孕妇怎么安稳舒服过好整个夏天呢？普通人过夏天都难受，更何况是孕妇呢？下面小编要说的是，孕妇在夏天很难受，做到这3点，才能避免胎儿遭罪。 夏天对于无数孕妈来说，或许并不是那么美丽的季节，女性即便以前能忍受高温酷暑天气，也很耐热，但是怀孕后体质会跟着发生改变，整个人将变得很怕热。天气炎热时，有的孕妈白天出门会有中暑症状，身上的汗像瀑布似的，这无疑是一种残酷的体验。 小李觉得整个孕期最难熬的阶段就是夏天了，她家房子整个下午都对着太阳，简直就是天然的桑拿房，风扇和空调同时打开也不太管用，每天身上都是湿的。有时候出去买菜，去菜市场很短的一段路程，她却要休息好几次才回到家，她经常被热到头晕晕的，还感觉胸闷气短，那种感觉实在很难受。 相对于天气宜人的春秋季来说，夏天确实对比较难熬，而且多数准妈妈都是怕热体重，遇到酷暑天气更是受不了，这个时候胃口也会变差，一整天都

胎儿最怕孕妈做这8件事，第一条你就经常做。怀孕后又是恶心呕吐，又是腰酸背痛，还要担惊受怕小宝宝有什么问题，整天吃不好，睡不好，煎熬了几个月后，终于到了孕晚期。 怕妈妈去人多的地方 孕妈出门，尽量少去人多、空气不流通、嘈杂的公共场所。 一是人多的地方病毒更多，孕妈被传染的机会更大。 二是这些地方噪音更大，吵杂的环境更容易影响孕妈的情绪。 三是人多，孕妈会很容易被撞到。 怕香烟和酒精 香烟、酒精可能造成胎宝宝发育迟缓、神经系统发育畸形、智力障碍等，准妈准爸最好在要宝宝前至少3个月就远离烟酒，也要避免吸入二手烟。 怕妈妈营养不良 孕妈的孕期饮食，以下两种做法不可取~ 1. 为了宝宝营养好，大吃特吃，或者是为了保持身材吃得很少，都会对胎宝宝的发育造成一定的影响

如果孕妇有5种情况，说明羊水不多不少，质量好！看看你中了没？胎儿始终在羊水中，让身体得到保护，不至于“磕碰”到子宫内壁上。 但是，整个孕期羊水会发生很多次的变化，比如由少到多再变少，其中所含的营养成分也会改变，清晰或浑浊程度也会有很多因素的影响。 而且任何一个小的变化，都可能影响胎儿健康。 羊水过多并不好! 正常妊娠情况下，羊水的产生和吸收处于动态平衡中，而羊水过多是指妊娠期间孕妇羊水量超过2000ml。若羊水量增加缓慢，往往症状轻微，称慢性羊水过多;若羊水在数日内迅速增加，压迫症状严重，称为急性羊水过多。 羊水过多的发生率约为1%-3%。适当的羊水量具有保护胎儿和母体的作用，而当羊水量过多时，母儿并发症的发生率明显增加。因此，妊娠期间孕妇需留意自己的羊水情况，一旦发现异常需立即就诊。 羊水过少也不

牙齿问题对孕妇的影响有多大？为什么备孕前要检查牙齿？前几天接诊了一位要求口腔检查的女性，因为要备孕，所以来检查一下牙齿，临床中这么积极主动来看牙的可是少见。聊起来才得知她之前因为牙齿问题流过产。 两年前，刚怀孕2个月出现智齿冠周炎，疼痛明显，张口困难，医生建议吃消炎药，然后孕中期拔掉，但她顾虑药物会影响胎儿，坚持等到孕中期再用药。症状越来越重，已经严重影响她的正常休息进食，又过了两周，流产了。 这让我想起实习的时候，也遇到一个怀孕8个月的间隙感染的孕妇，病灶来源于阻生的智齿，颌下肿胀明显，呼吸困难，情况非常危急，立即送往手术室，但最终孩子也没有保住。我还听同事说过孕妇因为智齿冠周炎引起间隙感染导致一尸两命。 这些意外都来自智齿冠周炎。因为智齿阻生，牙冠部分萌出，部分被牙龈覆盖，牙龈与牙齿之间形成一个狭窄较深的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙漱

孕酮的正常值是多少？在这一范围，说明胎儿生长发育环境好。HCG(绒毛膜促性腺激素)是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素。 它是由α和β二聚体的糖蛋白组成。 但α-亚单位为垂体前叶激素所共有。β-亚单位是HCG所特异的。 完整的HCG全部是由胎盘绒毛膜的合体滋养层产生。 其主要功能就是刺激黄体，有利于雌激素和黄体酮持续分泌， 以促进子宫蜕膜的形成，使胎盘生长成熟。 现代认为HCG是由滋养层过渡型细胞和合体细胞产生的。 在妊娠的前8周增值很快，以维持妊娠。 在大约孕8周以后，HCG逐渐下降，直到大约20周达到相对稳定。 以下数据为参考值，建议孕妈妈们以医生的建议为主。必要时及时就诊。 孕周计算请以末次月经的第一天起计算。 正常参考值： 妊娠周数 HCG(IU/L) 0.2

怀孕期间经常玩手机对宝宝有影响吗？这几个时间段，最好别玩。手机那都有辐射，会对胎儿有影响，那么这种说法是科学真理还是危言耸听? 其实手机的辐射是不会严重到伤害孕妈肚子里的胎儿的，除非整天把手机放在自己的孕肚上，那为什么还是建议孕妈克制自己玩手机的时间呢?因为不同时间对孕妈身体的影响是不同的。 这几个时间段最好不要玩手机 临睡之前 因为手机有很多内容会吸引着准妈的注意力，一直玩很可能到后半夜，这样宝宝得不到休息，因为熬夜对孕妇的伤害最大，不仅容易出现腱鞘炎，而且还会导致眼睛疲劳，降低视力。 长期熬夜，扰乱孕妈生物钟，情绪波动较大，精神容易紧张，从而影响内分泌，皮肤干燥暗黄，黑眼圈加重。宝宝会醒来陪着妈妈一起熬夜，还会影响宝宝的生物钟。 吃饭后 这样孕妈就不会去活动，这样很容易堆积脂肪，肥胖

孕妇吃黄鳝可以补血吗 可以。 黄鳝含有大量的蛋白质和铁元素，这两种物质都是血红蛋白的主要合成原料，所以说孕妇吃黄鳝有补血效果。 孕妇吃黄鳝的其他好处 增强免疫力 黄鳝富含胆固醇，具有维持细胞的稳定性、增加血管壁柔韧性、维持正常性功能、增加免疫力的作用。 促进胎儿大脑发育 黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂，这是脑细胞不可缺少的营养，孕期适量食用对胎儿的大脑发育很有帮助。 促进胎儿视力发育 黄鳝含有丰富的维生素A，孕妇食用鳝鱼可补充维生素A促进自身和宝宝的营养吸收，增进视力，促进皮膜新陈代谢。 调节血糖 黄鳝体内含有一种特有的“鳝鱼素”，它能对人体起到调节血糖的作用，因此很适用患有妊娠糖尿病的孕妇食用，还可预防孕妇妊娠高血压。

怀孕前期宝宝发育还不太稳定，为了让宝宝接下来发育的更好更稳定，孕妈妈们在怀孕前期为了保胎会选择吃营养品，但是，这其中也是有学问的，并不是所有滋补的东西吃的越多越好。一起来看看怀孕前期保胎吃什么营养品好吧。 一、孕早期吃什么保胎 要点一：热量和蛋白质的供给。女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。 要点二：摄入充足的维生素。女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的

那些头脑聪明的宝宝，原来是妈妈在怀孕时吃了这些。如果能够科学搭配，就能让宝宝变得聪明伶俐，所以一些坚果类食物，你一定不能错过。 吃坚果对胎儿的好处 1、含有丰富的不饱和脂肪酸 坚果中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，据研究，脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂，35%蛋白质是胎宝宝大脑发育的第一营养。 2、蕴含多种氨基酸与优质蛋白质 坚果类食物中含有十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。其中15%~20%的优质蛋白质，是胎宝宝身体发育首先需要的营养成分。 3、含有丰富的B族维生素和维生素E 坚果中丰富的维生素B1、维生素B2、维生素Bs对大脑神经细胞十分有益，而维生素E能促进胎宝宝血管发育。 4、是多种矿物质的宝库 坚果是钙、铁、锌多种矿物质

没怀孕的时候，总是听别人说，孕期有很多的饮食禁忌，所以很多在备孕和已经怀孕的女性朋友都会有这样一个疑问，怀孕以后究竟应该吃什么?怎么吃?所以，怀孕以后吃什么也成了大部分孕妇所困扰的事情。 今天就让我们一起来了解一下吗，怀孕了，应该怎么吃。 1.不能碰 怀孕以后，烟，酒，和过期的食物是绝对不能碰的，这些有害的物质会影响胎儿在母体中的生长和发育。还容易导致畸形儿的产生。 2.补叶酸 大部分怀孕的女性朋友都知道补叶酸，而且在整个孕期都要补叶酸。因为适当的补充叶酸可以减小胎儿是畸形的可能，还会使胎儿在生长和发育的过程中起到一个促进作用。 3.其他营养元素的补充 除了要补充叶酸以外，孕妈还有补充大量的维生素，铁，钙等营养元素，使得胎儿在母体中发育的更完全。 4.海鲜的食用

羊水是人生所需物质，来到孕8周开始胎盘就在不断的增长，等胎盘成熟后胎膜内就会出现“阳水”也称之为羊水。在孕期每个阶段的羊水量都大有不同，在孕期的生活中孕妈们更需要注重羊水量，反而过多过低对胎儿都不利。 女性在进入到孕期，生活方式也受到了影响，从而很多孕妈妈都出现了羊水偏低的现象，羊水偏低时胎儿在宫内可能会出现缺氧。胎儿在形体过后便开始有了自主呼吸的能力，所以偏低时也应该要及时的补充羊水。 孕期出现羊水偏低时，无数孕妈妈的第一反应就是多喝汤。喝汤虽然可以补充羊水，但是也有很多孕妈妈是喝了汤，反倒羊水是不增长的，出现这个现象也是让人感觉到头疼。羊水迟迟没有补上来可能要面临输液补羊水了，这样反而费用贵还很糟心。 所以说孕妈们在“灌汤”的同时也要留意这件事，这将会影响到母体吸收羊水的关键，早知道越好。 提高胎盘质量 很

为什么明星在孕早期都不承认怀孕呢?孕早期胎儿怕什么?很多女明星在孕早期都不会承认怀孕，甚至劈叉证明未怀孕，为啥怀孕前三个月不能说出去? 对于这个问题，坊间流传着一种神秘的解释——怕胎神动怒牵连胎儿。这个“胎神”能够左右胎儿的命运，主要任务是保佑胎儿在母体内平安健康地长大。 但如果惹胎神生气了，他也可能会反过来伤害胎儿。比如，孕妇搬家、爬高、拿剪刀、前3个月说破，都可能会触犯到他，惹得他不高兴。一旦胎神不高兴了，就可能牵连到胎儿，带走宝宝，造成流产。还有一种说法是才怀上的宝宝“小气”，不经念叨，如果说破，就会离开妈妈…… 如此玄乎的解释，在咱这个相信科学的时代，很显然是不可信的。但为了确保胎儿万无一失，仍然有不少人抱着宁可信其有，不可信其无的心态，遵守着这项习俗。那么，真正可能的原因是啥呢? 其实，孕早期本就是比较容易出现危险的时期，因为

怀孕期，这几种水果不适合孕妇多吃，可能会对宝宝有损伤，别大意。有的孕妇因为总是吃不适宜的水果，最后导致了宝宝流产了。 1、首先就是火龙果。火龙果这种水果味道是很不错的，甜甜的，并且软硬也是适中的，不论是什么年龄的人吃都是比较能接受的。尤其是红心的火龙果，里面含有大量的花青素，这个物质对于宝宝还有孕妇本身的皮肤都是很有益的，不过火龙果里面的糖分是很高的，尽管一些火龙果吃起来并不是很甜，但是里面还是会有很多的糖分的。所以对于本身患有糖尿病的人们来讲，火龙果简直就是一种禁忌的水果，那孕妇也是不能多吃的，不然患有病症的风险还是很高的。其次火龙果也是属于一种寒性的水果，吃多了也会导致肚子痛还有腹泻，这样会对宝宝也有损伤。 2、再就是柿子。这个水果一般是在秋冬的时候盛产的最多，好多小孩子们都喜欢吃，因为柿子熟透了之后口感好，并且还很甜，所以同样也是一种高糖的

怀孕的时候随着胎儿的逐渐长大，孕妈妈睡觉的姿势也需要特别的注意，下面小编给大家分享下关于整个孕期睡觉正确的姿势是怎么样的。一起来看看吧！ 怀孕的时候，大部分的孕妈都是很小心翼翼的，包括睡觉的时候也不敢马虎大意。因为随着肚子渐渐变大，睡觉这么一件简单的事情，也会变得不容易。孕妈的肚子可能在怀孕后期像一个球一样大，根本就不容易翻身，所以要采取一种比较好的睡姿，才会舒服地从头睡到尾。孕期正确的睡姿是这个，既能让孕妈舒服入睡，又不影响宝宝发育。 1、在怀孕初期，不用特别注意 孕妈们在怀孕初期，尤其是前三个月，不需要过于担心睡姿这个问题。因为腹中的宝宝个头还比较小，甚至那些神经比较大条的孕妈都可能还没有意识到自己已经怀孕了。这个时候可以根据自己的喜好自由选择到底是侧睡还是卧睡，但是最好不要选择趴着身子睡觉，这样会挤压到腹中的宝宝，还是会有一点影

睡觉做梦相信大家都经历过，很多女性怀孕以后晚上睡觉特别容易做梦，那么你知道孕期胎梦频繁的原因是什么吗？一起来看看吧！ 梦境分很多种，而对于孕期的宝妈来说，她们的梦被重新定义为“胎梦”。这其中的神奇经过代代相传，衍生出了很多版本。比如说梦见蛇、黑鱼、或者是龙虎这类的动物的话，就表示要生儿子;梦见花、水等则表示孕妈要生个女儿。 孕期胎梦到底准不准呢?听听过来人怎么说? @游戏还是女人：我刚怀孕那会有一条蟒蛇本来要咬我，我就问他是不是饿了，于是进屋给它拿了一条鱼，然后我把它抱在我怀里，安抚它把鱼吃掉了。当时我心里别提多暖了，它走的时候还亲了我的脸。4个月后，我果然生了一个儿子! @三千弱水：我身体一直不好，怀了4个孩子都流产了。每次怀孕的时候，总会做一些乱七八糟的梦。怀第一个孩子时，梦见自己在西瓜地偷瓜，可是没有一个整个的西瓜，全都是一半一半

怀孕是件大喜事，为什么前3月不让对外说？看完后你就知道了！从科学角度来讲的话，怀孕前三个月，确实最好不要对外说，这是为什么呢? 上文中也想到了，老人们说的那种说法，没有任何科学依据，是无稽之谈。但从科学角度上来讲的话，怀孕前三个月，是胎儿畸形的高发期，也是胎儿流产的高发期，因为胚胎着床不稳定，而且胎儿也非常脆弱，很可能会出现流产或胎停问题。 所以如果你着急对外宣布，但是不小心孩子却流掉了，这时不仅对全家人是个打击，而外人不知道这个情况，却经常询问你怀孕的情况，自然就会提起你的伤心事，你也会更不开心。虽然说怀孕前三个月不让对外说，但是自己的领导最好还是知会一声，在工作上也会对你照顾一些。 怀孕前3个月，为了胎儿发育好，希望你能守住这3个底线! 一，严禁同房 在怀孕前三个月，胚胎着床非常的不稳定，所以流产的几率也会

牙痛不是病痛起来真要命呀！一般人牙痛受不了就会选择拔掉，那么孕妇牙痛可以拔牙吗？孕妇牙齿痛该怎么缓解呢？下面一起来看看缓解方法。 孕妇可以拔牙吗? 专家提醒女性朋友，怀孕后头3个月和后3个月不拔牙。创伤性牙齿治疗，如拔牙等，在治疗过程中会产生疼痛等刺激，而研究发现，这些刺激在怀孕初期易诱发流产，怀孕晚期则易发生早产。 建议孕妇可在怀孕的4至6个月时治疗各种牙病，不过最好的方式还是做好牙齿的保护。因为，其他牙病的危害更大。 体内孕激素的上升，使牙龈毛细血管扩张，淤血，炎症细胞和液体渗出，同时激素升高营养上升，为口腔内的牙菌提供了温床，有牙龈炎的患者要注意，怀孕时不注意口腔卫生会加大患牙龈炎的几率，而这些都会对胎儿健康造成影响。因此，孕妈妈必须注意对于龋齿的预防。 专家建议，在准备怀孕前三个月，做一次洁牙。因为洁

这个季节是芒果盛产的时候，女性一般都喜欢吃水果，那么孕妇可以吃芒果吗？怀孕怀孕吃芒果对胎儿有影响吗？一起来看看吧！ 不少人都知道芒果有止呕、止晕的功效，所以如果轻微晕车的人的话，都喜欢带芒果上车或者上船，一来可以吃，二来又可以缓解晕车晕船程度。而芒果的止呕功效特别受一些孕妇喜欢。那么怀孕吃芒果对胎儿好吗?芒果怎么吃? 孕妇可以吃芒果吗? 孕妇是可以吃芒果的，但是必须遵守一些注意事项，控制食用量，不然非但没有进补，反而伤害了身体，得不偿失。 芒果，是少数富蛋白质的水果，含有丰富的β胡萝卜素和纤维，味道又香又甜，多吃易饱。 其中的胡萝卜素能益眼、润泽皮肤。 丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，对孕期便秘有一定的防治作用。 而且据中医食疗性味分析，芒果属于性平味甘、解渴生津的果品，能利

孕妈睡觉时，若有这4种情况，说明宝宝可能有危险，孕妈要重视。说明宝宝可能有危险，正在向你发出“求救”信号呢!孕妈们还是尽快去医院做检查。 1.腹部疼痛还伴有出血 在孕初期的时候，有不少孕妈是会感觉到小腹疼痛的，这是一种正常的身体现象。因为胚胎发育过快，就要牵扯到子宫，孕妈们就会感到肚子疼，但是没有出血。如果孕妈感觉肚子疼的同时还伴有出血，那么可能就是先兆流产或宫外孕的征兆了。 所以，如果孕妈出现这种情况，一定要及时去医院向医生咨询胎儿的发育情况，如果没有什么大问题，那么自然是再好不过了。如果是不好的情况，那么还能及时发现避免意外发生。 2.晚上腿抽筋 小腿抽筋对于孕中晚的孕妈来说是一种很正常的现象，这是因为胎儿正在快速发育，需要大量的钙，因此孕妈的身体就会将身体里的钙都会给宝宝，这样孕妈就会出现缺钙的情况，因此

十月怀胎，胎儿畸形往往发生在这一周，过了就可以松口气了。孕妈应该怎样减少畸形率?通过哪些检查可以看出胎儿畸形?请教了本地三甲医院的一位妇产专家一一解答。 一、胎儿什么时候容易畸形 孕早期(怀孕第1周到13周末期间)，原因有二： 1、胎儿发育因素：此期是胎儿各器官、组织的形成和初步发育期 (1)孕一周——孕三周：此期为受精着床阶段。 (2)孕四周：这时候生命的种子已经开始在体内生根发芽，开始孕育生命的路程。 (3)孕五周：子宫内现在正发生着巨大的变化，一个小生命已经入住了。小胚胎大约长0.6cm，有苹果籽那么大，外观很像“小海马“。 (4)孕六周：现在胚胎的长度有0.6cm，像一颗小松籽仁。你的妊娠反应也开始明显起来。最好不要外出旅行，过度劳累有可能引起流产。 (5)孕七周：怀