肉类，是孕期补充营养必不可少的食物。但夏季天气炎热，很多孕妈就会担心吃肉引起积滞上火的问题。其实，只要选对肉类一样可以让你营养、健康两不误。 比如，鸡肉！ ★ 相比起猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量较多的红肉，作为白肉的鸡肉，其脂肪少，热量会更低一些。 ★ 其次，鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，不仅有增强体力、长胎不长肉的作用，而且还可以促进宝宝生长发育，帮助准妈妈和胎儿提高自身免疫力，是最好的肉类蛋白质来源。 茶树菇鸡肉汤 孕妈适当喝些鸡汤，还有预防感冒的功效，夏季喝来也是非常好的。煲汤的鸡最好是选择活鸡宰杀，这样比较新鲜；煲汤时如果想选择滋补类的药材，请先咨询医生。 准备食材：茶树菇30克、鸡600克、盐10克 制作过程： 步骤1：将鸡宰净，去毛、头、爪及肠杂。

男人出轨后的生理表现：审美变化 一旦男人的审美喜好发生了变化，就很可能出现了第三者。 如果你发现他的随身携带的小饰品有所变化，就需要留心你的男人是否出轨了。 男人出轨后的生理表现：经常擦鞋到锃亮 如果男人突然换了新鞋子，以前都不记得擦的鞋子近来经常擦得锃亮，这种心里变化就要给自己提个醒了。 从心理学上来说，鞋子和穿鞋的习惯都可以表示出男人的性格，其象征意义不仅仅涉及到鞋本身，也涉及到买鞋这一行为。 鞋子对男人而言，更多地象征着婚姻，特别是婚姻稳定的程度。如果他开始反常改变鞋的状态，至少说明，他内心渴望有新的可能。 男人出轨后的生理表现：对身体细节更为关注 即使一个在工作上做事稳重大方的男人，在生活中都有粗心的一面，尤其是生活细节上的注

刚才刷微博时看到了伊能静在《妈妈是超人》中的一段视频，视屏中由于她判断失误，误以为小米粒前面那位正逗孩子玩的女孩儿会伸手接孩子，脑子一走神就松手了，结果小米粒从宝宝椅上直接翻倒在地上，脑袋重重着地。 伊能静吓到“啊”的尖叫一声，下意识立即弯腰去抱孩子。 真不忍心放视频出来，看着那么娇弱的小宝宝从高处跌落下来心都是揪着的，这种感觉恐怕也只有当过爸妈的人最能体会吧。 看着米粒妈又心痛又懊恼自责的表情，我这个当妈的也忍不住泪眼婆娑，孩子都是妈妈的心头肉啊！ 事后伊能静躲进厨房忍不住删了自己一个耳光，想必心中一定无比自责吧。因为自己的失误让孩子受罪，当妈的又岂能轻易原谅自己？ 好在小米粒摔倒后哭闹一会儿就安静下来了，看样子应该不会太严重。但女儿平静下来后，伊能静忍不住抱着小米粒痛哭起来，

子宫输卵管造影全过程-选择造影时间 选择自月经净后3日至排卵期前进行，即月经周期中的第7日土4日间。欲了解子宫颈内口情况者，应在排卵期后造影。 子宫输卵管造影全过程-术前准备 做造影时患者仰卧于X光机操作平台上，取膀胱截石位。常规消毒外阴及阴道，铺无菌巾，再次检查子宫位置及大小。 子宫输卵管造影全过程-检查宫腔 以窥器扩张阴道，充分暴露宫颈，再次消毒宫颈及阴道穹隆部，用宫颈钳钳夹宫颈前唇，探查宫腔。 子宫输卵管造影全过程-注入碘化油并观察 将40%碘化油充满宫腔导管，排出空气，沿宫腔方向将其置入宫颈管内，慢慢注入碘化油，在X线透视下观察造影剂流经输卵管及宫腔情况并摄片，24小时后再摄盆腔平片，以观察腹腔内有无

孕妇小腹坠痛怎么回事-正常反应 孕妇肚子疼是因为子宫在胚胎发育过程中会逐渐变大，这时孕妇会出现不适，感觉肚子疼，但这种疼痛往往是轻微的，因此孕妇不必过于担心。 孕妇小腹坠痛怎么回事-子宫增长过快 子宫增大压迫痛，一般在怀孕3～4个月时出现下腹痛，这一时期子宫增长得比较快，子宫周围的脏器因受到挤压而出现下腹部疼痛。 孕妇小腹坠痛怎么回事-宫外孕 宫外孕症状之一也是腹痛，女性如果为宫外孕，则可发生腹痛的症状。可表现为下腹持续如撕裂般绞痛现象，宫外孕也还可伴有停经、阴 道不规则流血等症状，女性孕早期应该对此类现象引起重视。 孕妇小腹坠痛怎么回事-胎盘早期剥离 这种疼痛表现为在怀孕5个月后，阴 道突然出现大量

如何治疗乳腺增生肿块?每一个女性，尤其是过了25岁以后且有了性生活或孩子后，都要定期进行自我检查是否有肿块，因为乳腺也是一个复杂的组织，一个不小心就会引发乳腺疾病，乳腺增生就是容易出现的乳腺疾病，很多女性都受到乳腺增生的困扰。那么乳腺增生摸起来有肿块怎么消除?下面请专家为我们介绍乳腺增生及治疗方法。 如何治疗乳腺增生肿块?专家介绍：乳腺增生引起的乳房肿块，月经前后会有明显的症状，月经前肿块增大，疼痛加剧，月经过后症状明显减轻。乳房疼痛有肿块能治好吗 轻微乳腺增生怎么治疗?这类情形只是乳房内部乳腺组织正在发生改变，因而变成圆形的肿块，这类肿块的触感会比较硬。而表皮也可能会变红。部分患者乳房肿块是因为乳房内感染而产生的。这类肿块会有乳房疼痛感，除此，乳房表面的皮肤也会发红发热。你也可能全身发热。 那么乳腺增生摸起来有肿块怎么消除?很多传统的治疗乳

痛经吃什么水果好：桑葚 桑葚服用之后对于身体的好处是非常多的，不仅能够令肌肤更加的白皙、头发更加的乌黑，同时还具有抗衰老的作用。另外，桑葚在进入身体之后能够有效的促进血红细胞的生长，对于糖尿病、高血压以及冠心病还有贫血等等都具有非常不错的辅助治疗效果。 建议： 日常可以将桑葚榨汁和蜂蜜一起混合服用，每天服用两三次，具有很好的滋阴补血作用，对于女性月经不调或者的是痛经具有很好的治疗作用。 痛经吃什么水果好：苹果 一道非常出名的食谱，应该相信很多人都听过，那就是红酒炖苹果，痛经怎么办，服用这道食谱是一个非常不错的选择。中医方面认为，红酒性温，具有很好的温阳补血以及止痛的作用，对于身体中由于寒气以及湿气凝结所引起的痛经具有很好的治疗作用。 红酒炖苹果的做法： 将苹果

结婚证丢了怎么离婚：直接去婚姻登记机关办理离婚登记 这种方法，只能适用于夫妻双方有一方的结婚证丢失需要离婚的情况。夫妻二人可以直接去原办理婚姻登记的机关或者其中一方常住户口所在地的婚姻登记机关，用仍在的另一方的那本结婚证办理离婚登记。 结婚证丢了怎么离婚：先去原婚姻登记机关开证明，再办理离婚登记 这种方法，适用于夫妻二人的两本结婚证都丢失但需要离婚的情况。婚姻登记机关可根据结婚登记档案或当事人提供的结婚登记记录证明等证明材料办理离婚登记。但是当事人应对结婚证丢失情况作出书面说明，并由婚姻登记机关存档。 结婚证丢了怎么离婚：先去民政部门补办结婚证，再登记离婚 除了选择上述两种方法离婚，您也可以选择“先补结婚证再办离婚证”的方式，即双方先到民政部门补办结婚证，然后再办理离婚登记手续。

在看到这组照片之前，想问问大家：你印象中的剖腹产是不是这样的？（总共分三步？） ① 产妇被推进手术室后，众家属在手术室外是坐卧不宁，焦急地等待。 ② 当手术室中传来婴儿洪亮的啼哭声时，大家都会长舒一口气；护士打开手术室的门，面带微笑地告诉他们母子或母女平安时，所有人的脸上都会笑成一朵花； ③ 当产妇被推出手术室的时候，伤口是平平整整的，婴儿的小脸是干干净净的，并且被小被子包裹得严严实实。 但是！手术过程中的每一个的细节，一般人则无从得知，整个手术过程显得神秘而又莫测…… 提示：下文手术图片，不喜勿入。 手术前的一个关键环节——麻醉。 在紧急情况下，全身麻醉有助于手术的快速进行，减少意外情况的发生。 非紧急情况时，区域性麻醉一般都作为手术的首选。 建立婴儿档案

幽门螺旋杆菌阳性是什么意思 幽门螺旋杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，此外，幽门螺杆菌也被认为是消化性溃疡的主要致病菌，幽门螺杆菌阳性并不意味着将来一定会得胃癌，幽门螺杆菌阳性仅仅是胃癌发病的一个环节，人的因素、环境因素也是至关重要的。 有胃癌家族史的人属于胃癌发病的高危人群，他们去筛查幽门螺杆菌是非常有意义，若查出是阳性应尽快根治，可以降低胃癌的发病率。对于经常上腹胀、痛，有胃炎病史的人群，首选的检查并不是幽门螺杆菌，而应该是胃镜。专家，首选胃镜检查可以避免胃癌、贲门癌等消化道恶性疾病的漏诊。医生在做内镜检查的同时，可以在镜下取胃黏膜进行幽门螺杆菌检查。 对于大部人群查出幽门螺杆菌阳性，是不需要治疗的，只需要中年后定期进行内镜检查，或在有上消化道不适时进行内镜检查。他补充说，据推测我国至少有几亿人群是幽门螺杆菌阳性，若都服用抗生素来根治幽门螺杆菌，那引

简便吃法 1、直接用泥巴把刺猬包上，放进烤箱，等烤熟之后取出; 2、去掉泥巴，刺猬的刺也会被沾下; 3、然后把肉撕下来，蘸椒盐吃。 说明： 刺猬的皮、肉、胆、脂、心、肝、脑等都具有药用价值。治疗胃病非常有效。《神农本草经》中将刺猬皮列为中品。 注意： 刺猬是二级保护动物，因此不提倡吃野生动物。 刺猬丸子 材料： 猪肉馅50克，鸡蛋1个，江米25克，水淀粉10克，清水15克，香油、精盐、味精、料酒适量，葱末、姜末少许。 做法： 1、将江米用凉水泡40分钟，滤干水后待用。 2、将猪肉馅放入盆内，加入鸡蛋、水淀粉、香油、精盐、味精、料酒、葱末、姜末、清水，用力搅拌，待有粘性时，搓成大小相等的丸子。 3、将丸子逐

青霉素过敏症状 速发型反应 过敏性休克，是青霉素过敏反应中最严重、最常见的反应，可发生于使用青霉素的整个过程中，多见于20到40岁的成年人，女性多于男性，老人及儿童少见，婴儿罕见。 青霉素的各种剂型和给药途径均可引起过敏性休克，反应的发生与剂量无关。 过敏性休克发生一般极为迅速，大多数在注射后15分钟内出现，甚至在注射针头尚未拔出时就会发生。少数病例可于给药后数小时或连续给药过程中出现，一般临床表现可分为以下几部分： 1、呼吸道阻塞症状：胸闷气短、喉头阻塞、呼吸困难、窒息、紫绀等，由喉头水肿、支气管痉挛水肿和肺水肿引起。 2、循环衰竭症状：面色苍白、畏寒、冷汗、四肢发冷、烦躁不安、脉搏细弱、血压下降等。 3、中枢神经系统症状：意识丧失、昏迷抽搐、大小便失禁等，可能由脑部缺氧引起。个别患者可产生失语、半

处女膜损伤 这种现象只会出现在首次同房的女性身上，一般发生在性交时，女性有疼痛感的同时会出血，通常出血量不多，很快就会自行止血。 注意：但如果处女膜破裂时恰巧损伤到该部位的血管时，出血就比较多，需要压迫止血，可以用用干净棉球或者纱布、干净毛巾等止血，更严重的就需要到医院就诊。 阴道撕裂 同房时阴道撕裂了也会有出血的情况出现，这种情况出血量多，不易自止，会长时间渗血，主要发生在非自愿的性交或十分粗暴的性交方式下。另外，性交姿势、位置不当也可导致阴道损伤出血。 女性阴道畸形同房也会出现出血的情况，阴道畸形有：阴道纵隔、横隔、双阴道、阴道狭窄。 曾经做过阴道整形、处女膜修复、阴道内肿物切除手术及子宫切除手术，阴道伤口不良时，同房也容易造成损伤，出现出血症状。 月经异常

溶血性黄疸 当人体内红细胞大量破坏，产生的间接胆红素过高，超出了肝脏的转化能力，无法将过的间接胆红素转化为直接胆红素，通过胆道排除体外，从而引起溶血性黄疸。 肝细胞黄疸 当肝细胞发生病变、肝细胞肿胀、肝内的胆管受压或者排泄胆汁受阻均会导致直接胆红素流入血液中，引起直接胆红素和间接胆红素偏高，形成肝细胞黄疸。 阻塞性黄疸 如果肝外的胆道系统发生肿瘤或出现结石，将胆道阻塞，直接胆红素不能全部排入肠道，而逆流入血，会引起总胆红素高，而发生阻塞性黄疸。原发性胆汁型肝硬化、胆道梗阻、淤胆型肝炎等疾病都是引起直接胆红素高的原因。 直接胆红素偏高怎么办 假如胆红素过高需要退黄治疗，如果只是轻度偏高，可以考虑用些中药调理，吃些舒肝利胆的药物，如鸡骨草胶囊

WHO推荐母乳喂养 WHO强烈推荐：婴儿出生头六个月内应接受纯母乳喂养;在6个月时，在母乳喂养基础上，开始添加辅食直至2岁及以上;母乳喂养应自产后1小时内开始;应不分昼夜，按婴儿所需供给;避免使用奶瓶和奶嘴。 哺乳期乳腺炎，怎么回事? 乳腺炎是导致母乳喂养失败的一个重要原因，是母乳妈妈非常担心的一个问题。 哺乳期急性乳腺炎：致病菌侵入乳房，并在其中生长繁殖引起的急性化脓感染。在第一次做妈妈的女性中最为常见，多发于产后3~4周。 主要症状： · 发热、乏力、疲惫 · 乳房皮肤红，皮温高 · 乳房疼痛 · 乳房肿块 什么时候最容易得乳腺炎 产后第一周乳汁产量比较少，这是给妈妈和宝宝一个相互配合的适应期，让妈妈学习如何喂奶，让宝宝学习如何衔乳、吸吮;如果在这一

产后减肥按摩手法之面部按摩 1.以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。 2.鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。 3.嘴角处,迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩，大约3次。 4.脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，大约3次。 5.轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。 6.眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。

      刘嘉玲和梁朝伟甜蜜恩爱地从不丹前往印度享受蜜月去了，而嘉宾李亚鹏归来途中却在曼谷机场大打出手。昨日，参加完刘嘉玲婚礼的李亚鹏一家从不丹飞回曼谷，却逢香港某周刊记者对着从未被曝光过的小女儿李嫣一阵狂拍，向来斯文的李亚鹏护女心切，忍不住对记者拳脚相向。记者截稿前得到消息，三名被打记者已经验伤，而李亚鹏却在之后被质问“为何打人”时，仍然理直气壮地回答：“我不仅这一次要打，以后见一次打一次。”        李嫣被拍 李亚鹏机场怒了        在刘嘉玲和梁朝伟的这场婚礼上，尽管大牌无数，但“隐退的天后”王菲和丈夫李亚鹏仍是最抢眼的嘉宾。加之王菲此次为了好姐妹竟不惜首

      读者王女士问：我姐姐怀孕了，医生说羊水少，让再观察一段。这种情况严重吗？  　　海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师：孕妇羊水少会造成胎盘功能减退，可能因为宫内挤压造成胎儿畸形，还可能导致胎死宫内的严重后果。孕妇还可能合并有血压高、糖尿病等，而且越接近预产期越危险。如果明确诊断为羊水少，建议多喝水，必要的住院观察，关键时考虑引产或剖腹产。

宝宝可以吃西兰花 宝宝在添加辅一两个月后之后可以适当添加一些西兰花了。 西兰花中的矿物质成分比其它蔬菜更全面，钙、铁、锌等含量也都很高，所以宝宝常吃西兰花可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。 宝宝吃西兰花注意事项 西兰花中的粗纤维较多，在给宝宝吃西兰花时一定要煮的软烂一点，这样更利于宝宝的咀嚼和消化。 在给宝宝做西兰花的辅食时不用强行添加食盐，婴儿的味道比成人迟钝，对味道的要求也不高，因此辅食中即使不加盐也没关系，给孩子食物加盐的适合时机是1岁以后。 有些西兰花表面会有一层白白的，这些白白的东西农药和灰尘的残留，一定要用盐水泡干净才能做给宝宝吃。 推荐辅食食谱：西兰花土豆泥 准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 1、西兰花洗

目录： 一、新生儿沐浴产品的选择 二、新生儿润肤剂的选择和使用方法 三、宝宝是否该用防晒乳? 一、新生儿沐浴产品的选择 Q1. 宝宝洗澡需要用沐浴液吗? 需要。沐浴液可将皮肤表面的油脂、污垢和微生物乳化，使其更易去除，清洗效力比单纯清水洗更好。婴儿皮肤上会有残留的尿便成分，使用沐浴液，能提高宝宝皮肤卫生状况。 Q2. 如何选择宝宝沐浴产品? 婴儿沐浴液应该是温和无刺激性的、pH值选择中性或弱酸(pH值5.5 -7.0)，也不会刺痛、剌激宝宝眼睛的。 Q3.为什么要选择选择中性或弱酸性沐浴液? 中国《新生儿皮肤护理指导原则》推荐你给宝宝选择中性或弱酸pH值(5.5 -7.0) 的温和液体沐浴产品，因为这样的沐浴液对婴