怀孕后由于准妈妈体内激素发生变化，使得眼睛的内部结构也会出现微小的变化，有可能会导致视力下降。 但孕期视力下降是不会对胎宝宝产生太大影响的，孕妈妈们不必过于担忧，只要注意防止眼部过分疲劳，养成相应的眼部卫生和保健习惯即可。 而且视力下降只是暂时的，如果准妈妈在孕期注意保护眼睛，视力在产后是能够恢复的，否则就可能造成不可逆的视力下降。那么，孕期如何保护眼睛呢？ 不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛，以免造成病毒的感染引发眼部的病变。适当地多眨眼睛，多看一些绿色植物进行眼部的呵护。 连续近距离用眼时间不能太久，看书或者看电视，看电脑40—50分钟后，要停下来闭目休息或者看远处3—5分钟，防止眼肌过度疲劳。 注意不要用眼过度，让眼部多休

“金杯银杯，不如老百姓的口碑。”可谓是脍炙人口。现在很多女人不管是选择产品还是其他都比较看重口碑。今天针对于哪个缩阴产品比较好？问题，小编给大家介绍一个好评多的品牌，选对了，解决阴道松弛问题不再难！ 哪个缩阴产品比较好？ “比较好的缩阴产品是好评多的品牌——千黛斯。” 千黛斯，2007年问世的一款绿色缩阴品牌，一直遵循“绿色”缩阴理念，产品皆以千金藤、蛇床子、芦荟、黄柏、苦参等多种纯天然植物精华萃取而成，药性温和易吸收。 除此之外，千黛斯还结合女性生殖特点独创了科学缩阴原理——养护结合。清除体内的病菌，恢复阴道自净能力，另外激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，重现阴道紧致，令松弛的阴道重现紧致、水润、粉嫩完美健康态。

老祖宗那句“食不言”太正确了，尤其是在宝宝吃东西时，千万别去逗他啊.前两天小南和昕爸带豚豚去朋友家聚会，大人们热热闹闹的聊天，小盆友们自己玩。 有个外地朋友家的娃，快1岁了还是头一回亮相，有个单身狗一看“呀，新鲜mini鲜肉”，就去逗一逗以示友好，结果小盆友不知道啥时候塞了一嘴腰果，咯咯咯笑了没两声，卡住了，咳得满脸通红眼泪直飙还没咳出来，吓得单身狗直喊小南。 当时情况太紧急了，小南赶紧把小家伙倒着拎起来，用力拍打背部，这样能通过气流冲击，让宝宝把碎腰果吐出来。 总算是有惊无险，本来腰果这些大颗粒的坚硬干果，就很容易被宝宝吞入呼吸道堵住气管……已经够危险了，还要去逗弄，天，异物卡喉系数直升啊。严重的话宝宝会马上呼吸困难、窒息甚至死亡。 一帮朋友几乎都有娃，听得心有戚戚，得，

怀上双胞胎不想早产怎么办？孕期运动有什么需要注意的？爸爸群有一宝爸说他媳妇孕35周+，上午产检约好剖腹产日期，下午居然毫无征兆破水了，不得不提前生产，怀疑是外出产检比平时走多了导致宫颈口内开。下面来看看关于双胎妈妈孕期运动的注意事项。 怀上双胞胎，可以运动吗？ 双胎妊娠指南中提到，没有证据表明卧床休息可以改善双胎妊娠的结局。 相反，孕期适当运动有助于提高睡眠质量，可缓解孕期不适，减轻压力，改善心情，还是胎教的重要方式之一。 只要你平素身体素质良好，无特殊妊娠期并发症，两胎儿发育良好，各项产检指标都正常，无其他任何不适，适当运动是完全可以的。 但有以下这些情况的孕妈，不适宜运动 贫血或经常感到虚弱和疲倦 孕吐剧烈，电解质絮乱

多摄入蔬果 水果的作用对女人来说太过重要了。早上10点左右吃一些水果。例如苹果、香蕉、草莓。多吃蔬菜对皮肤美容也有好处，绿色的蔬菜可以让身体变得更好、也能让皮肤嫩白。例如：西红柿，青菜，黄瓜。 饭前喝汤 饭前一碗汤，减肥又健康。因此，汤不仅能够美白皮肤，更能够使皮肤白皙。例如枸杞乌鸡汤，玉米排骨汤、山药排骨等等。 小贴士：饭前喝汤是一种养生且减肥的方式，注重养生的人都会在饭前喝一点汤，营养而且健康，也能起到减肥、美肤的作用。 保证营养 营养可是肌肤美白之关键，饮食对于皮肤保养是非常重要的：油炸食品尽量少吃，激素类的一定要谨慎使用，人工添加剂食品要远离，因为这些会导致黑色素的沉淀。 对于爱抽烟、喝酒的女性朋友一定要节制，或者就戒掉，因为它们都是美容的天敌；多吃一些富含作维生素

缓解孕期腹胀食谱1：卤鲜口蘑 食材：新鲜口蘑300克，鸡汤50克，橄榄油10克，酱油5克，白糖5克，料酒、精盐、味精、葱、姜、水淀粉适量。 制作： 1）把口蘑菇洗净切片，葱洗净切段，姜切块拍裂。 2）往锅里放油，烧热后放葱末、姜块爆香，再放入酱油、料酒，加入鸡汤、精盐、味精、白糖。 3）烧开后放入口蘑以小火烧3、4分钟，改用旺火收汁，并放入些许水淀粉，汁挂匀后盛出即可。 特点：富含微量元素硒，帮助孕妈妈益气、散血、解表化痰，能起到不错缓解腹胀。 缓解孕期腹胀食谱2：青椒肚片 食材：青椒400克，熟猪肚150克，蒜片10克，料酒12克，精盐2克，醋2克，湿淀粉10克，汤25克，植物油20克。 制作： 1）把猪肚、青椒均切片；猪片下入加有醋的沸水锅中焯透捞出。

辛辛苦苦做好的辅食，你怕宝宝不爱喝？ 加两颗红枣，天然的甜味，会让米粥更香甜 宝宝轻松喝掉一大碗 制作小技巧 1. 红枣如何去皮？小思妈妈平时习惯用的方法是，倒入开水把红枣浸泡20分钟，红枣泡开后，皮会与果肉分离开，再剥皮就非常轻松啦。 2. 熬粥的时候，很容易扑锅，除了注意要用小火来熬煮，别忘记放个小勺在锅里，这样就不容易扑锅啦。 菜谱小亮点 1. 小思妈妈搭配的这碗山药红枣小米粥，有很多巧思在里面哟。山药、小米养胃，燕麦富含β葡聚糖，煮粥的时候，加一点在里面，可以让粥更粘稠，口感棒棒哒~ 2. 对于月龄比较小的宝宝，如果还不能喝粥，可以变换成米糊，也非常简单方便，味道超级好喝呢。 山药红枣小米粥

很多新手妈妈会遇到宝宝牛奶过敏的情况,这实际上是宝宝对牛奶中完整的蛋白过敏,也就是说,是宝宝体内的免疫系统对牛奶蛋白过度反应而造成的。而婴儿食物过敏是宝宝出生后第一年最常发生的!大约有2.5%的婴儿在出生后会出现不同程度的牛奶蛋白过敏现象。我家宝宝就是在1岁时出现了牛奶蛋白过敏的症状——腹泻。其实除了腹泻,对牛奶蛋白过敏的宝宝还可能出现生长发育迟缓的症状。比如身高标准差明显低于同年龄的健康宝宝。这主要是由于对牛奶蛋白过敏的宝宝很可能会因长期拒食、呕吐、等原因而出现营养不良的现象,进而影响生长发育。所以治疗宝宝的牛奶蛋白过敏是宝妈们刻不容缓的事,那么对牛奶过敏的宝宝喝什么奶粉呢? 部分宝妈在确定宝宝是对牛奶蛋白过敏后,在饮食方面就避免了宝宝吃奶制品,但有些家长又担心这可能会导致宝宝的营养摄入不足,所以当看到宝宝牛奶蛋白过敏的症状缓解后,就想重新引入牛奶蛋白,结

经期来临时，女性一般都会使用卫生巾或者卫生棉条来保持私处的卫生。但是你知道吗？卫生巾使用不当，很有可能提升患上阴道炎的几率。最典型的情况恐怕就是一片卫生巾在没有更换的情况下长时间使用。所以，很多女性在使用卫生巾时存在着不少误区。 误区1.越白的卫生巾越好 有的女性爱干净，他们往往喜欢雪白的卫生巾，认为越白就越好，这样的卫生巾很干净，对身体好。其实不尽然，倘若卫生巾特别白，很有可能被人为地添加了增白剂和荧光剂，长期使用对生殖器官反而有害。但是对于消费者来说，鉴别卫生巾是否有荧光剂并不容易，不过大品牌的卫生巾一般不会产生这类问题，因此建议大家还是要尊重品牌效应，选择正规的卫生巾。 误区2.将卫生巾放在厕所保存 为了方便拿取，很多女性喜爱将卫生巾放置在厕所的柜子中来保存。这种方法确实便捷，但是卫生间的环境太过潮湿，而且常年接收

母乳喂养导致乳房下垂？为你支招解决乳房变形 专家表示乳房下垂并不是喂母乳导致的，而是与乳房韧带扩张有直接的关系。孕妇在孕期乳房会变得更加沉重和饱满时，支撑乳房的韧带就会扩张，而后就会导致乳房的下垂。 一般来说，女性断奶后，女性恢复孕期的身材，乳房也会恢复到以前的大小，不过就是没有怀孕前的韧性了。 妈妈要想乳房能更快更好，在哺乳期一定要做好这几点 1、产妇在生完孩子后就要做乳房护理，用热敷的方法让乳腺管胀开，再进行按摩同时最好让孩子多吸吮乳头，这样不仅能利于刺激乳汁的分泌还有利于乳房保健，让乳房恢复的更快。 2、妈妈在哺乳是要选择购买舒适合身的棉质胸罩。切不要贪图美观购买让妈妈不舒服的胸罩。 3、妈妈在哺乳期不要暴饮暴食，在产后多做扩胸运动，这可以促使胸肌发达有力，增强对乳房的支撑作用。

对于患有静脉曲张的患者来说，最想知道的问题答案一定是静脉曲张应该怎么治疗吧，很多时候我们通过网络能够了解到很多治疗的方法，但是这些治疗方法真的都有用吗，十多年双腿静脉曲张能治好吗?静脉曲张患者该怎么治疗?真的能帮助我们摆脱静脉曲张吗?今天小编就给你分析两种会对我们身体健康造成危害的方法。   对身体有危害的静脉曲张治疗方法 温水泡脚：相信这个方法很多患有静脉曲张的患者都知道，也都尝试过，但是其实这个方法是属于中性的，为什么这么说呢?也就是说如果使用不当不仅不能帮助治疗静脉曲张，还会导致静脉曲张加重的。 相信很多人在使用温水泡脚的时候会误入一个歧途，就是水温越高越好，跑的时间越久就越好，其实并不是，温水泡脚是通过热胀冷缩的远离，通过是泡脚使血液流经脚步的时候加温，从而导致细致静脉血管变宽有助于静脉血液的流通，但是如果温度过

24岁的孕妇月娥怀孕马上就满3个月了，正在家人为她即将度过危险期而松一口气的时候，危险却在悄悄接近。 这天，月娥吃过中午饭后突然出现发热、恶心呕吐、全身不适等症状。家人赶紧将她送到医院就诊，经过检查发现是急性炎症，输液后3天有所好转。但10天后，月娥再次高烧39℃，腹部和背部同时剧烈疼痛，尿液也变成了恐怖的红色，并且排尿发痛，腹部有强烈的下坠感。家人再次将她送到医院，这一次，检查显示她竟然患上了严重的尿路感染，肾盂肾炎。 经过治疗，月娥的感染渐渐控制住了，但这依然不是结束。就在治疗的第四天，月娥的肚子突然极度疼痛。不到1小时的工夫，她竟流产了。 在对月娥进行全面检查后发现，导致月娥从发热到肾炎再到流产的原因竟然是其在流产前四周时吃的某些食物。这些食物就沾染了一种很可怕的微型“杀手”。 国家食品安全风险评估中心对月娥家的食物进行采集样本检

5、6月份，大量的桃子陆陆续续就开始上市了，看着白里透红的桃子，总忍不住想要买上一些，吃上一颗。但…… 孕妇可以吃桃子吗？ 放心啦，孕妇吃桃子很有好处的。 桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的： 防止贫血、预防便秘 桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。 治疗肺病 桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 补充维生素 桃子含有维生素B、

桑葚 桑椹含有大量的胰蛋白酶抑制物，可抑制肠道内的多种消化酶，致使肠道的消化酶不能破坏C型产气荚膜杆菌B毒素而引起出血性肠炎。 大量进食桑椹后出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀，胸闷烦躁、恶心，呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样，四肢发凉，严重时因出血性肠炎导致血压下降、脱水、休克危及生命。 杏 中医认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起旧病复发。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼疾、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。此外杏的酸味使人“牙倒”，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对宝宝骨骼发育有可能造成影响。 荔枝 过量进食荔枝可以引发“荔枝病”。主要表现为“低血糖”，因为果糖进入人体后大部分通过肝脏进行代谢，仅小

预防高血压 因为春笋含有大量的钾元素，可使体内多余的钠元素排泄出来，所以对预防高血压有效。 化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，并能解除局部的痒感从而阻断咳嗽反射。 补脑功能 春笋的皮和切口处出现的白色粉状物质是一种叫做酪蛋白的蛋白质结晶，在体内被运送到脑部，是激发抗压抑郁和脑的潜能所必需的物质。 养颜护肤 因为其含有丰富的胡萝卜素，有助于维护皮肤组织细胞的正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤的润泽细嫩。 含有丰富的纤维素 能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，同时将肠内的有害物质排出体外，预防大肠癌。 防

这是导致妈妈衔乳疼痛和乳汁传输不足最常见、却最隐蔽的因素。 今天Tina就和您说说， 什么是舌系带过短？ 它的表现症状是什么？ 对新生儿宝宝最大的制约是什么？ 【什么是舌系带过短】 我们正常人将舌头卷起，会发现舌头下方有一根带子连接着嘴巴底部，这根带子就是“舌系带”。但是有些新出生宝宝的舌系带比正常要短，这种问题在新生儿中的发生率约为0.2-3%。 【妈妈怎样去判断宝宝是否存在舌系带过短？】 1.当宝宝张开嘴巴大哭时，宝妈会发现宝宝的小舌头是紧绷着的。 2.舌尖上有个凹痕，有点像心形图案上端的那个凹坑。 3.宝宝的舌头不能伸到下牙龈外侧。 4.宝宝吃奶的时候很容易累，似乎在咬乳头。 5.哺乳时妈妈会感到乳头疼痛，特别是宝宝衔乳时痛感更加明显。 【

促排卵是辅助生殖的重要阶段，面对陌生而神秘的促排，很多患友都会有很多的疑问：下面小编整理了一些促排卵过程中常见的问题进行解答，希望能缓解各位大家心中的疑虑。 促排要多久，我还可以去上班吗？ 从使用促排卵药物至取卵手术，长方案者12天左右，短方案、拮抗剂、微刺激、自然周期方案约9-11天，治疗期间需5-8次回院，进行采血监测激素水平和阴道超声检查卵泡生长情况，请做好时间安排。希望您这段时间把生活的重心放到促排上来，如果不影响您的工作，那可以两者都兼顾哦！ 我家挺远的，每天来这里打针很不方便，我能把药拿回去打么？ 当然可以，但务必要与当地医院确认可以帮您进行注射才带走。促排卵药物品种较多，可选择简单易操作的注射笔拿回去自行注射；如果用药种类比较多的，请联系当地的医院或诊所为您注射！ 如果我忘记打针或打错针了，怎么办？

1、恋爱禁区——坦白从宽，抗拒从严 几乎没有男人会在乎女人曾经和谁接过吻，但一定会在乎女人把“第一次”交给了谁。 建议：谁都会有自己的过去，别天真到以为揭开伤疤的真诚可以换取男人更深的爱。对此，你甚至可以以攻为守，最保守的办法也应该是《甲方乙方》中葛优交代的：打死也不说。 2、男女相处有分歧，别用分手吓唬人 女人说分手，有可能只是想知道男人还在不在乎她，可是次数多了，男人就会觉得厌烦，也许下一次真正开口说分手的就是他了！ 建议：在女人看来，分手可能只是一种态度，而对于男人则可能是一种威胁。没事可以打114求助，可千万别打110或119报警。 3、家庭禁区——欢迎放养，谢绝圈养 放养的动物肉质鲜美，圈养的动物看上去挺美，吃起来味同嚼蜡。 建议：是人，都喜欢生活在自由的环境下，所以给他一定的自

瘦脸疗程vs瘦脸产品 通常，瘦脸无非是通过护理疗程，或是使用面部瘦脸产品。前者，可以是注射肉毒素减少咀嚼肌，也可以是通过理疗方式，减少面部脂肪。但可能会有一定风险。后者一般是通过肌肤紧致的化学物质，让脸部肌肤不再松弛，达到修饰改善面部轮廓的效果。 按摩瘦脸 瘦脸霜不是一天两天就能起效的，所以为了让脸部能够尽快瘦下来，配合恰当的按摩手法，可以达到事半功倍的效果。 1)先在面部涂抹上瘦脸霜，同时多抹一些在手指上。 2)从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，按摩20次。 3)在赘肉最多的地方用大拇指和食指轻轻按压推揉，运动这部分的脂肪。 4)不断用指腹将赘肉向上提拉。 5)最后将双手捂热，用整个手掌盖在脸颊两边向上提拉，加速瘦脸产品的吸收。 脸部按摩小贴士

　　胎儿性别的发育过程是怎样的?这大概是所有准妈妈都比较关注的话题吧，在这里，亲亲宝贝小编就收集了与之相关的资料，并分享给大家，一起来看看有关胎儿性别的发育的具体内容吧。 　　胎儿是由卵子和精子结合而形成的新生命，胎儿的性别在受孕时就确定了。在不同阶段胎儿发育过程中，胎儿的生殖器官也在不断地分化发育。 　　正常女性一个月经周期排一个卵，卵子的性染色体都是一样的，都是X染色体。而精子内的性染色体，则有两种类型：一种是带X染色体精子(通称X染色体精子或X精子)，一种是带Y染色体的精子(通称Y染色体精子或Y精子)。 胎儿性别的发育过程是怎样的 　　X精子是决定生女婴的精子，其特征是;精子头部较大，呈椭圆型，尾巴较短，因此较为笨重，行动较为缓慢，但耐酸性能力较强，生命力也相对较强，存活时间较长，在进入阴道后在子宫腔或输卵管里能存活2-3天。 　　Y精子是决定生男婴的精子，其特征是;精