2020年1月24号的票什么时候开始卖 2019年12月26日14点30分起售 2020年除夕的网上火车票以及高铁票在2019年12月26日14点30分起售，有需要的小伙伴应该做好抢票准备。另外需要注意的是，12306网站和电话购票开放时间都是早上6点至晚上11点半，所以大家要做好抢票流程哦。 2020年1月24号是春节吗 不是，是除夕 2020年1月24 号是除夕，25号是农历2020年的春节哦。 2020年春节是1月25日，星期六，按照国家规定可以放七天假，即从2020年1月24日(除夕)开始，到2020年1月30日结束，其中1月24日、1月25日和1月26日为法定节假日，1月27日到1月1月30日这四天为调休的双休日。 2020年春运车票预售期 火车票是提

（图片来源于网络） 对于儿童消化不良吃什么好这个问题，雀巢小佳膳可以完美解答。雀巢小佳膳涵盖了宝宝成长所需的全部基础营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等），小佳膳给宝宝提供31种营养素，营养非常全面，可以作为单一营养来源喂养宝宝，全面提供儿童生长发育所需的营养，这些可是简单的食补所做不到的。 而且雀巢小佳膳18%的脂肪来源于中链甘油三酯（MCT），不需要胰脂酶和胆盐的预消化，可以快速提供人体所需的能量。 冲调的时候，可以量取210ml温开水，加入7平勺（约55g）的粉搅拌均匀即可，独特安易勺设计，在取粉的时候可以有效避免污染。每天2杯小佳膳，让宝宝补充充足营养。而对于进食量小，胃口较差的宝宝，妈妈们要“少量多次”进行喂食。 儿童营养不良吃什么好？雀巢小佳膳是非常好的“全营养配

感冒是很常见的疾病，在人们感冒以后，便会出现流涕、咳嗽等症状，而且还可能会引发肺炎。患了肺炎需要及时的治疗，而且还应该做好护理，在平时要多注意饮食，以免影响到疾病的恢复。那么，患了肺炎能不能吃鱼呢？ 肺炎患者最好不要吃鱼，因为吃了鱼肉之后，就很容易生痰，而且还会使痰液变得更加的粘稠。鱼无论是用来清炖还是煲汤，都是会生痰的，所以在患了肺炎之后，是不宜吃鱼的，患者最好是吃的清淡一些，要少吃点肉类食物。 肺炎患者不宜食用辛辣刺激食物，因为这类食物很容易导致上火，而且还会刺激到支气管，会让咳嗽的症状加重，对于治疗也是很不利的。患者不要吃盐分含量太高的食物，否则会加重肺炎的症状，患者应该吃清淡、易消化的食物。 很多人在患病的时候，都会使用一些补品，但是患了肺炎的时候，是不宜吃滋补性食物的。比如狗肉、羊肉以及牛肉等，虽然营养非常丰富，不过却容易使

在越来越多的人不敢吃肉，“素食主义”甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等，都需要蛋白质。同时，肉类还含有丰富的维生素和矿物质，比如铁、锌、B族维生素等。下面几类人尤其需要吃肉。 1.儿童和青少年。他们处在生长发育的阶段，机体蛋白质的合成应该大于分解，所以必须要用充足的肉类来保证蛋白质供应。 2. 65—70岁的老人。他们的肌肉开始松弛，蛋白质可以延缓肌肉流失。如果不喜欢吃肉，不妨用鸡蛋或者奶制品代替. 3.正在减肥的人。蛋白质能提高饱腹感，减肥的时候更要稍微增加蛋白质的摄入。 4.孕妇和乳母。她们要为自己和宝宝两个人摄入营养，更应多吃点肉。 5.贫血患者和经期女性。贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的，而这两

注意饮食 hpv疫苗接种后的一周内饮食上要多加注意，应清淡营养，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，即新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。不要喝酒、抽烟，也不能吃辛辣、刺激性食品，腌制烟熏食物也应少吃。 注意避孕 hpv疫苗接种后有性生活要注意避孕，如果不小心怀孕应及早告知医生，暂停接种，等到生完孩子过了哺乳期后再继续打。 警惕不良反应 hpv疫苗的安全性无大问题，但不良反应会有个体差异，有些人会出现类似感冒的症状，头晕、呕吐、胃胀、身体发寒，有一些人会轻微出血。注射的部位有疼痛、肿胀、瘙痒、红斑及发烧，若症状轻微，不用担心，较重的话应尽早就医。 定期子宫颈抹片检查 接种hpv疫苗后，仍须定期进行子宫颈抹片检

原标题：孕妇秋季喝养生汤，这三款效果最好 孕妇养生汤食谱 1、胡萝卜番茄鸡脚汤 材料：新鲜鸡脚8只；番茄3个；胡萝卜1个；大白菜1斤；黄豆芽2两；洋葱1个；西芹圆椒少量。 做法：鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用；将所有材料切成合适入口的大小；将所有材料放入锅中，注入八分水，以大火煲滚20分后，转小火煲1.5-2小时即可调味食用。 2、冬菇干贝排骨汤 材料：排骨半斤，鸡脚8只（建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的）冬菇（小的就8个左右，大的就5个），干贝5粒。 做法：将排骨、鸡脚放入冷水中煮开后两分钟，取出清净血水备用（建议鸡脚不要斩去指甲，这样可以避免汤水肥腻）；冬菇用水洗净稍浸泡，干贝用水泡开，撕碎；在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2-3小时，调味即可

一、完全入盆需要几天 胎儿什么时候入盆和胎儿入盆过程可能会受到很多其他因素的影响，一般胎儿完全入盆需要几天到一周左右的时间，每个人的状况都不一样，有的人可能骨盆条件比较好很快就入盆了。 二、生产后要注意补充的营养 产妇在生产完的三天内身体极其虚弱，通常既口渴，胃口也不佳，这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失，因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥，既有营养也好下口，为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜；二三天后，胃口渐增，才开始进食其他滋补品。 但胃口差时不要吃得太油腻，早晚喝热牛奶，每天吃1—2个蛋，然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等，蔬菜与肉类要平均分配，均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维，除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。 产妇饮食的重要原则是：少盐、少油腻。除了鸡、鱼、虾、肉外，

我是天生的易过敏体质，在换季的时候，特别容易犯鼻炎和荨麻疹，怀孕期过敏烦恼不断，不敢长期涂药，就只能强忍着。生了宝宝后，感觉到她也有点像随了我的敏感体质，皮肤比其他的宝贝容易泛红，所以没敢轻易给她喝奶粉，用母乳喂了整整一年，后来我母乳不够了，只能用奶粉和辅食来喂饱她。在奶粉的选择上，我也是纠结了很久，最后选了适合敏感宝宝的部分水解奶粉——雀巢超启能恩。作为一名在抗过敏之路上奋战多年的宝妈，今天就来和大家分享一下小敏感是啥，以及我选择这个奶粉的理由。 小敏感是什么？ 宝宝有小敏感当妈妈的其实很容易发现的，比如湿疹、腹泻等都是过敏的表现，同时也有宝宝会出现肠绞痛或是夜间哭闹不安等情况。虽然随着宝宝长大，这些症状会有所缓解或者消失，但日后宝宝发生哮喘、过敏性鼻炎的几率却比无过敏史的宝宝要高，而引起宝宝过敏的过敏源种类也可能从一种增至多种。这些“小敏感”

感冒是生活中最常见的一个疾病，着凉后或者是换季时都特别容易出现感冒的症状，而且感冒后如果不注意控制和调理，那么也会让患者感觉到特别的难受，它经常伴随着鼻塞的症状，那么感冒鼻塞能不能吃巧克力？ 感冒鼻塞后是可以适当的吃一些巧克力的，经过研究发现巧克力能够补充人体对抗氧化剂的需求，而且它止咳的功效要比平时的感冒药还好，所以有感冒鼻塞的症状后是可以适当的吃一些巧克力的，但是一定不要过量的吃。 有些人认为感冒的时候不能吃巧克力，这是因为大家都认为感冒期间吃甜食对身体不好，但是适当的吃巧克力却能够缓解感冒鼻塞的症状，一定要吃黑巧克力，而且适量是非常重要的，不要过量的吃，避免造成适得其反的现象。 感冒鼻塞的时候吃清淡的食物也可以有效的改善其症状，在这个时候需要多喝一些温水，然后可以多吃一些蔬菜和水果，也可以熬一些粥类来喝，粥类容易消化，而且营养价

第一次怀孕的新手妈妈或许听过“怀孕要补充叶酸”这个说法，于是会开始了解什么是叶酸以及如何补充它。而补充这类微量元素的常用途径多是通过营养补充剂来摄取，其中“铁叶酸片”就深受许多孕妈的欢迎。但对于第一次怀孕的新手妈妈来说，“铁叶酸片”还是一种十分陌生的营养补充剂。本篇文章就带新手妈妈来了解它的作用，帮助她们在孕期更好地维持自己和胎儿的健康。 什么是铁叶酸片 铁叶酸片是一种含有叶酸和亚铁成分的膳食营养补充剂，主要是针对备孕及孕产期的妇女人群。其中叶酸是维生素B9，能够预防胎儿出现神经缺陷；亚铁则可以预防孕妇出现贫血的状况。这两种成分相辅相成，对孕期妈妈和胎儿都有很大的帮助。 铁叶酸片的作用 补叶酸 叶酸可以预防胎儿出现先天性畸形，如心脏缺陷，唇裂缺陷（兔唇）等疾病，同时还能够促进胎儿

女性生产后脱发严重吃什么药 如果产妇是需要通过药物解决脱发严重的问题，那就应该要去看医生，由专业的医生来决定她该吃什么样的药物。临产上治疗产后脱发药物也有很多，不同药物发挥的效果、适合的人群也不一样。建议产妇不要乱吃药，一来没有针对性，二来在哺乳期乱吃药，影响到的不仅仅是自己的健康，也对婴儿健康造成巨大危害。 脱发严重不一定要通过药物来解决，有很多产妇没有吃药，过一段时间脱发问题也在慢慢好转。本来产后脱发就是因为生产而导致体内激素水平变化等导致，在生产后经过一段时间的调养，脱发问题是能够自愈。如果在恢复的过程中，每天都有足够的营养补充，吃好、休息好，人有好的精神跟气色，心理上也没有不良情绪，每天坚持做运动，对于脱发自愈恢复速度将会更快。因此，不要什么问题都想着要用药物来解决。

世界上最好的奶源地，集中在北纬40º-50º这片区域，其中位于北纬49º的法国诺曼底地区的科唐坦半岛，堪称世界优质奶源地中的“天选之地”。科唐坦半岛土地肥沃、气候适宜，因更临近大西洋，还获得了较全球其他重要产奶地区更丰沛的降水。因此，这里盛产富含矿物质的肥美牧草，宜人的气候也营造出最适合奶牛生存的环境，但“黄金奶源地”的秘密，也绝非只是气候。 “牛中贵族”——高品质牛奶的秘密 “得奶源者得天下”，高品质牛奶的秘密都在奶牛身上。大约在9世纪到10世纪时，维京人把一种奶牛带到了法国的诺曼底地区，历经数百年的精心驯化，当地人才培育出了诺曼底奶牛。这种奶牛的产奶量并不高，但牛奶中富含的营养物质却远远优于同类乳制品，其中乳蛋白率高达3.67%，同时含有较高的卡帕型酪蛋白BB。高营养成分带来最醇厚的口感，诺曼底地区的科唐坦半岛出品的海滨牧场牛奶征服了法国甚至整个欧洲挑剔的

原标题：不孕不育，就得做“试管婴儿”吗 每一对年轻夫妇都想拥有一个健康聪明的宝宝，但是身边往往会有夫妻因为不孕症，不能实现这个美好的愿望。 不孕，不仅令人难以启齿，长辈亲朋们的关心还会让夫妻两人承受很大的精神压力。 什么是不孕症 有正常性生活，未经避孕一年未妊娠者，称为不孕症。 随着“试管婴儿”技术不断成熟，已逐渐成为不孕症患者的福音。虽然这项辅助生殖技术可以解决生育难题，但很多人并不知道它到底是怎么回事，甚至倾向认为，不孕不育只能通过做“试管婴儿”来解决。 事实上是这样吗？ 温馨医嘱： 共同面对，找到适合自己的辅助方法 正常情况下，育龄夫妻自然备孕无避孕措施的情况下，一年内怀孕的几率大约85%，两年内怀孕几率接近100%。也就是说，如果历时一年尝试怀孕都未成功，就要考虑是否

　　有的宝宝会出现接种疫苗后发热的现象，对于此现象，家长们不用太担心，有的属于正常的疫苗接种反应，特别是千万不要帮宝宝乱用抗生素，以免引发其它疾病，请看下文相关详细。 　　疫苗反应1-2天好转 　　西城区新街口社区卫生服务中心医务人员高静介绍，宝宝打疫苗的确有可能发生不良反应，但这些不良反应往往是因为宝宝有免疫缺陷症，或是某种疾病引起的。“打疫苗是对抗疾病最有效的手段，而发生严重不良反应的几率非常低，家长不应以此为由，不让宝宝打疫苗。” 　　一般儿童接种疫苗后有可能出现以下反应：局部反应，如接种部位红肿、硬结;全身反应，如轻微发热、一过性皮疹。 　　高静表示，这些反应都是疫苗接种的正常反应，只要多喝开水，避免着凉，反应会在1-2天内好转。这些反应并不会伤害宝宝身体，妈妈们不必过于担心。 　　但如果宝宝接种疫苗后反应强烈，且持续时间长，家长就要考虑是不是偶合

原标题：儿子裹着“奶油”出生，老爸吓得痛哭不止，医生却笑着说：恭喜你 文/蜂蜜妈妈（本文原创，版权归作者所有） 之前看过一个纪录片叫《生门》，里面主要讲述的是产房中发生的一些故事。这也让我们看到了。作为妈妈的心酸与痛苦。现在越来越多。年轻人开始成为了父母。在年轻父母间一直非常流行陪产这一说。 但是很多男生是比较抵抗的。因为大家都知道生产时的画面多少有一些血腥。要是再晕血，那简直就是噩梦。可能这面孩子还没生出来，爸爸就被抬出来了。 儿子裹着“奶油”出生，老爸吓得痛哭不止，医生却笑着说：恭喜你 这个老爸就是被妻子说服陪产的老爸。他鼓足了勇气做好了很多功课。终于要开始实践了。结果他老婆没怎样，他手心直冒汗，并且还一个劲儿地安慰老婆说：“没事儿不紧张我们不紧张。老婆看着他满脸是汗的样子，哭笑不得。”

产后睡眠不好的原因 孕妈产后出现睡眠不好的主要原因就是体内激素水平不平衡引起的，因为孕晚期体内的激素水平会比较低，待生产后会降低最低，所以就会引起体内激素紊乱，导致睡眠质量不佳。建议孕妈们在产后要尽快的恢复激素水平，可以多补充有营养的食物，或者适当的喝一些补气益血的补品。 孕妈如果在月子里得不到家人的关怀，就会心理不舒服，久而久之就会容易出现产后抑郁，导致精神压力过大，夜不能寐等，那么孕妈们要适当的释放心里的压力，可以多和亲朋好友倾诉，家人们也要多一点关怀孕妇，分担照顾宝宝的事情。 孕妈在产后是要多卧床休息的，如果在白天睡眠时间过长，就会导致晚上睡不着，所以孕妈在调整好睡眠的时间，在白天尽量不要睡太久。孕妈在晚上睡不着的话，那么可以适当的喝一些牛奶，牛奶是可以帮助促进睡眠的，对身体恢复也是有帮助的。

很多宝妈们想要给孩子很好的环境，在怀孕的时候都会给孩子进行胎教，其实胎教可以不听音乐，这些胎教方式教出的宝宝更聪明！ 每位妈妈都希望自己生出的宝宝聪明、健康、性格好，可是怎么培养胎宝宝还是不太懂。通过看电视、看文章了解到音乐胎教的好处，于是就都抱着音乐胎教仪给孩子听。 胎教的方式并不是这么单一，在怀孕期间科学地调节身边的环境，调动孩子的多种感知力，同时让妈妈的心情放松影响胎宝宝的脑神经发育。这种内外双向的给宝宝进行互动，才是最有利的。 声音胎教 妈妈的饰品也是胎教玩具的一种，和音乐胎教一样，孕妇饰品出的清脆铃声给宝宝新奇的听觉体验。既然是饰品，妈妈佩戴时的心情很好，解除孕妇疲劳、心胸部闷、头晕和头痛有一定的帮助，间接的令胎儿感觉舒适。铃铛的声音柔美活泼，有助于激发胎儿对声波产生良好反应。 情绪胎教

曾经有很多宝妈说自己的奶是凉的，宝宝吃了奶就很容易拉肚子。可以说这是一个非常不好的现象，因为宝宝那么小，所吃的奶如果是寒凉的，就会大大的影响吸收，并且对宝宝的脾胃造成伤害。 首先，我们说一下宝宝吃了寒凉的食物会有什么反应。 宝宝吃了凉奶之后普遍的现象就是拉肚子，消化不良。有的宝宝便便里有很多奶瓣，或者放屁、打喷嚏都会有便便出来，呈稀水样。长此以往，不仅仅是拉肚子，还会影响宝宝自身的脾胃功能。 第二、我们来说一下为什么宝妈的奶是凉的。 大部分的原因是因为宝妈自身体质差造成的。 而造成这种体质的来源就在于平时的生活不注意，尤其是夏天，在怀胎或怀胎之前吃进了大量的冰糕、冰激凌、冰镇啤酒等等各种寒凉食物，以及平时穿着上的不注意，露腰、露肚脐、露脚踝等等，造成了身体体质下降，各

      环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。        因此，如何排毒成为不少白领女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为？       海带       功效：降低胆固醇、排除放射性物质       海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，

　　怀孕期间咳嗽非常难受，孕妇经常会捧着肚子，但是又不敢用力咳，有时稍微用力咳嗽又容易导致尿失禁，让人非常困窘。你知道孕妇咳嗽对胎儿有影响吗? 　　一、孕妇咳嗽对胎儿有影响吗 　　轻度咳嗽本身对胎儿没影响，但如果是严重咳嗽，可能会引起腹部压力增加，从而导致子宫收缩，增加流产的可能性。 　　轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，对胎儿没有影响，准妈妈可以不需用药，可注意休息、多喝开水，往往可以不治而愈。但如果孕妇咳嗽严重则有可能影响胎儿，建议要到医院进行治疗，经过医生的指导后再用药的话，也不会产生坏的影响。切记不要自己盲目用药，以免对胎儿产生不良影响。 　　二、孕妇咳嗽对胎儿有什么影响 　　怀孕期间咳嗽非常难受，孕妇经常会捧着肚子，但是又不敢用力咳，有时稍微用力咳嗽又容易导致尿失禁，让人非常困窘。孕妇咳嗽一般不会对胎儿有影响，但长时间咳嗽会对胎儿有以下两方面的危害。 　　1、