想要更好的备孕成功，需要男女双方都具备良好的身体素质，尤其备孕二胎的大龄夫妻，那么你知道男性备孕二胎的最佳时间是什么时候吗？一起来看看吧！ 如果想用什么形容一下男性的生殖能力，那么登山这个词可以说很形象了： 在小时候，生殖系统还没有发育完善，完全不具备生育能力，就好像上山前的平路，毫无波澜； 到了青春期，生殖系统发育趋于完善，男孩子已经具备了生育能力，并不断提高，就像在登山，向着山顶进发； 在青年时期，男性的生育能力达到顶峰并保持数年，就像是已经到了山顶； 之后，随着年龄增长，男性的生育能力渐渐降低，如同下山一般，直到生命终结。 正因如此，如果男性想要生儿育女，最好就选择在“山顶”年龄段生育，这样提供的精子质量会更好，生出来宝宝也会更健康。 三年前国家全面开放二胎政策，很多夫妻都想要生育二胎，但又觉得

宝宝在出生后，头顶会有一个没有闭合严实的缝隙。也就是囟门。宝宝的囟门需要需要细心呵护，一些异常情况下需要及时就医。下面就一起来看看吧。 先给大家科普一下吧，卤门，分前卤门、后卤门。 前卤门位于宝宝的头顶，通常呈菱形，一般情况下长度在1.5厘米到3厘米之间，出生时要小一些，大概半岁时长到最大； 后卤门在头枕位置，通常呈三角形，正常新生儿后卤门都会很小甚至已经完全闭合，因此一般情况下我们说的卤门都是指前卤门。 卤门存在的原因就是宝宝颅骨结合还不够紧密，一般在宝宝出生至多三个月后卤门就完全闭合了，而前卤门要晚很多，一岁到一岁半才能完全闭合。事实上，虽然问题没有我想得那么可怕，但宝宝的卤门确实是非常需要注意的，为了安全家长们要小心护理宝宝的前卤门。宝宝卤门至关重要，父母如果发现有这几种情况，最好及时就医！ 一、前卤门

很多自然分娩的新妈妈都害怕产后阴道松弛，影响到性生活，会导致性快感下降。专家建议为了预防阴道松弛，可以从以下几点做起： 1、练习“猫步”。 “猫步”也就是T型台步，走路时双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，对下部起到挤压和按摩的作用，十分有益于塑身。 2、 进行“中断排尿”训练。 中断排尿训练可以提高阴道周围肌肉的张力，方法是：小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变紧了。 3、收肛提气法。 能很好地锻炼盆腔肌肉。每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复60 次以上。习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻炼

腰酸背痛的意思是什么 工作时间长时,会觉得腰酸背痛,这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时,脂肪就不能充分燃烧,生成有害物质,如丙酮酸,让人感觉酸痛。但是,另外一种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的,长期的伏案工作,腰酸背痛等状态很少能得到改善。 腰酸背痛的原因 1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。 3、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。 4、 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理

同房后多久受精卵着床 受精卵在同房后的6-7天内就会着床，而着床就是到达子宫，但由于受精卵太小，用B超是看不出来的。要在着床后的20—30天左右才可能用B超看得见小孕囊。而在受精卵着床后的3-4天，用早早孕试纸就能检测出弱阳性了。 一般来说，精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1～1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。女性在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育 一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7～8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成成熟的胎儿。 同房后多久受精卵着床：受精卵着床症状

　　怀孕期间如何有效预防妊娠纹?这是大多数准妈妈所关注的问题，对于这个问题，亲亲宝贝小编查阅了相关资料，并整理出来，以供准妈妈的参考。 怀孕期间如何预防妊娠纹 　　实际上，现阶段并没有什么好的方法可以完全的预防妊娠纹。不过有经验的妈妈们总结了以下几点，也以作为各位准妈妈的参考： 　　1、控制体重增长 　　孕期体重增长不超过建议值，也就是一般来说要把体重增长控制在11.5~13.5千克之间，同时，体重增加的速度缓慢，也许可以降低长妊娠纹的几率。 　　推荐方案： 　　A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。 　　B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。 　

有些宝宝总是红屁屁，这是怎么回事呢？是哪里出现了问题呢？宝宝红屁屁都与尿不湿有关？别再冤枉尿不湿了！ 尿布疹，俗称“红屁股”，是宝宝常见的皮肤病，常发生在周岁以内，以7~9月时最为频繁。每次宝宝一出现红屁股，家长就觉得是尿不湿不透气造成的。其实造成这种情况的原因有很多，如果家长只认为是尿不湿的问题，而不去检查别的地方有没有错误，反而易加重宝宝红屁股哦！ 造成宝宝红屁股的常见原因有哪些？ 1.尿布更换不及时 因为小宝宝膀胱小，一天要小便好多次，必须要经常更换尿布才能保持屁屁干爽。如果宝妈没能及时给宝宝更换尿布，让宝宝屁股一直处于潮湿、闷热的状态下，尿液和粪中的刺激物质损伤宝宝的娇嫩的皮肤，破坏皮肤原本的天然酸性保护膜，就会出现“红屁股”。 2.饮食因素 宝宝红屁股症状在7~9月的时候最为厉害，因为这一

据媒体报道，李嘉欣的产后速瘦秘方：炖鸡肉、鱼汤、西兰花、牛肉以及车厘子。这使李美人在产后80小时便瘦到不足45公斤。据说李美人怀孕期间也有营养餐单，“肥胎不肥人”，只有明星才能做到吗？错，产科营养专家表示，只要严格按照孕妇膳食营养来吃，母子都能保持合理体重。 六颗草莓的孕妇营养学 专家分析，李嘉欣的产后瘦身餐单是营养丰富，鸡肉蛋白质多，但脂肪比猪肉少；鱼汤易被产妇吸收，清淡少脂肪，还能催奶；西兰花牛肉补充产后铁质大量流失。车厘子补血、抗氧化，还是瘦身之选。 此外，陈慧琳“肚不长肉”怀孕餐单也是十分节俭。她一天的水果只有六颗草莓。“1个苹果=6颗草莓=1两猪肉=1片方面包=3个饺子=90千卡的热量，从孕中期开始，孕妇每天只需要比普通人增加200卡路里，算起来也就是多吃一两鱼肉蛋、一片面包，外加一份水果(这三份加起来相当于200卡路里的热量)。”专家如

宝宝需要每天洗脸吗？如何呵护宝宝的皮肤？宝宝的皮肤娇嫩到吹弹可破的地步，在清洁的过程中动作一定要轻柔。下面给大家说说怎么给新生儿洗脸？用什么洗脸？有没有必要每天都洗脸？ 新生儿洗脸要先洗眼睛周围，然后洗鼻子、耳朵、口鼻四周最后才是脸颊及前额。洗脸最好采用温水，太冷太热都会刺激到娇嫩的皮肤，给孩子洗脸造成不好的影响从而拒绝洗脸。下面依次介绍眼睛、鼻子、耳朵、口腔及脸颊的清洗方法： 1、将纱布或者纯棉毛巾用温水浸透，然后拧干在眼睛周围擦拭，如果遇到难清理的眼屎，不要用毛巾强行擦除，用水软化以后在去掉； 2、鼻腔的清洁，用消毒棉花蘸凉开水在鼻子内旋转几周就能清洁干净，如果遇到流鼻涕则需要吸鼻器清理； 3、因为婴幼儿的耳屎比较粘稠，先用湿布将耳廓擦拭干净，然后用消毒棉花棒蘸温水伸入耳朵（深度不超过1cm）旋转将污垢清理干净；

手脚心发热者 对于脚心手心都非常容易出汗的人来说，姜是不可以食用的，因为这样还吃姜的话会让身体更热，非常容易上火。 阴虚体质者 阴虚体质者容易“上火”，表现为性情急躁、心烦易怒、情绪起伏波动大，动不动就要来“火气”，此类人群则不宜多吃生姜。 便秘者 便秘多属于肠热，大量吃姜会加重便秘症状，让你的排泄物更硬，更难以排出体内。 口臭者 中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的症状，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

治疗妇科滴虫感染 原理： 直接杀死病菌。 使用方法： 使用1%的乳酸或者是5%的醋酸冲洗完阴道之后，然后放置甲硝唑片在阴道里面。 每天晚上使用一次，连续使用一周。 预防和治疗厌氧菌引起的感染 如呼吸道、消化 道、腹腔及盆腔感染，皮肤软组织、骨和骨关节等部位的感染。 以及脆弱拟杆菌引起的心内膜炎、脑脓肿、败血症及脑膜炎等。 还广泛应用于预防和治疗口腔厌氧菌感染。 抗菌作用 对下列厌氧菌有较好的抗菌作用： ①拟杆菌属，包括脆弱拟杆菌; ②梭形杆菌属; ②梭状芽胞杆菌属，包括破伤风杆菌; ④部分真杆菌; ⑤消化球菌和消化链球菌等。 甲硝锉片用法用量

产后吃什么补奶：黑芝麻 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸在维生素E、维生素B1，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;凡肝肾不足、虚风眩晕、耳鸣、头痛、大便秘结、病后虚弱、须发早白、血虚风痹麻木、妇人奶水不足等症，若常吃黑芝麻，大有裨益。 食谱推荐：黑芝麻燕麦糊 材料：黑芝麻25克、大米適量 做法： 将黑芝麻捻碎，大米洗淨，加水适量煮成粥即可。 产后吃什么补奶：丝瓜 很多人都认为丝瓜可以催乳，并认为食用丝瓜是一种方便快捷的催乳良方，实际上真正发挥催乳作用的是丝瓜的经络，即丝瓜络可以通乳，使乳汁分泌通畅。丝瓜络是一种中药材，别名又称丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、丝瓜筋等，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉、种子，洗

股骨长是腿长吗 股骨长是孕期通过超声检查测量的胎儿大腿骨长度，大腿骨是体内最长骨，因此可以将其当做是腿长。且一般股骨长较长的胎儿会先天腿长。 但要注意，不能反过来说股骨长短的就腿短，因为腿长腿短后天的营养也很重要，营养补充较好的宝宝即便孕期股骨长偏短也能长成腿长的大高个。 股骨长是指胎儿哪里 股骨长指胎儿大腿骨的长度。 孕期股骨长是通过超声检查测量的，其报告单上可用股骨长或字母F L来表示。 作用：股骨长可用于判断胎儿发育是否正常，同时还可推算具体孕周，或者用来计算胎儿体重。 孕妇晚期吃什么长股骨 股骨是指胎儿大腿骨的长度，若检查发现其轻度偏短，可能跟胎儿营养不良导致发育迟缓有关，这种情况妈妈只要加强营养，多吃蔬菜水果肉类蛋类，并每餐都荤素搭配好，多样化进食，这

　　什么是麻疹疫苗? 　　麻疹疫苗的接种对象有哪些? 　　麻疹疫苗不良反应及禁忌人群有哪些? 　　麻疹疫苗注意事项有哪些? 　　麻疹疫苗注射后有什么效果? 　　麻疹疫苗接种过的孩子还需要吗? 　　什么是麻疹疫苗?麻疹疫苗的接种对象有哪些?麻疹疫苗不良反应及禁忌人群有哪些?麻疹疫苗注意事项有哪些?麻疹疫苗注射后有什么效果?麻疹疫苗接种过的孩子还需要吗? 　　一、什么是麻疹疫苗? 　　麻疹疫苗的全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。麻疹的症状包括发热、上呼吸道炎、结膜炎、口腔粘膜斑及全身丘疹等。麻疹传染性极强，在人群密集的小学及幼儿园容易流行。麻疹疫苗初免成功，就可获得牢固的持久的免疫力。根据我国

怀孕不能吃什么东西 1. 生的或者没有煮熟的食物 最常见的就是各种半生的牛肉、鸡蛋、贝类及生鱼片。 这些没有彻底做熟的食物很有可能被细菌、寄生虫等污染，孕妈妈吃了会给自己和宝宝带来危险，情况严重的时候，甚至会导致胎死宫内。 因此，即便你很爱吃半生不熟的牛排，即便生鱼片是你的最爱，怀了宝宝，这些就要尽量避免。 忍一下，等这一年过去了，这些美食还是你的。 2. 没有经过消毒的牛奶和奶制品 孕妈妈们可以放心的是，超市里能买到的牛奶都是经过巴氏消毒或高温消毒的，只要储存得当，可以放心喝。 容易被忽视的是进口超市卖的那种软奶酪，有些国家的软奶酪使用的是没有经过巴氏消毒的生奶，买的时候一定要看清成分表上的牛奶或羊奶是否经过消毒。 3. 酒 不管你喝的是什么酒，红星二锅头也好，人

孕妇中暑可以拔罐吗 孕妇中暑不可以拔罐。 普通人拔罐治疗中暑是比较安全、有效的方法，而且没有任何副作用。但孕妇中暑却不可以拔罐，因为拔要在一些穴位上进行，可能会刺激到子宫，引起宫缩，造成孕妇流产或者早产。 孕妇中暑时应该先远离高温环境，然后注意补充水分和电解质，避免循环血量受到影响而导致休克，建议准妈妈及时就医比较好。 提醒：孕妇如果有特殊情况需要拔罐，也一定要在有经验的医生指导下进行。而且要注意腹部，液腕，腹股沟等处都不可以拔罐。 拔罐治疗中暑的方法 给大家介绍几个拔罐治疗中暑的方法，适合普通人，孕妇不可以用哦。 方法一： (1)取穴：曲池(双)、委中(双)、舌下两青筋。 (2)操作法:刺络拔罐法。轻者先用三棱针点刺，微出血即可， 血止后用闪火法将罐吸拔在点

“大姨妈晚了3天了，我要赶紧去验一下....”备孕两个月的小菲大清早冲着老公喊道。 备孕时期的女性，一般大姨妈晚来几天或者十几天就赶紧用验孕棒测试一下看看是否怀孕了。究竟怀没怀上，并不是验孕棒说了算的，有时候也会出现一些类似怀孕的假象蒙蔽住我们的双眼，那就是假性怀孕，什么是假性怀孕？ 下面我们一起来看一下： 假性怀孕 假性怀孕是指女性出现一些类似怀孕的症状，比如月经停止，呕吐等等，这些症状往往会让女性朋友误以为自己是怀孕了，甚至有些女性还会有腹部变大的症状，但事实上这并不是真正的怀孕。很多女性在得知自己并不是怀孕之后，心情会比较失落，那造成假性怀孕的原因有哪些呢？如何分辨是真怀孕还是假怀孕？ 哪些原因会导致假性怀孕？ 1.疾病 有些疾病会导致人绒毛膜促性腺激素在血液中的浓度上升，从而出现

妊娠纹，相信许多宝妈在孕期都有过妊娠纹。对此，不少宝妈说，为什么产后妊娠纹没有褪下去。那么想要在产后消灭妊娠纹该怎么办？一起来看看吧。 妈妈们在孕期的时候，是不是发现自己的肚子上长了很多妊娠纹，直至生产下宝宝之后，妊娠纹还在。妈妈最烦恼的就是产后如何“消灭”妊娠纹呢？ 为什么会长妊娠纹？ 很多准妈妈到了孕中期，因为肚皮撑大速度过快，皮下支撑结缔组织的扩张速度，超出了皮肤伸展的极限。于是就像吹气球一样，把皮肤一层层的拉扯，逐渐分离出了粉红色、红色或紫色的锯齿状细纹。 丑就不说了，有时候还伴有那种抓心挠肝的瘙痒，简直让人忍无可忍！ 每一个孕妇都会长妊娠纹吗？ 那可不一定哦！很多因素都会决定妊娠纹的生长，而且就算要长，颜色的深浅、纹路的多少，也都是不同的。起到主要作用的，还是这几点： ● 激

我们先看两则新闻： 台湾新竹1名9岁女童，5月底随着妈妈到花东兰屿旅游，返家2周后，连续5天发高烧，手部和腹部出现红疹，就医抽血检查发现血小板低至6万(正常值为20至40万)，肝功能升至近300 U/L(正常值为40 U/L以下)，医师配合旅游史综合评估，以及后续出现的“焦痂”特征和疾病管制署检体检验结果，确诊为“恙虫病”。 接连一周，4个月大的福清女婴高烧不退，辗转多家医院，却查不出原因。6月17日，她心衰病危，被紧急送到省妇幼保健院，医生在她的右腿发现一个黄豆大的黑色焦痂，才查出是恙虫病。女婴已引发凝血功能异常、心力衰竭、肺炎等并发症，在抢救半个月后才脱离生命危险，目前仍住院治疗。 女童左手出现红色斑状丘疹 恙虫病容易引发严重并发症　延误治疗致死率高达6成 小儿专科医生李宏昌表示，恙虫病是我国的法定传染

怀孕之后，准妈妈的身体中便又有了一个小生命，他的发育成长，需要孕妈妈给予足够的营养，并且孕期每个月胎宝宝都会有重点发育的部位。所以孕妈妈在营养的补充上，要区分开来，不能盲目进补，要做好规划，每个月安排好自己适宜补充的营养。孕期营养补充要怎样才科学呢？孕妇什么时候喝奶粉最好？详情看下文。 第1个月：叶酸 作用：防止胎儿神经器官缺陷 孕早期补充叶酸尤为重要，因为孕早期是胎儿神经器官发育的关键，补充叶酸能够预防贫血、早产、防止胎儿畸形。所以孕妈妈应多吃富含叶酸的食物，如面条、白米、菠菜、豆类、橙子等。除此之外，孕妈还可以通过口服叶酸片，或者含叶酸成分的孕妇奶粉来保证每日所需的叶酸，像美纳多孕产妇配方奶粉等。 第2个月：维生素B6 作用：抑制妊娠呕吐 有些孕妈妈受到孕吐的困扰，而维生素B6便是妊娠呕吐的克星