孕晚期胎动减少正常吗 一般来说，孕晚期胎动减少是正常的。 理由： 孕晚期，胎儿变大了，在子宫内可活动的空间变少，再加上羊水的减少，胎动比孕中期就会相对变少，但只要胎动有规律，次数没有剧烈变化，就是正常现象，不用担心。 提醒：若是胎儿有宫内缺氧的情况，胎动也会减少，这是不正常，若胎动少于10 次，准妈妈们就要警惕了， 最好立即去医院输氧。 孕晚期胎动规律 孕晚期，胎儿的生活比较有规律性了，比如睡着时比较安静，即使有胎动，幅度也小，若是醒着胎动就比较多了，且胎动幅度也比较大。 具体孕周变化为： 孕29～31周：胎动幅度变小。 孕32～33周：胎动频率增加，胎动方式增多。 孕36～40周：大翻身式的胎动不再那么频繁了，

胎动一跳一跳是怎么回事：胎儿呃逆 胎动一跳一跳的可能是胎儿打嗝引起的，这主要是因为胎儿的横膈肌痉挛所致，是胎儿呼吸系统发育的一种特殊形式，是正常现象，不用担心。 胎儿打嗝什么时候出现 胎儿打嗝一般发生在怀孕24-28周。 孕24-28周，胎儿开始通过吞食羊水来锻炼呼吸能力，肺泡也随之不断发育，一旦有打嗝的诱因刺激大脑，胎儿用来吸气的肌肉就会出现痉挛性收缩而出现胎儿打嗝的现象，孕妇感觉到胎动像心跳一样。 胎儿打嗝是什么感觉 胎儿打嗝是胎儿在孕妇子宫内有规律的运动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，此时准妈妈用手轻轻摸摸他，过几分钟后他就不打嗝了。 具体表现为：一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，

胎动为什么有时明显有时不明显 胎动有时明显有时不明显跟怀孕时间和胎儿活动有关。 准妈妈能感知到的胎动通常是从孕18周开始开始，当胎儿活动轻微时，准妈妈的感觉就是时有时无，若剧烈活动时就能很清晰的感觉到，如果胎儿在子宫内睡觉，准妈妈感觉到的胎动就不明显。 胎动有哪几种 1、身性运动 整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。 2、肢体运动 伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。 3、下肢运动 就是宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。 4、胸壁运动 比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。

现代社会各种辐射越来越多，辐射无处不在，防不胜防。这对处在特殊时期的孕妈咪来说构成很大威胁，甚至会危害胎儿的健康。所以孕期防辐射变成了孕妈咪孕期保健的重点项目。那么，孕期该如何预防辐射呢?下面小编带您一起了解。 孕期该如何预防辐射? 如何减少辐射威胁——饮食篇 1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 上榜关键词：番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。 番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改

能顺利孕育一个健康的宝宝，是育龄女性最大的愿望，但现实生活总是差强人意，总遇上反复自然流产，身心一再受到打击。一提起流产，很多人都往往会觉得是女人身体出现问题，然事实并非如此。 35岁张先生结婚7年，膝下无子是他最大的遗憾从而也导致婚姻的破裂。其实在未离婚之前前妻曾怀孕3次，可每次在三个月左右就自然流产了。婚后第一年就怀上了，在怀孕两个月后，她感觉下腹坠胀，分泌物比以往增多，由于得不到重视，两天后突然阴道大量流液，到医院胎儿已流产。 第二、第三个孩子遇到胎停也没保住!由于前妻生不出孩子，在家里总是受到婆婆的责备，而且夫妻俩也因孩子的事闹的不可开交，结果以离婚收场。之后，张先生再次结婚，可他没想到，第二任妻子也先后怀过两胎，结果都因为胚胎停育自然流产了 妻子流产的“罪魁祸首”竟是自己 张先生带着妻子去医院检查，可都查不出结果

孕晚期行动不便怎么办：关于休息 孕晚期准妈妈休息时应选择侧卧时，最好是左侧卧睡，这样肚子受到的压迫变小，能更好的供给胎盘充足的血流和氧气。 另若是准妈妈侧卧睡的不舒服，可在膝盖或腿部垫上小枕头，睡的会更舒服还可防治水肿。 孕晚期行动不便怎么办：关于起身 孕晚期时，孕妇起身等动作也要特别小心，最好是缓慢进行，不能起身太急，以免出现头晕眼花等不适。 仰躺的孕妇起身前，要先将身体侧卧，然后肩部前倾，屈膝，最后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。 孕晚期行动不便怎么办：关于弯腰 一般都建议准妈妈最好别俯身弯腰，以免压倒腹部或者给脊椎造成过大的重负。 但有时准妈妈没人帮忙必须要有弯腰或俯身的动作时，建议先将身体慢慢前倾，然后屈

怀孕后经常便秘怎么办？怀孕后经常便秘吃什么好？要知道孕妇其实是非常容易便秘的群体。下面看看孕妈便秘该怎么办？ 孕激素快速分泌增多，会导致身体胃酸分泌减少，肠道蠕动慢，就容易形成便秘了。这也是身边孕妇们心情总不好的原因了。 想要远离孕期便秘，平日里要多运动，要养成规律排便的习惯，更要吃富含膳食纤维的食物。 蘑菇炒肉片 蘑菇中含有一种叫真菌多糖的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于预防便秘。 ●食材： 口蘑6个、瘦肉150克、柿子椒半个、食盐1茶匙、蚝油1茶匙、水淀粉1汤匙、油1汤匙、黑胡椒少许。 ●制作方法： 将瘦肉洗干净，切成薄片，放入盐、生抽、水淀粉、2-3滴油，搅拌均匀，腌制10分钟。 步骤2：将口蘑洗干净，切成片，用清水浸泡以免变色，柿子椒洗干

你怀孕的时候，吃孕妇奶粉吗?有的小孕妇从来没喝过，有的从怀孕喝到生。有人觉得口味不好喝，有人喝了长胖了……孕妇奶粉是不是必须要吃的呢? 因人而异。孕妇奶粉是补充营养的，但如果你本身营养摄入就足够了，或者你已经在补充营养素了，那就没有必要再吃孕妇奶粉了。 但如果营养不足，或者孕吐严重，无法摄入正常的营养，那就可以用孕妇奶粉来补充。但也要计算每天营养素的摄入量。 而且，并不是吃了孕妇奶粉，所有的营养都够了，就可以不吃或者胡吃东西了。除了孕妇奶粉，平时还是需要在食物中摄入优质蛋白及丰富的蔬菜、水果、粗粮等。 孕妇每天需要摄入哪些营养呢? 主要是下面这几类： 钙，700-800毫克/日，来自奶类、豆腐、绿叶蔬菜等 碘，140微克/日，来自碘盐、海鱼、奶制

孕妇尿频什么时候结束 孕妇尿频到分娩后就会结束。 孕期准妈妈尿频是正常现象，是由于子宫压迫到膀胱，使器容量减少所致。通常情况，孕早期和孕晚期的准妈妈常会尿频，到了孕中期因子宫上移到腹腔，尿频就会有所改善，直到孕晚期再出现，然后一直持续到分娩后结束。 孕妇尿频的症状 正常尿频： 1、小便次数增多，比如白天超过7次，晚上超过2次，且不到2小时就想上厕所。 2、小便正常，没有尿急、尿痛、发热和腰痛等不适症状。 3、尿液颜色也是正常的，没有浑浊或者有血尿。 异常尿频： 若是准妈妈尿频的同时伴有尿痛、尿不尽或有发热、腰痛等不适，则可能是尿路感染，应去医院检查治疗。 孕妇尿频怎么缓

孕妇尿频吃什么好：核桃 孕妇吃核桃可以缓解尿频。 因为核桃中含有丰富的维生素B和E，对尿频、肾虚等有良好的疗效。同时，核桃还含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，都是孕妇和胎儿所需的营养，建议每天吃5个核桃。 孕妇尿频吃什么好：含钾丰富的食物 排尿时，体内的钾元素也会随着排出，当孕妇尿频时，体内失钾就较多，建议通过吃含钾丰富的食物补充。 含钾丰富的食物：香菇、白菜、豆类、花生、核桃、香蕉等。 孕妇尿频吃什么好：喝低浓度的糖水 孕妇尿频可以喝低浓度糖水，补充体内缺乏的水分。 但要注意不要大量饮用高热量饮料，以防热量摄取过多引起体重急剧增加。 孕妇尿

从怀孕开始，孕妈就成为了胎儿宝宝的“能量补给站”，孕妈摄入的营养素将直接影响到胎儿宝宝的健康发育，特别是会影响到宝宝的体重、身高和智力哦！所以，在孕期整整280天左右的时间里，补充适量的营养素是孕妈的一大任务，到底是哪些营养素呢？下面，韵妈就来详细讲一讲。 1、叶酸 补充原因： 从备孕开始，叶酸就是一种重要的营养物质，它是DNA的重要成分，协助大脑正常运转。孕妈补充适量的叶酸，是胎儿宝宝健康发育的重要条件。 缺乏后果：胎儿神经管畸形、早产、脊柱开裂、体重不足、兔唇等现象。 补充时期：备孕期（怀孕前的3个月）——孕早期 营养来源：菠菜、莴笋、香蕉、草莓等。 补充方法：备孕期400ug/天，孕早期800-1000 ug/天。叶酸的人体最高耐受量是1000 ug/天，切忌补充过量哦！ 2、铁 补

近日，一位临产妈妈就经历了一场后悔终生的痛:即将出生的宝宝突然胎死腹中，就是因为此前她忽略了宝宝的求救信号。 事件大致经过是这样的：这位妈妈孕期产检，医生告知胎儿脐带绕颈，其他一切正常。但是，就在临产前宝宝的胎动异常剧烈，初次怀孕的准妈妈以为这是宝宝着急与她见面的表现，而后来妈妈也不知道，从哪一刻宝宝已经不再动了。到医院检查，医生告知宝宝已经死亡。谁也不愿意看到这样的悲剧，更不希望重演，还有那些警报，是宝宝在向妈妈求救呢? 1、突如其来的腹痛 准妈妈在整个孕期偶尔出现腹部闷痛是比较正常的现象，但如果是在孕早期发生突如其来的腹部疼痛,可能是宫外孕或先兆流产的预警。 2、异于平常的胎动 妊娠一般情况，孕18-20周的准妈妈开始感知胎动，这是胎儿正常的生理活动。准妈妈根据胎儿日常胎动测试，如果胎

怀孕的宝妈们都经历过宝宝的胎动，每次宝宝的小活动都会让妈妈们充满惊喜 。那么，到底几个月才有胎动呢？胎动真的能判断出胎儿的性别吗？ 关于到底怀孕几个月有胎动，具体情况是因人而异的。一般情况下是在5个月左右能感受到较明显的胎动，不过有的人也有可能会晚一点。第一次怀孕的孕妇通常是在16到22周或者之后才能感觉得到胎动。胎动是婴儿生命的征兆之一，而且胎动还能表达胎儿在子宫的发育状况，胎动的次数，强弱等常常预示着胎儿的安危。 最初的胎动很轻微，不易察觉，在孕早期，由于胚胎还小，孕妇是无法感觉到胎动的。随着孕周增加，胎动会越来越强烈，准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动。在临产前几周，由于宫腔内空间相对狭小，胎动反而会减少。 很多人说，可以通过胎动情况来判断胎儿性别，其中真假还有待考证，仅当无事取乐吧。通过胎动来判断宝宝的性别，主要有以下集中

流产就是代表孩子的失去，这对准爸妈而言，一定要重视才行。如何重视呢?首先要知道导致流产的原因有哪些?并且积极的进行预防，这样才能避免流产的发生，一起来看下吧! 流产的原因 ▍遗传因素 遗传因素是指由于染色体的数目不对或是染色体结构异常导致胚胎发育不良，从而引起流产，这是最常见的流产原因。而这其中，流产儿的染色体异常比例为50%-60%，夫妻双方或是其中一方染色体异常占10%，遗传性流产主要发生在怀孕前三个月。因此，怀孕之前夫妻最好是做一下染色体检查，以防止流产。 ▍环境因素 环境因素也是造成孕妇流产的一大杀手。环境因素包括自然环境和人为环境：自然环境就是孕妇居住的环境，比如周围有工业污染物，而人为因素就是孕妇在怀孕期间吸烟，或是吸多了二手烟，喝酒，进行剧烈的运动，或者情绪过于激动等情况都会引起流产。孕妇怀孕之后情绪变化不可太

孕妇尿频是不是快生了 孕妇尿频不一定是快要生孩子了。 孕期准妈妈尿频是孕期很正常的现象，孕早期和孕晚期是最常见的尿频阶段，主要是因为子宫增大压迫到了膀胱和胎儿的代谢物需要由母体排出所致，不能说明孕妇快要生了。但当准妈妈的尿频加重，且有感觉到胎儿下沉，即胎儿入盆后，就说明孕妇快要分娩了。 孕晚期尿频的原因 1、胎儿压迫到膀胱 孕晚期时，胎儿降至骨盆腔，并且胎头会朝下降，这就会压迫到孕妇膀胱，使膀胱容量减少，从而出现约1～2小时排尿1次的尿频现象。 2、胎儿排出代谢物 孕晚期时，胎儿各器官发育已经完成，身体开始代谢产生代谢物，而这些代谢物需要通过母体排出，再加上孕妇自身的代谢加快，代谢物增加，两者一起增加了肾脏的工作量，使尿量增加，就会频繁上厕所。 怎

怀孕后补钙很重要，不仅关系到孕妇的身体健康，还影响到胎儿的健康发育，孕妈正确有效的补钙是关键。 为什么要补钙？ 怀孕后胎儿所需要的钙全部来自母体，孕期缺钙，会导致孕妇腰疼，抽筋，牙齿松动等，严重时还会影响胎儿的生长发育，甚至影响到分娩的顺利进行。 孕中期孕妇对钙的需求量为每日1000毫克，孕晚期达到每日1200毫克。由于每个人的体质不同，对钙的吸收量不一样，饮食习惯不同，摄入钙的多少有差异，一般情况下，孕妇每天摄入钙量为500毫克到800毫克。这就需要孕妈们在怀孕期间有意识的补钙。 补钙的好处 体内钙质充足，孕妇不容易出现缺钙后的不适症状，身体健康抵抗力强，整个孕期会相对轻松些。胎儿的骨骼，牙齿主要成分都是钙，胎儿在母体内获取的钙充足，益于健康发育，出生后不容易哭闹，相对也好带。 孕期补钙很重

1怀孕极早期意外服药怎么办? 女性在下次月经到来之前，我们无法判断是否怀孕。 目前的证据表明：该阶段属于胚胎对外界不良因素的非敏感期，无论是感冒还是误服药，对胚胎影响都较小，其影响存在全和无的规律。 “全”是指胚胎100%接受不良因素的影响，会出现流产结果。“无”是指胚胎一点也不接受外界不良因素影响，胚胎会继续发育下去。 早孕期 B 超检查可以辅助判断胎儿发育情况，如果生长发育较好，属于无的结局，如果发育不好，属于全的局。 2服用紧急避孕药后的孩子能要吗? 国外的一些数据证实，口服孕激素类紧急避孕药的避孕失败者，并不增加胎儿畸形率。因此服用该类紧急避孕药后发现妊娠者，可以继续妊娠。 ● 紧急避孕药的几种分类 孕激素制剂：90% 以上的市场占有率，代表药：毓婷。 丹媚：孕激素成

孕妇可不可以吃辣，是完全取决于你。如果孕妇不可以吃辣，那么您的身体会告诉你。当你吃辣的食物时，会觉得很不舒服，特别是在怀孕过半至怀孕晚期的时候，因为这个时候你的胃被增大的子宫推挤向上，很容易出现烧心的感觉。 当然，对于爱吃辣的孕妈妈来说，就算再喜欢吃辣，怀孕之后也需要控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。过量吃辣容易中毒。辣椒属于辛热有毒，吃太多会让体内湿从热化，会有皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等症状。长期大量吃辣，还会引起中毒现象。 吃辣对胎儿的影响 怀孕是一件很耗气血的事，孕妇通常会出现阴血偏虚，这时吃辣，就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。辛辣的物质还会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给宝宝造成不良影响。 由于辣椒里面含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈妈们在吃

胎儿在子宫里，周围包着一层薄薄的膜，叫做胎膜，胎膜内有叫做羊水的液体。破水就是指羊膜破裂，羊水流出的现象。正常的分娩是在子宫口开大的过程中或子宫口开全、胎儿进入产道时开始破水，所以破水是分娩的重要征兆。 如果在孕晚期，预产期还没有到，却感觉下体阵痛，有水从阴道流出，就可能是早期破水。 破水时，很多孕妇会以为自己是小便失禁，尿湿了内裤。羊水流出时，如果量多，会有温热的感觉，且比较清亮，没有什么味道。而且，这种破水是控制不住的 ，破水的时候，孕妇会感到阴道有大量液体流出，随后是慢慢的渗出，还会伴着疼痛，这是和小便有明显区别的。 孕妇们要留意，尽快确定是否破水是非常重要的，因为一旦破水之后，会有细菌沿着阴道上行到子宫里感染胎儿，还有可能发生脐带脱垂等并发症。 就要在家人的陪同下，去往医院。在去医院的途中，产妇要一直躺着，并且要

怀胎十月，是每个女人最伟大最有存在感的一件事儿！有各种期待、也有各种担心，无论从饮食还是接触外界环境都要多加留心，以下是1~10个月的超实用建议，各位孕妈可收藏参考。 （怀孕第1个月的你） 此时腹中的胎儿身长约几毫米，像小海马一样，这个时期它最怕“热”了，你可能会出现身体疲乏无力、发热等怀孕初期症状。 建议—— 准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，以清淡可口的食物为佳，保证叶酸、蛋白质和维生素的摄入。 （怀孕第2个月的你） 胎儿开始有了心跳，肝脏逐渐形成，可进行一次B超检查看卵黄囊听胎心，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差等。 建议—— 避免激烈运动和性生活，不要随意服药，戒烟戒酒，睡眠也要足够，叶酸的摄入量一定要保证，少食多餐，最好多吃低脂、