剖腹产后气血虚的话，可以吃一些含铁元素的食物，比如桂圆、红枣等，可以单独吃，也可以把桂圆、红枣和粥一起煮后再吃。还可以适当的喝一些红糖水，也有补气血的作用。还可以吃芝麻，芝麻中含有丰富的植物蛋白质、脂肪以及钙质，铁元素的含量也比较多，有比较好的补血效果。而且产后适量吃芝麻，能改善产后脱发问题。 剖腹产后的女性，胃肠道功能比较弱，还可以喝些小米红枣粥，小米含有多只维生素以及纤维素，和红枣一起食用，有健脾胃、补气血的作用。同时小米还具有改善睡眠的效果，能提升产妇的睡眠质量。 建议剖腹产的产妇不仅仅饮食要注意，还有产后要好好休息，避免剧烈的运动，还有要注意保暖，不要着凉。

黄花菜在生活中很多人都爱吃，也有食疗的作用。平常黄花菜都是拿来晒干了就可以直接吃了，但是有的人发现，晒干的黄花菜有发黑的现象，觉得这是有问题了，变质了，就不太敢吃了。那么，发黑的黄花菜能不能吃? 发黑的黄花菜也是可以吃的。晒干的黄花菜因为是没有什么添加剂的，而黄花菜的中间是暗黄色的，花嘴还有花根部都是带有黑色的，还有一股清香的味道。黄花菜之所以会变黑，是因为放的时间长了，慢慢就变黑了。但是如果用水泡一下，那就会恢复到暗黄色的，不会影响口感跟营养价值。 如果撕开一颗黄花菜，也能看到花蕾的头部，也就是花粉的地方都是比较粗的，而且花蒂还有一个梗。按照正常加工，花粉以及花蒂都是不那么容易被晒干的。因此，正常的黄花菜也是中间黄两头黑点，即使是用设备来烘干也是会这样。 综上所述，发黑的黄花菜吃是没问题的，营养价值跟口感还是一样的。但是黄花菜比较是

　　据报道，东莞理工学院城市学院5000多名新生完成报到，他们踏入校园的第一件事，就是与校方签订《学生管理与学生自律协议书》。协议书明确：“学生本人对自杀、自伤引起的后果承担责任。” 　　一个月前，收到录取通知书的学生，同时都收到了一份《学生管理与学生自律协议书》。协议书第3章第27条共列举了5种由学生承担责任的情况，其中第5项协议规定，学生本人对自杀、自伤引起的后果承担责任。在14日和15日开学报到的两天里，5000多名新生同时把这份由学生与家长签订好的协议书交给校方。 　　不久前，在东莞理工学院城市学院，一名男生因求爱不成而在宿舍里刀捅女生。为此，协议书引起了广泛议论。一名新生说，“我觉得怪怪的，觉得学校缺乏人文关怀，只会用冷冰冰的协议来推卸责任。”也有学生表示理解，因为大学生自杀和自伤可以由很多因素造成，例如感情问题、家庭问题、人际

当今社会，为什么那么多抱着毁容甚 至是生命的风险去整容?所以，在这个看脸的社会，颜值越来越被人们重视，并且这个趋势愈演愈烈，颜值高会让别人注意到你的存在，人们注意到了你，你才有展现能力的机会。所以想要拥有高颜值，雀斑肯定是不能有的，可是脸上有祛斑该怎么办呢?怎样才能除雀斑?别担心，今天小编给大家介绍去雀斑最有效的方法，帮你提升颜值。 去雀斑最有效的方法一：喝花茶祛斑 怎样才能除雀斑?很多的女性朋友都特别喜欢喝花茶，事实上很多的花茶消斑除皱的功效，比如说玫瑰花茶、红乃梅花茶、紫罗兰花茶等，多喝这些花茶不仅可以润喉清火，它们里面富含的营养成分可以补充肌肤所需的水分，调节内分泌，促进人体的新陈代谢，从而使肌肤能够消火祛斑、美白滋润。但是有些女性朋友若是对花茶或者对花粉过敏，建议选择别的去雀斑最有效的方法。 去雀斑最有效的方法二：芦荟去雀

　　飞利浦新安怡帮助妈妈坚持母乳喂养180天 最近，数以百万计的妈妈见证了一个激动人心的时刻——由母婴类市场领导品牌飞利浦新安怡发起的“坚持母乳喂养180天，百万妈妈为爱接力”活动，已成功获得逾130万名妈妈的参与!此次线上活动已然成为妈妈们的盛典，飞利浦新安怡凭...飞利浦新安怡帮助妈妈坚持母乳喂养180天 　　最近，数以百万计的妈妈见证了一个激动人心的时刻——由母婴类市场领导品牌飞利浦新安怡发起的“坚持母乳喂养180天，百万妈妈为爱接力”活动，已成功获得逾130万名妈妈的参与!此次线上活动已然成为妈妈们的盛典，飞利浦新安怡凭借爱的“呼唤”让无数妈妈凝聚在一起，更唤起了全社会对母乳喂养的关注。每时每刻，参与人数都在刷新，这场爱的接力仍在延续，从十万到百万，飞利浦新安怡

很多人都想要生二胎，但是在生二胎之前你有考虑过自己的各项状况吗？今天小编来说说各位宝妈不生二胎的原因！ 对于生不生二胎，宝妈的个人意愿很重要，但是对于一些客观条件，宝妈依然不能忽视。关于要不要二胎，宝妈要对这3点进行深入考量，如无法满足，则最好别生二胎。 1、精力状况 生个孩子，并不仅仅是十月怀胎那么简单，在孩子出生后，还会涉及到一大推的问题，如果宝妈和丈夫都特别忙，没有功夫照顾孩子，或者是仅一个大宝，就常常让自己自顾不暇，这时，宝妈就要考虑，自己是否有足够的精力照顾二宝，如没有足够的时间和精力照顾二宝，婆婆不愿帮带，对于生二宝的事也要慎重对待。 2、经济情况 钱虽然不是万能的，但是没有钱是万万不能的，即使是生二胎，也不能完全不考虑这个让人感情复杂的东西。一个孩子从出生到成人，要花费很多的金钱，在准备生二胎前

平时爸爸妈妈都会让孩子们好好刷牙，减少乳牙龋齿的发生。因为保护好乳牙才能更好的保护好恒牙。 接下来我们用小牙齿成长的故事告诉爸爸妈妈，乳牙和恒牙如果过早发生替换可能遇到的麻烦。 TIPS：龋齿只是引起乳牙早失的常见情况之一

　　今天起,广州提前启动城镇居民大病保险,214万城镇居民医保参保人及45万从化城乡居民医保参保人,个人不用额外交钱即可享受最高12万元的大病保险。 　　广州市人社局昨日提醒,享受大病保险的前提是须缴纳今年9—12月份及2015年度城乡居民医保的费用,未缴费城乡居民请尽快缴费。 　　此前大病费用多由个人承担 　　目前广州市的职工医保和新农合已实施了大病保险,但城镇居民医保(含从化城乡居民医保)尚未建立大病保险。因而像老年人和小孩得了大病,由于此前无大病保险,大部分费用不得不个人自行承担。 　　不过,作为城乡居民医保“并轨”(城镇居民医保和新农合明年起合并为城乡居民医保)配套措施,广州市计划于今天起提前启动城镇居民大病保险,明年再全面实施城乡居民大病保险制度。 　　享受大病保险须处参保状态 　　广州市人社局医保处负责人昨日表示,大病保险提前启动

很多孕妈咪知道在孕期有一些东西不能做，因为会影响胎儿的发育，如何注意呢？孕妇最全注意事项指南，让你轻松度过孕期！ 从怀孕开始的那一刻开始，孕妇总是会有比较多的注意事项。在怀孕期间能够保护好自己和腹中胎儿不受伤害就是最大的任务，那么孕妇注意事项有哪些呢？今天小编就为大家详细的介绍了孕妇注意事项，陪伴孕妈妈们轻松度过十月怀胎。 孕妇注意事项有： 刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动 不带戴隐形眼镜 孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强

孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇能不能喝菊花茶，要具体问题具体分析。有的可能可以喝菊花茶，有的则不适合。我们需要根据孕妇的体质，以及所处的季节、所处地区等进行综合判断，决定孕妇是否适合喝菊花茶。菊花茶是很好的饮品，主要有散风清热、清肝明目、解毒、消炎的作用。对于在怀孕期间孕妇出现口干、火旺、目涩，或者有风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等症状，孕妇在孕期是比较适合喝菊花茶的。如果是对于风热感冒而引起的头痛、眩晕等不适症状，喝菊花茶也有一定治疗作用，不会引起不良后果。 菊花茶的功效与作用 菊花茶有清肝明目、治风热感冒、降血压、抗癌的功效。菊花茶味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期

顺产多久可以怀二胎 一般建议顺产后一年以上要二胎比较合适。顺产是指经阴道分娩，是日常生活中最常用的分娩方式，从理论角度上来说，顺产以后可以立刻再次怀孕分娩，但是顺产以后女性的子宫内膜宫颈以及阴道都会受到一定的影响，需要一段时间才可以恢复，再加上顺产以后一年以内往往处于哺乳期，这种情况下也需要花费一定的精力来照顾孩子。 所以，一般不建议顺产以后过段时间以内要二胎，一般建议顺产以后一年以上要二胎是比较合适的，此时，无论从生理角度还是心理角度，女性的身体状态都能够耐受再次怀孕，所以，一般建议顺产以后一年左右要二胎比较合适。 要二胎前需要做什么检查 其实要二胎前做的检查和一胎是差不多的，做好备孕工作也是非常有必要。备孕期间口服叶酸预防胎儿神经管畸形，另需进行血液检查，血液检查包括血常规、乙肝、肝功、甲状腺功能，还有常用的致畸因子检

　　有关生男生女的说法有很多，最近网上就流传着这样一个说法，那就是通过孕囊来看生男生女，这种做法真的靠谱吗?本文就来详细的解答这一问题，一起来看看吧。 　　首先我们来看看，怀孕多久B超能看出孕囊? 　　孕囊是怀孕最初的形态，是原始的胎盘组织被羊膜、血管网包裹的小胚胎。那时候胎儿还没有形成，胎芽出现时已经有胎心跳动了。 　　一开始孕囊是很细小的，然后再慢慢地长大。那么怀孕多久B超能看出孕囊呢? 　　一般情况下，怀孕5周以后，B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。如果是正常的宫内妊娠，怀孕40天左右可以通过B超在子宫内看到孕囊，不过因个体差异而受孕时间的早晚，有的孕妇会推迟至45天左右时才能看到。 　　通常，HCG达1000U/L时，阴道超声应该可以识别出宫内孕囊，这个时候大约是孕5周的第4、5天的样子，HCG达到6500U/L时，腹部超声才能识别出宫内孕囊，因此，

哺乳期可以吃年糕吗 哺乳期适量吃一些年糕是没有影响的，年糕的主要成分是糯米，糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。一些脾胃亏虚、经常腹泻的哺乳妈妈吃了能起到很好的食疗效果。而且年糕中还有丰富的钙质，可以帮助哺乳妈妈补充钙质。但年糕中的碳水化合物和钠的含量都很高，如果体重过重的哺乳妈妈在食用的时候要适可而止。 哺乳期食用年糕注意事项 1、如果是患有肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的孕妈尽量少吃年糕，另外年糕最好趁热吃，凉的年糕不仅影响口感，而且也更难消化。 2、年糕一次也不可吃太多，因年糕支链淀粉含量高，不易消化，会刺激胃分泌大量胃酸，吃多了很有可能会出现泛酸的现象，在吃年糕的时候可以搭配一些食物，例如蔬菜沙拉或山楂，来中和支链淀粉摄入过多产生的胃部不适。 年糕的家常做法推荐

上火 樱桃性温热，食用后可致使体内热气上升，当孕妇一次性吃太多就可引起体内火气上沿，出现上火症状，特别是有体热、胃溃疡等症的孕妇。 腹泻 樱桃中含有很多的植物酸，它对肠胃的刺激性很强，可明显增加胃酸的分泌量。所以当孕妇一次性吃太多了时分泌的胃酸就会更多，而这会影响胃肠的消化功能，出现腹泻、腹痛等不适，严重的甚至会导致胃肠炎、胃溃疡、胃出血等症。 中毒 樱桃核及靠近核处的果肉处含有较高的氰甙类物质，这种物质进入人体后会在肠胃中代谢生成氢氰酸，有一定的毒性，所以当孕妇一次性摄入过多时，就可能引起中毒。 另外，樱桃的铁含量也很丰富，孕妇吃太多也可能引起铁中毒。 高血钾 樱桃的钾含量也很高，每100克含钾258毫克，若孕妇肾有问题，此时再吃再多樱桃，就可能

卸完货的宝妈们会出先各种小秘密。其实这些都是正常的，不希望有别的，就是希望自己能稍微舒服一点就好了。 其实，产后宝妈身体会发生这8大秘密变化，过来人悄悄告诉你都有哪些，看看自己中了几个？ 1、肚子仍然很大 原本以为生完宝宝肚子就能恢复到以前没怀孕的时候，可是谁知道生完宝宝之后，肚子是变小了，但是却仍然保持着四个多月时的大小。从产房出来的时候兴奋的去摸肚子，摸了几次发现大肚子不见了，高兴极了，可是当上厕所的时候才发现，肚子的赘肉仍然存在。 2、宝宝太丑难以置信 当第一眼看到宝宝的时候，真会怀疑是不是医生抱错了，怎么会这么丑，这真是我生的？ 3、产后全身酸痛 想好的产后轻松舒服，结果全身酸痛，从生产宫缩一直持续到生产完，全身都很酸痛。 4、产后还要出血 原以为就是生孩

在正规医院就诊，必须经过挂号、选择医生、看病、付账、拿药几个环节，这是众所周知的事情。而试想，当你的病情十分严重的时候，或者你很忙碌，没有那么的时间花在等待医生看病上的时候，这些环节对于你来说，就显得有些繁琐了，让你头疼。然而，长沙南仁医院专家表示：其实我们也知道其中有些会发生冲突的地方，但是作为一个专业正规的男性专科医院，这些过程又是必不可少的，但是请相信我们，我们一直在尽力改善。 平价实惠在南仁 在大家的印象中，医院的医药费的高昂，同样使病患对医院望而却步。其中就有一部分人选择了所谓的“偏方治大病”。根据病患的常识，医院的药价比一般的药房要高，在医院看病，就意味着“被宰”。相比之下，民间偏方的成本要低廉很多，偏方主要由身边常见的草药配制而成，不用经过繁复的制造过程，价格也就更容易被接受;有些偏方的配制病患自己就可以完成，材料也触手可得。二者相比，偏方的“性

坐月子第1周吃什么好 产后第1周，主要以“排”为主。 1、原因： 新妈妈由于体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，因此，产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。 2、专家推荐： 如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。 3、专家提醒： 如果是剖腹产，应注意这四点：一周内不要吃蛋类和牛奶，以免胀气；避免油腻食物；避免深色素食物，以免疤痕颜色沉积；避免咖啡、茶、辣椒和酒等刺激性食物。 坐月子第2周吃什么好 产后第2周，主要以“调”为主。 1、原因： 经过第1周，产妇胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血。

达克宁栓可以治霉菌阴炎吗 达克宁栓可以治霉菌阴炎 达克宁栓是可以用于治疗霉菌性阴道炎的，但是光靠达克宁栓是无法完全治愈霉菌性阴炎的，平时还要适当口服制霉菌素片或者替硝锉片，还是实施夫妻同治，生活方面也要多多注意才能完全治好。 达克宁栓如何使用 用法：取出药栓，平躺，弯曲双膝，将栓剂尽可能送入阴道深处。 七日疗法：每盒7枚，每枚含200mg硝酸咪康唑。每晚1枚，连续使用7天为一完整疗程。 三日疗法：每盒3枚，每枚含400mg硝酸咪康唑。每晚1枚，连续使用3天为一完整疗程。 霉菌性阴炎如何治疗 1.单纯性霉菌性阴炎 对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主，一般用药后2-3日症状减轻或消失。克霉唑阴道栓，隔3日用，共2次。 2.复杂性霉菌性阴

在写这篇文章之前先跟各位宝爸宝妈们聊聊一个问题，各位宝爸宝妈是如何选择奶粉，比较注重哪个方面。。。我想这个问题是很多宝爸宝妈们都想问的，我觉得这个问题很有必要跟大家聊下。我估计有的人会问选如何适应宝宝口味的，有的会问选如何能够促进脑部发育的，有的会问选如何增强宝宝抵抗力的等等，其实我问过身边一些朋友，他们说买奶粉他们一般都只选一个方面，因为他们说很少有奶粉能够面面俱到的。。。我晋升为宝妈也有一年时间了，对这个问题多多少少有些自己的观点，事实上并不是他们所认为的，有许多奶粉都是可以做到面面俱到的，比如我给我家孩子买的美赞臣蓝臻这款奶粉。 其实一开始我并没有给孩子买的美赞臣蓝臻，买的是惠氏的一款奶粉，其实一开始吃惠氏奶粉的时候也还好，孩子也吃的比较习惯，而且惠氏对孩子的大脑发育也是比较好的，我买惠氏主要也是这个原因，之所以后来换成了美赞臣蓝臻的是因为孩子吃了惠氏之后，会半个月

宝宝出生后，是乖巧还是调皮呢?通过胎儿期的一些行为就悄悄的透露给孕妈了。如果孕妈这几种感受多，宝宝出生后可能是个小淘气。 1、孕妈休息，胎儿活跃 胎儿在孕妈肚子里每天过着自己的小日子，生性乖巧的小宝宝会比较懂事，孕妈准备休息了，他也慢慢安静下来，孕妈睡醒起床时他也开始舒展腰身。然而，有些调皮的可爱宝宝，自己的“主观性”强着呢，他才不管孕妈是困了、累了、想躺下来休息呢，只要他还没玩够，小家伙更多的是沉浸在自己的小世界里，闹腾的可欢实呢。 2、胎动的幅度比较大 淘气的小宝宝，在孕妈温暖的子宫里，不管在里面舒展腰身，还是打拳玩耍，更多的会以自己“开心就好”为目的，大大咧咧的小家伙哪会细心考虑到孕妈的感受。以致于经常胎动的幅度比较大，向孕妈的“五脏六腑”示威，以显示他才是这个“地盘”的主人。如果孕妈经常感受到大幅度的胎动，有时胎宝宝动的力气也很