我们常常希望我们的孩子能够聪明，那么在日常生活中除了训练宝宝的技能，还需要注意营养的补充，孩子经常吃这十种食物有助于大脑发育！ 如今，父母们更加清楚大脑发育的原理。我们知道大脑的大部分连接是在生命的最初几年建立起来的。孩子的前几年对于大脑的发展和学习技能是非常重要的。每个孩子的大脑构造不同，没有两个大脑是相同的。在最初的几年里，大脑有效发育的关键是与人交谈，玩耍，获得一个刺激的环境，并影响周围的人。还有一点很重要的就是孩子的食物。科学已经证明：吃适当的食物，对有助于孩子的大脑发育。 你知道孩子出生时，大脑的大小只有成年时的四分之一，到了两岁时，大脑的大小就达到成年时的四分之三。到5岁时，大脑的大小和体积将非常接近成人。当我们说大脑成长时，它意味着大脑中涉及学习、记忆、运动控制和其他所有大脑功能的结构是在六岁时建立起来的。 经常给孩子吃下面的十种食物

洋葱 洋葱的汁液可以帮助缓解牙痛，孕妇牙龈肿痛时可切下一片洋葱，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方即可。 芹菜 芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，对牙龈肿痛有较好的缓解作用。孕妇牙龈肿痛时，可将芹菜榨汁饮用，减轻症状。 苦瓜 苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，对于孕妇上火引起的牙龈肿痛非常有效。 苦瓜最好的吃法是凉拌，这样能很好地保留苦瓜中所含有的维生素，降火的效果更好。 生姜 生姜有消炎止痛的作用，孕妇牙龈肿痛时可吃些生姜帮助治疗。牙疼时切一片生姜片咬在痛牙处，可减轻疼痛。

宝宝皮肤娇嫩，很容易会被各种皮肤病给盯上。那么问题来了，宝宝两个月身上长了小红点是怎么回事？一起来看看吧。 宝宝2个月了，满月后脸上，头上都长了小红点，脸颊两边密集成片，现在红点褪去，脸上都是干皮，请问是湿疹吗？怎样用药和护理? 可以用维生素E局部涂抹，这次湿疹快好了，但湿疹容易反复。涂抹皮肤粗糙的地方，要忌嘴，去辛辣，海鲜。 延伸阅读 护理湿疹宝宝的方法有： 1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水。 2、湿疹已经结痂的宝宝，可以用植物油（橄榄油）檫拭，使痂皮逐渐软化。 3、衣被不可过厚，避免汗液刺激。衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服

宝宝需要家长们的精心照顾，那么在这个照顾的过程中需要注意些什么呢？有些孩子哭并不是说饿了哦，宝宝过度喂养后怎么办？ 很多情况下，宝宝一哭，妈妈的第一反应就是，宝宝不是尿了就是饿了，看了一下尿不湿，发现没尿，二话不说就给宝宝喂起奶来。 之前我们也专门讲过，宝宝哭闹的原因有很多，可能是饿了，也可能是病了，或是求关注、要安抚等等，因此宝宝一哭就喂奶是非常不科学的，不仅容易让宝宝形成依赖心理，还容易出现过度喂养的情况。 当然，过度喂养最容易发生在奶粉宝宝或是过早、过多添加辅食的宝宝身上，亲喂的宝宝并不会由于吃奶太频繁而造成过度喂养。 过度喂养不仅会加重宝宝的肠胃负担，还容易造成婴儿肥胖。妈妈们可以通过下面的公式，粗略判断一下宝宝的生长状况。 体重标准测量公式： 1-6月龄体重（公斤）：出生体重（或3公斤）+月龄×0.6

常规检查项目 血常规 18 项： 可了解病毒感染、白血病、急性感染、组织坏死、败血症、营养不良、贫血、ABO溶血等。 血糖 ： 可了解血液中葡萄糖的含量、是否患有糖尿病等。 肝功能：谷丙转氨酶(ALT))可初步了解肝功能是否受损、是否有闭塞性黄疸、急(慢)性肝炎、肝癌等肝脏疾病的初期症状。 乙肝表面抗原(HbsAg))是否感染乙肝病毒 肾功能：尿素氮(BUN)、肌酐(CR)可了解肾脏是否有受损、是否有急慢性肾炎、尿毒症等疾病。 血脂：胆固醇、甘油三脂 了解血液中血脂的含量、高血脂会导致血压升高、并且会增加心脏的负荷。 尿常规： 11 项 可了解泌尿系统是否有感染、是否有糖尿; 便常规：便常规检查对于判断人体健康状况是必要的检查项目、便常规化验包括检验粪便中有无红血球和白血球、细菌敏感试验、

慎用药物 得了荨麻疹大家第一时间肯定就会想到吃药，但这里要注意，如果你正处于备孕阶段的话是不能轻易吃药的，如果实在痒得难受的话建议去看医生，并告诉医生你现在正在备孕，医生会根据你的情况来治疗的。 不要抓挠 患上荨麻疹后最常见的症状就是瘙痒非常严重，忍不住就会去抓挠，但是这样的话很容易导致皮肤破损，从而导致皮肤感染更加严重，所以建议大家不要轻易抓挠，实在是痒得话可以揉一揉适当减轻不适感。 避免过敏源 很多人患上荨麻疹大多都是因为过敏引起的，所以大家一定要注意少接触过敏源，比如花粉、宠物毛发、柳絮等都是比较常见的过敏源，还有一些食物比如芒果、虾蟹等也是比较常见的过敏食物，平时要少吃或者尽量不吃。 注意清洁 荨麻疹患者要注意皮肤清洁卫生,

披萨是一种很美味的食物，很多人都喜欢吃，它不仅有很多种口味可以挑选，还很有营养，但是，披萨属于热量比较高的食物.那么孕妈妈们能吃披萨吗? 孕妇可以吃披萨 1、披萨属于发酵食品，所含有的B族维生素是比较丰富的，体内缺乏了B族维生素就会导致免疫力低下，对细菌或者病毒没有防范的能力，孕期多吃一些发面食物是比较好的。同时，发酵食品能够促进消化，和胃酸接触后，很容易被分解，其所含有的营养成分能快速地被吸收。 2、披萨的主要辅料是番茄酱和奶酪，在发酵面饼上淋上番茄酱和奶酪后，披萨就会散发出特别诱人的香气，能打开孕妇的食欲，促使她们多吃一些，尤其对那些孕吐比较严重的孕妇来说，会更有效果。 3、孕妇可以借助披萨添加自己喜欢的菜品，爱吃火腿就多放一些，爱吃番茄酱就多淋一些，爱吃酸酸的味道也能多放一些奶酪，一次性食入，就能让孕妇获取脂肪、蛋白

假如在孕晚期，你的老公为你做这些，说明老公爱你又用心，孕晚期老公能经常做这几件事，感觉付出的一切都值得了。 小红怀孕后就一直在家养胎，因为是家里的“大闲人”，她就主动承担了做饭的任务，后来家务活也全包了，溜达着做这些，反而还是锻炼呢，可是到了孕晚期，老公却坚决不让她做这几件事了，现在小红的孩子已经快一岁了，说起老公总是一脸甜蜜，感觉付出的一切都值得了。 孕晚期不能做什么? 做饭 孕妇可以做一些清洗的工作，切菜也可以，但是最好不要炒菜了，因为炒菜需要长时间站立，而且油温过热，孕妇挺着大肚子，靠近火源就会比较热，这样会让胎宝宝感觉不舒服，而且厨房有时候地滑，稍有不慎就会滑到，孕晚期的孕妇就要远离了，老公这时候冲上去，那就是为老婆减轻负担了。 洗衣服 有些

小编今日要分享的一道宝宝食谱就是豆腐鱼饼，豆腐和鱼都是富含高蛋白质的食物，今日就来做一道豆腐鱼饼，以下就是豆腐鱼饼的做法。 自然鲜香好味道。 食材 龙利鱼20克、豆腐10克、鹌鹑蛋1个、香葱适量、淀粉少许、油少许 标签 增高补钙、手指食物、混合搭配、花样创意、各种饼类、12m+ 难度 ★★★ 1、准备食材。 2、豆腐切小块后焯熟。 3、龙利鱼去皮，剔除鱼刺，剁碎。 4、焯熟的豆腐压成豆腐泥，滤掉水分。 5、豆腐泥、鱼泥、鹌鹑蛋、香葱加少许淀粉，搅拌均匀。 6、热锅少油，舀入拌好的豆腐鱼泥，压出想要的形状，煎至两面金黄熟透即可。 小贴士 1、处理鱼的时候要注意检查鱼刺。

阴部的保养与清洁最近是愈来愈受到重视了，但是由于一些观念上的误差，阴部的问题却常常困扰着女性朋友，因为外阴阴道搔痒、分泌物增加、红肿等等问题求助于妇产科门诊者也多不胜数。阴部的构造是十分复杂而且敏感的，身体没有其它的器官像阴部阴道一样每个月会有明显不同的变化，阴部的角质层算是比较薄的，不过还好有毛发的保护，除了一般的汗腺外，阴部的毛发下有许多的特殊的皮脂腺体，维持阴部的皮肤酸碱度及润滑保护作用，这些腺体也会分泌汗水，不过不同于一般的汗腺，它们有点像乳腺分泌一样是先累积分泌物在腺体内，然后再分泌出来，而且会随着月经周期而变化，在月经来之前分泌会较为旺盛，所以在这段时间如果发生阻塞，就较容易产生感染或是长痘子，如果状况严重，甚至可能造成脓肿。 阴部与阴道的是相当酸的环境，PH值约在4左右，阴道内有许多的乳酸杆菌在维持阴道环境的健康，其它的细菌、霉菌在正常状况下数

孕妈吃红肉好处多 孕妈们对红肉并不陌生。红肉是一个营养学上的词，指的是在烹饪前呈现红色的肉，具体来说猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉中有丰富的铁，同时也含有丰富的蛋白质、锌、烟酸、维生素B12、硫胺、核黄素和磷等。 铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期缺铁会造成孕期缺铁性贫血，贫血严重会影响到胎宝宝免疫系统的发育，所以孕期适量吃些红肉是非常重要的。那么每天要吃多少肉比较合适呢? 孕早期准妈妈每天肉类的摄取量在100-150克为佳。孕中晚期要比孕早期每天多摄入蛋白质15-25克，相当于50-125克肉类。 孕妇吃红肉要懂3件事 孕妈们经常对吃红肉有众多疑问，今天小编就给孕妈解疑，想要健康吃红肉这3件事情可不能不看哦。 孕妈要懂吃羊肉 根据民间的说法，孕妇吃了羊肉，生出来的宝宝会得“羊儿疯

精子发黄去做什么检查：色泽和黏稠度检查 正常精液为灰白色胶冻状，一般10分钟后常液化为透明液体，如果过久未排精后第一次排出的精液，呈淡黄色，亦属正常。 精子发黄去做什么检查：精液气味检查 正常精液具有一种特有的腥臭味，该气味由前列腺产生，如缺乏该气味，可能是由于前列腺功能损害或由于前列腺炎症造成了该分泌物缺乏。 采集前：采集精液前必须停止性生活2-7天，并且不得有自慰、梦遗等情况，还应禁烟戒酒，忌服对生精功能有影响的药物等 采集时：采精时间以晨起为佳，采精前用温水将双手、阴部，尤其是龟头洗净。可采用自慰法或电动按摩射精法引起排精。 不适宜人群：没有 精子发黄去做什么检查：酸碱度检查 正常新鲜精液略呈碱性，pH值介于7。2～8。9之间，平均为7

夏天，一年最热的季节就要开始了！每年夏天，小孩就很容易上火，去年还因为中暑跑了几次医院。今年我就准备给孩子多熬点消暑粥吃。 一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振。特别是孩子，如果吃得不好，身体就得不到充足的能量，抵抗力也会降低。好妈了解到：粥不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，受到不少人的宠爱。 生命时报采访了3位营养专家，给大家推荐了6道很适合夏天吃的消暑粥。 夏天吃粥更消暑 夏天到，孩子会经常待在空调房里、吃冰冷的食物消暑。杨力认为，夏天吃太凉的食物只会一时缓解，并不能真正消暑。 夏天阳气最盛，人体新陈代谢旺盛，损失水分较多，最易伤津耗气。此时的饮食应以清淡、易消化为主，不要过多地吃冰冷、油腻食物。 如果这时候能喝一些粥，能补充身体所需水分，还可以通过搭配丰富的食材，让孩子摄取丰富的营养，增强抵抗力。

常听到刚晋升妈妈的姐妹们在群里面苦恼——宝宝哺乳期自己却没有奶，应该吃什么不应该吃什么也不知道，满满的都是疑惑。今天我们就专门来一篇“哺乳期妈咪饮食”，所有问题，一篇解决！ 哺乳期不宜吃什么？ 1、海鲜扇贝类 如果你或者你的老公对海鲜有明显的过敏症状，那么要谨防你的孩子也有可能对海鲜类食物过敏。即使你本人对海鲜不过敏，父亲对海鲜过敏，孩子就有可能发生症状。所以这一类食物要尽量避免。 2、小龙虾、咖啡 面对鲜香的小龙虾，很少人可以管住自己的嘴，小助手对于小龙虾也是爱爱爱！而香浓爽滑的咖啡更是提神醒脑的好饮品。但是对于刚刚辛苦生下宝宝的妈妈们来说，妈妈们还是要学会管住自己的嘴巴哦！ 这类辛辣或者含有咖啡因的食物，可以让宝宝发生拉肚子或胀气的症状。因为这些食物被消化吸收后，会改变奶的味道和酸度。 3、薯

宝宝摔倒后头鼓起个大包，家长一定要注意！ 经常能看到有人猝死，其实猝死伴随着很多潜在的问题。比如有的小朋友上体育课忽然晕倒，送到医院才发现脑部有血肿；或者孩子无意中摔了一下，看着没什么事，但其实脑血管已经破裂了。 前几天，时报记者与朋友聊起“猝死”这个话题时，脑源性问题成了大家讨论的重点。对于婴幼儿来说，摔一下的后果真有那么严重吗？ 今天上午，在浙江大学医学院附属儿童医院，记者请教了神经外科副主任医师沈志鹏，用他的话说，后果不仅严重，而且很可能是致命的。 一岁半宝宝头上摔个包差点丢了命 “大一点的孩子摔一下其实问题不大，因为颅骨已经发育的比较坚实了，我们神经外科医生最害怕的最担心的，就是婴幼儿摔倒头部。”沈志鹏告诉记者，就在前不久，神经外科专家们通过手术，把一个1岁半的男宝宝从死亡线上拉了回来。而宝宝之所以

最近一条微博已经刷屏了：“一个女孩得了乳腺癌，男朋友弃她而去。”但是仔细想想女人应该爱自己，只有自己健康，才能来爱其他人，同时也反应出来一个问题，乳腺癌已经趋向年轻化，不要以为得了乳腺增生可以不管，得了乳腺纤维瘤不大就不治疗呢，以为乳房疼痛是正常的，不用治疗，这都是错误的，乳腺健康我们不能忽视的，这个需要每个乳腺患者需要重视的。 乳蓓康好不好用 到底有没有效果 其实有同样的经历的人很多，网友“阿丽mm”说：“这话说的太对了，女人就应该对自己好点，不要指望别人来爱自己了，我当初给孩子断奶后，也是得了乳腺增生，真是把我折磨死了”。市民小张一直上班而且没结婚：“每次例假来乳房疼的受不了，让我坐立不安的，我吃药也吃了很多了，还是没有用。”作为天天打字的小编来说我何尝不是这样的。那么今天我们就把目光主要集中在乳腺疾病的治疗当中去，今天要说的乳蓓康，可能有不

很多妈妈为了让宝宝多吃肉食类食物，从而忽略了一个重要问题，那就是常期吃某种食物，久而久之会对它产生厌倦，从而引起食欲不振或者偏食的习惯。 所以，从婴儿期间开始，妈妈在辅食添加的时候，就要学着多做些花样，让宝宝多接蟹不同口味的食物，这样不仅有利于营养吸收，还能让宝宝喂口大开，可以说是一举多得哦。 材料：香米50克，鸡脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精盐﹑葱﹑姜﹑味精各少许。 步骤： 1、将香米洗干净后用冷水泡2小时，将鸡脯肉剁成末，将土豆洗净煮熟后去皮切成小块，番茄洗净后用开水烫一下，去皮去切成小块； 2、炒锅里加热后加入植物油，将葱﹑姜放入锅里煸香后捞出，然后放入鸡肉末，煸熟后推向锅的一侧，放入番茄丁煸炒至熟后将两者混在一起。 3、将香米放进锅加水煮

母亲节送婆婆什么礼物好-康乃馨 康乃馨是母亲节的传统礼物，所以送康乃馨是最不会出错的。康乃馨代表了一种温馨，它包含了很多意思：有爱，魅力和尊敬之情。特别是粉红色的康乃馨最具象征意义，是母爱不朽的象征。然后再康乃馨的卡片上写上一句温馨的话，再送给婆婆当母亲节礼物，这可是感动指数很高的母亲节礼物哦。 母亲节送婆婆什么礼物好-玉佛吊坠 俗话说男戴观音女戴佛，而且玉佛吊坠的价格选择也很多，依个人情况从几百元到几千元上万元可供选择。戴上不仅好看，而且佛像保平安，保佑岁岁平安，如果婆婆正好信佛的话那就更好了! 母亲节送婆婆什么礼物好-珍珠项链 一款几百元的珍珠项链戴上去也高贵大方，价格适中又显得上档次，特别适合上了年纪的女性，送给婆婆最合适不过。

宝宝在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的比重，即使是10个月大的宝宝，也有20%的母乳是在夜间进食的。在晚上，妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。 对于很多新手妈妈来说，夜间喂奶是件既辛苦又非常必要的事情。那么，如何正确地进行夜间喂奶呢?有哪些小技巧? 1、夜间喂奶的好处 夜间喂奶可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有且助于睡眠。 宝宝对乳头的吸吮和刺激，可使母体产生更多的乳汁，这个我们都知道，乳汁吃完了是会很快恢复的。 2、夜间喂奶注意事项 不可以让宝宝整夜叨着奶头，不利于宝宝对营养的消化吸收，还会影响睡眠，也会养成不良的吃奶习惯。妈妈睡时翻身，有可能将乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。

孕妇近视吃什么可以让宝宝视力好：α-亚麻酸 α-亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义，孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含α-亚麻酸，新生儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半，大脑灰白质减少1/4，使新生儿视力明显减弱，这样会影响以后的视力。 所以，建议孕产妇在正常饮食外，每日还需额外补充1000毫克α-亚麻酸，坚果、核桃、鲑鱼、金枪鱼等食物都含有α-亚麻酸。 孕妇近视吃什么可以让宝宝视力好：含有维生素A的食物 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。所以，准妈妈应多吃含维生素A的食物。 常见的食物有：各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。