说到生孩子，明明是同一时刻怀孕，但是最后生孩子的时候却有早有晚。那么胎儿出生的时候与哪些有关系？一起来看看吧。 小玉在结婚后不久就怀孕了，婆婆整天都念叨着胎儿赶紧出生吧，她早就想当奶奶了。可是后来婆婆又说，一般第一次怀孕都生的比较晚，看来她要多等几天。没想到在预产期前一周小玉就破水了，最后剖腹产生下一个健康的男孩。由此看来，婆婆的说法并不是准确的。那怀头胎的孕妇，一般都是在什么时候生呢？产科医生说出了大实话，不知道的孕妇要提前了解了。 孕妇的分娩时间和头胎还是二胎无关 可能有不少人都听过头胎生的比较晚，二胎生的比较早这样的说法，但事实上不管是几胎，他们的出生时间都是在预产期的前后两周。我们之前也讲过，因为大多数的医生是通过孕妇的末次例假时间来推算预产期，但是受女性例假周期规律与否，日子记得准确与否等因素的影响，预产期本身也具有不准确

备孕的人群中，有些人为了能够孩子好带，会刻意选择季节怀孕，算着在最舒适的日子生孩子。那么宝宝什么时候出生最好？一起来看看吧。 很多人平时说起来刚出生的孩子，对他的出生时间比较关注，然后说在哪个时间出生的孩子会很幸运，很有福气。其实我们平时听到的这些说法，大多数都是出于迷信，并没有真正的依据。但是如果孩子是在这4个时间出生的话，那真的是很幸运，以后会聪明又健康。 1. 父母都是最佳生育年龄 我们常说，不管男女都是有最佳生育年龄的，男性是30-35岁，女性是23-29岁。在这个期间，男女的生育能力都很强，男性的精子质量数量多而且质量也高；女性的卵子质量也很高。这样怀的孩子就会更优质，出生后会更加聪明健康。如果超过这个年龄的话，受孕率会大大降低，怀孕后胎儿的发育也更容易出现一些问题，严重的话会发生畸形。所以打算要孩子的夫妻，最好是在最佳生

怀孕后，孕妈妈们最好去适当的运动，而散步、慢走就是一种不错的选择。那么问题来了，怀孕后散步需要注意什么？一起来看看吧。 孕妇应该都听过这样一句话，“孕期多运动，生的时候会更好生”。小静也是常听婆婆和妈妈说，所以从5个月的时候起就坚持每天运动。在38周的时候，小静也像往常那样运动，但是感觉没走多久就累得不行，想要休息。但是想想一个孕期都坚持下来了，再忍忍孩子就出生了。没想到小静最终因劳累过度，胎儿没有足月就出生了。孕期运动确实有不少好处，但是如果孕妇忽略了这4个细节，就会很伤胎儿。 1. 散步的时间 散步的时间选择也是有讲究的，可不是孕妇什么时候想去都行的。尤其是现在天气冷了，孕妇出去更要选好时间。一般我们是不建议孕妇饭后马上运动的，因为刚吃完饭还没有消化，如果孕妇马上就运动的话，很容易引起呕吐、胃痉挛的情况。现在的话，孕妇出去散步要

怀孕后，孕妈们要注意的事情太多了，恰逢现在是冬天。那么问题来了，怀孕后在冬天需要远离的东西有哪些？一起来看看吧。 女性在怀孕后，除了要考虑饮食、运动、睡眠等方面的问题，还有一个重要的事情，那就是防辐射。现在人们的生活中到处都是电子产品，而这些电子产品很多都会产生辐射，如果孕妇长期处在这样的环境中，对自己和胎儿的健康都不利，严重的话会导致胎儿畸形。所以孕妇总能听到人们这样说“不要玩手机了，对胎儿不好”。其实孕妇真正要远离的是这4样物品，它们产生的辐射可比手机电脑大多了。 1. 路由器 现在大多数的家里都有网络，那自然少不了路由器。之前看到过一个新闻说一位婆婆让邻居家把Wifi关掉，因为儿媳怀孕了，说是会辐射到胎儿。真的有必要这么做吗？路由器确实是存在辐射的，但是关掉Wifi也不会减少辐射，真正有效的做法是孕妇不要离路由器太近。孕妇离路

我们都知道，在备孕期间女性一般都会补充叶酸。但是随之而来的就是疑问了，叶酸怀孕后吃还有用吗？带着疑问，一起来来看看吧。 小洁在怀孕后一直也没有避孕，她和老公想着什么时候怀孕什么时候算。上个月她发现自己大姨妈有段时间没有来了，于是就怀疑是不是怀孕了。她第二天就让老公带去医院检查，结果显示她已经怀孕7周了。小洁特别高兴，医生问她之前有没有补充叶酸，她说没有。然后连忙问医生，现在补还来得及吗？医生说其实最好是从备孕期就开始补充，不过怀孕后及时补充的话也还有用。 1.孕期为何要补充叶酸？ 叶酸是胎儿在发育过程中必需的一种营养，因为在胚胎发育的3-4周是神经管闭合的时间，如果缺乏叶酸的话，就可能会导致神经管畸形。所说胎儿患上这样的疾病还是可以存活的，但是会对孩子以后的生活及工作都带来很大的困扰。而且孕妇缺乏叶酸的话，会增加患妊娠高血压和胎盘早

怀孕后，我们都知道孕妈们运动的好处。 你妈你们是否知道，孕期不运动的坏处又有哪些呢？嗲着疑问，一起来看看吧。 婷婷结婚后婆婆就催着她赶紧生孩子，3个月后她就发现自己怀孕了。婆婆得知婷婷怀孕后，把老家的事都放下，专门过来照顾儿媳。婷婷每天在家什么都不用做，全都是婆婆帮忙打理，婆婆说她只要负责生个大胖小子就行了。结果在孕晚期产检的时候，医生说胎儿太大，顺产比较困难，最终也只能剖腹产了。婷婷后悔的说，都怪她孕期没有运动，胎儿才长那么大，她可是一直都想要顺产的。生活中像婷婷这样的孕妇也不在少数，在此提醒各位孕妇，怀孕后在运动这件事上可别偷懒，不然你和孩子都容易遭罪。 孕期不运动有哪些弊端？ 1. 不利于血液循环 在平时我们也鼓励人们要多运动，因为运动的一个好处就是

怀孕后，孕妈们都会去关注胎儿的发育情况。而对于新手孕妈们来谁，想必会有很多疑问。下面就来说说胎儿体重的事情，一起来看看吧。 女性在怀孕后，最主要的任务就是补充充足的营养，让胎儿健康发育。说起胎儿，我们常常能听到老人们会说希望自己能抱一个大胖孙子，言外之意就是胎儿出生的体重越重越有福。相信不少孕妇都知道，胎儿体重在6斤左右是最合适的，超过8斤的话就算是巨大儿了。那么胎儿每周体重增长多少才健康呢？很多人都猜错了答案。 不同阶段，胎儿的体重增长不同 虽然胎儿在子宫里要发育十个月，但是在不同时期，胎儿的体重增长是不同的。在怀孕初期，还是胚胎分化，向胎儿发育的阶段。这个时期胎儿的体重增长比较慢，差不多一周的体重增加在1-2克。到了怀孕中期，胎儿的发育进入了快速的一个阶段，但是这个时期的胎儿也主要是发育各器官和四肢，体重增长每周约为50克。到了

怀孕到了中后期后，孕妈们每天就会多一项任务，那就是数胎动。那么问题来了，为何一到晚上就胎动频繁？一起来看看吧。 莎莎怀孕37周了，她从7个月的时候就每天坚持数胎动，希望自己在平时也能了解到胎儿的发育情况。但是最近一段时间她发现一到晚上胎动就变得很频繁，有时候都会影响到她睡觉。莎莎就想是不是胎儿的发育出现问题了，于是就去医院检查，医生却说胎儿发育很正常。在详细了解之后才知道，原来莎莎最近感觉左侧睡有些不舒服，所以晚上会仰卧睡，医生说这就是原因所在。那为何孕妇仰卧睡就会导致胎动增多呢？我们一起来看看。 从怀孕中期开始，不建议孕妇仰卧睡 很多孕妇都会纠结孕期的睡姿问题，其实在怀孕初期，孕妇在睡姿上没有太大的要求，只要不趴着睡就可以。但是从怀孕中期开始，孕妇就要注意睡姿问题了，最好是侧卧谁，不要仰卧睡。因为随着胎儿的发育，子宫越来越大，如果

自从怀孕后，相信孕妈们没少听说一些孕期禁忌。那么问题来了，怀孕后不靠谱的禁忌有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 女性在怀孕后，走在哪儿都能听到关于孕期的一些禁忌，这不能做，那不能吃。当然，说这些话的人出发点也是好的，也是害怕孕妇哪些地方做得不到位影响了胎儿的发育。但是这些禁忌中有不少是错误的，没有科学依据的。像这4个就是，孕妇可别再相信了，不然真是苦了自己。 1. 孕妇不能玩手机 现在不光是年轻人，很多老年人都离不开手机，如果让孕妇一天都不玩手机的话，那真的会很难受的。而且之所以会有孕妇不能玩手机的说法，主要是说手机有辐射，会影响胎儿。其实手机的辐射是很小的，不会对胎儿的发育造成什么不好的影响。所以孕妇是可以玩手机的，没必要太相信这样的话。当然我们也不鼓励孕妇常玩手机，毕竟看手机的时间太长的话，对眼睛不好，还是要少玩。 2

怀孕后，许多孕妈妈们的血糖都会游戏偏高，那么问题来了，孕期想要防止血糖升高该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 我们都知道，孕期不仅有“唐筛”，还有“糖筛”，血糖监测是孕妈的一项重要检测。妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝有什么危害呢，预防妊娠期糖尿病的关键是什么呢？ 什么情况会被诊断为妊娠期糖尿病 在妊娠的24-28周进行口服葡萄糖耐量试验后，如果妈妈的： 1、服糖前空腹血糖超过5.1mmol/升； 2、服糖后1小时血糖超过10.0mmol/升； 3、服糖后2小时血糖超过8.5mmol/升。 只要上述三项有一项不达标的，就会被诊断为妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病的四大危害 （1）容易导致胎儿体重异常、低血糖 （2）可能导致胎儿早餐、畸形 （3）可能导

怀孕后，孕妈们会被各种产检所包围着。万事开头难，那么问题来了，怀孕后初次产检孕妇应该注意什么？一起来看看吧。 怀孕了，就要开始产前检查的旅程。初次产检很多新手孕妈对产检一无所知，手足无措。其实只要提前做好准备，初次产检也能顺利进行。那么初次产检，孕妈们应注意什么呢?一起来看看。 1、取中段尿液比较好 第一次产检会进行尿液检查，取中段尿液是比较好的。留尿时，先把前半段的尿液解掉，留取中间一段的清洁尿去化验，这样得出的化验结果比较真实。 2、身体平静时测血压 量血压的比较佳状况是在身体平静时，饭后至少半小时，没有运动的情况下测量才比较准确。这样情况下测量的血压才能客观地反映血压的真实情况，以便及早发现并治疗轻度的妊娠期高血压疾病，使之尽快痊愈。若孕妈们匆忙赶到医院，应先休息一会，等身体平静下来再测量血压。

怀孕可以说是一个女心这辈子最大的事情了。许多女性都会非常紧张，那么怀孕太紧张该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 女人怀了孕，就像林黛玉进贾府那般“处处小心，时时在意”。尤其是怀第一胎的孕妈咪，因为经验不足，面对未知的一切，紧张感更添几分。孕妈咪们要懂得“物极必反”的道理，怀孕只是肚里多了个小宝贝，那是个幸运儿，你并不是生大病，不必过于紧张。孕妈咪要学会放松自己，保持良好的心态，这样更有利于胎儿的成长哦！ 怀孕太过紧张，有三大原因 事实上，怀孕的各种“能不能吃？能不能做？”没有最多，只有更多！看看浏览器中搜索出来的结果，你会发现你所担心的不过是大漠中的一粒沙。但为何心里还是如此焦虑，如此紧张呢？ ·初次怀孕难免紧张 一直过着二人世界，突然间被告知有个小宝宝即将加入，许多孕妈咪都是既兴奋又紧张。第一

不宜多吃 百合是一种常见的保健养生食品，但同时也是一种药材，而是药三分毒，大量或长期食用都会对身体会有较大的伤害，所以孕妇要注意食用量，不宜多吃。 烹调方式要健康 孕期饮食不宜太重口味，所以孕妇吃百合的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免出现上火、消化不良等不适。 不能生吃 百合性微寒，为避免吃了拉肚子，孕妇最好是煲汤或煮粥食用。另易过敏的人直接接触生的百合球茎可能会引起皮肤瘙痒，吃生的百合球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症，因此要特别注意，不要生吃。 这些孕妇不宜吃 从对鼠类、犬类的实验中发现长时间大剂量食用百合会导致肺、肾的损坏及对白细胞、血小板的影响，即使是食用也有一定毒性。所以有风寒咳嗽、虚寒出血或脾胃不佳

润肺止咳 百合中含有一种黏液质，对于人体具有润燥清热的作用。所以，孕妇在出现肺燥、咳嗽时适当的吃一些百合可以起到润肺止咳的作用，并帮助病情痊愈。 宁心安神 百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。孕期准妈妈出现烦闷、情绪起伏大的现象时，适当吃一点能安抚情绪。 美容养颜 百合中富含的粘液质和维生素，对人体的新陈代谢具有很好的作用，所以孕妇适当食用可以起到一定的美容养颜功效。 镇静催眠 百合中含有百合苷，有镇静和催眠的作用。试验证明，每晚睡眠前服用百合汤，有明显改善睡眠作用，可提高睡眠质量，失眠的准妈妈可试试。

生痰 银耳虽然有滋阴润肺的功效，但助湿的食物吃多了容易生痰，所以孕妇不宜多吃或长期食用，以免生痰，身体不适。 体寒 银耳性凉，吃多了会引发体寒体虚，尤其是阴虚体质的孕妇，吃太多的银耳很可能会出现手脚冰凉、抵抗力下降的情况。 伤脾胃 银耳有清热滋补的功效，但孕妇食用过量，则会滋补过量，可能会伤脾胃，引起肠胃不适。 消化不良 银耳是不太好消化的，孕妇一次性吃太多或连续多餐食用，容易出现消化不良，严重的甚至可能引起肠梗阻。 孕妇一次吃多少银耳好 每次10-15克即可。 银耳虽好，但孕妇却不宜多吃，每次食用10-15克(约一朵

桃胶炖银耳孕妇能吃吗 能吃。 桃胶和银耳都是孕妇可以吃的食物，两者一起炖煮，有滋阴养颜、益气补血的功效，还能帮助孕妇补充胶原蛋白，使皮肤看起来更水嫩光滑。所以，桃胶炖银耳孕妇是可以吃的，还能补充多种孕期所需的营养元素。 孕妇吃桃胶炖银耳的注意事项 注意用量 银耳桃胶虽营养价值很高，但桃胶是一味和血药材，孕妇大量食用的话，可能会对胎儿造成影响，所以不宜多吃，孕早期也不宜吃。 不要隔夜食用 银耳桃胶含大量的营养物质，过夜存放容易变质，食用后容易造成肠胃不适，严重的还可能出现中毒反应。如果是在冰箱隔夜存放，虽变质的可能性比较小，但过于冰凉，孕妇同样不宜食用。 银耳炖桃胶怎么做 材料：桃胶十粒左右、银耳半朵、莲子适量、黄冰糖。 做法：

怀孕后，孕妈与胎儿就紧紧的联系到了一起。胎儿有什么异常孕妈也是会有感觉的。那么胎儿饿了孕妈是什么感觉？一起来看看吧。 胎宝宝是靠脐带直接获取营养的，肚子也会饿吗?众所周知，胎宝宝的营养水平和孕妈的营养摄入是息息相关的，那么当胎宝宝饿时，孕妈会有什么反应呢?下面我们就一起来了解一下吧。 胎儿真的会饿吗? 其实在宝宝出生之前，是不会有“饿”的感觉的，因为孕妈的肚子里全都是羊水，宝宝的消化系统内都被羊水占满了，所以我们所理解的“饥饿”的感觉胎宝宝是体会不到的。 但胎宝宝不饿并不代表他不缺营养，当摄入营养不足时，胎宝宝也会有所感应，只不过是另一种感觉罢了。 胎儿饿了孕妈是什么感觉? 还没出生的胎宝宝也能表达自己的想法?孕妈们可不要小瞧了他，如果胎宝宝“饿”的话，会用自己的方式来告知孕妈，也就是胎动，在孕妈

滋阴清热 银耳汤不但滋补而且还不腻滞，有滋阴清热、安神助眠的作用，特别是适合一些阴虚火旺、体虚燥热的孕妈妈食用，最好是一周2次最佳，一次15克即可。 补肺益气 银耳具有润肺止咳、补益肺气的功效，可以提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，特别适合咳嗽及口干舌燥的孕妇食用。 增强孕妇抵抗力 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能;孕妇喝些银耳汤还能增强体质，预防感冒。 美容养颜 银耳富含胶原蛋白，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，而且还能给皮肤细胞提供充足的养分，防止皮肤老化。很多孕妇在怀孕期间脸上都会长一些斑点，

正逢二胎政策落实，很多宝妈毫不犹豫的选择要了二宝。在医学上，把年龄在35岁以上的孕产妇叫做高龄孕产妇，虽然高龄孕产妇不能完全等同于高危妊娠，但却是需要特别小心照顾的一类人群。研究表明，与适龄妊娠女性相比，高龄妊娠发生各种疾病的比率增加了2-4倍。但是，高龄成为孕妇并不可怕，做好准备就一定可以迎接健康宝贝到来。 高龄妊娠本身存在着几大风险： 1、自然流产率增大：高龄孕妇的染色体容易发生异常，所以妊娠早期自然流产发生率增高。2、早产率增大：高龄孕妇的子宫内环境相对较差，所以再妊娠晚期容易发生异常，使胎儿提前出生。3、难产率增大：高龄孕妇的生产硬件条件变弱，自然分娩的机会较小，容易发生难产。4、妊娠期间易发高血压和糖尿病：随着年龄增长，人体患高血压、糖尿病的几率本就增大。高龄孕妇随着身体内新陈代谢发生变化，孕期受到这些疾病困扰的比率也会增大。5、胎儿病变率增大：女性

冰糖银耳红枣汤 材料：干银耳，红枣，冰糖，蜜枣少量。 做法： 1、将银耳用温水充分泡发，洗去泥沙，摘除硬蒂部分;将银耳撕成小朵，反复清洗后，沥干水份;红枣洗净备用。 2、锅内一次性加足清水，放入银耳大火煮开后，用文火煮1小时。 3、加入红枣、蜜枣，再继续煮2小时，至银耳软滑起胶质，下冰糖调味，搅拌到溶化即可关火食用。 苹果海带瘦肉汤 材料：苹果一个，海带50克，猪瘦肉100克，食盐适量。 做法： 1、将海带用水浸软，切段，苹果去皮去核，切成块，猪瘦肉切块，汆水; 2、往砂锅内倒入清水，放入苹果，海带，猪瘦肉，开大火煮沸后，转小火煲汤2到3小时，食用前加食盐调味即可。 功效：润肺化痰，清热解渴，对于