女人在怀孕的时候有很多的禁忌，光是忌口这一项，就能罗列出很多来。孕妈妈们为了让胎宝宝能够健康的出生，总是表现得很小心翼翼，不过呀，还是有一些个胆大的。 像南京有一位姓周的孕妈妈，就因为连吃了4只螃蟹，没过多久就出现了腹痛的情况，火急火燎赶到医院，医生检查后确定是先兆流产迹象，需住院进行保胎治疗。 那么吃螃蟹真的会导致流产吗？ 呃~~帮主只想说，如果螃蟹真是“打胎良药”，人流就不会满地小广告了，直接买 2 斤螃蟹，不仅满足了口腹之欲，还省下一笔医药费。 其实，导致流产的原因主要是：染色体异常、胚胎发育不正常、内分泌功能失调、气血亏虚、劳累、情绪波动，以及外界环境污染等因素。 那为什么周女士吃了螃蟹就出现流产迹象呢？而且坊间也一直流传着吃螃蟹会导致流产的传说。对此，相关专家表示，如果孕妇本人对海鲜或河鲜过敏，或者螃

如何缓解孕吐：含姜片 生姜能抑制肠胃运动，松弛胃肠道的肌肉，这样便能缓解反胃、恶心的感觉，所以，准妈妈孕吐时可以通过含姜片缓解孕吐。 具体方法： 将生姜切片后含在口里，使其汁液慢慢渗进口腔;或者像嚼口香糖一样咀嚼生姜片，将姜渣咽下，如果感觉难以下咽，吐掉也没问题。 提醒： 准妈妈也可以把生姜榨成汁，装入瓶子里，每次喝一小口姜汁，先含在口里，再慢慢咽下。或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁。 如何缓解孕吐：甘蔗汁 准妈妈孕吐可以喝一点甘蔗汁缓解。 具体方法： 将甘蔗去皮后切成小块，放入榨汁机内榨取汁水，在甘蔗汁内加生姜末少许，当茶饮用，一天可饮数杯。 如何缓解孕吐：糯米汤 准妈妈喝糯米汤也

1.孕期可不可以化妆呢？ 2.如果可以化妆需要注意些什么呢？ 答案马上揭晓，不要心急哟！！！ Q1：孕期到底可不可以化妆呢？   前段时间天王嫂昆凌带球出席商业活动，被网友骂得体无完肤。因为怀了孕还化浓妆穿高跟鞋了!到底这孕期能不能化妆呢？小编也是有点糊涂了！ 其实孕期还是建议大家尽量少化妆，即使化妆也要十分注意。 怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。   口红

怀孕期间同房精子射入有影响吗 除了孕期前后三个月，其他时间同房射入精子是没有影响的 女性在怀孕之后身体就会发生改变，宫颈口有宫颈粘液栓，阻止外界的不良物质进入宫腔的，所以就算是再体内射精精子也不会进入宫腔。但是怀孕的前三个月和后三个月就要尽量的避免同房了，因为这两段时间都是高危期，在这两段时间内进行性生活很容易会引起流产，早产，胎膜早破等。 怀孕期间同房精子射入有影响吗-孕期同房注意事项 1.前戏不要过于激烈 有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部，特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。 2.要做好个人卫生 众所周知，不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的，但手部的卫生却往往

当孕早期的恶心反胃症状逐渐消失后，很多孕妈妈就会胃口大开，好像要把之前吐掉的能量全部补回来。可是从第一次产检就被医生告诫饮食要营养丰富少吃零食，到24周产检做了糖耐检查后更是直接绝了很多妈妈吃零食的想法，作为不吃零食会死协会的终生会员，再加上孕期能量要供给宝宝所以特别容易饿，如何加餐就成了一个很头疼的问题。 本来想着生完一定要大吃一顿，谁知道哺乳期忌口比孕期还厉害，入口一个不小心，宝宝就发湿疹长痘痘给你看！想吃垃圾食品？还是等到断奶以后吧。 垃圾食品不能吃，但还是有些零食可以解解嘴馋的。 怎样选择健康的孕期哺乳期零食。 孕期 孕期忌口的主要原因 1、避免摄入过多添加剂等不健康物质； 2、避免摄入过多糖分导致妊娠期糖尿病； 3、避免营养过剩造成的胎儿巨大生产困难； 4、避免摄入过

冬天来了 △ 今日立冬了，北方，各种取暖设备快要粉墨登场，暖宝宝、电热毯、取暖气、电热泡脚器等，成为大家过冬的必备武器。这些取暖设备对于普通人而言，没有什么大的问题，但是对于孕妈来讲，就要非常小心了，下面我们一一来讲这些大件对孕妈的影响。 暖宝宝 暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热 12 小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到 60℃ 左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。 暖宝宝对胎儿有伤害，并非危言耸听，有一定医学理论依据。孕妈妈从怀孕1周后开始不能接触过热或过冷的物质，如果过热，就改变了胎儿孕育环境。孕妈妈正常体温是37℃，但如果贴上暖宝宝，把体温提高到39℃，外因让身体发烧，这种高热环境就会引起子宫收缩，导致流产，孕育环境改变，还可能直接影响胎儿发育，导致畸形。

孕期知识 【美国优生圣经50条】要做妈妈了吗？那么， 写一份分娩计划吧，记下在你分娩过程中想要或需要的东西，并让医生和那些当你分娩时应邀在你身边的人知道； 准备一架照相机； 让骨盆倾斜，这会有助于缓解疼痛，让胎儿处于良好的出生位置。美国优生圣经系列，转给身边的孕妈吧~~

没有怀过孕的人，老是以为孕期很幸福，吃香喝辣，但是怀过孕的孕期是各种痛苦呀，想想都令人蓝瘦，香菇。孕期最太怕的莫过于，痔疮了，孕妇是痔疮的高发人群，很多孕麻麻都会出现痔疮，本来对正常人来说，就有“十人九痔”的说法，所以孕麻麻的患痔疮的可能性也是很高的。今天大家就来看看可怕的孕期痔疮吧！ 孕麻麻患痔疮的原因 1.孕后，准麻麻的活动量会降低，从而就会导致其肠胃蠕动减慢。 2.孕后期，胎宝宝逐渐变大，会挤压孕麻麻的肠部，使肠部肌肉乏力。 这两种情况都是导致孕麻麻发生便秘，而便秘又会使肠道供血不畅，当我们在拉粑粑的时候，稍稍用力，会使腹压增高，导致痔静脉扩张，形成痔疮。 孕期痔疮的表现 孕期痔疮一般表现为大便带血、便后有血、肛门肿痛下坠、肛周瘙痒等等。 孕期痔疮危害大

做了孕妇之后，很多事情都可以“随心所欲”了。一个人一旦随便起来，真的很容易忽视很多细节。一些平时无关痛痒的小细节，最后却可能发展成为一个很大的危害。 孕妇，千万不要耍乱耍小性子。别让一个小错误，害了自己和宝宝以后的生活。 一定不吃药 我们都知道怀孕期间，尽量不要吃药。但是，这并不代表怀孕期间一定不能吃药。很多妈妈为了宝宝的健康，不管生什么病，多严重，都不吃药。这样不只不利于疾病的康复，反而会给自己和宝宝带来更大的伤害。 孕期不可滥用药，但是为了治病有些药是可以吃的。大多数药物对宝宝来说是安全的，但是为了用药安全，建议大家在医生指导下用药！ 执意顺产 我们都知道顺产是一件很痛的事情，但是这并不应该成为选择剖腹产的原因。剖腹产会对女性带来一系列的后遗症，包括更大的生育风险，影响宝宝正常的生长发育，增加宝

孕期饮食的要点，下面和大家分享一下。 孕期营养过剩危害大 范玲教授表示，现如今，很多准妈妈都存在一个饮食误区：为了让肚子里的宝宝获得充足的营养，从怀孕伊始就大吃特吃，从而导致了营养过剩，进而会给妊娠带来以下不良影响： 1、体重增长过快（肥胖）； 2、增加妊娠合并症：妊娠合并高血压综合症、妊娠合并糖尿病； 3、脂代谢异常； 4、巨大儿发生率及母亲难产率上升； 5、孩子成年后罹患2型糖尿病的概率高。 所以，为了避免这些问题发生，孕期饮食一定要遵从以下原则： 1、孕期营养不光要丰富充足，还要注意膳食平衡； 2、孕期各阶段进餐次数有所不同，前3个月最好和怀孕前一样，孕中后期则要少食多餐； 3、不吃不洁、过咸、过甜和油腻刺激性食物； 4、

小丝升级做准妈妈后，即使是面对早孕反应，心里也是蛮开心的，毕竟这是孕妈妈的象征，但是慢慢的小丝为自己怀孕感到惆怅了。怀孕后身体必然要做些改变，尤其是在胸部上，乳房是越来越大，小丝本来胸部就很大，现在更加鼓了，像是被吹大的气球一样，看起来特别不舒服，小丝身材挺胖，再加上不舒服的胸部，感觉自己都不好出去见人了，这么大的胸，这么胖的身材，想想都尴尬死了。 怀孕后，身体确实要发生一系列变化，尤其是在胸部上，有些变化让人喜，可更多时候是让人尴尬。 初乳 怀孕中期，突然发现内衣上有乳汁，怎么回事？还没生呢，没错，很多孕妈妈，在怀孕中期的时候，会有初乳溢出，因为乳腺发育成熟，可能会有少量的初乳溢出，不过只要勤换衣服注意清洁即可。 乳房变丑 怀孕后会慢慢的发现自己乳房变丑了，乳头塌陷而且乳晕变大变黑，有时候孕期同

怀孕不是件简单的事情，容不得孕妈妈半点马虎。怀孕期间只有孕妈养成良好的生活习惯，才能保证胎儿健康成长，在晚饭后一小时后内不能做这些事情。 饭后吃水果 怀孕身体确实需要水果来补充能量，但要分清楚时机，饭后就不应该立即吃水果。因为食物进入体内后需要经过1~2小时才能被消化掉，如果这时孕妈吃水果，其实是在给肠胃增添负担，延缓消化的时间，导致孕妈出现便秘、腹胀等症状。 做运动 孕妈妈们都希望自己拥有苗条的身体，于是有些孕妈会选择饭后马上去公园散步、运动，以便消化体内过多的脂肪。其实这是非常错误的做法，饭后食物储藏在孕妈的胃中，这时运动会引发腹疼、恶心，严重的还可能会危及性命。如果孕妈想要运动的话，尽量选择饭后50分钟后进行。 洗澡 饭后去洗澡会影响孕妈的消化系统，饭后洗澡孕妈的皮肤血管会扩张，

小齐生活在比较传统的家庭中，已经和男朋友商量好婚期了，但却意外怀孕了。怀孕初期她不敢告诉家人朋友，每天都小心翼翼的，穿着大衣服掩盖肚子，可是后来肚子有点微起，小齐就学习古代的系腹法，偷偷的将肚子包起来。 在这期间小齐去做检查，但是每次都被医生提示胎位不正、胎儿发育迟缓，小齐心理也很担忧，毕竟是自己第一个宝宝，但是又不敢对他人讲，只能每日以泪洗脸， 在担忧和恐惧中度过。 后来小齐的妈妈发现女儿的异常，再三的逼问下，小齐才告诉了妈妈实情。妈妈帮她取下束带的时候，看到小齐的肚子时眼泪滴了下来。后来 在妈妈的照顾下胎儿胎位正了，但是发育怎么都比不上正常的胎儿。 怀 孕是一件值得高兴的事情，要及时给家人分享。而小齐的做法，对胎儿无疑是种伤害。系腰带对正常人来说是再正常不过的事情了，可是对于孕妈而言，却是一种伤 害。因为腹部太紧 会导致增大的子

同房多久能测出怀孕 同房后8-11天就能测出怀孕了。 一般来说，精子在进入女性阴道后，可以存活2到3天，期间如果遇到排卵，就会受孕。当女性受孕后，体内开始分泌一种孕妇才有的激素HCG，大概怀孕7天左右就可以通过早孕试纸或者去医院抽血验hcg就可以确认是否怀孕了，所以，同房后最早8-11天就能测出怀孕了。 注意：虽然同房后8-11天就能测出是否怀孕了，但是此时的HCG还不明显，不易被测出来，所以，女性最好在同房后18天左右再测，此时的结果是最准确的。 同房多久能测出怀孕-受孕的过程是怎样 精子和卵子在输卵管内结合后，还会在输卵管里游动2~3天。经过几次分裂，成为一个有8~16个细胞的胚胎细胞群，这些细胞还没有分类。它欢天喜地的进入了子宫。这里就像是充满美味佳肴的温暖天堂，受精卵到达这里以后，会被子宫海草状的丝带挂

孕妇能吃蒜吗 孕妇能吃蒜 大蒜是一种日常生活中很常见的作料，有丰富的杀菌物质，对于杀死体内的病毒和细菌是有帮助的，而且大蒜对人体的养生功能也是十分有利的。所以孕妇当然是可以吃大蒜的。 孕妇能吃蒜吗-孕妇吃大蒜注意事项 1.不管你有多么爱生吃大蒜，怀孕的期间都不能生吃。因为大蒜有强烈的刺激性，吃下去会导致烧胃和烧心，这样，容易刺激胎儿，造成不便。 2.阴虚盗汗、肝火旺的人最好也少吃，否则容易上火。 3.孕妇吃大蒜的最健康的方法，就是把大蒜拍扁了后，炒到菜里。例如，大蒜烧肉或者是大蒜烧鱼等类似于这样的菜。这样的，大蒜是熟了的，而且营养也丰富。 孕妇能吃蒜吗-大蒜的功效 1.大蒜有很多种功效，《本草纲目》中认为，大蒜性味辛温，可“通五脏，达诸窍，去寒温，辟邪恶

没当妈之前，觉得当孕妇好幸福，再也不用那么斤斤计较体重了，烦人的大姨妈暂时没有了，打着为宝宝囤货的口号各种买买买...... 当我们真的怀孕了，发现自己的身体开始发生了各种各样的变化，生活突然变得“一团糟”，无论你在怀孕前做了多少准备，读了多少书，一旦怀孕，有些事情还是会让你尴尬不已。 怀孕后，感觉整个人都跟换了个人似的。 比如： 孕前喜欢的食物，怀孕后只要一闻到就反胃； 以前觉得自己是女汉子，怀孕后稍有不顺就想哭； 睡觉一直是自己的强项，怀孕后却时常睡不着...... 除了这些变化外，整个孕期还会遇到以下的这些尴尬问题。 1.孕吐 “每天早晨一起来就想吐” “以前爱吃的都不能吃，也不能闻，闻到就犯恶心” 其实“晨吐”这个说法并不十分准确，因为孕妇呕吐通常不会

前两天，跟刚刚升级准妈妈的朋友琳琳吃午饭。拿着品类丰富的菜单，琳琳却犯了难：“螃蟹不能吃，会流产”、“羊排不能吃，吃羊肉会羊癫疯”、“这家的兔丁好吃，可听说吃了宝宝会兔唇”…… 我不禁"噗嗤"一声笑了出来，没想到琳琳这样做事雷厉风行的现代女性，在育儿问题上，也是如此谨小慎微，像个听妈妈话的可爱小女生。 吃吃吃，绝对是准妈妈的头等大事。孕期的饮食健康，不仅会直接影响宝宝的身体发育，还会对宝宝的智力产生不小的影响。所以，孕期的科学饮食是妈妈给宝宝的第一道关怀。 想必所有的新手妈妈都一样，自从知道怀上宝宝后，欣喜之余，往往会害怕因自己没经验而让宝宝得不到最好的营养。如果你也是这样时刻保持警惕，感觉处处都是雷区，那么，你有必要知道下面这几点： 要多吃，宝宝才会有营养？ 俗话说，女人是一天的公主，十个月的皇后。一旦怀上宝宝，就升级成家里的“重点保护对象”，那伙食质量肯定是皇后

橙汁酸奶沙拉↑ 初期离乳辅食 → 7～9个月 【材料】 柳橙汁20ml、原味酸奶3大匙、嫩豆腐40g、西兰花5g、胡萝卜5g 【做法】 1.将柳橙洗净，切对半挤出柳橙汁。 2.将嫩豆腐以冷开水洗净，切成小丁。 3.将西兰花洗净，剪取尖端绿色花蕊部分；胡萝卜洗净，切碎。用滚水将两蔬菜共同煮软，捞起沥干水分。 4.将原味酸奶与柳橙汁拌入所有食材，拌匀即可完成。 【营养师小叮咛】 酸奶的营养等同乳类，更含改善肠胃道菌群的益生菌，帮助增强抵抗力，排除毒素； 酸奶营养成分经发酵，使宝宝更易消化吸收，减轻肠胃道负担，其中的乳酸可促进肠胃蠕动，对常便秘胀气的宝宝来说，有助于顺利排便，增进食欲。 豆腐富含蛋白质、钙、维生素E、卵磷脂、半胱氨酸等营养素

研究发现，睡眠增强训练可以改善妊娠妇女睡眠。妊娠妇女，尤其妊娠晚期孕妇，由于受妊娠的影响，睡眠质量明显降低。近日，妇产科领域权威杂志《obstetrics and gynecology》发表了研究文章，旨在对以家庭为基础的认知行为训练方案改善妊娠后期孕妇睡眠质量的效果和可行性进行评估。 该研究以在妊娠期间接受以家庭为基础的认知行为训练方案的25例初产妇为试验组，而进行的一个半随机对照试验研究；另外，研究者设立了两个对照组，其干预的时间点类似，分别为产前1个月和分娩后第1-2个月之间。以家庭为基础的妊娠睡眠改善培训系统由4周的声音增强音频娱乐节目、阅读和每天的睡眠日记组成。两个对照组的孕妇均接受饮食改善睡眠的方案。研究者运用腕动仪至少连续监测48小时来测定研究对象的睡眠时间（总睡眠时间）和睡眠中断后觉醒时间（入睡后醒来）情况。 研究者发现相比两个对照组，试验组孕

到了孕中期，准妈妈有次特别重要的产检叫大排畸（18~24周），主要是针对胎儿结构和脏器进行观察。准妈妈在拿到大排畸报告单后，都非常急切地想知道宝宝是否健康。 但是，麻麻们在看到报告单后，反而更加着急。比如，有些专业名词完全看不懂，什么是“心室强光点”？是代表表示宝宝的心脏有问题吗？ 今天，医学专家来为我们解释这些疑惑：1、关于超声软指标 随着超声仪器对细微结构更加清晰显示，越来越多的胎儿结构微小变化被发现，这些微小变化被称为超声“软指标”。常见的有以下几种情况： 心室强光点 我们的心脏，由好几个房间组成，左右各有一个心房和心室，两侧的心房和心室之间，都有一扇门隔开。控制这两扇门打开、关闭的，是一些像锁链一样的组织，一头连在墙上，一头连在门上。 如果这些锁链增粗、增多，或者因为胎儿心脏太小，锁链和门分不太清楚，B 超下就会看