今天聊聊小宝宝便秘的问题。这里首先说明，这篇文章谈的“小宝宝”，全部是指添加辅食之前的宝宝，也就是说一般是小于6个月的宝宝。为什么单单要说他们呢？因为这个月龄的宝宝饮食摄入全部是流体（母乳或配方奶），没有固体食物，所以他们的便秘问题相对简单清晰，相对更容易找到原因和对策！ 1 ｜小宝宝一般不会便秘 我们常说的便秘，从医学上说分两种情况，一种是器质性的，也就是身体器官发育问题，如很个别的小宝宝有“巨结肠”，那这就可能便秘；一种是功能性的便秘，就是说宝宝身体本身没啥问题，但因为喂养方式、排便习惯等等不妥造成的宝宝便秘 从临床上来看，小宝宝极少是器质性便秘，器官发育不良还是相对少见的，这点宝妈很好理解；但是宝妈可能不太能理解的是——小宝宝也极少会有“功能性便秘”。因为功能性便秘在临床上也有严格的指标，绝大多数情况，我们的宝宝排便的问题，其实达不到指标定义

经过期待、忐忑等多种不安、兴奋、无法言说的心情之后，作为孕妈妈的你终于迎来了有着非同一般意义的第一次产检，那么第一次产检都要注意些什么呢？ 首先第一次产检的时间一般在怀孕后的第十一或十二周，如果在十二孕周内确诊早孕并继续妊娠者以后要按期复诊，一般是从第四个月开始，每四周检查一次一直到第二十八周；二十八周到三十六周期间每两周进行一次孕检；三十六周后要每周孕检一次直到分娩前；所以孕期检查大约需要十到十二次左右的样子。言归正传因为是第一次产检所以建议各位孕妈妈选择一个信赖的医院。 第一次孕检都要做哪些孕检项目呢？ 1、询问病史：医生会了解你的年龄、职业、月经史以及继往妊娠史、继往病史、手术史和家族史等。这些都是为之后的整个孕期做准备，所以各位准妈妈一定要认真如实的回答哦！ 2、身体方面的检查：有测体重、量身高、测血压、听胎心音、测量子宫底

　　怀孕期间的准妈妈，总有遇到睡眠不好的时候，特别是怀孕晚期的准妈妈，由于睡姿的限制或尿频的影响，经常会失眠，因此，亲亲宝贝小编就为准妈妈推荐一款有助于睡眠的食谱。 　　莴苣肉片 　　材料:莴苣300克、瘦猪肉150克 　　调料:酱油、料酒各少许，盐、醋、蛋清、淀粉、淀粉水、鸡精、葱段、姜片各适量 　　做法: 　　1.将莴苣去皮，择洗干净，切成薄片;瘦猪肉洗净，切片，盛放在碗内，加入盐、酱油、料酒和蛋清一起搅拌，然后加适量淀粉抓匀上浆。 有助于准妈妈睡眠的食谱推荐 　　2.锅中油烧至八成热，爆香葱段和姜片，再加入瘦猪肉片翻炒。 　　3.然后放入莴苣、料酒、酱油、醋、盐和鸡精一起翻炒，快熟时，加少许淀粉水勾芡，翻炒均匀即可起锅。 　　推荐理由： 　　莴苣含钾量较高，有利于促进排尿，它还含有碘元素，具有镇定作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠，莴苣中丰富的氟元素可促进

婆媳矛盾被调侃成千古难题，假如婆媳不和，那么婆婆老了媳妇有义务照顾她吗？接下来这篇文章教你如何处理婆媳矛盾？ 我和婆婆的关系不好，虽然没发生过什么大的冲突和矛盾，但因为一些鸡毛蒜皮的小事情总是会有一些这样那样的不高兴，彼此的感情也相对淡漠，除了逢年过节时候不得不来往，平常也都是各过各的。我生孩子、坐月子都是老公一个人在跟前。他一个大男人，这不懂那不懂的，饭生一顿熟一顿，就那么硬凑活下来了。哦，我娘家妈去世的早，也再没谁可以依靠。没结婚前还巴心巴肝地高兴，想着有个妈妈可以好好相处。没想到结婚后，婆婆不冷不热的，不知不觉就成了现在这个样子。有时候我还挺想不通的，她如今对我不理不睬，就没想过她老了以后需要媳妇照顾吗？ 1、婆婆老了，媳妇有义务照顾吗？ 答案其实非常肯定，婆婆老了，不论从法律法规的角度来说，还是从道德伦理的角度来说，媳妇都有义务照顾好婆婆。

　　亲亲宝贝小编提醒广大危准爸妈，怀孕前的饮食很重要，特别是要避开一些不利你受孕的食物，因为有关研究表明，孕前过多的食用某类食物，会导致不孕。 　　高纤维食品会导致女性不孕 　　美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。 　　研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。 专家提醒：某类食物过量也会致不孕 　　过量的胡萝卜也会导致女性不孕 　　过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。 　　这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月

怀孕期间也许是女性感觉最为痛苦的时候了，从一个单身而又自由的个体变成了带着一个“小累赘”的大肚子女性，从一个爱美女性变成了为了胎儿不顾自己身材走样的孕妈。除了要经受孕期的各种折磨之外，怀孕期间，孕妈的皮肤也会慢慢发生变化。不过在怀孕期间关于皮肤的这两个误区（关键是很多孕妈还都觉得是对的），孕妈你还是需要注意以下的，在平时的时候说不定一不小心你就踏进去了。 1.皮肤干燥就得多喝水？ 不管是孕妇还是平常人就总觉得皮肤干的话就是需要多补水来解决。正常人还好，水喝多点也无所谓，毕竟不会造成太大的影响。可是孕妈不一样啊，一方面因为怀孕所以就会出现频尿的现象，另一方面如果说补水过多的话就会造成怀孕期间孕妈肢体的水肿现象。怀孕期间女性不比平常人，所以说不管是吃还是喝都需要尽量小心，如果说身体皮肤出现比较干燥的现象，可以向医生咨询或者是购买一款适合孕妇补水的补水液辅助使用。

[创业思维] 品牌命名,不是好听就好! 妇婴用品新品牌VALETO，是2017年底最被热议的产品之一，甫公开发表，就造成了一股炫风式的讨论，没有人知道这是什么样的产品，也没有人清楚，这是什么样的公司设计的，市场话题不断，也受到许多国内外媒体关注。而究竟这是一个什么样的品牌，我们不妨一探究竟。 VALETO是由台湾凯茂创意股份有限公司(KAMO Innovation)成立的品牌，在与凯茂创办人聊天时，他告诉我们，这个品牌事实上是花了很长的时间，不断的讨论，到底要如何将企业的理念放入品牌裹，让大家感受到，但是，要把品牌真正的带入家庭的思维和切实执行，却也不是那么容易。 在谈论VALETO之前，我们或许可以先谈谈台湾凯茂创意股份有限公司(KAMO Innovation);他们成立于2016年11月，凯茂创意有一个非常有趣的主要识别标志：『一间绿色

世界卫生组织曾给出建议，6个月内要坚持母乳喂养，6个月以后2年甚至更长时间要加之以辅食，以此来满足不同阶段孩子健康成长的需要。 也就是说如果妈妈的母乳比较充足，建议一直纯母乳喂养直到6个月，就算是母乳不那么充足的妈妈，也要选择辅之以配方奶喂养到宝宝6个月。 其实妈妈坚持母乳喂养不仅有利于宝宝的健康成长，更会有利于妈妈的产后康复。 宝宝6个月之后就可以逐步地添加辅食了，这样可以一直持续到宝宝两岁左右就可以断奶了。那么逐步给孩子添加辅食的步骤是什么呢？ 给宝宝添加辅食要循序渐进，首先给宝宝喂水，像是水果汁等，再是泥糊状的食物，如土豆泥，香蕉泥，米糊等，然后是稀饭，煮烂的面条等食物，最后再过渡到正常的饭。这大概要等到一岁半左右。 下面具体说一下给宝宝添加辅食具体要注意的一些事项。 一、由少到多

很多家长对于孩子发烧都有着一种误解——发烧要捂汗，汗发出来就能退烧。然而，这种「退烧方式」不但不能退烧，反而对于孩子还有致命风险。今天来详细说下，孩子发烧的时候为什么不能捂汗。 发烧捂汗 = 退烧？本末倒置！ 很多大人喜欢给孩子发烧多盖，因为觉得捂出汗孩子就可以退烧。 「我就是这样的啊，发烧了喝热水闷在被子里出汗就好了。」 这是一种对于「退烧」「出汗」本末倒置的错误理解。 我们先说下发烧的机制，发烧的过程，分为三个阶段： 第一阶段：体温上升期 人体有体温调节中枢，就像一个房间的空调一样，维持人体的体温在正常的范围内波动。生病发烧的时候人体体温调节中枢出现异常，就像房间空调的温度从 37℃ 调到了 38～40℃。 发烧的时候，人体的体温调定点上升，会产生大量的热量来维持 38～

作为一个胖子，今天这文写得我异常痛苦…怎一个虐字了得…但却非常有必要给大家说这事。如果你减肥一直坚持不下去，那么好了，现在给你添一个强有力、无法直视但不可抗拒的理由——减肥，可以让怀孕简单几万倍，真的。 其实论坛姐妹们分享的好孕经验，不少都是“减肥后怀上了”，以前我就停留在肥胖影响排卵，现在才发现，远远不止。科学家们在这基础上，发现了更多更多的事。 我颤抖着我周身的肥肉，给大家嗑嗑减肥与怀孕那些事。治“不孕”，先减肥。 注意，男女都适用，苗条的姐妹们，给自家老公审视审视，如果他体重超了，减他！ 胖，无卵用 对于女同胞来说，过度肥胖会导致不孕，其中一个重要原因是深入影响到排卵，肥胖会让你想要宝宝的时候，真的没卵子可用… >>>> 1、影响排卵 肥胖会影响内分泌，胖妹纸体内的瘦素水平会

原标题：杜淳官宣得女，老婆产前曾发文求助 怀孕对女人而言是一件喜事，也是一件大事。在成为母亲的道路上，女性要面临的最大的一个关卡就是：分娩。 在古代，医疗条件不够发达，便有了“生孩子就等于鬼门关门前走一遭”的说法。即便是医疗条件已经很发达的现在，女性分娩仍然需要承受巨大的痛苦。 所以，常言道：孩子的生日等于母亲的受难日。 为了最大程度地减少分娩带来的痛苦，先进医疗手段也催生了不少新型的分娩方式：比如水下分娩，跳开顺产痛苦的剖腹产等。 不过，尽管分娩方式多种多样，但是完全无痛是不可能的。有些女性面对即将到来的分娩也会有不同程度的紧张，即便是女明星也不例外。 在《婆婆和妈妈》第二季开播的时候，杜淳带着怀孕的素人老婆王灿参与录制节目，就成为了这档节目开播之初最大的亮点之一。 4月

说到宝宝的睡姿，那可是各种各样。下面要说的就是宝宝趴睡。那么宝宝趴睡的原因及应对办法有哪些？一起来看看吧。 很多家长都发现自己的宝宝喜欢趴着睡，有的从会翻身起就这样睡，有的是近期一段时间才这样，如果你帮助他翻过来了，他可能会醒会哭闹，可能自己一会儿又翻过去了。为什么呢？今天让我们为大家解答宝宝趴睡的相关疑问。 很多妈妈担心宝宝趴睡会不会有危险，宝宝趴睡是不是缺什么，是不是生病了。宝宝趴睡的原因很多，应对方式也有所不同，是否需要纠正也不能一概而论，得分情况哦，一起来看看都有哪些吧。 1、缺乏安全感 趴着睡的姿势与宝宝在妈妈肚子里的感觉很像，新生儿时期的宝宝尤其喜欢趴在妈妈的身上并且蜷成一团，这样能给他们带来安全感。胎儿在子宫里就是一种蜷曲的姿态，这是最自然最本能的自我保护形态，趴着睡时，人体最脆弱的前胸与腹部被包藏在内，不

孕期 孕期适当外出运动，对胎儿发育大有好处。但并非所有地方都适合孕妈去，下面几类场合能别去就别去! 一、路边摊 路边摊上的食物虽然美味又划算，但却不能保证安全卫生，尤其是肉类。食用后不仅容易拉肚子，卫生条件差，还易感染上疾病，对胎儿发育不利。所以怀孕后路边摊以及不卫生的小饭店还是别去了，馋了可以买原料在家自己做。 二、人多拥挤、空气流通不好的室内 人多拥挤的公共场合，一是准妈妈挤来挤去，容易碰到腹部，造成剧烈腹痛甚至流产;二是空气中含有大量被人体排出的二氧化碳，氧气含量少，准妈妈容易感到胸闷不适，胎儿获取不到足够的氧气，可是很危险的。 三、噪音比较大的地方 虽然有肚皮隔着，但也无法减轻噪音对胎儿的伤害。孕期长期处于噪音环境中，会损伤

哺乳期打胎可以跑步吗 不可以。 女性在哺乳期的时候是不建议怀孕的，因为这个时候身体还没有完全恢复好。那么如果不小心有了，打胎之后是需要静养休息的，此时不能进行跑步等剧烈运动。不然会影响伤口的恢复，还会导致身体恢复变慢等。另外需要注意营养以及睡眠，不要过度劳累，不要吃辛辣刺激的食物。 哺乳期可以做运动吗 女性在哺乳期可以做适量的运动，但是不能做剧烈运动。这是因为做剧烈运动后有可能会影响乳汁分泌的质量，从而影响到你的宝宝。建议适量的进行一些舒缓的运动。 哺乳期需要适量的运动，适当的运动对宝妈的身体有好处，同时还能促进情绪舒畅，情绪舒畅了才能更好的分泌乳汁，因此对宝宝也是有好处的。不过运动时间不宜过早，建议在产后一周再开始运动健身，过早运动健身的话，可能会影响身体的恢复。 哺乳期运动完之后可

南瓜豆腐羹 材料 A.南瓜100克→去皮去籽→蒸熟后放料理机加入高汤打成茸 B.豆腐30克→切丁焯盐水 C.鸡蛋1个→磕入碗内打散 做法 锅内放入南瓜茸、豆腐煮5分钟→淋入蛋液煮熟加盐调味即可 功效 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 红枣桂圆小米粥 材料 A.小米30克 B.大枣10克→去核 C.桂圆5克→去壳 做法 锅加水煮开→放入A、B、C熬熟 功效 小米具有健脾和胃、安眠的作用，而红枣则有补气血，桂圆肉，性温味甘，有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，放在一起熬粥则具有补心脾，益气血，健脾胃

孕期，很多准妈妈都会到医院进行产检，那么你知道有哪些产检误区吗？今天小编要来说说产检常见的6大误区！ 产前检查简称产检，是孕期保健的重要组成部分，是保障母子健康的一个重要措施。那么，产检的6大误区，你犯了吗？ 早期用早孕试纸确认怀孕就行不用去医院 医生解读：调查显示，孕妇对孕早期检查不够重视，早期产检率仅为48.59%，有51.41%的女性做第一次产前检查的时间是在怀孕12周之后。一些孕妇认为早期不用做检查，到3个月以后建档时再好好查就可以，还有些孕妇认为早期是胎儿生长的关键期，还是不要做B超了，以免对胎儿造成影响。 其实，这些想法都是不对的。研究表明，孕早期检查是筛选高危妊娠、降低孕产妇死亡率和围产期死亡率的关键。因此，孕妈妈应提高对孕早期检查重要性和必要性的认识。怀孕早期到医院做的检查主要包括： 1、做检查

男性在备孕路上如何顺风顺水？想要成功做爸妈，就必须要有优质的精子和卵子的相结合。而这其中，男性往往承担了很大一部分责任。 男性在正常的生育年龄阶段，一次射精会有3亿左右的精子，其中70%以上的精子正常，就说明精子的形态正常、活力正常和染色体等各个方面是正常的。 这些正常的精子还有经过重重跋涉，才能到达输卵管遇到卵子，而最后也只有一颗精子能和卵子结合。 所以在生孩子这件事上，男性有着决定性的作用，只有呵护好自己的精子，才能在备孕路上顺风顺水，那么男性们该如何呵护小蝌蚪们呢? 补充叶酸 备孕不只是女性补充叶酸，男性也要一起补充，男性吃叶酸能降低染色体异常精子的比例，备孕期间的男性每天可以摄入400微克左右的叶酸。 坚持运动 坚持运动也能提高精子质量，但是不要超负荷运动。剧烈运动反而会导致睾丸的温度升高，影

孕妇早餐有什么讲究吗？孕妇早上吃什么早餐好？大家都知道一日三餐中早餐是最重要的，对于孕妇而言也是这样的。下面来看看孕妇吃什么食物最佳？ 紫菜馄饨汤 当然，如果你对紫菜没有什么不良反应的话，也可以做点儿精肉与其他蔬菜的馄饨，然后早餐的时候，用紫菜打汤，把下好的馄饨再放进到紫菜汤里吃，这样的效果也相当好，不仅补身体，而且口感也相当好。 南瓜红枣粥 南瓜是好东西，对女性尤其重要，当然，红枣也是相应的道理的。所以，两者可以放在一起，做一道南瓜红枣粥，粥一般是选择用梗米或者是大米，不要用黄小米，会糙。这样，早餐的时候，吃点这个，不仅美容，而且补血。 清水肉丝面 对于怀孕的女性来讲，早餐的时候吃一点儿清水煮的肉丝面，营养不仅均衡，而且干净卫生，有助于消化。把肉切成细丝状，然后用一点儿翻炒一下到熟，把面下好后，捞出，淋上肉丝就

怀孕以后随着宝宝在肚子里的发育，准妈妈的肚子会慢慢的变大，可是有些宝妈的肚子却没有太大的变化，孕妈肚子小别急，肚子大小由这些决定！ 怀孕后，胎宝宝每一天都在成长，孕妈妈的肚子也会一天天地变大。 可是，同样是怀孕，孕妈妈的肚子大小，差别却很大。 孕妈妈肚子小，不代表胎宝宝也小 其实，要想知道胎儿的大小，要参考B超结果才比较准确，医生会根据B超结果中的双顶径、股骨以及孕妈妈的腹围数据，来判断胎宝宝的大小，一般人光看肚子的话，是不能判断出胎宝宝的大小的。 现实中就有例子，孕妈妈的肚子看上去像是怀了双胞胎，但宝宝出生时，体重却只有5斤多。也有的孕妈妈，肚子很小，生出来的宝宝6斤半，刚好是新生儿的标准体重。 孕妈妈肚子大小，由这些因素决定。 01孕妈妈体型 胖瘦不同的孕妈妈，腹部蓄积

母乳质量高怎么判断呢？怎么才能说明给宝宝喂奶喂得好呢？新生儿的哪些表现说明宝妈的母乳质量高呢？接下来看看下文具体了解一下吧。 哪个月份可以通过宝宝的表现就说明宝宝发育好？我们都知道的，第一个就是三个月，因为这个月份宝宝长得非常快，前三个月个子变化、体重变化都是十分明显的，如果宝宝发育的好，那在这个月份就可以看出来了！吃母乳宝宝发育好坏和母乳质量、营养高低脱不了干系，因为这样的宝宝发育完全靠的是宝妈乳房分泌出来的母乳，母乳质量高宝宝吃了获取的营养也就会很高，那发育自然就好了！反之道理也是一样，所以宝妈就要注意重视自己的母乳质量，其实对于这点，宝妈也不需要担心质量低影响宝宝发育，因为宝宝在三个月的时候通过宝宝的表现，还能看出母乳的质量！ 为什么是在三月份呢？道理其实也是一样的，因为宝宝在这个月份长得快，那很容易就判断出来差距和发育高、低，发育好的宝宝在这个月份长得