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怀孕晚期想顺产,分娩前一定要注意哪些顺产更容易?

2020年05月24日 10:18阅读次数:0
顺产实际上没有什么可怕的。因为现在有了无痛,虽然无痛并不是一点疼痛的感觉都没有,但至少可以减轻一部分疼痛,选择顺产,但又有忧虑的妈妈们减轻了心灵的压力。

顺产实际上没有什么可怕的。因为现在有了无痛,虽然无痛并不是一点疼痛的感觉都没有,但至少可以减轻一部分疼痛,选择顺产,但又有忧虑的妈妈们减轻了心灵的压力。

许多妈妈从怀孕初期开始考虑分娩方式。事实上,我想说的是,分娩方式必须顺其自然,不必勉强,虽然提倡顺产,但在身体条件各方面允许的情况下,如果有不符合顺产的因素,坚持顺产是对孩子的不负责任,而是危害自己和孩子的健康,这是非常得不偿失的。建议在这方面不要过分强迫。怀孕的妈妈们利用怀孕期来了解这一点,最后在医生的帮助下,可以选择适合分娩的方法。

如何选择适合自己的分娩方式

剖宫产或自然分娩的选择主要取决于三个因素:产道、胎儿和产力。

大多数情况下,医生建议产妇选择自然分娩,但在以下情况下需要剖腹产

严重盆腔畸形或混合狭窄,严重盆腔狭窄;

骨盆轻度狭窄试产失败;

严重胎盘异常和一些臀围的产妇;

高龄初产妇,严重妊娠和高血压综合征,严重妊娠和心脏病;

多胎妊娠,巨大的胎儿;

胎儿紧急情况;

有剖宫产历史等。

有这些情况的产妇,必须记住你和孩子的健康第一。不要拘泥于分娩方式,平安第一,一定要听医生的话。

怎样有助于顺产

第一,怀孕期间不要过度补充。

有些孕妇是家里最重要的照顾对象,有些营养根本不节制吃什么和什么时候想吃什么。这是完全错误的,不仅对自己的健康有害,还容易引起代谢障碍,也容易造成巨大儿,增加分娩的风险和困难。

怀孕期体重不是越重越好,孩子也不是越大越好。为了保证营养,必须有饮食的节制和三餐有度。

第二,保持适度的运动,尤其怀孕后期。

怀孕第三个月通常不推荐过度运动。因为胎儿的情况还不稳定。甚至胎盘相对较低的产妇也有出血,需要卧床休息的情况很常见。按照医生的指示小心是好的。不必过分担心。

5个月后,整体情况基本稳定,这时大多数孕妇怀孕反应也减少,饮食量增加,更加要关注保持适量的运动,饭后散步,根据自己的身体情况,可以适当地多走动。

到了怀孕后期身体的负担就更重,很多孕妇更不想动。事实上,越是这个时候,就越需要多散步,开展活动,胎儿长大后活动的空间越来越小,你起来走走动走动,孩子也能趁机伸伸胳膊伸伸腿。例如,如果孩子有绕颈的、有胎位没调整过来的,那么这个过程可能会逐渐调整。

第三,不要对顺产过于害怕

在生产过程中,不要因为不必要的事情分散精力或消耗体力,集中注意力在助产士的指导上,按她说的去做,阵痛间歇性地调节呼吸,切记不要无谓哭喊,除了浪费体力对你毫无益处,如果把力气都花费在这里,那很有可能痛了半天还得挨上一刀。

第四,如果有条件,请选择无痛

能打无痛就打无痛吧,当然前提是在正规的医院有正规操作的前提下。

无痛绝对是用来解放女性的,身边有的朋友甚至打了无痛之后还在阵痛间歇睡了一觉,听起来不算什么,但如果阵痛真的开始了,你就能理解这一刻是多么宝贵。

说了这么多,但只有一个原理。此刻所有的决定都要从自己和孩子的健康和幸福的角度出发。在这两点面前,其他什么都不重要。


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