英国《卫报》曾报道一篇关于“维生素A不利于胎儿发育”的文章，使许多准妈妈讨论维生素A对胎儿是否有影响。 断章取义的报道 英国新生命慈善机构发现，维生素A不利于胎儿细胞的发育，会造成胎儿脊柱裂、脑积水和尿道畸形等疾病。该慈善机构认为，孕妇不应服用复合维生素，除非她们确定里面不含维生素A，因为它会对胎儿造成伤害。 英国三分之一的复合维生素供应商没有在其产品包装上标注维生素A可能对胎儿有害的警示，孕妇和育龄女性有可能会被不充分的标注误导。新生命慈善机构负责人希拉·布朗说：“我们建议育龄女性仔细阅读复合维生素包装上的说明，以避免摄入维生素A。有些产品没有标注警告语是不对的。”因此专家认为，如果摄入了维生素A的话，通常在妇女怀孕初期就会对胎儿造成伤害。 在这里给众多孕妈妈澄清一下，这篇文章有断章取义之嫌。准妈妈们看到过这样的报道，千万别慌张，胎儿

宝宝好的性格会让父母觉得很好教育，但是有的宝宝却生性霸道，那么该如何教育？预防宝宝心理与行为问题，从孕期就要开始！ 宝宝的心理与行为问题除了生物性原因和自身心理因素之外，主要是与周围环境，特别是人际关系环境相互作用而产生的。在家庭中，影响宝宝心理与行为问题的因素有家庭结构、家庭氛围、父母的养育方式和亲子关系等。在社会环境中，幼儿园也是重要的影响之一。 家长是宝宝成长的过程中，不仅扮演者教养者的角色更是宝宝的朋友，所以父母就成了预防宝宝心理与行为问题的最重要的因素。那么就一起来看看如何预防宝宝出现心理与行为问题吧！ MOM 孕期身心健康，促进宝宝身心发展 医学上曾经做过调查，从造成儿童病态心理和行为问题的先天体质因素来看，保证妈妈妊娠期的身心健康是十分重要的，家庭成员应提供孕妇必要的营养和心情舒畅的环境。所以这就是我们在家

怀孕以后需要多吃一些水果保持身体的水分，但是你知道水果能吃哪些吗？今天给大家介绍的是女人怀孕后这4种水果要常吃，宝宝发育好！ 你知道女人怀孕后吃什么水果好呢？女人怀孕后常识是什么呢？女人怀孕后禁忌吃什么水果呢？女人怀孕后的注意事项是什么呢？那么让小编来给大家讲解一下吧！ 女人怀孕后多吃这些水果对宝宝最好 1、苹果 苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。 2、樱桃 在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助。许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。 3、葡萄

宫外孕又被称为异位妊娠，是指孕卵在子宫腔以外的任何部位着床的症状。宫外孕对女性的危害是非常大的，对女性的生育以及身心健康都造成了严重的威胁。下面就让我们了解一下，宫外孕的易患人群有哪几种?希望这些女性一定要提前重视。 易患宫外孕的女性有： 1、盆腔内有肿物女性 由于肿物的挤压和牵引，使子宫或输卵管位置移动，结构异常，这就会影响孕卵正常达到宫腔。 2、输卵管阻塞后再通女性 不论是自然再通还是施行手术再通，输卵管均不像以前那样畅通，再通处比较狭窄，孕卵容易被阻留在狭窄处安家落户。 3、有过宫外孕病史女性 如果准备再次怀孕，但却没有查出和消除引起前次宫外孕的原因，则此次怀孕后发生宫外孕的风险要比一般妇女高。 4、患慢性输卵管炎女性 正常情况下，输卵管通过纤毛的摆动及输卵

对于即将要分娩的准妈妈们来说，要抓住最后的幸福时光，为什么这么说呢？孩子的到来，所有的琐事也跟着来，什么美好的事情在孩子面前都化成了泡影！ 怀孕到了第九个月，肚中的小宝宝即将到来…各项体检、身体变化、复杂心情交织在一起。 待产倒计时，孕妈妈了解了需要知道的一切，就会更加平和地应对大日子的到来。 1、备产包装备集结 住院生产前，孕妈妈应该带什么？想哺乳的话，带什么衣物比较方便？ 两个铺内衣、孕期打底裤、浴衣、布鞋、阅读书物、音乐、纸巾……。 关于宝宝，准备两条软软毛巾：一个在产房中用毛巾裹住她，另一个备用。 在生产后的每一个都要准备一套干净睡衣、小背心和一双鞋。 带上小睡袋、宝贝裹巾、一顶棉质软帽、清洁剂、毛巾、肥皂。 最后，准备好厚衣服和帽子，让宝贝出院的时候使用。

怀孕了，意味着和那些好吃的说拜拜了，这对于吃货孕妈妈们来说，非常的绝望！真的是“这也不能吃，那也不能吃吗？”一起来看看这篇文章是怎么说的吧！ 自从怀孕后，天天被2个妈跟看贼一样看着，明令禁止为了肚子里的宝宝，这个不让吃，那个不能吃，干脆都成“仙儿”得了。 被告知这个不敢吃，那个不能吃的孕妈妈可别再被骗了。 其实，任何食物都需要适量，有个度（烟、酒、生食除外）。跟随这个度，孕期也就没什么不敢吃的了。 1、韭菜 对于爱吃面食的北方人民，尤其是韭菜猪肉饺子、韭菜鸡蛋包子，想想就口水直流。 韭菜富含丰富的膳食纤维，对缓解便秘有一定的效果呢。 但孕妈妈在孕期（尤其到了孕晚期）胃部动力不足，粗纤维的韭菜可能会造成孕妈妈不好消化，所以一次不要吃太多哦！ 2、螃蟹 这个必须能吃！

提起黄体酮，很多孕妈妈又爱又恨，为什么呢？黄体酮与孕期生活密切相关，我们通过文章一起来认识一下它吧！ 1、孕酮 孕酮又名黄体酮，是一种由卵巢黄体分泌的维持妊娠所必须的天然孕激素。 在临床上，一般孕酮的监测用于对发生先兆流产、习惯性流产的病因做出反应性诊断。 2、孕酮是保护胎儿生长的必要激素 孕酮在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，是维持妊娠必须的物质。 在未怀孕女性月经周期的后半期，孕酮就开始作用于子宫内膜。 提供成功受孕环境 如果把受精卵比喻成一颗种子，那么雌激素负责使子宫内膜增生增厚，好比使土壤增高增厚；而孕激素则作用于子宫内膜，促进子宫内膜血管和腺体的增生，未来给胚胎提供氧气和营养，好比对种子进行灌溉和施肥，使子宫做好准备迎接受精卵的着床和发育。

孕妇胆固醇高可以喝牛奶吗 可以喝。 牛奶中的胆固醇含量较低，并且牛奶中还含有乳清酸，它能有效的抑制胆固醇的增加。因此胆固醇高的孕妇可以喝牛奶，同时还能补充孕期所需的优质蛋白、钙和多种维生素及脂肪。 科普小知识：每100克牛奶中才含胆固醇13毫克，仅是鸡肉的11%，是羊肉的20%，是牛肉的21%，是羊奶的38%。 孕妇胆固醇高喝什么牛奶好 最好是喝脱脂牛奶。 人体血液中的胆固醇来源于饮食摄入与自身肝脏合成，肝脏合成胆固醇是一个复杂的酶反应过程。而牛奶中的乳清酸则可抑制这种反应，从而阻断肝脏合成胆固醇，使得血液中胆固醇含量降低。一般的纯牛奶虽然也有这个作用，但脱脂牛奶降低胆固醇的摄入量的效果会更好。 孕妇胆固醇高喝多少牛奶合适 每天喝一杯即可。 胆固醇高

孕妇胆固醇高的症状 孕妇胆固醇高通常是不会表现任何症状的，因为即便你很健康也可能存在胆固醇高的可能，这需要通过血液检查确认。 不过有些症状比较严重的准妈妈可能会出现头晕胸闷压抑的感觉。这是因为胆固醇影响了血液循环，引起大脑缺血所致。 孕妇胆固醇高的危害 1、对自身的危害 孕妇胆固醇高容易形成高血脂，而这是引起心脏病、肾病、中风、骨质疏松、牙周病、动脉粥样硬化、冠心病等的很重要一个原因。 2、对胎儿的危害 有数据表明，胆固醇过高同时还有炎症的孕妇早产率是一般孕妇的6倍。另外，这还可能导致胎儿肥胖，在生产时会比较困难。 孕妇胆固醇高怎么办 孕妇胆固醇高主要是饮食不当所致，所以准妈妈们应控制自己的饮食，比如多吃如下食物： 1、鱼肉

黑木耳有着很高的营养价值和养生功效，它也可以被做成各种美味的菜肴。黑木耳中含有B1、B2、胡萝卜素、烟酸等营养素，其中黑木耳的含铁量极高，吃黑木耳是有补血的功效的。 那么，孕妇可以吃黑木耳吗? 孕妇可以吃黑木耳 黑木耳对孕妇有什么好处 不仅对孕期有补血的功效，而且还能够增强孕妇自身的免疫力。而对于患有输尿管结石的孕妇来说，可稍微多吃一点黑木耳。黑木耳可稀释血液，降低血液黏度，对结石有溶解并排出体外的作用。 孕妇不能过多食用黑木耳 1、黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长，孕妇过量食用黑木耳可能会引起拉肚子，而拉肚子有引发流产的危险。 2、黑木耳具有防止血栓凝结的作用，其活血功效比较强，孕妇吃过量的黑木耳，一旦发生出血现象，很难止血，容易造成危险的发生。

孕妇胆固醇高可以吃鸡蛋吗 可以适量吃鸡蛋。 如果仅仅是因为鸡蛋含有的胆固醇高整个孕期就不吃鸡蛋，这显然是不科学的。事实是，适量吃鸡蛋不仅不会让胆固醇升高，反而会减少胆固醇的含量 。因为蛋黄中含有大量的卵磷脂，它可以消减胆固醇及脂肪颗粒，还有利于胎儿大脑功能的完善。所以，胆固醇高的准妈妈可适量吃鸡蛋，一天最好不要超过1个。 孕妇吃鸡蛋注意事项 1、孕妇不能吃生鸡蛋或半熟的鸡蛋。因为这样的鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，会影响人体对蛋白质的吸收。另外还含有沙门氏菌，食用后可能会引起腹泻甚至是食物中毒。 2、鸡蛋也不能煮的太久，否则会流失鸡蛋中的营养物质。也不能煎的太老，因为高温下会形成影响人体健康的化学物质。 3、孕妇吃鸡蛋时应细嚼慢咽，以免影响肠道的吸收和消化。 4、鸡蛋不能和这些食物同吃。

怀孕了，本来是一件很开心的事情，可是有些准妈妈却总是愁眉不展，情绪反复无常，有什么好办法可以帮助她们重拾好心情呢? 办公室的同事小芳最近一脸愁容，我问她为啥，她说，怀孕了，但是她现在还不想要孩子，可是这孩子来了也是缘分。但自己不知道为啥，就是感觉情绪不好，而且会有焦虑不安的感觉。 怀孕对于正在备孕期的妈妈来说，是一件值得庆贺的事情，但是也有些宝妈怀孕后，会跟小芳一样，产生情绪低落、抑郁烦躁、焦虑不安的现象。而长期处于这样的不良情绪下，对于腹中的胎儿，还有孕妇本身都是不好的。 情绪不良容易引起的危险： 当孕妇处于长期不良情绪下，会影响宝宝性格、智力发育、身体发育等等，主要有几类健康问题： 1.宝宝容易患上精神疾病的危险 2.宝宝有可能是低体重儿童，性格差、爱哭闹、消化功能紊乱 3.还会造成

怀孕对于一个家庭来说，是一件很值得庆贺的喜事，有句话说的好，怀孕的女人=十个月的女王，所以孕期，孕妈的一切都引人关注，而这当中，最重要的就是身体健康。 孕妈的身体状况，直接关系肚子里胎儿的身体发育，所以孕妈们，对自己的身体也是很看重。而备孕、养胎、坐月子这一系列的事情对于孕妈来说，都是至关重要的缓解。要想有个好身体，绝对不能随意对待。 小编今天和各位分享，十月怀胎，准妈妈每月需要满足的营养需求，请往下看↓ 孕期第一个月 在备孕期间，叶酸是准妈妈需要服用的营养素之一，进入孕期第一个月，仍需补充叶酸，叶酸可以帮助避免胎儿神经发育缺陷，同时还能避免贫血、早产、胎儿畸形。除了直接口服叶酸片以外，食物也能帮助补充少量的叶酸，如：面包、面条、菠菜、橙子等等。 孕期第二个月 在孕期第二个月开始，孕妈要增加补充维生

到了孕中晚期，一些准妈妈因为之前的产检一切顺利，反而松懈下来，觉得只等一朝分娩，迎接宝宝的到来，却忽略了来自肚子里胎宝宝的求救信号，造成无可挽回的悲剧。 那么准妈妈如何发现胎宝宝在发出求救信号? 胎儿 发育到一定阶段就开始活动，其在子宫内的活动在医学上称为胎动。 通常，准妈妈的胎动在怀孕7至8个月时最活跃、最频繁，足月后胎头开始进入骨盆，胎动会稍减少。 虽然孕28周以后的产检频次增加，但由于产检无法覆盖所有时间段，所以自测胎动是孕妇自我监测的关键环节，是胎儿存活情况的直接反应。 准妈妈们一定要注意如下信号 如果胎动过少，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，这说明胎儿可能有异常。 胎动次数正常与否，还应与平时相比，如果平时胎动一直正常，某一天突然明显增多或明显减少，也要引起注意。

在这个“颜值至上”的世界，脸有多重要，相信每个人都知道。想要孩子颜值高，那就得从“胎儿”时期就开始了...... 放眼望去，大街上可爱漂亮的宝宝数不胜数。 眼睛大，皮肤白，睫毛长……谁不想生个这样高颜值的宝宝呢? 那么，除却基因遗传，准妈咪有没有什么能做的，来帮宝宝赢在起跑线? 当然有! 想要高颜值宝宝，在孕期我们就可以“吃”来帮助宝宝get更多漂亮技能哦! 想宝宝皮肤白皙?水果蔬菜吃起来! 孕期每天吃水果的准妈咪，生出来的宝宝皮肤会更加的白暂有光泽。 因为水果含有丰富的维生素C，能有效抑制黑色素的形成。 如果妈妈或是爸爸有一方皮肤较黑，准妈咪每天食用维生素C较高的食物，对胎儿皮肤黑色素的生成有一定的抑制作用。 一般建议孕妈咪食用苹果、柑橘、葡萄、鲜枣

孕期这5件怪事，孕妈咪需要小心谨慎吗？怀孕后，孕妈咪做什么都被小心提醒着，对于准妈妈们要面临的问题有很多，尤其是新妈妈，由于没有经验，遇到一些异常事难免担心，下面这5个“怪”事，你有遇到过吗？ 提前了解，以免遇到时忧虑担心。 1、变得“馋猫鼻子灵” 怀孕后越是妊娠反应不适，鼻子却变得越灵敏了。孕期感受到这种怪现象的还真不是一个人，好多孕妈都发现鼻子变灵敏了。 鼻子变灵敏，这一怪现象也是正常，孕妈不用太过担心，这和体内激素变化也有一定的关系。而且鼻子的灵敏度强了，孕妈在判断食物的好坏上更有优势，对于一些轻微变质的食物都能“嗅”出，从而避免了吃下“坏”掉的东西，影响到健康。 2、皮肤好了 有的孕妈怀孕后，发现面部痘痘悄悄不见了，而且皮肤弹性变好了，面部红润有光泽，像又回到了“十八岁”，容光焕发了一般。 孕

怀孕后，有些事情孕妈们是千万不能去做的，而有些事情孕妈妈一定要做好。比如做好这四件事，对孕妇和胎儿都会有好处的! 1、能运动的真不该懒惰 怀孕后随着胎儿的增大，孕妈不自觉的就会有各种发懒。若是因孕期运动少，脂肪大量囤积，怀个孕导致身材严重变形，孕妈的自信也会受影响。 孕期适量运动，可以促进消化吸收，促进机体代谢，血液里的含氧量增加，对孕妈和胎儿的健康都好，运动还可以刺激胎儿大脑、感觉器官、平衡器官的发育。孕期身体条件允许的孕妈，保持适量运动好处多。 2、孕期让自己过的快乐些 有些宝妈在带娃的过程中会发现，自己家宝宝没有别人家宝宝省心好带。然而宝宝日后好带与否，何尝不受孕妈孕期的影响。 孕期保持良好的心态，舒心的和胎宝宝一起经历人生这个特有的阶段。孕期少一些在乎别人的看法，说法，自己的快乐自己主宰。

在怀孕期间，真的需要补充很多的维生素吗？维生素摄入过量，会导致哪些问题的发生了，一起来看看这篇文章就知道了！ 事实上以现在的经济情况来看，大部分住在城市中的姐妹，在孕期的营养摄入都是达标的，很少有人真的营养不良。而海淘代购的兴起，很多准妈妈早就摄入了太多的营养，真的不用吃这么多维生素的。 为了帮助大家了解和合理使用维生素，下面对一些常用维生素进行小科普。 但是你知道孕妇服用营养补品是要控制量的吗？我们来看看过量服用维生素的危害： 过量服用维生素A会致畸！ 大量应用维生素A不仅对母体不利，也会影响到胎儿的生长发育。如果孕妈妈在怀孕早期大量使用维生素A，胎儿会按器官形成的顺序，发生无脑、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢体缺陷等畸形，还有可能导致胎儿泌尿道畸形以及发生先天性白内障等。 叶酸超标会导致锌缺乏

很多家庭都喂养着一些小宠物，被宠物咬伤了，就必须要去医院打狂犬疫苗，在孕妇遇到这种事情的时候，她们是可以接受这种疫苗的吗？ 狂犬病毒主要是在动物的唾液里 狂犬病毒主要是在动物的唾液里，且含量最高，其分泌物（指口水、鼻涕一类）中也含有少量病毒。如果人与它们亲热或被它们咬了，就会染上病毒。但染上病毒并不意味着一定会发病，如果染上的病毒量不大，毒力不强，而且身体的免疫力强，就可能不发病，而成为隐性感染者。 其次，伤口一般被划伤是不会传染狂犬病毒的。如果是家养的，从未带出门且定时打疫苗和体检的宠物，比如被家养的喵星人抓伤表皮且没有出血，可以不用去医院打针，只需处理一下伤口即可。 孕妇可以打狂犬疫苗 但如果抓伤且出血了，你就应该及时用肥皂清洗挤压伤口，然后涂点碘伏，在48小时内赶到医院注射狂犬疫苗！最迟注射

怀孕后为什么还会得鼻炎？鼻炎可不是小病，小编也是一个老鼻炎患者，不能治本只能平时自己多注意，冬季是鼻炎患者的敏感期，鼻炎妈咪冬季该怎么办？ 怀孕后，很多孕妈咪发现自己忽然有了鼻炎的症状，鼻子不通，特别是晚上，几乎不能呼吸。而对那些怀孕前就有过敏性鼻炎的孕妈咪来说，越来越冷的天气让夜晚变得更加难熬。该如何解决呢？ 为什么怀孕后易患鼻炎？ 怀孕后所患的鼻炎，称为妊娠期鼻炎，又称血管缩性鼻炎。妊娠期鼻炎，是由女性妊娠而引起的，当女性怀孕后，体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，临床表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。 据有关资料统计表明，约有20%的孕妈咪有发生妊娠期鼻炎的可能，尤以怀孕后3个月最为明显。好消息是，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，更不留后遗症。 鼻炎是小