初乳被誉为“奶黄金”，价值高，非常宝贵。初乳的营养价值有哪些?新妈妈怎样做才能够让宝宝顺利喝到初乳呢? 　　婴儿出生后，妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少，较黏稠，颜色发黄。与成熟乳(满月后的乳)相比，初乳的脂肪和糖的含量较低，适于生后10天内新生儿的消化和吸收。 　　有人怕初乳脏，将之弃去不喂;有人怕孩子饿，先喂糖水或其他奶。这样做均不对。先喂糖水会减少新生儿对母乳的需求，减慢下奶，喂其他奶有可能种下过敏的祸根。研究发现，开奶前哪怕只喂30毫升牛奶，作为过敏原，也足以让孩子对牛奶过敏。 　　初乳对新生儿有什么益处? 　　1、黄色的初乳还含有丰富的蛋白质和维生素A，有助于减轻婴儿感染的程度。换言之，可增强抗感染的能力。 　　2、初乳中的生长因子能促进婴儿未成熟的肠道发育，为吸收成熟乳做好准备，并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性，即减少

　　产后新妈妈可能经常会听到这样的说法，那就是产后哺乳会令乳房下垂变形，对于这种说法是否具有科学性呢。在此，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，产后哺乳会使女性乳房更丰满，一起来看看详细内容吧。 　　母乳喂养不但不会影响母亲的体型，还能消耗怀孕时积累的能量，促进母亲产后身体的复原。引起乳房产生变化的，不是哺乳，而是怀孕本身。女性孕期的激素使乳房变得比以前丰满许多，皮肤拉伸紧绷。母乳喂养新生儿，并没有改变乳房的生理组织结构，只是引起乳房的一些反射调节作用，相反，哺乳会使乳房更加丰满。 产后哺乳会使女性乳房更丰满 　　孕期和哺乳期结束后，体内激素逐渐恢复孕前水平，妈妈们乳房的变化也发生不同程度的变化。有些人恢复到原来的大小，有些比以前大，也有些比以前小。乳房下垂与否主要同怀孕次数、个人体质、年龄有关。而乳母喂养与乳房变形之间的关系微乎其微。乳母如果选戴合适的棉质乳罩，断奶后乳房也会基本恢复到原

远离浴室 很多妹子习惯洗完头后就近在浴室吹头发。实际上浴室的湿度较高，又不通风，对头发边干反倒起了相反的作用。找一个相对干燥的环境，比如暖气旁，往往会事半功倍! 分片吹头发 这种方法其实是理发店发型师们常用的办法。这时候你可以配合梳子，逐个吹干! 隔着毛巾吹头发 只用毛巾擦过是不够的，利用干毛巾铺在刚洗好的头上，隔著毛巾吹头，这样可以让头发中的水分被吸收，加速吹干!而且毛巾还能隔绝直接的热气，避免发质受损，是专属达人的技巧哦! 干发巾 干发巾属于毛巾的一种。干发巾、干发帽不是吹风机的替代品，但是吸水效果绝对要比普通毛巾好很多，足以使头发干爽，睡觉不头疼，而且不伤头发，非常柔软。使用干发巾时，要低头让头发自然垂下，

排卵的时间我们称为排卵期，排卵当天是排卵日，一般能找到排卵日更有利于受孕，这因为卵子的存活时间一般只有1-2天的时间，错过了可就要等下次排卵了。 虽然我们强调排卵期的同房的重要性，但是其他时间也不能完全不同房。 有的朋友疑问：既然排卵期受孕率高，那瞅准排卵期同房，其他时间就不同房了，是不是受孕机会更高? 我们不否认合理的安排排卵期性生活，确实受孕率更高，但是这不意味着其他时间就需要禁欲，有时候太过刻意，反而会事与愿违。 性生活不和谐，夫妻双方感情容易受影响，双方情绪也容易波动，真的到了排卵期同房，反而手忙脚乱不知如何下手更好。而且刻意的控制还容易有精神压力，压力大是内分泌系统紊乱的重要原因，内分泌紊乱，女性排卵的日子更不好掌握，又增加了受孕难度。 另外，男性长时间没有性生活，容易导致性功能障碍，精

很多进口食盐没有添加碘 食盐中有添加碘，吃含有碘的食盐，是摄取碘最方便的来源;但是，市售食盐中，却有很多是没有添加碘，例如玫瑰盐、岩盐等。臺大医院内科部代谢内分泌科主治医师邱伟益表示，虽然台盐有添加碘;但是，台湾加入WTO后，食盐自由贩售，有很多国外进口的食盐，是没有添加碘。 尿液中碘含量应在100微克/升以上 邱伟益医师指出，根据调查显示，民国93年以前，国人尿液中碘含量中位数为123微克/升左右，但是之后即一路下滑，至今只有96微克/升左右;根据世界卫生组织建议，一般人尿液中碘含量若是不到100微克/升，就是不足，值得国人注意。 孕妇尿液碘含量应在150微克/升以上 此外，世界卫生组织并建议，孕妇的尿液中碘含量应该要在150微克/升以上;邱伟益医师进一步指出，因为孕妇要提供胎儿所需营养，除了自己要有碘来维持

　　做父母的，都希望自己的孩子长得高高壮壮的，于是给孩子买各种助于长高的药品、为孩子做各种长高饮食，但却忽略了其他生活中的一些细节，例如熬夜，熬夜会影响孩子的身高，这是怎么回事呢？我们一起来看看。 　　两个生长期要注意 　　女孩10—12岁 男孩12—14岁 　　身高的增长过程主要受到内分泌系统所分泌的激素调节和控制。孩子从3岁直到青春期开始前(女孩约10岁，男孩约12岁)，此期间每年身高增长5-6厘米。由于生长激素和性激素的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起身材矮小。 　　人体共有两个突增期，第一个突增期在出生后的第一年，年增幅达20-25厘米，第二个突增期在发育前，年增幅达8-10厘米，此时也是对身高调整的最佳时段(尤其是女孩子)。女性从10岁左右开始进入快速生长期，大约12岁迎来初潮后长高随即

调查发现：关于狐臭的治疗，优洁咖的好口碑不断。前几日，记者通过相关部门公布的一组数据发现：在根治狐臭的人群中，有98%的人都是使用优洁咖根治狐臭的。优洁咖为什么能稳居根治狐臭效果的前列，下面一起听听客户与媒体口中的优洁咖。   优洁咖根治狐臭效果好吗，倾听客户与媒体口中的优洁咖 随着生活水平的提高，人们的健康意识越来越高，但是传统的手术治疗因为高收费、高风险让很多狐臭患者望而却步，而且很多患者做过手术之后还是容易复发，狐臭患者不敢再轻易尝试。所以根治狐臭一直成为医学上一个难以突破的难题。优洁咖科研团队鉴于狐臭患者越来越多，精益求精，终于研制出了根治狐臭的科学方法，才突破了狐臭难以根治的瓶颈。 优洁咖根治狐臭效果好吗?客户口中的优洁咖好评不断。

大豆异黄酮哪个牌子好? 要学会正确挑选，这样才能知道哪个牌子的大豆异黄酮好。 无论说哪种大豆异黄酮牌子好，都会有广告嫌疑，我们不支持无试用的推荐，更希望大家能了解如何挑选。 下面就为大家介绍一下如何选择大豆异黄酮、选择哪个牌子，教你如何才能挑选出上乘的大豆异黄酮。 含量很重要 最重要的是纯度要高，现在市面上一般产品的大豆异黄酮含量都在1-6mg，但是经过国际卫生组织多年研究临床验证日常保健量为每天50毫克左右，治疗改善症状需要每天100毫克左右，如果含量太低达不到身体的需求就很难有效果。 首选非转基因大豆提取的 因为转基因的产品是否有副作用没有明确的数据，我们要选择天然健康的非转基因大豆来提取才是安全的，一些国外的大豆异黄酮产品使用的原料大都是转基因黄豆提取的，因为这样成本

玻尿酸丰胸能维持多久 6-8个月! 由于玻尿酸的特质，决定了其注射后的效果并非是持久性的，一般注射玻尿酸丰胸后能维持6-8个月，想要使时间维持更长久的话，必需再次注射，一般2~3次之后可以维持18个月。 玻尿酸丰胸维持时间和什么有关 1.与玻尿酸分子大小有关 常用的玻尿酸有小分子、总分值、大分子之分，会根据每位求美者的情况来使用不同分子的玻尿酸，玻尿酸填充后会被人体不断的吸收，通常小分子的玻尿酸可以维持半年左右，中分子的玻尿酸则是大约一年，大分子的玻尿酸可维持至一年半左右。 2.与求美者自身情况有关 玻尿酸属于人体皮肤基底层的一种物质，注射后会被人体吸收、分解，每个人身体的代谢速度是不同的，代谢速度不同，吸收分解的速度也自然不同。 玻尿酸丰胸操作要点

颈椎病就应该脖子疼吗？NO！颈椎病的疼可从来不会只局限在脖子这个小小的范围内，远至腰腿，近至手、腕，最近是肩背、臂膀，这些部位都可能是颈椎病的“受害者”，被颈椎病引起的疼痛症状所侵犯。临床上常见有左或右肩膀疼痛是什么原因、左或右臂膀疼痛是什么病这些问题困扰的患者，从头到脚一通查，结果最后查出来都是颈椎病惹得祸。所以，今天就来跟您聊聊，颈椎病引起的“疼痛”那些事。 颈椎病左、右肩膀疼痛是什么原因？ 不管是颈椎退行性变，还是不良习惯或者外伤引起的颈椎病，一开始都是颈椎椎体的错位（即两个本来严丝合缝对在一起的关节突然错开对不上了）或者微错位引起的。一旦椎体出现错位，就会挤压颈椎旁边的神经或者血管，引起疼痛和麻木等问题。 而颈椎附近又主要是与肩关节相连的肌肉和韧带，例如斜方肌、肩胛提肌等，完成颈部和肩部的共同协作运动，椎体的错位牵拉肌肉，牵动肩关节，使其出

目前分娩方式有两种，一个是经阴道分娩，就是我们俗称的顺产，还有一种是手术分娩，就是剖腹产。大家都知道，不管是顺产还是剖腹产，都有可能在我们的身上留下一个伤口，顺产叫侧切，剖腹产的新妈妈则会在肚子上留下一个大概10公分到12公分的伤口。 针对这样的伤口，新妈妈们最为关切的一个重要问题为：在出院回到家以后应该怎么护理，怎么做才能避免伤口红肿发炎呢？对于这方面的疑问，请猛戳下面的视频，妇产科特约专家从专业角度这样支招。 避免产后伤口红肿的护理方法 本期专家： 郭晓静，北京美华妇儿医院主任医师 剖腹产伤口护理 因为剖腹产伤口比较大，所以说护理起来可能会难度大一些。 首先，伤口是否红肿可能跟各个医生的手术习惯有关系，“防病胜于治病”，在伤口预防红肿的问题上，医生会在手术的同时加一些处理方法，比如说

让宝宝轻松断奶的20个妙招   　　1岁前宝宝差不多该到断奶的年龄了。这时候妈妈就要考虑如何让宝宝顺利断奶，断奶后宝宝的营养问题以及自身的问题等。本文提供了20个小妙招，帮助妈妈让宝宝轻松断奶。   　　1岁前断奶的3种状况 　　1、妈妈方面：已有自己的生活规划，就打算只哺喂1年母乳。身体状况不好，面对小宝宝频繁喝奶时，感到身心俱疲。 　　2、宝宝方面：在毫无预警下，宝宝觉得已经得到足够的母乳，因此自己决定不再喝母乳了，进入短暂的厌奶期。 　　3、突发状况：因为某些因素无法继续喂母乳，像是妈妈罹患乳癌，必须立即断奶，接受治疗。   　　10招让学步前宝宝断奶 　　想要让宝宝顺利断奶，专家提供了10个妙方，让妈妈与宝宝在断奶过程中，多一些愉快、少一些挫折。 　　方法1：妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少，因此可以拉长哺喂的时间，让吸吮次数减

红枣 同食会中毒。 虾皮和红枣不能同吃，红枣与虾皮同吃会中毒。食用过量红枣中的维生素可能将虾中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜)，引起中毒。 一般情况吃了虾之后，不小心吃了点红枣不会有什么大问题的，如果两者一起都吃了很多，就要注意观察自己的身体状况，如果有很强烈的不适，就赶快去医院。所以，食用红枣会时，最好不能同时进食虾皮。 黄豆 同食会消化不良。 黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇，都能明显改善血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的几率。另外，大豆中还含有大量的植物雌激素，可以降低女性罹患与激素相关的癌症。 吃黄豆好处多多，但要注意了，虾皮与黄豆不能同吃，黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶，若与虾皮同食，会导致消化不良。 菠菜 同食会降低营养价值。 菠

法律硕士@元宝妈 为大家详细介绍婚姻法的财产制度，把艰深拗口的法律条文逐条为大家拆分解答，拒绝“法盲”，从现在开始。 浏览文章之前，你可以先通过目录了解本文内容： 一、夫妻财产制度（法律制度下，财产如何分配） 二、婚前财产（婚前财产详细解读，案例是奶茶妹妹和刘强东哟） 三、夫妻共同财产（夫妻共同财产解读） 四、夫妻个人财产（夫妻个人财产解读） 五、离婚财产分配（离婚财产分配解读） 六、离婚如何才不被“净身出户”（万一……我该如何留住我的个人财产） 夫妻财产制度 《中华人民共和国婚姻法》规定： 第十七条 夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有： （一）工资、奖金 （二）生产、经营的收益 （三）知识产权的收益 （四）继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外

　　许多家庭，受到祖辈传统观念的影响，一直想生一个可能的男宝宝，在此，亲亲宝贝小编就提醒这些未准爸妈，如果你想生男孩，那么请事先了解以下这5个要点，可能对你的愿望会有一定的帮助，那么，生男孩的科学方法有哪些呢？ 　　要点一：生男孩的好处 　　重男轻女是千百年传承下来的根深蒂固的观念。人类在远古时期艰苦的野外生活中，女性主要负责采集而男性则主要负责狩猎，这种分工主要来源于男女身体构造的不同和体力的差别，从另一个方面说，当时的男性已经在自己的族群生存中发挥了无可替代的作用。后来虽然经历了母系社会，但很快就被父系社会所取代，甚至时至今日，我们的社会仍然保持着父系社会的基本特征。因此，自古以来人们都希望生男孩，这样不仅会给自己家庭增加生产力和安全感，而且还可以让自己的家族姓氏得以传承下去。 　　要点二：生男孩的秘诀 　　1、在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确

每个宝宝都是上天给予不同家庭的美好礼物。近些年来诱发宝宝牛奶过敏的因素也越来越多了，看着持续腹泻呕吐的宝宝，各位宝爸宝妈在着急之余，更重要的是应该给宝宝选择一种靠得住的防过敏奶粉。今天我就分享一下我和我家的过敏宝宝的故事。 既然是过敏，那首先我们应该知道是什么原因造成的宝宝过敏：新生的婴儿的肠道屏蔽发育不成熟、免疫系统发育不完善，因此极易发生牛奶过敏的情况，在面对突如其来的大分子牛奶蛋白的时候，本能地会拉起“警戒线”来保护自己的“安全”，它外部的表现就是红疹、腹泻、呕吐等一系列身体上的不适。我家宝宝是在2个月的时候，我开始喝豆奶粉补身体，然后通过母乳宝宝开始发生过敏状况了，后来才知道对牛奶过敏的宝宝也常常会出现对鸡蛋、羊奶、鱼类、大豆等多种食物蛋白过敏的情况，所以我就开始了陪着宝宝脱“敏”的漫长之旅了。 在宝宝发生过敏以后，我就开始留心这方面的相

宝宝眼球震颤-眼球震颤的症状 1.跳动型 眼球呈明显速度不同的往返运动，当眼球缓慢地转向另一方向到达一定程度之后，又突然以急跳式运动返回。此型震颤有慢性和快相的表现，慢性为生理相，快相是慢相的矫正运动。快相方向作为眼球震颤的方向，快相与病因有关。 2.摆动型 眼球的摆动犹如钟摆，没有快相和慢相。其速度和幅度两则相等。多见于双眼黑蒙和弱视患者。 宝宝眼球震颤-眼球震颤的原因 1.眼性眼球震颤它指黄斑部中心视力障碍使注视反射形成困难而形成的眼球震颤。 2.生理性注视性眼球震颤它包括斜性眼球震颤、视觉动力性眼球震颤和隐性眼球震颤等。 3.病理性注视性眼球震颤它包括盲性眼球震颤、弱视性眼球震颤、职业性眼球震颤等。 宝宝眼球震颤-眼球震颤如何治疗

三丁炒鸡米 原料：鸡胸肉1块、黄瓜1根、胡萝卜半根、莲藕1小节、黑木耳3朵 做法： 1、鸡胸肉切成小丁，稍微用调料腌制一下。 2、胡萝卜、莲藕、黄瓜去皮，切成小丁;木耳用水泡发，切成小块。 3、热油锅，放入鸡胸肉慢慢煎香，然后捞起。 4、用锅内剩下的鸡油，先放入藕丁翻炒2分钟左右;再依次放入胡萝卜、黄瓜和木耳翻炒。 5、调入少许盐翻炒均匀，最后放入鸡米，大火翻炒几下即可。 功效：芒种前后是黄瓜上市的旺季，它含水分较多，又是高钾低钠的食物，特别适合大量流汗后，补充流失的无机盐。夏天产妇容易烦躁，适当吃些黄瓜能够治烦渴、清热解毒。 橄榄油蔬菜沙拉 原料：玉米1根、鸡蛋2个、西红柿1个、西兰花适量、橄榄油适量

入伏后，雨水多、湿度大，非常的闷热，不开空调简直没法活哦！雷雨天气，让我们从“干烤模式”转变成“焖蒸模式”。夏天暑热的天气，对于正在坐月子的妈妈来说，该如何养好身子，确实是个不小的挑战。还是之前那句话，该开空调就开空调，多用除湿模式，别直吹宝妈和宝宝，经常通风。 凉爽的室内环境能很好的缓解产妇们的胸闷、头疼、倦怠、胃口不好等症状，但对于一些湿热体质的产妇，还容易出现手脚心发热的问题，严重的话还会引起便秘。 最健康的解决方式还是要从饮食下手，不要因为宝妈要哺乳就大鱼大肉补起来。一定要吃得清淡！一定要吃得清淡！一定要吃得清淡！重要的事情说三遍！其次，可以多食用消热利湿的食物，冬瓜粥、绿豆粥一类都是很好的选择。 初伏月子餐建议食材：豇豆、茄子、芦笋、生菜、莴笋、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、番茄、藕、毛豆、绿豆芽、瘦肉、黄鳝、西瓜、甜瓜、桃等。

止泻药 腹泻主要在于肠蠕动非正常加快了，可以使用一些比较缓和的抗腹泻药，通过吸收肠道中的水分，来减少肠的运动。 注意：孕期用药必须在专业医生的指导下食用，所以需要用药的话最好是让医生给开，不要擅自服用，以免造成不利影响。 藕粉 原料：藕粉适量，红糖少许。 做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。 功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。 焦米糊 原料：小米适量，糖适量。 做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状， 稍冷后服用，每日2-3次。 功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止