很多妈妈在怀孕到生产的过程中都经历了或多或少的尴尬事情，本来自己上厕所很正常，可是有的妈妈却发现自己会漏尿，这其中的原因是什么呢？ 生小宝宝，要经历备孕、孕前、孕中、孕后，要这整个儿的流程顺当，我们的生产才算成功。  这期间宝妈们要经历不少的尴尬事，单说这个漏尿，就非同凡响！ 在怀孕期间，会随着月份的增加，孕妇的子宫会越来越大，在这个过程中，孕妇的腹部不仅会向前向下突出，身体的重力轴也会向盆地肌肉移动，导致盆地的肌肉长期处于持续受压状态。 尿道也会受到不同程度的影响。  就像女孩子用来绑头发的“电话线”本来特别的紧致，但是由于持续绑头发受压，就会变得松弛，甚至断裂。 孕妇盆地的肌肉群也是一样，由于这种受压，会导致盆地肌肉变得松弛，而小宝宝出生的时候，也同样的会对引导进行牵拉，在这

大部分人是从孕中期开始出现体重变化的，建议大家可以用“半斤八两”这一标准来衡量孕中期和孕晚期的体重增长速度，即： 在孕中期，每周体重增长八两，孕晚期每周增长约半斤。 孕期10个月每个月需要补点啥? 01怀孕第一个月 主打营养素：叶酸 作用：防止胎儿神经器官缺陷 补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。 孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。 阿法林.润康，含有叶酸200ug，满足孕期除了食补外的叶酸量。 02怀孕第二个月 主打营养素：维生素C、

Blackmores维生素E面霜 Blackmores天然维生素E面霜由天然维生素E，牛油果和杏仁油制作而成，不添加色素和香料，是一款成分天然的产品，它的滋润保湿效果都很不错，很多明星都经常用，敏感肌肤、孕妇和宝宝也能用。 参考价格：80元/50g 袋鼠妈妈小麦胚芽全日美肌锁水霜 这款面霜优选非转基因有机小麦胚芽萃取精华，有紧密锁水、长效保湿、柔滑肤质、养分丰沛的特点。能给肌肤浓郁滋养，紧密包裹面部肌肤，淡化细纹，改善粗糙，持久保湿肌肤。 参考价格：96元/50g 亲润豆乳滋养保湿霜 这款面霜内含天然豆乳精华，安全温和不刺激，能滋养孕期干燥肌肤、深层补水锁水保湿，纳米级水分子渗透技术直达肌底，可以保证肌肤一整天水润不干。 参考价格：8

紧急避孕药会增加胎儿畸形的发生率吗？在无准备下同了房，但又怕怀孕，吃了避孕药，现在又测到了早孕，心里万分害怕该怎么办？ 药物避孕是最常用的紧急避孕方法，房事后72小时内有效，如果在服药期间又有性生活，那么时间要重新推算。紧急避孕药与常规避孕药有效率相差很多，紧急避孕药的有效率只有70%～85%，而常规口服避孕药的有效率可以达到99%。而上面两位姐妹都是服用了紧急避孕药，有效率只在70%-85%，所以她们是30-25%不幸怀上的人。那既然怀上了，那胎儿会不会有伤害呢？宝宝能要吗？且看下面分析： 引用一些资料：研究证实：紧急避孕药对胎儿无伤害 上海市研究：紧急避孕药不会增加胎儿畸形的发生率 上海市的一项研究将服用了紧急避孕药物失败后继续妊娠者，与未服用紧急避孕药妊娠者作对比，结果发现两组的自然流产发生率和胎儿畸形率无明显差异，严重妊娠并发症

怀孕了之后，有一些食物吃不得，对肚子里的胎儿有影响的，孕妈咪一定要知道了，其中有一种就是螃蟹，吃多了还会有危险！ 一直觉得“吃货”是一个光荣而骄傲的称号，但不是爱吃的人就可以称为吃货，一定要吃出艺术，吃出档次，吃出学问这才称得上是“吃货”。 不管是不是吃货，相信对美食的诱惑都是很难抵挡的，作为平常人来说，吃什么都无所谓，大不了上火、拉肚子、过敏等。但有一些美食对于正在备孕或是已经怀孕了的女人是不可以吃的，不提前了解一下，可能会造成大错。 这种食物是什么呢？那就是螃蟹。 下面引用一下资料：“螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经。有清热解毒、补骨添髓、养筋接骨、活血祛痰、利湿退黄、利肢节、滋肝阴、充胃液之功效。 螃蟹是高致敏性食物，对于一些过敏体质的人群，蟹肉会诱发并加剧人体的过敏反应，引发皮疹、哮喘等，严重者会引起过敏性休

怀孕了当然少不了去医院产检了，除了确认宝宝的健康成长，也是对孕妈咪身体的一个检查，那么你知道孕期产检不能忽视，哪些误区不能踩吗？ 孕妈妈有定期去产检吗？产检可是保障您和宝宝健康的重要措施哦~那么您了解产检吗?都有哪些产检的误区呢？ 误区1：孕早期不用去医院，试纸确认怀孕就行 研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。因此，孕妈妈应提高对孕早期检查重要性和必要性的认识。 怀孕早期需要做哪些检查？ 1.确认怀孕。 2. 进行B超检查，排除宫外孕。 3. 测量基础血压，孕早期或未孕时的血压，对于妊娠中晚期的血压升高程度的判断有非常重要的参考意义。 4. 让医生充分了解孕妈妈的基础病史。 误区2：不在意产前检查的次数，有时间去就行

夏天会有很多宝宝降生，但是夏天要生产的准妈妈们要注意了，由于多方面的原因，夏天很容易早产，这是什么原因造成的呢？ 每当夏季到来，那种炎热的天气让人们叫苦不已，对于孕妇更是如此。孕妇在夏天更加容易早产，除了和炎热的天气有关，还有哪些因素可能导致夏天孕妇容易早产呢？ 夏天早产的原因 1、夏季造成孕妇早产的原因很多，也很复杂，如产妇年龄超35岁、患妊娠高血压综合征、前置胎盘、糖尿病、心脏病、怀孕末期劳累、发生外伤等。 2、夏季气温升高，由于孕晚期胎儿的生长发育较快，准妈妈的新陈代谢旺盛，食物的摄入量与废物的排泄量明显增加，基础代谢率比常人高，更容易感到烦热。 而准妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛，气温高出汗也多，加上身体负担重，极易感到疲劳，如不注意休息，会使抵抗力下降，孕妇没有及时添加衣服也会导致受凉。 3、在闷

很多人都会早上喝一杯牛奶来补充营养，但是你知道吗？怀孕的女性如果有一些这样的征兆，就不适合喝牛奶了哦，你知道为什么吗？ 牛奶营养价值高，是很多孕妇怀孕期营养补充必不可缺的食物之一。但是孕妇喝牛奶是有讲究的，牛奶并不适合所有的孕妇。那哪几类孕妇不能喝牛奶呢？ 缺铁性贫血孕妇 缺铁性贫血的孕妇体内铁元素不足，不能满足正常红细胞的生成而造成疾病，因此需要从食物或药物中汲取铁元素，食物中的铁需要在消化道内转化成为亚铁才能被人体吸收。 而牛奶中富含的钙盐、磷盐和人体富含的某种铁质结合，形成一种不被身体吸收的化合物，从而会减少亚铁的吸收，所以建议缺铁性贫血孕妇最好少喝牛奶。 口腔溃疡的孕妇 人一旦上火，就会伴随着口腔溃疡的发生。口腔溃疡带来的不便和痛苦，我想每个人都领略过吧！尤其对于孕妇而言，口腔溃疡让她们面临

孕期感冒能吃药吗？孕妈咪可不是一个人，肚子里的胎宝宝健康也是非常重要的，下面关于孕期感冒不用吃药的小办法，你知道多少？ 风热感冒：通常是穿的多了，或者空调太热的环境导致的 症状：头晕胸闷、嗓子干疼、呼吸道不适。或伴有发烧等 缓解方法：便宜大白梨1个，梨选大的比较好~表面疙里疙瘩有斑点的那种黄色大梨~保留梨核~切滚刀块备用，，银耳1朵捏碎泡发备用，汤锅烧开多半锅水，放入备用的梨和银耳~待水再开转小火~半小时后可以趁热喝汤吃梨肉和银耳，在家的话可以一直续，一直喝~在公司就是电的烧水壶或者有条件来个电的烧汤壶~只放梨，不要放银耳了，黏壶底~熬出汤来当水喝~大量的喝~坚持3天症状会消解~ 孕早期由于呕吐胃酸反流所致的急性鼻炎喉炎 症状：鼻塞、鼻咽和嗓子有异物感，吞咽疼痛，或伴有低烧 缓解方法：瑜伽洗鼻壶一只，洗鼻盐或者生

有些女性怀孕了以后就会被要求忌口，那么馋嘴的时候，可以吃些什么零食呢？一来可以解馋，二来还能够对自己肚子里的宝宝好？ 大部分女人天生就是吃货，但是一旦怀孕了，嘴巴就被管的严严的，什么麻辣烫，什么小零食，统统靠边站，但其实孕妇还是能吃很多零食的哦，对于孕妇来讲，以下这些零食不仅可以满足孕妇的食欲，而且对肚子中的宝宝身体发育具有非常好的促进作用。跟着小编一起看看吧！ 干果坚果类零食 干果类零食如核桃、杏仁、开心果、碧根果等，通常含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，促进大脑的发育有非常要的作用，不过需要注意的是，干果类零食中的脂肪含量较高，每天食用量应控制在150g左右，过量食用易影响孕妇正常的血糖和血脂。 海鲜类零食 海鲜类零食如鱿鱼丝、鱿鱼仔、鱿鱼足片、手撕鱿鱼、马面鱼、黄花鱼等，通常含有丰富的钙、磷、铁元素，

怀孕了之后一定要注意饮食习惯，很多东西对宝宝的生长发育有影响，那么你知道吗？这几大调味品不能多吃哦，让我们一起看看吧！ 随着社会的不断发展，我们的饮食也逐渐的多起来。但是作为特殊群体孕妇来说在饮食上面一定要注意很多事情。首先最基本的五大调料是不能多吃的，但是很多人却把这种常识问题给忘记了。下面我们来详细的说下究竟为何五大调料不能吃： 第一， 不能吃太多味精和鸡精 因为这两样东西里面含有大量的谷氨酸钠，会促使人体内锌被消耗完，进而会影响胎儿的神经系统的发育，也就是会影响胎儿的健康和安全问题。 第二， 不能吃太多的醋 吃醋的话会影响孕妇体内的碱度降低，孕妇的身体就会出现疲乏无力的症状，这就是有些孕妇在怀孕半个月以后出现的体质特征。这种想象严重的话会导致胎儿畸形，所以千万要谨慎对待。 第三， 不能吃太多的

女人一旦怀孕由于生理条件的变化身体也会出现或多或少的变化，比如怀孕初期孕妇会出现孕吐，甚至有些孕妇会一个孕期都会有孕吐反应，也会由于肚子变大身体失去重心导致孕妇出现水中的状况。在怀孕期间身体发生的不是所有状况都正常，准妈妈们一定要学会分辨，也好及时的就医。我现在简单总结了一下4点，如果出现这4点就说明胎儿发育可能出现了问题，需要及时看医院。 1孕妇四肢浮肿严重 孕妇一般到孕晚期的时候都会出现四肢水肿，但是一般不会影响我们的日常生活。浮肿这个现象一般是正常的，由于子宫的压迫致使的，如果孕妇由于浮肿导致孕妇无法正常行走，孕妇一定不能不在意需要及时去医院，医生会告诉你怎么做，不会伤害胎儿。我们在整个孕期也需要注意一定不要翘二腿，还有就是一定要适当的运动不要总是保持一个坐姿，我们缓解水肿的办法就是每天晚上用热水热敷来缓解。 2胎儿的胎动数量忽

水果对人体有很多好处，所以多吃水果能够补充糖分以及水分，但是你知道吗？孕妇是有饮食要求的，寒冷冬季，孕妈吃这8种水果是对胎儿有利的！ 水果中含有丰富的营养元素，深受大家的喜爱。但是由于水果的种类太多，并不是每种水果适合所有的人群。孕妇作为最为特殊的人群，对于水果的要求更高。冬季来临，很多朋友想知道孕妇冬天吃的水果有哪些？ 寒冷冬季，那8种水果适合孕妇吃呢？ 1、猕猴桃 猕猴桃有“果中之王”的美誉，其中的维生素含量又高又丰富，尤其是维生素C，爱美的孕妈妈适量吃些猕猴桃就不用担心孕期长斑了。 猕猴桃虽然好处多多，但孕妇也不能多吃，必须控制在1~3个，而且最好在饭后吃，不宜空腹吃。体质虚寒的孕妇也不适合吃猕猴桃。 2、秋梨 冬季气候干燥，准妈妈可以多吃些秋梨哦!秋梨性甘寒微酸，有清热利尿、润喉

怀孕了，医生会建议孕妈妈每天喝牛奶补充身体营养所需。那么，孕妇喝什么牛奶好?喝牛奶有哪些禁忌?下面小编就来说下孕妈们如何正确喝牛奶，才能为自身和胎宝宝给足养料。 孕妈喝牛奶的好处有哪些? 1.补充钙 牛奶中的钙是促进骨骼生长发育的微量元素。孕妇每天坚持饮用250—300ml牛奶可满足人体所需的钙，有利于胎儿的大脑发育。 2.补充蛋白质 牛奶富含丰富的氨基酸，是优质蛋白质的来源，是孕妇补充蛋白质的首选。 3.调节内分泌 牛奶中的蛋白质可增强人体免疫力，调节内分泌，改善体内微循环。 4.有助于睡眠 牛奶可消除紧张情绪且具有镇静催眠的作用，孕妈睡前喝一杯牛奶 ，既安心定神，又有助于睡眠。 孕妈喝什么牛奶好? 1.纯牛奶 纯牛奶含钙丰

现在空气质量越来越差，雾霾也越来越严重，对人体的伤害也很大，尤其当女性怀孕以后，雾霾可影响胎儿发育，孕妇如何对抗雾霾？ 美美怀孕6个月了，近日突感胸闷气短心慌，在小区公园散步时，倒地不起，幸而身为妇产科医生的萱萱经过，在一场与时间赛跑的征途中，由于抢救及时，美美苏醒过来。在医生的诊断下，得知美美是心脏病突发引起。原本想走出家门呼吸新鲜空气，随知发生令人意想不到的事情。 冬季雾霾天也是诱发心脏病的高峰时节，孕妈妈要如何做好防护措施才能保证母子健康呢？ 提起雾霾，不知看文的孕妈妈会不会想起名记者柴静的《穹顶之下》。这部关于雾霾调查的纪录片一经播出，反响强烈。究竟雾对孕妈妈有哪些危害呢？帮妈在此一一为大家解疑答惑。 什么是雾霾？ 雾霾，是一种特殊的天气现象， 是指空气中因悬浮着大量微粒而形成的混浊形象。

怀孕后，准妈妈都非常的注意自己的饮食搭配，而以前无辣不欢的女性朋友也不敢再吃辣椒了，因为据说孕期吃辣椒易致早产，那么真的是这样吗？ 家住成都的23岁姑娘涵涵，是一个标准的“辣妹子”，可以一个月不吃肉，但是不能一天不吃辣。在今年3月，涵涵和结婚2年的老公，有了爱的结晶，成为了一名准妈妈。 孕后，涵涵依然每天辣椒不离口，家人的劝说，在喜爱的辣椒面前，也变得苍白无力。然而就在上月的一天上午，刚从卫生间出来的涵涵，突然感到肚子剧烈疼痛，在老公的陪同下，涵涵来到医院，早产下一名男婴。值得庆幸的是，宝宝并没有生命危险，只是身体比较虚弱，还需在保温箱观察一段时间。 医生告诉涵涵，胎儿早产的主要原因，就是由于她孕期食用过多的辣椒导致的。涵涵听到了医生的回答，再看着虚弱的宝宝，不觉流下了悔恨的泪水。 那么，孕妈妈在孕期到底能不能吃辣椒呢?又有什么需要注意

喝温盐水 准妈妈早晨起床后，最好空腹喝一杯温盐水，既可以缓解口干喉咙痛的情况，食盐也有杀菌消炎的作用，能减轻咽喉肿痛。 喝罗汉果茶 我们都知道罗汉果有润肺止咳，生津止渴的作用，对喉咙痛有很好的治疗效果，喉咙痛的准妈妈可适量喝些罗汉果茶，或者用罗汉果煲汤或熬粥食用。 保持咽喉湿润 准妈妈喝水，水流经喉咙时，会感觉到喉咙更舒服了，这是因为水分滋润了干燥的喉部组织所致，所以准妈妈可通过这样的方式缓解喉咙痛，这除了喝水和各种果汁外，用嘴巴吸收水蒸气也同样有效，比如用加湿器或倒一杯热水吸热汽。 热敷 热敷也可以缓解喉咙痛。准妈妈准备一个装有50℃的热水的热水袋，用拧干水的毛巾包住，然后放在脖子喉咙处湿敷。注意热敷时不要开口

孕妇梦见虾是什么意思 孕妇梦见虾的解释主要跟胎儿性别有关，梦见龙虾预示你怀的是男孩，梦见鳌虾预示你怀的是女孩。 心理学解梦： 梦里的虾代表困难，说明你近期将遇到一些烦心事，而且这些困难会使你深感烦恼。 孕妇梦见虾的不同梦境解释 孕妇梦见吃虾，预示着母子都很平安，宝宝日后也会顺利健康的出生。 孕妇梦见死虾，预示着你可以顺利的度过分娩期，会生下健康、聪慧的宝宝，宝宝长大后也很幸福，建议你不要太过担心。 孕妇梦见自己捉到虾，预示着宝宝会健康的出生，日后也能健康、茁壮的成长。 孕妇梦见鱼和虾，预示着你近期要多注意腹中宝宝的健康，注意孕期营养的均衡，也要适当的运动，有利于宝宝的健康发育。 孕妇梦见别人送自己虾，预示将会有远方的亲友来看望你，可准备好迎接宾客。 孕

孕妇体温比正常人高多少 孕早期的准妈妈体温比正常人大约高0.3-0.5℃，但到孕中期后体温会恢复到正常状态，和正常人一样。 提醒：孕早期准妈妈体温只要不超过38℃，并且没有其他异常，都属于正常现象。但如果出现体温忽高忽低的情况，那么就要注意了，应尽早去医院检查并采取相应措施，特别是有习惯性流产的孕妇。 孕妇体温高的原因 孕妇体温比正常人高是因为孕激素的升温作用。 怀孕初期卵巢排卵后，卵泡形成黄体，会分泌孕激素，而孕激素能使体温升高，所以可通过基础体温推测排卵期。此时受精成功，黄体会继续分泌孕激素，孕妇体温也将一直维持在较高水平，到孕中期(孕13周)以后，体温就会恢复到原来的正常体温状态。 怀孕初期体温多少正常 正常人的体温在36～37℃都是正常的，怀孕初期的准妈妈体温会升高

孕妇尿蛋白高能顺产吗 能否顺产要视情况而定。 如果孕妇尿蛋白若不是太高，比如只有一个+，也没有其他严重问题，并且还符合顺产的条件，那么跟医生商量后是可以选择顺产分娩的。 但如果孕妇尿蛋白比较高，比如有两三个+，这说明孕妇肾脏有问题，或是患有妊高症，这种情况一般医生会建议剖腹产，以免顺产时并发子痫，危及到孕妇和胎儿的生命。 孕妇尿蛋白高怎么办 如果在孕早期发现孕妇尿蛋白高，并且有肾炎或妊娠高血压的征兆，这种情况最好是终止妊娠，以免在孕中后期因肾炎和妊高症给自身和胎儿带来危害，这样更痛苦。 若准妈妈在孕晚期才出现尿蛋白高现象，那么可以在医生的指导下治疗保胎到分娩时，再选择合适的分娩方式顺利生产。 提醒：如果准妈妈是因尿路感染引起的尿蛋白高，可继续妊娠，不过应配合医生进行相关的治疗。