很多女人都知道如果想要缩阴，方法找不对是很难达到效果的。可是现在缩阴方法有很多，虽然很多人都推荐使用缩阴产品，但是什么缩阴产品安全有效呢?没有用过相信谁也不能确定。不过缩阴还是势在必行，那么该如何找对缩阴产品成功缩阴呢?一起来了解一下吧! 无论解决什么问题，都希望了解一下问题产生的根源，只有这样才能找到对的方法，那么阴道松弛的根源是什么呢? 1)因为生育，在分娩过程中造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降。 2)因为性生活频繁或者过早，阴道经常拉伸而老化松弛，出现阴道松弛宽大，缺少弹性。 3)随着年龄的增长，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退形形变，肌肉的张力下降，导致阴道变松。 出现阴道松弛问题，在没有找到什

宝宝睡觉的时候总是喜欢抱着自己的胳膊亲亲，不给亲不让抱就不睡觉。如果抱着胳膊一会儿就入睡，她担心这是不是心理疾病，用不用刻意纠正？ 其实是妈妈多虑了，几乎每个宝宝都会有些睡前“小怪癖”，有的非要拉着妈妈的手，抠着妈妈指甲才能睡，有的咬着自己的玩偶，有的揪着妈妈的头发，有的抱着妈妈的睡衣，宝宝的这些睡前小动作真是五花八门，各种姿势都有。 在妈妈眼中的“小怪癖”，或许只是宝宝的“睡前仪式”，就好比妈妈睡前要刷个微博、看个微信一样，只是习惯了某种睡前动作。这些只是宝宝成长过程中的一个短暂行为，是他们对妈妈表达情感的一种方式，类似于寻求一种身体上的安全感。 还有一种原因是家长陪伴的时间太少，回到家躺床上了还要再玩一会手机或者联系客户，把宝宝冷落到一旁让他们自己玩玩具，宝宝因此缺乏安全感，导致他们想通过这样方式引起家长的注意和重视，等同于寻求

　　曾主演过《白色巨塔》《黄手帕》等电视剧的韩国女演员南允贞(又译：南尹静)8月1日下午3时30分被发现在自己家中身亡。警方根据现场发现的遗书以及南尹静平时患有抑郁症等线索，初步推断南尹静的死因是自杀。 南允贞（南尹静）资料图   　　韩国女演员南允贞8月1日下午3点30分被发现在自己家身亡，终年58岁。警方根据现场发现的遗书以及南允贞平时患有抑郁症等线索，初步推断南允贞的死因是自杀。 　　第一个发现南允贞身亡的是她的女儿，接到报案后赶到现场的警方在遗体旁边发现了南允贞亲笔写的遗书。加上多名南允贞的亲友证实，南允贞平时患有抑郁症，警方初步认定南允贞的死亡原因是自杀。但也有消息称，据其家人透露，怀疑南允贞因过度疲劳导致心脏麻痹猝死，南允贞的真正死亡原因还待进一步确定。 　　南允贞1973年作为TBC电视台第13期公开选秀演员出道，出演了多部影视作品，最近几年她出演的有

一个莲雾八杯水真的吗 莲雾的水分含量确实很高，但还没到可抵八杯水的这种程度，这是夸张的说法。 莲雾被誉为“长在树上的天然矿泉水”，其水分含量高达90%，食用有很好的补水、生津止渴功效，相当于喝了几杯水。不过不同品种的莲雾含水量不一样，其中黑金刚莲雾的水分含量是最高的，据说吃一个黑金刚莲雾等于喝了6杯水。 莲雾的营养价值 1、莲雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，莲雾水分含量大对皮肤好处。 2、莲雾是微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。 3、莲雾带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。 4、小孩有消化不良时，用莲雾伴食盐食用，有帮助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。 5

有些宝妈生完孩子以后越来越胖了，感觉自己的体重不受控制一般，这是为什么呢？是些什么原因导致的呢？那么想要恢复身材要注意些什么？ 产后尽快恢复苗条的体形是每一位新妈妈都关心的问题，但是，事与愿违，有部分新妈妈产后通过健康均衡的饮食和适当的运动，身材恢复至孕前状态，而也有不少新妈妈在生完宝宝后，肥肉还是松松垮垮的堆在身上，丝毫没有减少的趋势，真让人烦恼。 其实，新妈妈只要找对发胖的原因，保持正确的减肥观念，恢复原来的身材也并不是一件不可能的事。 产后越来越胖的原因 ◆孕期营养需求增加 体重增加是怀孕期间最明显的生理变化。 为了满足孕妈妈和胎宝宝的营养需求，孕妈妈们在整个孕期都需要合理地补充营养，当然体重增加的情况也是不可避免的。 对于孕前体重正常的孕妈妈，一般孕期总增重范围是11.2~15.8kg。

孩子食物中毒怎么办？ 1. 饮水 立即饮用大量干净的水，对毒素进行稀释。 2. 催吐 首先不建议对婴儿、昏迷的孩子进行催吐。 如果孩子清醒，用手指或筷子刺激孩子的咽喉，尽可能将胃里的食物吐出；催吐时应注意孩子处于前倾的体位，避免误吸呕吐物，造成窒息。 3. 封存 将孩子吃过的食物进行封存，避免更多的人受害。 4. 呼救 带上导致中毒的食物，马上向急救中心呼救。 越早去医院越有利于抢救，如果超过 2 小时，治疗会更困难。 食物中毒的常见误区 1. 冷藏可以杀菌 低温通常能使细菌繁殖速度减慢，但是仅仅是减慢，并不能从根本解决问题。 比如面包馒头之类的放在冰箱照样会长霉，鱼虾等水产品中的一些致病菌并不怕低温。

不要同房 在进行妇科检查的时候,不要进行同房。因此在同房后精液会进入到女性的阴道,后面做检查的时候,会影响到正确的结果。 不使用阴道药物 对于了解自己本身阴道有问题的女性朋友,难免日常会用阴道类的药物抑制病情。但如果在检查前还依然使用药物,就是覆盖住本身不健康的细胞,最后就会影响医生的判断。 不清洁阴道 有的女性朋友在妇科检查前难为情,因此会额外的清洗自己的阴道,这其实是错误的,在妇科检查前注意一定不能清洗阴道。这个时候清洗阴道会把细菌一起清洗掉,最后医生就无法判断病情。 注意饮食 在妇科检查前,一定要注意饮食,不要吃太过于刺激的食物,包括油腻和不易消化的食物。对于酒类也一定要避免。 注意休息 在妇科检查的前一天一定要注意

　　美国抗日神剧《龙种》看点多，剧组用两年时间布景。据说剧组居然用了两年的时间在加利福利亚州搭建了1940年代的中国乡下布景。有趣的是，道具组并没有买到中国农村的“土狗”，只能找一条当时还没进入中国的雪纳瑞代替。 　　烧杀淫掠、国破家亡、妻离子散、一对中国年轻乡村男女毅然投入抗日，爱情在战争中经受考验。焚烧日货的时候响起了《义勇军进行曲》，大行军的时候合唱“起来不愿做奴隶的人们”，日本人出现的时候那古怪的音乐、被砍死时夸张的惨叫……一切经典的抗日影片要素都出现了这是八一电影制片厂未曾播放的抗日电影么?不是!这是一部说美语，主要演员全是白人，女主角是大名鼎鼎的凯瑟琳·赫本，米高梅1944年出品，片名《龙种》(Dragon Seed)的黑白抗日主旋律电影。 布景的真实度实在太高了，中国

“医生,我这大肚子是喝酒、应酬吃出来的,现在买衣服都买不到合身的,而且挺个大肚子干啥都不方便,想减掉它;我有个酒友,他说他吃参苓健脾胃颗粒减的肥,但我看昆中药参苓健脾胃颗粒说明书里可没说能减肥。您说,参苓健脾胃颗粒怎么样起减肥效果的,我能不能吃?”这是一位挺着将军肚的中年患者提出的疑惑。 很多人和这位大叔有一样的烦恼和困惑,烦恼这个影响生活的“大肚子”;困惑为什么医生对减肚子的治法是给一些“健脾胃”的药,而不是给点泻药,把大肚子“拉出去”。 今天我们就从昆中药参苓健脾胃颗粒说明书来说说参苓健脾胃颗粒怎么样起到减肥效果的。 昆中药参苓健脾胃颗粒说明书为什么不提减肥,只说健脾胃呢? 昆中药参苓健脾胃颗粒说明书中提到此药功效为补脾健胃、利湿止泻,没说减肥,为什么可以减“将军肚”? 中医认为,负责人体消化吸收的两个器官

很多时候宝妈们都不太知道要做些什么食物给宝宝吃，宝宝喜欢吃什么，今天小编要给大家介绍这几款宝宝辅食泥，做法简单又好吃！ 01 蓝莓山药球(适合7个月以上宝宝) 材料：蓝莓酱、山药、奶粉 做法： 1、山药去皮，切成1.5厘米小块，放进蒸笼中蒸制20分钟 2、蒸制好后，加入少量用宝宝奶粉调制的牛奶一起搅拌成泥(牛奶适量，山药泥太稀不易成形) 3、将山药泥搓成丸子，装盘，淋上少许蓝莓酱即可。 02 黄瓜泥(适合6个月以上宝宝) 材料：黄瓜 做法： 1、黄瓜去皮去瓤，切成1.5厘米小块放进蒸笼中蒸制20分钟 2、蒸制好后，搅拌成泥即可(黄瓜蒸熟后含水份较多，可以不用汤汁直接搅拌) 03

产后42天检查有多么重要，孕妈咪知道吗？产后坐月子期间的恢复是多么重要，产后妈妈一定要引起注意。要知道产后妈妈的一个重要检查时间就是在生产后的42天。因为生完Baby之后，妈妈身体内的激素、体质都与在怀孕之前不同。下面看看产后42天检查都有哪些项目？ 在休养一段时间后，身体机能才能恢复到怀孕前的状态。而这恢复的最好时间就是在产后的42天，俗称“产褥期”，也是一个关键时期。同时在这期间，宝宝也要进行一些相关的检查，为身体健康状况做一个监测。 ★产后42天妈妈要做的检查 常规检查 1、称体重 在检查过程中，如果妈妈产后体重增加过快，就应当适当减少主食和糖类的摄入，增加一些含蛋白质和维生素丰富的食物，同时应该建议妈妈坚持锻炼。如果体重下降过快，则应加强营养。 2、测血压 正常成年人的血压应该是120/80

孩子吃糖需要注意什么？宝宝过度摄入糖分到底会有什么危害？如何防止孩子过量吃糖？这些食物中的糖量触目惊心，千万别给宝宝吃！ 孩子喜欢吃甜食，家人也没有太过限制，日常还会给孩子买棒棒糖，就这样吃了一段时间，现在孩子因为牙齿痛入院，详细检查之后，发现孩子不仅牙齿出了问题，还有些营养不良，轻度肥胖。菌菌听同事说了之后，虽然并没有很惊讶，但还是觉得大人对于孩子的糖分摄入这件事太过掉以轻心。 过度摄入糖分到底会有什么危害？ 1、最直观的也是大众基本都知道的就是容易造成牙齿的疾患，如：虫牙、龋齿等； 2、糖在体内代谢需要消耗维生素、矿物质，因此经常吃糖会造成维生素的缺乏、缺钙、缺钾等，从而影响骨骼的生长发育； 3、食用过量的甜食会有饱腹感，影响食欲，从而影响正餐的摄入，进而导致一些营养成分的缺失，严重的也会影响孩子智力的开发； 4、宝宝

       蛔虫病在儿童中发病较多，尤其在学龄期与学龄前期儿童发病率最高。蛔虫是一种大型的蚯蚓状线虫，寄生在小肠上段。        1.乌梅15克，细辛6克，川椒3克，党参、当归各9克，黄连、黄柏、干姜各6克，桂枝9克。水煎500毫升，直肠滴注，每分钟40-50滴。       2.使君子适量。将使君子略炒至香，按年龄每岁每日2粒，（最多每天不得超过20粒），分3次嚼服，连服3日为1疗程。       3.使君子适量。将使君子略炒至香，按年龄每岁每日2粒，（最多每天不得超过20粒），分3次嚼服，连服3日为1疗程。   

专家提醒，只有特殊情况下，准妈妈才有必要采用剖腹产，那到到底哪些准妈妈真正的需要剖腹产呢?本文就告诉大家，以下这三类情况下，准妈妈不得不选择剖腹产。 (一)胎儿方面： (1)胎位不正：臀位、横位。 (2)胎儿窘迫：从胎儿电子******中所绘出图形如有下列情况：1.平静基线2.迟发性心搏减速3.持续性心搏减速4.严重的心搏过慢，显示胎儿有窘迫情形，需马上安排剖腹产。 (3)极低体重儿(小于一千五百公克)，剖腹产较安全。 (4)子宫颈未全开而有脐带脱出时。 (5)两次以上胎、婴儿死亡和不良产史。 (6)高龄孕妇有胎位不正或骨盆问题。 (7)孕妇正感染疹病毒，怕阴道分娩会传染给新生儿，因其死亡率高达百分之六十，幸存者也有一半存在着永久性神经系统的后遗症。 (8)孕妇罹患

未成年计算法 由于婴儿处于急速成长期，一般来说，婴儿1岁之后每年以2.5-3.0kg速度增长,而2岁时体重约重12kg，是出生时的4倍。2岁后体重增长相对1岁的增城，每年增长2.3kg左右;而青春期体重每年可增长4-5kg ，身高可增加5-7cm 。 成人计算法之简约 成年时期的脂肪厚度和紧实度，骨骼骨架等基本已经定型，为此以下计算方式已经考虑各项内外因素。 男性： (身高[厘米] - 80)×0.7[千克]=标准体重 女性： (身高[厘米] - 70)×0.6[千克]=标准体重 超重计算公式：超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100% 标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖，弱弱问一声“你还标准吗?”

茯苓饼 白茯苓、大米粉、白砂糖各250-500克。先将白茯苓研细粉，再将白茯苓粉、大米粉、白砂糖倒人面盆搅匀，加水调成糊状， 用平底锅，以微火摊成薄煎饼。 功效：有健脾益气的功效，尤适于老人日常保健食用，气虚体弱、纳少、便溏者亦可食用。 茯苓大麦粥 茯苓30克，大麦芽30克，粳米100克。上述用料洗净一同放入砂锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮成粥。 功效：具有补中益气，健脾渗湿的功效，尤其适用于便溏，腹泻，食后腹胀的者食用。 茯苓糕 茯苓100克，莲子100克，山药100克，芡实100克，粳米1000克，白糖100克。将茯苓、莲子、山药、芡实、粳米、白糖磨成粉，放入盆内，加适量清水，揉成面团，做成生糕。将糕上笼用大火蒸约25分钟即成。

在孕早期，由于孕吐的关系，可能有些姐妹的体重非但没有增加，反而减轻了，因此心焦不已，生怕对胎宝宝的发育不利。但专家告诉我们，只要孕妈身体健康，在孕早期即使体重没有变化或者稍微减轻，都是正常的。 荷尔蒙增加，孕吐来袭 孕吐的形成原因，可能和体内黄体素及人绒毛膜促性腺激素的增加有关。这些荷尔蒙会使胃和肠道的肌肉松弛，使胃排空时间减慢，胃酸增加，导致肠胃不适，引起呕吐。 严重程度因人而异 孕吐不是绝对的，约有1/4的孕妈不会出现孕吐，这也是正常现象。一般而言，年纪较轻、生产过、肥胖或怀有多胞胎、葡萄胎的孕妈，发生孕吐的概率较高，也比较严重。另外，心理与情绪因素也会影响病情，排斥或害怕怀孕的孕妈，症状往往特别明显。 孕吐影响胎宝宝?你多虑了 对绝大多数的孕妈和胎宝宝来说，孕吐都不会产生什么后遗症。除非孕吐太

孕妇吃燕窝会不会上火 不会。 一般认为滋补类的食物容易导致上火，但其实不是，滋补可分温补、平补和清补，温补类的食物才容易导致上火。而燕窝性甘味平，属于平补类食物，所以孕妇食用不仅不会上火，反而有消暑降火、去除肺燥的效果。 提醒：如果再炖燕窝时加了大量冰糖或其他容易上火的食物一起吃，长期食用也可能导致上火，这点孕妇要注意。 孕妇怎么吃燕窝降火 清炖燕窝 食材：燕窝 做法： 1、先将干燕窝用清水浸泡3个小时左右，然后将浸泡好的燕窝用冷开水过水3次，清洗干净。 2、把清洗好的燕窝装入炖盅里面，放入适量的开水。隔开水用温水炖煮，当燕窝呈现晶莹剔透又不至于水汪汪的样子，并且能闻到蛋白香味，说明已经可以。 燕窝耳莲子羹 食材：燕窝耳25克，鲜百合120

相信很多女性朋友都听说过多囊卵巢综合征，它是引起女性不孕的一个常见病因。多囊卵巢综合征的影响是多方面的，常见会引起内分泌失调、肥胖、月经不调等，最严重的危害是会引起不孕。因此如果不幸患上多囊卵巢综合征，一定要注意治疗和调理，将疾病对身体的影响降到最低。 多囊卵巢综合征的临床表现有四大特征 1、慢性不排卵 表现为月经失调，月经次数少、经量少、甚至闭经。少数患者很久才来一次月经，而且经量很多，经期长。 2、不孕 引起不孕的原因可能是激素紊乱或卵巢功能不全引起的无排卵，也可能是卵子质量差或孕激素缺乏造成子宫内膜生长不良而不利于受精卵着床、发育引起的。 3、多毛症 体内过多的雄激素引起多毛，所以毛发的分布有男性化倾向，如胡须、胸毛、肚脐到阴部的毛发以及肛门、四肢的毛发

乳房，是女性美丽、性感的象征。同时也是宝宝母乳的来源。为了能够健康足够的母乳，那么乳房的护理就变得尤为重要了起来。那么下面就给大家介绍一些关于哺乳期乳房护理的一些小技巧。 孕哺期乳房保养10招 技巧1：孕期保持营养均衡 虽然怀孕时不必特别保养乳房，但还是须要注意营养均衡，五大营养素碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素适当摄取，养好体质才能给宝宝充沛的奶水。 技巧2：喂奶前不必清洁乳头 喂奶前不必清洗乳头， 更不要用肥皂或酒精等擦洗乳头，以免引起局部皮肤干燥或皲裂。乳头本身有油脂保护，清洗后反而让它失去保护，再经由宝宝吸吮，乳头容易龟裂、受伤。 技巧3：喂奶后涂抹乳汁在乳头上 另外，如果喂完奶想保养乳头，可挤一点自己的乳汁涂抹在上面，或是涂抹天然无刺激的乳头保护霜，都可以起到保