苹果：稳定血糖，减少并发症 苹果含有的铬能提高糖尿病友对胰岛素的敏感性，苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病。同时，苹果富含钾，还能降低血压和保护心血管的作用，能预防糖尿病心脑血管并发症的发生。 樱桃：促进胰岛素的生成 樱桃富含花青素，能促进胰岛素的生成，增加人体内部胰岛素的含量，从而有效降低血糖。 火龙果：控制血糖浓度 火龙果含有花青素，花青素是强有力的抗氧化物，能预防2型糖尿病，更能帮助已经患有糖尿病的人控制血糖浓度。 草莓：辅助降糖 草莓的热量较低，可防止餐后血糖值迅速上升，不会增加胰腺的负担。此外，它还富含维生素和矿物质，可辅助降血糖。 桃：延缓肠道对糖类的吸收

很多备孕的夫妻会算算排卵期，觉得那个时间段容易怀上，那么你知道到底例假走后多久，女性最容易怀孕？一起来看看吧！ 对于很多备孕的小夫妻来说，选择适当的时间同房是最为重要的，因为只有在合适的时间同房才能增大怀孕的几率，否则的话做再多的努力都是徒劳。很多女性在备孕期间，会根据自己的月经来推算排卵的日期，并且做好一切准备一定要在排卵日同房，认为只有这样才能够更快怀孕，其实这种做法并不十分科学，因为排卵日并非最佳的受孕时间，下面我们就一起来说说这究竟是为什么。也许看了这篇文章后，如果你想要快速怀上身孕的话，就不会再选择在排卵日同房了。 首先一点是因为大家自己计算的排卵日并不一定准确，尤其是对于一些月经不规律的女性来说，用普遍的方法来计算排卵日是很不科学的，而只有月经规律准时的女性利用月经时间来计算排卵日才有借鉴意义。而且通常女子怀上了身孕后，也是用这种

     根据药物的特点，结合患儿的具体情况，选用安全、有效、可靠、价廉、易得的药物。　　        1、宝宝用药要明确诊断      根据病情决定怎样选药，尤其要考虑到宝宝的用药特点及剂量。如小儿支气管哮喘可以应用麻黄碱（麻黄素）、肾上腺素类药物解除哮喘，但同时患心脏病的宝宝就不能用，因为这类药物可使心跳明显加快，对心脏不利。      又如小儿感冒时，尽管速效感冒胶囊因疗效快、服用方便而成为感冒药中的佼佼者，但婴幼儿神经系统、肝脏发育尚不完善，用了速效感冒胶囊易引起惊厥、血小板减少或肝损害。   

幸福的婚姻是什么样子的?琴瑟和鸣，还是相互成就?而如果有一个会为自己撑腰的男人，相信每个女人心里都是甜蜜蜜的。 朋友吃了趟酒席回来，跟我感慨良久。 她的小侄子过周岁生日，亲戚朋友们聚在一起，给孩子办了场不大不小的庆生宴。 酒席期间，有人半开玩笑半认真地说了句：“刚啊，你这两个孩子怎么都不像你?” 本来可能是句玩笑话，谁知她嫂子马上拉下脸来，冷笑道：“要不，你们今天就带孩子去做个亲子鉴定，免得以后替别人养。” 对方当时很下不来台，尴尬地解释道：“只是开个玩笑，没有别的意思。”她爸妈也站出来指责儿媳妇，觉得她小题大做。 这时她哥从外面走进来，弄明事由后，先是安慰老婆，然后才口气严厉地对众人说：“我常年在外打工，这个家里里外外都靠我老婆打理，她为这个家所付出的，远比我多。以后，谁要是再开这种玩笑，亲戚间就不用再来往了。

对于女性朋友来说大多都被乳腺疾病所困扰，尤其是进入深秋季节，女性朋友更要好好养护自己的乳房，乳腺纤维瘤作为女性的常见病，让女性朋友很是苦恼，多发性乳腺纤维瘤能根治吗?乳腺纤维瘤怎么治好不复发呢?就随小编来看看吧!   多发性乳腺纤维瘤能根治吗?乳腺纤维瘤采取正确的治疗方法是可以根治的，乳腺纤维瘤患者要注意患病后纤维瘤长大的速度比变小要快得多，而且纤维瘤不仅会给女性朋友带来身体上的折磨，还会有癌变的可能，所以建议患者可以随时观察自己触诊，在发现患上乳腺纤维瘤后应及时治疗，避免导致严重的后果。 多发性乳腺纤维瘤能根治吗?乳腺纤维瘤怎么治好不复发呢?女性朋友要知道，导致纤维瘤的原因是多样的，所以女性想要消除乳腺纤维瘤，就要进行多方面的综合治疗。 康韵茹贝源外用消瘤效果好

昨晚宝宝的小脚丫又被叮了一口，害的孩子喊了半宿，虽然抹了很多花露水，但似乎并不太管用，真是愁人。 第二天起床收拾完了之后临出门赶紧喷上灭蚊药，但是没过两天蚊子似乎又出现了，而且这烦人的蚊子，光逮着我们宝宝叮咬，小孩子现在的皮肤正嫩，似乎是蚊子最好的猎捕对象。 防蚊从来不止是夏季的必修课，其实从春夏交接开始，防蚊工作就必须要做起来了。 为什么这个时候会出现蚊虫? 蚊子的适应能力是非常强的。 我们总是会有疑问，如今人们住的都是高楼大厦，以前以为自己住的高就不会有被蚊虫叮咬的困扰。可是这些该死的蚊子，还是会出乎我们预料的出现在我们的房间中。 其实那些蚊子并不是外面飞进来的，而是本来就潜伏在我么的房间内的。 春天的温度和湿度已经适应了蚊子的繁殖生长，只是不能大量生长。

      你完全可以让三四岁的孩子爱上蔬菜和一切有营养的食物，只要你有计划、有耐心、有在餐桌上说服孩子的技巧。  　　三四岁的孩子经常会这样：他们不喜欢吃鸡蛋、不喜欢蔬菜、不喜欢新鲜的水果、不喜欢没吃过的东西。他们知道吃这些东西对他们的身体多么有好处，但他们就是不愿意去做。所以，让三四岁的孩子爱上那些你认为有营养的食物，对你来说绝对是个挑战。  　　不过这完全不用你太担心，因为这个年龄的孩子仍处于充满活力、快速吸收知识的时期。此时正是培养孩子建立良好饮食习惯的最佳时期。  　　“参与”可以让孩子爱上蔬菜 　　三四岁的孩子通常会根据形状和气味拒绝某些食物。煮熟的蔬菜有着强烈的气味，要比生蔬菜更难被接受。想要增加孩子蔬菜的摄入，千万不要强制，要有耐心。你可能要经过5次、10

现在天气仍旧炎热，不少宝宝都出现了发热的现象。而引起宝宝发热的原因有很多。那么孩子发热是怎么回事？带着问题一起来看看吧。 最近孩子发热现象明显增多，有普通感冒，也有疱疹性咽峡炎。但是不管是哪一种疾病，体温真不温柔，一下就到了40度，家长非常紧张，急急忙忙就来医院了。 同时在网络上接到的咨询也都是有关孩子发热、高烧不退的。其中两个在发热3小时内去医院查了血常规和C反应蛋白，白细胞数达到16-18x10的9次方/L，明显增高，开了抗生素回家。那么当孩子发热时我们到底应该怎么办呢？下面我带大家一起来看看发热到底是怎么一回事儿。 当病原侵犯机体时， 机体对外来病原的有效免疫反应就是表现为发热。所以由此可见，发热是孩子身体的一种自我保护反应。在可控范围内，孩子发烧还可能带来以下几个“好处”： 增强孩子的抵抗力：发热时，孩子体内的免

孩子开着灯睡觉，原来坏处这么大！ 孩子开着灯睡觉，原来坏处这么大！ 因为怕黑，好多孩子开着灯睡觉，这样对身体伤害很大，但孩子又不敢关灯睡，该怎么办？ 孩子打从出生以后，或许为了方便哺乳，很多人晚上都是开着灯睡觉的，这样不仅是可以方便爸爸妈妈半夜照顾孩子，也能更好地照看到孩子的一举一动。 但是，随着孩子长大了，开灯睡觉也已经变成了孩子生活中的一个习惯。家长或许某一天会考虑开始要关灯睡觉，可是孩子表现出来的却是各种反抗情绪，因为怕黑！可是开着灯睡觉，对身体伤害很大，那么究竟都有什么坏处呢？孩子不敢关灯睡该怎么办啊？ 开灯睡觉的坏处 1.影响孩子的视力发育 长时间晚上睡觉开着灯，对孩子的视力是很不利的，孩子的眼睛得不到充分的休息，容易造成视网膜损害，因此，开灯睡觉的宝

孕前需要做口腔检查吗?相信这个问题对于许多年轻女性来说都是非常容易忽视的，小编这里特意提醒大家，口腔检查很重要。 准备怀孕居然和口腔有关系?回答是肯定的。因为孕期许多常见病的发生都和你是否进行口腔检查密切相关。一般来说，孕前应该进行这样一些项目的口腔检查： 牙龈炎和牙周炎：女性在怀孕后，体内的雌性激素水平明显上升，尤其是黄体酮水平上升很高，会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，这被称作“妊娠期牙龈炎”。研究证实，怀孕前未患牙龈炎的女性，其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低;而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增生、肿胀，出血显著，个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称为“妊娠期龈瘤”，极容易出血，严重时还会妨碍进食。 另外，患者牙周袋中细菌毒性增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往

女人到了四十岁别让自己活得像二十岁，在特定的年龄做着适合自己的事儿，放弃一些在年轻时热衷的东西、放弃一些在这个年纪毫无意义的事情，让自己活的轻松自在。 1.到了40岁，请远离无效的社交 远离酒肉朋友、所谓的微信圈朋友。别让你的友情见光死。自古锦上添花着多，雪中送炭着少，真正的朋友或许很少联系，却能在你最需要帮助的时候挺身而出。一生，一两个知己足矣。 真正的朋友从来不是靠饭局和聚会维持的。 2.到了40岁，请远离抱怨的人 到了40岁，内在修养和气质才是重要的。别让自己的活成抱怨的祥林嫂，尤其是别对你的家人抱怨，再爱你时间久了耳朵也出茧子了。没有人喜欢抱怨的人，男人更怕的是家里喋喋不休的抱怨。 长期的抱怨会呈现在你的脸上，眼睛是心灵的窗口。

有些女性输卵管堵塞了不能怀孕，这不，可急坏了，那你知道其实输卵管堵塞也分级？难怀孕是第几级？ 在妇科门诊中，输卵管因素导致不孕的患者占了40%～50%左右，许多因素会影响输卵管的结构和功能，继而引起不孕。 通常你去做输卵管检查时医生一般都会告诉你“二级”“三级”或是“四级”，那么这些等级又是怎么划分的? 不同的等级又意味着什么呢?今天小编带大家详细了解一下 。 输卵管的四个级别主要是参考输卵管堵塞的程度。 输卵管堵塞的四个级别 【一级】 输卵管通而不畅 引起的原因是管内碎屑、脱落细胞或血块阻塞；或输卵管过于纤细弯曲；或输卵管与盆壁、邻近器官粘连，牵拉了输卵管的活动。 【二级】 输卵管闭塞不通 损坏程度较轻，但大部分输卵管是正常的。这种情况，可通过腹腔镜或宫腔镜或宫

油腻食物 结肠炎尤其是溃疡性结肠炎患者的腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。 粗纤维食物 因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以，应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。 产气食物 结肠炎容易反复发作，这样会使得结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。 生冷瓜果 此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利

说到胎儿出生的方式，我们都知道是顺产和剖腹产。那么什么时候能够决定是用顺产还是剖腹产呢？带着疑问，一起来看看吧。 在生活中，我们最常听到的分娩方式无非就是两种，顺产和剖腹产。虽然现在也有人选择无痛分娩和水肿分娩，但是还没有得到普及。对于大多数的孕妇来讲，虽然顺产会承受很多的疼痛，但是也依然想要选择顺产。而不是所有的孕妇都能顺产的，想要顺产是需要具备一定的条件。其实在怀孕的这个月，孕妇就基本知道分娩方式了，你知道吗？ 怀孕8个月，孕妇就差不多知道分娩方式了 很多人知道，怀孕7个月对于孕妇来讲很重要，其实8个月也是一样的。因为到了这个时候，胎儿已经发育的很大了，子宫里已经没有更多的空间供胎儿活动了，胎儿想要做大一点的动作都比较难。其实这个时候的胎位已经基本固定了，所以很多孕妇会感觉到了这个时候胎动减少了，这都是正常的情况。如果这个时候的

自国务院办公厅印发《深化医药卫生体制改革2017年重点工作任务》以来，各省市已按照不同进度，陆续推进落实了药品零加成政策，持续60多年的“以药补医”全面取消。本轮政策的推进，“药改”仍是其中的重中之重，医院药品价格的下降直接影响到社会零售药店，更多处方药需求将由社会药房来满足。新机遇下是新挑战，冷链管理作为承接处方药的关键能力，具有专业门槛高、运维成本高、操作难度大的特点，一般企业难以企及，而位列国内药店连锁第一梯队的一心堂早已开始布局冷链药品经营。据了解，一心堂从2017年7月启动冷链药品管理升级项目，从十余个部门抽调80多人组成项目工作组，以改进和优化冷链药品经营管理过程中的各个关键点，此次冷链药品管理升级项目实施过程中，一心堂还将耗资3000余万元用于冷藏设施设备更新升级。截至目前，一心堂5000家门店中，已有超过2500家门店经营冷链药品，经营冷链药品的门店覆盖云南、四川、海

意外怀孕该怎么办：调节心理 所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。很多女孩子认为告诉医生并不是一个办法。医生只不过是个陌生的人，向他们表白实在是太尴尬。其实，这个时候你是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助你减少焦虑、做出有利于你一生健康的决定。 意外怀孕该怎么办：结婚 结婚是传统上占优的选择，假如这个女人此时非常愿意嫁给某个男人,并感到幸福,那么 即使不是这个男人使她受孕，她仍然会选择与他结婚。否则,这种状态下的结合很有可能是短暂的和挽回面子的解决办法，只是一个长期的义务。试想一个不幸福的婚姻或者随后的离婚，并有一个孩子牵涉在内,这种情形值得仔细权衡利弊。 意外怀孕

什么是转奶 转奶是指给宝宝换一种奶，可以从母乳到喝配方奶，可以是换奶粉。就是给宝宝换一种不同的口粮。 哪些情况需要转奶 母乳转配方奶的情况 有些宝妈因为奶水不足或者上班不方便背奶，所以需要给宝宝换配方奶。 配方奶转阶段的情况 一般来说，宝宝在不同的年龄阶段，需要的营养是不同的。如0～6个月与7～12个月所需要的营养就有一定的差别，而通过转奶可以满足不同阶段对不同营养的需求，因此配方奶需要从一个阶段转到另一个阶段。 ? 换配方奶品牌的情况 宝宝脆弱的肠胃出现不适应的症状，如持续性腹胀、腹泻、便秘、过敏等，说明宝宝很可能需要换奶了，从一个牌子的配方奶换到另一个牌子。 宝宝转奶方法 更换奶粉品牌时间隔一次

子宫内膜癌术后淋巴水肿怎么治疗?北京善尔医院给出建设性方案 妇科癌症手术后带来的淋巴水肿是占据了很大的群体，淋巴水肿患者女性居多的原因就是因为妇科肿瘤癌症手术的患者很多。郝女士62岁了就是因为子宫内膜癌手术后得了淋巴水肿病。 2016年郝女士查出子宫内膜癌，并于2月分在抚顺肿瘤医院做了“广泛全子宫+双附件+盆腔淋巴清扫”手术，之后进行了28次放疗，术后不久双下肢就开始出现水肿，进展的非常迅速，尤其是左腿更为严重，已经开始影响到患者的正常行走和生活。由此，淋巴水肿发病周期持续了1年多。 子宫内膜癌术后淋巴水肿怎么治疗?北京善尔医院给出建设性方案。2018年1月通过网上了解到北京善尔医院淋巴水肿康复中心，考虑了一周后，于月底来到北京善尔医院并办理了入院手续。以陈春玲教授、王娟主任为首的淋巴水肿团队立即为郝女士制定诊疗方案和康复恢复方案，观测到患者双下肢

还有一个半月，小派的小宝就满两周岁了。身体发育各项指标都很好，体重中上，身高刚刚好，吃饭香，睡觉也安稳，四肢也发达，跑起步来屁颠屁颠的，唯一美中不足的就是还不太会说话。只是会简单到无法再简单的那几个词，“爸爸，妈妈，奶奶”等等。 这个暑假，小派把孩子们送回乡下祖母家了，一来是家里的老人对她们俩姐妹十分想念，二来，让她们去体验一下乡下生活。打电话回去，祖母就笑着“抱怨”小宝不叫她曾祖母，而是口口声声叫她阿姨，除此之外，孩子就闭口不言了。老人家乐开了花，连婆婆也调侃祖母“越活越年轻了”。 小派的朋友小曾，她的女儿比我家小宝贝小五天而已。但是她家宝宝会说的话可多了，而且还是整一句话说了出来，像“妈妈，我还要吃”“哥哥不要过来”，说的清清楚楚，没有一点的含糊不清。于是，相比我家宝贝，我婆婆可是干着急，人家的孩子比咱们的要小。话却说的那么好，怎么我的孙女就这么金口难开呢

牛油果丰胸多久见效 丰胸见效时间要因人而异。 吃牛油果丰胸的见效并没有一个固定的时间，它受到个人体质、食用方式以及生活习惯的影响，所以要因人而异。不过牛油果可以丰胸是受到广泛认同的，所以坚持食用就能见到效果。 牛油果丰胸多次吃一次 一周吃4次左右为宜。 虽然牛油果有丰胸的作用，但是也不宜天天食用，对于想丰胸的女性来说，一周吃4次左右就能满足丰胸所需的要求，一般每次以半个到一个为宜。 牛油果怎么吃丰胸 蜂蜜牛油果 食材：成熟牛油果半个，鲜奶250ml，熟核桃3两，蜂蜜5ml。 做法： 1、牛油果半个，挖出果肉; 2、将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁，然后倒入杯中，加适量蜂蜜调味。不喜欢重口味的人，也可将牛油果的分量减至