牙齿的主要构成物质就是钙,所以如果是一个健康的人,牙齿一定不会出现松动的现象。可如果孕妈妈身体缺钙,牙齿抗龋能力就会出现下降,那么最大的表现就是牙齿不再牢固出现松动,如果缺钙的现象比较严重,牙齿还有可能出现掉落的情况。
相信很多人都经历过半夜小腿抽筋的经历,只有使劲绷住脚尖、不断按摩小腿肚,才能解决这种问题,相信经历过的人都不想再次经历这种酸爽。可如果这种情况发生在孕期,那身体“笨重”的孕妈真的很难起身按摩缓解疼痛。
孕妈出现小腿抽筋不仅是休息不足,还有可能是身体缺钙,所以要想避免这种酸爽在孕期发生,你一定要多多休息,注意补充含钙充足的食物。
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