怀孕后，孕妈们是可以通过产检知道胎儿的的胎位。那么问题来了，胎位不正是怎么回事？带着疑问，一起来看看相关介绍吧。 看电视剧的时候，每次看到古装剧里有关孕妇的画面我总会多瞅几眼，毕竟属于同一群体，我也想听听“御医”是怎么讲的。 据我观察，每次有孕妇出现时，要么是满头大汗躺在床上生孩子，宫女在旁边一盆一盆血水往外端；要么就是，御医把脉眉头一皱，说道“脉象不稳，胎位不正啊。” 这前一种好理解，没吃过猪肉也见过猪跑，生孩子的场面是什么样大家心里多少还是有数的。但这后面说的“胎位不正”却有很多人不明白是怎么个意思，今天就由我这个“过来人”给你们好好唠唠，“胎位”的秘密。 什么是胎位？ 所谓“胎位”顾名思义就是胎儿在母体子宫当中的位置，随着妊娠时期的增加胎儿在母体子宫的位置也会随之改变。 一般情况下胎位在妊娠

怀孕期间，孕妈们作为一个特殊的角色，有一些人群并不是适合孕妇去接触。那么怀孕后不适合接触的人群有哪些？一起来看看吧。 前段时间我家发生一件事，全家人都吓得不轻。事件主人公是我怀孕刚满五个月的嫂子，原是远方亲戚来我家做客，随身带了一小孩，那孩子对我嫂子的肚子特别好奇一直围着转。 网上熊孩子新闻看多了，我不由自主就紧盯着小孩子的动向，结果还真是怕什么来什么，那熊孩子跟闹着玩似的从我嫂子背后推了一下，吓得我一个箭步冲过去，虽然及时扶住，但嫂子还是吓得一身冷汗。 今天就来提醒下孕妈，怀孕后这4种人要少接触，小心伤胎伤己，孕妈别不好意思拒绝。 活泼好动的孩子 比如我家今天这事，问那孩子为什么推人。熊孩子念念有词说什么电视上都是推一下孩子就没了，我也想试试。把我哥气的直接拎扫把，说电视上都说孩子打一顿就听话了，今天我也试

怀孕后，孕妈们就成了特殊人群。有些场合并不是和孕妈去，那么怀孕后不适合孕妈去的地方有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 孕期是一段让人欢喜又让人紧张忧虑的阶段，欢喜的是即将迎来新的小生命，紧张的是各项产检项目，以及不管是吃，还是去哪里玩，都需要注意一些问题，而今天要说的就是不适合孕妈溜达的六个地方。 1、新房或新装修的商场 小康君在后台看到有妈妈说，为了住的舒服些，老公把新房迅速的布置了一下，晾了3个月就入住了。 其实新房装修所造成的室内空气污染，比如众所周知的甲醛污染，建议至少通风晾晒半年后再入住，特别是家里有孕妇或小宝宝的，如果比较谨慎的话，可以请专业团队检测达标后再入住。 同理，逛商场虽然很开心，但刚装修好的商场内通常都有刺鼻的异味，待一会儿都会刺激呼吸道，引发不适，所以不建议去新开的商场或人较多的商场逛。

孕期牙齿护理怎么注意？孕期牙疼可是大事，关于孕妇就不能拔牙？不能吃消炎药？打麻药照X光会导致宝宝畸形？这说法有依据吗？生病了就要及时寻医问诊，根据医生的建议来治疗嘛，一味地忍忍忍，不止你不舒服，宝宝也要受影响的~ 由于孕期体内激素水平、饮食结构及口腔卫生习惯的改变，孕妇确实比普通人更易出现口腔问题。孕妇一旦出现牙病，可能导致牙龈组织感染，细菌和有害物质也容易通过血液进入到胎盘，反而会危害宝宝健康。此外，准妈妈牙痛难忍，还会影响食欲，进而影响宝宝吸收健康。 孕期可以看牙洗牙？ 可以！ 不仅是孕妇，所有人一旦出现牙疼，请记得及时就医！准妈妈也不用过多担心，孕期进行正常的口腔疾病治疗，并不会对宝宝造成伤害。 简单的补牙、洗牙等处理，只要孕妇和宝宝的生理状态时健康的，是随时可以进行的啦。若涉及到拔牙、抽牙神经等手术，那医生可能会建议

怀孕以后什么食物少吃？孕期需要忌口，有些食物可不能贪嘴，处于孕期的准妈妈们，不要太过紧张，也不要太过放松，尤其是在饮食方面。该补充的营养一项都不能落下，但是要忌口的食物，可得坚决的远离！ 贴心的给各位妈妈们总结了一下，孕期遇到这些食物时，一定记得要敬而远之哟~ 螃蟹 准妈妈们应不吃或少吃螃蟹，纵使螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，建议怀孕早期的宝妈尽量不要吃螃蟹。 如果是怀孕中后期的宝妈，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时切记不要吃蟹脚。 之所以提醒准妈妈们不吃或少吃螃蟹，主要是因为螃蟹有可能会给宝妈们带来以下危害： 1、寄生虫。螃蟹体内带有大量的寄生虫，加上一些螃蟹是激素喂养，不管哪种，都是对准妈妈和胎宝宝极为不利的。所以妈妈们必须少吃，就算吃也一定要吃熟透的。 2、流产。螃蟹性质寒凉，准妈妈们如不小心食用过

怀孕后，因为身体的种种不适，许多孕妈都会患上失眠的症状。那么问题来了，怀孕后常见的失眠原因有哪些？一起来看看吧。 孕妈想安稳的睡一觉，似乎是一件奢侈的事，无论是生理上的变化与心理上的压力，都影响着孕妈妈的睡眠品质，这时，助眠小帮手更显得重要，哺乳枕床上等用品，某种程度能减轻失眠问题，让妈妈好眠到天亮。 常见孕期失眠原因 良好的睡眠基本上，可以有恢复精神、重获体力的作用，怀孕的妈妈最重要的就是维持好体力与愉悦的心情，若是没有充足的睡眠，可能会让孕期加倍辛苦，揪出失眠原因并去改善就显得更重要。 尿频 形成原因： 怀孕初期受到激素影响，黄体素大量分泌而造成尿液滞流，加上膀胱平滑肌舒张，因此产生频尿，且子宫位于骨盆腔，子宫慢慢长大压迫膀胱，也会造成初期尿频；孕期三个月后，子宫上升到腹部，尿频状况会得到改善

怀孕后怎样健康护肤？孕期护肤要注意什么问题？要知道孕期时受激素的影响，妈妈的皮肤可能变得光滑，也可能变得暗沉蜡黄、油光满面、冒痘痘。为什么会有这样的差异？这些恼人皮肤状况究竟从何而来、又该如何解决？ 孕期常见的皮肤问题 孕期常见的皮肤问题主要有四种，分别是黑色素沉淀、冒痘痘、皮肤瘙痒、妊娠纹。 黑色素沉淀 孕期所分泌的激素会使黑色素细胞的活力增强，容易出现黑色素沉淀的问题，怀孕期间若是经常熬夜、承受巨大压力与过度接受紫外线刺激，对肌肤都可能造成程度不一的黑色素沉淀问题。 粉刺痘痘 同样是激素分泌改变，会分泌大量的皮脂，很容易生成粉刺、痘痘，因此要更加注重清洁步骤。 皮肤瘙痒 孕期体内激素升高，胆盐无法顺利代谢，在体内造成堆积，对皮肤的影响是发生干燥、发痒、起疹子等类似荨麻疹的

孕期营养与体重怎么控制？想要长胎不长肉真的很难吗？历经怀胎十月的辛劳，接下来的任务也往往让许多产妇困扰不已。究竟，孕期要如何摄取营养及体重管理，才能在产后快速重回孕前的曼妙身材呢？ 为了母胎健康以及生产后的迅速恢复，孕期营养的补充是不可或缺的重要环节。只要把握几个简单原则，产后一样可以迅速恢复到怀孕前的曼妙身材。 首先，我们要先明白孕期体重的增重原则。 孕期体重增加的幅度，按照孕前体重的多少而有所不同。以一般中等身材的女性为例，孕期约以增加10到12公斤为限。另外，在孕期的中后期，体重增加的幅度也以每两周不超过一公斤为宜。 不过体重的增加仍可视孕妇的年龄、活动量、孕期健康状况加以调整。另外，为了避免影响母胎健康，怀孕期间也不建议刻意减重。简单来说，纤细的孕妇可以稍微增重，丰满的孕妇最好别胖太多。 为了体重控制得

准妈妈在孕期要注意是不是缺乏营养，当准妈妈出现缺乏维生素的时候会出现一些症状，那么你知道会出现哪些症状吗？ 新手父母一般会对孕妇缺维生素出现的症状比较有疑问，搜集整理相关内容提供如下，希望能为大家带来帮助！ 孕妇缺乏维生素时，会出现以下症状：维生素A：眼睛畏光、干涩、多泪、视力模糊维生素B1：手脚发麻、气色不好、消化不良、易患脚气病和多发性神经炎维生素B2：口、唇、舌、眼、皮肤容易发炎维生素B3：易失眠、口臭、头痛、精神倦怠维生素B5：易患皮炎、腹泻、神经炎维生素B6：肌肉容易痉挛、外伤伤口难愈合、妊娠恶心过度维生素B12：食欲不振、记忆力不佳、精神不集中、头发稀黄、皮肤苍白维生素C：鼻衄、牙龈肿痛、口干舌燥、容易感冒、伤口不愈合维生素D：头部多汗、牙齿易断维生素E：四肢乏力、易出汗、皮肤干燥、头发分叉、精神紧张维生素K：出血难止、

在孕期想要吃点酸酸的水果，其实杨梅是非常好的一种，你知道准妈妈能吃杨梅吗？吃杨梅对肚子里的宝宝好吗？ 关于怀孕吃杨梅好吗？很多的妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下： 孕妇可以吃杨梅，目前并没有发现杨梅对孕妇和胎儿有不良影响，所以孕妇可以吃杨梅，而且对身体有益无害。 杨梅有“果中玛瑙”的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。 杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，是深受人们喜爱的夏季水果。 孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐，起到促消化的作用。 不过杨梅性温热，食用不宜过量，否则会令人身体发热，而且杨梅较酸

在孕期有些食物是不能吃的，可能准妈妈对于不能吃的食物还没有一些全面的了解，今天小编就来告诉你一些基本常识。 您想知道怀孕之后不可以吃什么食物吗？相信您看了这篇有关孕妈妈不可以吃的文章，您就了解了。 1、生豆类：绿豆，扁豆，红芸豆，白芸豆等豆类，在新鲜或不加热的情况下都可引起中毒。 2、生牛奶：生大豆含有毒成分，如果未经烹煮就不用食用牛奶，会引起食物中毒。 3、木薯：木薯根，茎叶含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝它的汤可引起中毒，毒素可引起神经麻痹，甚至造成永久性瘫痪。 4、土豆发芽：马铃薯发芽的毒素-茄碱，比肉部分高几倍至几百倍，一旦进食，意识障碍轻微，呼吸困难，严重者因心力衰竭，呼吸中枢瘫痪致死。 5、鲜活黄花菜：黄花菜含秋水仙碱，这种毒素可引起咽喉干燥，灼热感，血尿等中毒症状。食用前需先

在孕期有些准妈妈想要吃竹笋，竹笋是一种非常爽口的食物，但是对于准妈妈来说，吃竹笋要注意哪些事项？ 关于怀孕可以吃竹笋吗？很多的妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下： 1.竹笋含有大量的丰富元素，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C.多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多，营养丰富，而且是粗纤维，所以，对于怀孕的女性来讲，如果有便秘的话，可以吃一些竹笋的。 2.但是，虽然可以帮助你改善便秘，但有一点要清楚，竹笋是不利于消化的，所以，你吃的时候，要尽量少吃，不能多吃。一次最多也就是100克。 3.竹笋不好消化，但是可以帮助消除水肿，所以，如果怀孕后，水肿厉害的孕妇的话，请吃竹笋了，而且其有丰富的营养。 4.孕妇在吃竹笋的时候，记得，切得时候，一定要按纹

有些准妈妈在孕期有高血压，这对于准妈妈来说是非常危险的，那么能吃一些什么食物来改善妊娠期高血压呢？ 相信很多人都想知道吃什么食物可以有效预防妊娠期高血压？下面请大家仔细阅读编辑专门为您整理的“吃什么食物可以有效预防妊娠期高血压”这篇文章吧。 1、宜多吃芹菜。芹菜纤维较粗，香味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、烟酸及粗纤维等，有镇静降压、清热凉血等功效。妊娠高血压的准妈妈常吃芹菜，能够有效缓解症状。 2、宜多吃鱼。鱼富含优质蛋白质与优质脂肪，其所含的不饱和脂肪酸比任何食物中的都多。不饱和脂肪酸是抗氧化的物质，可以降低血中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成。所以鱼是孕妇防治妊娠期高血压的理想食品。 3、宜多吃鸭肉。鸭肉性平而不热，脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、

在孕期需要多补充蛋白质，那么吃蛋是非常不错的一种选择，你吃过鹅蛋吗？听说孕妇吃鹅蛋对宝宝皮肤好？ 相信很多人会对孕妇吃鹅蛋对宝宝皮肤好吗？比较感兴趣，为此，编辑特地为您准备了这篇关于“孕妇吃鹅蛋对宝宝皮肤好吗？”的文章，希望对您有帮助。 民间有好多的说法，有一定的好处。能让宝宝的皮肤变得白皙嫩滑。尤其是在妊娠晚期的时候，吃鹅蛋对宝宝的皮肤格外有好处。还能够有效的去除它而伤上的病毒等等这些说法。 1.在医学上根本就没有说“吃鹅蛋对宝宝的皮肤有好处的任何科学依据。”但是鹅蛋中的营养成分，确实能给胎儿补充一定的营养成分。 2.如果真的想让胎儿的皮肤细腻、白皙、光滑，最好是在怀孕的阶段口味清淡一些，多吃些水果蔬菜以及豆之类的食品。 3.蔬菜类的食物含有丰富的维生素a和维生素c，能够有效的增强皮肤的抗损伤的能力。

相信很多人都想知道怀孕12周吃什么食物对宝宝好？编辑为您搜集整理了“怀孕12周吃什么食物对宝宝好？”信息，供您参考。 由于胎儿迅速成长和发育，营养的需求量也日渐增多，尤其蛋白质、糖和维生素较多的食物供给，如肉、鱼、豆、蛋、奶等食物。同时应该需要继续叶酸的补充。 1、叶酸：莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬。 2、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、鱼类、豆制品。 3、维生素：胡萝卜、西红柿、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪。 上文关于“怀孕12周吃什么食物对宝宝好？”的文章由小编整理搜集，相信可以帮助到大家！

在孕期有些食物不能多吃，但是有些食物对于准妈妈来说要多补充，你知道怀孕5个月的时候应该在饮食上注意些什么吗？ 相信很多人会对怀孕5个月的时候饮食上忌吃什么？比较感兴趣，为此，编辑特地为您准备了这篇关于“怀孕5个月的时候饮食上忌吃什么？”的文章，希望对您有帮助。 宜吃：怀孕5个月，胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长，满足胎儿的发育要求。 1、纤维素：绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米。 2、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类。 3、钙类：牛奶、奶酪、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼。 忌吃：怀孕5个月，要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛；二是太酸或太辣的食物，酸菜含有

有蛮多人还挺喜欢吃猪肝的，这是动物的内脏，含有丰富的铁元素，作为一个孕妇来说能不能吃猪肝呢？ 关于孕妇能吃猪肝吗？很多的妈妈不是特别的了解，为此小编特为您整理撰文如下： 孕妇能吃猪肝。专家认为，孕妇还是可以适当吃一点猪肝的。猪肝中富含铁，现代科学检测出，每100克猪肝含磷270毫克，铁25毫克，丰富的磷铁是人体造血所必须的。可以改善和纠正缺铁性贫血，所以一直被认为是孕期的补血佳品。 猪肝中含有丰富的维生素A，可用于改善眼睛不适。如果孕妇在孕期，出现因肝血不足造成的视力模糊，眼睛干燥等症状，孕妇可以选择吃猪肝来帮忙。另外，猪肝也是储存养料的地方，孕妇吃猪肝的同时，孕妇也可以摄入蛋白质、卵磷脂和钙等微量元素。 但中医认为，猪肝固然可以补血，所以一定要适度进食。而且有调查显示，在怀孕早期过度吃猪肝的孕妇，容易发生阴道流血甚至流产

很多准妈妈在孕期都会出现水肿现象，这对于准妈妈来说是非常难受的，想要改善这种状况，那么可以吃些什么食物呢？ 吃什么可以防止孕期水肿？相信这是很多人都想了解的问题，为此小编特为您整理撰文如下： 孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出现体位性浮肿，经过休息后消失。如果休息后浮肿仍不消失，或浮肿较重又无其他异常时，称为妊娠水肿。 冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等。其肉质细嫩，水分丰富，性寒味甘。有利尿消肿、法暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。对妊娠水肿及各种原因引起的水肿、肝炎、肾炎、支气管炎食疗效果好。取鲜冬瓜500克，活鲤鱼1条，加水煮成冬瓜鲜鱼汤，味道鲜美，可治妊娠水肿及小便短赤。 西瓜，瓤多汁甜，营养丰富。它富含水分、果糖、维生素C、钾盐、苹果酸、氨基酸、

准妈妈都希望自己的宝宝出生以后营养健康，在孕期的时候就需要多补充一些能量了，那么你知道怎么吃吗？ 新手父母一般会对孕期饮食比较有疑问，搜集整理相关内容提供如下，希望能为大家带来帮助！ 从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，胎宝宝的体重通常主要是在这个时期增加的。主要特点为大脑、骨骼、血管、肌肉都在此时完全形成，各个脏器官发育成熟，皮肤逐渐坚韧，皮下脂肪增多。若孕妇营养摄入不合理，或者是摄入过多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。所以一定要合理地安排此期孕妇的饮食。 饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给分娩带来一定困难。 脂肪性食物里含胆固醇量较高，过多的胆固醇在血液里沉积，会使血液的黏稠度急剧升

海带当中含有丰富的微量元素，是人们餐桌上常见的一种食物，准妈妈们能吃海带吗？孕妇吃海带有什么好处？ 孕妇吃海带有什么好处？相信这是很多人都想了解的问题，为此小编特为您整理撰文如下： 海带富含碘、钙、磷、硒等多种微量元素，钙含量是牛奶的10倍，磷含量高于很多蔬菜。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等，有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化的功效。 孕期准妈妈的甲状腺功能更活跃，对碘的需求量会增加。如果准妈妈碘摄入不足，会导致甲状腺素合成不足，而胎儿大脑的发育必须依赖充足的甲状腺素。胎儿期缺碘的话，出生后也会表现出不同程度的智力明显低下、个子矮小、身体下部明显短于上部等等不良症状。 海带的含碘量高达5%-8%，孕妇适量吃海带，非常有助于补充碘，避免造成胎儿发育不良、智力低下等。 海带不仅富含碘，还富含铁，是孕