上环后的注意事项有哪些：日常上 1、注意合理休息 上环后要好好的休息几天，至少1星期内不能干重活，不能做剧烈的运动，如跳绳，长跑之类，避免刚上环就因剧烈运动而使环脱落或者出血，并且太用力也容易引发炎症。 2、注意清洁卫生 由于子宫内膜比较脆弱，若上环时或上环后将细菌、病毒带入宫腔可引起感染。因此上环后要注意个人卫生，保持外阴清洁，以免感染。不过要注意2个星期内不能泡澡，或者盆浴等，稍微擦洗是可以的。 3、注意定时检查 刚上环的一年里还有要注意定时去医院检查，一般在上环后的第一次来月经后需去医院检查一下，然后第二次检查在上环后的3-6个月内，第三次检查就是1年之后了，以后大概每年检查一次即可。 上环后的注意事项有哪些：护理上 1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自

腋毛怎么去除最好-刮毛刀 使用方法：这是最常见的一种去腋毛的方法。像男士在剃胡须一样，剃之前要在皮肤上涂抹剃膏。而且要养成天天刮的习惯，否则长出一层黑色的小胡楂很不雅观。 温馨提示： 如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤幼嫩肌肤，导致红肿，所以在使用时一定要小心。 腋毛怎么去除最好-夹子拔毛 使用方法：使用方法很简单粗暴，就是直接用夹子把毛发拔出来，比较适合毛量少，且不怕痛的人。 温馨提示： 如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降，出现红肿和感染。建议配合使用一些抗生素，以免感染。 腋毛怎么去除最好-脱毛膏 使用方法：使用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5-10分钟后，毛发变软，用刮板将其刮净。

　　一名15岁少女一天要吃8顿饭?为什么这位少女的饭量如此之大呢，专家怀疑该名少女患上了“代谢失调”。据了解，该名少女是路边弃婴，养父好心抚养她，但是少女的巨大饭量却让养父惊呼养不起。 　　一天要吃8顿饭，总共要吃10斤米，这不是传说，是云阳县一名15岁少女向世余的正常生活。她这么大的胃口，不仅吓坏了同学和老师，就连其养父也叫苦不迭：负担不起了，完全养不起了。向世余的胃口为什么这么大?虽然养父带她看了医生，但一直没查出她患了什么病。不过，云阳县卫生局局长徐锋昨日表示，初步判定向世余为“代谢失调”，并表示将组织医疗专家给她会诊。 　　离奇：少女一天吃8顿饭 　　向世余是云阳县上坝乡药场村人，昨日，记者联系上了她的养父向明堂。向明堂告诉记者，女儿今年15岁，她出生不久就被亲生父母遗弃在了路边。“想到我自己也是一个单身汉，将她

三个错误习惯导致了你患上腱鞘炎，快来纠正一下! 生活劳作少不了手，如何避免手部关节损伤，错误的抱孩子方法，妈妈手是一种特定的腱鞘炎类型。 这种腱鞘炎发生在拇指桡侧，叫做桡骨茎突缩窄性腱鞘炎。 如今生活水平的提高，造成孩子的体重也有所上涨，增加了妈妈抱孩子时手和手腕的负担。同时，错误的抱孩子姿势，也是导致妈妈手的重要原因。 人的腕部是比较脆弱的，在抱孩子时应该掌握一个原则，尽量地让孩子的重量由上臂和前臂去承担。 错误的洗衣服方法 洗衣服的动作往往是一个手指或多个手指做反复的机械性摩擦，这种动作会引起肌腱在腱鞘里反复摩擦，导致腱鞘肿胀发炎。 洗衣服导致的手指屈曲，会引起肌腱增粗、活动受限，不仅表现为疼痛还伴随有咯噔咯噔的响声。 专家教您两个方法缓解洗衣服带来的腱鞘炎 如果用冷水洗衣服，手部的毛

白天精神很差，晚上却睡不安稳且情绪起伏很大、甚至影响家庭与工作，研判是「气血虚夹瘀」症候造成。尤其现今社会婚育年龄变晚，高龄怀孕生子要经歷体内荷尔蒙急遽改变，体力上及生理上的负担皆极大。 这名在金融业工作的38岁女性上班族，怀孕期间增胖了15公斤，产后虽有坐月子充分休息，但体质气血不足、哺乳约3个多月即因母乳不足而煺奶。 且自从停止哺乳后，饮食及运动虽有尽量注意调养，但近半年来体重却迟迟无法明显下降，感觉全身水肿外也成天无精打彩、下班后觉得照顾小孩心有余而力不足，且愈来愈不敢照镜子。 体质检测，可判别自己是否【气血虚夹瘀】的状态： 1.偶尔觉得头晕头重，身体沉重不轻鬆。 2.容易水肿、小腹四肢鬆软。 3.喜欢吃甜食、吃得少却偶发性暴饮暴食。 4.情绪不稳或暴躁或忧郁。 5.腰

很多宝宝到了冬天都会出现鼻塞的情况，很多宝妈看了也是干着急，你知道吗？宝宝鼻塞不单单影响睡眠质量，还对宝宝的生长发育有影响！ 冬季来了，冷空气挡都挡不住，出门吸一口冷空气瞬间清醒，气温变低，宝宝鼻子受不了，总是鼻塞呼吸不畅，鼻塞虽然算不上什么严重的病症，但是看着宝宝呼吸不畅，心里跟着不舒服，特别是宝宝晚上睡觉的时候，鼻子不通气，宝宝都睡不踏实；吃奶的时候烦躁、哭闹，也不能好好吃奶。宝宝为什么会鼻塞，妈妈应该如何给宝宝护理呢？ 冬季宝宝为什么容易鼻塞？ 首先，宝宝的上颌骨以及颅骨发育不全，鼻粘膜较为娇嫩，鼻腔短小狭窄且鼻毛稀少，很容受到冷空气以及空气尘埃的刺激，导致宝宝的鼻咽部充血肿胀，促使鼻腔内分泌物增加，导致原本窄小的鼻腔更加窄小，使得宝宝呼吸受阻。 其次，宝宝免疫功系统比较薄弱，抵抗力较差，很容受冷空气影响，而引起感冒

枇杷汁 材料：枇杷100克。 做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。 枇杷银耳羹 材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。 做法：将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。 枇杷粥 材料：枇杷肉250克、粳米50克、冰糖适量。 做法：用水煮冰糖，随后放入淘干净的粳米，煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉，煮10分钟即可。 枇杷膏 材料：枇杷500克，冰糖600克。 做法：将冰糖放入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即可。

黑豆含丰富的营养价值，制成的黑豆水又有月子水的称号，建议纯母乳的妈妈们，可多补充黑豆帮助下奶，也可以避免摄取过多热量。 黑豆的营养价值 1、黑豆膳食纤维丰富，促进消化防便祕 在韩国黑豆减肥法风靡已久，就是利用黑豆帮助改善血液循环、浮肿，以及丰富膳食纤维的效果。黑豆本身几乎没有饱和脂肪的含量，且黑豆的可溶性纤维可以延长饱腹感，进而控制血糖值，减少胰岛素分泌，因此能避免脂肪储存堆积在体内。 此外，黑豆丰富的膳食纤维也可以加速肠胃蠕动、促进消化，每100克有18.2克，其中，粗纤维占5.4克。对于容易便秘、小腹便便的人，不妨适度摄取。 2、黑豆富含蛋白质，提供良好代谢力 蛋白质是提供身体能量的主要来源，黑豆中的蛋白质成份相当于鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，每100克黑豆，蛋白质就占34.6克，碳水化合物占32.3克，脂肪有

原因一：女性在月经的时候出现经血发黑的情况是因为气血两虚造成的，月经周期不规律，有时提前有时延后，经血量或多或少，并有经期延长的情况，经血颜色偏淡较稀薄。或伴有腹部疼痛、头晕眼花，以及面色苍白、舌质淡红。调理的方法主要是补足气血。 原因二：女性在月经的时候出现经血发黑的情况是因为气滞血瘀造成的，经期没有规律，经血量有时多有时少，并且经血颜色偏紫红色，有血快，经血流通不畅，或是常有小腹疼痛、乳房胀痛、舌质紫黯伴有瘀点、脉弦或涩、苔薄白或薄黄。调理方法注意促进血液循环、理气止痛。 原因三：女性在月经的时候出现经血发黑的情况是因为肾虚造成的，月经周期不规律，经血量少，颜色偏淡或黯红，并且较稀薄，有时会伴有腰膝酸软，脚跟痛。还会出现头晕耳鸣、小腹怕冷、起夜情况。主要调理方法是以补肾为主来调理经期。 此外，女性在月经期间发现经血颜色

　　布兰妮将作为美国选秀节目《X Factor》第二季评审，为了能美美入镜，布兰妮选择高蛋白减肥法，成功减肥却带来了困扰自己及他人的后遗症——口臭。明星减肥比比皆是，而减肥不当导致各种后遗症的也数不胜数，下面，亲亲宝贝为您盘点那些为了美丽反害健康的明星们。 　　美国选秀节目《X Factor》第二季将于下周在全美播出，评审布兰妮为了美美入镜，努力瘦身，每天摄取高蛋白食物为主，最多不超过600卡热量，虽成功甩肉，却换来口臭，令周遭的人苦不堪言。医生指出，她的口臭与高蛋白饮食不无关系。 布兰妮为了入镜努力瘦身 　　布兰妮担任评审的《X Factor》节目采取现场直播，她希望自己在荧幕上看起来更性感，因此力行高蛋白减肥法。美国媒体报道，她早餐吃4颗蛋白，数小时后再喝草莓乳清蛋白奶昔，中餐吃半只水煮鸡胸肉配沙拉，再喝一杯乳清蛋白奶昔，晚餐则吃瘦肉配蔬菜，

有了宝宝后，家长们最关心的大概就是吃的问题了。喂少了怕宝宝营养跟不上，喂多了怕宝宝肠胃负担重，好纠结！“奶”作为宝宝1岁半之前的主食，到底喂多少合适呢？是有具体标准还是因人而异的？ 今天我们就来解决大多数宝妈宝爸们会有的困惑： 不同月龄宝宝每天到底应该吃多少奶？ 如何判断宝宝是否吃饱？ 混合喂养的奶量如何掌握？ 添加辅食后的奶如何安排时间和量？ 喝配方奶要喝到几岁？ 鲜奶能不能代替配方奶？ 首先给大家吃一颗定心丸：喂奶并没有黄金标准，不要按照教科书上去教条化的执行，比如看到说宝宝每天吃8次奶，便一丝不苟的执行，每3小时喂一次不论白天还是晚上，其实这样做不仅妈妈会很辛苦，宝宝也会对吃奶产生抵抗情绪的。每个宝宝的需求和消化速度都不同，家长应主动寻找和掌握自己宝宝的吃奶规律。

可视无痛人流影响以后生育吗? 可视无痛人流影响以后生育。 对于女性而言，任何一次流产都不是绝对安全的。因为任何一次流产都有可能并发子宫穿孔，输卵管粘连以及宫腔感染，子宫内膜异位等一系列病症。即使是现在医疗技术发达，可以采用无痛人流以及可视无痛人流这些手段，也不能完全避免这些伤害。这也就意味着每一次流产都有导致终生不孕的危险。所以说，可视无痛人流影响以后生育。 可视无痛人流影响以后生育吗：可视无痛人流后影响生育的因素 第一、多次的人流手术会增加“不孕”的发生几率，这要看你子宫内膜的恢复程度：一部分取决于给你做人流术的大夫的专业熟练度，另一部分取决于你自体机能的恢复能力。如果恢复得不好，子宫内膜过薄或再生不良就会引起不孕。 第二、多次的人流手术会增加“早产”或“习惯性流产”的发生几率，但这种几率

今天小编向大家推荐的是南瓜野菇炖牛肉，这道菜不仅热量低，还能补充高营养蛋白，非常适合怀孕期间的孕妈吃哦！赶紧试一试吧！ 南瓜野菇炖牛肉 孕期 ▲菇类含有多糖体纤维，可帮助排便。 材料： 洋葱0.5个、切块南瓜200公克、五花肉片200公克、舞菇适量。 做法： 1.起油锅，先将洋葱炒出香味。 2.锅中放入切块南瓜，稍微拌炒后加入酱汁，炖煮约15分钟。 3.起锅前放入菇类和牛肉片，再煮约1分钟。 4.洒上一点葱花，即可装盘食用。 Point: 这道菜用的是日式料理中“马铃薯炖肉”的概念，只是换成热量更低的南瓜及营养价值丰富且高纤的舞菇，让准妈妈可以补充足够的纤维质及高营养蛋白质，达到“只胖宝宝、不胖妈妈”的效果。

婆媳关系的本质是什么？ 当你嫁给一个男人的时候，他的父母也就成了你名义上的父母。 也许这两个老人家，你总共没见过几次面，没有养育过你一天，对你的成长也没有太多的贡献和帮助，却要在未来的几十年里，成为跟你亲生父母一样亲密的人。 哪怕只是名义上的。 你和你婆婆，从来都没有，以后也很难建立起“亲密感”这种东西，但是你们必须要以亲密关系的方式来相处。 说穿了，大部分的婆媳关系，都是在演戏。大家都在演我们是亲人，相亲相爱，亲如一家。 这就是婆媳关系的本质。 所以，婆媳关系的本质注定了这种小船说翻就翻的表演式关系会成为千古难题。 很多人都会存在这种不切实际的幻想，希望婆婆能够比亲妈还疼你，但这根本就是个伪命题。 你与你亲妈斗了二三十年，早已练就不管她怎么怼你，你都刀枪不入的功力。

输卵管堵塞怎么办-药物治疗 药物治疗输卵管堵塞，因西药主要是抗炎治疗，对于已经堵塞的输卵管效果不是很明显，所以药物治疗上主要以中药为主，如妇焱丸等等。输卵管堵塞的中药治疗，主要是运用活血化瘀的药物来进行疏通，只要合理的运用活血化瘀药，也能够起到很好的治疗效果。 输卵管堵塞怎么办-手术治疗 手术疏通堵塞的输卵管是当前比较流行的一种办法，如常见的输卵管通液和造影等，这些既是检查输卵管堵塞的一种手段，也能够对于相对比较轻度的粘连堵塞起到一定的治疗效果，一般经过2-3次治疗就能够使轻度堵塞的输卵管疏通;另外再比如说介入复通术，主要是采用导管扩张术，插入导管导丝，来对堵塞的输卵管进行疏通;还有就是宫腔镜和腹腔镜联合手术的办法，这些就是常见的几种手术治疗输卵管堵塞的办法。

　　很多妈妈有个苦恼的问题，应该在什么时候用什么方式断奶呢?断奶的时间和方法都很重要，稍不小心，都会对宝宝造成很大的影响喔。看看小编推荐的方法是否适合你和你的宝宝? 　　自然断奶 　　究竟如何正确断奶，是纠缠在很多妈妈心头的一个问题。其实，只要方法得当，断奶基本上是一件很容易的事情。但是，首先妈妈自己就要有信心，同时也要有恒心。不过千万别狠心地走所谓的捷径。妈妈应该采取科学的断奶方法。 　　错误的断奶方法 　　在乳头上涂抹墨汁、辣椒水等刺激物这种极端的方法对于宝宝来说，实在是酷刑，只会给宝宝带来害怕和恐惧，甚至进而抗拒进食的后遗症，到那时，就会影响宝宝的身心健康了。 　　突然断奶 　　将宝宝放到娘家或者婆家，然后几天之内都不去见宝宝。长时间的母子分离会让宝宝缺乏安全感，特别是本身对母乳就特别依赖的宝宝，会因为没看到妈妈而焦躁不安，不再愿意吃东西，烦躁不安，哭闹也开始频繁，

今天带着我家宝宝去做四维彩超了，之前了解了做四维彩超时的注意事项，所以我也是很小心翼翼的，做好了爬楼梯的准备，心里更是不停地在祈祷，希望做四维彩超的时候顺利通过。没想到在做四维彩超的时候，进行的特别顺利……那么"准妈妈拍四维彩超的时候，肚子里的胎宝宝到底在干什么呢？" 医生都说：你家的这个小家伙知道心疼妈妈，以后肯定是个懂事的好孩子。看着孩子小动作不断，我心里真的又激动又感恩，感谢西宁现代妇产医院，感谢引进的GE-E10四维彩超，让我提前看到了宝宝的模样…… 其实宝宝在妈妈肚子里很多小动作，还记得你做四维彩超时，肚子里的宝宝在干什么吗？下面是胎宝宝们的专属动作，来看看你家宝宝是哪种的吧? 1）干坏事型 这些小家伙就是典型的调皮捣蛋的类型，他做的最明显的事情，就是在妈妈的肚子里尿尿。这不就有一个妈妈说，自己在四维的时候，孩子就干了坏事，正

女性长痘痘是内分泌失调吗 有可能 女性长痘痘有可能是内分泌失调引起的，但是并不是所有痘痘都是内分泌失调引起的，有时候饮食、环境、生活习惯等，都有可能会导致长痘痘。 长痘痘的主要原因 1.额头痘痘 如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。 2.鼻翼长痘痘 鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。 3.眉间长痘痘 双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。 4.左脸颊长痘痘 如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。 5.右脸颊长痘痘

羊水少能做四维吗 羊水少能做四维，只是会影响四维结果，所以一般不建议做。 羊水少做四维彩超，会看不太清楚胎儿具体情况，也就无法排查胎儿发育是否有畸形，做了也没多大的用处，所以，羊水少一般不建议做四维彩超。 建议：羊水少的准妈妈应增加喝水和汤的数量和次数，平时饮食也要多吃水果和蔬菜，有助于增加羊水。待羊水增加后可再去做四维彩超。 羊水少能做四维吗-羊水少怎么补 1、多喝水 多喝水补充羊水是最安全、有效、简便、易行的方法，且没有副作用。 建议：凡足月未临产而又属缺乏羊水的孕妇，可在2小时之内饮水2000毫升(约4碗水)，如果仍然达不到要求，还可重复上述办法。 2、补液输氧 羊水少的准妈妈通过静脉输入生理盐水、葡萄糖之类的液体，可以改善胎盘功能，抗感染，从而达到增加羊水

你家宝宝有没有喜欢抓耳朵呢？很多宝宝都会有这种情况，耳朵往往被抓的红彤彤的，那么你知道宝宝总是抓耳朵是什么原因吗？ 很多宝妈可能都注意到了，有的时候宝宝总是喜欢不停抓耳朵，不管睡觉、吃奶还是高兴、哭泣的时候总是喜欢抓，甚至有的时候把耳朵抓的通红流血。难道这仅仅是因为宝宝耳朵痒了吗？其实事实上并不是这么简单的，常见的原因主要下面这几点： 1、宝宝对自己耳朵好奇 当宝宝在成长的过程中，对身体很多部位都会产生很大兴趣，比如说总喜欢用手去拉扯自己耳朵，或者在睡觉的时候也会拨弄耳朵，这时候玩的非常开心。这种情况宝妈不必紧张，因为这只是孩子好奇的一种表现，可以通过其他事转移宝宝注意力。 2、耳屎过多 通常来讲，宝宝耳道具有自洁功能，不过有的时候如果耳屎过多，可能对外耳道造成刺激，这时候宝宝就会不停的抓耳朵。此时宝妈需要及