精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，同样精神压力对于怀孕妇女来说其危害和遗患将更为严重。它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。 　　据一项研究显示，孕期情绪也会影响胎儿发育，如果孕妇在孕期感到压力，她的胎盘会通过改变某种蛋白质的水平来将这种压力感传导给胎儿，而这种蛋白质会对胎儿大脑发育造成影响。因此，孕妈妈在孕期最好能保持心态平和，开朗，通过合理渠道恰当消除紧张、焦虑和压力等不良情绪。 　　孕妇在怀孕期间的大多数感受都不得不与胎盘发生交互作用以传导给胎儿，胎盘相当于一位记录员，随时向胎儿发出信号，她的母亲感到紧张，胎儿也会感觉到不安。 　　据国外媒体报道，研究人员发布的最新研究显示，如果孕妇在孕期感到压力，她的胎盘会通过改变某种蛋白质的水平来将这种压力感传导给胎儿，而这种蛋白质会对胎儿大脑发育造成影响。 　　此外，孕妇

意外怀孕之后，不少女性朋友选择流产，并且选择药物流产，如果想要选择药物流产，那么就要先了解药物流产的过程是什么样，更要知道药物流产的副作用有哪些，同时也不能忽略流产后的注意事项。 1、 药物流产 药物流产又称药流，是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠。目前常用的药物是米非司酮片(Ru 486)和前列腺素联合应用，前者使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，后者使子宫收缩，促使胚胎排出。 2、 药物流产过程 用药前严格筛选，包括询问病史，进行全身体检和妇科检查，作实验室检查，如尿妊娠试验、阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常规和血型化验，必要时做 B超检查。 医生详细交待服药方法、保守治疗疗效及可能出现的副作用，征得同意后方可用药。 目前常用剂量：在诊疗中心中观察6小时。 流产过程中的监护：住院观

　　说到亲子游戏，不少家长所能想到的就是跟宝宝之间的互动，而这个宝宝不包括胎宝宝，其实，与胎儿也可以进行亲子游戏，下面，小编就为您推荐胎教亲子游戏大集合。 　　胎教亲子游戏——光照游戏 　　怀孕36周左右，胎宝宝的视觉基本能对光照刺激产生反应了。这时，准爸爸可以在每天固定的时间里，用手电筒一亮一灭的方式照射胎宝宝的头部，每次持续2分钟左右。待宝宝出生后，说不定准爸爸会发现，在自己的训练下，宝宝的动作行为、视觉功能还有对昼夜的区分都表现得很强哦! 　　胎教亲子游戏——抚摸游戏 　　1. 抚摸 　　怀孕20-36周左右，如果孕妈咪说感觉到胎动了，准爸爸就可以帮助孕妈咪采取仰卧的姿势，并且让她先完全放松，然后用双手从上到下、从左到右，反复轻柔的抚摸腹部。胎宝宝在子宫里也会随着准爸爸的按摩轻轻地蠕动，于是“胎宝宝体操&rdqu

怀胎十月，是幸福又难熬的10个月。对小生命的发育感到惊喜与甜蜜，却又总是担忧会不会被一些小意外干扰。于是，“安胎”养胎成了一切生活的重心，准妈们也丝毫不敢大意。怎样才能好好安胎呢?别慌，倾听亲子告诉大家多注意以下6点就可以了! 一、睡眠：充足的睡眠时间，正确的睡姿 刚怀孕的时候，就有不少准妈妈感到疲劳，容易犯困。睡觉，也成了整个孕期花的时间最多的事情。孕妈怎么睡觉才能有安胎之效呢? 1、保证充足的睡眠时间 怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8～9小时，每日午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。 孕妈如果能睡得很熟，那也是非常有利于安胎的。因为睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素，是胎儿成长不可或缺的物质。 2、孕妇睡

　　到了孕中期，宝宝在妈妈肚子里越加稳定，但孕妈咪们也不可放松，孕期注意事项一定要了解于心，尤其是饮食上更是马虎不得，那么，孕中期孕妇吃什么好？孕妇不能吃哪些食物？ 　　孕中期准妈妈肚子里的小宝宝发育很快，除了体重迅速增长，组织器官也在不断地分化、完善，形成骨骼、牙齿、五官和四肢，同时大脑也开始形成和发育。准妈妈此时体重迅速增加，子宫和乳房增大，血容量也在增加。因此，孕中期的营养是整个孕期最为关键的阶段。 　　准妈妈需要这些营养 　　增加优质蛋白摄入量。孕中期准妈妈肚子里的小宝宝生长速度逐渐加快，体重每天增加大约10克，因此，准妈妈要比孕早期多吃一些合有优质蛋白的食物，如畜禽肉类、奶类、蛋类、鱼类、豆制品等。 　　该吃多少?每天要保证摄入40克优质蛋白质。准妈妈可以根据右侧换算方法自由搭配。 　　增加碳水化合物摄入置。由于宝宝生长迅速，准妈妈体内需要更多的能量，碳水化合物是人体

　　妊娠纹，被称为女性美丽的第一杀手。怎么预防妊娠纹，怎样去除妊娠纹，是很多妈妈关心的问题。其实，使用合适的产品，再加上平时饮食多注意，妊娠纹还是能去掉的!像橄榄之恋美腹show就是一款很好的产品，连续使用15天就能明显见到效果! 　　妊娠纹形成的原因 　　妊娠纹什么时候长?妊娠纹(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹(Stretch marks)。 其位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，初产妇最为明显。并且一旦出现后，并不会随时间慢慢消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产

　　寒冷的冬天，不少家庭都用上了电热毯，但你知道吗？有一类人是不能实用电热毯的，那就是孕妇，孕妇使用电热毯易导致流产。 　　因为让儿媳使用电热毯，结果怀孕一个多月的胎儿流产。昨日，家住南岸区上新街龙门皓月小区2栋的张维芳大妈说起此事后悔不已。 　　武警重庆总队医院妇产中心门诊部薛邦桂医生提醒，冬季，很多市民习惯使用电热毯防寒保暖，怀孕早期的妇女最好不要用电热毯，否则可能对胎儿健康造成不良影响。 　　今年56岁的张大妈膝下只有一个儿子，希望早点抱孙子的她，对儿子儿媳的生活起居格外上心。这段时间，天气越来越冷，想到儿媳怕冷，细心的张大妈将自己使用的电热毯给儿媳铺上。 　　上周三晚上，张大妈的儿媳突然感觉肚子疼痛不已，张大妈赶紧把她送到武警重庆总队医院妇产中心。 　　检查发现，张大妈儿媳流产，胎儿只有一个月多大。谈话中，薛邦桂医生了解到，患者每天通宵睡电热毯，排除身体原因导致流产的情况

　　看到腹部长满了妊娠纹，妈妈们多么希望这些妊娠纹洗洗就能掉，到底是什么原因导致妊娠纹的产生？有什么办法可以消灭妊娠纹？ 　　有的年轻妇女在怀孕后发现自己的容貌发生了变化，不仅面部出现了黑褐色的斑点或斑块，而且腹部、乳房、大腿等部位亦相继出现色素沉着和妊娠纹。为什么会这样呢? 　　妊娠纹形成原因 　　医学研究告诉我们： 　　导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，嗣后激素的需求量越来越大时，胎盘便担当起分泌激素的“主角”，同时腺体，诸如甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。 　　诸多激素中主要是雌激素、孕激素、催产素、催乳素的分泌对妊娠过程的一些重大代谢活动起着决定作用，它们行之有效地调节母体在妊娠期的代谢过程，对处于发育旺盛阶段的子宫组织起着促进作用，负责动用母体的储备以满足胎儿生长发

怀孕之后，妊娠纹就有可能会找到你，那么，妊娠纹出现的原因有哪些？妊娠纹主要出现在哪些部位？孕妈咪该如何预防妊娠纹？ 生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐。但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一。 妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等。妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现。出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色。妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在。 妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其他如：乳房周围、大腿内侧，及臀部。除了怀孕以外，青少年青春期发育期间贺尔蒙的变化、突然增胖、及不当的使用类固醇药物，也都会引起类似的皮肤扩张纹，所以又有人称

　　不少人都知道怀孕期可能会出现妊娠纹，但不了解妊娠纹的相关知识，不知道妊娠纹是怎么形成的，也不明白妊娠纹该如何治疗，下面小编就为您详细解释一下什么妊娠纹的相关知识。 　　一、妊娠纹是怎么形成的 　　在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被"拉断"，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。 　　二、不同时期的妊娠纹如何治疗 　　(1)进行期：即皮损呈发红发紫时期的妊娠纹(膨胀纹)使用激光治疗，常使用的激光波长有宽波 540 nm激光、1064nm 激光治疗。其治疗原理为这些不同种激光，可分别作用于深层皮肤，减少皮损内毛细血管增生，以抑制疤痕生长，刺激成纤维细胞生长以促进妊娠纹修复和刺激皮下胶原蛋白结构

怀上孩子后，不少孕妈咪隆起的肚子上会出现一些像西瓜花纹或波浪状的花纹，这样的纹路称之为妊娠纹，妊娠纹到底是怎么回事呢？怎么会出现妊娠纹？ 妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,?腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。 妊娠纹的产生是粗暴地、剧烈地，突如其来地，位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初产妇最为明显。并且一旦出现后，即难以消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。 大多数妇女妊娠5—6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。

孕妈咪流鼻血有哪些危害？对胎儿的影响大吗？如果孕妈咪流鼻血，该补充哪些营养？关于这些疑问，下文将为您做一个详细的解答。 容易流鼻血的孕妇需要注意那些事项 1、如果容易流鼻血，需要补充那些营养素? ①补充铁质 如果容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。 ②补充维生素c 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。 2、保持一定的空气湿度 当人呼吸时，鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时.你

　　不少夫妻在备孕和孕期，主要都是妻子在积极为怀孕努力，而丈夫则很少参与，其实，准爸爸对胎儿发育有很大的影响，如果准爸爸经常抽烟导致孕妈咪经常吸二手烟的话，可能会导致胎儿无脑。 　　孕妇经常吸二手烟危害胎儿健康 　　我们都知道准妈妈抽烟会使胎盘出问题，宝宝的体重减轻，影响宝宝的智商。既然我们已经确信一手烟是有害的，那最好还是对二手烟也要有所防范。 　　24岁的小李是第一次当妈妈，在怀孕24周的时候在老公的陪伴下来到南京同仁医院做四维检查，结果却被通知胎儿是个无脑儿。小夫妻俩当场就愣住了，小李当场就哭得不行。事后小李的丈夫告诉医生，平时没有什么不良习惯，夫妻俩也很健康，就是小李平时喜欢去棋牌室打麻将，可能是在那边吸了太多的二手烟。 　　专家解释，二手烟对于孕妇、胎儿及孩子各个成长阶段的健康所产生的负面影响是医学界所公认的。二手烟暴露是导致孕妇发生妊娠高血压综合征等妊娠合并症的重要危险

在怀孕时流产的情况也很多见，那么孕妇在怀孕多长时间易流产呢?流产后吃什么好呢?很多人对此认识的不多，也不能及时发现流产迹象，所以了解这方面的知识是很重要的，一旦发现有先光流产的迹象应尽快到医院进行检查。 怀孕多长时间易流产? 怀孕8周左右的孕妇，因外界因素发生先兆流产的几率比较高，因为在此之前，胚胎发育主要靠卵巢激素，而八周左右，早期胎盘形成，进而为胎儿生长提供所需的营养，胎儿发育转为依赖胎盘激素，在这个过渡期内，很容易受到外界因素的影响。 由于怀孕时女性的一个特殊时期，所以需要认真对待，还有就是注意怀孕时期流产的现象。怀孕多长时间容易流产?专家表示：自然流产时间的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。 怀孕注意事项： 方法/步骤 孕期饮食和日常饮食有所不

　　胎教的方式有很多种，抚摸胎教就是其中一种，但想进行抚摸胎教时不能“乱摸”，那么，抚摸胎教的注意事项有哪些？该如何进行？ 　　孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。下面我们来学习下正确的抚摸法。 　　1. 推动散步法 　　实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。 　　具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。 　　注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。

孕妇不能吃哪些食物？这是很多孕妈咪都在关心的问题，而对于喜欢喝酒的孕妈妈来说，更想要知道孕妇为什么不能喝酒，下面我们就来了解一下孕妇不能吃什么，孕妇饮食禁忌都有哪些。 一、怀孕不能吃的六种蔬菜 1、茄子：根据一些前人的经验，孕妇也是忌吃茄子的。就像《本草求真》当中说的：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。而《饮食须知》中也认为：去后食茄损目。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点，如若食用也应该谨慎。 2、海带：根据研究，孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良，造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带，以此来补充体内的碘，但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话，摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟，亦能覆舟一样。

　　妊娠纹对孕妈咪来说，是最大的烦恼之一，如何祛除妊娠纹也是孕妈咪们急需解决的问题，那么，到底是什么原因导致妊娠纹的出现呢？ 　　妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响,?腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。 　　妊娠纹的产生是粗暴地、剧烈地，突如其来地，位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初产妇最为明显。并且一旦出现后，即难以消失，使妇女的皮肤出现松弛，褶皱，乳房下坠，腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。

大部分孕妈咪肚子上都出现了妊娠纹，这纹路让妈妈的肚子看起来格外的恐怖，那么是什么原因导致妊娠纹的出现呢？ 妊娠纹的医学名称是“皮肤扩张纹”，是一种皮肤过度拉扯所造成的现象。妊娠纹形成的最常见因素就是怀孕，而妊娠纹形成的主要原因有下列几点： * 怀孕期间荷尔蒙变化所引起的。 * 皮下组织被撑开而断裂：随着怀孕子宫的扩大、胎儿的生长和羊水的增加，孕妇的腹部会快速膨胀，此时表皮和真皮这两层组织能够配合延展的速度，但皮下组织就无法跟得上腹部膨大的速度，导致皮下组织所富含的胶原蛋白纤维、甚至弹性纤维经不起扩张而断裂。这种情形也会发生在快速变胖和变瘦的状况下，即短期间内身体体积变化太大的情形。 * 体质影响：许多妈咪会跟自己的妈妈、姊妹一样，长了一堆的妊娠纹;有些人的肚皮却光滑无比，就是不长妊娠纹，这就是体质的关系。

　　准妈妈从孕中期开始，在腹部、大腿内侧、臀部及胸部等处的皮肤上，逐渐出现的许多淡红色或紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹形成初期，会呈现宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，有些准妈妈还会感觉到局部的轻度疼痒感。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹。 　　罪魁祸首no.1：糖皮质激素 　　人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。 　　罪魁祸首no.2：肚子太大 　　怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部

　　在流感的易感人群中，以老年人、孕妇、肥胖者、患有慢性病的人为主，因此这部分人尤其要提高警惕。孕妇由于怀孕期间抵抗力较弱，所以是流感的易感人群。我想预防为主，减少感冒应该有以下几点值得注意。 　　1、这些天雾霾严重，尽量减少户外活动，尤其是一些剧烈的活动。但是应该在室内适量活动，多做些家务劳动。 　　2、孕妇由于代谢旺盛，往往觉得热，因此穿着较少。在屋外较寒凉时要注意戴帽子，戴围巾。尤其在室内出汗后外出应该擦干汗，戴好帽子再到室外。当室内外温差大时到屋里要注意脱掉外衣，出门时再穿上。 　　3、外出时最好带上薄口罩，到医院进行产检时更应注意，尤其是到综合性医院产检，因为综合性医院会有些流感病人。外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤，清洗掉雾霾的天气带来的污染。。 　　4、平时饮食注意八分饱，少吃油腻膏肥的食物，注意饮食清淡。吃得过饱过腻会增加胃肠的负担。孕妇子宫增大，肠管被挤到子