对于准妈妈来说，到了孕期最后一个月，体重会变得非常笨重，因此要特别注意各项保健工作，下面，我们就详细的来看看，怀孕最后一个月，具体要注意的一些事项。 怀孕最后一个月要注意的事项 饮食注意事项： 1、到了孕10月，孕妇应充分摄取营养，进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐为原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。 2、在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。 生活上应注意的事项： 1、这时你进入的最后一个孕月，因随时都有可能破

孕妇能不能吃海粉 不能吃。 海粉是一种中药，有清热养阴，软坚消痰，治肺燥喘咳等作用，虽然没有明确表明是孕妇禁用药物，但是药三分毒，所以孕妇最好是别吃，以免影响到腹中胎儿的发育。 海粉的功效与作用 中医认为，海粉有清热、消肿、平喘、止咳、软坚的功效，对发烧咳嗽、疳积火眼、咽肿、疮肿等有食疗保健促康复之效。 现代药物研究发现，海粉有清凉、解热和消炎的作用，用它治疗肺燥咳喘、瘰疬、鼻血和火眼有显著作用，是医治锅炉高温作业者职业红眼病的良药，沿海地区夏季还常用来制作清凉饮料。 海粉的使用方法 日常用法：内服，煎汤，30～60g;或入丸、散。 常见药方： 1、治心痛：海粉加香附末，同姜汁服 。 2、治疳积坏眼：谷精草、小青草(俱炒)、青黛(水飞)、

在做月子期间，很多准妈妈因为刚刚生完孩子需要尽快的恢复，那么你知道如何尽快恢复吗？有哪些小妙招？ 怀孕生子是女人一生中很重要的一件事，但对女人考验最大的不是怀胎十月，而是产后的抚育孩子长大成人。在这之前，女人要过的一大关是坐月子，对于中国女人来讲，坐月子是一件很重要的事情。坐好的话受益一生，坐不好可能以后就是病痛缠身。而产妇要想月子里不受罪的话，这4个底线可要守住了。 1. 休息42天 在传统的观念里认为，坐月子就是产妇休养30天。事实上，产妇的子宫约6周的时间才能恢复好，也就是说真正意义上的坐月子其实是42天，而不是30天。所以产妇最好坚持休息42天，这样体内的各个器官才能完成归位，子宫恢复好。在这个期间注意不要太过劳累，有时间就休息。 2. 保持好心情 在月子里能够保持良好的心情很重要，生活中有很多的产妇

       怀孕以后女性身体会发生各种不一样的变化，特别是到了孕晚期的时候很明显的，今天小编说说孕37周会有那些正常而明显的变化，一起来看看吧！ 小戴平时就是一个责任心很强的人，在怀孕后体现的更加明显。在孕期她严格要求自己，凡是会影响到胎儿发育的事情，她都不去做。每次产检的时候，她都会按照医生的建议去做一些对胎儿发育好的事情。从怀孕6个月起，她就养成了数胎动的习惯，没有一天间断过。在怀孕37周的时候，小戴就发现胎动没有以前多了，她知道胎动减少可能是胎儿的发育出现了问题，于是就去医院检查。结果医生说很正常，其实在怀孕37周后出现这4个症状都是正常的，孕妇要心里有数，别担心。 1. 胎动减少 估计有不少孕妇在37周会有和小戴一样的感觉，就是发现胎动减少了，这是胎儿发育的正常现象。因为在36周左右的

　　水是生命的源泉，对于准妈妈来说更为得要，但你知道怀孕期间如何正确的喝水吗?喝多少水才适合呢?相信许多准妈妈都不清楚，本篇资讯，就让专家详细的为广大孕妈妈如何正确喝水进行指导。 准妈妈喝水大有讲究  　　首先我们看看：怀孕为什么要多喝水? 　　水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统。它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。如果你饮用足够的水，你的尿液会保持较稀的浓度，从而减少感染的风险。 　　水还可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越多，你身体中保存的水分越少。而且，喝足够的水能防止脱水，这在怀孕第三阶段尤为重要，因为脱水能引起宫缩，导致早产。 　　怀孕喝多少水才合适? 　　喝多少水就够了呢?你每天至少应喝6-8杯8盎司的水(共计48-64盎司，1盎司等于28.35克)

　　引发孩子咳嗽的原因有很多，一起来看看吧，知道了病因再对症下药，会有事半功倍的效果!   　　吃得多会引起咳嗽   　　小孩子脾胃发育尚未健全，吃的东西一增多，胃肠的负担就会加重，影响了胃的消化，胃肠不能把这些饮食转化成营养，就会转化成痰浊。   　　中医认为痰是由脾胃而生的，即“脾为生痰之源”的意思。痰生成之后储藏在肺，肺就成了“储痰之器”。肺中有许多痰必然要清除掉，只有咳嗽才能把痰咳出来，所以就产生了咳嗽。   　　专家指出，吃得越多，胃肠的负担越重，受到的伤害越重，痰生成得越多，所以临床上，常见到胖胖的孩子更容易咳嗽。吃得太多或经常吃高营养、高蛋 白的油腻食物，也容易发生咳嗽。因为这类食物大多是容易“上火”的食物，同

爱美的女孩怎么能够忍受脸上有讨人厌的斑斑点点呢!?在这个快节奏的时代，什么事都讲求效率，但祛斑美白可急不得，找到内调外养祛斑有效的方法，才能有效祛斑，现在佰肌净专业祛斑品牌就给大家分享几个。   治疗黄褐斑最好的方法有哪些 抓住机会方能事半功倍 治疗黄褐斑最好的方法有哪些?千万不要忽略脸上长出的斑，当斑点连成片的是时候，你就知道长斑多么严重了，长斑会使面部暗黄、皮肤细胞组织的弹性变小，不仅影响美观，严重的甚至会影响工作生活，极大地打击自信心，当你的斑点才开始还不太严重的时候，可以用以下小窍门进行祛斑。 1、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。 2、番茄美白：蕃茄半个、蜂蜜适量。可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜

最近寒冬临近，多变的气温已经让不少宝爸妈陷入了忧虑中。一到这时，宝贝们似乎更容易感冒、咳嗽、气喘。同时空气质量的下降对孩子的健康是非常不利的，父母该如何帮孩子打好“呼吸保卫战”呢？ 孩子很多时间在人群集中的室内环境，如幼儿园、学校等，这种情况下病菌更易传播。另外，污染季今年也提前到来。 三重包围下，如何帮孩子打好“呼吸保卫战”呢？ 一位来自北京的妈妈，别出心裁地制作了一本呼吸手账，也许能给你一些启发。 宝贝的呼吸健康，面临哪些挑战？ 想要更好地照顾孩子的呼吸，首先要对TA的身体与呼吸状况进行客观评估。 哪些习惯比较好，要坚持？哪些习惯会增加呼吸道感染风险，要改善？饮食是否均衡？是否有遗传性过敏病史？还有哪些外部环境会增加挑战？ 对孩子的状况进行评估之后，就要针对各项问题进行调研，并制订解决方案了

宝宝便秘是因为吃奶粉造成的吗？吃奶粉就容易便秘吗？这是困扰很多家长和店员的疑问，其实两者没有必然联系，且看本文分析。 很多妈妈发现宝宝吃奶粉就开始便秘，秋天和冬天更为严重，认为奶粉上火，会引起便秘，看着宝宝偏不出大便哭闹不止，急坏宝爸宝妈，不知如何再选奶粉。 其实便秘是宝宝对营养物质消化代谢异常的一种常见症状。配方奶粉营养全面，是优质的营养食品，可以作为1岁以内不能母乳喂养的宝宝的主食。如果奶量摄入不足或太浓稠，喂奶粉期间其他营养物质补充过剩就可能引起便秘，因此宝宝是否便秘与奶粉本身是没有关系的，决定于喂养方式。 一、引起便秘的原因： 1、奶粉喂养不当：吃奶粉的宝宝，一是有的家长怕营养不够，奶粉特意多加冲调太浓，营养过剩导致；二是添加奶粉期间，盲目补钙，过量的钙易和脂肪酸形成钙皂，导致大便干结。 2、食量不足引

孕妇吃牛蛙对胎儿好吗 适量食用对胎儿好。 牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的食物，孕妇适当食用能为身体提供能量，促进进机体细胞的新陈代谢，升级免疫系统，保障生命活动的正常运作，这样也有助于促进胎儿健康发育。 孕妇吃牛蛙注意事项 1、要少吃 牛蛙虽好，但其肉质内含有少量的细菌和寄生虫，若是食用时没处理好，就会被感染，所以为了自身及胎儿的健康，孕妇应少吃牛蛙。 2、烹饪要清淡 很多人吃牛蛙都喜欢做干锅或火锅，里面放很多的辣椒和香料，很是美味。但孕妇却不适合吃这样的，因为容易上火，所以建议准妈妈们烹饪牛蛙时一定要做清淡型的口味，且一定要将牛蛙煮熟透。 3、选择优质牛蛙 牛蛙一定要选择在干净环境下养殖的，这样的牛蛙细菌和寄生虫更少，食用起来更安全、放心。

孕期水肿是不是少喝水？孕期水肿该怎么办？造成孕期水肿的原因有哪些？孕期水肿就要少喝水，不然会更肿？其实并不是，小心更肿！ 孕期水肿是怎么造成的？ 孕晚期很多孕妈都会出现手脚浮肿的现象，咱们姑且称之为孕期水肿。 那是因为怀孕后，母体为了让胎儿可以获取更多的养分，会释放激素，使更多的水分保存在身体里，因重力的关系，水肿发生的部位会从脚趾向上至眼睑，孕期28周后因为子宫变大会压迫到下腔静脉，造成下肢血液回流较慢，导致怀孕后期水肿较明显。 主要有以下三个原因造成的！ 孕期水肿3个主要原因 1.孕期雌激素增加,导致肾小管对钠的重吸收增加，体内钠聚集，引发水肿； 2.孕期血容量增加，红细胞增幅小于血浆增幅，血浆蛋白基本不变，血液变稀，血浆渗透压降低，水分移动到组织而水肿； 3.增大的子官，压迫腹部血管

估计很多做试管的MM都有过这样一些类似的疑问：搞错了吧？本来就怀不上，还吃什么避孕药？我是来怀孕的，吃避孕药，这不是不让怀吗？为什么还没做什么先得吃避孕药？做试管为啥吃避孕药？总之MM们都认为避孕药就是用来避孕的，用来助孕有没有搞错？ 原来卵泡是这样的 通常女性自然周期每月都会在卵巢里生出几个~十几个小卵泡，而其中会有一个强势卵泡，它掠夺性吸收卵巢里的绝大部分营养，自己发展壮大的同时抑制其它小卵泡生长。随着营养的不断吸收和成长，强势卵泡里面孕育出一个卵子，当卵泡成熟破裂释放出卵子，就出现一次怀孕机会。 打降调针是试管治疗过程中一个重要的步骤，为打排卵针准备。打排卵针前降调成功的标志是：卵泡大小近似、都<5mm；雌激素（E2）血值<40pg/ml、促黄体激素（LH）<10mIU/mL、内膜<5mm。说明卵巢内所有

我们都知道多吃蔬菜好处多多，小宝宝也一样，在给宝宝添加辅食的时候也首先要接触蔬菜，然后才慢慢过渡到煮菜、炖菜和炒菜等。营养丰富且容易烹调的蔬菜有很多，下面介绍9种宝宝适合吃的蔬菜，一起来看看吧！ 土豆 土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2～2.5克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白。它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。此外，土豆有人体必需的8种氨基酸，还含有多种维生素，其中维生素C的含量比较多，土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高。 茄子 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙，还具有降低胆固醇的功效。 南瓜 南

　　亲亲小编提醒广大父母，如果你家的男宝宝患有隐睾，请千万要注意别错过最佳手术时机，下面，我们就详细的来看看，男宝宝隐睾的最佳手术时机到底是什么时候? 　　睾丸在胚胎中位于后腰部、腹膜外，随着胎儿的生长，睾丸慢慢下降，最终应定居在阴囊内。但其在下降时会同时将腹膜一起带下形成鞘状突，在整个下降过程中受到机械性因素或内分泌因素阻止其下降，导致其停在某处，没有到达阴囊，遂产生了隐睾。 　　一般，男婴出生后1岁内睾丸的下降过程尚未停止，因此如果你的宝宝尚未满周岁，不必着急，可以等待其下降。1岁后如果还未下降的就不会再下降了。应做相应的手术，尤其是单侧隐睾患儿。 男宝宝隐睾的最佳手术时机 　　通过激素治疗或许可使病情较轻的双侧隐睾下降到阴囊，而病重的则不能完全到位，但有助于手术治疗。常用的激素如绒毛膜促性腺激素，短期使用对宝宝无何影响，停药后其作用会慢慢消失。 　　应该注意的是，成人摸

宫内感染 宫内感染是指在产前或产时，胎盘、胎膜、羊水或胎儿由于胎膜早破，来自阴道或宫颈中的细菌进入子宫所引起的感染。它可以持续至产后或从产后开始出现临床症状，可导致母、胎严重感染，引起新生儿肺炎、败血症或脑膜炎。孕妇若为阴道分娩，则发生产后感染的危险性较低，若为剖宫产，则可发展为产后子宫内膜炎、腹膜炎、血栓性盆腔静脉炎、败血症，甚至死亡。 日后习惯性流产 指自然流产连续发生3次或3次以上者。每次流产多发生于同一妊娠月份，其经过与一般流产相同。早期流产的原因常为黄体功能不足、甲状腺功能低下、染色体异常等。晚期流产最常见的原因为宫颈内口松弛、子宫哼形、子宫肌瘤等。宫颈内口松弛者于妊娠后，常于妊娠中期，胎儿长大，羊水增多，宫腔内压力增加，·胎囊向宫颈内口突出，宫颈逐渐短缩、扩张。患者多无自觉症状，胎膜破裂，胎儿则可随之排出。若流血时间过长、

　　新妈妈在刚开始照顾宝宝时，肯定会有些忙不开手，因为有很多妈妈没有经验，宝宝生病了，如果不严重就不要吃药，打针，那样只会降低宝宝的抵抗力。现在为妈妈们介绍一些治愈宝宝咳嗽感冒的食谱。 　　银花水 　　材料：银花(药店有售)20克，山楂10克，蜂蜜适量 　　做法： 　　1、将银花，山楂放在砂锅里，加水适量，置大火上烧沸，5分钟后取汁一次。 　　2、再加水煎熬一次取汁，加入蜂蜜适量搅拌均匀即可。 　　食疗功效：每日三次，或者随时饮用。对咳嗽，发烧的流感宝宝有益。 　　梨粥 　　材料：鸭梨3个 ，大米适量 　　做法： 　　1、鸭梨洗净，切碎。大米淘洗干净。 　　2、鸭梨用水煎半个小时后，去汁，与大米适量煮粥，趁热食用。 　　适量功效：梨也可不去核，但要去籽，因为梨核的营养和治疗风热感冒的功效也很强。 　　烤橘子 　　材料：橘子一个 　　做法：将橘子直接放在小火上烤

很多妈妈到了孕后期由于缺钙，会出现腰腿酸痛，腿抽筋的现象。很多妈妈看了很多孕期资料，知道是缺钙，就开始补钙。但是妈妈们注意了，孕期补钙不是补的越多越好。搞不好弄巧成拙。 孕期补钙一定要注意： 1、孕期补钙，不能空腹补钙。补钙时间比较随意，饭后，两餐之间，或者睡前都可以补钙。但是饭后和睡前补钙效果更好， 2、孕期补钙最好不要同时补铁和锌。因为当妈妈补钙的时候，钙质会影响铁和锌等元素的吸收。所以补钙的时候，不要补充其他营养素。 3、妈妈吃完钙，不要马上喝茶。茶叶中的丹宁会影响钙质的吸收，降低补钙的效果， 4、补钙后多晒台到散步。钙质的吸收需要维生素D族元素的参与，多晒太阳有利于身体维生素d 的产生，更加有助于钙质的分解和吸收。 孕晚期补钙好还是不好 孕晚期补钙虽然会让宝宝骨骼硬

给宝宝换尿不湿，这是有了宝宝后每个宝爸宝妈都会去做的事情。那么给宝宝换尿不湿时会伤害宝宝的行为有哪些？一起来看看吧。 上周末去我妹妹家，正看到我妹夫给他家宝宝换尿不湿。我看到宝宝的小棉裤被脱掉了，光着腿被他爸来回摆弄。我妹夫是个新手爸爸，可能换尿不湿还不熟练，最后把宝宝弄得大哭起来。 我看了实在不忍心，就把他推一边，边给他示范边说他：“看宝宝腿凉的，天这么冷，给宝宝下身都脱光，还摆弄这么久，他能不哭吗?”唉，这新手爸爸换尿不湿真是不靠谱。不过，好在我妹夫勤快，知道帮我妹妹带孩子，也算是个好爸爸。 但是，作为新手爸爸，光会主动带宝宝不行，还得学习方法，规避错误。我们就以换尿不湿为例，新手爸妈都要注意：给宝宝换尿不湿时，以下这两种行为很伤娃。 把宝宝腿掀太高 或许，很多新手爸妈会觉得，不就换个尿不湿吗?哪有那么多讲

黄体囊肿破裂好了要多少才能同房 黄体破裂做完手术以后至少一个月后才可以同房，当然最好等到患者来过一次正常的月经以后再进行同房，这是比较合适的。如果最近没有要孩子打算，一定要注意避孕。 还要注意饮食方面，不要吃辛辣的，生冷的，冰的，刺激性的食物，除此之外还要适当的注意外阴部的清洁，注意保暖，因为手术过后病人的身体抵抗力相对较差，这个时候如果受凉感冒，就更容易感染其他的疾病，同时也要定期进行术后的复查，来检查患者身体的恢复情况等。 黄体囊肿破裂怎么治疗 1.保守治疗适于出血少者，主要措施是卧床休息和应用止血药物。 2.手术治疗适于出血较多者，若出现休克，在积极抗休克的同时行手术治疗。术式选择原则是设法保留卵巢功能，可行黄体囊肿剔除术，剔除组织送病理检查。对休克者手术切口宜采用下腹直切口，也可行腹腔镜手术，吸去腹腔积

双顶径95mm宝宝大概有多少斤 根据胎儿双顶径计算胎儿体重的公式：双顶径(厘米)×900-5200，由此可以计算出双顶径95mm宝宝体重=9.5×900-5200=3350。 这个胎儿体重只是估算，不同计算公式得出的胎儿体重会有一点不同，且得出的体重跟宝宝的真实体重会有一点差距，这些都是正常的。 双顶径95mm宝宝大概多少周 不同孕周的胎儿双顶径都是不一样的，它有一个参考表格，孕期的妈妈可通过这个推测胎儿孕周，由此可知，双顶径95mm大概为孕40周。 双顶径与孕周对照表如下： 双顶径95mm能顺产吗 双顶径95mm的胎儿大多都能顺产，但具体的还是要由孕妇具体情况而定，比如骨盆大小、产力、胎位和有无妊娠疾病等。 通常，胎儿双顶径超过10mm时不建议顺产，因为这样在