孕期怎么养胎？孕期养胎要注意什么重点？孕期养胎遵循一定的原则，你会发现，其实孕期并不像你认为的那样漫长和艰辛。懂得如何养胎，孕妈可以每天都过得轻松快乐，下面就一起来看看孕期养胎的两大重要原则吧！ ▍注重饮食营养 在怀孕的不同阶段孕妈会遇到有不同的问题。 孕早期，孕妈可能因为妊娠反应强烈而胃口大减，此时需要担心的可能是营养不足； 孕中期，妊娠反应已经消失或减弱，孕妈的胃口大好，容易吃得过多，导致营养过剩； 孕晚期，胎儿压迫孕妈的胃，孕妈只能少食多餐。 因而，在孕期不同阶段，孕妈都要对饮食有所了解，并适当做出调整。在怀孕的头三个月里，大多数孕妈只要每天多吃含100卡热量的有营养的食物，然后在剩下的孕期里每天多吃300-500卡热量的营养食品即可。 实际上，孕妈并不需要太在意热量，而要多吃真正

异常胎儿有胎动吗？很多孕妈妈好奇，如果怀的是畸形儿还会胎动吗？很多的女性朋友们在怀孕的期间恐怕会要做很多的医疗检查，胎检的时候胎儿如果被查出是畸形的话，那异常胎儿会有胎动吗？ 这恐怕是一个问题，而且到底是为什么会造成胎儿的畸形呢？所以我们需要大量的检查来确保母体是否健康，这样就可以有效的检查胎儿发育的种种状况，所以下面我就来告诉你答案吧。 异常胎儿会有胎动吗 孕检主查重大结构：孕检的检查结果和胎儿的体位与结构异常的程度有关系，并不是胎儿所有的结构上的异常都可以发现。如果孩子的部分肢体存在遮挡，医生很难明确检查出来，但是胎儿如果存在重大的畸形，医生还是可以发现的。孕检时B超检查可以发现胎儿大部分结构上的问题，主要是检查胎儿是否存在脑积水、脊柱裂、先天的单腔心和无脑等症状，胎儿如果存在这些症状，出生后存活的可能性很小。 但是由于目前医疗水平

孕妇可不可以看恐怖片？小编是不喜欢看恐怖片，但有的人很喜欢看刺激的恐怖片，如何怀孕了，还能看这么刺激的恐怖片吗？ 不少准妈妈在怀孕前，就特别喜欢看恐怖题材的影视节目，甚至在怀孕之后，依旧如故。今天就和大家讨论一下。在孕期能不能看恐怖片或者参加类似的活动呢？ 先来看看网友们怎么说呢？ @小Q公主：孕期最好不要看过于刺激的影视节目，因为会影响到心情，免得休息时反复想着那个画面，会影响睡眠。还是不要看比较好。 @女巫：还行吧，我就是一直看到生，好像没有什么很大的问题。 活动不必说，孕期要尽量避免人头攒动的场合，以防意外的发生。而对于看恐怖片这回事，网友的声音，大多数还是持反对意见的。 而真实情况确实如网友所言，不看为宜！究竟危害有多大，看看你就知道了。 1.精神紧张 恐怖片刺激又惊悚。孕妈在观影

怀孕后吃水果也是一门学问，那么水果适合什么时间吃，哪些水果适合多吃，哪些水果不能吃，下面来看看怀孕以后孕妇必吃的12种水果，有利于胎儿健康发育。 在怀孕期间，孕妇饮食可是一门大的学问。孕妇作为特殊群体，如果不小心食用到不应该吃的食物，轻则可能会影响孕妇的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。今天孕妈知识宝典给孕妈妈们推荐孕期可以吃的12种水果。收藏吧！ 1、草莓 草莓富含维生素C、叶酸和纤维。主要为孕妇补充：叶酸。 最佳食用方法：草莓饮（鲜草莓250克，洗净捣烂，用冷开水调和）。 提示：草莓属于寒凉之品，孕妈妈不宜多吃。 2、香蕉 香蕉富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物，对新生儿的血管神经发育有很大的帮助。主要为孕妇补充：叶酸 最佳食用方法：香蕉薯泥 3、西瓜

胎位正不正常严重影响分娩，那么孕妈妈该如何确定胎位是否正常呢？如果孕妈妈真的出现胎位不正常的情况该如何纠正？ 在B超单上，美妈们会看到胎宝宝的胎位情况，那么你们知道头位、臀位、横位都是什么意思吗？哪种胎位适合顺产呢？想知道的美妈快看看吧~ 胎位是指胎儿在子宫里的姿势和位置，最常见的是头位、臀位和横位三类。 一、头位 胎位头位是正常的胎位，即胎儿的头部先娩出母体，这是常见的胎位。这其中还分为枕前位、枕后位、颜面位、额位等。 “枕前位”是我们平时所说的比较正的胎位，是最有利于顺产分娩。即胎胎宝宝面朝妈妈的脊椎，后背靠着妈妈的肚皮，两手交叉于胸前，盘腿，头顶（枕部）在骨盆入口。 二、臀位 这是常见的异常胎位之一，即臀在下、头在上。不过30周前不用担心，30周后多能自然回转成头位。少数持续呈臀位

孕妇不宜吃哪些食物，孕妈妈了解多少？怀孕的母亲是一个特殊的群体，一方面，孕妇需要更多的照顾，另一方面，孕妇需要更多的营养来保证胎儿的生长发育，那么你知道哪些东西是孕妇不能吃的，这些食物和我们的生活息息相关，下面就给大家简要介绍一下。 1、孕妇不宜食用油条。 油条中，必须添加一定量的明矾，明矾是一种含铝无机物。当炸油条时，每500克面粉使用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两个油，就等于吃下去3克明矾。 孕妇经常吃含铝食物，对胎儿的大脑功能有一定的影响，会引起胎儿脑形成障碍，增加痴呆的风险。此外，在高温烹调后，油炸的扭曲面团的成分严重受损，其营养价值大大降低。因此，孕妇不吃油条，这有利于母婴健康和优生学。 2、孕妇不宜吃菠菜。 菠菜中含有较多的草酸。如果锌和钙被草酸破坏，形成草酸钙、草酸锌之类的化合物，就难以被

发胖 阿胶中含有丰富的蛋白质和碳水化合物等成分，都是能量很高的成分，食用过多会身体摄入的热量也多，容易出现热量消耗不完，转化成糖原和脂肪堆积在体内，从而出现发胖的情况。 肠胃不适 阿胶是一种具有很强的滋腻作用的食物，食用后会增加脾胃的负担，同时阿胶中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪等成分，不易消化，若是食用过多的话则容易出现消化不良、腹胀等不适。 上火 虽然阿胶性平，但是经过熬制的阿胶就变成性温的了，并且阿胶经常制作成阿胶糕食用，加入了大量的如枸杞、红枣等性温的成分，因此食用过多容易出现上火的情况。 月经不调 血虚经少的女性食用阿胶具有调经的作用，但对月经正常或者本身就经血过多的女性而言，食用过多的阿胶会出现经

曾经，我也是个身体倍儿棒，吃嘛嘛香的主。大约从怀孕的第6、7周开始，仿佛受到了魔法攻击，肠胃里全是气，就算到饭点也不饿。看到闻到一些食物会反胃，可原来明明很喜欢吃的呀。鼻子变灵，越来越多的气味被“拉黑”。这些都是怀孕初期的“魔法攻击”，属于“早孕反应”的症状。 导致孕吐的原因迄今未明。那一吃就吐，可以不吃饭直接去医院打点滴吗？ 不吃饭直接去医院打点滴的做法是不对的。点滴仅在妊娠反应严重的情况下，孕妈妈身体酮症时方可使用，且打点滴仅解决一时的问题，无法解决整个孕早期的问题。 鼓励孕妈妈进食，少食多餐，尽可能保证孕妈妈的营养摄入！ 孕妈妈在食欲不振时，要理智地告诉自己，胎宝宝的健康来自于自己，孕妈妈不吃饭是不可以的。如果因为怕吃后呕吐就不吃，不但会使孕妈妈身体撑不住，胎宝宝健康也会出问题，特别是在怀孕前三个月，因为这三个月

宝妈从怀宝宝开始一直到宝宝出生坐月子，起码有11个月不能好好洗头吹头发，一想到这点很多正在备孕期的小仙女们就有点小害怕，想想现在2-3天洗一次吹一次的频率，怀孕后日子得多煎熬。 其实，怀孕后宝妈的头发比较容易出油， 头皮会变得更加敏感，宝妈是更渴望能天天洗头的，但是洗了以后头发容易脱落，甚至产生头痛影响到身体里的孩子，不洗却又痒到心坎里。 为了让自己尽量少洗头，经常有宝妈会提前把时尚的发型剪成刘胡兰式的短发，连着一周不洗头，比油腻的中年男人还油腻腻，但即使这样还是逃脱不了脱发、头痛等苦恼，为什么呢？ 事实上，关于宝妈一洗头就脱发、一受风吹就头痛的问题，不是洗发水或电吹风的锅。 怀孕后比怀孕前更容易脱发是因为宝妈怀孕时发质发生了变化，主要原因是与体内孕酮变化有关，这种变化使原本发质就比较干的头发变得更干，这样一来，头发就更容

孕妇吃阿胶的最佳时间 准妈妈最好是在孕中期时吃阿胶，孕早期和孕晚期不宜吃阿胶。 原因分析： 孕中期是胎气最稳定的时候，也是孕妇贫血较严重的时候，此时准妈妈吃阿胶有补血滋阴的作用。 而孕早期时，胎儿还不稳定，阿胶又有活血的功效，此时吃阿胶可能会导致流产。孕晚期时吃阿胶，则可能刺激子宫，引起子宫收缩，导致早产。所以，孕妇想吃阿胶只能选择孕中期。 孕妇吃阿胶注意事项 1、孕中期的准妈妈食用阿胶时要注意剂量，每天不超过15克，因为太多则会导致孕妇出现上火、流鼻血等问题。 2、孕妇在选择阿胶的时候，最好选择正规商家或厂家的产品。非正规厂家生产的阿胶制品往往含有马皮、牛皮等杂皮成分，孕妇服用可能造成出血、滑胎甚至流产。另外，市场上的一些不良商家生产的阿胶即食产品，为延长保质期，采用苯甲酸、山梨

改善贫血 中医认为，阿胶性甘味平，归肺、肝、肾经，有补血滋阴，润澡功效。现代研究也证明，阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用，其补血疗效，甚至优于铁剂。孕妇适量食用可有效改善贫血症状。 安胎 阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病，对常见胎元不固，胎动不安有很好的治疗作用，这类孕妇适当食用可以预防先兆性流产、并发性流产等。 增强孕妇体质 阿胶富含胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血、增强体质、提高机体抗病能力等，有特殊的作用，体质偏寒、身体虚弱是孕妇适当食用有增强体质的功效。 补钙 阿胶中含有较丰富的钙质，通

怀孕7周就能知道胎儿的性别吗？怀孕多久胎儿性别已经基本形成了？相信每个准爸妈都好奇宝宝的性别，接下来看看怀孕7周是否看出胎儿性别？ 答案是：可以的。 血液检查的确能够了解胎儿性别 。通常，人们熟知的方法是通过B超鉴定胎儿的性别。但上世纪90年代，相关研究首次证实孕妇血浆中存在着胎儿来源的游离DNA，为利用孕妇血浆进行非侵入性产前诊断提供了一条崭新途径，其中就包括对胎儿性别进行判断。也就是说，准妈妈进行血液检查的确能够了解宝宝性别。 这种血液鉴定方法被称为游离胎儿DNA检测法，通过在孕妇血液中寻找男性的性染色体来鉴定胎儿性别，让准妈妈能在孕7周时就可靠地了解自己怀的是男宝宝还是女宝宝，鉴别男宝宝的准确率是98.8%，鉴别女宝宝的准确率是94.8%。 不过这种检测法更主要的作用是对胎儿RHD血型进行判断，并对某些胎儿染色体数目和结构异常及

孕39周耻骨疼是怎么回事？孕39周耻骨疼要紧吗？现在39周了，耻骨疼的特别厉害，走路都会疼，躺床上就翻不过来，我这时候是要多休息还是多锻炼啊，影响顺产吗？ 答： 适合多休息，适当的散步还是可以的。 在怀孕期间，孕妈咪所产生的松弛素使骨盆所有韧带松弛，分娩时胎儿容易通过。但是，这些韧带过度松弛，会使骨盆移动，尤其是施加重量时更是如此。胎儿重量会使这种移动更严重，有时会使耻骨联合轻度分裂，使骨盆处产生轻度或严重疼痛，称之为耻骨联合分离或耻骨联合功能不全（SPD），可发生于孕3个月以后的任何时间。 遗憾的是怀孕期间的耻骨联合分离不能彻底治疗，只能尽量维持缓解疼痛，因为它产生于激素的作用。但是当孕妈咪的身体恢复到怀孕前的状态时，症状即会改善。 ~若有轻微耻骨联合分离，孕妈咪尽可能不要单腿持重，避免长时间的站立，尽量卧床

很多准妈妈在孕期产检的时候会遇到宝宝脐带绕颈的状况，这对于宝宝来说是非常危险的，那么胎儿脐带绕颈是孕妈运动不当导致的吗？ 据国内一项调查显示，胎儿脐带绕颈的发生率约为20%～25%，其中脐带绕颈1周的发生率为89%，脐带绕颈2周的生率为11%。脐带绕颈3周以上或缠绕胎儿躯干和肢体的情况则较少。 所以说，脐带绕颈是一个很常见的孕期现象，孕妈不要过度慌张，一定要听从医生的建议。 那么，脐带绕颈是怎么造成的？睡觉姿势不正确？运动过度？还真不是，导致胎儿脐绕颈有以下几个原因： 脐带过长，容易被胎儿绕到 孕妈怀孕时，如果腹中脐带太长，宝宝活动时稍不留神就会被绕到。这一点，也是胎儿脐带绕颈最常见的现象。 羊水太多，胎儿活动空间大 孕妈羊水太多，子宫的空间就相对较大，胎儿的活动空间也大。他可能在妈妈肚

孕期、产后腰痛是怎么回事？孕期、产后腰痛该如何缓解？你知道造成孕期、产后腰痛的原因是什么吗？接下来看看下文具体了解一下吧。 “每天抱着娃，腰疼得厉害，会不会得了腰椎间盘突出？！” “是不是因为生娃的时候用了麻醉，所以现在腰疼？” 产后腰疼究竟是什么原因引起的？ 其实生娃后出现腰痛，不一定是得了腰椎间盘突出；产后腰疼也不全是抱娃惹的祸。基本上，孕产妇的腰疼都不是一朝一夕炼成的，不少产后腰疼是孕期就埋下的种子。 我们知道怀孕期间，特别从孕中期开始，孕妇的体重会在一个相对短的时间内迅速增加，增加的体重会让椎间盘承受的压力增大。伴随着子宫增大、身体重心改变，妈妈们的身体还容易出现脊椎腰段过度前凸和颈部前屈。这些变化会给人体的骨骼肌肉系统带来不少麻烦，腰痛就是其中之一。 关节松弛是造成孕期和产后腰痛的另一个主

孕期有必要做胎心监护吗？孕期胎心监护从多少周开始做？孕期做胎心监护需要注意什么？接下来看看下文具体了解一下吧。 胎心监护从多少周开始做？ 答：什么时候开始做胎心监护，因人而异。 1、如果准妈妈在怀孕期间比较顺利，没有高血压、糖尿病等疾病，胎儿的各项发育指标都比较好，通常在孕36周开始进行胎心监护。如果各项指标都很理想，每周1次。 2、如果母体存在高血压等高危风险因素，或者胎儿发育不良，比如有的胎儿发育的比较小，出现了胎儿宫内生长受限的情况，胎心监护要从30周左右开始做。 做胎心监护需要注意什么？ 胎心监护的结果很容易受孕妇情绪、休息状况的影响，所以做检查之前，要注意这几点： 1、不要过饥、过饱，不要喝含有咖啡因的饮品； 2、保持良好的休息，不要过度劳累； 3、

在孕期要注意自己身体的变化，有些准妈妈身体出现了一些异常非常担心，那么要学习哪些知识呢？ 陈大夫，我这个月排卵期有很明显的拉丝，也做了功课，感觉自己能怀孕，可我在来月经的前三天用试纸检测是大白板，是不是没戏啦？如果没怀孕该怎么办呢？ 来月经之前的几天用早孕试纸进行早孕测试结果是不一定准确的，这个时候一般距同房的时间短，即使怀孕但胚胎分泌的绒毛促性腺激素数值不高，达不到早孕试纸的阈值，很可能会检测不出来的，反应就是大白板。 如果是在排卵期做功课，又急于知道有没有怀孕，可以到医院抽血化验HCG的血值，一般情况下，在排卵后的一周左右就可以化验出有没有中标了，因为只要卵子和精子结合，因为只要卵子和精子结合，授精后并成功着床的第一天，就会分泌绒毛促性腺激素（HCG），血液中的HCG数值很敏感，只要超出正常范围就会测出来，一般在月经的前一个星期，HCG的值在3

李大妈很神秘的问我，媳妇怀孕了，可以根据早孕的反应估计一下是男孩女孩吗？ 大妈呀，女性怀孕期间早孕反应的各种情况是因人而异的，跟宝宝的性别是没有什么关联的，怀孕期间早孕反应大小，跟怀孕的胎次、季节、体质可能有关，但跟怀的男孩儿或者是女孩儿是没有任何关系的。 李大妈喃喃的说，可很多人都这么说呢，我的媳妇也有点信所以让我来问问， 宝妈不要相信这样的说法，很多宝妈怀的两个宝宝，妊娠期的早孕反应和胎动都差不多，孕期情况也差不多，但最终生出来的两个宝宝性别就是不一样。 经常听到老人家会说，怀孕前期长的是女儿，后期长的是男孩，就是最后一个月猛长肚子的，可能是男孩。女孩一般长在前面，肚子大的快，但最后一个月就没有长得特别厉害了。还有的人说喜欢吃辣的是女孩，喜欢吃酸的是男孩，好像男孩打娘胎里就会吃醋似的。甚至还有人说，怀男孩孕早期没有反

有些准妈妈在孕早期的时候会出血，很多准妈妈都会担心自己会不会流产，其实在孕早期出血是不要慌的。 可爱的小娜打来电话，说一个朋友怀孕不到40天，有点流血，紧张的很，生怕流产，问要不要紧。 鬼丫头呀，在胎盘完全形成之前，胚胎着床并不稳定，因此很多因素都可造成流产。当流产发生时，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，分离面的血管一旦破裂，就会造成阴道出血症状。临床上超过50%的孕妇可以安然度过怀孕初期出血这一关，成功地继续妊娠；约30%的孕妇可能会发生流产；另外有近10%的孕妇可能是宫外孕或其他问题。 妊娠早期出现阴道出血较多见的原因有以下情况： 一、生理性出血，怀孕后，有的女性会在当月月经期仍有少量类似月经出血，一般无其他伴随症状（如腹痛、腰酸等不适感）。这可能只是孕卵着床的一种生理反应。是受精卵扎入子宫内膜时刺破小血管了引起的少许出血，这种情

有些宝宝在出生后身上会伴随有胎记。如果胎儿不明显还好，要是太明显对于孩子以后多少会有影响。那么不想宝宝满身胎记孕期该怎么办？一起来看看吧。 有个皮肤白皙、粉嫩可爱的宝宝相信这是所有妈妈内心最期待的。有一亲戚生了个大眼睛、双眼皮、又白又胖的儿子，那天去喝喜酒，一看这孩子就连我这个仍单身的人都忍不住稀罕。 可是帮宝宝换尿布的时候看到那个青色胎记，可因为皮肤白皙，所以那个胎记尤其显得突兀，朋友说这是胎记，不要紧的，胎儿在肚子里受到挤压，血液循环不好造成了瘀青，由于胎儿的代谢未完善，瘀青不能完全消散，形成色素沉淀，便有了“胎记”，等孩子逐渐长大，代谢系统成熟，色斑慢慢就代谢掉了。 可是现在孩子都4岁了，身上的青色胎记仍旧明显的印在屁股上。孩子胎记这到底是怎么一回事？在前段时间在电视上看到一则新闻： 刘女士生了一女宝宝长得非常可爱