小月子可以做面膜吗? 小月子可以做面膜。 小月子一般指女性流产后修养的一段时期，流产包括：人工流产、引产和自然流产等。流产对女性身体伤害很大，一定要进行正确的休息和护理。妇科专家表示，女性流产后是可以做面膜的，敷面膜对身体的影响不是很大，人流手术成功的情况下，术后做面膜是可以的;这没什么影响的，面膜是外用的,经过皮肤吸收进入体内代谢的就很少,另外,一般面膜均为美白、保湿之类,对流产后女性身体不会有任何影响。如果感觉面膜有点凉，是可以在开水里泡个2-3分钟，等稍微暖一点，再贴在脸，就可以了。所以说，小月子可以做面膜。 小月子敷面膜注意事项 1. 晚上11点至凌晨5点，这段时间细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强，这个时间段敷具有修护功效的面膜，效果更好。 2.

　　情欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。你相信吗?美食不仅可以令人一饱口福，还可以让你尽享“性”福! 　　情人节跟心爱的他/她约会当然少不了营养美食，那么情人节吃什么怎么吃才会更加浪漫呢？情人节吃什么，来看看小编为您推荐的12种经典食物吧。 　　食材挑动欲望 　　自古以来就流传着食物能挑动情欲的说法，一旦你发现那些平时看来很普通的食物却能吃出激情、吃出“性”福后，你还会无动于衷吗?那么，哪些美食能挑动你的情欲呢? 　　苹果 　　提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。 　　巧克力 　　巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物，它还是能让情人们&l

夏天冰箱调到几档最合适 如果是5档机械旋钮控制，夏季应该调到1~2档; 如果是7档机械旋钮控制，夏季也应该调到1~2档; 如果是电子控制，需直接选择温度，一般是选择冷藏室内温度，夏季应该调到6~8℃。 冰箱上的温度档数字越大，温度越低，夏天若冰箱温度调到3档以上，压缩机为了满足冷藏室的低温而加大工作负荷，这样不仅耗电而且损害冰箱的使用寿命，所以冰箱更根据当地的气候条件来进行调节。 夏天冰箱冷藏调多少度合适 冰箱主要是分为了冷藏室和冷冻室两个部分，一般冷藏室会有一定的温度调节。冷冻室温度与冰箱本身的质量和外界因素有关。冷冻室的温度一般要低于零下十八度。但冷藏室的温度是可以自己调节的，一般来说冷藏室的温度保持在5-8度左右，为了延长冰箱的使用寿命及冷餐质量，夏季一般应调到2～3档。

红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。 枸杞 枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。 针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间

性爱最佳时间 早上6—8点 按传统观点，夜色增添了几分妩媚，理应是完美的爱爱时间。但性学家对此有不同看法，他们认为爱爱的最理想时间是在一天刚开始的时候，即早上6—8点。 清晨醒来，女性体内的性激素浓度达到最高值，能给其带来最大的愉悦。其次，爱爱是充实精力、调动情绪的一流手段。爱爱过程中，大脑会分泌一些化学物质。它们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。 性爱质量最高 性爱时发出声音 美国一家州立法院曾受理过一个奇特的案件，对一名年轻女子进行罚款，理由是她在爱爱时高声叫嚷。这可真是冤枉了她。 瑞典科学家认为，发出声音的爱爱，质量要比“默默无声”者高一倍以上，不应受到处罚。有研究表明，爱爱时情不自禁地喊出声，远比任何视觉形象，更能激发两性间的冲动。 性爱最佳时长 持续时间10分钟 如

结扎前要做什么检查之三大常规检查 三大常规，指血常规、尿常规和大便常规。进行三项检验主要是为了了解患者的生理情况，对所患疾病进行初步判断。如白细胞升高有可能由于炎症感染，尿蛋白升高有可能是肾炎、大便检查可以检测是否有消化道出血、寄生虫等。 目的是出了对患者身体状况进行初步了解外，也可以保护医生自身职业安全，为可能引起的纠纷留下证据。 结扎前要做什么检查之凝血功能检查 凝血四项属于检验科临检检查项目之一，归属于血栓性疾病检查。为手术前必查项目、血栓前检查项目及监控临床口服抗凝药物患者。患者住院做手术前，医生总会要求患者取血做凝血4项检查，凝血四项包括凝血酶原时间(PT)、活化部分凝血活酶时间(APTT)、凝血酶时间(TT)、纤维蛋白原(FIB)。 目的是在术前了解患者的止血功能有无缺陷，以事先有

结扎会痛吗? 结扎本身不会痛。 结扎是指使用一定的手段(如使用羊肠线)将人体或生物体的某些管道(如血管、输精管、输卵管等)扎住或起到同样的效果，“结扎术”通常被认为是一种小手术。有时候，“结扎”被用于特指输精管结扎术，这些手术早期是永久的不可逆的避孕手术，但现在的医学已经能够实施输精管复通术和输卵管复通术。结扎时都会进行局麻，也有全麻的情况，但少见。而人体在打入麻药后是没有疼痛的的感觉的，但在药效过后会有些许的疼痛，疼痛程度就与个人感官体质有关了。所以说，结扎本身不会痛。 结扎会痛吗：结扎的影响 女性 虽然没什么疼痛感，但是并发症也许会出现的，那么我们来看一下女性结扎常见并发症吧。 1、神经官能症：对手术不理解以及精神因素等作用引起，需进一步耐心细致地做好解释及思想工作，使恢复

　　据都市快报报道，昨天上午，一个斜刘海、戴蓝色塑料框眼镜的男孩坐在东新派出所的调解室里，慢吞吞地写着一份“检讨书”，眼泪顺着他的脸颊落到纸上。 　　男孩姓周，3月24日晚11点多，他因殴打爸妈被民警带回派出所。 　　小周15岁，身高176厘米，脸圆嘟嘟的，穿一件蓝色外套，迷彩休闲裤，脚上是双崭新的耐克运动鞋。 　　我跟他讲话，他先是趴在桌上默不作声，后来才慢慢开了口：“我爸妈太会烦了，天天骂我，起床晚了要骂，不想睡觉也要骂。”他语速很慢，手指在纸上画着圈圈。 　　看着眼前这个稚气未脱的少年，实在难以想象他会对爸妈动手。 　　小周的情绪还不太稳定，从他断断续续的叙述中，可以拼凑出这样一个家庭：爸妈都退休在家，平时对他管教比较严厉;有个年长10岁的哥哥，两人几乎不怎么说话。 　　“他们都有病，神经病!”这句话

孕妇细菌性阴炎用什么药最好 孕早期不建议用药，孕中晚期用甲硝唑的效果最好。 细菌性阴道炎一般不容易根治，特别是对于孕期的女性来说，这个时期因为激素的影响，抵抗力也比较低，所以更加容易反复，此时该不该用药应该根据时期去的。孕早期不建议用药，孕中晚期用甲硝唑的效果最好，但是这个药物是需要在医生的指导下使用的，不能擅自用药。 孕妇细菌性阴炎怎么根治 1、炎症较轻是不需要治疗的，用苏打水冲洗就可以了。同时要把自己的内裤多少太阳，有条件的情况下可以经常水煮消毒。 2、炎症比较严重可以在医生的指导下使用甲硝唑治疗，这是一款非常有效果的药物，但是不能擅自用药。 3、居住环境干燥，不能过于潮湿。潮湿的环境不经容易引起风湿，还会导致炎症的产生。 4、注意个人卫生，患病期间不能同房。如果同房也要注意使用避孕

孕妇鱼肝油一天中什么时候吃最好 最好在饭后一小时内服用。 鱼肝油中含有大量的维生素A和维生素D，这两种脂溶性维生素，饭后服用更容易促进维生素溶解在食物脂肪中，吸收效果最好。因此最好在饭后一小时内服用，若每天都能固定在一个时间段内服用更佳。 怀孕几个月开始吃鱼肝油 一般建议孕中期开始吃。 吃鱼肝油主要是为了促进钙剂的吸收，而孕妇通常孕中期时就会出现缺钙的表现，会开始服用钙剂补钙，所以此时可开始吃鱼肝油帮助钙的吸收。 提醒：这个时间并不是固定的，一般建议孕妇根据自身的实际情况，在医生的指导下正确服用鱼肝油，以免出现维生素A和D过量的情况，影响到自身及胎儿健康。 【孕妇过量吃鱼肝油的坏处】 孕妇鱼肝油一天吃几粒 一般是一天一粒，也有一天两粒的，具体的用量应

孩子拿这个当零食天天吃，健康吗？在我们印象里，吃零食往往对身体有害。这其实是一种误解，一些高糖高盐的零食确实对身体不好，将坚果、水果这些天然的食物作为零食，不仅解馋，还越吃越健康。 比如香脆的腰果，每天吃上一把，补充不饱和脂肪酸，促进大脑发育，每天补脑健脑。 营养功效 ▎补脑健脑 坚果的脂肪以不饱和脂肪酸为主，据研究，脑细胞干物质的60%是不饱和脂肪酸组成的磷脂，35%是蛋白质，这是胎宝宝大脑发育的第一营养成分。 ▎润肤润肠 腰果含油率达40%，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。 ▎消除疲劳 腰果含有多种维生素和矿物质，其中的维生素b1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果。 ▎抗心血管病 腰果含有的脂肪多为不饱和脂肪酸

生过孩子后怎么瘦胯之饮食上 消脂茶。要去除下半身的脂肪，可推荐您喝消脂茶，您可以买山渣、菊花加水煮成汤，然后冰在冰箱内来喝，此方有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，且一次不要喝超过250C.C，一天中只要午餐和晚餐后喝就可以了，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。 健康饮食。减肥的话不能胡乱的节食，少吃煎炸、油腻食品以及甜点食品，多吃蔬菜水果，蔬菜水果具有促消化的作用，能够消耗体内多余的油脂，达到修身的作用; 多吃纤维素蔬菜。富含纤维素的蔬菜可以促进胃肠蠕动，减少便秘机率进而创造纤瘦且健美的下半身，而南瓜、甘薯与芋头这些蔬菜富含纤维素。 多喝水。多喝水水可以清除代谢废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化，防止肿胀。专家建议一天喝水一到两公升，而且只能喝纯水。 生过孩子后怎么瘦胯之日常

其实胎教是来自外界与胎儿的一次交流。或许一些妈妈不知道，当自己怀孕的时候看过的一些书籍，听过的一些音乐，在宝宝的出生后都对这些东西有莫名的热情。这就是所谓的胎教。最为经典的胎教方式就是用著名的音乐进行胎教。这些音乐对于胎儿来说，不仅仅只是一次愉悦的交流，更是一次新奇的体验。那适合胎教的轻音乐究竟有哪些呢? 约纳森的《杜鹃圆舞曲》是一首适合胎教的轻音乐。整首歌曲都是比较轻快，清新，它跳跃的旋律更是让人全身心都放松下来。不但是准妈妈能够缓解日常生活的压力，也能够为胎儿体验一下这可爱又活跃的音乐享受。 罗伯特·舒曼的《梦幻曲》也是一首适合胎教的轻音乐。塔的旋律比较舒缓，绵长。充满了浪漫的旋律。芬芳的幻想色彩，旋律线寂静跌宕的起伏，婉转流连，让妈妈和宝宝都被引进了虚幻缥缈的梦幻世界。来一次愉快的梦幻国度的旅游。这首歌曲被誉为胎教音乐的经典之作，当准妈妈工

洁厕灵 洁厕灵主要成分为盐酸等强酸,84消毒液主要成分是次氯酸钠，具有强氧化性，两者混合在一起会发生化学反应，产生氯气。氯气是一种强烈刺激性气味，挥发性较强的有毒气体，过量会导致人体中毒。 洗衣粉或洗衣液 洗衣粉的成分不一样，有阴阳离子或是非离子，84消毒液也是如此，两者混合使用会产生中和反应，会降低各自的使用效果。 热水 84消毒液是一种很容易挥发的物质，它与热水一起用很快就挥发了，使得消毒效果大打折扣，因此我们在稀释84消毒液的时候一定要用冷水。 酒精 酒精与84消毒液混合，会发生化学反应，生成了没什么用的乙醛，会降低消毒效果。甚至还可能生成一些有毒的有机氯化物。 香皂 84消毒液的成分是强酸性，香皂的成分是碱性，两个

喝杯无糖酸奶 蛋糕这种高热量食物在减肥期间是必须禁止的，如果实在没忍住吃了的话也不用过于担心，可以来一杯无糖脱脂酸奶，有帮助消化的作用。 多喝水 吃了蛋糕之后可以立刻来一大杯温水，一来可以促进新陈代谢，二来可以增强饱腹感，下一顿就可以少吃点或者直接不吃，以达到热量抵消的作用。 运动一小时 吃完蛋糕之后一定要及时运动，最好是跑步，以9公里/小时的速度，到室外跑步1小时可以消耗655大卡热量，一块饭碗大小的蛋糕大概也就是100-120克左右。因此，跑步一小时基本上就可以抵消掉吃进去的蛋糕热量了。 健康小贴士 减肥期间吃了蛋糕怎么办这篇文章就为大家介绍到这里，其实蛋糕吃一点是没有太大关系的，大家也不用太过于紧张，吃完之后再运动一下就可以了，不要给自己太大压力，压力太

孕妇咳嗽可以吃盐蒸橙子吗 可以吃。 橙子的外皮中含有橙皮油和那可汀，这两种成分都有止咳作用。将橙子添加食盐之后再经过加热处理，橙皮中的这两种成分就会溶解到橙子果肉中，食用之后有止咳作用。并且淡盐水还有祛痰功效，一起食用有止咳化痰作用。另外，橙子和食盐都是孕妇可以吃的食物，所以孕妇咳嗽时可吃盐蒸橙子治疗。 盐蒸橙子的做法 具体做法： 1、先将橙子洗净，最好是在盐水中浸泡一会儿; 2、将橙子割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，将盖子装回去; 3、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右; 4、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。 注意事项： 1、蒸橙子时应放少量盐，即让蒸好的橙子有淡淡的咸味就可以。因为只有淡盐水才能起

在生活中，经常会听到身边的朋友说身体关节哪里酸，哪里疼。其实很多说不清的身体的疼痛是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛的部位主要有膝痛、髓痛、肩痛、肘痛、腕与手部疼痛。造成关节疼痛的原因很多，根据年龄、性别、发作部位、症状特征，一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。 骨关节容易酸痛，其实是软骨出现问题了。人体关节表面覆盖一层光滑有弹性的软骨，称关节软骨。不同年龄不同关节的关节软骨厚度不同。人体关节软骨中的弹性，能有效降低关节面之间的摩擦，同时承受负荷、吸收震荡、减轻运动时的震动和冲击。关节软骨的营养由表面覆盖的滑液和关节滑膜层血管渗透获得。其主要成分是水、胶原纤维和蛋白多糖，形成海绵状立体结构，使关节软骨富有弹性和抗力。其中构成蛋白多糖和胶原纤维的基础是氨糖。 所以，解决骨关节的根本问题，就是修复关节软骨，补充氨糖为改善骨骼健康的关键

鸡丝蘑菇炒塌菜 原料：鸡胸肉1块200克左右 塌菜1朵(约乒乓球拍大) 平菇10片左右 青红椒各1根 姜丝约10根 料酒1汤匙(15ml) 干淀粉1汤匙(15克) 盐1/2茶匙(3克) 生抽1汤匙(15ml) 做法： 1、塌菜掰开洗净后沥干水分备用。鸡胸肉切丝，放入料酒和干淀粉和盐(1克)抓拌均匀腌制10分钟。 2、平菇撕成小朵后洗净，放入开水中焯烫2分钟后捞出沥干，不烫手时把平菇撕成丝。青红椒斜刀切段备用。 3、锅烧热倒入油，大火加热，待油8成热时，放入腌制好的鸡丝放入锅中，快速用铲子划散，鸡肉炒熟，颜色由粉变白后即可盛出。 4、锅中再倒入一点油，放入姜丝和青红辣椒炒香，放入平菇丝煸炒2分钟盛出。 5、再往锅中倒入一点油，油6成热时，放入塌菜，此时放盐(剩余的2克)翻

对椰子油过敏的人 虽然大部分人吃椰子油都不会过敏，但也有少量人群会出现过敏现象，所以知道自己对椰子过敏的人不能吃。若是不清楚，可先少量食用，若过后出现流鼻涕、打喷嚏、嘴巴发炎、长皮疹等现象，则说明过敏，以后都不能再吃。 体内热盛的人 这类人群也不是说完全不能吃椰子油，而是不可以经常吃。但为了避免内火愈发旺盛，建议平时最好是注意控制一下，别吃了。 胆固醇高的人 椰子油中含有大量饱和脂肪，是猪油中含量的两倍以上，食用后会增加低密度脂蛋白胆固醇水平，但同时也会因血液中胆固醇数量增加，容易诱发心血管疾病。所以本身胆固醇就高的人最好少吃或别吃。

南方过年吃饺子吗 南方过年一般不吃饺子 根据南北方习俗，北方过年吃饺子，南方过年一般不吃饺子，而是吃汤圆。这只是习俗不同，千百年留下来的过年仪式，现在有些南方人也跟着北方吃饺子过年，北方人也有吃汤圆过年的。但大部分人，还是谨遵传统。 南方过年吃饺子吗-南方人过年吃什么 南方人过年吃汤圆 南方吃汤圆是寓意家人团团圆圆。现在一些南方城市，都买现成的汤圆过年吃，但在一些乡镇，过年前，家里的大人都会自己做汤圆，有的是纯汤圆，有的包馅。 南方过年吃饺子吗-南北方过年风俗区别 1.过年传统食物 北方：这个问题，问1000个北方人，回答都是饺子，这个毫无争议吧，饺子——交子，意思就是在子时是新旧年的更替。 南方：在南方人眼里，除夕夜什么都能吃，有吃团圆