有宝宝的家长都知道哄孩子睡觉，可以说是一项艰巨的任务。宝宝白天睡得多，晚上可能就不困，有的宝宝夜里醒来不睡觉，家长就遭罪了。所以，让宝宝有个舒适的睡眠是很重要的，有几个误区要注意哦！ 1. 让宝宝奶睡 有些家长为了让孩子睡好觉，会让其含着乳头或是奶嘴。这种情况要特别注意，这样会造成宝宝呛奶或呼吸不畅。含着奶嘴也会让宝宝的口腔受到影响，牙床受损。 2. 摇宝宝睡觉 宝宝哭闹时，家长可能就会摇着宝宝睡觉，如果姿势不当，很容易让宝宝颈椎受伤，同样摇晃会影响宝宝脑部发育。 3. 搂着宝宝睡觉 有些妈妈怕宝宝睡觉不老实翻下床去，就选择搂着孩子睡，但是，这一方面限制了孩子的活动；另一方面妈妈呼出的废气会影响孩子的生长，所以妈妈们要注意，可以把床周围挡起来，妈妈睡觉时也不会压到孩子。 4. 开灯睡觉

随着真人秀综艺节目越来越受大众的欢迎，湖南卫视继《我家那小子》《我家那闺女》之后，再次推出我家系列《我家小两口》，节目将在第三季度每周六22：00准时播出。 届时邀请三对明星夫妻及家长深入观察探讨夫妻相处模式与夫妇们日常生活的相爱相怼，以及亲家们实时弹幕“吐槽”子女们，可谓是看点满满。并通过双方及家庭生活中不断地磨合及理解，逐渐褪去明星光环回归暖心而温馨的平淡生活。 虽然三对明星夫妻具体是谁，湖南卫视还没有官方宣传，但是据了解，严屹宽、杜若溪夫妇就是其中一对。两人自从喜结连理后，婚后生活一直幸福美满，还产下一位可爱漂亮的小公主，如此完美的家庭之间又会发生什么样的好玩故事呢?到时一定要准时收看《我家小两口》，一同走进严屹宽、杜若溪夫妇的欢喜家庭生活! 其实，严屹宽、杜若溪除了演员的身份，还是贝特佳羊奶粉的形象大使。之所以选

养娃不能太干净，尤其是照顾小宝宝，有些地方还是“脏”点好。如果过度干净，会破坏孩子的免疫系统，反而使孩子更容易生一些过敏性疾病。 所以，养娃不能太干净，尤其是照顾小宝宝，有些地方还是“脏”点好。当然，这里的“脏”是从安全和预防疾病来说的。 宝宝耳朵“脏”点好，过度清理反而有害 很多宝妈觉得宝宝有了耳屎，以后会成硬块，影响听力。而且，耳屎看起来很脏，不清理不卫生。于是，宝妈会用棉签或者儿童掏耳勺给宝宝清理。但是，小宝宝会乱动，哭闹，很难配合，这样就有可能因为力度不当而使其脆弱的耳膜受损、耳道受伤。 其实，耳朵不必清理太干净，耳屎并不脏，它是耳朵的分泌物，还能起到隔绝细菌和水的作用。如果清理过度，反而容易使异物进入，对耳朵造成伤害。所以，宝妈最好别给宝宝掏耳屎，如果耳屎太多影响力宝宝的听力，可以到医院由医生进行专业清理。

菠萝蜂蜜汁 材料：菠萝130g，奇异果1个，葡萄100g，蜂蜜10g，冰块适量 做法：菠萝、奇异果去皮切小块，葡萄去籽去皮，连同蜂蜜、冰块一起打成果汁。 功效：此果汁有补血，预防高血压，提神，保护皮肤的效果。 蜂蜜水果粥 材料：苹果2个，梨2个，粳米100克，枸杞5克，蜂蜜1小匙 做法： 1、将粳米洗干净熬成粥。 2、将枸杞洗干净，苹果、梨去掉皮且切成小丁;将枸杞、水果丁一起加入粥内，煮开后，稍稍冷却即可食用。 功效：此粥具有清新润肺，消食养胃的作用，口味清新爽口。哺乳期的产妇适合喝一些蜂蜜类的营养品，因为蜂蜜中含有多种人体必需的营养物质，可以改善产后食欲不振。 鸡蛋蜂蜜茶 材料：

　　有女友的你，在圣诞节怎么能忘了为她备上一份礼物呢？很多人都在苦恼圣诞节送女朋友什么礼物比较好，其实圣诞节送礼物，讲究的是心意，下面小编为您推荐送女友的浪漫礼物。 　　1、送女孩子都向往、喜欢的礼物。像是包包、香水、化妆品、钱夹等礼物。很实用的礼物，但也要看你的女朋友是什么类型的，可爱的还是内涵型的还是宅女型的呢，根据不同类型选择不同类型的礼物哦! 　　2、其实你可以大胆一次，来一次史无前例的中西方结合。像是在圣诞节送一套很具有中国特色的竹简情书。把自己平时不敢说不好意思说的话都刻在上面。很有创意很有纪念意义的礼物呢~~ 　　3、定制类的礼物，有撞衫、现在也开始撞礼了。所以想要送个不一样的礼物拿一定是定制类的喽!刻着我爱你的音乐盒、手链、刻着名字的项链等都是不错的选择~! 　　4、送个音乐玩偶，最好是圣诞老人的哦，她会很喜欢的! 　　5、还可以送她喜欢的，向往拥有的礼物。摸

这几天，表姐向我吐槽说自己的孩子真是太黏人了，恨不得一天到晚都黏在自己身上，还特别喜欢让自己抱着她，出去逛街还没走几步就喊着要妈妈抱抱，带她逛街真是太累了，你家孩子为什么老喜欢抱抱，是缺乏安全感的表现吗？ 我说你可不要不耐烦，你要是知道孩子为什么喜欢让你抱，怕是再也不敢鲁莽的拒绝了。那么，孩子为什么喜欢妈妈抱呢？ 1.为了从妈妈那里获得安慰 我们知道孩子没有出生时，就在你的肚子里开始“生根”、“发芽”以及成长了。虽然此时他们并不能够见到孕育自己的这个人，但是脐带是你们之间的联结，妈妈的呼吸和心跳也是你们之间的联结，就连你的声音和味道宝宝都很熟悉。所以，对于孩子来讲妈妈在他们心中的地位是其他人无法取代的。 并且孩子出生后，你是那个日日夜夜照顾他们的人，他们会对你最放心，所以就会通过各种方式向你“索”爱，而不是找其他人获得安慰，只有让你抱着

备孕期的女性都需要补充叶酸，很多也会买叶酸片来吃，其实备孕妈妈这样炒菜可以减少叶酸流失，要注意！ 提起叶酸相信备孕小夫妻都不陌生，为了预防宝宝的神经系统畸形，从备孕前三个月准妈妈就需要开始服用它。 其实叶酸不仅可以“药补”，我们平时也可以通过“食补”来补充叶酸。好的烹饪方法可以减少食物中叶酸的流失。今天小帮帮要和大家分享就是这门小技巧。 不当烹饪方法的坏处 含叶酸的食物很多，但由天然的叶酸极不稳定，易受阳光、加热的影响而发生氧化，长时间烹调可被破坏，煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。 因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入。 更好的烹饪方法 1、 买回来的新鲜蔬菜不宜久放。制作时应先洗后切，现时炒制，一

1 工资卡上交给老婆 家里的财政大权交给老婆负责！工资定时上交到老婆手里，这绝对是向老婆表明忠心的最佳方法，没有之一！ 2 帮老婆做家务 帮老婆煮饭做家务的绝对是好男人！女人普遍认为世界上最帅的男人，就是乐意分担家务的男人！家庭是两个人建立的，家务老公也应该分担一半啦。 3 多些赞美自己的老婆 不管是在家，还是公共场合，都可以多些夸奖自己的老婆！不仅不会让人觉得男人没面子，反而会树立你绅士和责任感的形象。老婆心花怒放，对老公肯定更好啦！ 4 偶尔给她个小惊喜 生活需要调剂，婚姻更需要经营。老婆是要和你携手共度余生的人，偶尔给她一些惊喜，比如一个小礼物，或是一句我爱你。重要的是心意！、 5 陪老婆逛街，带

　　“林夏”张歆艺承认和导演杨树鹏的恋情了。最近明星们频频在微博高调示爱，张歆艺在昨晚也公开了她和导演杨树鹏的恋情，虽然没有指名道姓，但是稍后与杨树鹏的亲密互动就让人可想而知了。 　　10日凌晨0点左右，张歆艺发布微博称，做人要勇敢、要给爱人安全感，并坦白“林大夏二姐我终于找到二姐夫啦!大家祝福我吧!”随后张歆艺的绯闻男友导演杨树鹏回复其微博称，“老张，好好练智商，争取超过菲比!看好你!”并在微博最后加上一个飞吻的表情，而张歆艺也回复杨树鹏后，同样也附加了飞吻的表情。两人亲密的互动让之前关于张歆艺与杨树鹏恋爱的传言得到了证实。 　　半年前张歆艺与前男友王志飞分手，9月初张歆艺曾发布长微博回忆了这段与旧爱王志飞的恋情，直言那是“毁灭性的伤害”，但她不后悔把青春年华都给王志飞。 　　今年3月

分享一下和婆婆相处的心得，这话题真的没意义，因为主要是老公不同款啊……有个妈妈说，我刚开始看中我男人，就是因为看他老实又孝顺 ▼ 可是结了婚之后， 问题来了 ▼ 每个什么都听妈的男人， 势必有一个强势的婆婆， 是这个家至高无上的女主， 一切她说了算 ▼ 婆婆的话就是圣旨 ▼ 如果婆媳发生分歧， 只有一个处理意见 ▼ 就算是妈不对， 也只能委屈媳妇 ▼ 因为， 委屈媳妇，天经地义嘛！ ▼ 抱有这种价值观的男人， 一般是这么想的

蜷缩着睡 刚生完孩子的妈妈，蜷缩着睡觉会压迫到子宫，不利恶露的排出，并且这种睡觉姿势很容易使妈妈在子宫恢复阶段出现子宫后移现象。 仰着睡 仰着睡虽然比较舒服，但是产妇刚生完孩子后子宫会比较松弛，子宫和盆骨也比较脆弱，在坐月子的那段时间正是子宫恢复的重要阶段，如果不注意睡觉姿势，长时间仰着睡觉，这就会导致子宫向后生长，从而致使子宫向后偏移，甚至还可能患上月子病。 产后怎么睡对有利于子宫恢复 产后坐月子期间最好是侧卧睡觉。 这个睡姿对于子宫的压力相比仰着睡和蜷缩着睡来说是最小的，其次侧卧的睡姿也能有效的预防宝妈骨缝开裂，并且可以加快子宫恢复，减少对骨盆的压迫，所以最好是保持侧卧睡姿。

胎心监护从多少周开始做 因孕妇而异。 通常，孕期准妈妈身体健康，无疾病，且胎儿各项检测指数都达标，胎心监护检查都是从孕36周开始的，也就是怀孕9个月时。 但若准妈妈属于高龄、高危人群，或者有其他病症，孕妈的胎心监护就需要提前进行了。一般医生会综合孕妈身体和胎宝情况，给出具体时间点，通常早期的胎监在孕28-32周就开始了。 胎心监护检查一次要多久 一般是20分钟，但若是有异常则会 延长监护时间。 胎心监护需连续无间断的利用胎心监测仪进行监听，测出的结果才有价值，所以每次胎心监护的时间大约是20分钟左右。但若监测过程中发现异常，医生会适当的延长监护时间。对于高危孕妇，在孕35周以后，需住院监护胎心，如果有必要，每次监测的时间将超过1个小时。 做胎心监护检查时要注意什么

胆结石可以吃山楂吗 不可以 胆结石患者最好是不要吃山楂，因为任何影响胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都能导致结石形成，而山楂就有这个特性，所以胆结石患者最好是要少吃或者不吃山楂。 什么人不宜吃山楂 1.孕妇 山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就有可能诱发流产。 2.儿童 儿童的牙齿正在发育阶段，尤其是换牙期的儿童，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对于牙齿有腐蚀作用，会影响儿童牙齿的生长。 3.脾胃虚弱的人 山楂中含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛作用，脾胃功能虚弱的人不可以多吃。 4.低血脂人群 本身血脂，血压比较低的人不适合大量吃山楂的，山楂具有降血脂降血压的作用的，血脂过

绿豆小米粥 食材：适量的小米，绿豆。 做法： 1、将绿豆用水浸泡一个晚上，小米淘洗干净，将绿豆放入锅中，加清水适量，旺火烧滚。 2、再放小米用小火焖烧40分钟左右，煮至绿豆酥烂，米粒开花，粥汤稠浓，加放冰糖。 功效：绿豆清热解毒的效果很强，小米可滋阴养血，健脾养胃，此粥可以令产妇虚寒体质得到调理，防治体虚而引起虚火旺盛。 白菜猪肝汤 食材：猪肝150克，白菜150克，葱适量。 做法： 1、猪肝洗净，切成薄片，葱切成段，白菜洗干净， 2、将猪肝用料酒、盐、少量湿淀粉一起搅拌均，白菜放入沸水中，加盐煮沸， 3、关小火再放猪肝，等猪肝全部放下去之后再转大火，观察猪肝颜色转变，关火，撒上葱花。

　　所有检测怀孕的方法中，验血检验能都最快得知结果，而且准确度高。验血主要是检测血液中HCG含量，这种定量检查可以正确判断是否怀孕。女性可以在同房后10天左右，到医院做血HCG检查。 　　什么是血hcg检查? 　　血HCG检查通过测量女性血液中的HCG值来判断女性是否怀孕。血HCG相比于传统的尿液HCG更加准确，误差更小，而且可以把检测的时间提前。为了检测怀孕的准确性，一般医生建议做血HCG早孕检查。通过血液“定量”检查HCG值比普通的用早早孕试纸“定性”检测尿液能够更灵敏、更准确地对是否妊娠做出反应，其准确率在99%以上。此外对于多胎妊娠、宫外孕、胚胎不正常发育迟缓、葡萄胎、某些内分泌疾病或肿瘤等，将血液HCG值结合临床情况及其它检查结果，通过综合分析往往可以得出正确判断。 检测怀孕的方法：验血 　　血HCG早孕检查(人绒毛膜促

随着社会的进步，去除狐臭的方法也越来越多，但是很多方法并不能有效根除狐臭，那么有哪些根除狐臭的有效方法，什么方法可以彻底治好腋臭，优洁咖根治狐臭专业品牌为你解答。   很多狐臭患者都认为，根治狐臭只有手术治疗效果才是最好的，真的这样吗? 但临床上发现，异味的产生主要归因于大汗腺和细菌的繁殖，手术治疗狐臭原理，是在腋部切除大汗腺，由于个人体质有差异，手术往往不能完全切除大汗腺，同时大汗腺切除不干净的话会继续生长，因此汗腺还会产生不饱和脂肪酸，细菌也会继续繁殖，从而还会产生腋臭。因此，手术治疗腋臭的复发率较高。另外腋部疤痕影响美观，手术还可能影响上肢活动，所以腋臭手术并不是最理想的腋臭治疗方法。 现代人更趋向于选择安全自然的产品去除狐臭， 如上市13年的优洁咖。通过“净味、修复、平衡、巩固”四步去除狐臭，优洁

　　据微博“微天下”报道，美国有线新闻网(CNN)金牌新闻节目主持人安德森-库珀(Anderson Hays Cooper)日前在与知名新闻网站《每日野兽》专栏作家安德鲁-苏利文的邮件中正式承认了其同性恋身份。现年45岁的库珀在邮件中称：“我是同性恋，此前一直都是，以后我也会一直是;我对此很高兴很舒心很自豪。” 　　安德森·库珀，1967年7月3日出生，1989年毕业于耶鲁大学政治学专业，曾在河内大学学习越南语，2001年12月加入美国有线新闻网，现为美国家喻户晓的金牌新闻节目主持人，并出现在大事件现场：伊拉克战争、东南亚海啸、卡特琳娜飓风……占据CNN频道黄金时段的“安德森·库珀360度”是一档突破传统、涵盖范围广泛的新闻节目。它超越新闻标题本身，就发生在世界

宝宝在很小的时候，许多宝爸宝妈都会带着宝宝一起睡觉。那么问题来了，宝宝三岁前跟妈妈睡觉的好处有哪些？一起来看看吧。 卢女士最近带儿子去朋友家玩的时候，发现自己家儿子要比同龄孩子矮一截。尤其是与她朋友的女儿相比，同样是10岁，但朋友家女宝的身高都超过儿子十几公分了。 朋友一直安慰她，只是孩子发育比较慢，但是卢女士依旧不放心，觉得朋友只是在安慰她。虽然此前卢女士也注意到孩子的身高较矮，可她一想到基因作用就没太在意，后来再仔细一想，基因也不至于这么快就表现出来！ 所以，趁着闲时赶紧带孩子去看了医生，后来经过一番检查，被医生告知，孩子压根没什么问题，卢女士对此就更不解了，既然没什么问题，为什么孩子还长得这么慢呢？ 相信，宝爸宝妈们在生活中一定见过不少初高中还是个小矮子的男生，一段时间没见，突然个子猛长的情况。 其实呢

这两年，小哥哥小姐姐们每天都不是在祈祷“暴富变瘦变好看”，而是怎么才能不脱发! “脱发”已经深深地触动到了年轻群体敏感的神经，还有那不断上移的发际线引发了大家对年龄的恐慌。 于是，大家又是去看医生的，又是去上网查资料的，都不谋而合，纷纷舍下血本去买各种护发生发的洗护用品，使出浑身解数，希望自己的“努力”能和头发的数量成正比，希望头发能像韭菜一样，能健康茁壮生长!茂密而坚韧! 而小编最近刷抖音刷到有个小姐姐说，用生姜擦头皮就能生发。当然，关于“脱发生发”自然不少人去关注并评论。 有的人说：曾经也是用了生姜擦头发，真的生发了! 而有的人说：亲身经历，“生发”不成，脱发却更严重了…… Emmmm……难道是“姜”它偏心吗?怎么能助于部分人生发，有的人却…… 所以呢，用生姜擦头皮真的能促使毛发再生吗?

进入秋季后，天气越来越凉快，而问题也随之而来。宝宝突然感冒咳嗽了。那么宝宝秋咳是怎么回事？该怎么办？一起来看看吧。 最近天气骤然转凉，许多孩子都开始感冒咳嗽。只要孩子一咳嗽，妈妈们就开始担心，急着带孩子去医院看病，真是可怜天下父母心！ 秋咳来袭，家长怎么办 咳嗽也分好几类？宝宝咳嗽到底属于哪种类型？你知道吗？ 从中医看，咳嗽分为—— 风寒咳嗽 如果舌苔白，说明寒气重，痰也较稀、白、黏，并有鼻塞流涕。 风热咳嗽 如果舌苔黄、红，说明内热重，痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。 风燥咳嗽 干咳无痰或痰少粘稠，鼻燥咽干，舌干红少津。 引起咳嗽的原因 引起孩子咳嗽的原因有很多，比如感冒、室内空气干燥、喝水少等都会引起咳嗽。如果孩子没有其它症