疫情期间乘坐高铁需要证明吗 不需要证明。 疫情期间除了武汉等部分地区，其它地区的高铁都是正常运行的，乘坐高铁也不需要出具健康证明等，只需要带上身份证车票就可以了。另外在车站一定要做好防护，带好口罩，全程不要摘掉。 疫情期间乘坐高铁携带物品规定 和平常一样，不能携带易燃易爆易腐蚀等物品。比如医用酒精就不能用。 《铁路旅客运输规程》第五十二条　下列物品不得带入车内： 1.国家禁止或限制运输的物品; 2.法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品; 3.动物及妨碍公共卫生(包括有恶臭等异味)的物品; 4.能够损坏或污染车辆的物品; 5.规格或重量超过本规程第五十一条规定的物品。 为方便旅客的旅行生活，限量携带下列物品：

吃花椒上瘾会得癌吗 吃花椒不会得癌。 医学研究表明，花椒本身并不致癌，所以可放心食用。但癌症患者却不建议吃花椒，因为它是发物，食用可能会诱发一些疾病，间接也可能影响到身上的癌。 哪些人不宜吃花椒 1、肺胃素有火热，或咳嗽生痰，呕吐酸水，嘈杂醋心，大肠积热下血者不宜食用花椒。 2、阴虚火旺者忌服花椒。 3、孕妇慎服花椒，多食的话会堕胎。 4、花椒虽然具有祛湿止痒的功效，对于湿疹、脚气病等疾病均有一定的的疗效，但是，对于肌肤娇嫩的婴幼儿来讲，擦洗花椒水是不适合的。 花椒吃多了的其他危害 上火 花椒属于温热性食物，食用后会加重体内燥热之气，一旦吃太多就会导致体内热气过盛，从而容易上火。 中毒 花椒中含有香樟素，具有一定的

三伏天吃羊肉好不好 视情况而定 三伏天吃羊肉到底好不好主要还是要看自身情况，如果自己本身体内有寒气，在三伏天吃点羊肉能起到驱寒的效果，但是如果本身就是热性体质的话，吃羊肉就很容易上火了，所以还是要看自己情况而定。 三伏天吃羊肉注意事项 1.三伏天吃羊肉要注意控制数量，一般来说，如果你体质偏寒，冬天怕冷，冬天一到就手脚冰凉，那么可以在三伏天每一伏吃一斤左右羊肉即可。 2.三伏天吃羊肉的时候，不要在空调房间里面吃，因为吃羊肉的目的的驱寒发热、温经通络，因此要发发汗，在空调房间里面虽然凉快，但是起不到吃羊肉应该有的作用。 3.吃羊肉的时候，应该最好搭配蔬菜吃，比如菠菜、油麦菜、小油菜等等，能起到清凉去火解毒作用，还可以搭配豆腐、胡萝卜等都不错。 4.吃羊肉，最好采用比较简单而且保留最大营养的方

薏苡仁海带粥 材料：薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克， 绿豆20克，粳米50克。 做法： 1.桃仁、杏仁加水煎煮，取汁。 2.再与其他食材一起煮粥，每天2次。 菠菜粥 材料：粳米250克，菠菜250克，各种调料(根据自己的口味而定)。 做法： 1.将菠菜洗干净，在沸水中烫一下。 2.粳米洗干净倒入锅中，加适量的水。 3.待粳米快熟时加入菠菜，煮成粥，加入各类调料即可。 桃花猪蹄粥 材料：桃花1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。 做法： 1.将桃花焙干，研成细末备用。 2.淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分

症状一：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，卵子排出时，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位。有时卵巢卵子排出的部位还会有少量出血。因此，部分妇女会感到肛门有轻度下坠感，同时也可感觉一侧下腹轻痛。如果仔细留心，下个月同样的表现就会出现在另一侧下腹部，这些疼痛女性排卵期症状约经过几个小时就会消失。 症状二： 还有一种排卵期症状，也是妇女排卵时自身感觉最明显的表现，就是阴道分泌物的变化。月经周期前半期阴道分泌物少、粘稠且不透明;女性排卵期症状随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色;女性排卵期症状至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，妇女会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。女性排卵期症状这种阴道分泌物排出来时2~3天，此时期是妇女最易受孕的时间。 症状三：排卵后由于黄体素的分泌，使体温在排卵后略

什么是鹅口疮 鹅口疮是由白色念珠菌引起的口腔黏膜炎症，常见于2岁以内的婴幼儿。 白色念珠菌是霉菌的一种，没错，和大家熟悉的霉菌性阴道炎的感染源是一样的。它存在于正常人口腔、上呼吸道、肠道及阴道里，正常情况下数量少不引起疾病，当免疫下降或菌群失调时，就会大量繁殖导致感染。 长了鹅口疮都有什么症状？ 鹅口疮主要表现为白色点状或小片状膜样物覆盖在口腔粘膜上，颊黏膜也会受累。不能去擦，如果强行撕掉会引起出血。 轻微的不易察觉，而严重的会引起进食疼痛，所以患儿常会表现出烦躁、食欲差，喂食就哭，甚至可能伴有发热，呼吸不畅、吞咽困难等等。 哪些情况容易患上鹅口疮？ 白色念珠菌会容易在人体免疫下降或菌群失调时大量繁殖， 所以容易患上鹅口疮的情况有： 1、宝宝饮食摄入不足或者辅时添加不均衡导致营养不良； 2、

壮腰健肾丸的功效与作用 壮腰健肾丸是一味中药，名字就具有一定的提示作用，它的主要功能就是壮腰、健肾、养血，袪风湿，主要用于肾亏、腰痛、膝软无力、小便次数增多以及风湿骨痛、神经衰弱等。 它的主要成分有枸杞、女贞子、千斤拔等，由多种成分组成了一味中药的丸剂。壮腰健肾丸是非处方药，可以到药店在药师的指导下，或者凭医嘱来购买使用。但是我们还要提醒广大的患者，对于这类非处方药的使用，不要以自己的主观判断为依据，一定要在中医或者中药师的指导下辨病用药。对症下药才能够药到病除或者缓解症状，切勿凭着自己的主观判断来用药，这样不仅有可能我们的疾病得不到治疗，而且还会造成一定相反的作用。壮腰健肾丸一般是口服给药，具体的用法、用量，我们可以根据说明书来指导用药。 壮腰健肾丸适用人群 壮腰健肾丸主要适合患者出现了小便次数增多、神经衰弱、风湿性疼

体寒的人可以喝红豆薏米粥吗 可以吃 体寒的人是可以喝红豆薏米粥的，薏米虽然能祛湿，但是它属于寒性食材，不过和红豆这种温性食材加在一起，不仅能够起到祛湿的作用，还能够调节体寒，如果再加上几颗冰糖就更好了。 红豆薏米粥怎么做 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。 3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，然后放冰糖调味即可。 体寒如何调理 1.多喝热水 平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。

不管是学习钢琴的学生还是家长，都对“孩子多少岁适合学钢琴”这一问题疑惑重重。很多家长心中会有这样的疑问：“孩子多少岁适合学钢琴好，女孩学钢琴最佳年龄是多少？” 钢琴为什么最好从小学起？ 都说4-8岁是音乐启蒙的最佳时期，错过了就错过一生，是因为在这个年龄段的孩子其骨骼的支撑稳定性、肌肉及关节的灵活性以及孩子的智力水平和反应能力都已经基本能够胜任钢琴入门阶段的技术训练要求。 从心理角度来看，这个阶段的孩子因为已经在幼儿园的简单教学模式中建立起了一定的听课、学习的意识和习惯，能够基本保证钢琴入门的课堂教学以及课后练习等环节。 此外，还未上小学的孩子文化课负担相对较轻，此时进行钢琴入门学习的时间较为充裕，心理压力自然会小很多，能轻松快乐地入门。 图片来自网络

第一阶段 1~2周左右，代谢排毒。 产妇在产后第一阶段要活血化瘀、排净恶露。饮食上要尽量清淡，避免吃得过于油腻和滋补。这个阶段吃燕窝可以促进体内的新陈代谢，帮助愈合伤口，恢复脏器弹性。 推荐食谱：小米燕窝粥 材料：燕窝3-5克，小米100克，食盐适量 做法： 1.燕窝泡发好，挑去杂质与细毛，沥干水分备用;小米洗净放入锅中，倒入清水慢煮成粥。 2.燕窝放进炖盅里，倒入纯净水，隔水慢炖20-25分钟。 3.将小米粥盛到碗里，待稍凉后，加入炖好的燕窝拌匀，可加适量食盐调味。 第二阶段 3~4周左右，修复组织。 产后的第二阶段，随着子宫入盆腔，脾胃功能的恢复和调理脏器、子宫收缩就成为本阶段食补的重点。这个阶段吃燕窝可以刺

长期没有性生活会得妇科病吗 妇科疾病的产生与很多因素有关，长期没有性生活如果不注意卫生还是会有患病的风险。 妇科疾病不断的发展，主要是因为不洁的性生活所导致的，因此，很多朋友会认为没有性生活就不会有妇科疾病。对此，专家表示，这种说法是非常片面的，因为妇科疾病的发生与很多因素有关，不能片面的认为性生活是导致妇科病的唯一因素。妇科病的病原因有很多，主要是由于生活上的一些不良生活习惯引起的，如果平时不注意个人卫生问题，就会发生一些炎症，同时就会引发妇科疾病。 哪些情况容易患上妇科病 1、穿着不当 我们一直强调女性最好选择宽松透气的棉质内裤，裤子最好也避免太过紧身的类型。但是爱美的女性对于服装的选择往往是美观大于舒适。长期穿着紧身不透气的衣物容易加重私处摩擦，导致私处充血，还容易导致阴

孕妇能喝香菇排骨汤吗 孕期适当喝一些香菇排骨汤是非常有好处的，香菇中含有多种人体所需氨基酸，能够满足妊娠期间胎儿的生长发育需要，同时也是胎儿细胞分化、器官形成的最基本的物质。 而排骨中含有丰富的钙质，能够补充孕期所需钙质，同时排骨中的营养成分比植物性食物更易被人体所吸收。 香菇中含有丰富的纤维素，与高蛋白的排骨汤搭配，既营养又能预防孕期便秘，且排骨汤中的脂肪含量较低，孕期食用既能补充营养又能保持好身材。所以孕期是可以喝香菇排骨汤。 孕妇喝香菇排骨汤注意事项 1、在给孕妇炖香菇排骨汤时，材料都是要冷水下锅的，这样才能让骨中的蛋白质充分溶解到汤里，盐不要太早放，否则会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜味。 2、孕妇如果是想通过排骨汤来补钙的话，那么在熬排骨汤是应该少放或者不放盐，钙与钠在肾小管内的重吸收过程中容易发

　　想生男孩的人不在少数，那么如何才有生一个健康的男宝宝呢?专家表示，虽然父母还不能完全掌控自己宝宝的性别，但是能通过某些小秘诀来提高生男或者生女的机率，以下这些小秘诀就有助于生男宝宝，一起来看看吧。 　　生男孩的秘诀： 　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。 　　2、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。 　　3、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。 　　4、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。 　　6、采取有利于生男孩的性交体位。深入的性交较好。尽可能将有元气的Y精子大量射到阴道内，是生男孩的另一条件。因此，男性要将性器深插入，在阴道深处射精。此外，

原标题：2021年5月生产吉日：5月哪天生孩子好？ 2021年的5月即将到来，有不少预产期在此月的家长已经开始忧虑，因为不知道5月哪天生孩子比较好。要说这个问题，其实已经超过了选择日期的范畴，因为选一个宝宝出生的好日子是剖腹产择日的范畴，此时选择好日子并不仅仅看日期的优劣，还需要结合不同地区的真太阳时以及父母的八字信息来看。 选一个生产吉日即为孩子选一个好八字，此时择日的过程并不是一味的去选择“好”的而是要根据实际情况先避凶，再趋吉，不仅要避免日期和时辰上的冲克，还要考虑这个八字运势以及性格各方面的优劣，最后选出的一定是一个综合来看比较不错，人生平稳顺利的好八字。 因此我们在给孩子选好八字时，讲究天时地利人和的因素，如果家长能够预留出足够的择日时间，那么可供选择的好八字也就更广泛些。 下面的日子还不错，家长可以适当参考：

宝宝总是一吃奶就睡觉一拔出就醒怎么回事？宝宝习惯性吃奶就睡觉的原因是什么？小编听说很多宝妈在给宝宝喂母乳的时候都会遇到这样一个问题：刚喂上宝宝，宝宝就睡着了。拍醒他继续喂吧？会担心影响宝宝休息，将乳头拔出待会再喂吧？ 宝宝却会立马醒来哭闹着要继续吃，这样反反复复，会导致喂乳时间变得过长，不仅妈妈辛苦，宝宝也没能睡个完整的觉。 这样的习惯看似平常，却一定要改善，尤其在夜晚，时间一久宝宝很容易养成“奶睡”的习惯，那么宝妈喂乳则更会累上加累~~ 心累+身体累，受得了？ 不仅如此，长时间下去可能还会造成宝宝乳牙龋齿，降低食欲，养成被动的心理行为等不良情况。 那么，到底怎样才能有效改善宝宝“吃奶就睡，拔出就醒”的“臭毛病”？ 赶紧跟随小编一起来学习下吧！ 宝宝习惯性吃奶就睡觉的原因 1

现在正处于秋季，这个季节很多宝宝都爱流鼻血，那么宝宝流鼻血是不是因为上火呢？还是其他什么原因？孩子鼻出血要怎么办？ 一到了秋冬季节，除了天气变凉，周围的空气也变的干燥起来。这时候不论是家长或是孩子都会出现鼻腔干燥不适甚至流鼻血的症状，面对这种情形，家里老一辈总是说这是天干气躁上火的原因。 但是看着孩子流鼻血的画面，妈妈们还是会有一点“心惊肉跳”，流鼻血真的只是因为简单的“上火”吗？ 儿童鼻出血是较为常见的现象，鼻出血的原因有很多，天气原因、护理原因又或是外界碰撞都有可能出现鼻出血。例如夏季天气燥热时或是秋冬空气干燥时，宝宝都容易出现鼻出血症状，有的宝宝甚至在夜晚睡觉时也会有鼻出血。 从生理原因上讲，孩子的鼻粘膜发育尚未完全，晓教育成人要显得薄透许多，更容易破损，因此经常出现鼻出血。儿童鼻出血的部位多发生在双侧鼻翼中隔前部的

要做个好婆婆不容易，要做个好儿媳更加不容易，生活本不易，需多多理解包容，最近，50岁的茹阿姨，听到儿子要带女朋友回来见家长了，好事在即。茹阿姨是做了多年的媳妇，如今也快要成为别人的婆婆了。如何当个合格的好婆婆，茹阿姨心潮起伏。 茹阿姨的媳妇生涯过得很不如意，遇到了一个既挑剔、又小气、做事不公平，又爱说茹阿姨坏话的婆婆。即使在茹阿姨怀孕期间，她的婆婆也是百般刁难，不舍得给她吃好吃的，却偏私向于婆婆自己的女儿。 好不容易生下孩子，婆婆又抢着带孩子，隔代亲的婆婆还拼命溺爱孙子。虽然丈夫是帮着自己的，可还是让茹阿姨半辈子没少掉眼泪。 茹阿姨擅于学习，她查阅了相关资料，还虚心倾听别人家的故事，总结了一套“好婆婆标准”： 一、做事公平，做人宽厚 儿媳妇放弃自己的单身生活，嫁到自己家里，也是亲家宝贝多年的女儿，如果做婆婆的不把她当女儿，而

坐月子可以吃金针菇吗 坐月子期间是可以吃金针菇的，金针菇中所含的乳酸脱氢酶，能够帮助加快疲劳消除。同时金针菇还能够起到抗菌消炎的作用，对于术后恢复也是很有帮助的。 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。 适合坐月子的金针菇的做法 金针菇鲫鱼汤 准备材料：一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜 做法： 1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。 2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。 3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。 4、等开锅加入枸杞子，换小火煮20分钟，加入

为什么说2023年的兔是百年难遇 2023年癸卯年，癸水为黑，卯为兔，合一起就叫黑兔年。这是根据生肖的演变规律和干支的更替，要经过六十年才能遇到相同属性的年份，说2023年的兔是百年难遇，但这实际上是运用了夸张的手法。 另外说2023年百年难遇也是因为属兔人进入2023年，有“霞财”“禄勋”两大吉星当头，会遇到百年难遇的好运势。 2023年属兔人的运势 2023年属兔人在各个方面都会有更好的运气。他们会比以前更成功，他们的专业技能也会更高。他们可以适当地展示自己的技能，有良好的人际关系，帮助高贵的人。 另外，他们整体财富也会迎来高峰期，在工作上财富会一路攀升，日子会越来越好。情感上单身的会遇上那个“他”结束脱单生活。健康上也将受到左福幸运星的保护，总之是顺风顺水的一年。 生肖兔在202

宝宝多大能吃豌豆？宝宝能多吃豌豆吗？什么样的宝宝，应该多吃豌豆？宝宝该怎么吃豌豆？这样吃才能补铁、长个、防便秘，但这2点要注意！ 4月正是豌豆收获的季节，现在的豌豆不仅价格便宜，而且是最好吃的时候！嫩、鲜甜、软糯，营养超丰富！ 是宝宝辅食初期就可以添加的超棒食材！春天特别适合给宝宝吃！今天就来跟大家聊聊宝宝吃豌豆的那些事儿~ 什么样的宝宝，应该多吃豌豆！ 1、富含微量元素，促进宝宝骨骼和生长发育 豌豆中富含铜、铬等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，能有效防止宝宝添加辅食后的贫血问题；同时还有助于宝宝骨骼的发育。 2、富含维C，搭配补铁食物，促进铁吸收 6个月后，母乳已经无法满足宝宝需要的铁元素了，宝宝需要在辅食中吸取铁。豌豆中富含维生素A和维生素C，搭配补铁的食物，如：牛肉、猪肉等，能有效促进铁吸收