很多准备怀孕的女性都会精心打理自己的身体，以便更好的怀孕，但是你知道吗？椰子油可以帮助怀孕，椰子油里面含有丰富的营养成分哦！ 椰子油是目前世界上所发现具有最多功效的天然油脂，高品质的椰子油可以作为日常助孕饮食之一！ 椰子油含有中链饱和脂肪 首先要了解有两种饱和脂肪——长链饱和脂肪和中链饱和脂肪。 长链饱和脂肪与“不良”低密度脂蛋白胆固醇和动脉阻塞有关；而中链饱和脂肪实际上能刺激新陈代谢。 椰子油中的中链脂肪酸提供快速的能量，易于消化，并可通过促进新陈代谢来帮助减肥计划。 不仅中速链脂肪酸的普及，促进减肥，近年来，椰子油的健康益处被认为可能甚至提高生育率。 椰子油对助孕的帮助有哪些？ 1.维持良好的身体脂肪首先，椰子油的脂肪组成如此充盈，可以帮助您降低总热量摄入量。美国临床营

孕妇可以多吃莲藕吗？多吃莲藕有啥好处？小编也喜欢吃莲藕，因为莲藕吃起来清脆爽口，而且营养丰富，莲藕生吃能够清热，可以用于口渴不止以及心肺痰湿燥热。那么，孕妇可以吃莲藕吗？ 孕妇能吃莲藕 莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。 莲藕对孕妇的好处 1、煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕，如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚。孕早期孕吐时可试着喝些鲜藕汁。 2、莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。孕妇食用藕粉，能够提供自身及胎儿的营养吸收，提高孕

进入雨水的季节里，天气也逐渐变暖了起来，睡觉就成了一件特别舒服的事情了。尤其是对于孩子，不用盖厚重的被子，也不用穿睡袍，妈妈们也不怕孩子半夜踢被子受凉了。 可是，优妈身边好几个朋友就对孩子睡觉的事情头疼起来了。话说最近孩子睡觉特别爱出汗。 网友说 @ 阿茹：“睡着觉后就只是盖张薄薄的小毛毯，也是满头满身大汗淋漓，像是刚跑完步回来一样，这是什么情况呀？” @ 珉珉：“我的孩子不但睡觉时这样，平日里在家也是满头大汗的，更别说出去外面溜达了，一天换好几身衣服都不在话下。我都担心孩子是不是身体有什么不适了才会出现这种状况。” 妈妈们的这些烦恼，优妈之前也有过的，只是后来咨询了医生和翻阅了育儿书，才对这孩子爱出汗有了更深刻的认识和了解，其实这个问题并不可怕。 宝宝为什么会比大人还要多汗出？ 首先，

　　宝宝常见的牙齿问题，有些是由于大人不慎造成的，比如奶瓶性龋齿；有些则是因为牙齿受伤或是清洁不彻底造成的，但是无论什么原因，父母都应该有正确的牙齿保健观念，让宝宝有一口漂亮的牙齿。 　　龋齿(奶瓶性龋齿) 　　奶瓶性龋齿是哺乳方法不当所导致的严重龋齿。有些妈妈为了哄宝宝入睡，或者害怕宝宝挨饿，总是喜欢让宝宝吮着奶瓶入睡，殊不知，宝宝牙齿表面残留的的乳汁，正是“蛀虫”最好的温床。 　　如果让宝宝把牙齿泡在糖水中进入梦乡，那么细菌会使得糖类发酵并产生酸(尤其在吃奶后的20分钟内酸性达到最高)，酸首先会造成牙齿的脱钙，如果不加以处理就会形成蛀洞，久而久之，整排牙齿都会发生严重的龋齿。 　　一般来说，宝宝的上颚牙齿会首当其冲，率先被蛀得乱七八糟，这时爸爸妈妈才觉察到事情的严重性，然后急急忙忙带宝宝去医院。 　　预防方法 　　要预防奶瓶性龋齿，妈

正常胎位：即为枕骨前位；也就是最能顺产的姿势。头位为了沿着准妈妈骨盆腔轴达到顺利自然的阴道分娩，头部的姿势也会附往胸前，能够让胎头的后枕骨做先锋，这样才能快速顺利的通过产道生出来，此种姿势也称为枕骨前位。胎头的枕骨靠近产妇的骨盆前半部，也是最顺利分娩的头位正常姿势。 异常胎位：异常的胎位不正有时候会有臀部在盆骨入口处的臀位，胎体纵轴与母体纵轴垂直的横位，或斜位等。引起胎位不正的原因有子宫发育不良、子宫畸形、骨盆狭小、盆腔肿瘤、胎儿畸形、羊水过多等因素。 常见胎位异常： 1.枕后位：准妈妈在生产时，胎头以枕后位或枕横位衔接。所以在整个生产的时候，胎头枕部因强有力宫缩，一般情况下都是能够转135度或者90度，变成正常体位。当仅有5%~10%胎头枕骨持续不能转向前方，在生产的时候还在母体骨盆后方或侧方，所

常常在后台听到妈妈们的一些抱怨 虽然不是单亲妈妈 却成了“假性单亲妈妈” 什么是“假性单亲妈妈” 就是另一半工作忙碌、早出晚归 一天跟妻子、孩子说不到两句话 好一点的周末在家 但也是吃饭、睡觉、看电视、玩电脑 更糟糕的一种 放假也要加班、应酬，每天不见人影 成为“假性单亲妈妈”是一种怎样的体验 姐妹们告诉我 周末带孩子去公园 别人一家快乐游玩 她们是母子俩孤单相依 去超市，别人家爸爸帮忙拎货 而她怀里抱娃，手里大包小包 孩子病了，自己送去医院 排队挂号先不说 还要彻夜无眠的提着心 在家里，一日三餐外加做不完

龋齿是人类最普遍的疾病之一，因此，对龋齿的预防是十分重要的。龋齿发生的原因是多方面的，预防也要从多方面着手。目前，一般认为有效的方法有以下几种：　 　　（1）15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。　 　　（2）在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面能得到较好的磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。　 　　（3）做到早晚刷牙、饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，可以减少食物残渣的存积和发酵。　 　　（4）应用氟化物。氟素可预防龋齿，在科学上已有证明。不论是牙齿表面局部涂布氟化物，还是控制饮水中的含氟量，均有显著的防龋效果。在饮食上，如果能选择

宝宝最需要护理的部位是臀部，那么小儿臀部护理怎么做？要知道小孩子的屁股是打不得的，下面我们看看小儿臀部护理如何做最好？ 孩子身体的任何部位一旦出现让大人觉得不对的地方，就会彻夜难眠。 亲们经常问，孩子为什么老爱揉眼睛……孩子耳后或颈部有蚕豆大的肿物怎么办……孩子有尿布疹怎么办……孩子得了中耳炎怎么治疗……孩子的外阴如何护理…… 小编将具体细分到宝宝的身体的每个小细节：眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、肚脐、私处等。 今天给大家带来的是宝宝小屁屁的呵护。 保持干燥 婴儿臀部的皮肤非常薄嫩，而且经常受到尿和便的刺激，很容易出现尿布疹。 婴儿臀部护理，应以臀部皮肤状况作为基础，臀部皮肤正常时，可涂一层薄薄的护臀霜进行隔离，以减少尿便对臀部皮肤的刺激。 如果臀部皮肤已破溃，可用清

重庆送子鸟医院怎么样?有的夫妻一两个月就怀起了,有的半年甚至一年都怀不上,导致心理压力极大,那么怎样才能快速怀孕呢,怀孕的方法又有哪些呢? 送子鸟医院指出,想要保证好孕,备孕夫妻要满足几个条件: 1、提供优质的精子和卵子; 2、精子和卵子能够顺利结合; 3、受精卵可以顺利着床发育。 想要快速怀孕,送子鸟医生还告知这些的方法 1、找准最容易怀孕的时间 经研究发现,想怀孕同床的最佳时间是下午5-7时。 2、备孕夫妻要保持良好心态 夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态,多在优美的自然环境中走走。 3、备孕夫妻忌烟忌酒 受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素,孕前需要补充叶

不利于孕妇情绪稳定 孕妇的情绪对胎儿健康发育有很大影响。而玩麻将时，却往往让人很难控制住情绪，会出现大喜大悲、患得患失、惊恐担忧等不良心境，这样情绪起伏大对胎儿是很不利的。 另外，打麻将还会让人神经高度紧张，这样会使得儿茶酚肢及氢化可的松等激素分泌增加，可引起血管收缩，致胎盘供应胎儿的血液不足而影响胎儿生长发育。 不利于孕妇下肢血液循环 打麻将时，孕妇需要长时间坐着，这样增大的子宫就会压迫下腔静脉，影响血液循环顺畅，出现静脉曲张和下肢严重浮肿。严重的还可能使得子宫胎盘的血流量大大减少，使的胎儿缺氧，甚至是胎儿慢性宫内窒息死亡。 密闭环境易引发疾病 很多孕妇打麻将都是在麻将房里，麻将房内人多，且还有很多吸烟喝酒的，空气治疗很差。而这个环境对孕妇来说是很不利的，污浊的环境会刺激孕妇的呼

    在提倡计划生育的今天，如何优生优育是家庭的“重头戏”，那么，究竟什么年龄是最佳生育年龄呢？专家指出，一般认为女性的最佳生育年龄为24-28岁，过早或过晚的生育，都可能影响到优生。 　　海淀区妇幼保健院妇产科副主任医师刘晓红介绍，一般认为女性的最佳生育年龄为24-28岁，此时生育不仅符合人体的生理特点，而且有利于胎儿的健康发育。她提醒，女性到了18岁虽然性器官已基本发育完成，但性成熟并不代表全身各脏器功能都已健全，像骨骼系统和高级神经系统一般要到24岁才发育成熟。过早生育，母体不仅要承担供给胎儿营养的任务，还要继续完成自身的发育，必定会影响母子的健康。 　　而因为事业等原因，女性选择过晚生育，甚至是在35岁、40岁以后才生育，这也是不合适的。因为女性的原始生殖细胞是在胎儿期形成的，怀孕时间过晚，卵子受环境因素的

地贫筛查结果怎么看-血常规 主要看其中的平均红细胞体积(MCV)和平均红细胞血红蛋白含量(MCH)，各型地贫MCV或MCH均会降低，但静止型地贫基因携带者可能会正常。重型、中间型和轻型地贫可同时有血红蛋白(Hb)的下降。此项只能提示地贫风险，不能作为诊断标准。 地贫筛查结果怎么看-肽链检测 临床上主要用于轻型α地贫的诊断。正常为阴性，肽链阳性可明确诊断为轻型α地贫。 地贫筛查结果怎么看-血红蛋白电泳 此项化验可用于检验异常Hb，重型和中间型地贫做此项可明确诊断。HbA2增高是轻型β地中海贫血最重要的诊断依据;缺铁性贫血时，HbA2常降低，可与轻型β地中海贫血鉴别。 健康小贴士 地贫筛查结果怎么看这篇文章就为大家介绍到这里，地贫筛查是很常见的一种婚检项目

在OK六个月大之前，我是很反对我妈和婆婆竖抱他的，因为儿科医生也好、还是早几年的育儿书都是这么说的啊，太早的竖抱对宝宝颈椎、脊柱发育不利啊~~但是这几年看不断更新的育儿知识，尤其是美国儿科学会的最新建议，才发现是错怪了老人家，孩子发育没到位，不恰当的竖抱风险很大，但是竖抱如果得体不但可以，好处还有不少！ 今天索性就这块和大家好好科普一下，除了竖抱对脊柱的影响，娃太早坐是不是也有问题，另外娃儿到底睡什么床才有助于脊柱发育呢？ 以前说“六个月前不可以竖抱”的担忧在哪里？ 刚出生的宝宝整个身子都软趴趴的，总让人觉得嫩得像个豆腐架子。因为宝宝的脊柱弯曲度和成人不一样，脂肪又比较厚，所以在放松状态下看着好像身体是扭着的，总让我们担心会不会压迫到哪儿、伤害到哪。 >>> 疑虑一： 竖抱会让头部重量压迫到颈椎

乳腺纤维瘤吃什么药可以散结 乳腺纤维瘤药物治疗的效果不是非常好，不建议吃药来治疗纤维瘤。对于纤维瘤的治疗，以手术治疗或者微创治疗为主，当然比较小的纤维瘤也可以定期的随诊。如果是患者发现乳房有肿块，或者乳房有包块、质地偏硬、边界清楚、活动度非常好，一般纤维瘤的可能性是非常大的，也需要做乳腺超声或者钼靶摄片来进一步的明确。对于比较小的纤维瘤，建议做微创治疗，因为在表面的皮肤的伤口非常小，愈合以后基本上看不见疤痕。但是，对于比较大的纤维瘤，就需要完整的将肿块切除，然后做病理检查。 乳腺纤维瘤不能吃什么 乳腺纤维瘤的患者在平时生活中要避免吃辛辣、刺激的食物，以及油荤过重的食物，如烧烤、油炸的等食物，对平时的生活基本上不会造成特别大的影响，可以吃一些清淡的饮食，建议患者要多休息，养成良好的睡眠习惯。 乳腺纤维瘤建议患者定期做乳腺超声

孕妇可以用橄榄油刮痧吗 不可以。 橄榄油是天然的植物油，孕妇可食用也可用于涂抹肚子预防妊娠纹，但却不可以用橄榄油来刮痧，这主要在于刮痧这个行为，而不是橄榄油，因为刮痧有活气血的作用，还可能刺激到某些穴位，这可能引起孕妇宫缩，从而导致流产。 橄榄油可以刮痧用吗 刮痧时可以用橄榄油，这样只能起到润滑的作用。 刮痧的主要目的是活血化瘀，只有配以专制的刮痧油，才能够起到清热解毒、活血化瘀、消炎镇痛的作用。而正规的刮痧油是由植物油搭配中药制作而成，用来刮痧能疏通人体的经络，促进新陈代谢，消除身体疼痛以及肌肉的紧张性，还能行气活血，对身体炎症有治疗的作用，对体内的血凝块有溶解的效果。而橄榄油只是一般油类，刮痧时效果没刮痧油好，只能起到润滑的作用，帮助减少对皮肤的损伤。 刮痧用什么油好

你想要知道自己是否已经怀孕吗？那么有些女性怀孕以后出现的症状有哪些呢？女性怀孕十天最明显的症状是什么？ 女性怀孕之后不仅仅是角色发生变化，身体上也会有明显的变化。而怀孕的女性在没有经过专业检测之前就可根据这些症状来初步判断自己是否怀孕。一起来看看女性怀孕十天最明显的症状是什么吧。 一、女性怀孕十天最明显的症状 1、停经：停经是怀孕最明显的一个症状。月经失调、闭经等都是不排卵的症状都是怀孕的征兆。如果近一个月内有同房的情况，然后月经推后时间七天内还没有来就要考虑是不是怀孕了。 2、阴道出血：如果女性在同房之后的十天发现阴道有出血的活，而且还没有到经期。那么就可能是受精卵着床导致的出血。受精卵着床所排出来的血，通常要比月经的血的颜色还要深一些，颜色为粉红色或者是褐色，而且血量也没有月经那么多，基本上会维持个两三天左右有些时间短的甚至只会维持

“宝宝七个多月了，最近开始给宝宝添加辅食。但不知道为什么宝宝变得经常拉肚子，有的时候一天就要拉5-6次。便便总是水糊状的，黄色、绿色的都有。 给宝宝吃的辅食比较多样，怎么会每一种吃了都不适应呢？” 以上案例在宝宝添加辅食过程中，发生的不在少数。新手妈妈们胡乱给宝宝添加辅食，宝宝吃完后上吐下泻甚至还住进了医院！ 不能以为给宝宝添加辅食是“没什么大不了”的事哦，作为父母，应该如何应对宝宝添加辅食后的各种不适？ 01添加辅食后腹泻 小儿的肠胃调节能力差，喂养不当可致胃肠功能紊乱，比如辅食添加品种过多、变换过频，孩子的肠胃不适应，就会发生腹泻。还有就是宝宝胃肠道免疫能力低，只要食物受到一点污染，就可能引起小儿腹泻。 家长注意：如果宝宝腹泻不严重，可以维持辅食原有的添加量再继续观察两三天。如果情况有所好转，待宝宝恢复正常后

插线板 电击的力度很吓人，轻者麻木，重者烧伤，所以在家千万不要让孩子接触到危险的电，插线板尤其危险，有的家庭爱把插线板放在地上，孩子好奇难免去玩弄，用手或者其他物品去触碰插线板的孔，最终造成伤害。在家最好把插线板沾墙上，也不要让孩子触碰任何有电的电器。 樟脑丸 樟脑丸主要功能是为了防止衣服被虫咬，是很多家庭里必备的物品，但是如果家中有小孩了，就不要放樟脑丸或者一定要放好了。因为樟脑丸的外形似糖球，小孩子看到了很容易就误食了，而樟脑丸却是有毒的，对宝宝伤害很大，所以，如果家中一定要放它，就把柜子锁上，别让宝宝触碰到。 纽扣电池 孩子的很多玩具还有家里的一些装置都是用的纽扣电池，而纽扣电池因其小很容易被宝宝误食用，而电池中的酸性物质极易伤害宝宝的食道，给宝宝带来终生的伤害，所以，最好别买纽扣电池的玩具

孕前净化，提前收拾好宝宝的房子，让宝宝以后舒舒服服，健健康康的。所以孕前给我们的身体做一个净化，是很有必要的事情。今天鸽子就给妞们推荐五款净化体内环境的食物哈。 动物血 现在环境污染如此厉害，谁每天还能不吸点烟尘啊，而动物血中的血蛋白可以对抗我们体内的烟尘，分分钟消灭它们。鸽子推荐动物血：猪血、鸭血、鸡血等，尤其是猪血，不仅净化能力强，而且还含有丰富的铁、铜、钙、磷等多种矿物质及氨基酸。 豆芽 豆芽内含有的多种维生素可以消除我们身体内可能存在的致畸物质，从源头上为宝宝的健康保驾护航。豆芽富含食物纤维，有助于润肠通道、消除宿便。 黑木耳 黑木耳有“血液清道夫”的美称，当然它的能力绝对对得起它的美称。黑木耳中含有的胶质，能够把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附并排出体外，有清胃、涤肠、防

在孕期是需要吃一些水果蔬菜来补充身体所需要的营养的，那么你喜欢吃什么水果呢？孕妇可以吃石榴吗？吃石榴有哪些好处？ 孕妇能吃石榴吗?孕妇吃石榴有什么好处?眼下正是吃石榴的时候，看到一个个又大又红的石榴，难免怀孕的孕妇会流口水，其实我都有这种感觉，哈哈哈!!!!不过为了胎儿的健康，妈妈们还是想先了解清楚，究竟孕妇能不能吃石榴，以免误吃了导致不良后果，那时候再来后悔可就来不急了哦! 孕妇能吃石榴吗? 美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。 【石榴的营养价值】 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白