很多宝妈不论是因为母乳量少还是由于工作原因，当不得不需要用奶粉来代替母乳时，都不可避免的遇到一个问题，那就是转奶。更加让人痛苦的是，转奶时会遇到非常多的问题，像很多宝宝轻则吐奶，重则会遇到腹泻便秘等等状况。当然，有很重要的原因是在转奶过程中操之过急，或者是转奶的方式方法不对，可是宝妈是否想过还有一个原因，就是你为宝宝选的奶粉其实并不适合这种由母乳向奶粉过渡的转奶。 那么我们说的这种不适合是什么呢？首先是营养元素与母乳本身的营养元素差距过大，因为我们知道母乳其实是最适合宝宝喝的，那么当你选择的奶粉营养元素和母乳差距太大，一方面不利于宝宝最合理的营养吸收，另一方面，就更不适合宝宝转奶了。其实，还有很重要的一点，就是奶粉的口味，因为母乳是淡淡的乳香味，而很多婴幼儿奶粉口味偏甜，这种奶粉也很不适合转奶，因为在转奶后会带来一系列问题。 那么，

平时过夫妻生活，非常喜欢抚摸胸部来增加情趣，尤其是产后处于哺乳期的妈妈，乳房会变得更加的丰满，对准爸爸的诱惑更大，但是对于产后妈妈的胸部是非常脆弱的，很容易受到伤害，产后夫妻生活要注意不可以踏进这些误区。 产后夫妻生活时尽量避免挤压、抚摸胸部，这样很容易造成胸部内部发生病变。如果胸部受到外力的挤压会造成内部软组织受损害或者引起增生，而且受到挤压后比较容易变形，胸部下垂等。平时妈妈要注意要以仰卧为主，保持长时间的一边侧卧长会挤压到胸部，导致两侧胸部发育不平衡。 产后夫妻生活多长时间可以恢复正常？ 一般情况下，产后6周妈妈需要去医院检查，医生会根据产妇伤口的恢复程度来判断是否适合进行性生活，顺产的妈妈一般2个月左右就伤口就可以恢复完善，剖腹产的妈妈大约需要3个月。 应该注意什么？ 1、同床不可以大动作，不论是哪种生

生殖疾病所致 前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、甲状腺疾病、肾上腺疾病等生殖泌尿炎症，若治疗不及时，便可导致患者出现少精弱精的情况，同时附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病等也会使男性体内的精子减少。 微量元素缺乏所致 研究发现，正常男性精浆中的锌含量显著高于少精弱精者，所以说男性缺锌也会导致少精弱精。另外，男性缺乏维生素A可导致生精上皮不长，维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育能力，维生素E缺乏可引起睾丸损害等，这些都可能造成男性少精弱精。 染色体异常 男性有染色体异常情况时，尤其是染色体畸变时，也会对精子的密度，活动率等有严重的影响，可能导致少精弱精出现。 不良的生活习惯 有研究证明，生活习惯和环境污染也会导致男性精子质量变差，出现少精弱精的

火红的太阳当空照，宝宝的火气也开始旺了。燥热的天气，人特别容易上火，各种“灭火”措施则应运而生，大人有大人的降火方法，那么宝宝又应该怎么“灭火”呢？ 为什么会上火? 人体自身：人体受自然界“火热之邪”侵袭，风、寒、暑、湿、燥进入人身体以后都可以化火；内因则是由人体的生理功能失调引起。 外界影响：1.七情化火。常见的是生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火”；2.饮食不当；3.儿童、年轻人由于体质属于阳性，“上火”的机遇更多；4.天气寒冷、伤风感冒、导致机体失调；5.滋补热性药材引起；6.过于劳累、睡眠不足引起。 “火”的分类 虚火：体质虚弱的宝宝会有虚火，一般表现是症状轻、时间长、手足心热、潮热盗汗、失眠多梦。 实火：大部分宝宝通常属于实火，实火症状重，来势猛，一般是由于吃得过多，导致胃火发生，穿得过多

月子病，相信大家都听说过。经常有宝妈会诉苦，说自己月子没做好，落下了一身的月子病，苦不堪言...... 那么，为什么会得月子病呢？如何做，能够避免呢？今天就来跟大家说说，月子病是如何“找上”你的？ 1.头痛 头痛是因为许多新手妈妈生完孩子就洗头，没有及时弄干头发导致的。其实，刚刚生完孩子，准妈妈们全身的毛孔都是打开的，一个不小心，很容易就被湿气“侵入”，出现头痛的现象。 建议这一类的准妈妈们别急着洗头，就算要洗，最好要等到产后一个星期，而且要尽快的用干的毛巾，将头发擦干，不能吹风；准妈妈们最好在生前将头发剪短，因为月子里洗头，短发会更容易干。 2.大肚子 有的准妈妈发现自己生完孩子之后，肚子特别的大，还下垂。这是因为你们产后没有做好防护，导致体内的肝脏下沉了...... 所

　　临近预产期，特别是超过预产期时，很多孕妇和家人都难免心急如焚。此时，准妈妈们可以提前做一些准备，按摩乳房、刺激乳头就是促进临产一个好方法。 　　研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方法同样可以加强宫缩，帮助尽快完成分娩。武汉市中心医院妇产科沈婷博士介绍，按摩乳房方法简单，自己在家就可以进行。首先，准妈妈可以把毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿;接下来，用毛巾湿敷的同时，双手交替按摩双侧乳房;或者用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。按摩时注意两侧乳房最好交替进行，每侧15—20分钟，每天2—3次，每次共1小时左右。此外，电动吸乳器或专业的按摩胸罩也可以达到类似效果。使用电动吸乳器按摩时，要注意负压维持在20m

一个女人的时间，过得好像比旁人更快些。好像昨天还娇笑着跟爸妈撒娇，转眼间，在生活的烟火气中，就成了别人的妻子，孩子的妈。 这个女人也曾是个小姑娘，怕黑也掉眼泪，笨手笨脚会被针扎到手，想扑到爸妈怀里求安慰。每天描眉画眼，把自己捯饬得漂漂亮亮。看见好看的化妆品就走不动路，宁愿省吃俭用也要买一条好看的裙子…… 可是，为人妻，为人母后，好像一切都变了。 不是人变了，而是原来女人的那颗心原来是绕着自己转的，现在，则是绕着老公，孩子。 结了婚，恋爱的甜蜜不再，更多的是对家庭的责任，这个女人好像突然长大了，学着给老公做饭，收拾家务。原来慢吞吞的性子也变得麻利，原来大手大脚的习惯也变得精打细算，为了两人的未来有了担当，受了委屈也不计较。 一个女人，要经历多少，才能出落到她自己想要的模样，才能叫别人称上一句“好妻子

天冷给宝宝洗完澡后如何迅速包裹？因为怕孩子着凉生病，这样的问题不仅让很多父母头疼，还可能因为意见不一而引起家庭纷争。 一、单人操作指南 方法1：床边洗 第一步 先把浴巾平整的扑在软绵绵的床铺上。 第二步 宝宝出浴后，迅速的把宝宝平放到浴巾上。 第三步 用浴巾从下往上盖住，注意脚不要外露，以免宝宝小脚着凉。 第四步 擦拭宝宝湿水部位，然后整个包裹起来，完美~ 方法2：不在床边洗，可放在膝上擦干 温馨提示 建议先在浴巾上垫个尿不湿，防止遇到意外惊喜哦~ 双人洗错误方法： 首先，千万不要采用这种哈达式抱法，一方面宝宝包的不严实容易着凉，而且接不稳，另一方面宝宝好动，肌肤嫩滑，如果宝宝没接稳或者挣扎失

几年,由于环境污染、竞争压力、工作节奏加快、生活方式改变等诸多因素影响,我国女性的妇科疾病谱发生很大改变,特别是月经不调、多囊卵巢综合征、经前期紧张综合症、围绝经期综合症、反复流产、卵巢早衰、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、妇科肿瘤等妇科疾病发病率明显上升,并呈年轻化趋势。有着源远流长、博大精深、独特理论体系和临床疗效的中医药,已成为预防、治疗诸多妇科疾病的重要手段之一。 女性因特殊的解剖生殖器官,有着月经、妊娠、产育、哺乳等特殊生理活动,中医认为这些生理活动均以血为用,使机体常常处于气血相对不平衡状态,外感病邪、情志内伤、生活失度和体质因素常常容易成为致病的原因,使机体脏腑功能失常,气血失调、生殖器官受损,导致妇科疾病的发生。 有些女性患妇科病后常看西医,其实,中医妇科久负盛名,尤其对许多应用西药难以收效的妇科病,治疗效果是颇佳的。 妇科疾病的中医治

　　很多经历剖腹产的新妈妈都不愿立刻给宝宝吃母乳，因为担心剖腹产不像自然分娩那样，而是经受了手术和一系列麻药，所以大多数妈妈都会在几天后才让宝宝吸吮自己的乳汁。可对于一些“新手妈妈”来说，虽然有母乳喂养的决心，但一些不科学的认知，让宝宝错过了最佳母乳喂养。 　　疑虑：母乳里会“残留”麻药? 　　经历过剖腹产的妈妈都知道，经过手术前的禁食和手术后的筋疲力尽，已没有多少心情关注宝宝了。而且手术中所使用的麻药也让家人和妈妈担心，倘若麻药的药性未能发散完，宝宝吸吮后肯定会影响健康。所以很多家属不征求医护人员的同意，就给孩子喂了奶粉。其实这种做法是错误的，因为宝宝出生后半小时，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，因为初乳含有最丰富的免疫球蛋白，此时让宝宝吸吮母乳，可以很好的刺激乳汁分泌。 　　陕西妇幼保健院产一科护士长李晓瑛表示，剖

经常有姐妹说，宝宝爱挑食，光吃肉不吃饭，或者光吃饭不吃肉。 对于挑食的宝宝，除了要平时多加强灌输正确的饮食观念，培养良好的饮食习惯，更重要的是尽量花点心思搭配一下辅食营养。 这次我分享一道将主食和肉巧妙混搭、而且特别营养美味的糯米蒸排骨。 糯米是主食，富含淀粉，跟含有补铁补锌的排骨搭配，可以让排骨肉变得更滑嫩更易咀嚼；我另外还搭配了富含纤维和VC的红薯，它的VC能促进排骨中铁和锌的吸收率，膳食纤维能预防宝宝便秘，同时还能缓解排骨的油腻。 在蒸排骨的过程中，排骨的油脂渗入到糯米和红薯里，肉香味十足，蒸透的排骨骨肉分离，香嫩糯软，即使是挑食的宝宝，见到它也无法抗拒，吃了保证还想要！ 我家Naomi小姐就是肉食动物，每次做这一道菜，她都吃得特别欢，我也不用担心她不吃饭，因为糯米和红薯其实就是主食了。当然，为了避免太过油腻，我通常会

美容养颜 百香果中的维生素C非常的丰富，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老，而木瓜中的某些营养成分可以使我们身体的皮肤变得更加的细腻，所以两者一起吃对我们的皮肤非常的好。 生津利咽 百香果的味道酸甜，可以起到生津止渴的作用，而且它还含有丰富的氨基酸，而这种物质的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶，而木瓜的营养成分也十分的丰富，可以为百香果的这种作用起到辅助的作用。 润肠通便 百果香和木瓜中都含有丰富的超纤维，对清理我们的肠道有一定的好处，所以如果有便秘的患者可以试着将这两种水果搭配在一起，可以缓解这样的情况。

导致孕妇失眠会有哪些因素？孕妇失眠该怎么调理？生活中有很多孕妈妈爱失眠，这让很多人很苦恼，该怎么办呢？ 首先来看下孕妇失眠是什么原因 激素变化 受孕激素的影响，孕妇的情绪波动会很大，神经特别敏感，常会因一点小事而大动肝火，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。 孕期反应所致 怀孕期间，日益增大的子宫会压迫孕妇的膀胱，准妈妈有可能受尿频困扰，严重影响了睡眠质量。还有很多孕妇会出现抽筋的症状，大部分的抽筋症状都会发生在睡眠中，因此也容易引起失眠。 频尿影响睡眠 精神科专家认为，孕妇心情的变化是因荷尔蒙边哈导致的。孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情

备孕期间可以吃藏红花吗 备孕期间不可以吃藏红花 藏红花具有流产的作用，在古代就是属于一种堕胎药，所以准备怀孕中的女性或者已经怀孕的女性一定不能吃藏红花。 备孕期间可以吃藏红花吗-藏红花的适用人群 1.老年人 小剂量的藏红花能让血压持久下降，对一些老年疾病比如脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱都有很好的疗效。 2.男人 伊朗认为藏红花有壮阳的功效。 3.女人 藏红花有美容养颜、调经排淤的功效，对女性非常好，但是如果你正打算怀孕的话最好不是服用。 备孕期间可以吃藏红花吗-藏红花的作用 1.抗肿瘤 现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。 2.促进

喂小家伙吃饭，要连哄带骗折腾一两个小时才行，饭凉了又热，热了又凉，真心累！那么宝宝不吃饭肿么办？不要再一筹莫展了，学学下面的喂食四妙招吧，让宝宝爱上辅食的味道！ 妙招一：示范咀嚼食物 有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推。这时，你可以给宝宝示范如何咀嚼食物，并且吞下去。麻麻示范时要放慢速度多做几次，让他有更多的学习机会。 妙招二：勿喂太多或太快 不要喂太多，喂太快也不行！要按宝宝的食量喂食，速度不要太快。喂完食物后，应让宝宝休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。 妙招三：尝试不同新口味 饮食丰富多样，能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口

徐师傅太子锅作为备受人们喜爱的传统美食,近年来的市场需求在不断增加。徐师傅太子锅品质安全可靠,备受广大食客的青睐,在市场上发的发展前景越来越被看好,致富好项目不可错过。 徐师傅太子锅美味又健康,还非常有时尚龟锅烤肉特色,当然受到食客的欢迎。它提出和实践餐饮边缘化盈利新概念,最大限度的满足客户多元化消费需求,从而创造更多的盈利点,提升企业可持续发展的核心竞争力,徐师傅太子锅加盟给客户带来愉快的餐饮体验和至高的财富享受。餐饮市场凭借独特口味和新潮吃法独树一帜,特质汤料让汤锅在鲜的同时,厚重感十足。 徐师傅太子锅选址建议: 1.交通便利的地区,或者在几个主要车站的附近。可以在步行不超过20分钟的路程内的街道设店。行人多的一边开店为好。 2.接近人们聚集的场所。如剧院、电影院、公园等娱乐场所附近,或者大

女性在什么阶段受孕最佳？为什么有些女性受孕快，而有些女性受孕难？这3个时间段，最能看出女性是否易受孕，看你是不？ 对于女性来讲，什么是自己认为最重要的东西，那就是内裤，都说女性的内裤是要一天一换，一天一洗。因为女性部位的特殊性，它的通风性和透气性都不是很好，这就要求女性要一天换洗一次内裤，才能保证健康卫生，避免一些不应该的女性疾病。 但是很多女性却不知道，自己受孕能力强不强跟内裤是有很大的关系，最主要的是跟内裤分泌物——宫颈黏液有很大的关系。虽然看起来很不起眼，但是对于女性受孕能力的强弱却是有很强的预示能力，不信的话咱们就一起来看一下： 不易受孕迹象 通常在例假干净之后出现的宫颈黏液，是早期的宫颈黏液，一般存在的时间在3天左右。这个时候的黏液很粘稠，量也很少；同时外阴呈现出干燥没有湿润的状态；当然也是不会粘在内裤上面。这个

初为人母、人父，如何喂哺新生宝宝? 一、 要注意吃初乳 妈妈的初乳含有丰富的蛋白质及维生素，含有多种新生宝宝用以抗感染的抗体。初乳还有导泻作用，利于新生宝宝第一次胎便的排出。有的妈妈认为初乳不干净而放弃给宝宝喂食，这是非常可惜的。 二 、学会给新生报把哺乳 有很多妈妈对于在条件限制的情况下是否应该进行母乳喂养还犹豫不决。但是妈妈必须根据自身、新生宝宝及其他家庭成员的情况作出适当的选择。因为最开始新生宝宝可能每两三个小时就要喂奶一次，这是由于大多数新生宝宝每次喂奶的时候只能喝90—120毫升，有些甚至更少。而且新生儿夜间吃奶的次数也较多，当新生宝宝白天吃奶较多时，夜间吃奶次数也会减少。但总的来说，新生儿满1个月之后才会渐渐减少夜间吃奶的次数。 同时，如果新生宝宝出生时的体重很轻，则需要通过增加夜间喂奶次数和时间来增加他的体重。

“老公，是阳性，我怀孕了。”小林拿着验孕棒从洗手间里走了出来，声音显得缓慢而低沉，丝毫听不出任何感情色彩。这让人有的难以理解，因为他们一直非常渴望想拥有一个孩子，从结婚到现在，已经等待了4年。 “怀上了？”小林老公更是一脸担忧，“会不会又……” 是的，2014年、2015年和2016年的三次流产让这个刚刚组建的小家庭蒙上了一层又一层阴霾。小林清晰地记得，之前的三次怀孕都是在怀孕40—50天里以“自然流产”失败告终的。 那么，像小林这样有习惯性流产的孕妇要注意什么呢？ 1、习惯性流产的孕妇，应去医院进行详尽的检查。为了方便医生及时发现妊娠异常，怀孕期间一定要按时做产检。做产检的过程过程中，医生还可以给孕妇提供一些孕期的注意事项，即使出现了流产征兆，都可以第一时间制定保胎的方案。 2、一定要绝对卧床休息,要不枕枕

孩子吃盐多有什么危害？前几日看到一篇文关于一个“4岁女孩因平时吃菜口味重，妈妈认为其脸上长雀斑与吃盐多有关”的案例作引子，加上亚硝酸盐的各种危害等等“科普知识点”，让人在生活中对“吃盐多”的产生危机感，吃盐多的孩子长得丑？ 但较真的讲，第一，吃盐多少与长不长雀斑、雀斑会不会变深，真的没有半毛钱的关系；第二，亚硝酸盐和食用盐，完全是两个概念。 比起纠结“会不会让人变丑”，更值得咱们重视和担心的吃盐问题远不止此！ 长雀斑和吃盐多少，没有直接关系 爆文里对“孩子吃盐多导致长雀斑”的逻辑深信不疑，“医学解释：盐吃多了会长雀斑，是因为吃盐过多，体内水分减少，黑色素容易沉积在皮肤表层，脸上就会长黄褐斑、雀斑。” “医学解释”个鬼哟！对此我只想说：这是一派胡言。 事实是，人体内有一套完备的机制维持自身的内平衡，