见刷牙预示你对自己健康的一种关注。还有一种说法认为，梦见刷牙和最近的人际关系也有关。 孕妇梦见刷牙的不同梦境解释 孕妇梦见刷牙出血，预示着你近期的运势不佳，建议你万事要多加小心谨慎，避免发生意外。 孕妇梦见刷牙刷不干净，预示着你最近会遇到小人，建议你与陌生人相处要多留个心眼，不要透露太多的信息给陌生人，避免上当受骗。 孕妇梦见刷牙刷得很干净，预示着你会生活的一帆风顺，而且你的心情也会比较的美好，周围一切都发展的很平稳。 孕妇梦见刷牙洗脸，预示着你最近会走好运，而且心情也会很乐观，宝宝发育的会很健康。 梦见刷牙的解释大全 梦见

鱼类 大多数鱼肉里富含ω-3脂肪酸，它可帮助人体有效抵御饱和脂肪酸的入侵，起到降低胆固醇的效果。因此，孕妇最好每周吃一次鱼类。 提醒：墨鱼、鲍鱼、银鱼等胆固醇含量很高，孕妇不宜食用。 大豆制品 豆制品中含有的异黄酮能把危害动脉的ldl-c从人体中清除出去，从而减少人体的胆固醇含量，起到预防以及治疗胆固醇过高的病症作用。所以准妈妈们平时可多吃豆腐、豆浆等豆制品。 富含膳食纤维的食物 纤维含量较丰富的食物也能够帮助降低孕妇的胆固醇。因此胆固醇高的准妈妈们尽量多吃含有纤维的食物，最好是保证每日能从饮食中摄入15-30克纤维。 建议准妈妈们每天早饭后吃一些莓类，比如蓝莓，在午饭时适量补充些豆类产品或者小麦、大麦制品。 富含维生素C的食物 维生素

当孕妈在孕期时出现这三种异常情况，说明宝宝有异动，很危险，请赶紧就医。下面就一起来看看是哪几种状况吧! 1.胎动次数不正常 对于正常的胎儿来讲，胎儿在12小时内胎动的次数在30-40次左右。虽然胎儿胎动的频率在早上、中午和晚上会有不同，但是每天的次数还是变化不大的。所以，妈妈可以通过每天记录孩子的整体胎动，看胎儿发育是否正常。 注意：当孕妈在数胎动的过程中发现，胎动次数在12小时少于20次时就说明情况异常。如果少于10次，就表明胎儿胎盘功能出现问题，可能有胎儿宫内窘迫的情况。如果胎动消失，情况更加危机，需要孕妈立即去医院进行救治。 2.羊水量不正常 在衡量胎儿是否能够正常发育的指标中，除了胎动次数，羊水量也是一个重要的衡量指标。通常来讲，孕妈在进行产检的时候，医生就会

动物内脏 动物内脏中含有大量的胆固醇，例如每100克猪肝含有288毫克的胆固醇，通常100克食品中含胆固醇200毫克以上的，医学上称为“高胆固醇食物”，所以胆固醇高的孕妇应不食或少食。 蛋黄 蛋黄的胆固醇含量也非常高比如1个鸡蛋含胆固醇292.5毫克，且胆固醇主要集中在蛋黄内，所以胆固醇高的孕妇应少吃蛋黄。 除了蛋黄外，鱼籽等动物卵等食物含胆固醇量也很高，平时要少吃。 肥肉 肥肉中含有大量的脂肪，过量食用会引起肥胖以及血液中甘油三酯含量升高，甘油三酯高也属于高血脂，胆固醇高并甘油三酯高将更难治疗，对心脑血管的伤害更大。孕妇也应少吃。 由肥肉炸出来的动物油吃太多同样会导致胆固醇高，孕妇最好平时用植物油烹饪食物。 一些鱼类 大多数鱼类都含有

很多女性怀孕了以后会出现妊娠反应，比如初期的孕吐，说起孕吐真的是要了老命了，什么都吃不下，还老是胃里泛酸水，今天介绍孕吐的10个缓解小妙招，总有一款适合你！ “哇哇哇，又吐了，什么时候是个头？！” 别急，嘟妈今天整理了解决孕吐的10个小妙招！相信总有一款适合你！ 孕吐何时来？何时走？ 80%~90%的女性在妊娠早期都会出现恶心呕吐，通常在孕5~6 周出现，当然有的孕妈会来得更早或更晚些，多数在孕9周达到高峰。 大约有60%的妊娠呕吐的孕妈妈可以孕12周后自行缓解，总体到孕16~20周就自然消失了，也有的孕妈会持续得更久些，约10%~20%的孕妈会持续到孕晚期，甚至有5%的孕妈会一直到吐到分娩时。 为什么会出现孕吐？ 目前孕吐反应的确切原因还尚不清楚，但目前医学界已有多种理论学说，包括HCG增高理论、进

导致胎儿早产 胆固醇过高的准妈妈很可能导致胎儿早产，特别是同时还有炎症的孕妇，早产的几率是一般孕妇的六倍。 导致胎儿肥胖 孕期胎儿都是通过孕妇获取养分的，当准妈妈胆固醇高时，很可能导致胎儿偏重、肥胖，在生产时会比较困难。 孕妇胆固醇高对自身的影响 孕妇长期胆固醇偏高，所产生的危害很正常人没有区别，同样会引起心脏病、肾病、中风、骨质疏松、牙周病、动脉粥样硬化、冠心病等。所以，在孕期准妈妈应严密监测血糖血脂，一旦发现异常需及时处理。 孕妇胆固醇高怎么办 1、饮食方面 胆固醇高跟平时的饮食有很大的关系，所以要想改善这种情况，最好是改变饮食习惯。建议平时饮食粗细结合，主食方面适当吃些玉米、山药、红薯及小米等，菜品方面多吃新鲜的蔬菜。肉类、鱼虾等含蛋白质丰富

产后大出血 胎盘植入在孕期时，对孕妇及胎儿没什么影响，它的危害主要表现在分娩期，多会出现产后大出血症状，如果不能积极止血，将会出现休克，甚至死亡的情况。 子宫切除 如果孕妇产后大出血严重，并且胎盘剥离困难，则需要采取切除子宫的方式来挽救孕妇生命，而这样女性将无法再生育。 胎盘植入怎么治疗 孕期疗法 准妈妈在怀孕期间就被确诊为胎盘植入的，应及早去有加护病房及具备血库的大医院待产，并与医生做好配合和准备，在选定的时间剖腹产。 分娩后疗法 1、药物保守疗法 这个治疗方法只适用于出血少、无感染、想保留子宫的孕妇，一般医生会酌情使用米非司酮等药物制剂，能抑制绒毛增殖，诱发绒毛凋亡，帮助胎盘剥脱。 2、保守性手术 如果患者胎盘属于浅层植入

便秘是常见的一种疾病，这发生在平常人身上还好，但是当这件事发生在准妈妈身上那就有点严重了。因为孕期时胃酸分泌减少，体力活动减少等因素，胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，因此容易发生便秘。而便秘也会导致其它的一些症状，下面就来看看吧！ 怀孕后，准妈妈体内的孕激素水平会明显升高，而孕激素能使胃肠动力降低，胃肠蠕动减弱，不仅会出现腹胀、反酸，还会引起便秘。这种便秘属于慢传输型便秘，即因肠道传输功能障碍，便便传输缓慢所致的便秘，属于功能性便秘。到了孕晚期，伴随着子宫增大，对乙状结肠和直肠的压力增加，就又会出现梗阻性便秘，便秘就会加重。另外，也有些准妈妈因为胃肠缺乏对孕激素的反应而导致便秘。还有的孕妈妈在怀孕后运动量减少，肠蠕动减慢，也造成了便秘。 妊娠后，孕妇为了保证宝宝的营养会进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜

胎盘植入的症状 胎盘植入一般在怀孕期间不会有明显的症状表现，准妈妈并不会感到什么异样，不过合并前置胎盘时可表现相应症状，如产前反复、无痛性阴道流血等。 胎盘植入最明显的症状出现在胎儿分娩后，此时可能出现的症状有： 胎盘娩出不完整;胎盘娩出后发现胎盘母体面不完整;胎儿娩出后超过30 min，胎盘仍不能自行剥离，伴或不伴阴道出血;行徒手取胎盘时剥离困难或发现胎盘与子宫肌壁粘连紧密无缝隙。 孕期如何诊断为胎盘植入 胎盘植入虽然在孕期没有什么异常表现，但通过B超还是能检查出的，只是很难确诊。 胎盘植入的超声图像特征如下： (1)胎盘后间隙消失，胎盘后肌层局部菲薄，甚至消失，严重者穿透浆膜层突向膀胱。 (2)胎盘增厚，内部出现丰富血窦暗区(胎盘漩涡)。 (3)彩超显示胎

胎盘植入的超声表现：看胎盘与子宫肌层 胎盘植入的超声特征主要体现在胎盘与子宫肌层的关系。具体表现如下： 正常胎盘的超声表现：稍高回声的胎盘与略低回声的肌层之间具有清晰明确的分界，且分界线规则平滑。如下图： 胎盘植入的超声表现：胎盘与子宫肌层两者间失去清晰规则边界，子宫肌层的低回声变薄(<1mm)、消失或者杂乱交错，如下图。 胎盘植入的超声表现：看子宫和膀胱交界处 仅通过胎盘和子宫肌层的关系判断胎盘植入的准确性不是太高，因为胎盘位于子宫前壁或后壁位置过深时，都会受到胎儿遮挡而导致显示不清。所以，对于胎盘位于前壁的孕妇，还应看子宫-膀胱交界处的图像。 正常：子宫浆膜面与膀胱之间的分界清晰、明确、连续、纤细、光滑，而且无血流信号分布。如下图： 胎盘植入的

大家都知道叶酸对于肚子里的宝宝而言很重要，很多备孕女性就开始补充叶酸，但是还没来得及补充叶酸就怀孕了，宝宝会受影响吗？ 孕育生命是一个复杂而艰辛的过程，特别是对于年轻的小夫妻来说，凡事都要小心翼翼的，生怕有做的不完美的地方。比如我们经常强调的夫妻二人最好在备孕前三个月就开始补充叶酸。可是凡事计划之外总有变化，如果还没来得及吃叶酸就发现怀孕了，宝宝会受影响吗？ 首先我们要先来了解一下备孕期间补充叶酸的必要性。叶酸对于预防胎儿神经管畸形、促进骨髓中幼细胞的成熟、降低准妈妈孕期发生贫血、先兆子痫、妊娠高脂血症的发生几率、提高精子质量都起着重要作用。但是由于叶酸是水溶性维生素，不能在体内聚集，想要维持备孕和孕期所需要的正常叶酸量，备孕夫妻还是选择服用专门的叶酸片效果更好。 既然叶酸这么重要，如果还没来及补充叶酸就发现怀孕了，小夫妻难免恐慌：这

大家都知道孕期多吃坚果对宝宝好，可是也不能过度哦，这不，为了给胎儿补充营养每天吃核桃，结果孕妇自己遭了罪！ 小甜是一位95后，上大学的时候她是寝室里年龄最小的。可是毕业后她却是最早结婚的，因为她和老公已经谈了5年的恋爱了，其他室友都开玩笑说不公平，不过还是祝福他们两的。婚后3个月，小甜就意外怀孕了。两个人本来都没有要小孩的打算，不过既然孩子来了就是缘分，他们决定留下这个孩子。而且老公说一个家有了孩子才完整，他们会认真的迎接这个小生命的。 孕后老公就不让小甜出去工作了，他说他们就生这么一个孩子，希望可以好好的，让孩子在肚子里就健康的发育。小甜就每天在家看看育儿知识，练练瑜伽，自己给孩子做些手工艺品。当然，她也很重视孕期的营养，老公给她买了各种营养品，新鲜水果就没有断过。同时为了孩子出生后可以更加聪明，小甜每天会吃很多核桃。有时候是直接吃，有时候会拌