近年来，孩子的成长问题受到越来越多家长的关注。但是，孩子由于缺乏微量元素导致的发育障碍，因为本身不容易被察觉，常常被忽略……资料显示，我国儿童缺锌的发生率就非常之高，一半的成长发育期孩子都处于缺锌状态，而一旦身体锌摄入量缺失，都会直接影响其智力发育，出现味觉迟钝、注意力难以集中等症状，学习和成长方面受到相应的影响。今天就为大家普及下相关知识吧! 宝宝缺锌的6个典型症状 1、食欲不振 这是孩子体内锌元素缺乏的首要症状，孩子明显下降，变得突然挑食，长期无饥饿感，身体变消瘦。 2、注意力难以集中 宝宝缺锌会变得越来越好动，小碎动作变多。进而在学习和生活上，做一件事时难以集中注意力，反应变迟缓。 3、异食癖 小宝宝缺锌时，会突然变得爱吃乱七八糟的东西，包括但不限于咬指甲、玩具、书本等等。 4、容易患感冒 缺锌不仅

黑加仑适合孕妈咪吃吗？孕妇吃黑加仑有什么好处？听说黑加仑这款水果非常适合孕妈，预防胎儿畸形，还促进发育，你知道吗？ 如果你怀孕了，可以经常吃一点黑加仑，它对孕妇有着很多好处，你知道么？相信不少人对于黑加仑都不是很清楚是什么？ 今日为大家介绍一下非常适合孕期吃的水果黑加仑。 黑加仑是一张水果，长得和葡萄非常相似，但是它和葡萄还是有很大区别的。黑加仑营养丰富，非常适合孕妈吃，对胎儿的发育也是有好处的。 黑加仑中富含硒元素，硒元素可预防妊娠高血压症、流产，还能够预防降低胎儿畸形的几率。还含有丰富的维生素C，对于孕妈降血压、降血脂、抗动脉硬化有着很大作用。孕妈经常吃一点黑加仑，可以缓解贫血、腰痛、手脚冰凉的情况。因此，对于感觉手脚寒冷的孕妈，不妨吃点黑加仑。 黑加仑不仅味道鲜美，还可以养生。可以补血补气，保护肝脏，改善视力，坚固牙龈

1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片 2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙 3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。自从买了面包机后，小家伙每天都要求吃面包，目前还都是自动版的，没空研究做出花样的面包来。 4、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋 5、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙 6、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋 7、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋 8、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片我是超级无敌可爱的小黄鸭 9、菠菜三明治+紫薯奶昔 10、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋 11、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌

准妈怀孕期间能大吃大喝吗？怀孕以后适当的补充营养，在孕期长胖一点是正常的。但是怀孕也不能大吃大喝，怀孕饮食需要注意些什么？ 每次孕检时，医生都会告诉孕妇要控制体重。但还真的有孕妇在怀孕时大吃大喝，什么营养什么长肉吃什么。 19岁的吴琼华是一个90后孕妇，160厘米的身高，本身拥有166斤的体重，整个孕期整整长了76斤的体重。她和同村的老公订完婚以后就怀孕了。 怀孕以后，吴琼华就住到了未婚夫家。婆婆不仅顿顿给她吃各种鸡鸭鱼肉的食物，生活方面也把刘琼照顾的面面俱到：从来不用她动一根手指头，每天的就是吃饭喝汤睡觉。而且她整个没有吃什么吐什么的反应，胃口好的很，尤其是孕后期的时候一天要吃好几顿。六个月去医院做产检照B超的时候，因她的肚皮实在太厚，B超医生花了近3个小时。 医生说她边缘性前置胎盘，而且体重增长过快，要注意不要吃太多

新鲜猴头菇怎么保存 1、冰箱保存 新鲜猴头菇可以用保鲜盒或者是保鲜袋将猴头菇装起来再放进冰箱里保存。 保存要注意，不要把保鲜袋中的空气完全挤压出来，因为新鲜的猴头菇时耗氧菌，需要进行呼吸。 2、阴凉通风处保存 新鲜猴头菇也可以放在阴凉通风处保存，但这样可保存的时间较短，且保存要注意避免潮湿。 3、制成干品保存 若猴头菇较多，可放在阳光底下或者烘干机中干燥再保存，这样可以长时间不变质。 干猴头菇怎么保存 1、干燥通风处存放 将干猴头菇装入干净的塑料袋中，然后放入玻璃容器中，盖紧盖子，防止空气中的水分进入，再将其置于干燥通风处存放，就可保存差不多1年左右。 2、真空保存 如果家里有条件的话，可以将干猴头菇抽真空，再置于通风干燥处保存

林林从怀孕开始就一直坚定要顺产，孕六个月时的B超却显示宝宝脐绕颈两周，虽然医生告诉她脐 绕颈不是剖宫产的指证，但是生产过程存在很多不确定，这样会加重宝宝的风险，所以她还是蛮紧张的，好像必需剖宫产一样，最后医生建议是，睡觉时多采用左侧 卧位，现在离预产期还早，宝宝还有可能转过来。 虽然知道左侧卧位是对宝宝最好的，但是对于林林这种喜欢趴着睡觉的人来说好别扭的，所以睡觉时总感觉在找姿 势，左侧睡着的，醒来就不知道跑哪里去了，现在出问题了，为了能顺利顺产，她开始左侧睡，两个月后再次B超，宝宝已经成功绕过来了! 没怀过孕的人是无法理解孕妈妈们对睡姿的纠结的，自己舒服了又怕对宝宝不好，对宝宝最好的又实在睡不好，到底孕期那种睡姿最安全呢? 最好是左侧睡 左侧卧位是公认的最佳睡眠姿势，左侧可以减轻子宫对准妈妈主动脉和骼动脉的压

孩子便秘了，很多人会第一时间想到孩子上火了，吃点火龙果、绿豆汤降降火，有时候有用，有时候又没有用？为什么呢？因为便秘不一定是上火，如果不是实热的便秘，吃凉茶降火可能就伤害脾胃，长期大量吃可能会让孩子出现腹痛等脾胃问题。 临床上经常碰到便秘的患者，患者就诊时直言不讳的告诉医生，“我上火了，便秘！” 很多中医听完这句话，心中也就有了第一印象，患者上火了！ 其实并非如此。很多便秘的患者，总认为大便秘结，属上火困扰，于是吃下火药，吃大黄，有没有效呢？当时有点效，便秘会好些，但药力过后反而加重，有的患者天天吃香蕉，大便还是干结如羊粪，数天不解。 当一件事情我们反复努力，达不到预期结果时，我们就应该思考：“是方向错了，还是努力不够？”方向错了，越努力，错的越远！ 其实很多患者患的是“冷秘”，即肠道寒邪过重，而非肠道上火。

产妇夏天坐月子能捂着吗？夏天坐月子比较麻烦，夏天天气炎热，很多方面需要多加注意的，那么夏天坐月子能不能捂着？ 坐月子无论是么季节，感觉孕妇总是捂得严严实实。老人们都是这么说，避免着凉话是没错，但是老是捂着也爱生病。网上有过报道，一女子因为在月子期间捂得太过严实，尤其是在夏季，使得产妇中暑，最后竟然抢救无效去世了。由此可见，一些老话旧习惯虽然得遵循，可不能一味的照做。 好比说不能着凉受风，冬季还好，夏季三十几度的高温，产妇不仅不能开空调电扇，还要穿的很厚。再者过去还将就坐月子的时候不能洗澡刷牙，实话说就算大人可以忍受，那孩子呢，不洗澡刷牙的话，产妇身上会携带许多细菌，对幼小的新生儿也是十分不好的。再就是产妇不能动，只能躺着的话，完全没有科学依据。产妇需要适度的运动，达到活血化瘀的目的，长期的卧床，不仅不是休养生息，反而会造成血栓。 其实

咸阳九龙医院，经国家卫生部门批准成立的一家集科研、诊疗、防疫、康复、教学为一体的软硬件系统均完善的新型专业现代化医院。是咸阳首家国际化男性专科医院，多年专业品质润泽咸阳男性;作为陕西地区男科疑难重症诊疗基地，备受领导关注，此外还与多家三甲医院合作，为本院提供技术支持，使本院得到进一步的升华，树立咸阳男科标准化诊疗典范标杆。在男科治疗领域，本院的独特优势，成为众多男科患者的信任对象。   【科技兴院】 咸阳九龙医院从建院以来，就以接轨世界的理念，积极探索疾病治疗前沿技术，与首都医科大学三甲医院技术合作，同时借助中科男科研究院(国际)平台优势，独家引进的欧美前沿技术，疗效显著，深受广大患者赞誉和社会各界好评。   【公益扬院】 咸阳九龙医院从建院之初就把公益事业作为医院发展的一大支柱来重

宝宝睡不好，很可能是睡眠障碍，但这几种情况不需要干预！你知道吗，非常多的宝宝有睡眠障碍，比例还挺高的，必须要引起重视。 什么是睡眠障碍呢? 学术的定义就是，从出生至青春期各个年龄阶段，发生在睡眠期各种生理和(或)行为的异常。 但是，大部分宝宝的睡眠障碍都会随着年龄增加而停止。 到8岁时，50%曾经有梦游和睡惊的宝宝，不会发生这种现象; 大部分宝宝到青春期时，睡眠障碍能够自愈; 只有1%患有梦游的宝宝，可能会持续发作10年或10年以上。 哪些是睡眠障碍呢? 今天主要给大家讲下：梦游、睡惊及觉醒紊乱。 这三个阶段都是发生在宝宝的慢波睡眠阶段(深睡眠阶段)，如果白天宝宝也有深睡眠，白天也可能会发生这种现象。 梦游 在夜间入睡后最初几个小时中，大

        香港最新研究发现，海鲜过敏是幼童食物过敏中最常见的。专家建议3岁以下幼童少食虾蟹海鲜等高危致敏食品，尤其是不能给湿疹宝宝吃海鲜。         香港中大儿科学系调查发现，香港有食物敏感的幼童中，20%的人对海鲜敏感，包括蟹、龙虾及蚝，其次是花生、鸡蛋及牛肉。北京东四妇产医院儿科主治医师付小青提醒家长，为防止宝宝出现食物过敏，给宝宝添加辅食要循序渐进，先给宝宝吃不会引起过敏的蛋黄，如果孩子没有出现过敏反应，则在孩子七八个月大时再添加海鲜辅食。         患有湿疹的宝宝要远离海鲜，因为儿童期湿疹是皮肤过敏性炎症的一种，一般2到6个月的婴儿会发病，有过敏家族

恶露是什么? 恶露一般指产后恶露，是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露。 恶露是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，将其分为三种：血性恶露、浆液恶露以及白色恶露。 注意如产后子宫复旧不全或宫腔内残留胎盘、多量胎膜或合并感染时，恶露常常增多，且持续时间延长，合并感染时可有臭味，血象升高伴有发热等临床症状。注意分娩中有无宫腔内操作，胎盘、胎膜是否完整。如有持续的血性恶露，需排除有无滋养细胞肿瘤或合并宫颈癌等疾病的可能。恶露不尽最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。 行B超、血

要说有孩子后，对夫妻来说最不方便的当属干坏事了，有可能会被孩子无意间撞见，爸妈们各种理由、掩饰、手段都出了，还是觉得尴尬无比，而有时候你还不知道熊孩子会让爸妈怎么丢人。 听一位网友吐槽：有一次晚上和老公在办事，不知道3岁的女儿闯进来，女儿问你们在干嘛，我和老公无法回答叫她回自己房间睡觉去，第二天晚饭我爸妈都在，女儿在饭桌上突然开口告状说，昨晚在床上爸爸打我妈妈，把我妈妈的衣服都打掉了一地，当时刚好嘴里塞满了饭菜，当时就……了。 在此提醒一下：无论孩子在不在家，夫妻两人干坏事的时候记得锁门啊，夫妻两人的隐私最好不要让孩子看。如果不小心让孩子撞见，再加上教育不当，可能会让孩子出现理解偏差，导致心理阴影，可能会影响孩子以后的交往和婚姻生活。 如果干坏事不小心被孩子撞见，父母可以尝试这样引导和教育。 1、当孩子3岁以

2017本命年能结婚吗 2017本命年可以结婚 进入2017丁酉年对于属鸡人来讲进入了自己的本命年，出生的年柱地支跟命盘中所在的地支代表的宫位相同，从命理上来讲这便产生了共振的效应，即流年命宫所在的宫位的能量都会相比以前要增强，但是只是程度的增加，并没有指向性和方向性，换言之若遇到好运则好上加好，若遇到霉运则更加倒霉，所以在2017本命年结婚反而有一定好处。 2017本命年能结婚吗-2017本命年结婚注意事项 1.2017年本命年结婚务必选择好吉日与吉时，根据男女双方的生辰八字择日，选择三合六合及适合婚姻的吉日，避开刑冲克害等不利的日子。 2.属鸡人结婚当天，属兔者勿送新娘出门，可暂且回避，因为属兔者在鸡年也是冲太岁，与属鸡相冲，对结婚的新人影响不佳，父母则不讲究。 3.年初可做好化太岁事宜，

女人肾虚吃什么好调养-黑米 黑米是一种常见的五谷杂粮，它含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌、锰等微量元素，经常食用可以开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血。 女人肾虚吃什么好调养-干贝 干贝又称瑶柱，它性平，味甘咸，它能够补肾滋阴，所以肾阴虚的女性适宜常吃。干贝味道很鲜，炖汤时放一点既能提鲜又能补肾。 女人肾虚吃什么好调养-桑葚 桑葚在我们的生活中是一个营养丰富的好东西，经常食用能够达到滋阴补血的功效，而且还能补肝肾之阴。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。 女人肾虚吃什么好调养-黑芝麻 黑芝麻我们日常生活中经常见到，但是很多人不知道的是黑芝麻有很好

宝宝动不动哭闹不停，不是拉稀就是便秘，还经常吐奶放臭屁。身边不少妈妈都遇到过这些类似，因为宝宝肠道不适引起的症状。所以如果你家宝宝肠道不适，不妨试试美赞臣亲舒易消化配方奶粉 吧。 因为美赞臣亲舒易消化配方奶粉 有以下特点： 1、美赞臣亲舒易消化配方奶粉减轻消化不适   针对儿童吐奶、胀气、腹泻、便秘、烦躁、哭闹等常见症状这些症状，美赞臣亲舒易消化配方奶粉  是乳蛋白部分水解配方的，更易消化，能温和呵护宝宝发育未完善的肠道系统。临床研究证实，乳蛋白部分水解配方能在24小时内有效减轻多种消化不适。 2、美赞臣亲舒易消化配方奶粉易消化好吸收   PHP是乳蛋白部分水解技术，它可以将完整牛奶蛋白分子分解成易消化的乳蛋白部分水解

当年轻的妈妈红着脸将自己怀孕的小秘密偷偷告诉爱人后，她立刻便成了全家人的重点保护对象。也就从那一刻起，宝宝的健康成长成为了全家人最大的心愿。   但需要妈妈们关注的一个事实是，总有那么一些宝宝会因胎儿期心脏及大血管发育异常而导致先天性心脏病（简称先心）。先心是常见的宝宝心血管疾病，它的临床表现主要是喂养困难、有杂音、小脸蛋青紫、气促等。尤其值得重视的是，先心宝宝均普遍存在营养不良、生长迟缓的问题。 大部分患有先心的宝宝须手术治疗，因此他们需要全程营养管理和充足的营养补给。如果营养状况比较差的话，伤口愈合会比较缓慢，神经也有可能受损。这就要求妈妈在为先心宝宝补充营养时，术前可遵医嘱选择肠内或肠外营养喂养，若肠胃耐受的情况下，可选择母乳强化或高能量强化营养配方；术后可选择高能量强化营养配方奶粉帮助宝宝加速生长发育。 或许妈妈们都会

老是干咳怎么办-多喝水 喝水有助于新陈代谢，特别是秋天，气候干燥，喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太烫的水，对呼吸道都有刺激作用，温水最好。 老是干咳怎么办-饮食清淡 像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高，但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。 老是干咳怎么办-慎用止咳药 止咳糖浆中含有可待因成分，这种物质虽然能起到镇静止咳的作用，但是同时也有成瘾性，不能长时间服用，不然就很难戒断。 老是干咳怎么办-食疗偏方 1.虫草熟地老鸭汤 材料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只(约850克)。

欧巴是什么意思? 欧巴是韩语中“哥哥”的意思。 欧巴在韩国是尊称，也是男女之间亲密的称呼。常见于韩剧，女生对男生称欧巴。在中国网络用语中，这一称谓表示女性对男性的喜欢和亲近，甚至有一点暧昧。欧巴一词现如今广泛流行于我国年轻女生中，来源于韩剧。如对韩国某一男明星表示很喜欢就会喊起“欧巴”。但是这个称呼仅限于对韩国男性的称呼。 欧巴的来源和出处 韩语原型 (o ba) 是哥哥的意思，韩语中男生和女生叫哥哥的名称不一样，只有女生称比自己年长的男性为오빠，男生不这样叫。也用于女子对男性恋人的称呼，含有暧昧、亲密之意。在小说中，一般写为"oppa"，表示亲近。 常评论为“长腿欧巴”，因为韩国男星大多都是身高很矮，难得有个高，腿修长的帅哥。所以，“长腿欧巴”也用来形容外表俊朗，形象俱佳的男艺人。

话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有 "卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。那孕妇可以吃鹌鹑蛋吗? 据说孕妇吃鹌鹑蛋宝宝会长斑?这是真的吗? 一起来揭晓真相咯! 1、鹌鹑蛋的功效与作用 鹌鹑蛋味甘、性平，有补气益血、枝风湿、强筋壮骨、强身健脑、丰肌泽肤等功效。 鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。 鹌鹑蛋对有贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。 2、孕妇能吃鹌鹑蛋吗？ 孕妇能吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用;不过脑血管病人不宜