怀孕7个月胎动看男女-看胎动的位置 男宝宝： 男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动。 女宝宝： 女宝宝对比男宝宝就比较文静，只在肚脐周围动。 怀孕7个月胎动看男女-看胎动的方式 男宝宝： 男宝宝就像是小动物在抖落毛样的或是来回串，一会这边一会就到那边了的感觉。 女宝宝： 女宝宝胎动起来的时候肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。 怀孕7个月胎动看男女-看胎动时肚子的鼓动 男宝宝： 男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。 女宝宝： 女宝宝鼓大包，你会明显看到你肚皮高高的鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。 健康小贴士

羊肉的营养价值 羊肉肉质细嫩、味道鲜美，含有丰富的营养，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。古医书中也有记载：羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种滋补强壮药。 孕妇适合吃羊肉吗 羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。 孕妇吃羊肉有什么好处 羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于

妊辰纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养得原因，也有遗传原因。如母亲有妊辰纹，那女儿出现妊辰纹的的概率将升高。另外，妊辰纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都有妊辰纹。而妊辰纹的严重程度也因人而异。 产妇在孕前就要注意身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤弹性。 同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。 怀孕以后，保养过程就更加复杂些。产妇要坚持适量运动，如散步等；要保证均衡营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过多的热量，避免孕期体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。

近日，有营养学专家列出的“4大超级补钙食物”，其中包括：奶制品、豆类、坚果、海带，而据进一步的研究计算： 每28克坚果含钙量 ≈ 151毫克 每50克白芸豆含钙量 ≈ 161毫克 每245克的脱脂牛奶含钙量 ≈ 300毫克 每28克奶酪含钙量 ≈ 200毫克 每100克海带含钙量竟然高达625毫克！ 宝宝数学不好 一一得一... 二二得二... 算下来也就是说同样是100g，海带的钙含量是竟是牛奶的5.10416665倍！ 妈妈们先不要着急去买，这里说的仅限于干海带... 一旦吸了水钙含量就不算多了，而且海带里面的海带中的海藻胶等可溶性膳食纤维可能会与钙形成牢固的复合物，妨碍钙的吸收。 虽然如此，还是要推荐给各

前几天，在洛阳市的一家医院，一位39岁大龄的产妇生下来了一个重达10斤的宝宝。全家人之前都为孕妇年龄太大，是否产儿有危险担忧，看到顺利生下来这么大一个宝贝，全家人欣喜的不得了。 可是医生却一点都高兴不起来，家人看到此景之后，仔细的询问了医生，才得知像这样的巨大儿一般都和孕妇自身的营养过剩关系密切，而且孕妇自身患有糖尿病，医生担心这次生育之后会增加孕妇糖尿病的发病风险率。 医生表示，今年像这样的情况已经在医院遇到至少5例了，有的产妇自身患有高血压或者心脏病，在生育的时候几乎都是冒着很大的生命危险。因此大龄产妇生子危险性很大，而且平时的饮食更要注意。 观点分析： 一般来说，巨大儿和孕妇自身的营养有很大关系。尤其是在二胎全面放开之后，年龄大的妇女生育率也大大增加，这样以来，在生育之后患糖尿病、高血压等疾病的风险也会增加很多。因此

刚开始怀上小宝宝，各种麻烦就开始找上门，天天吐，饭也不想吃，这都是小意思。胸开始痒，实在是难受，忍不住啊，就开始挠。但是，第二天就听一个二胎孕麻麻说，孕早期的胸痒，挠不得！啊，当时我都震惊了，为啥呀？为啥孕期为胸痒呀？ 孕期胸痒究竟为哪般？ 孕期胸痒是激素引起的，孕后我们体内激素开始飙升，身体的代谢也开始加速。孕期激素会促进孕麻麻的乳房变大，同时乳晕和乳头也会出现色素沉着的情况。在激素作用下，孕后乳房会隐现蓝色血管纹，有小颗粒突出，并变得敏感起来，如果再加上和衣服的摩擦，就更让人抓狂啊。 孕期胸痒挠不得！ 孕期胸痒很常见，但是孕麻麻们一定要把忍住，不要挠。挠乳房轻的会挠烂皮肤，重的会刺激到乳头，引起宫缩，引发流产。 孕期胸痒怎么办？ 1.清洗乳头。当孕麻麻出现胸痒的时候，可以用温水清洗乳房，不需要用其

南洋风情鱼串 ▲碟子好美（重点误...） 【功能】 白鱼肉及坚果皆富含优质蛋白质，更是许多营养素的重要来源 【材料】 青葱1枝、植物油1大匙、坚果2大匙、自制腌肉50公克、白鱼肉200公克 【做法】 1.将鱼肉切块，并泡在浸汁中2小时。 2.将青葱切成小段，并和植物油拌炒之后，再取出青葱。 3.用竹签将鱼肉与腌肉相互交错串起，放入烤盘上烘烤，并不时涮上葱油增添香味。 4.鱼肉烤熟后，洒上碎坚果与青葱即可享用。 【料理小妙招】 1.竹签应先泡水30分钟，避免化学药剂残留，还可预防烤焦。 2.与鱼搭配的肉类可依喜好改变，例如义式培根或是热量较低的鸡肉。

胎动的趣味 △ 胎宝宝在妊娠8周左右开始换位置或稍微移动身体，但实际上孕妈妈能感觉到胎动的时间是在妊娠16-18周，初产妇腹壁厚，感觉晚些，经产妇腹壁薄，感觉早些。 胎动的指示 正常胎动是胎宝宝给孕妈妈报平安的一种方式，一般不少于每小时3-5次;12小时明显胎动次数约30-40次以上。但由于胎儿个体差异不同，有的胎儿在12小时内胎动次数可达100次以上。 但只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。妊娠中期胎动相对多些，胎儿活动度大，此期不易数胎动的次数，只要感觉有胎动即可。 但是，28-30周以后要注意胎动的次数，如果每天少于30次或每小时3次以内的胎动持续2天以上，就可能不正常了。要是感觉不对劲，就把手贴在肚子上确认，小时内的胎动次数。胎儿一般在晚上比较活跃。要在活动最多的时间段

卵巢囊肿饮食规则 胎停育，是每为爸爸妈妈都不想遭遇的事情，但如果你曾停育过，并且还想再战，希望下面的内容能够帮到你。还没怀过想当妈妈的女性建议也看看哦，收获也会有的! 胎停育是什么？ 胎停育是指发生在孕早期的胚胎发育异常出现死亡而停止发育现象称为“胎停育”，胎停育基本上常发生在孕8-10周左右。当然其他时间也有可能。 怎样判断胎停育？ 自我判断： 恶心、呕吐、乳房胀痛等孕早期症状逐渐消失，阴道出血，常表现为暗红色血性白带，可能还会伴随下腹疼痛症状。 胎停育的症状不是所有人都有，大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，部分可能见红，有的女性甚至一点反应都不会出现，直接出现下腹疼痛、流产，或者需要做常规检查才能发现已经停育。 医疗诊断： B超监测胚胎，另外血β-hcG测定也能帮助诊断是否胎停育。 胎停育的发生原因： （1）内分泌失调： 内分泌不仅是

怀孕期间同房要带套吗 怀孕期间同房要带套 基于卫生、安全和优生优育考虑，孕期过性生活时，准爸爸最好带套。因为孕期女性抵抗力低，防御能力差，性生活不洁容易诱发妇科炎症，进而导致早产、胎膜早破等的出现。孕期性生活带套，有助于避免精液进入女性体内，引发子宫收缩，以及孕妈妈感染霉菌、性病等的危险。 怀孕期间同房要带套吗-孕期同房注意事项 1.同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。 2.当妻子怀孕时，先生应该温柔、有耐心及体谅。 3.孕期同房要采用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。 4.孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。 5.准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体

孕妇能吃玉米吗 孕妇能吃玉米 孕妇吃玉米，对胎儿的大脑发育益处很大。玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占球蛋白和白蛋白占由于玉米中含有维生素这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。 孕妇能吃玉米吗-孕妇吃玉米注意事项 1.不要吃不新鲜的玉米 孕妇吃玉米，最好选择新鲜的，发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡。 2.最好是选择嫩玉米 玉米的营养价值很高，但一般建议孕妇食用嫩玉米，而不是老玉米。因为在贮存过

在冬天，许多原本简单的事情，对孕妈而言就变成麻烦的难题，例如洗澡，冬天洗个热水澡对一般人而言是很惬意舒服的事，而孕妈却要考虑很多问题，例如能不能开浴霸？水温多少度安全？那么，冬季孕妈怎样洗澡才能保证自己既安全又舒服呢？ 最好在下午洗 大家一般都会选择在睡觉前洗澡，放松舒适有助于睡眠，但是对于孕妈而言，最好是选择下午洗澡。因为下午室内外的温差相对较小，不容易受凉感冒，而且下午的光线充足，不需要太多的照明。 注意防摔倒 冬季浴室很容易积存蒸气，而且孕妈身体笨重，稍不注意就很容易造成意外。因此浴室地板上要铺上防滑垫，并要定期清理，以免卡住太多污垢。浴室内少放杂物，最好在墙壁四周要设置稳固的扶手。 温度40°以下 冬天温度低，很多人喜欢将水温调高，以此保暖。但是对于孕妈而言水温过高不利于母婴的健康，当水

孕妇吃西红柿好吗 孕妇吃西红柿好 西红柿有着丰富的维生素，对于怀孕的女性来讲，可以均衡营养的同时，也可以达到身体排毒的功效，当然，最重要的一点，是可以帮助你改善怀孕皮肤问题。怀孕的女性一天如果保存早中晚各吃一枚西红柿的话，也会让你的宝宝的皮肤好。这样，会起到孕妇和胎儿共赢的目的。 孕妇吃西红柿好吗-孕妇吃西红柿注意事项 1.选择全熟的西红柿 在选择西红柿的时候，记得，一定要选择全熟了的，如果有青，硬块的西红柿，则不建议你购买。建议你购买那种带砂的西红柿，吃起来会更好。 2.吃前要洗干净 孕妇在吃西红柿的时候，记得，一定要清洗干净，不要买了就立刻吃。 3.西红柿不要放冰箱 西红柿不建议放在冰箱里，太凉的话，吃了会刺激胎儿，有可能会引起腹部不适，从而出现意

“老婆，别这么早睡觉呀，我们两玩会！”“玩你妹呀！关灯睡觉！”许多准妈妈认为孕期爱爱会伤害宝宝，还有可能会戳到宝宝，所以孕期一直克制自己的欲望，对准爸爸的需求也是冷漠拒绝，而准爸爸也变得想“爱”而不能“爱”，最后都不“爱”了。马伊琍、那英、贾静雯等女星都曾在孕期遭遇另一半出轨，当事人的辛酸自不必说，众多看客也纷纷吐槽，究竟是爱情不可信，还是性欲战胜一切？感慨过后，有一个问题值得我们思考：孕期就不能愉快的啪啪啪吗？ 谣言 孕期爱爱会引起宫缩，导致出血流产啊！为了孩子一定要禁欲！ 真相 孕期可以啪啪啪吗？答案是：of course！ 一般来说，孕期胎儿流产大多是胎儿本身发育有问题或是染色体异常导致的，与性生活并无直接关系。 到底什么时候可以啪啪啪？ 为什么有人说一般不建议孕早期和孕晚期啪。主要是因

每一位孕妇都应该在正确的时间内获得适当的保健！近年来，我们的医疗水平在不断提高，但妊娠方面可预防的发病率和死亡率仍然高得不能令人接受。据统计，2015年约有30.3万名妇女死于妊娠相关原因，270万名婴儿在出生头28天内死亡，另有260万名死产婴儿，全球仅 64% 的妇女在整个妊娠期间获得了4次及更多次的产前保健。 为此，世界卫生组织于7日发布了增进产前保健质量的一系列新建议，旨在降低死产和妊娠并发症风险，并为妇女提供满意的妊娠体验。

孕妇感冒了该怎么办?孕妇在怀孕变得很“脆弱”，尤其是冬季，天气寒冷，容易感冒咳嗽，但是不能吃药，担心对胎儿产生影响。民间有哪些方法可以使用食疗帮助孕妇对抗感冒的呢? 不想孕期感冒 预防是首要1、要注意勤洗手： 1、感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。 2、经常做搓手动作：手上有很多经络及穴位，经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强人体的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。 3、衣服尽量比别人穿多一件，切勿受风。没有流大汗不要随便脱衣服，很热的话，可以在通风好的地方稍作休息，平时多喝水。 4、怀孕后经常喝鸡汤，可增强免疫力，提高对病毒感染的防御能力，避免或减少感冒。 孕期感冒了 不吃药也能好感冒初期 1、

胎教是孕期不可或缺的一个环节，很多妈咪在孕中期就开始胎教了，常见的胎教方式有音乐胎教，对话胎教，自然胎教等。抚摸胎教也是常见的胎教方式之一，因为胎儿最先拥有的感觉是触觉。 早在怀孕3个月，也就是大概怀孕12周的时候，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝是能感觉到的。 三种胎儿最喜欢的抚摸手法 胎儿最先拥有的感觉是触觉。早在怀孕3个月，也就是大概怀孕12周的时候，胎儿就能感受到来自外界的压力了，孕妈妈经常把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝是能感觉到的。当然，肚子里小家伙也喜欢爸爸的面颊贴过来。大人们一开始感觉不到他，但随着怀孕时间的延长，胎儿在活动时就会碰撞到爸爸妈妈的手。知道自己怀孕后，准妈妈总会有意无意地总摸着自己的肚子，但是其实孕妈们了解吗，肚子不想想怎么摸就怎么摸的哦，而且专家称，进入孕晚期后，孕妈最好不要摸

走姿 由于准妈妈肚子越来越大，重心不稳，很容易摔倒，所以在行走时要特别注意。准妈妈行走时要背直、抬头、紧收臀部，脚跟先着地，步步踩实，保持全身平衡，稳步行走。不要用脚尖走路。可能时利用扶手或栏杆行走，一定不要快速急行。 站姿准妈妈应避免长时间站立，否则不仅易引起腰背痛，还会加重下肢水肿和静脉曲张。站立时放松肩部，将两腿平行，两脚稍微分开，距离略小于肩宽，双脚平直。这样站立，身体重心落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，则将两脚一前一后站立，并每隔几分钟变换前后位置，使身体重落在伸出的前腿上，这也可以减少疲劳。 坐姿准妈妈所坐椅子不应过高、过矮，以40厘米为宜。当准妈妈坐下时，要先用手在大腿或扶手上支撑一下，再慢慢地坐下。坐时先稍靠前边，用双手支撑腰部向椅背方向慢移，然后移臀部于椅背，挺直脊背，使其舒适地靠在椅背上

女性一朝怀胎经历十月后分娩，在孕育小生命的过程中，身体发生了很大的变化，由此也产生了只有孕妇才具有的种种特殊物质。而有些特殊物质，对我们人类还有着特殊的作用呢。 第一个就是产妇生产后遗留下来的胞衣，也就是科学上讲的胎盘。从中医角度来说，产妇分娩后的胎盘还是一味中药，称之为人胎衣、紫河车。胎盘主要成分是蛋白质、激素和各种酶，具有温肾、益精、补气、养血等功效。胎盘中含有的多种激素和一些活性物质，对孕妇本身具有促进乳腺、子宫、卵巢发育，以及增强机体抵抗力及抗过敏作用。另外胎盘能够益气养血，补肾益精。对虚喘劳嗽、气虚无力、血虚面黄、不孕少乳等症状都有疗效。 最近，在欧美一些国家，也有一些人开始服用胎盘了，可以说是中医的东学西渐吧。 除了胎盘，产妇在月子里的的奶水也能够治病，记得小时候，在农村，谁家有人眼睛发炎了，家里的老人就到附近有做月子的产妇家里，讨

孕妇能用风油精吗 孕妇不能用风油精 风油精的使用说明书上就有明确说明孕妇和三岁以下儿童慎用，那就说明孕妇最好是不要使用风油精。风油精中含有薄荷脑、樟脑等成分，可以通过皮肤吸收后作用于胎儿，严重的话会导致胎儿畸形或孕妇流产。 孕妇能用风油精吗-孕妇皮肤瘙痒怎么办 孕妇也难免会出现皮肤瘙痒的症状，如果不能使用风油精的话该如何解决呢? 1.避免搔抓止痒，因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染，会形成恶性循环。 2.防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。 3.穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。皮肤过敏者穿衣服以宽松为主，腰带不要过紧，