孕期贫血是孕妇特别容易发生的营养缺乏病之一。孕期贫血不但会影响母体健康，而且对胎儿的生长发育以及出生后的神经行为以及智力水平有很大危害。但是，孕妇作为一类特殊群体，所以孕妇贫血用药要慎重!那么孕妇贫血吃什么药呢? 孕妇贫血用药——添加铁剂 有不少妇女在怀孕期间会出现不同程度的贫血，其中的大多数属于缺铁性贫血。中后期怀孕妇女铁摄入量减少，而需要量增加，此时需要补充铁剂。 常用的铁剂有： 1)阿胶颗粒或者阿胶补血膏，阿胶具有补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的作用。阿胶补血膏可以直接口服，每次20毫升，一日2次; 2)复方硫酸亚铁，适宜孕妇、哺乳期妇女使用。每次0.3-0.6克，一日3次; 3)速力菲，每次0.1克，一日3次。 铁剂对胃有一些刺激，有些孕妇服用铁剂后会影响

　　孕妈妈注意：孕期多聊天可排解抑郁症发生 当你不知道自己现在处于什么状态时，可以观察一下周围其他的准妈妈们，并和她们做一下比较，这样就能客观地看清自己。当你还是不能确定是什么让你容易情绪起伏不安时，不妨查查书籍，用书本知识去充实自己的头脑，还可以到准妈妈学习班去结交朋友，和其他妈妈边喝茶边聊天，相信这样会使你心情舒畅，情绪稳定的。 　　不要压在心里，有委屈就发泄 　　预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。 　　情景重现：前几天阴道出血，虽然医生检查后说没有问题，多多休息就可以，但我还是不放心，我已经岁数不小了，万一流产怎么办?即使没流产，会不会孩子有问题，这些天来我一直吃不好，睡不香，心里七上八下的。

　　高龄孕妈妈产检那些项目不能少呢?女性怀孕的最佳年龄是25-30岁，而现今很多女性为了工作，为了自由很晚才准备怀孕。各位准妈妈，如果你是30岁以后怀孕的话就要做好孕前的准备了，因为女人一过了30岁以后，身体的各部位机能都会下降，怀孕能力也会越来越差，而且很容易流产。所以，高龄准妈妈孕前的6项孕检是必不可少的。 　　不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。 　　此时，优质的卵子相对减少，同时由于输卵管的炎症、子宫内膜异位症或者子宫肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通畅，受精卵“居住”的“房屋”质量下降，而造成不孕、流产、宫外孕的机会增多。所以，如果计划35岁以后怀孕，

贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红细胞为多，因此形成了孕期血液稀释的现象，这属于正常的生理过程，医学上称为生理性贫血，且较多为缺铁性贫血，但长期的贫血，产前检查中如不及时发现和治疗，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。主要表现在以下几点： 1、婴儿视觉与动作不灵活。如向目标够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品，以及串珠、套叠和需要理解的视与动作协调的积木和拼图能力均落后，也会影响到入小学之后的作业能力相应落后。2、昼夜规律难以养成。正常婴儿在光线充足时易于觉醒，黑暗时脑对痛觉及一些刺激形成的化学递质透过的速度减慢，逐渐养成夜间睡眠和白天觉醒的生活规律

　　孕妇在饮食方面要特别注意，但是不少的孕妇在怀孕之后嘴巴就会变得很挑，有些东西不喜欢吃就不吃，有些东西很想吃就使劲的吃，这样的做法最终只会导致贫血，那么孕妇贫血有什么是不能吃的呢? 　　1.茶     茶有助消化帮助吸收营养等作用，但缺铁性贫血患者在服用补血药时就不可饮茶，因为茶叶中含有的鞣酸，可以与铁剂结合而妨碍人体的吸收。 　　2.牛奶     由于治疗贫血的主要药物是铁剂，而牛奶中含磷较多，磷可与铁结合成难溶于水的物质影响铁的吸收，故贫血病人服用铁剂的时候，不宜与牛奶同服。 　　3.大蒜     大蒜含较多的挥发性物质可降低血糖，多食大蒜则会抑制人的胃液分泌，生熟品都可使血红蛋白、红细胞减少，贫血患者如果食用将会加重病情。 　　4.煎炸食品     贫血患者的胃肠功能好坏直接影响到疾病

据有关调查表明，有三分之一左右的孕妇患有贫血，这跟孕妇日常的饮食以及生活习惯有很大的关系，但是又一些孕妇患上了贫血却不自知，直到后来出现了一些比较严重的情况，才知道自己患上了贫血，所以下面小编就给大家说说，孕妇贫血的判断指标及症状。 判断孕妇贫血的指标 孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血。(我们在医院做的指血报告单上，可以看到血红蛋白含量一栏，低于标准值的则为贫血，100以下为重度贫血) 根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血,未孕妇女血红蛋白<12克/分升为贫血。 孕妇贫血的症状 轻度贫血者，除皮肤粘膜苍白外，很少有其它明显症状。病情较重者，则常有口腔炎、舌炎、皮肤及毛发干燥、脱发、面黄、

　　孕妈妈如果想知道自己是不是贫血，一般只要做个血常规的检查就可以了。但如果想知道是不是地中海贫血，就要做外周血象和骨髓象分析了。 　　1.血常规的检查。如果孕妈妈想知道自己是不是贫血，一般做血常规的检查就可以了。血常规的检查主要是看血清铁蛋白及血红蛋白的检查结果。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标，如果检查结果显示，血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，一般都会诊断为孕妇贫血。这里有一点需要注意的是，没有怀孕的女性和怀孕的女关于贫血的标准是不太一致的。世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血，未孕女性血红蛋白<12克/分升为贫血。(1微克等于一百万分之一克;1分升=100毫升) 　　2.如果孕妈妈想准确的知道自己体内铁元素的含量，可以做一下微元素的检查。这个检查可以确认体内微元素的含量。 　　3.如果想确认是不是地中海贫血，还可以做

我们一般都会听到这样的对话：“你的脸色好苍白哦，是因为贫血吗?”其实不然，脸色苍白的人不定是贫血。孕妇贫血的症状大体可以概括为疲倦、脸色苍白、心悸、食欲不振、月经失调等。 1.如果孕妇贫血只是轻度，是没有什么明显的症状的，需要去医院做专门的检查才可以。如果孕妇的血液检查结果显示血红蛋白在10克/100毫升以、红细胞压低于30%，或者是红细胞的计数低于350萬/立方毫米，就说明孕妇要开始补铁了。 2.孕妇贫血会经常感到疲惫、想睡觉、全身没有力气，这是贫血者最早出现的症状也是最常见的症状。 3.贫血者的脸色和粘膜一般都是苍白的。需要注意一点的是，一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看，才比较可靠。 4.贫血的人经常会感到头痛、头晕、眼花、注意力分散，严重贫血者还有可能会出现神志模糊甚至是暈厥。 5.心悸是

我们经常会听到医生让孕妇会贫血，那么为什么孕妇会贫血呢?其实很简单，主要是怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。 1.怀孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。 众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军，换句话说就是铁物质缺少，我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后，体内的血液量会增加30%～45%，所以，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。 2.还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。 妈妈们怀孕后，随着肚子里宝宝的发育，胎盘和脐带的生长，孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求，还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，这时候如果妈妈们的铁物质没

　　当妻子怀孕时，想必丈夫应该很开心，但同时又觉得怀孕的女人难伺候。总结出身为丈夫切忌对怀孕的妻子说的17句话。 　　1、“诶?怎么又吃起来了?” 　　怀孕时，尤其是第6个月，正是食欲旺盛的时期。因为婴儿正在自己的肚子里一天天长大，每天挺着渐渐膨胀的肚子着实不易，所以男同胞们千万不能把孕妇吃东西与男人饭量大划等号。 　　2、“啊，果然还是喝啤酒最爽啊” 　　孕妇不得饮用含酒精的饮料，这是常识。所以在怀孕的妻子面前享受啤酒是罪恶的，最好和妻子一起禁酒，直至孩子出生。 　　3、“屋里真乱，收拾下吧” 　　即使丈夫们心里是这么想的，但也不要说出来，应该自己收拾屋子。因为收拾屋子花不了几分钟，却能让夫妻间的感情升温。 　　4、“孩子房间的颜色?随便定一个就好了” 　　这并不是身为孕妇的

孕妇可以吃樱桃吗 孕妇是可以吃樱桃的 大家可能有所不知，樱桃的营养价值非常的高，它含有丰富的铁元素，是有利生血，并且其中含有磷、镁、钾，当中维生素A的含量也比苹果高出4-5倍，所以是孕妇和哺乳中妇女的最佳的也是理想的水果。 樱桃的营养价值 樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜，还能促进食欲，这也是吸引广大准妈妈的关键。 1.樱桃可以为孕妇补给所需微量元素 含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，都是孕妇怀孕期间所需的营养元素，即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。 2.樱桃是可以让孕妇更

　　民间一直流传着一种说法，那就是果皮能治病，对于怀孕期间生病的准妈妈来说，可谓是最安全的治疗办法了，那果皮都能治疗孕妇的哪些疾病呢?请看下文列举出来的果皮能治疗的各种孕妇疾病： 　　苹果皮——治疗消化不良 　　里面含有的纤维正是孕妇消耗不佳需要的，苹果皮炖汤不错。而且多喝些可以帮助孕妇孕期安全，高血压、冠心病难找上。 　　孕妇清洗苹果皮时一定要注意，不能随意乱洗，一定要仔细清洗干净，苹果表皮不清洗干净没效果。 　　香蕉皮——杀菌治疗 　　皮里的蛋白质、维生素C含量还不错，虽然不是果肉，加红糖能缓解孕妇的口腔问题，上火、牙龈红肿、疼痛什么的都可以炖下。如果大便不出也可以试下。 　　橘子皮——健胃功效 　　有机酸、维生素c溶解后加水煮，能治感冒、缓解大便困难，如果自然风干后可以用来泡茶健胃、去火。 　　柚

　　孕期腰痛是大多数准妈妈都遇到过的现象，对于这种现象，一般属于正常的生理现象，准妈妈不用太担心，那么，到底是哪些原因导致怀孕期间腰痛呢?本文就对此进行了总结，一起来了解下吧。 　　1、孕妇怀孕中期后常常腰痛，那是因为因为肚子的缘故没有办法灵活转换，导致一个姿势很久。腹部沉重，不能保持正确的姿势，腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来，人用两条腿走路以后，腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢，或者莫如说，引起腰痛是理所当然。这些种种的原因合在一起孕妇腰痛自然会发生。 　　2、孕妇自从怀孕后，体内的内分泌激素发生了明显的异常，那么腰酸背痛也是正常的。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。所以在怀孕期间孕妇要给好的爱自己，有什么状况一定要说出来。 　　3、怀孕了就运动

对准妈妈来说，如果在怀孕期间遭遇发烧现象，应该怎么办呢?这是个很关键的问题，因为准妈妈胡乱用药的话，很可能会影响胎儿的健康，那么到底孕妇发烧严重怎么办?请看下文给出的正确处理方法。 孕妇体温超过38.5℃时发烧严重 正常的发烧到37℃还算可以接受，如果飙升到38℃的话，就应该引起重视了，建议孕妇最好上医院。而且这样的飙升才会明显地感觉到体温上升，并有身体不适感。孕妇的体温比一般人高，因为她新陈代谢速率较快，体温就会略高于平日0.5℃，因此，孕妇的体温上升至37.5℃以上，就考虑是否有发烧的可能了;若是体温超过38.5℃时，就必须特别注意。家人或者孕妇应该在一发现有发烧迹象的时候就应该检查看看的，而不是等严重起来才觉得去医院。 孕妇发烧严重后怎么处理，三个原则必须遵循。 原则一： 孕妇应该试着想想是什么时候发烧的，最好

　　春季花开的比较鲜艳，所以对于那些对花过敏的准妈妈，在春季一定小心花过敏导致的哮喘，因为春天的时候要避开花香是有点难的，那么准妈妈春季哮喘怎么办呢?请看下文给出的具体指导： 　　哮喘也算是慢性的支气管类疾病，主要是因为喉咙处的不适引起的。如果孕妇发病的话，气管因为发炎而肿胀，呼吸道变得狭窄，出现呼吸困难。只是孕妇患哮喘的话，一定是有病源的，细分为外界的事物引发的哮喘疾病和孕妇体内的变化引发的哮喘疾病。 　　1.外界原因导致的哮喘： 　　也就是说孕妇会突然哮喘，也许是外界什么因素引导了它发生。可能由过敏原导致，过敏原包括尘螨、花粉、动物皮屑、草、蟑螂、室内霉菌和室外霉菌等，不过，不是每个患病的人对上面所有的过敏原都会过敏，每个人的诱因不同，因此，预防和治疗的方法也会不同。除过敏原外，情绪激动或者剧烈运动都可能导致哮喘的发作。只是哮喘会遗传，而且小的胎儿遗传率高。 　　2.孕妇内部原

　　准妈妈在怀孕期间，皮肤是比较脆弱的，所以很容易感染上一些皮肤疾病，因此，准妈妈一定要做好预防皮肤疾病的措施，对于一些轻微的皮肤不适，准妈妈也不用太担心，如果是严重的皮肤疾病，那可就得尽早就医了，请看下文的指导。 　　孕妇怀孕期间患湿疹或者皮炎的话，就算皮肤病中的一种。湿疹在大人和孩子中间都很常见，湿疹和皮炎没有严格的界限，最明显的区别是有渗出就是湿疹，没有渗出就是皮炎。渗出，用我们通俗的说法也就是出“水”。一般情况下，湿疹是非感染性炎症的皮肤病，跟过敏有很密切的关系。不过，孕妇患湿疹的话，瘙痒和反复发作是必须有的，不管不顾是不可能的，所以只能想办法解决。 　　孕妇的脸如果出现问题的话，那一定和化妆品有关，所以孕妇在怀孕期间用的护肤品均需要用心选购。 　　孕妇患皮肤病对胎儿有什么伤害，会不会直接致胎儿于不利。虽然患了湿疹和皮炎并不会直接影响胎儿，但因为感觉瘙

　　专家提醒广大准妈妈，预防胎儿发育畸形是孕期任务的重中之重，希望准妈妈能引起高度重视，那么，准妈妈在孕期如何做才能有效的预防胎儿畸形呢?本文就对此给出了一系列的指导，希望准妈妈们认真阅读，并牢记在心。 　　导致畸形儿的主要原因： 　　1.病毒因素 　　(1)风疹致畸 　　如果孕妇在妊娠2个月内感染此病毒，胎儿畸形率90%，所以应当引起重视。得了风疹之后，有低热似感冒症状，皮疹，有耳后及颈部淋巴结肿大。对胎儿的损害最常见为先天性白内障、耳聋及心血管损害。 　　预防措施：在风疹流行的时期 (冬春期)，孕妇尽量避免到剧场、医院、商店和车站等人员拥挤、卫生条件不良的地方去，减少接触传染源的机会。怀孕前最好接种风疹疫苗，以获得终身免疫力。 　　2.肝炎致畸 　　病毒性肝炎是我国常见病、多发病，不但影响患者健康，而且还影响优生优育。如果孕妇患急性黄疸性肝炎，在妊娠后期可导致流产、早产

　　随着胎儿一天天的健康发育，胎儿能感知的东西也越来越多，所以作为准妈妈，一定要学会正确的感受胎儿的世界，多做一些有利于胎儿发育的事情，请看下文具体指导。 　　科学的发展使人们逐渐认识到，在子宫内的各种经历对胎儿的智力发展和情感发育都很重要。在降生前的最后3个月，胎儿甚至能够偷听大人讲话，分辨男性和女性的声音，并且“监视”母亲的情绪。 　　胎儿的神奇世界是怎样的呢?美国《父母杂志》曾载文揭示了胎儿在妈妈肚子里的许多鲜为人知的秘闻。 　　被各种声响包围 　　研究发现，胎儿的听觉在32周到35周时就迅速敏锐起来，此时，它会把头转向某一个声源。对胎儿最有吸引力的是妈妈的声音。胎儿会在醒着的大部分时间里倾听这种特殊的“音乐”。 　　音乐能增强记忆 　　研究人员指出，准妈妈们每天都把脚抬高并倾听同一首舒缓的乐曲对母子都有益处。在32周时，胎

有的准妈妈在孕期检查时，可能会被医生告知胎儿发育迟缓，对于这种现象，准妈妈肯定是担心至及，那到底是哪些原因导致胎儿发育迟缓呢?准妈妈又应该如何做好应对措施呢?本文就针对这些问题进行解答与指导，一起来了解下吧。 导致胎儿发育迟缓的原因可能是： 1、胎儿染色体异常，其发生率约为10%; 2、TORCH(指弓形虫、巨细胞病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒及其他病原体)宫内感染，约占10%; 3、孕妇患有妊高征、慢性高血压及慢性肾炎等疾患，导致胎盘血供障碍，造成胎儿慢性缺氧，影响胎儿正常生长发育;孕妇患有严重贫血、心肺疾患、胆汁郁积症等疾患时，也易影响胎儿的生长发育; 4、孕妇营养不良，尤其是蛋白质和热量摄入不足，是影响胎儿生长发育的重要因素之一，约占发生率的一半左右; 5、不良生活习惯，如吸烟(包括被动吸烟)、酗酒及吸毒

　　随着社会的发展，电脑基本已经走进了家家户户，但对于准妈妈来说，如果在怀孕期间长期沉迷于电脑，是会影响胎儿发育的，希望准妈妈能早日知道这一点，但这不表达着准妈妈不能碰电脑，注意好以下这些事项，就可以避免对胎儿的影响。 　　眼睛与屏幕距离≤50CM 　　长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，准妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。 　　一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥，一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。 　　另外，要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。这是因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处