怀孕一个月注意什么_怀孕一个月注意事项
2015年06月10日 15:52阅读次数：444
怀孕一个月注意什么呢？怀孕一个月注意事项有哪些？本文从身体、健康、饮食、心理四个方面，为您介绍了一些注意事项，作为刚怀孕的妈妈，多了解一些相关的知识，还是对自己对宝宝都很有好处的。
三、怀孕一个月注意事项 健康篇
①不要食用药物。孕妇感冒的话，不要乱吃药，多喝温水，多休息。在医生指导下吃中药。或者可以采用物理疗法，冰敷额头，温水擦身体。
②不要做剧烈的运动。当然也可以做
③确定怀孕了，不要盲目做检查，如果要检查身体，不要照射X光。
⑤孕期内最好不要同房，容易造成流产。
⑥怀孕12周就可以去医院建小卡了。
⑦平时穿宽松的衣服、平底鞋、勤换内衣。不要盆浴，淋浴不要着凉。
四、怀孕一个月注意事项 心里篇
①保持身心愉快。家居环境要整洁清爽。
②从怀孕5个月开始可以做胎教
③告知单位，这样方便工作安排，中午时间尽量多休息，天气好的情况下，休息时间多到户外走动，不要长时间呆在办公室内。
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