如何知道自己怀了孕？当心身体出现的这4种变化

女性朋友们要如何知道自己怀了孕？如何确定自己是否怀孕？大多数女性通过月经间隔来判断自己是否要当妈妈了，如果月经迟迟没来，那么基本上就可以判定自己“中彩”了。下面看看如果怀孕了身体会出现哪些变化？

但是也有一部分女性因为体质原因或者生活习惯，会存在月经不调，大姨妈一向不准时的现象。所以很多准妈妈都怀孕两个多月了，可能自己还不知不觉的呢。

如果女性没有及时察觉到自己有孕在身，一点都不注意自己的行为，可能会给腹中的胎儿带来风险，所以，及时准确的判断“好孕”是否已经降临到自己的身上，对于准妈妈和胎宝宝来说很有必要，当你的身体出现以下这4种变化时，你十有八九就是“中彩”了，赶紧做好当妈的准备吧。

1、恶心反胃，食欲不佳

孕吐是女性怀孕最典型的特征，在电视剧中，编剧和导演也喜欢用呕吐的场景来告诉观众剧中的某位女角怀孕了。怀孕之后，女性普遍比较讨厌油腻的食物，嗅觉也会变得特别灵敏，如果看见一些食物总是有反胃的感觉，而且总是莫名其妙的想要呕吐，这就足以说明你已经怀上宝宝了。

2、精神不振，昏昏欲睡

怀孕之后，准妈妈的精力和体力都会跟不上，而且每天都会感觉昏昏沉沉的，白天也困的睁不开眼，一沾床很快就能睡着，那么很可能就是怀孕了。原来有一个同事就是这种状态，每天上班的时候都困得要栽倒在办公桌上，而且记忆力明显下降，后来去医院一检查，果然是好孕来临了。

3、相比平常，体重有明显增长

在短期内，大部分人的体重都是比较平稳的，一般早上起床的时候体重会偏轻，饭后体重会增长，如果在相同的时间段，感觉自己的体重在近一个月内有明显的增长，尤其是觉得腹部长肉较多时，可千万不要单纯的以为自己只是胖了，那很可能是胎儿生长发育的信号。

4、大姨妈没有准时造访

女性在怀孕之后，必然会面临停经现象，但是由于一些人每次月经都不是很准时，所以一两月内没来大姨妈，容易让人误解成月经失调。但是，如果近期都没有避孕措施，大姨妈又没有准时造访，可以先用验孕试纸自己测试一下。以上3条，中了任意一条，再加上大姨妈迟迟不来造访，准保是“中彩”当妈妈了。