流产包括自然流产和人工流产，人工流产是避孕失败后的一种补救措施，是指在女性妊娠3个月内采用人工或药物方法终止妊娠的一种方式。  流产后多久怀孕最好？ 1. 人工流产 人工流产时，都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内的胚胎组织清除干净，给子宫壁留下创面，因此人工手术后3-5天内都会有少量阴道出血，持续时间最多不超过10-15天，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后恢复需要一个过程。 理论上只要恢复正常的月经周期，月经量正常，内膜就算恢复好了，可以再怀孕，不过考虑流产造成的身心影响，还是建议流产后3-6个月再怀孕。 另外过早怀孕，子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，容易引起流产。 2. 自然流产 但是对于自然流产，一般情况下，没有进行清宫术的女性而言，实际上其子宫内膜所受创伤相对较小，对性

随着丰胸大军的不断庞大，丰胸的方法也越来越多，其中也有不少的丰胸误区，稍有不慎就掉进了丰胸误区，惨遭“荷包蛋”的命运，那么怎么丰胸效果最好呢?如何巧妙的避开这些丰胸误区呢?下面跟着丽贝丽专家到丰胸误区里面转一转，你会有不少的收获哟! 怎么丰胸效果最好丰胸误区一：不吃油 很多女性都不知道，胸部的大小其实是取决于胸部组织和脂肪的数量的，想让胸部变大，就必须要增加胸部的脂肪，而很多女性不敢吃鱼、肉类，因为里面含有大量的油脂，害怕没有了苗条体型，如果是这样做，就会导致身体发育不良，而胸部缺乏脂肪，也会随之的变萎缩而失去弹性。所以要想让胸部变大，又想维持苗条体型，不妨少吃点鱼类，因为鱼类含有的脂肪最高，这样及补充了胸部的脂肪，又维持了苗条的体型。 怎么丰胸效果最好丰胸误区二：热水刺激胸部 在冬天，很多女性都愿意用热水刺激胸部，因为都

怀孕了，到底那些东西可以吃?这个问题备受孕妈妈关注，尤其是孕妈妈圈里流传的诸如“孕妇不能吃螃蟹”“孕妇不能吃小龙虾”“孕妇不能吃火锅”等等说法，常常让不小心馋了嘴的孕妈妈大为惊恐。 其实上面这些说法大多没有科学的依据，孕妈妈和正常人没有本质的区别，都应该选择健康的食物，并且保证质和量。那么，孕期有没有一些食物要格外注意，以免给胎宝宝带来危险呢?糖糕妈妈的回答是肯定的。这些食物主要是一下不健康的食物，下面我们详细了解一下。 第一类、油炸、油煎、熏烤食物： 如油条、烤羊肉串等。这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，如苯并芘，对母体及胚胎有毒性作用，建议准妈妈还是少吃为好。 第二类、刺激性食物 如辛辣食物和酒。辛辣食物可刺激肠胃，造成黏膜水肿，还会加重孕妈妈的痔疮;而酒精可造成低体重儿，甚至造成胎儿畸形，在怀孕期间

清晨坐地铁，遇见一对情侣靠在门边，很是亲昵。两个人耳鬓厮磨地讨论要去哪里喝咖啡？穿灰色格子寸衫的男孩低头温柔对女孩说：我知道你喜欢文艺风清新的咖啡馆，最好陈列了很多书籍，对不对？ 女孩娇羞地看他一眼，撒娇地回：就知道，你懂我！ 男孩摸摸她的头发，很是宠溺，继续说：一会我给你点提拉米苏和鲜橙汁好吗？ 女孩将额头贴上男孩的下巴，蹭了蹭柔声语：我给你点卡布奇诺和开心果。 然后又相视一笑聊到晚饭做什么？今晚看什么电影…… 看的坐在我旁边的一位大姐一声感叹：年轻多好啊，眼里眉梢都是爱情，甜的流蜜，喝个咖啡吃个饭都是浪漫的不行，哪像我们人到中年，婚姻一地鸡毛蒜皮，什么情啊爱啊都消失了，替代的是琐碎不堪的日子。 看看人家，再看看我们自己，多让人羡慕啊？好想回到过去…… 我也不禁在内心感慨，谁说不是呢，婆婆要应付，孩

　　经过漫长的十月怀胎，女性实现了从准妈妈到新妈妈的完美蜕变。然而，产后妈妈不仅要承担起照顾宝宝的压力，还要面临产后避孕问题。关注宝宝健康的同时，更应关爱自己。世界避孕日之际，杜蕾斯特邀领域专家，与产后妈 .. 　　经过漫长的十月怀胎，女性实现了从准妈妈到新妈妈的完美蜕变。然而，产后妈妈不仅要承担起照顾宝宝的压力，还要面临产后避孕问题。关注宝宝健康的同时，更应关爱自己。世界避孕日之际，杜蕾斯特邀领域专家，与产后妈妈们分享健康避孕建议。 　　产后避孕成热议，健康避孕是难题 　　在各大国内主流母婴类网站，产后避孕已是当下产后妈妈们关注的热门话题。根据百度知道问答平台的数据显示，“产后避孕”的相关问答话题已达13,813,738条。在国内主流母婴网站中，仅宝宝树这一平台的“产后避孕”话题搜索量就达5,288条。不少产后妈妈在母婴交流论坛中发帖

哺乳时期妈妈补钙需要注意什么？你家宝宝吃的母乳？还是非母乳呢？哺乳妈妈给宝宝最好的营养，这个补钙佳品也不容忽视。 如果你是产后哺乳妈妈，你的饮食要注意清淡。可多进食五谷杂粮、红糖、鸡蛋、大豆(豆制品)、芝麻、猪蹄、排骨、鱼、鸡、海带、虾皮、紫菜、蘑菇、木耳等食物，获得更多蛋白质、矿物质、热能、维生素等营养素。每天的饮食量可参照下面的标准，粮食600g，鸡蛋200g，肉200g，蔬菜500g、豆制品100g、红糖20g、烹调油20g(花生、大豆油)、牛奶250g、水果50-100g。 非母乳牛奶喂养 很多宝妈给宝宝喂食牛奶，西方国家有父母把牛奶当作“人类的保姆”。牛奶中含有膳食纤维，还有婴幼儿身体所需的全部营养物质，是鲜见的全营养食物，具有较高的营养价值。往细处说，牛奶有何营养呢? 每100g牛奶内有脂肪3.1g、蛋白质2.9g、乳糖4.

　　春季是宝宝最容易感染上传染病的季节，专家提醒，妈妈们除了配合医生的治疗外，还可以给宝宝做一些有效的食疗方，这样能加快宝宝恢复身体健康，本文，亲亲宝贝小编就为妈妈们列举出几个，有效的治疗春季传染病的食疗方，妈妈们一起来学着做吧。 宝宝春季传染病试试这些食疗方 　　春季小儿传染病常见的有流行性腮腺炎、麻疹、水痘、风疹。在患病期间，家长除配合医生治疗外，还可用饮食疗法，加速身体康复。 　　流行性腮腺炎 　　以软食和半流汁食物为主，不吃硬食、羊肉、狗肉、酸菜、辣食等刺激唾液和加重腮腺肿胀的食物。 　　冰糖蒸鸭蛋：取鸭蛋2个，冰糖30克。将冰糖加热水溶化，待水冷后打入鸭蛋捣匀，上笼蒸熟。有消肿作用。 　　蒜泥马齿苋：取新鲜马齿苋50克，大蒜泥10克，酱油少许。将马齿苋洗净加水煮熟捞出切碎，加蒜泥和酱油调味。有清热解毒作用。 　　麻疹 　　发热及出疹期间饮食宜清淡，如稀饭、藕粉

宝宝几个月大的时候就可以吃辅食了，那么你知道孩子吃辅食的时候应该注意什么吗？0-6岁宝宝饮食需要注意什么？你是如何给孩子添加辅食的？ 孩子最开始肯定是从喂奶，喝母乳开始。但也有一些孩子天生不喜欢喝母乳，或者在各位妈妈母乳不足的情况下，这时我们只能冲奶粉喂孩子，那么该怎么冲泡奶粉呢？让我们看看正确的步骤吧，如下: 1.将奶瓶奶嘴消毒； 2.先加水，再加奶粉。按自己买的奶粉包装袋上推荐的温度、比例来冲，如果没有可以以45°C来冲泡。  3.摇晃奶瓶或大力搅拌。我们要使奶粉不结块、没有气泡。手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，速度不宜太快，水平面上旋转。 注意事项:不能用白开水冲。不要有气泡，不然宝宝会一直打嗝或吐奶。喂宝宝奶水的温度在50°C-60°C之间。 众所周知，婴幼儿脾胃功能比较弱，所

夏季来临，很多准妈妈都会纠结孕期如何防晒。对此专家指出，怀孕造成许多生理的变化，而肤质的改变就是其中之一。其实，准妈妈应该更重视防晒保养，这其中尤以物理防晒为首选。 化学防晒霜 准妈妈要说NO 防晒霜是爱美人士夏季必备的物品，然而，防晒霜里所含的成分可能有不少危险元素。医院妇产科主任表示，一般来说，孕期不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤，或使用了大量研细的钛白粉。如果皮肤长期吸收汞，会导致神经系统失调、视力减退、肾脏损坏、听力下降，严重的话，由于肌肤黏膜敏感，可能会导致重金属由母体进入胚胎，影响胎宝宝的发育。 另外，有些防晒霜里可能含有防腐剂、芳香化合物、色素，这些都是怀孕期间绝对不能“沾”的物质，它们都会引起肌肤过敏。 物理防晒4件宝 准妈妈少不了 遮阳伞、

　　人体在新陈代谢过程中会产生许多废物，如醛、酮、胺、过氧化物及酸性成分等，年轻夫妇应在计划怀孕前半年，采取多项排毒措施，为新生命营造一个良好的环境。 　　食物排毒： 　　蔬菜(各种新鲜蔬菜可使血液呈弱碱性，让沉淀在细胞内的毒素重新溶解，随尿排出体外);海带(含有丰富的海带胶质，可促使侵入体内的放射性物质排出);绿豆(能帮助排泄侵入体内的各种毒物，包括各种重金属及其它有害物质促进人体的正常代谢);蘑菇(能清洁血液，排泄毒性物质，经常食用可保持体内环境的清纯);猪血(含有大量血浆蛋白，经过人体胃酸和消化酶分解后，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易吸收的废物而被排泄出体外);酸奶(可以补充益生菌，抵御病原菌的侵害);茶叶(含有抗辐射成分);水(多喝水可增加尿量，从而增加排毒)等。 　　肺脏排毒： 　　一是选择空气清新之处做深呼吸，使残气尽量呼出。做法是增加呼吸深度，

不少宝宝在夏季容易出现暑热的问题，体温时高时低，服用常规感冒退烧药后，不但不起作用，反会加重病情。事实上，当宝宝们发烧时，如果伴有头晕头痛、呕吐恶心、体倦无力、口渴心烦等现象，极有可能是得了暑热症，也称小儿夏季热。特别要留心3岁以下的婴幼儿，更容易得此病。 一到夏季，中医儿科门诊上遇到暑热证的孩子，医生常开的中药方子里必有一味中药——金银花。因为金银花清热解毒，可有效去除宝宝们体内的湿热，火气，适用于小儿热疖、痱子、暑疹及热毒疹等，还可以辅助治疗上呼吸道感染、感冒，是医生们常用药物。 除了金银花熬制的汤药，使用成品金银花露用于孩子中暑、夏热的症状也是时下许多父母的选择。 但要特别提醒的是，宝妈们切忌贪图便宜，否则一不小心，买到手的就会是山银花制成的产品，药效也难以保障。山银花虽然与金银花名字相似，但有效成分里不含有木犀草苷，而木犀草苷正是消炎杀菌、

　　龚伟伟，典型的80后，2个月前，她还是一名护士，如今，她有了另一重身份---爱亲母婴连锁店女老板，时隔2个月，她已完美的完成了一次人生的蜕变。 　　龚伟伟曾经是一名护士，有着一个幸福的三口之家，丈夫是医生，有一个2岁的小孩，生活过得十分安稳。2个月前，她毅然的辞去了安稳的工作，投身于母婴行业，走上了创业之路，如今已是爱亲母婴连锁店老板的她，在谈及创业的历程时，眼中依然充满了欣喜和感激。 　　80后的完美蜕变 　　“我的孩子现在2岁多，可在母婴用品上已花了几万元，现在像我这样的母亲非常多，市场非常庞大，所以我觉得母婴行业是一个朝阳性的产业，有着很大的提升和发展空间”，龚伟伟表示说，这也是她之所以下定决心，辞去安稳的工作，走上创业之路的根源所在。 　　创业，最艰难的是开始的阶段，对于初入母婴行业的龚伟伟来说，有着太多的困难。如何定位，如何选址，如何评估，如何

近些年来，有越来越多的不孕不育症出现在男性身上，这对家庭和睦来说很受影响，关于影响男性生育的疾病，今天小编就为大家讲一下有哪些疾病是不可忽视的，易引发不育的，希望各位准爸爸可以引起注意，提高警惕。 1、淋菌性尿道炎 在打算要宝宝之前，建议夫妻双方都要做好全面的生殖健康检查，因为有些疾病是没有什么明显的症状表现的，比如男性患有性病，虽然没有明显症状的出现，但是仍然可以传染给妻子。淋病是性病的一种，如果不做生殖泌尿系统检查，一般是发现不了的，如果这种疾病在夫妻之间相互传染，对胎儿是有很大影响的，而对女性的影响会更大。所以孕前的生殖健康安检查是非常必要的。 2、精子质量异常 对于正常男性来说，每次射精量一般为2-6毫升，如果不在这个范围，大于6毫升或者小于2毫升，都是不正常的表现，对生育也有一定的影响。再看精子数量，正常应该为

生完孩子后，不少宝妈都跟老了十多岁一样，而且人也变丑了。那么问题来了，会让产后变丑的孕期行为有哪些？一起来看看吧。 昨天逛母婴论坛的时候，看到有宝妈吐槽，说生了个孩子老了好几岁；也有宝妈惊奇的感叹，生了孩子不仅没有变老，身边的亲朋好友还说夸她变的更好看了，而且体质也变好了。这截然不同的感慨，让很多人看不明白，只想问一句生孩子究竟是会让女人变丑还是变美呢？其实变丑还是变美，也是分人的，如果在怀孕期间，宝妈经常做这些事情，那生完孩子之后，妥妥的变丑。 一、熬夜晚睡 很多女性在怀孕之前有熬夜的习惯，到了怀孕之后这个习惯也没有改掉，但孕期熬夜危害真的很多。首先怀孕之后，孕妈身体的负担会加重，新陈代谢的速度会变快，晚上不好好休息，就会导致代谢紊乱，内分泌失调，从而让自己的精神、皮肤变差，甚至会引起严重脱发。其次孕妈晚上睡不好，胎儿也休息不好，

孩子个子矮，总是动不动就感冒，上课经常走神，注意力很难集中……看到孩子的这些问题，爸妈们很烦恼，却又不知道问题的根源在哪里。其实，孩子出现这些问题很多时候都是睡眠不足引起的。睿妈今天和大家说说睡眠充足对孩子究竟有多重要，希望爸妈们看完就知道该如何做了。 婧婧的父母是开餐馆的，她每天放学后，就在父母开的饭店里写作业，一直要到晚上十点多才能跟着父母一起回家。回到家之后，婧婧开始简单的洗漱，然后准备一下第二天上学要用的东西，真正开始睡觉的时候一般都已经快要到夜里十二点了。 长期的睡眠不足，导致正处于发育期的婧婧身高比同龄人矮小很多，而且还经常动不动就感冒。婧婧整天一副没精打采的样子，上课总是走神，根本无法集中注意力去听课。 婧婧出现的状况，是缺乏充足的睡眠时间导致的。在这个问题上，她的父母要负很大的责任，如果他们继续忽视这个问题，就会给婧婧的生长发育、身

黄芪红枣太子参汤  　　材料：     黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。 　　做法：     将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。 　　功效提示：     这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃。

自从立秋后，天气是一天比一天凉爽了，到了晚间甚至已有丝丝凉意。 这样的天气深得人心，但是作为一名带娃狗，对这个季节真心喜欢不起来，因为娃太！容！易！生！病！ 感冒、咳嗽、咽炎、肺炎……一到秋天就统统找上门来了，每年这个时候医院儿科基本上人满为患。 入秋后由于气温变化比较大，导致宝宝着凉感冒的不在少数，再加上宝宝抵抗力比较差，容易交叉感染，因此秋季扎堆生病似乎已经成了每年的惯例，真是宝宝难受，妈妈也揪心！ 另外忽冷忽热的天气，让很多麻麻表示已经不会给宝宝穿衣了，既怕穿多了，又怕穿少了，无论穿多或穿少都可能导致宝宝生病，真心累…… 有麻麻说，秋天给宝宝穿衣就该遵循“春捂秋冻“的原则，别着急给孩子增添衣物，让宝宝适当的冻一冻，增强体质。真的是这样吗？“春捂秋冻”也适合宝宝吗？ “秋冻”宝宝真的可行？

“宝宝睡觉的正常状态应该是安静的，呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现，都应是事出有因。”那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢？ 睡相1：睡觉时咀嚼、磨牙 健康隐患：宝宝可能是得了蛔虫病，或是消化不良。 应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除；合理安排宝宝的饮食，不要一次给宝宝喂得太多。 睡相2：睡不踏实，老是醒来，哭哭才睡 健康隐患：很可能是宝宝肠胃循环紊乱。 应对措施：特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐，或进食不规律的现象。如果有，应该尽快带宝宝去医院诊治。 睡相3：睡着时四肢偶尔抖动，似抽筋 健康隐患：可能宝宝过度疲劳，或受了过强的刺激、惊吓。 应对措施：避免让宝宝在白天长时间玩耍，或是室外活动过多，不要吓唬宝宝。

来大姨妈可以喝牛奶吗 来大姨妈可以喝牛奶。牛奶含有丰富的蛋白质和钙离子，可以促进人体的新陈代谢和补钙，为人体提供必要的氨基酸和能量。牛奶也可以保护胃黏膜，对胃炎、胃溃疡之类的疾病也有一定的好处。牛奶可以促进健康，属于非常好的营养物质，只要平时对牛奶之类的奶制品不过敏，喝牛奶不腹泻，任何时间都可以喝。 只是来月经的时候喝牛奶，应该尽量喝常温的或者加热的牛奶，不要喝冷藏在冰箱中的凉牛奶。经期可以多吃肉、蛋、奶一类富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜、水果，避免吃生冷、寒凉和辛辣刺激的食物。 牛奶的功效和作用 牛奶作为国民饮品，益处肯定是很多的。每个营养科的医生都会建议没有牛奶过敏的人摄入牛奶。 牛奶的第一个功效就是有镇静安神的作用，因为牛奶中含有一种可以抑制人体中枢神经的物质，这种物质叫做半胱氨酸，这种半胱氨酸可以达到镇静

宝宝刚出生的时候要特别注意喂养奶粉，各项巨细要拿捏得准一些，具体的注意事项妈妈们可以参照一下下面的内容来给宝宝来喂养奶粉。 一、奶粉，不要换太勤 时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿或者上火等就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。 就个人经验而言，宝宝如果喝一个品牌的奶粉没有什么不适症状，不需要经常更换。宝宝的脾胃还是很稚嫩的，过勤更换奶粉品牌，会导致宝宝肠胃不适，会影响宝宝的消化吸收。即便是要换，也要根据自己宝宝的情况而定，而且不能操之过急，要有一个过度，让宝宝去慢慢适应。 二、宝宝吃奶粉