让女人浑身酥软的4种抚摸方法：抚摸手臂令她放松警惕 在那些情爱电影当中，男女做爱之前，都会深情的相拥，男人从背后将她揽入怀中，会给她足够的安全感，然后再轻柔地抚摸她的手臂，让女人放松。 女人稍有放松之后，此时的男人则会用唇轻轻吻遍她的肩膀。 其实这是对手臂“攻击”的最基本招式，我们可以在女人的正面进行，让你可往胸前进攻或往腰下动作。 让女人浑身酥软的4种抚摸方法：轻吹腋下给她发痒感觉 要知道，我们平时“藏”起来的皮肤其实是最敏感的，腋下就是如此，十分的敏感。 这里的皮肤特别薄，还聚集了毛孔和汗脉，而且腋毛就和阴毛一样敏感，轻轻一吹，就能使人发痒甚至发笑，触觉达到快感百分百。 让女人浑身酥软的4种抚摸方法：抚摸胸部催她分泌体液 女人

什么是血栓，患上了血栓的危害是什么？哪些人得病概率会大很多呢？孕期患血栓的风险加大！孕妇正确预防血栓！ 危险的血栓相当常见。实际上，据美国卫生局统计，美国每年有约10万人死于深静脉血栓和肺栓塞。孕妇血栓的风险也睡加大，孕妇应该做好防范! 血栓： 是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。在可变的流体依赖型中，血栓由不溶性纤维蛋白,沉积的血小板,积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。 血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。 孕妇患血栓的风险加大 即使孕妇坚持锻炼，她们患上血栓的风险也会上升。这是由于她们血液中流动的雌激素含量增加所导致的。 另一个

热水袋热敷 来月经时腰疼可以用一个热水袋敷在疼痛的部位，对气血不畅引起的腰疼有很好的缓解作用，在热敷时也要注意热水袋的温度不要过高，也不要直接贴在皮肤上热敷，以免烫伤。 不要用手捶打 很多女性在来月经时腰疼都会用力捶打腰部，以此来缓解腰部的酸痛感，其实这种方法是错误的，因为这个时候捶打腰部会让血流加快，经血量大大增加，经期也会延长，腰部的酸胀感也会更加明显。 按摩腰部 前面说过了来月经腰痛时不要用力捶打腰部，但是适当的按摩是可以的，将双手搓热掌心后分别贴于后腰部，并上下按摩5次，摩至局部温热为止，但掌心仍需贴在腰部3分钟，揉个几次腰疼的症状就会缓解很多。 按压合谷穴 来月经腰疼时可以按压合谷穴，具体的穴位位置及按压方法：

第一天食谱 早餐：水煮鸡蛋+全麦吐司+牛奶 午餐：米饭+水煮鸡胸肉+ΗICIBI+青菜沙拉+黄瓜+西兰花 晚餐：玉米半根+胡萝卜半根+代餐粥+苹果 第二天食谱 早餐：包子+酸奶+黑米粥 午餐：菜馒头+西葫芦炒菌菇+水煮虾+胡萝卜+煎巴沙鱼+西红柿 晚餐：紫薯+ΗICIBI+凉拌菠菜+辣椒炒苦瓜 加餐：火龙果+玉米 第三天食谱 早餐：蒸蛋+代餐粥+猕猴桃 午餐：米饭+清炒包菜+ΗICIBI+虾仁+鸡胸肉炒豌豆+秋葵 晚餐：玉米+水煮油麦菜+小米粥+海带 第四天食谱 早餐：包子+香菇+石榴 午餐：烤馍片+黑胡椒鸡胸肉+香煎绿豆腐+豌豆炒胡萝卜

人流后抽电子烟有影响吗 没有太大的影响，但是不建议吸电子烟 人流后吸电子烟是没有什么太大的影响的，一般电子烟制造合格的话基本没有危害，但如果不合格可能会导致身体出现一系类的问题，比如容易引起呼吸道疾病等。但是也不建议吸电子烟，因为一般电子烟里面也是有一定的焦油含量的。 电子烟的危害有哪些 1、电池加热烟液产生的气溶胶中，含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等，且带有罐式雾化器的电子烟产生的醛含量更高。 2、电子烟烟雾气溶胶会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓，说明电子烟在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，与传统香烟并无二致。 3、瑞典丹德吕德医院研究人员发现，仅吸入10口电子烟就会造成血管受损迹象，后续参与吸入30口电子烟影响研究的医生马格努斯·伦德贝克说：“我们看到血管弹性变

　　北京时间8月5日晚，伦敦奥运羽毛球男单决赛，林丹2-1战胜李宗伟，成功卫冕奥运会羽毛球男子单打冠军！林丹也成为历史上首个卫冕奥运羽毛球男单冠军的选手。林丹卫冕后与女友谢杏芳的婚礼也提上议程。林丹坦言：“这让我非常伤脑筋的，我想尽最大的努力，给老婆一场满意的婚礼。”而最近，林丹半裸怀抱妻子拍摄性感写真流出，展现硬朗肌肉线条，明星范儿十足。 　　北京时间8月5日晚，伦敦奥运羽毛球男单决赛，林丹2-1战胜李宗伟，成功卫冕奥运会羽毛球男子单打冠军！林丹也成为历史上首个卫冕奥运羽毛球男单冠军的选手。林丹卫冕后与女友谢杏芳的婚礼也提上议程。林丹坦言：“这让我非常伤脑筋的，我想尽最大的努力，给老婆一场满意的婚礼。”而最近，林丹半裸怀抱妻子拍摄性感写真流出，展现硬朗肌肉线条，明星范儿十足。 　　北京时间8月5日晚，伦敦奥运羽毛球男单决赛，林

   父亲和母亲的心理也直接影响胎教。母体内激素的每一微小的波动都会改变胎儿的常态，使他变得极为敏感。据研究，6-7个月时，胎儿已经能十分准确地体验母亲的情感反应，并且开始对这些感受采取行动。而母爱较之其他情感更为重要。      所以，母亲的心理在孕期尤其重要。     孕妇在妊娠期间的心理状态，对胎儿的身心发育具有很大影响，孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰，往往会赞成妊娠和分娩合并症，严重者会造成高危妊娠。有严重焦虑心理的孕妇经常伴有恶性妊娠呕吐，还会导致早产、流产、产程行延长或难产。科学家们发现，孕妇在妊娠期间若有过度紧张心理和焦虑心理，胎儿出生后往往表现为多动，容易激动，好哭闹，长大以后又会表现为情绪不稳定，易集中，激努。重庆医学院的一个研究小组对多动症儿童进行调

水杨酸对皮肤的作用 1、缩小毛孔：水杨酸和果酸作用塬理有些近似，都能帮助肌肤老旧角质代谢，促进角质层剥落，麦拉宁色素也跟随角质层剥落，因而有淡化黑斑的美白效果;同时果酸为水溶性、水杨酸则为油溶性，也许更能深入毛细孔，有达到细緻肌肤、缩小毛细孔的效果。 2、改善色素沉淀：主要用以加速细胞代谢、防止毛孔堵塞，因此常见使用于许多针对粉刺、角质、疤痕及癣类问题之产品上，少数洗髮精也藉以清除头皮屑。使用于肌肤后需特注意后续的防晒措施，以避免色素沈淀的问题(hyperpigmentation)。 3、去角质：水杨酸为角质剥离剂，可改善因角质肥厚、毛孔角化异常所引起的面疱，对毛孔中的角质拴塞溶解效果佳，但会造成皮肤变薄及乾燥。 水杨酸对皮肤的危害 但少数患者在使用水杨酸的过程中可能产生红、肿、痒等不适症状。最严重的状况是「水

为什么国产护肤品牌始终比不过韩国、日本等进口品牌？这的确是一个耐人寻味的问题，也许有人说这是一种崇洋媚外的心理，然而从理性角度出发，我们不得不认可国产品牌在产品品质及技术上与日韩等国家依然还有一定的差距。国产护肤品牌要想崛起，就必须从品质、技术创新上超越日韩等进口品牌，而这也是UXH等国内护肤品牌一直在做的事情。 UXH富勒烯效果怎么样？ 十年磨一剑，UXH执着富勒烯护肤技术创新 富勒烯是目前工人的最强抗氧化剂，其抗氧化能力是传统护肤品中维生素C的172倍，而其有效时间更是其6倍之多，也正是如此，包含日、韩等世界多个国家开始富勒烯护肤技术的研发之路，当然UXH也是其中的一员。 众所周知，早在2001年日本三菱集团就已经将富勒烯应用到护肤产品中，可以说日本是最早应用富勒烯护肤技术的国家，然而在2009年UXH技术人员才开始钻研富勒烯护肤技

潜规则是什么意思 “潜规则”就是是指明文没有规定的、上不了台面的那种，私底下的规则。 潜规则特征： 不过大家其实都还是心知肚明，而且其实真的管用的，好多人都按着这个规则行事的。 比如娱乐圈有女演员要是想上位，就要被导演或是什么能掌握实权的人潜规则，那里的潜规则其实是说睡觉。说的就是他们行业的潜规则。不过不同的行业会有不同的潜规则。 潜规则的特点 1、潜规则是人们私下认可的行为约束。 2、这种行为约束，依据当事人双方(各方)给对方带来利益或者给对方带来的伤害能力，在社会行为主体的互动中自发形成，可以使互动各方的冲突减少，降低交易成本。 3、所谓约束就是行为越界必将招致报复，对这种厉害后果的共识，强化了互动各方对彼此行为的预期的稳定性。 4、某些在实际上得到遵从的规矩

1岁宝宝能吃调料吗？宝宝能吃有味道的辅食吗？儿童酱油可以给宝宝吃吗？一岁内不能吃盐，那么能吃味精吗？木糖醇能给宝宝吃不？油是不是也要少加点？ 经常有妈妈问小宝这种问题，其实早在2007年，《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》中，对给宝宝制作食物时调料的添加提出了具体的建议。 比如，它提出，给6～12个月的宝宝制作辅食时，要少糖、无盐、不加调味品。那么酱油之类的加还是不加，这些建议具体应该如何理解？到多大的时候才可以添加盐等调味品？需要添加多少比较合适？……听一听专家的详细解读和指导建议吧！ 要知道，小宝宝的辅食不是乱加的，油、盐、酱、醋，宝宝饮食上这些零七八碎的东东，影响着小宝宝长大后的口味…… 关于“少糖” “少糖”指什么？ “少糖”就是指尽量少选择糖果、糕点等含糖高的食物作为辅食。另外

避孕套掉在体内会有感觉吗 避孕套掉在体内会有感觉 避孕套掉在体内了肯定是会有感觉的，虽然避孕套总体来说比较薄，但是如果它全部堆在一起的话还是有点存在感的，而且避孕套有一个用来固定的软环，如果掉在体内的话是可以感觉得到的。 避孕套掉在体内会有感觉吗-避孕套掉在体内怎么弄出来 1.上个小便 先去厕所上个小便，女性的阴道和尿道相隔很近，而且小便时下体肌肉会收缩，说不准小便的时候肌肉蠕动也能将避孕套一起排出来。 2.坐一会儿 如果小便时没有将避孕套排出来的话先不要急着起身，可以在马桶上多坐一会儿，尽量让精液和避孕套一起流出来，如果实在流不出来的话这个步骤也能让避孕套尽量靠近阴道口，便于取出来。 3.夹出来 把手洗干净，指甲也剪干净、打磨光滑，然后平躺下来，用两根手指轻轻探

顺产和剖腹产产假分别多少天 剖腹产产假比顺产多15天。 剖腹产属于难产，根据《女职工劳动保护特别规定》，女职工难产的，应增加产假15天。即在原产假基础上延长15天。不过，不同地区的产假不一样，具体休产假数应根据当地政策而定。 2021年产假最新规定 按照《女职工劳动保护特别规定》(下称规定)，国家法定的产假天数为98天，“全面二孩”政策落地至今，全国有25省份陆续将产假延长至128天至158天，广东、甘肃、黑龙江、海南及河南产假接近半年，西藏甚至可休1年。 产假工资和生育津贴怎么发放 1.没有参加生育保险，产假工资由用人单位按产假前的工资标准支付。 2.已经参加生育保险，产假工资可以享受生育津贴。 生育津贴=用人单位月缴费平均工资/30天*产假天数

鸡年祝福语四字带鸡字 鸡年大吉 金鸡报晓 鸡年纳福 金鸡报晓 雄鸡一唱 金凤飞来 闻鸡起舞 金鸡独立 鸡年祝福语四字带鸡字-鸡年谐音成语(吉) 吉人天相 良辰吉日 吉人天相 大吉大利 吉星高照 逢凶化吉 吉祥如意 趋吉避凶 良时吉日 百事大吉 万事大吉 黄道吉日 吉光凤羽 鸡年祝福语四字带鸡字-鸡年谐音成语(机) 生机勃勃 别出机杼 当机立断 机变如神 临机应变 神机妙算 自出机杼

胃镜检查多少钱? 一般的纤维胃镜在100元-200元之间，无痛胃镜可能需要500元左右。 具体分析： 不同地区、不同医院会有价格上的差异，不过，一般情况下，都是纤维胃镜100-200元之间，胃痛胃镜500左右。 建议： 大家可以到当地医院消化科检验科咨询一下看看。 胃镜检查是什么： 1、是一种医学检查方法，也是指这种检查使用的器具。 2、胃镜检查能直接观察到被检查部位的真实情况，更可通过对可疑病变部位进行病理活检及细胞学检查，以进一步明确诊断，是上消化道病变的首选检查方法。 3、它借助一条纤细、柔软的管子伸入胃中，医生可以直接观察食道、胃和十二指肠的病变，尤其对微小的病变。 胃镜检查的优势 胶囊内镜是一种全新的医学检查方法，由于其具有器具体

莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。 注意：大豆与莲藕不宜同吃。大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。 橘子 橘子有强化血管弹性和韧性的作用，产前多吃橘子能避免生产过程中出现大出血，同时还能够预防产后继续大出血。产妇在生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多但通过吃橘子便可很好的预防。 注意：橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量的吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。 莴笋 其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋

每天走路多久能减肥 半小时以上 走路是一项比较舒缓的运动，所以燃脂的速度也比较慢，一般要走半小时以上才开始燃脂，每天走一个小时左右是减肥效果最好的，既能减肥又不会太累。 走路速度多快能减肥 120步/分钟 要想靠走路减肥的话最好是保持每分钟120左右，也就是平均每秒2步左右，是比较居中的一个速度，既不会太快也不会太慢。大家要注意走路并不是越快减肥效果越好，要量力而为，可根据身体情况逐步提高要求和速度。 每天走多少步能减肥 10000步以上 走路虽然是一项很好的运动，但是如果走路步数太少的话肯定是没什么用的，每天起码要走10000步以上才能有一定燃脂效果。 走路减肥注意事项 1.抬头挺胸 走路时驼背绝对是不行的，挺

黑芝麻糙米粥 材料：糙米1杯，黑芝麻2大匙，水适量。 做法： 1.糙米洗净沥干，在锅中加入适量水，放入糙米搅拌一下。 2.待煮滚后改中小火熬煮45分钟。 3.放入黑芝麻续煮5分钟即可饮用。 糙米茶 材料：200克糙米，1500克水。 做法： 1.用干锅翻炒糙米，但不要将米炒至爆裂，当米变为黄褐色时盛起。 2.在锅内放水，煮开后，放入炒好的糙米，马上停火，原封不动放5分钟。然后将糙米过滤后将水当茶喝。 海米糙米粥 材料：海米80克、糙米200克、小排骨240克。盐、胡椒粉各适量。 做法： 1.糙米淘净，用清水浸泡2小时，沥干。 2.小排骨洗净汆烫去腥，捞

怎么丰胸效果最好?每个女人都会有对自己不满意的地方，特别是胸部。无论是平胸的，还是胸部下垂的，或者胸部有点不对称的，都是女人挑剔自己的原因。为了想象中的完美自己，女人们都会想方设法的改掉这些不足，我也不例外。胸部扁平的我时时刻刻都在想怎么丰胸效果最好! 天生的胸部扁平，一到夏季，朋友们邀我海边玩水，我都会忍痛的拒绝。因为胸部实在太平了， 面对众多波涛胸涌的朋友们海边的美女们，我实在不忍心去受那个打击!虽说不知道怎么丰胸效果最好吧，但我也试过不少的丰胸方法。丰胸内衣，没用;干吃核桃粉，每次都噎的不行，效果却很小;葛根粉，吃到我都想吐了，却一点效果都没有;吃木瓜，快吃了一卡车了，胸部还是毫无起色;听人说运动丰胸有效，不过得坚持个一两年以上，我实在没那么耐心啊!唉，别看我说的简单，这都是一个个见证我丰胸的血泪史! 怎么丰胸效果最好?后来我实在没办法

芹菜汁芹菜需要煮熟吗 煮熟或直接鲜榨都可以。 芹菜在榨汁前是生的还是煮熟的，榨出的芹菜汁营养功效都差不多，两者都可以，一般建议大家根据自己的口味决定是否要先煮熟。 不过煮熟的芹菜汁其特色，带有的生芹菜的味道不会那么重，且高温煮熟有杀菌消毒作用，饮用更健康。另外，这还可以降低其寒性，不容易拉肚子。 芹菜汁的芹菜要先焯水吗 可以焯水，也可以不焯水。 焯水了的芹菜，可在焯水过程中炒掉芹菜上的一些有害物质，比如农药，这样榨出来的芹菜汁更健康无害。同时，焯水还可降低芹菜的草酸含量，使之口感更好，不带有涩口感觉。 芹菜汁用香芹还是西芹好 香芹或西芹都可以，两者区别不大。 不管是用香芹还是西芹榨出来的芹菜汁，营养成分及功效都是差不多的，只存在稍少的不同，可忽略不计