有了宝宝后，换纸尿裤是每个宝爸宝妈们的必修课。那么问题来了，冬天给宝宝换纸尿裤想要防止着凉该怎么办？一起来看看吧。 天气越来越冷了，还没学会自己如厕的宝宝多半都包着厚厚的纸尿裤，那怎么给宝宝换纸尿裤就成了很多宝妈头疼的事情，因为一个不小心宝宝就会着凉。今天就来交大家几个小技巧！ 1、衣服穿着要选好：宝宝的衣服常见的有两种：一种是分段式，也就是上下两件成套的款式，给宝宝穿这种衣服，换纸尿裤就需要把宝宝裤子脱下才好穿，所以宝宝的小屁屁就露出来了，天气冷了这样很容易让宝宝受凉。还有一种就是连体式，也就是上下装是整体连在一起的，这类的衣服在裤腿和裆口都会有按扣设计的，在给宝宝换纸尿裤的时候，不需要脱裤子只需要打开按扣就可以直接给宝宝换纸尿裤了，唯一不好的就是，如果纸尿裤不小心漏尿了，宝宝裤腿衣服就会被打湿，那么宝宝整套衣服都要换下来。 2、

三豆粥 材料：红小豆、绿豆、黑豆各30g。 做法： 1.将红小豆、绿豆、黑豆分别去除杂质，用清水洗净。 2.砂锅置于火上，加入适量清水，放入上述三种豆子，先用大伙煮沸，再转小火煮1小时，去渣留汁，加入白糖调味即可。 功效：此粥可以促进水痘透发。 北沙参甘蔗汁 材料：北沙参15g、鲜石斛、麦冬各12g、玉竹9g、山药10g、甘蔗汁250ml 。 做法： 1.将石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药分别用清水洗净备用。 2.砂锅放置火伤，加入适量清水，放入鲜石斛、麦冬、玉竹、北沙参、山药汁。 3.将煎好的汤汁过滤，放入甘蔗汁，白糖搅匀即可。 牛蒡粥 材料：牛蒡根30g、大米50g。

乳腺肿块部位 乳腺以乳头为中心，做一十字交叉，可将乳腺分为内上，外上，内下，外下及中央(乳晕部)5个区。而乳腺癌以外上多见，其次是内上。内下、外下较少见。 乳腺肿块数目 乳腺癌以单侧乳腺的单发肿块为多见，单侧多发肿块及原发双侧乳腺癌临床上并不多见。但随着肿瘤防治水平的提高，患者生存期不断延长，一侧乳腺癌术后，对侧乳腺发生第二个原发癌肿的机会将增多。 乳腺肿块大小 早期乳腺癌的肿块一般较小，有时与小叶增生或一些良性病变不易区分。但即使很小的肿块有时也会累及乳腺悬韧带，而引起局部皮肤的凹陷或乳头回缩等症状，较易早期发现。以往因医疗保健水平较差，来就诊时，肿块往往较大。现今，随着乳腺自我检查的普及和普查工作的开展，临床上早期乳腺癌有所增多。

随着二胎政策开放，生二胎的人群自然多了许多。但是生二胎也不能盲目跟风。那么哪些情况下不适合生二胎？一起来看看吧。 二胎政策开放已经有几年了，不少家庭已经开始了一家四口的生活，也有一些家庭正在要二胎的事情上犹豫。在淘妈看来，要二胎绝不是一件可以随大流的事情，看到别人一家四口很幸福的样子，自己也心痒痒的想再生一个。如果女性有这4种情况的话，要二胎需要慎重，不然大人和孩子都会遭罪。 1. 年龄较大 之前有很多夫妻想要二胎，可惜政策不允许，现在政策开放了，很多35岁以上甚至是40多岁的女性还想再生一个。但我们是不建议年龄较大的女性再生二胎的，我们都知道年龄超过35岁的女性怀孕的话就属于是高龄孕妇了。高龄孕妇在孕期很容易患上各种妊娠综合征，而且胎儿的发育也更容易出现异常情况。在分娩的时候也更容易出现难产。不管是对大人还是孩子来讲，都会面临很多

冬雨季节，天气又冷又湿。在洗完衣服后，都会出现不干和潮湿的情况。那么问题来了，冬季宝宝衣服潮湿怎么处理？一起来看看吧。 秋天真是说走就走，悄无声息就立冬了。连绵的冬雨来袭，冬天的氛围也是越来越强烈，入冬准备也该安排上了。可是令不少家长发愁的是，在这阴冷潮湿的天气之下，宝宝衣服清洗成了问题。干得太慢不说，还容易发潮有异味，如何是好? 宝宝的衣物比较容易变形，且与大人的衣物同洗还容易交叉感染，因此很多妈咪都选择手洗+自然晾干。但是面对又湿又冷的冬雨时节，湿哒哒的衣物洗好了不能晾到室外，往往长时间干不了，还容易产生异味和霉斑，怎么破?别急，这里有几个好方法： ★ 妙用冰箱 没想到吧，冰箱也能助力衣物快干呢!妈咪们可以将洗净的衣物稍稍手动拧干，然后叠起来用毛巾裹好放入冰箱冷冻，7~8个小时之后取出来晾晒，会发现干得更快。

原发性感染治疗方法 原发性感染就是指不是从外界感染的弓形虫，而是自身体内就有，这种情况下如果如果抗体均为阴性，多说明身体还未受到过感染，怀孕是可以的，但是最好在妊娠早、中、晚期分别进行复查。待孩子有一定免疫力之后，可以再接回来自己养。 继发性感染治疗方法 继发性感染就是指是由外界感染的寄生虫，可以根据医生的诊断配给合适的药物，目前有多种药物适合治疗弓形虫感染，医生会根据患者的病情选择最有针对性的药物种类。 宠物检测抗体 如果家里有养宠物的话必须对宠物进行检测弓形虫检测。如果宠物没有感染的话可以养在家里，但在怀孕期间避免这只宠物接触外界，如果宠物已经感染的话，就需要把宠物寄养在治疗机构，再对宠物进行弓形虫治疗。

怀孕后，仍然有不少人会选择上班。但是我们都知道孕妇的饮食需要注意。那么职场孕妈的晚餐要怎么吃？带着疑问，一起来看看吧。 对于职场准妈妈来说，一整天都在工作中度过，中午的午餐吃的可能也比较匆忙，因此，全天的营养就指望晚餐了，但晚餐并不是吃的越多就越好，在这里，小编就整理出职场准妈妈食用晚餐的技巧，列举如下，希望对职场准妈妈有所帮助。 孕早期 孕早期的时候，胎儿比较小，饭量和平时差不多，主要是注意食物的搭配。这个时期有很多孕妈会出现早孕反应，因此饮食中以清淡、易消化、能够增进食欲的食物为主。妊娠反应容易导致食物摄入减少，进而可能引起B族维生素的缺乏。B族维生素的缺乏会加重妊娠反应，反应严重者容易导致体内脂肪分解，出现酮症酸中毒。因此，这个时期不要片面地追求食物营养，要照顾孕妈妈妊娠反应引起的饮食习惯变化，少吃多餐，每天要保证至少150克

秋季是各种水果丰收的季节。许多宝爸宝妈们会把水果做成辅食给宝宝吃。下面就给大家推荐一款辅食：香蕉胡萝卜泥。 随着现代栽培和保藏技术的发展，无论在什么季节，我们都能吃到各种新鲜的蔬果。 但是如果从营养和安全性来考虑，应季蔬果的地位依然无可替代。 那父母们知道秋季的应季蔬果有哪些吗？ 秋季的应季水果有：苹果、梨、石榴、山楂、柿子、柑橘、柚子、鲜枣、香蕉、猕猴桃等。 秋季的应季蔬菜有：山药、白菜、扁豆、胡萝卜、莲藕、辣椒、冬瓜、四季豆等。 适合宝宝吃的秋季蔬果有哪些？山药和藕淀粉含量较高，可以替代一部分主食，又因为维生素B1和B2含量较高，可以弥补主食中这部分的遗憾。 橘子含有丰富的维生素，还兼具开胃、助消化的功能，适当食用可以促进宝宝生长发育。 苹果是我国产量最高、分布面积最广的水果之一。苹果

手足口病是国家法定丙类传染病，系因肠道病毒感染所致，其疱疹液及粪便等排泄物中含有大量病毒，接触后会感染，特别是5岁以下的小儿，成人可带毒而不发病，往往成为间接传染源。 由此，一旦发现手足口病患儿，一定要强调隔离治疗，不严重的在家隔离就可以了，期间不可上幼儿园、不可以与未患病的小朋友亲密接触、不可以去人多的地方，防止蔓延。要注意患儿接触过的用品、玩具消毒，便后要洗手！大人处理完宝宝粪便也一定要洗手！看护患病宝宝的大人如果要抱其它小朋友，要更换衣服洗手后再亲密接触！ 切记：手足口病需隔离2-4周，最少14天！ 手足口病还有一个同胞兄弟--疱疹性咽峡炎，得了疱疹性咽峡炎也要隔离，同样是会传染的！ 最好的治疗方法就是预防！！！ 手足口病预防措施： 1、做好疫情报告，及时发现病人，积极采取预防措施，防止疾病蔓延扩散。

多囊患者该如何成功备孕？多囊想好孕，应该怎样找到排卵期呢？下面小编要分享的是多囊备孕成功经验，想要备孕赶紧抓住机会~ 大家应该都知道，排卵期同房，好孕的几率是最高的。而对于多囊患者来说，本身就存在排卵障碍、月经不调，因此对于排卵期更是需要格外的重视。 应该怎样找到排卵期呢? 月经正常的女性，通常在下次月经来潮前的14天左右。而对于月经不调的女性来说，这样推算排卵期显然是不准确的。此外，我们还可以通过基础体温监测排卵、排卵试纸、B超监测排卵、观察宫颈粘液等方法来找到确切的排卵时间。 那多囊患者为了更快好孕，在排卵期还需要注意哪些事情呢? 饮食 新鲜的蔬菜水果那是是要多吃滴，对于辛辣刺激的食物则要敬而远之。如果你气血比较虚的话，还要适当的增加营养，平时可以多吃些蛋类、肉类食物。 情绪 排卵期间，部分

母乳需要怎么保存？母乳保存要怎么加热？哺乳妈妈剩下多余的母乳怎么保存加热？熟悉我的人都知道我一向提倡母乳喂养，我一直认为母乳是全世界最好的食物，没有任何东西能代替母乳。 母乳喂养最好的状态肯定是供需平衡，也就是说，孩子的饮食量和你乳汁的分泌量保持一致。但是往往乳汁的分泌并不能一开始就能达到这个理想的状态。 尤其是婴儿出生前几个月，如果母乳分泌过多，而孩子的饮食量有限，这时候就会富裕出很多母乳。多出来的母乳怎么办呢？ 如果不用吸奶器或用手挤出来，母乳的积累容易导致乳房胀痛，有可能还会发展成为乳腺管堵塞甚至是乳腺炎。 有妈妈问： 挤出来的母乳会不会不够卫生？怎样才能好好保存母乳？如果加热母乳，会不会导致母乳里的营养成分流失？ 之前看过一个小视频，一位外国妈妈用自家显微镜拍自己的母乳，发现母乳竟然是活的，而显微镜下奶粉

现在很多的妈妈在生下宝宝之后，由于自身的原因，没有给宝宝喝母乳，而是给宝宝喝奶粉。但是新手妈妈又不知道喝配方奶粉的宝宝应该什么时候断奶。农村的孩子一般都在一周岁的时候就断奶了，但城市里的孩子在两岁以后还是在喝配方奶，只是这奶粉已经不是作为主食。 那么，宝宝喝奶粉要喝到什么时候才是最合适的呢? 这是因为断奶后，如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭，不添加配方奶粉，就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏，而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外，只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足，使孩子缺铁、缺钙，从而导致贫血或是佝偻病。 那用鲜牛奶代替配方奶是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白，不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘，而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白，就不容易出现这种问题。 另外，牛奶中的矿物质比如磷、

备孕期间染发了怎么办-分辨是什么类型的染发剂 就以染发剂而言，染发剂分为许多类，一般暂时性的染剂较无影响，比较有疑虑的是效力持久性的染剂。 备孕期间染发了怎么办-把备孕时间延长 建议染发后3-6月才考虑怀孕。专家提醒，染过头发不管是哪一种染发剂或其制品，一般含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，或使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致皮炎，皮肤红肿，瘙痒，溃烂等。为了自己和宝宝的健康，准备怀孕的女性最好不要染发。 备孕期间染发了怎么办-勤洗头或者剪短发 染发之后建议可以考虑勤洗头或者剪短头发来进一步降低残留的化学用品。 备孕期间染发了怎么办-多喝水 如果比较着急要孩子的话建议多喝水加速新陈代谢

宝宝睡觉后，一放在床上就醒该怎么办？宝宝睡觉一定要边吃奶边睡觉，该怎么改掉这个坏习惯？妈妈常常用抱睡和奶睡的方法来哄宝宝睡觉，但是随着孩子越来越大，越不好抱孩子，而且这是个非常不好的坏习惯。今天，小编就教一教宝妈如何让宝宝学会自主睡眠，快来看看吧。 0-3个月的宝宝 如果你家宝宝还不到4个月，那么恭喜你，就算他已经习惯了抱睡或奶睡，纠正起来也不算太难。你可以试试这4个步骤，让宝宝学会自己入睡。 1、布置环境 前一分钟还在开心地玩耍，后一分钟就被要求乖乖睡觉，换成谁也做不到。所以，我们首先要给宝宝创造一个安静的环境，比如把他抱到房间里，拉上窗帘，安静地听音乐或读绘本，借助环境和睡前程序来让宝宝知道，睡觉时间到了。 2、裹襁褓 对于小月龄宝宝，裹襁褓可以很好地帮助他安静下来。襁褓的包裹很像妈妈温暖的子宫，能给他

怎样丰乳效果最好 “吃”出丰满好胸型 众所周知，营养充足是让胸部长大的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰! 所以目标准确地选择食物，举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的食物，都有很好的丰胸效果喔!特别是在排卵期，也就是生理期的前7天或后8天食用，效果特别显著哦! 怎样丰乳效果最好 “动”出弹性乳房 要问怎样丰乳效果最好，其中运动丰胸是很重要的一个方法，适当的运动可以给促进乳房血液循环，让胸部肌肉强韧，使乳房坚挺丰满。如果长时间坚持运动，也能够看到快速有效的丰胸效果。像游泳、瑜伽、俯卧撑、扩胸操等都是很有效的运动丰胸方法。 其中俯卧撑是最简单最方便做的，睡前仰卧床上，身体放正，

如何从颜色、气味、性状全面解析宝宝便便？宝宝什么样的便便才是正常的，对于很多刚成为父母的家长来说，辨别婴儿大便是否正常，是一件不太容易的事情。下面我们一起来看看从宝宝便便的颜色、气味、性状来全面解析！ 大便是怎么形成的? ●食物入口后，被牙齿咀嚼，切碎成小片，进入胃肠内，被各种消化液转变成能溶于水的小分子物质，这叫做消化。将消化后的物质称为食糜，接下来，食糜进入小肠。 ●小肠将小分子物质(比如：葡萄糖、氨基酸等)吸收到血液，这叫做吸收。在这里，食物中大部分的营养物质和水被吸收，然后食物残渣进入大肠。 ●大肠的主要任务是吸收食物残渣剩余的水分，把大便变干。 ●大肠内的食物残渣干燥后，最后经过肛门排除。 ●这就是大便的一生，从进口到最后排出，大约需要12小时。

备孕期间吃什么好：富含叶酸的食物 叶酸在宝宝的发育成长中起着至关重要的作用，因为叶酸影响着胎宝宝的大脑发育，若缺乏叶酸会导致其大脑发育不全，甚至会导致胎儿畸形。所以，女性朋友最好从备孕期间就开始补充叶酸。 常见的含叶酸食物有： 1、绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等。 3、动物禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。 4、豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。 5、谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。 备孕期间吃什么好：含钙的食物

怀孕后还要继续上班的准妈妈，每天都要面对生理和心理上的双重压力，精力也不如以前充沛，坐一天办公室后腰酸背疼是常事。作为准妈妈一定要了解工作时候的正确坐姿，时刻关注自己的身体，找到工作状态和身体状态的最佳平衡点。 随着孕龄的增加，准妈妈的腹部越来越明显，逐渐向前突出的腹部会令准妈妈身体重心位置发生变化，造成盆骨韧带出现生理性松弛，容易形成腰椎前凸，给背部肌肉增加了负担，易引起疲劳及腰痛。因此，职场准妈妈的坐姿是非常有讲究的，正确的坐姿可以帮助准妈妈减轻背部的压力。 1、准妈妈的椅子不应过高或过矮，应以40厘米为宜，当由站位改为坐位时要先用手在扶手上支撑一下再慢慢地坐下，千万不可猛地一下坐下去。准妈妈应先坐到椅子的二分之一处，用双手支撑腰部向椅背方向慢慢移动，然后移动臀部于椅背处挺直脊背，双脚平行自然分开，大腿成水平状，膝关节保持90度直角，这样不易

不少宝妈在帮里分享自己的产检数据，并让大家帮忙看看是男是女。小帮想说，通过产检结果来看男女，不靠谱！ 谣言1：胎儿心率低于140次/分的，是男孩 ！ 女胎宝宝心跳会比较快，而男胎宝宝就会慢一些，因此，胎儿心率在每分钟140次以上的为女孩，每分钟140次以下为男孩。 真相：在分娩时，确实是女孩的心率比男孩快，但仅限在刚出生时！ 事实是，胎儿的心率是随着胎儿的成长逐渐下降的。孕5周时跟妈妈的心率接近，到孕周后加快到170~200次/分，孕中期则下降为120~160次/分，所以，在孕期胎心率的快慢与胎儿性别是无关的噢！ 谣言2：唐氏筛查b-HCG的MOM值0.5以下是男孩！ 结合唐氏筛查中的b-HCG和AFP一起看，将更为准确，具体来说是这样的： 当AFP的值大于1.且HCG小于0.5时是男孩

包皮龟头炎用什么清洗-雷夫奴尔溶液 雷夫奴尔溶液为外用杀菌防腐剂，对革兰阳性细菌及少数革兰阴性细菌有较强的杀灭作用，对球菌尤其是链球菌的抗菌作用较强。用于各种创伤，渗出、糜烂的感染性皮肤病及伤口冲洗。本品刺激性小，一般治疗浓度对组织无损害。 用法用量： 外用浓度0.1%-0.2%，稀释后冲洗即可。 包皮龟头炎用什么清洗-肤净康洗剂 肤净康洗剂，清热解毒、去腐生肌、止痛、止痒。用于急、慢性皮炎，皮肤瘙痒，手癣、足癣。 用法用量： 外用，取本品10～20ml，加温水1000ml，浸洗患处，一日2～3次;宜可原液直接擦洗患处。 包皮龟头炎用什么清洗-洁尔阴 洁尔阴虽然都是妇女用得比较说，但其实患有包皮龟头炎的男性患者也是可以用的。 用