随着糖尿病的发病人数的增加，糖尿病的饮食问题成为众人关注的焦点。有关专家表示，糖尿病患者要多吃碳水化合物，少脂肪的食物。那么，糖尿病患者应该如何选择合适的水果呢? 　　糖尿病患者该如何选择适合的水果? 　　1、要尽量选取含糖低，含纤维素，黄体素，番茄红素丰富的黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等 　　2、推荐选用：每一百克水果中含糖量少于十克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。 　　3、慎重选用：每一百克水果中包含糖量为十到二十克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。 　　4、不宜选用：每一百克水果中含糖量大于二十克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等

　　胃部是人体营养吸收最重要的器官，但是不良的饮食习惯才常导致人们患胃溃疡。胃溃疡患者应该如何饮食呢?小编推荐一种偏方，可以治疗胃溃疡喔。 　　饮食指南：土豆配蜂蜜可治胃溃疡! 　　胃溃疡是常见的胃肠疾病，一旦患者饮食不当就会出现不适。中国人民解放军第二八医院消化内科主任赵伟平说，土豆配蜂蜜对治疗胃溃疡有一定效果。具体做法是，新鲜土豆一公斤，洗净后榨汁，放入锅中大火煮沸，再文火煎熬。当土豆汁变得粘稠后，加入一定量的蜂蜜搅拌，再文火炖成膏状，冷却后空腹吃，每次一勺，每日两次。期间注意不要吃辛辣或有刺激性的食物。另外，胃溃疡患者平时不要暴饮暴食，不要吃过冷或是过热的食物，夏季时别总喝冰镇饮料。饮食清淡搭配合理，别吃韭菜等难以消化的食物。羊肉等容易上火的油腻食物也要少吃。

　　患有高血糖的人通常比较胖，应该如何安排健康均衡的饮食呢?小编搜罗了一个健康的高血糖患者一周食谱，做法简单，但是营养丰富喔。 　　星期一食谱： 　　早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。 　　午餐：米饭一碗(100克)，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。 　　晚餐：馒头1个(100克)，盐水大虾，鸡片炒油菜。 　　星期二食谱： 　　早餐：全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。 　　午餐：烙饼2块(100块)，口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。 　　晚餐：米饭1碗(100克)，鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。 　　星期三食谱： 　　早餐：蔬菜包子1个(50克)，米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。 　　午餐：荞麦面条1碗(100克)，西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。 　　晚餐：紫米馒头1个(100克)，香菇菜心，沙锅

　　直肠癌患者要注意日常的饮食，饮食要经过特殊的调配才能使用，要合理安排日常膳食，多吃容易消化的食物，并且注意饮食的禁忌。 　　那么，直肠癌患者的饮食如何安排好呢?今天，专家就来为我们介绍下。 　　1.在平时生活中，直肠癌患者应有意识的多吃些有利于防癌抗癌的食物，比如水果和蔬菜、水果，水果中的维生素、以及蔬菜中的矿物质、胡萝卜素、纤维有助于抗癌。对防癌有很大的帮助，如果人体中缺少这些物质或是摄入量不足，容易患直肠癌。另外，病人应该戒酒，戒烟，禁止食用辛辣性的食物，以防刺激肠道，加重患者的病。加氯处理后的饮用水，会增加直肠癌的发病率，病人应该注意。 　　2.专家告诉我们，钙可以和胆酸与脂肪酸想结合，转化成无法吸收的钙盐，减少致癌的机会。因此，直肠癌患者应该适量的饮用一些牛奶，钙质食品，有助于防癌。经过大量的调查发现，如果血中硒浓度较低的病人，那么患直肠癌的机率比血中硒浓度高的人群高

　　痛经给女性带来的痛苦是男性无法理解的，痛经可能无法根治。但是通过药膳的治疗，还是可以缓解疼痛程度，不妨试试小编推荐的冰糖益母草吧。 　　冰糖益母草的制作材料： 　　主料：鸡蛋100克 　　辅料：当归20克,益母草30克 　　冰糖益母草的做法： 　　1. 将当归和益母草加水煎成药汁; 　　2. 用清水将鸡蛋煮熟; 　　3. 取出鸡蛋后剥去壳，在表面用针扎数个孔; 　　4. 将蛋放入药汁中煮3～5分钟即可。 　　健康提示 　　1. 养血益肾，调经止痛，安胎; 　　2. 当归甘辛、温，补血和血，调经止痛; 　　3. 益母草辛苦、凉，活血化淤，调经消水; 　　4. 鸡蛋甘、平，滋阴润燥，养血安胎; 　　5. 含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等元素; 　　6. 适用于月经失调，行经腹痛，子宫内膜异位，不排卵或输卵管阻塞等症; 　　7. 此菜适合乳腺癌患者食

　　患有结核病的病人除了要配合药物的治疗，还可以搭配食疗调理身体。小编推荐的萝卜粳米粥，有利于缓解结核病给病人带来的不适喔。 　　萝卜粳米粥的制作材料： 　　主料：白萝卜250克,粳米100克 　　萝卜粳米粥的做法： 　　1. 先将白萝卜洗净，切成小块; 　　2. 将粳米淘洗干净，与萝卜同放入锅内，加水适量; 　　3. 将米锅置武火上烧沸，再改文火熬熟即成。 　　健康提示 　　1. 此粥具有消食利气，宽中止渴的作用。 　　2. 此粥不能与人参同时服用。 　　食物相克 　　白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。 　　粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 　　清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

　　痛风的患者是由于饮食中的食物含嘌呤过多，或身体尿酸过高。小编介绍的这款香拌素三丝，有利于降解体内的嘌呤喔。 　　香拌素三丝的制作材料： 　　主料：黄瓜300克,土豆(黄皮)200克,梨300克 　　调料：盐6克,醋10克,香油10克,味精2克 　　香拌素三丝的特色：清凉爽口，酸香脆嫩。 　　香拌素三丝的做法： 　　1.土豆洗净，去皮，先切成薄片，再切成细丝，用凉水洗净后，放开水锅中烫至断生，即捞出晾凉，放盘内，稍撒些精盐拌匀。 　　2.黄瓜清洗干净后先斜切成薄片，再切成细丝，放干净碗中，撒入少许精盐腌10分钟，滤去盐水，黄瓜丝放在土豆丝上面。 　　3.生梨洗净削去皮，纵向剖成两半，挖去核，切成细丝，放在稀水盐中浸泡10分钟，捞出沥水，放在黄瓜丝上面，撒上白糖，加入味精和醋，拌匀即可。

　　高血压病患者应该多吃蔬菜水果，少吃肉类，小编今天推荐的这款四季豆拌银杏仁，具有降血脂，降血压的作用喔。 　　四季豆拌银杏仁的做法 　　1.四季豆用清水洗净，从两头去筋，取一根四季豆放在案板上，左手按住四季豆，右手握刀使刀与四季豆成30度角 　　2.顺着四季豆的长度，把四季豆切成小段，小段的四季豆呈平形四边形状，且切面均匀，这样切好的四季豆最漂亮 　　3.锅内放入足量冷水，大火烧开，放入四季豆焯煮5分钟左右至四季豆熟 　　4.煮熟的四季豆放在冷水中过凉，白果剥掉外壳，用热水浸泡5分钟去掉皮衣 　　5.过凉的四季豆控掉水分放在碗中，放入银杏仁，大蒜末，并放入1/4茶匙食盐调味 　　6.锅内放入少量植物油，放入花椒粒，小火炸至花椒出香味，炸好的花椒油趁热浇在四季豆上，用筷子拌匀即可食用 　　营养功效 　　银杏，是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、

　　糖尿病患者在饮食方面有很多禁忌，特别是一些高糖类食物不能食用。今天小编推荐的葱香豆渣无糖饼，糖尿病患者也有口福咯。 　　葱香豆渣无糖饼的做法 　　1.将鸡蛋、豆瓣酱、盐先打匀，加入湿豆渣，再筛入低筋面粉和泡打粉，用筷子打成雪花状，最后加入葱花 　　2.揉成不粘手的面团，取20克左右的小剂子用手搓成团 　　3.将面团在白芝麻中滚一下，使其均匀沾上芝麻 　　4.放入铺上油纸的烤盘上，用手轻轻压扁烤箱中层、上下火、170度，20分钟   　　烹饪技巧         1、这个配方不是那么严谨，豆渣湿度不一，具体大家可适度调整，小面团只要能搓成团就成; 　　2、面粉用中粉、低粉都成，辣油换成色拉油、猪油、黄油都没问题; 　　3、建议让小剂子保持适当的厚度，让成品保持微韧的口感味道更好。

　　亲亲宝贝小编为大家推荐一道淡菜芹菜汤。别看这么简单的一碗汤，它可有利于高血压、动脉硬化的辅助治疗哦! 　　淡菜味道鲜美，营养价值高，蛋白质含量高达59.1%，并含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为 7.6%，且大多数是不饱和脂肪酸，还富含钙、磷、铁、锌和维生素B2、烟酸等，它对促进新陈代谢、降低胆固醇，保证大脑和身体的健康发育有积极的作用，被称为“海中鸡蛋”。近年发现它还可用于高血压、动脉硬化的辅助治疗。与芹菜合为汤，可作高血压、眩晕、耳鸣、动脉硬化、冠心病患者的辅助食疗汤饮。 　　材料：淡菜30克、芹菜100克、生姜3片。 　　烹制：淡菜浸泡、洗净;芹菜洗净，切段。在镬或锅中加入清水1000毫升(约4碗量)和姜，武火滚沸，下淡菜，滚沸后改文火滚15~20分钟，下芹菜煮至刚熟，下盐、油便可。为1~2人量。

　　身体是自己的，要注意饮食的健康，预防各种疾病。近年来，大肠癌成为高发的癌症疾病，我们应该提前预防癌症，才有利于做到防治结合。 　　饮食养生 　　近年来，大肠癌之所以有高发的趋势，和经济水平的高速发展有莫大关联。现在用餐时，粗粮、蔬菜乏人问津，面对大鱼大肉却频频下筷;而对蜗居在高楼大厦中的白领而言，运动健身也变成了一种额外的高级消遣。可以说，现代人的生活方式为大肠癌的高发提供了一片滋润的土壤。 　　美国农业部对近年大肠癌高发的现象也非常关注，并提出，要想预防大肠癌，首先得拥有一份“金字塔”式的食物结构图。这座“金字塔”的塔底由各种谷物、面食、米饭组成，塔的中部是蔬菜和水果，塔的上部是肉类、家禽、水产品、蛋类、豆类和奶制品，塔尖才是高脂食物。 　　其实，这种食物结构正是亚洲，特别是我国传统的日常食谱。国内有专家更是直言：大肠癌是吃出

很多女性到了中年，就会出现乳腺增生的现象。乳腺增生是指乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。乳腺增生对女性的影响可大可小，因此我们应该从预防做起，哪些食物乳腺增生不能吃呢? 乳腺增生不能吃什么 饮食注意女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。 乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。 在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。 乳腺增生患者最好不要饮酒和刺激性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。

　　肾结石患者不能吃的食物有很多，如果不小心吃了禁忌食物，会导致病情加剧喔。因此，肾结石患者应该多了解自己应该吃什么，不能吃什么，预防病情加重。 　　肾结石的形成，主要原因就是饮食。关键是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。 　　肾结石不能吃的食物草酸食物 　　在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。 　　生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。 　　除此之外患者在平时生活中还要特别的注意一点，那就是尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，这类食物同样会导致肾结石的病情加重。 　　禁忌的水果 　　患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花

　　胆结石多是由胆囊炎引起的，不仅给病人带来疼痛，还会严重影响病人的日常生活。在日常饮食中，胆结石患者一定要注意养成健康的饮食习惯，一些禁忌食物千万不可食用。 　　胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗有仅会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的，所以胆结石病人的饮食。首先就是要讲究卫生。吃水果前一定要冲洗干净再吃。防止并从口如吃入蛔虫卵。油炸性食物少吃，炸土豆片、炸香蕉等这些煎炸的水果切忌也不要食用的。总体来说可以总结为以下几点: 　　1、治疗胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取。不能吃高胆固醇的东西，比如：鸡蛋黄，肥肉，动物内脏等。 　　2、多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。 　　3、适当的水份摄取，一般来说，一天至少

　　胆囊炎是一种常见在中年人身上的慢性疾病，但是很多朋友会误以为自己是胃痛而忽视。随着时间的增强和患者的不注意，会表现为急性发作，疼痛加剧。此时患者应该遵守胆囊炎的饮食原则，不能吃禁忌食物。 　　胆囊炎不能吃什么，能吃什么 　　1、少食高脂肪类食物 猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油、油炸食物(特别是荷包蛋)、动物内脏、鱼子，以及多油糕点等，均属高脂肪类食物，胆囊炎病人应尽可能地少食此类食物。 　　2、适当摄取优质蛋白质。瘦肉、鸡鸭肉、鱼肉、蛋类、豆制品等均含有丰富的优质蛋白质。 　　3、补充能量,生命的延续和新陈代谢需要大量的能量，而人类食用的米饭、面、水果等均含有大量的能量。 　　4、忌食刺激性食物,胆囊炎病人在饮食上不仅要注意食物细软，易于消化，少食多餐，更要忌食辛辣、酒等刺激性食物，以减少或避免对胆囊的刺激。

　　在日常生活和工作中，我们都会遇到有朋友或者自己出现骨折的情况，骨折的部位可以是身体的任何一处。骨折患者应该吃什么有利于骨头的愈合和伤口的恢复呢? 　　骨折指骨的完整性和连续性中断大多数骨折由创伤引起称为创伤性骨折;其它由骨骼疾病所致包括骨髓炎骨肿瘤所致骨折破坏受轻微外力称为病理性骨折。骨骼骨折的部位有很多，其常见部位为颈椎部、腰椎部、肋骨部、及四肢部位。主要表现为肿痛行走困难情况。 　　骨折在治疗方面要采取积极措施，外敷健骨秘方—健骨复位贴 在调理周围组织营养促进愈合疗效明显，在中医措施前提下配以饮食护理： 　　骨折病人吃什么好? 　　蔬菜、水果类食物的调理：如芹菜、白菜、油菜、菠菜;水果方面主要有苹果、桔子、大枣、猕猴桃、香蕉等;蔬菜每天适量食用最佳! 　　含钙丰富的食物：牛奶、豆类含钙较多及其制品也可;另外要主要适当的锻炼才能有助于对这些钙元素的消化和吸收

　　你知道红色的蔬果具有抗癌防癌的功效吗?根据研究，红苹果、红葡萄皮和红辣椒等红色蔬果中含有一种天然的抗癌物质，刺激乳腺组织，防止其发生恶变。 　　研究发现，红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。 　　1、卵巢癌 　　多吃高钙食物 　　大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 　　2、乳腺癌 　　常饮红酒 　　研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物

　　患有子宫脱垂症的妇女比较容易劳累，经常感觉腰酸腹坠，出现头晕耳鸣，心烦口渴的症状。小编推荐一些食补的疗法，帮助患者减缓以上症状。 　　营养原则 　　1、多喝水，多吃水果、蔬莱，患者应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。 　　2、多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。 　　3、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。 　　4、子宫脱垂的饮食应多注意吃海藻累的食物，其中海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，所以子宫脱垂的饮食应多食用海藻累食物。 　　适宜食物 　　

　　荨麻疹的发病原因最主要是食用了某些导致过敏呢的食物，因此患有荨麻疹的病人一定要控制好饮食，不能进食禁忌食物。 　　不能吃的食物忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。 　　忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。 　　生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。 　　食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。 　　注意事项决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。 　　如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食

　　胆石症是最常见的胆道疾病，可以引起剧烈的腹痛、发烧等疾病，对病人造成极大的困扰。除了遵医服药外，还可以在饮食上进行调理，但是一些禁忌的食物绝对不能吃。 　　胆石症吃哪些食物好? 　　1、要多食维生素C各种新鲜水果、如鲜橙等，维生素C可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，使得分解脂肪的胆汁减少与胆固醇的中和，聚集形成胆结石的机会。 　　2、要多吃含维生素A的食物，如绿色菜蔬、胡萝卜、番茄、白菜等，维生素A对上皮细胞具有滋润营养的作用，还可以或许减少胆固醇结石的形成。 　　3、可以多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。 　　4、应进食低脂肪、低胆固醇食品如：喷鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 　　胆石症最好不要吃哪些食物? 　　1、忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。