俗话说“是药三分毒”，更何况是孕妇。怀孕期间，孕妈妈一直很关心，孕妇是否可以吃中药(像是补品，或是安胎药之类的)呢? 孕妈妈在怀孕的期间，也会尝试借助中药食补的方式来补充孕期所需的营养，但是，孕妈妈们可曾想过，在食用这些中药材的同时，会不会对自己本身造成影响? 正常的情况下，胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官，12周以后则是胎儿的成长期，每个阶段用药都须特别谨慎。但是中药材种类繁多，对母体与胎儿都会造成影响，也无一定的规范可寻。 准妈妈中药禁忌： 牛黄(清热药) 泄下力强，易导致孕妇流产。 红花、川七、(活血药) 其祛瘀活血力强，易导致流产与早产。 牛膝(活血药) 有损胎儿健康。 车前子(除湿利水药) 过度食用会影响胎盘循环。 补骨脂(温阳药) 孕妇须经由医生指

　　爱美之心人皆有之，准妈妈们也不例外，因为孕期身体的各种变化，最最担心的还是被黄褐斑“入侵”。其实，黄褐斑的形成与孕期日常饮食有着紧密的联系。要想防治黄褐斑，就得从饮食注意开始。今天，小编就给你推荐几种有效防治黄褐斑的食物，让你在孕期免受黄褐斑的侵扰。 　　1、猕猴桃 　　猕猴桃被喻为“水果之王”，含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、10多种氨基酸以及丰富的钙、磷、铁等矿物质，对保持人体健康具有重要的作用。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，从而干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，这样也就在一定程度上避免了黄褐斑的形成。 　　注意事项：猕猴桃性寒凉，所以脾胃虚寒的准妈妈最好不要多吃，以免引起腹泻。 　　2、西红柿 　　西红柿中含有丰富的西红柿红素、维生素c等，是抑制黑色素形成的秘密

　　孕期饮食能吃芒果吗?这个问题困扰这大多数女性。芒果性属湿热，有的孕妇可以吃，有的孕妇不能吃。那么哪些孕妇体质可以允许吃芒果?应该怎么吃? 　　看孕期饮食必须搞清楚孕妇体质与食物属性的关系 　　孕妇是否可以吃芒果，让我们从电视剧《大长今》说起，这个最通俗，说的道理大家也最能明白。连生怀孕了，内医院指定由阿烈负责照顾连生，阿烈明知连生有风热症，却说连生只是血虚，让连生吃了很多热性补品，要不是长今替连生诊脉查出阿烈包藏祸心，只怕会造成连生流产。《大长今》的故事，一定能让你领悟到孕妇体质与孕妇饮食的关系，“孕妇可以吃芒果吗”这个问题的真正本质是孕妇体质。 　　先来认识芒果属性 　　孕妇可以吃芒果吗?这个问题的两个元素：芒果、孕妇。那么我们先来认为芒果。芒果性属湿热，中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干

　　很多妈妈怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最佳的营养。根据“怀孕妇女饮食习惯大调查”中发现：6成5的孕妇平均一天进食4-6餐，而且5成以上的孕妇有吃宵夜的习惯。     孕妇吃宵夜的危害 　　有些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但会影响睡眠质量，还会导致肥胖，导致产后恢复较差，孕妇吃宵夜的危害如下： 　　影响睡眠：依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃宵夜之后，容易增加肠胃道的负担，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。因为依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加肠胃道的负担，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。有些孕妇到了怀孕末期，容易产生睡眠的问题，如果再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡

　　去年11月结婚的王力宏在庆功宴宣布老婆李靓蕾怀孕喜讯。怀孕五个月的她穿平底鞋、宽松上衣，小腹明显隆起。王力宏说孩子还不知性别，男女一样好，他已帮孩子取小名“王一”。消息一出，令不少粉丝“捶胸顿足”，男神不光娶了娇妻，还即将为人父。 　　怀胎十月足不出户?对于热爱旅行的准妈妈来说不免是种煎熬。孕期旅行，怀孕中期(16~28周)是最适宜旅行的时间，这时孕早期的妊娠反应已经缓解或结束。若是医生也给你开出绿灯，那就精心策划一场“babymoon”的旅行吧。以下的孕妇旅行贴士，各位准爸爸们一定要好好看。 　　挑选旅行目的地 　　许多准妈妈会把阳光海滩度假胜地作为旅行首选。但需要注意的是，对于身处孕期的你，想象之中的温暖热带实际可能过于潮湿炎热，新陈代谢的增加会让你有些不适，更容易虚弱、眩晕。那么不妨选择当地一家有

　　读者钱女士问：我怀孕快六个月了，家人都说这正是补充营养的时候，每天变着花样为我做各种好吃的。可最近一段时间我老是上火，牙龈肿痛、喉咙干痒，大便也不是很通畅，该怎么办? 　　郑州大学第二附属医院妇产科主任王武亮教授答：由于孕妇血液循环量增加，加上天气炎热，又经常食用高热量食物，导致内火较盛，出现上火的症状并不奇怪。但频繁上火，一方面容易造成胃肠功能紊乱，影响孕妇健康及胎儿发育;另一方面还容易影响准妈妈的情绪，导致焦躁、失眠等。 　　需要注意的是，孕妇切不可自行服用降火类的药物，尤其是含有黄连、牛黄等成分的降火药，这些药物可能会影响胎儿。最好通过改变生活方式，尤其是饮食习惯来避免上火。可以从以下三个方面着手，首先，日常饮食中可以多选择清火消暑的食物，如苦瓜、芹菜、莲子、西红柿、绿豆汤，以及雪梨、火龙果、提子、西瓜等水果，这些食物都有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，对帮助孕妇度过

不管是否想要孩子，一旦发生性行为之后女性都会想知道自己是否受孕。不管出于何种目的怀孕都是越早知道就越好，那么怀孕多久能测出来呢?怀孕5天能测出来吗?用哪种方法才能更早的测出是否怀孕呢? 怀孕5天能测出来吗?据妇科专家介绍，通常在同房后18天或者月经周期推迟7-10不来，可以测出是否怀孕。这是由于在精子和卵子结合成受精卵后，6-8天到子宫内膜着床，然后7-10天胎盘分泌的HCG才华进入尿液，两者相加，同房后18天从尿液中检测是否怀孕才是科学的。性生活后最早七天一般十四天左右少数二十多天能查出来怀孕。临床上规定末次月经周期的第一天作为开始来计算怀孕的日期，每7天是一个妊娠周，每四面为一个妊娠月份。月经周期规律的女性，要确定怀孕建议在明显停经7天以上检测。在记不清末次月经周期的情况下，可以经过B超检察来确定怀孕的时间。月经周期推迟是怀孕的一个最明显的表现，所以在月经周期推迟，我

你知道吗?孕妇情绪激动对胎儿的影响是很大的。在整个孕期里，准妈妈都要学会控制自己的情绪。你的情绪不仅会影响自身还会影响胎儿的健康哦。小编并非危言耸听，下面就来看看都有哪些影响吧。 孕早期：孕妈妈情绪波动，肾上腺皮质激素分泌增加，可能会导致流产或早产。若是情绪极度不安，如在早孕7-10周内，是胚胎腭部和脏器发育关键时期，就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形。 孕中期：即便是在安全系数较高的孕中期，孕妈妈情绪太过激动很容易血压升高，发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍，导致胎儿一时性缺氧而影响身心正常发育。 孕晚期：孕妇如果精神状态突然改变，如大喜、大悲、恐惧、忧伤等就有可能导致子宫出血，胎盘早期剥离，胎儿死亡;此外，如果孕妈妈长时间处在亢奋或紧张状态，胎动次数会明显增加，若这种情绪持续几周，那么胎动将一直维持在一个过高的水平上，这样的胎儿出生时不仅体重低

　　水果营养丰富，含有丰富的碳水化合物、水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素A、B和矿物质，但铁、钙含量都较少，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜，并缺少维生素B12，所含的氨基酸也不全面。长期拿水果当正餐吃易患贫血，妇女尤为突出。如果你希望怀孕，切记营养要全面丰富，否则对自己和未来的宝宝都是十分有害的。 　　营养专家们建议，要吃各种不同种类的食物，以摄取不同的营养素，才能达到营养的均衡。孕妇更不能把水果作为主食，应该遵循时令而多样化地选择鲜品。水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2。 　　孕妇一定要跳出超量吃水果的误区，每天饭后吃一个水果，保证营养摄入量就够了。孕妇过量食用水果除容易引发高脂血症外，还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势。妊娠期糖尿病是指一些孕妇孕期糖代谢异常，导致血糖升高，通常在产后两个月内恢复正常。它的发病原因多数是因为饮食不

由产检引发的纠纷，详细产检重要么 “我老婆怀孕后到医院做检查，医院要求做一系列检查，只做B超这一项不行。” 准妈妈：违背初衷的产检我不做 陈先生表示，他妻子怀孕已近5个月，是第二胎。2月16日上午她到医院妇产科检查，想先简单地做个B超查看一下胎儿情况。但医生却不同意只做B超，而他们拿着医生开的检查单缴费时发现，单子上的检查有许多项内容，如血常规、生化全套检查即查肝功能、血脂、空腹血糖、肾功能、尿酸等，费用近800元。“觉得不合理，我们就离开了医院。”陈先生说，一看检查内容这么多，要花这么多钱，而他们的初衷只是做下B超，感到无法接受的他们没有缴费就离开了医院。 市卫生局：孕期检查应详细 据莆田市卫生局医政科工作人员介绍，对孕妇来说，B超只是单纯检查胎儿情况，但这只是孕检当中的一项，孕妇在孕期做好详细的全

孕妇便秘食用的蔬菜和水果最好是含纤维素较多的，亲亲宝贝小编为您推荐通便偏方，可以让准妈妈们顺利度过这一难熬时期，早日改善便秘状况!亲亲宝贝小编带你看看孕妇便秘吃什么好。 孕妇出现便秘症状后要注意多喝汤、多喝水，保证体内有充足的水分，同时要搭配好粗粮和细粮，在吃肉、蛋的同时，还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。总之，就是让自己的饮食食谱中含有足够的水分。为了促进肠胃蠕动，食用的蔬菜和水果最好是含纤维素较多的。另外，建议准妈妈们多喝蜂蜜水，多吃香蕉、燕麦、花生和紫菜，这些都是有助于缓解便秘的食物，但不能吃太多，以免增加肠胃消化负担，适得其反。 孕妇便秘吃什么好呢?通便偏方为您推荐! 方一：番泻叶6克，加红糖适量，开水浸泡代茶饮。 方二：黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。将芝麻、核桃仁捣碎煮熟后冲入蜂蜜，分两次一日服完。能润滑肠道，通利大便。

孕妇拉肚子要极其重视，孕妇拉肚子很不正常，会影响到胎儿的正常发育，甚至还会引致流产或者早产。无论是用药还是日常饮食，都得特别小心。那么孕妇拉肚子怎么办呢?孕妇拉肚子应该吃什么呢?下面就由亲亲宝贝小编告诉你孕妇拉肚子怎么办，孕妇拉肚子应该吃什么吧。 一、孕妇拉肚子怎么办 很多孕妇一出现腹泻就变得非常紧张，其实很多腹泻是生活因素引起的，属于功能性腹泻，即使是情绪变化大也可能会引起腹泻。如果腹泻无感染迹象，那么可以从生活调养入手，尽量少打针吃药。 1、首先是要恰当地补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。 2、用药特别注意。孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，亦应禁用。某些较

一、多喝热粥 喝粥有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进营养吸收。另外，有些药对肠胃刺激很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。 风寒感冒推荐：生姜苏叶粥 做法：苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。 风热感冒推荐：桑叶枇杷粥 做法：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。 流行性感冒推荐：白萝卜茶叶粥 做法：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。 二、冰糖炖梨 这个方法是推荐次数最多的治疗孕妇风寒感冒的食疗方。方法是将新鲜的梨去皮

　　怀孕可不可以吃梨?可以的。孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，吃梨可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。亲亲宝贝小编带你看看怀孕可不可以吃梨。 　　怀孕可不可以吃梨? 　　孕妇的饮食关系到胎儿的健康，孕妇饮食应该多留个心眼。孕妇可以吃梨吗?它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。 　　秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。 它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克

　　橙子具有生津止渴。帮助消化，和胃止痛等功效，怀孕能不能吃橙子呢?孕妇可以吃橙子，注意不可多食，少量食用。亲亲宝贝小编带你看看怀孕能不能吃橙子。 　　橙子又叫黄果、金环球，有酸、甜两种。酸橙味酸带苦，不宜食用;甜橙则颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果。橙子也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”。 　　怀孕能不能吃橙子? 　　一般人都可食用橙子。在服药期间吃一个橙子或饮橙汁，可促进肌体对药物的吸收。从而使药效更明显。怀孕能不能吃橙子?孕妇可以吃橙子，注意不可多食，少量食用。 　　橙子含有丰富的维生素C、b-胡萝卜素。柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、堆生索A、维生素B族、烯类等物质。橇还含有镁、锌、钙、铁、钙、磷、钾等矿物质和无机盐。以及纤维与果胶。橙子性微凉

　　或许有些女性朋友会遇到过怀孕了，可还会来月经这是怎么回事呢?一般来说，女性怀孕后月经就会停止，不会有月经现象出现，但是有个别女性会比较特殊。为什么还会有人发现来月经的呢?下面给大家介绍当中的原因。 　　月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮，这是孕育新生命的吉兆。但有少数妇女在怀孕后头3个月内，每月的原月经周期仍有少量阴道流血。怀孕后还来月经的原因是：孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血。妊娠初期，当卵子受精植入后，绒毛膜促性腺激素开始在尿中出现，妊娠第8周达到高峰。这种激素的作用与黄体生成素相似，能使卵巢黄体发育为妊娠黄体。妊娠黄体继续分泌雌、孕激素，从而使子宫内膜成为蜕膜，保证受精卵的继续发育生长。另外还有两点需要注意： 　　1、阴道流血的其他原因：妊娠后出血还常见于妊娠并发宫颈息肉或糜烂，宫颈癌也可引起阴道出血。极个别的妊娠月经可以理解为受精卵着床后的一种生理反应。 　　2、先兆流

　　怀了龙凤胎的准妈妈是不是感到很激动，但是又有点担心孕期要如何健康度过呢?别着急，在这里，小编要为大家介绍的就是怀上龙凤胎的注意事项。肚子里住着一对儿女的准妈妈们快来一起看看吧。 　　怀上龙凤胎的注意事项 　　龙凤胎补充营养绝非翻倍     如果你怀的是龙凤胎，与单胎相比，的确应适当多摄取和补充一些营养，但绝非翻倍。研究显示，双胞胎孕妇每天应额外多摄取300千卡的热量，铁质摄取应由每天的30毫克提升至60～100毫克，叶酸则以每天1毫克为宜。龙凤胎孕妇在怀孕早期孕吐现象可能较为严重，怀孕中后期因腹压增加，胀气便秘的情况也较为严重。所以均衡的营养对确保胎儿的健康成长是格外重要的。不要把怀上双胞胎作为你毫无节制地大吃而导致体重增加速度过快的理由，因为医生提示说，双胞胎孕妇的体重增加与单胎孕妇差不多(在怀孕末期体重总共增加应在12～16公斤左右)。怀孕，珍惜新的健康机

　　有些近视准妈妈选择戴隐形眼镜，认为这样既不影响面部美观，又不用担心看不清。但是，准妈妈戴隐形眼镜是很危险的，可能会威胁母婴健康。 　　准妈妈孕期戴美瞳险失明 　　近日，怀孕4个多月的王小姐眼睛红的像兔子眼不说，而且眼睛干涩、出现疼痛，并且满眼重影，开始看不清东西。到医院检查时才知道，自己的眼睛除了严重的角膜炎外，视力也下降了不少，角膜也出现了局部的磨损。医生告诉她，这一切都是因为佩戴“美瞳”引起的，并且提醒王小姐，如果继续她佩戴一段时间的话，眼睛很可能会面临失明的危险，而且眼药水、眼药膏的成分对胎儿都不好，将给治疗带来极大的困难。 　　准妈妈戴隐形眼镜致双眼角膜上皮脱落 　　怀孕2个月的刘丽在丈夫的陪同下焦急地赶到医院看急诊。“这段时间，一直感到眼睛非常不舒服，怕光、流泪、异物感、疼痛……好几天都睡不好，今天晚上特

　　你生下来的时候多少斤?快回忆一下，因为科学家说出生体重可能影响你的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影响你一生的健康——比如说，你将来是不是更容易得糖尿病、高血压、呼吸疾病、精神疾病……甚至是癌症。别以为我“忽悠”你，这是有研究证据的。 　　足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内比较合适，如果你还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，就是巨大儿啦。 　　出生时越重智商越高? 　　英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究，对3900名1946年出生的男女进行追踪调查，结果显示出生体重与智力成正比，也就是说生下来的时候越重，长大以后越聪明，如果是低体重儿，认知功能则可能受到影响。至于原因，科学家们还不是很清楚，目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大，或是脑中的连结比较多。 　　不过，科学家也说了，不

　　●孕期内偶尔坐飞机所受的噪音、振动和辐射对胎儿产生的影响可忽略不计 　　●孕妇在13~32孕周之间坐飞机出行风险相对最小 　　俄罗斯孕妇飞行途中突然胎动，顺利产下双胞胎!看到这则消息，有人觉得很赞，有人则觉得很危险，更多人担心孕妇过安检的X射线、飞机起降时的噪音以及升空时压力的改变等因素会影响胎儿安全，增加流产风险。 　　孕妇坐飞机对胎儿有何影响?什么时候坐飞机比较安全?飞行前、飞行中需注意哪些事项?记者就上述孕妈咪们关心的问题采访了广州中医药大学第一附属医院的产科专家。 　　新闻回放：俄孕妇飞行途中胎动产仔 　　5月8日，俄罗斯极地航空公司一架由东部济良卡飞往雅库茨克的客机上，一名怀着双胞胎的25岁准妈妈突然胎动。机长得知情况后，曾与前方联系试图飞快一点到达目的地，希望赶在孕妇分娩前顺利将她送达地面。但已经35孕周的双胞胎实在等不及了。情况紧急，空服人员向全机乘客求助，幸