一直觉得，和一个人在一起，如果总能被她的正能量所感染，她总会带给你如沐春风的感觉，这应该就是一个人最大的魅力所在。 温文尔雅、端庄大方是石家庄丰益肛泰医院肛肠科护士王玲玲留给记者的第一印象。如果说我们在现实世界中也会遇到天使，那么这天使就是护士。自从18岁穿上白衣天使的圣衣，王玲玲在这个岗位上坚守了10余年，把人生最美好的年华都献给了她所热爱的护理事业。 我国有个成语叫作“将心比心”，指遇事设身处地替别人着想。这是王玲玲在工作中始终坚持的服务理念，也是石家庄丰益肛泰医院肛肠科护理服务的精髓。 在肛肠科收治的患者中，年龄小的有两三周的孩子，年龄大的有90多岁的老人，术后护理和管理难度很大。无论面对什么样的患者，王玲玲总是面带笑容，不厌其烦地解答患者及家属提出的问题，用爱心温暖每一位患者。 人心换人心。王玲玲用真心为患者提供优

在怀孕期间有很多细节都是需要注意的，有些在怀孕前的生活习惯在有宝宝之后要就要注意改正了，长期做以下这5个行为的话对宝宝的健康发育没有好处的。 1、偏食和挑食 对于一些在怀孕前就有挑食偏食的不好习惯的孕妇来说，在怀孕之后就更挑食了，感觉什么都吃不下去一样，就爱一些副食，一次两次没关系，一直这样吃下去胎儿的发育营养就不充足，缺乏胎儿所需的能量和一些维生素的话，胎儿会生长缓慢，肚子不显怀。 2、洗澡用偏烫热水 有些孕妈喜欢洗澡水是比较烫的来洗澡，这个习惯很不好，因为洗澡前后的温差会刺激到子宫，子宫会出现热胀冷缩，胎儿会容易出现早产流产，夏天也不能直接冲冷水或热水，而且洗澡的时间最好控制在十五分钟以下。 3、睡觉关闭窗户 睡觉最好不要在密封的环境下休息，要打开窗户或门来通风透气，室内空气不流通

现如今，二胎政策放开，越来越多的大龄朋友开始准备再要一个宝宝。但是对于大龄备孕人群来说，怀孕需要注意的东西有很多，而对于大龄备孕女性来说，优秀的小卵子是非常重要的一件事。 精子和卵子的结合才能怀孕生孩子，由此可见，要想生出优质宝宝，精子和卵子必须是高质量的。那么，如何提高卵子质量，做好优生优育呢？小编来告诉您。 一般想拥有高质量的卵子最主要从以下几方面入手： 1.年龄 女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量（卵子的受孕能力）有重要影响。 2.适当的运动 适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因

　　水肿是大部分的准妈妈都会遇到的现象，特别是怀孕晚期的准妈妈，更容易出现水肿，那么怀孕期间准妈妈水肿怎么办呢?本篇资讯，我们就重点的来讲讲这个问题。 　　在孕早期，准妈妈一般很少会水肿，在妊娠中后期，许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象，可以表现为手握拳不紧，或按压手背或小腿时出现凹陷，如不能立即复原，就可以认为是浮肿。 　　水肿是因为血管内的液体成分渗出至血管外、积聚在组织间隙中造成的。80%的准妈妈在怀孕第8-9个月时会出现水肿这种生理现象，有些准妈妈会提早出现，轻者仅局限在小腿，先是足踝部，随之慢慢向上蔓延，严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿，甚至还会出现腹水及胸水。多数情况下经过休息或抬高下肢后，水肿能自行消退，不需特别处理，但如腹壁也浮肿，或经适当休息后仍不能消肿者，应到医院检查发生浮肿的原因，切不可麻痹大意。 　　准妈妈如何自我检视水肿呢? 　　可将大拇指压在小腿胫骨处，当压

在孕期随着肚子里宝宝的发育，准妈妈的身体承受情况也随之增加，孕期这种痛是既尴尬又难忍受，你也有同样的经历吗？ 前段时间看到以前的同事，她怀孕8个月了，但是走路的姿势和以前不太一样。我就问她是怎么回事，因为之前相处的挺好，她也毫不避讳的跟我说是耻骨疼导致的。从怀孕6个月的时候她就出现了耻骨疼，刚开始觉得很不好意思，都没和家人说。后来医生说这很正常，她也就没那么在意走姿的问题了。不过这种疼真的让她受不了，应该算是孕期既尴尬又难忍受的一种疼了。 什么是耻骨疼？ 一般到了孕晚期，为了适应胎儿日益增大的需求，耻骨联合的间隙就会变宽，这种耻骨联合分离产生的疼痛就叫耻骨疼。一般孕妇都是可以忍受这种疼的，但是也有情况比较严重的，让很对孕妇苦不堪言。如果耻骨大幅度错位的话，很可能导致韧带拉伤、水肿或者是行走困难，这种情况最好是卧床休息。

月经提前七天正常吗 如果你每次月经都是提前七天，那是正常的。如果你每次都是30天，可是这次提前了七天，你的月经是不规律了。这种不规律有很多原因，在更年期的时候，是由于卵巢的功能已经下降了。如果有生育的要求，应该到生殖科或妇科来就诊，查一下自己的卵巢的功能，卵泡的计数以及查下你的卵巢储备能力怎么样。如果你是年轻的妇女，可能由于工作压力大，这个情绪特别紧张，是可以提前几天的。主要是把精神放松，调节自己，也可能会正常。如果观察数月，还没有规则，建议看医师。 月经提前要怎么调理 一般来说，女性出现月经提前或者推迟在一周之内，都算是正常情况，如果超过一周，有可能是内分泌紊乱，或者妇科疾病导致的月经不调，建议引起重视。尽早去正规的医院完善相关的妇科检查，比如白带常规、妇科B超、性激素六项等，弄清原因之后，积极在医生的指导下进行对症治疗。

如果当你想要一个孩子，但是这个孩子一直不来，你是不是很着急？久备不孕？或许是你的努力用错了地方！ 对于想要孩子的家庭来说，都期待着能早日怀上聪明健康的宝宝。但是有些夫妻两人身体检查没有什么问题，排卵期一直在努力却一直怀不上，是不是听起来就是很愁人的一件事情！ 等等，排卵期一直在努力却怀不上？或许是你的努力用错了地方，导致受孕的成功率降低，这是为什么呢？ 同房过多 作为常识，备孕的大家应该都知道在女性排卵期内，好孕的成功率最高。就有不少夫妻理所当然的认为既然排卵期内的好孕率最高，那就在排卵期内多来几次好了，殊不知这样会适得其反喔！ 女性每个月排出一颗或者两颗优势卵子，如果想要成功的受孕，对于男性精子的质量、数量和密度也是有要求的。如果男性一天内同房一次以上、一周十次以上，就会导致精子的数量减少、密度降低，不仅是精

每个家庭的小宝宝在出生之后，他们的一切都会成为家长们关注的焦点，比如说饮食、睡眠、体重等等。几乎所有的家长们都认为这些因素对于宝宝的生长发育很重要，事实也的确如此，但是家长们仅仅关注到这些还远远不够，因为宝宝的身高发育也应该是他们关注的重点。 不少家长觉得在宝宝的婴儿期，身高发育的问题并不需要特别关注，因为他们未来的身高主要取决于青春期的发育。但事实上，宝宝们的身高差在婴幼儿时期就会拉开不少的差距，如果家长们忽略掉它，就会耽误孩子以后的身高，在社会上“低人一等”。 宝宝身高发育第一个黄金时期 宝宝出生之后的三年内是他们身高发育的第一个黄金时期，在这三年的时间里，他们的身高会从普遍的50厘米增长到100厘米左右，也就是说他们的身高会在三年内翻一番。不少家长对这一阶段孩子的身高变化并没有很大的关注，主要是因为这一时期婴幼儿的身高发育会普

说到祛痱产品，最近这样的大热天，特别是包邮区持续40度的高温，痱子无疑成为困扰宝宝和家长的一大问题，真的可以说是让宝宝们吃不安睡不稳。 其实，痱子的形成主要是因为宝宝出汗多，汗液留在皮肤来不及蒸发，堵塞了汗腺导管，导致汗腺中的汗液排不出去，只能另找出路，渗到周围组织中，就形成了丘疹，也就是我们所说的痱子。所以，长痱子其实是宝宝身体发出的无声抗议，在提醒大人们“本宝宝太热了，需要凉爽一点”~~ 因此，要对付这些痱子，一个主要的方法就是保持好宝宝皮肤的干爽，让汗腺导管不会被汗液堵住，这样痱子一般几天就能自动痊愈消失，不需要特殊的治疗。 而为了保持宝宝干爽的皮肤，我们经常会用到一种产品——爽身粉，例如洗完澡后，我们很喜欢给宝宝扑一层爽身粉，又或者出痱子时，我们也会给宝宝用些痱子粉（痱子粉其实就是在爽身粉的基础上加些去痱成分）。 但是，近些年来

关于湿疹晚上睡觉如何止痒，我觉得我还是很有发言权的。从小我就皮肤非常敏感，可能是因为住在南方水汽比较潮湿的原因吧，半夜起过急性荨麻疹，急急忙忙赶往医院。就连平时感一个冒，都有可能手上起各种红点点，上医院一查，发现是感冒的病毒没完全好，就从皮肤发展了，唉，我真的要晕菜了。不过最让我的难受的还是湿疹，小时候被子总是没晒干就睡觉，潮乎乎的挺难受，结果长期如此就起了湿疹。 我的湿疹一般都长在脖子上，不知道你们有没有发现，每次一到该安安静静工作的时候，该说晚安睡觉的时候，湿疹它就奇痒无比，好像一直在向我要它的存在感，真是很像伊能静唱的那句歌词：“怎么哭的闹得像个孩子”，真是气死我了，但我是属于那种大大咧咧的性格 ，痒了就挠也没什么遮拦，结果某天一照镜子发现自己脖子那里密密麻麻的全是红色的包，有的还被我挠破了，就是那种快要渗出血来的样子。 害怕

当恋爱时的风花雪月变成了婚姻中的柴米油盐，两个来自不同的家庭、不同的生活背景的人，常常因为消费观不一致而产生争执。 婚后因为钱而闹僵的例子不在少数。夫妻一方要追求更高的生活质量，而另一人认为婚姻应该精打细算勤俭持家，谁能说服得了谁? 中国人重感情，总觉得谈钱伤感情，其实不然，只谈感情更伤钱! 一个做律师的朋友跟我说，法院里打的最多的官司就是离婚官司。为的就是争夺财产、争夺孩子的抚养权。曾经相爱的两个人，离婚时成了最大的仇人。 朋友跟我说，他见过一个家庭，男人收入不菲，女人在家当全职太太。男人能赚多少钱女人不知道，只是每月给女人一笔生活费。 很俗套的男人有钱就变坏，男人出轨了。为了不让老婆分他的财产，除了现住的、没还完贷款的房子，他默默转移了所有财产，然后跟女人提出离婚。

你会给宝宝洗澡吗？那么在给宝宝洗澡的时候需要注意些什么呢？有些情况下不适合给宝宝洗澡的哦，你知道是哪些情况吗？ 新生宝宝的新陈代谢比较旺盛，大小便次数多，如果不经常洗澡，汗液及排泄物蓄积在皮肤上会刺激皮肤，滋生细菌而导致皮肤感染，所以，及时为宝宝洗澡、清洁皮肤是相当重要的。 但是，宝宝洗澡不比大人，以下几方面你一定得注意，以免因为失误造成不必要的伤害。 不建议给宝宝洗澡的几种情况 ●洗完澡再睡觉 很多新爸妈习惯在睡觉前给宝宝洗澡，认为这样宝宝睡眠质量会更高，其实，临睡前洗澡是不利于睡眠的，因为洗澡水会让宝宝的体温升高，反而会降低其舒适度，一般建议最好在宝宝睡觉前的2小时进行。 ●洗完再给宝宝吃饭 当宝宝处于饥饿状态下洗澡时，一般配合度不会很高，从而致使新妈妈不能顺利完成洗澡。其次，处于饥饿状态下，人体

孩子不吃饭、哭闹、容易生病是父母最头疼的三大问题。在过去的两天里，我经常担心孩子的健康。我的孩子从小体质差，从孩子出生起就一步一步小心翼翼，生怕做错什么事影响到孩子。孩子从小也更“省心”，这也慢慢地让我松了一口气，但正是因为这两天的放松，我没有想到会伤害到孩子。 这孩子过去常常哭闹着想要吃冰棒，但从来没有给他买过。这些天天气很热，所以我给我的孩子买了它。没想到孩子晚上吃了一块，又吐又泻，吓了我一跳，把孩子送到了医院。医生说这孩子的脾胃不太好，吃了这些凉的东西就等于坑了孩子。 因为自己的疏忽，导致孩子受苦，也是很自责的。临走前，问医生我应该注意孩子们的饮食。医生说有好几种食物比热条更“垃圾”。他们可以被称为“婴儿杀手”。父母不应该给孩子任何食物。 1.果冻的零食 这种小吃真的不能给孩子们吃。原因之一是果冻含有大量的添加剂，会对儿童的脾胃造

几个月前38岁的林女士刚刚生下女儿，第二次做妈妈了，本来是一件令人高兴地事情，但是接下来医生的一番话使她做了一个苦不堪言的月子，原因是因为她属于高龄产妇，所以生产完后出现了体温高、血压高、营养不良等现象。 因为二胎政策的放开，为了再要一个小天使越来越多的女性做起了大龄孕妈妈，不过由于年龄的增大，女性的生育机能在不断下降，所以大龄孕妈妈比正常年龄的产妇所承担的风险要大的多。那么高龄孕妈妈们都会面临哪些问题呢？ 大龄孕妈妈可能面对的危险： 1.难产大出血：女性随着年龄的增长，产道和阴、盆骨的关节会变硬，不易扩张，子宫的收缩能力也会比较差，所以很容易延长分娩时间，发生大出血和难产的几率也会增大。 2.妊娠并发症：大龄孕妈妈出现与怀孕相关的妊娠高血压、糖尿病的几率要比适龄孕妈妈的高。而且在怀孕时，出现高血压、心脏病、肾脏病和糖尿病等内科并发

现在对于宝宝的喂养要么就是母乳喂养要么就是奶粉喂养，我们通常所说的人工喂养宝宝指的就是奶粉喂养，那么对于奶粉喂养宝宝有什么注意事项呢？这个对一些没有做过家长的朋友来说可能就比较的需要，下面简单的整理了一些这方面的知识，希望可以帮助到你。 人工喂养宝宝 1、喂养温度 首先我们要说的就是奶粉的喂养不同于母乳，因为奶粉是用开水冲泡的，所以说温度我们必须要控制好，要保证胎儿吸到嘴里不会过烫也不会过凉，所以说一般来说，就是要将开水控制到五十度左右，然后兑上奶粉。每三十毫升开水对应一勺奶粉，这样进行喂养才是最合理的。 2、喂养时间 母乳喂养的宝宝一般来说就是按需喂养，宝宝一旦哭闹饿了那么就可以进行适当的母乳喂养，但是对于奶粉喂养则是不一样的，不同的年龄阶段相对应的每一次喂养的奶粉量也是不一样的，并且时间要控制

温水 将煮沸的开水调和温度(约40℃，以不烫伤肌肤为原则)，倒入冲洗器内，以煮沸的开水冲洗即可。冲洗时可采用坐姿，由前往后冲洗，避免将细菌带入尿道口而形成尿道炎。冲洗完毕后，应以卫生纸由前往后轻拍会阴伤口，以吸干多余水分。换上干净的卫生棉垫。保持伤口干燥。 高锰酸钾 高锰酸钾坐浴时，每次坐浴时间控制在5~10分钟，可以减轻侧切伤口的疼痛、水肿、促进伤口愈合。有利于患者康复，提高坐浴疗效。 弄一点高锰酸钾放在水中，化开后水变成红粉色，就可以开始清洗了。一般清洗侧切伤口一颗绿豆大小既可以了，一般不要坐浴，用水撩起来清洗即可，但是医生要求侧切高温酸钾坐浴的除外。 优碘 裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入优碘坐浴,或用烤灯加快复原速度。(优碘可以杀菌,温水和烤灯则以高温促进血液循环)

　　对于成长时期的小宝宝，妈妈一定要为宝宝睡前食物把好关，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，以下这几种食物，是宝宝睡觉前不能吃的食物。 　　1、方便面 　　它含有过多的油脂、盐分和防腐剂，对儿童尤其没有好处。 　　2、油炸食品 　　高热量食品充当夜宵，发胖的可能性升至95%以上。 　　3、产气食品红薯、栗子类 　　虽然营养不错，但却是“产气大王”，吃了以后不活动马上入睡，那股气在孩子腹中左冲右突，会让他不得安眠。 　　4、全脂奶或高脂特浓奶 　　牛奶能助睡眠并不错，但问题是夜宵中的脂肪极易在体内积蓄，对孩子也是如此，所以入睡前饮低脂奶或脱脂奶为好。 　　5、巧克力类点心或糖果 　　这类食品中的可可成分很容易导致兴奋，对安然入睡无益。

夏季婴幼儿饮食五要 为保证宝宝的健康成长，就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养。以下“五要五不”守则，妈妈应时刻牢记： 1、要调整食谱 夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。如果宝宝对吃啥都不感兴趣，建议先刺激一下他的视觉食欲，比如：凉拌蔬菜上放一点胡萝卜丝、绿色的蔬菜泥、橙色的果汁、果泥等，都是清凉诱人的菜色。 2、要多喝白开水 尽量鼓励宝宝多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。宝宝不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。 3、要口味清淡，兼顾营养 用豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物可以做各种花色粥，比如绿豆粥、红枣粥，容易入口又

　　产后哺乳是一件最自然不过的事情了，但这并不意味着乳汁在分娩之后就会自然流出，特别是在产后的最初几天，新妈妈可能会遇到一些哺乳麻烦，下面，我们就具体的来看看，产后哺乳最初几天应如何度过? 产后哺乳最初几天应如何度过 　　万事开头难，产后哺乳的最初几天应该如何度过? 　　尽早开始 – 越早越好 　　最好能在宝宝刚出生后不久便开始喂哺，因为这个时候，宝宝的吸吮本能是最强的。一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备，并很期待母亲的哺喂。 　　初乳 – 小宝宝所需的一切 　　初乳是母亲在怀孕期时乳房已开始制造的一种黄色乳汁，宝宝一出生，初乳就随之而来。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁，所以有时也被称作“婴儿的第一剂疫苗”。而且，初乳能够满足婴儿出生初期胃口上的所有需要。 　　频密的喂哺 – 对你和宝宝都好 　　产后初

有些准妈妈选择了剖腹产的分娩方式，那么你知道剖腹产产后恢复时间更长吗？麻药过后伤口会很痛！ 每一位准妈妈，都应该听过不少顺产的恐怖传说，觉得顺产特别痛！所以临近生产时，不少准妈妈因为害怕疼痛，主动选择了剖腹产。 然而，作为过来人，想告诉你，顺产是先苦后甜，而剖腹产则是先甜后苦，剖腹产恢复期带来的痛楚，比起顺产一点也不少。 麻醉消退后的刀口疼痛 生的时候打麻醉不会疼，然而生完孩子麻醉消痛后，那一波一波的抽痛才酸爽。试想一下，剖腹产就是在你肚子上划开个口子，事后伤口怎么可能不会疼？ 疼就算了，还麻烦！产后要各种细心护理，不能扯伤不能沾水，提防着感染。如果你还是担心伤口感染，可以给伤口贴个带敷料的防水贴，保护伤口之余也能促进恢复。 按压子宫痛 当妈妈们从手术台下来，还没缓过气，就会有护士过来