一：有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。 特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。 二：减轻经期前的综合症 女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。 三：精液有助于女性阴道的消毒 实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病

一、喂奶用品 1、奶瓶：母乳喂养准备两个奶瓶，非母乳喂养准备3-5个奶瓶，耐热玻璃奶瓶能煮沸消毒，?易于洗刷，塑料奶瓶重轻，不宜破碎，外出时携带方便。两种奶瓶最好都准备。 2、奶嘴：奶嘴孔的大小要根据宝宝的月龄来选择，要准备个以便替换使用。 3、奶瓶刷：要准备刷奶瓶和刷奶嘴的两个大小不同的刷子。玻璃选择纤维刷，塑料奶瓶容易刮伤最好选择海绵刷。 4、奶瓶消毒锅：高温蒸汽消毒奶瓶及餐具，有烘干功能的较佳。 5、奶瓶夹：消毒时用来夹奶嘴和奶瓶。 6、吸奶器：手动自动根据需要选择，电动较为轻松。 7、母乳保存袋/盒：用于装吸出的多的母乳，冷冻备用。 8、奶粉盒：多格或多层式（宝宝长大后可以用来装零食） 9、暖奶器：加温牛奶和辅食。 10、奶瓶晾晒架/奶瓶储存盒

１-2个月宝宝横抱 注意事项 １-2个月宝宝竖抱 注意事项 １-2个月宝宝竖抱 面朝前 注意事项 3-5个月宝宝 半卧位或竖抱 注意事项 6个月以上宝宝 可尝试多种抱姿 注意事项

顺产侧切会留疤吗? 顺产侧切会留疤。 顺产侧切是会留疤的，尤其是疤痕体质的产妇，不是疤痕体质的产妇，大多数人恢复的都是还可以的，但也会留疤，只是不明显。目前为止，医学界仍无法完全消除疤痕。现在所有的手术、药物和雷射都无法将疤痕变不见，但一定程度的改善是可以做到的。尤其通过整形外科医师的巧手。但是，顺产侧切还是会有疤痕留下的。 顺产侧切留下的疤痕怎么办 1.压迫疗搜索法：疤痕上紧贴美容胶纸，并在上面用力定点按摩，以使疤痕逐渐消平，此法必须持续6个月以上才有效果。 2.疤痕内注射类固醇 3.手术疤痕的预防 a.预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。 b.迫疗法可以减少伤口向外

　　对于在校学生和在外工作的人们来说，过年回来最期待的就是同学、同事带来的特产，我国幅员辽阔，各地特产也数不胜数，有的特产让人们垂涎欲滴，但有的特产却是让人怎么都接受不了，例如鸡仔胎老鼠干等，更有网友吐槽：再带这些特产就绝交。 　　“每次开学的第一个晚上绝对是要空着肚子，在宿舍里等着，等着舍友们送来他们美味的家乡特产，这样就可以足不出户地尝到来自全国各地的美食了。”有这样一群吃货室友“嗷嗷待哺”，而全国的大学都开学了，同学们便纷纷往宿舍带自家的土特产，一些“奇怪”的土特产就在微博上被疯狂吐槽，其中包括一些咱福建的土特产，以老鼠干、血蚶、笋丝、鸡仔胎为首。     　　吐槽：“再带这些特产就绝交”   　　被吐槽的土特产包括北京的酸豆汁，海南的槟榔，还

　　由于准妈妈特殊的生理特征，所以在平时可能会比常人更容易饿，如果还没到饭点，就不防吃些零食来补充营养吧，那么准妈妈如何正确的吃零食呢?请看下文给出的详细指导： 　　孕妇吃什么零食好? 　　孕妈妈可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。符合这些的食物有： 　　1、葡萄干 　　能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的准妈妈还有患有妊娠糖尿病的准妈妈千万不能吃葡萄干。 　　2、大枣 　　大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。 　　3、酸奶 　　酸奶里面含益生菌，可以帮准妈妈调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，容易被消化吸收。必须注意的是孕妇要小心含有芦荟的酸奶，不

普通尿检能查出怀孕吗 一般普通的尿检是不能检查出怀孕的。 有些女性自己怀孕了但是因为各种原因不想让别人知道，在做体检尿检的时候也是十分的担心的。其实普通的尿检不检查hcg，所以不能检查出怀孕。但是有些单位的入职体检是会加做hcg检测的，而同房后十天抽血检查hcg是可以判断出是否怀孕的。 尿常规哪项显示怀孕血常规查怀孕 不管是尿检还是抽血，如果检查hcg这一项就可以检查出怀孕，如果没有就不能检查出怀孕。 怀孕主要是检查hcg是否上升。正常情况下，月经期的前后七天是安全期，在安全期内同房也有怀孕的可能，只是概率要低些。因此尿HCG检测以清晨的尿最佳，阳性率最高。 意见建议： 尽量留取晨尿，试纸带有MAX的一端插入尿液中，尿液的页面不得超过MAX线，1-5分钟观察结果，10分钟后观察无效，结果判断：显示一条红

男性少精吃枸缘酸他莫昔芬片能不能同房 服用此药期间能同房。 男性少精服用枸橼酸他莫昔芬片期间不仅可以同房，还可以受孕，服用此药后成功怀孕，对胎儿也无不良影响。 男性少精吃枸缘酸他莫昔芬片的好处 1、枸橼酸他莫昔芬是一种选择性雌激素受体调节剂，它有着很好的抗雌激素，和增强雄激素的作用，服用后可以有效的促进精子的发育成熟，是治疗少精弱精的一种有效药物。 2、服用此药后可增强身体各细胞的活力，对提高精子质量也有很大的好处。 枸缘酸他莫昔芬片服用期间注意事项 1、服药期间不宜吃生冷辛辣食物，因为这些药物对胃肠有刺激作用，会影响消化，对药物发挥作用存在影响;也不宜吃鱼、蛤、牛、羊等腥膻食物，否则有加重乳腺癌的可能。

夏天刮痧好还是拔罐好 视情况而定 夏天拔罐好还是刮痧好还是要看个人的体质而定，拔罐和刮痧是传统的中医养生疗法之一，都具有疏通经脉的作用，但是相比较来说，拔罐适应于各种寒症，有温热的作用，而刮痧则更为细致，可以帮助疏通身体中堵塞的经脉。 刮痧注意事项 1.刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。 2.有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。 3.刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。 拔火罐注意事项 1.拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位

懂事的男人一旦发脾气就会被说好可怕,任性的男人稍微乖巧一回就会被夸个不停。我想这就是大部分女生的择偶观。而我恰巧就是那种懂事的男生。如果不是费洛蒙香水,我想依我的脾气永远都追不到现在的女友,因为如果没有费洛蒙香水,我依旧是个没有吸引力的我,也就没有我们后来的故事。 在大学里,宿舍四个人每个人都会有不同的性格,比如说小武,他和我就是两种截然不同的性格。我是一个比较较真,倔强,自己的事情从来不求别人。而他,圆滑爱撒娇,他想要的东西就没有揉不过去的。我一边对他所有的动作表情表示不屑,一边离他远远的。 直到有一天,我遇到了一个女孩。那一天天气很好,她穿着一条如娇阳红般的长裙,披着长发在阳光下奔跑,一阵阵发香扑面而来。这一跑让我从此心里有了依托,有了方向,更是有了牵挂。她的一娉一笑都会触动着我。最后打听才知道她是舞蹈系的女孩。舞蹈系女生有名的漂亮,无法接触

生完宝宝却高兴不起来?被忽视的产后抑郁。有网友说：“女人在生娃前后，中间仿佛隔着5000年的沧桑!”生娃前：我是漂亮的小仙女 生娃后：衣服舒服就好。 都说科比看过凌晨4点的洛杉矶，而宝妈们看过12点，1点，2点的月亮……宝宝1个小时醒一次的痛苦谁经历过谁明白。这就是女人生孩子前后的区别。 所以辛苦怀胎十月，平安生下宝宝本来是件开心事，但有些宝妈却在产后有悲伤、自我怀疑等消极情绪，甚至陷入了无尽的抑郁之中，对一切都失去了兴趣，这就是产后抑郁的倾向了。 许多人对产后抑郁症缺乏认知，认为“不就是生个孩子吗，有什么好矫情的”，然而网上随便一搜，因为产后抑郁导致的悲剧层出不穷。正在热播的电视剧《我们都要好好的》，刘涛饰演的母亲是⼀位家庭主妇，老公拼命赚钱为家里买了套一千多万的豪宅送给老婆作为生日礼物，但是一年365天有300天不

  女人一旦生完孩子就必然会面对私处松弛的烦恼。私处松弛也会引发干涩、疼痛、炎症等问题，最主要的是私处松弛会引发夫妻生活不协调，长此以往会影响夫妻感情。所以，很多产后女性为了能提高性生活质量，都会通过各种方法来进行缩阴。那么，生孩子后怎么才能缩阴呢，今天就给大家带来几种缩阴方法，仅供参考。 市场上普遍反馈生完孩子后如何缩阴效果好的方法首选就是使用缩阴产品了。 针对阴道松弛这种情况，目前市面上也推出了很多的产品，常见的有缩阴球、缩阴棒以及其他的一些含有药物成分的缩阴产品。着重介绍的一款产品就是雀仕瑾。 雀仕瑾专注缩阴20年，秉承“健康缩阴”的理念，承诺以最安全的方式，带给您紧致、水嫩、健康的理想私处!其所独有的修复型胶原蛋白及透明质酸通过渗、排、修、紧四步，四维立体,能快速渗透并修复阴道壁弹性纤维组织，重新建

试管婴儿对男性伤害大吗？可以说几乎无伤害。男性只是在女性取卵当天来医院取精，每个生殖中心都有几间取精室，为了能够顺利的取精。 取精室里必备的设备是一台电视机和影碟机，影碟机里是日本动作片。 可以说整个取精过程没有任何痛苦，甚至男性还可以感受一次性高潮的快乐。 曾经有个患者，她老公自慰无法射精，只能同房取精。没有办法，只好在取卵当天，给她们开了一间取精室，当宾馆用。 睾丸穿刺 极少数隐匿性无精子症患者，精液中无精子，靠睾丸穿刺可以获得精子，当试管婴儿取卵时，男方需要睾丸穿刺取精。 这时候有点痛，但也就和女性取卵手术相当。 需要供精的情况 而有些男性无精子症，需要供精。 这时候作为试管婴儿夫妻的老公，其作用就是签署一系列的医疗文书。 总体上讲，试管婴儿中男

月子餐猪肉怎么做 苹果海带猪肉汤 材料：猪肉、苹果、海带、姜、盐 做法： 1. 将猪肉切成小块;海带洗净切好，苹果去皮、去核，备用。姜切片备用。 2. 将所有材料放进锅内，加入冷水1500ml，大火煮滚;煮滚后再转小火炖1小时。 3. 起锅前，依个人口味加点盐调味即可! 月子餐猪肉怎么做 蜜汁叉烧肉 材料：猪前腿肉500克、叉烧酱2茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、白砂糖2茶匙、腐乳汁半茶匙、姜15克。 做法：把肉洗干净，沥干水份，然后用叉扎一些小洞，把姜剁着姜未，用手捏、在电饭锅底上刷一层油; 把腌制好的肉放在电饭锅上焗第一面(煮饭挡)，焗至跳制，再反面焗至跳制，即可食用。 月子餐猪肉怎么做 香菇酿肉

静脉曲张这种病是现在阶段最容易换的一种病，静脉曲张由不知道还能治好吗?年轻人患有静脉曲张的比率增加,其主要原因根生活习惯和工作性质有关,那么如何根治小腿静脉曲张，静脉曲张小腿肿怎么办?我们看看专家怎么说:   静脉曲张小腿肿怎么办?舒静通专家提醒大家可以通过以下方法改善: 1、跑步:跑步可以使腿部肌肉活动增强,挤压静脉内的血液,使其流动更加通畅。长期坚持,静脉曲张可改善。(每天坚持一个小时,长期坚持会有改善) 2、休息时把腿垫高:最好的方法是休息时把脚抬高,休息时使你的脚高出心脏水平线几英寸以利于重力作用下帮助引流腿部血液至心脏。躺着时在腿肚下垫个枕头会很舒服。 3、瑜珈:瑜珈功的伸展和放松技术尤其对静脉曲张治疗有益。一些姿式如扶犁式,或半肩着地式可促进血循环,以利腿部血液引流至心脏。深呼吸锻炼也可因使更多

怀孕以后，孕妈的口味基本上都会有些改变，平时不爱吃的东西，也许怀孕后就变得特别喜欢了。 朋友说，自从怀孕后，就特别喜欢吃香蕉。尤其是孕五个月以后，知道香蕉中富含有钾等微量元素。每次逛超市买水果，十次有八次都是香蕉，每天都要吃一斤多。 虽然知道万事过犹不及，吃这么多香蕉可能会对胎宝宝不好。可就是忍不住想吃，现在感觉唯一的好处就是不会有便秘的困扰。 听完之后，我不由得想起当初怀熊娃子的时候，妊娠反应比较严重，吐得很厉害，吃什么都没胃口。但一直特别想吃西瓜，刚开始老公不愿意，说是催熟。后来估计是看我太可怜，隔三差五带回来个小西瓜，切一小块儿让解解馋。 虽说孕期口味发生变化，属于正常现象。但如果孕妈对以下这两种口味的食物过于钟爱，对胎儿和自身都是一种威胁。 偏爱甜食 听不少孕妈说，怀孕以后特别喜欢吃甜食，比如巧克力、甜甜

孕妇能用薄荷味牙膏吗 孕妇能用薄荷味的牙膏，但要注意不能长期使用。 牙膏虽然是在口腔中使用的，但却不需要吞食进肚子里，因此不管什么味道的牙膏对孕妇的影响都较小，薄荷味的牙膏孕妇也是可以用的，但不能长期使用，建议最好选择味道温和牙膏，比如水果味的。 孕妇长期用薄荷味牙膏的影响 薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效。另外，薄荷的芳香物质中带有轻微的刺激性，经过肠胃的吸收会影响到胎儿。因此，为了胎儿的健康孕妇最好不要长期使用薄荷牙膏。 孕妇用什么牙膏好 抗敏牙膏 孕妇在怀孕期间牙龈会变得格外的敏感，有些孕妇怀孕期间还会有牙龈出血的情况发生，建议使用抗敏牙膏，帮助牙龈抗敏止血。 草本牙膏 草本牙膏的成分取自天然成分，非常温

冬天来了，最大的困难莫过于要早起。即使是大人都不想离开暖暖的被窝，更何况是孩子们呢。有的孩子早上起床还会有起床气，家长该怎么办呢？ 孩子有起床气有哪些原因 1、孩子有起床气最重要的原因就是：睡眠不足! 孩子就是爱玩，每天晚上到了洗澡的时候，说好多遍都不爱动。 该睡觉的时候还兴奋的又蹦又跳的。你不说要睡觉了，他就没什么事还要做。 你一说该睡觉的，就开始要喝水，要喝牛奶，要上厕所，借口多的很。不挨到十一 、二点就是不上床的。 因为没有睡好，早上该起床的时间眼睛都睁不开。 睡眠严重不足，导致身体不舒服，便容易产生暴躁的情绪。 大多数孩子表现为处处不满意，无故哭闹,不愿意自己穿衣服，洗脸刷牙。 看着时间一

柯基臀是什么意思 柯基臀顾名思义就是臀部像柯基的屁股一样，圆润紧致又上翘。 柯基臀起源于李菲儿，是由于其完美的腰臀比例得名，柯基臀的显著特点就是臀部翘挺，圆润，并且和细腰形成一个完美的弧度，这也成了当下判断自己是不是具备一个完美身材的标准了。 柯基臀是什么意思-柯基臀的判断标准 柯基臀是指完美的腰臀比例，判断标准如下： 腰臀比： 是指腰围和臀围的比值，是评判女性身材吸引力的一个很重要的标准。一般腰臀比在0.7-0.75左右，李菲儿的腰臀比就在这个完美的区间内，所以看起来身体非常的好，很具有吸引力。 腰围：以肚脐为中心的一周周长 臀围：臀部最高点的围度 柯基臀是什么意思-柯基臀怎

孕妇肚子发硬多久会生 孕妇是由真宫缩而造成的肚子发硬的话，初产妇大约11-14小时之内会生。如果是假性宫缩造成的话，则暂时不会分娩。 孕晚期肚子发硬分两种情况，真宫缩和假宫缩。 一般情况下，孕晚期肚子发硬是正常的，通常都是假性宫缩所致，它是无规则的弱的子宫收缩，不伴有疼痛，常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失，不会真的导致分娩。 当孕晚期肚子发硬的同时还伴有腹痛或者腰痛的时候，一般就是真宫缩了，通常发生在预产期前后2周左右。如果宫缩的时间大于一分钟，间隔时间等于小于五分钟，持续时间大于一个小时，这就是分娩前的阵痛了，应该马上去医院。但如果破水、见红这些分娩前兆出现时必须及时赶往医院，否则会出现感染现象。一般初产妇从规律性宫缩开始，到孩子出生，大约是在11-14小时。 真宫缩和假宫缩的区别 真宫缩：是分娩