由于时代的发展，女性越来越备受关注，女性的地位也越来越高，这就赋予了女性新的使命，不再只是单纯的相夫教子，而是新一代女性的风采。由于女性逐渐受到社会的关注，女性也开始捯饬自己，希望让自己看起来更自信，更有女性风范。所以，缩阴也逐渐成为女性话题圈里必不可少的调味剂，那么什么样的缩阴产品更适合大众女性呢？在这里，小编就要推荐一款现在非常火的产品，露卡菲娅，自从上市以来就深受顾客的喜爱，现如今已经远销海内外，俗话说“金杯银杯不如消费者的口碑”这话说的一点都不假。下面就来看看各位女性朋友反馈回来的信息。 露卡菲娅自上市以来，创造卖出超过1500万套的销售奇迹，拥有350多万用户，已经一跃成为亚洲超人气女性生殖健康养护的首选品牌!在中国一、二线发达城市中，每50位已婚女性中，就有一位曾经或正在使用露卡菲娅。而这一数据，正随着人们生活水平的提高，女性知识水平和自我保健意识的增强

粗盐按摩法 洗澡前取一杯粗盐加上热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,之后再洗澡。 或在洗完澡后,在手掌上撒上粗盐,直接按摩腹部。如果肌肤比较敏感的话,可以改用一种比较细的“沐浴盐”。 缩腹走路法 女性如果进行收腹的话，可以尝试在走路的时候，将肚子尽量的缩回去，刚开始可能不太习惯，但是时间长了，习惯了就还行了，这样做有利于产后收缩腹部。 运动法 先做屈腿运动,平躺在床上,右腿弯曲,使其尽量贴近腹部,然后伸直,再换左腿,轮换伸屈。交替做20次。稍休息后,再做仰卧起坐,身体仰卧,双脚不动,将上半身坐起来。 可以在睡觉前和起床后进行，但前提是所做的运动量是身体可以承受的。

我们常常会听到身边人说，空闲的时候多去锻炼锻炼身体，出出汗、排排毒，对身体好！但是，这样的锻炼身体、出汗排毒对腋臭患者朋友来说，却是一种奢侈，这是他们想做而不敢做的一件事！排毒出汗，会加重臭味的出现，大大增加他们的心理负担。腋臭怎么彻底去除？每一个腋臭朋友都渴望得到这样的答案！ 对于腋臭的出现，可能很多人都会抱有疑惑，自己明明很注重卫生习惯，怎么就惹上了腋臭呢？其实，腋臭产生的原因并不完全是不讲卫生导致的，产生的主要原因还是遗传因素。只不过个别后天不良的生活习惯，加重了腋臭的发生！   为了让各位能够更加彻底的去除腋臭，雀仕荃祛臭专家为大家共同揭秘先去除腋臭的有效方法，让大家从根本上认识到腋臭这一问题的本质！ 腋臭之所以产生，是由于患者本身的大汗腺管壁细胞间隙过大，所产生的分泌物中含有油脂、铁分、蛋白质等脂质分子，这些物质被体

欢迎来到bee爸厨房，今天给大家推荐的食谱是：胡萝卜菠菜饼，适合1岁以上宝宝食用。本食谱不仅能健脑益智，改善记忆力，而且，对于经常流鼻血的宝宝，还能起到凝血的作用。 老年人常吃，可防止胆固醇在血管壁上沉积, 保持脑血管畅通, 从而防止中风、预防脑出血。 需要准备的食材有：面粉、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、油和盐 下面开始胡萝卜菠菜饼的制作： 1，把菠菜择洗干净，放沸水中，焯一下，菠菜变色后，捞出，冷水过凉，沥干水分，切成末，备用； 摘菠菜时，很多人将菠菜根扔掉，其实这是很大的浪费。菠菜根，营养丰富，属于红色食品，具有非常好的食疗作用，特别是家里有糖尿病患者，吃菠菜根，有很好的辅助治疗作用。 2,胡萝卜洗净，用擦床擦成丝，备用； 3,把菠菜末、胡萝卜丝、面

　　许多家长都会有这样的经历，那就是宝宝在吸进冷空气后，非常容易打嗝，那么有没有什么好的办法能有效的防治宝宝打嗝呢?下面我们就一起来看看，防治宝宝打嗝的几个绝招。 　　专家表示，宝宝产生打嗝，大部分情况下是因为喂奶方法不当引起的。正确的喂奶方法是： 　　母乳喂养 　　哺乳时婴儿应处于斜坐位，以利于乳汁的下咽及空气的呃出。乳母除最初几天处于半卧位外，宜坐在有扶手的矮椅子上，哺乳一侧的脚稍搁高。抱婴儿于斜坐位，让婴儿头肩枕在母亲哺乳侧的肘弯，用另一手食、中指夹乳晕两旁，手掌扶着乳房，使婴儿含住乳晕及乳头而能自由用鼻呼吸。注意一定让宝宝同时含住乳头和乳晕，以免只含乳头而吃进空气。 防治宝宝打嗝的几个绝招 　　人工喂养 　　在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴

随着家庭条件越来越好，出门旅游已经成了许多人经常做的事情。那么问题来了，带宝宝出去游玩需要注意什么？一起来看看吧。 现代人相当重视生活品质，很多家庭每周都会安排外出活动，不论是聚餐、逛街或是郊外活动等。但当家庭力有了新成员，提醒爸妈，规划外出行程时，必须考虑婴幼儿日常作息、行为能力、健康状况及情绪状态等细节，才能让每一次的亲子旅游，留下最美好的回忆。 出门前先评估宝宝的生理状态 常听长辈告诫，婴儿不满4个月大别带出门、还小容易被吓到，其实都是有原因的！宝宝颈部发育约3个月左右才会逐渐硬挺，需要特别注意支撑力，否则相对较容易发生危险；而外在环境的声音或光影变化等过度刺激，也可能让宝宝晚上不容易入眠或睡眠品质不好，甚至出现夜惊或梦魇。 出生不满4个月须随时满足生理需求为要 宝宝0～3个月大时，多数的时间是在吃与睡

你家宝宝睡得好吗？你有没有为宝宝睡觉的事情烦恼过？担心过？睡的好，不仅指宝宝睡眠的时间要够，而且睡眠的质量还要高。 那么，就要来帮助宝宝拥有优质的睡眠吧！ 宝宝睡的好吗？ 睡眠对于宝宝来说太重要了，宝宝在睡中长，睡不好就长不高。 睡眠不好，还会影响到孩子的生长发育、孩子的行为、认知的发展、孩子的免疫系统，抗病能力等。 所以，让宝宝拥有优质的睡眠非常重要，那么，我来问问你，你知道宝宝怎么才叫睡的好吗？ 睡眠时间要够 宝宝越小，需要睡眠时间就越长。 新生宝宝每天要睡20小时左右。 1~3个月的宝宝：睡眠仍然占据了他一天当中的大部分时间，每天至少要睡18个小时； 4~6个月的宝宝：清醒的时候比以前多了，但每天仍要睡15~16个小时，而且夜里睡的时间也比以前长

虾仁鸡蛋青菜面 参考月龄段：8个月+ 一道超级营养、补钙的辅食 营养价值 汤面条中含有丰富的蛋白质、维生素、钙和铁，能为宝宝提供充足的营养。虾和鸡蛋都属于高蛋白的食物，含有人体所必须的氨基酸，且两者的组成方式有所不同，能提高利用率，起到很好的互补作用，此外，虾和鸡蛋含有的卵磷脂，有助于宝宝的大脑发育。小辰还要提醒妈妈们，在给宝宝吃虾时，一定要把腹部和背部的虾线去除，这是虾的消化道，里面有很多脏脏的东西。 所需食材 宝宝面条25克/鸡蛋1个 虾仁10克/青菜10克/香油3克 工具/准备 打蛋器、汤锅 制作/过程 1.虾仁洗净、切成小丁 2.青菜下水焯熟 3.青菜剁碎

生活中，很多孩子都会有厌食的情况，那么如果孩子厌食了，家长该怎么办呢?其实首先得问问自己，有逼孩子吃饭吗? 前两天去一个朋友家，刚好看到她家给孩子喂饭的情景。 3岁男孩，妈妈饭做好了，他在旁边玩玩具，妈妈叫几声没应就直接把玩具抢走，把孩子抱到餐椅上，但是孩子死命挣脱大声哭喊，这时爷爷拿着一根细长的棍子(看样子经常用)，在桌子上拍打：“不吃饭就打你pp”! 孩子看起来妥协了，说要看电视吃，于是给他放了动画片，坐在客厅里，妈妈开始喂饭。 不时听孩子说“我不吃青菜”、“不吃胡萝卜”、“不吃肉”……刚开始妈妈还说好好，你看都挑出来了，再后来火了“不吃也得吃”“不吃妈妈就让爷爷拿棍子揍你”，孩子一脸委屈嘴巴一瘪哇哇大哭起来，妈妈于是又哄“再吃几口等下带你去买汽车”…… 终于又吃了几口，孩子开始满屋子跑，妈妈边追边喊：“怎么就吃这么一点

凉爽的秋季已经慢慢到来，在这个季节交替的时候，蚊虫叮咬，皮肤病，流感，都会盛行。宝宝感冒了怎么办呢？如何区分流感和普通感冒？要如何预防可怕的流感呢？一起来看看吧。 今天就流感和普通感冒来做一个区分： 区别一，流感要抗病毒治疗，不然没办法痊愈，普通感冒则不需要，护理好了可以自动康复。并且流感因病毒具备传染性，需要尽量隔离，宝妈在照顾流感宝宝时尽量带口罩，不然交叉感染很难痊愈的。 区别二，普通感冒不一定发烧，如果发烧度数也很低，很少出现特别严重的情况，而流感则是高热，很容易就烧到39度以上了。而且普通感冒低烧是持续不超过两天，进行物理降温就自动回退下来，短时间内影响并不会十分大，而流感的高烧则是患病后突发的，而且来势汹汹，在很短的时间温度就会上去，而且持续多天不退。而高热直接引起的就是脑膜炎，还有其他多种严重的并发症，所以一旦发现宝宝

有些人是原发性不孕，那么你知道什么是原发性不孕吗？原发性不孕是天生不能怀孕？原发性不孕的发病因素有哪些呢？ 说起原发性女性不孕可能许多女性朋友都很陌生，其实原发性女性不孕是比较常见的女性不孕的一种，严重危害着女性的身体健康。 什么是原发性不孕？ 所谓的原发性不孕是指有性生活的女性，在没有过任何妊娠或流产情况下，并且未采取避孕措施的情况下一年没有怀孕。 通常，导致原发性不孕因素有很多，既有男方的因素也有女方的因素。 男方因素有：精液异常，性功能异常，免疫因素。 女方因素有：排卵障碍、输卵管因素、子宫因素、宫颈因素、阴道因素等。 原发性不孕的发病因素 阴道异常 处女膜闭锁狭窄，有的女性因先天性无阴道、阴道纵膈、横膈而致病。 输卵管异常 女性不

怀孕10天就能测出来了？这4个信号比验孕棒能更早知道。这些变化可以更早发现女性怀孕与否，像这4个信号就是，看看你中了几个？ 1.着床出血 在精子和卵子结合之后就会形成受精卵，然后受精卵会到达子宫，寻找一个舒服的地方安营扎寨，之后慢慢发育。在受精卵着床之后，孕妇的身体就会用很多的血管来建造子宫组织。这就会导致一些比较细小的血管发生断裂的情况，从而出现出血的现象，这就是所谓的着床出血。有些女性会误以为是例假来了，其实它们之间还是有区别的，着床出血的血量比较少，颜色也很浅。如果女性在同房后出现这样的情况，那就很可能是怀孕了。当然了，也不是所有的女性都会出现这种现象。 2.疲困乏力 在刚怀孕后，女性常常会感觉比较昏沉，很累，想要休息。即使是什么都没有做，也会很疲困乏力，出现嗜睡的情况。有些孕妇会误以为是感冒了，然后自己喝些感冒药。

美丽，时尚，个性…逐渐成为现在人所追求的潮流，在这样的观念下，不仅仅是年轻人可以变得更美，连父母辈都可以通过医学整形来改变自己，让自己重回那年芳华！那么，如何来选择让自己放心安全地整形医院呢？ 一、品牌力量 常州施尔美医疗美容医院，是国际整形美容连锁“施尔美”集团历经多年，整合全球整形美容资源，共同打造的国际化医疗整形美容机构。施尔美整形集团在国内率先开展医疗整形美容服务，把专注从事专业医疗美容，临床、科研、教学为一体的整形美容连锁集团，强大的集团优势做后盾。 依托于这种强大的集团实力和雄厚的品牌积淀，施尔美强势布局长三角，连锁全中国：上海、南京、杭州、扬州、无锡等地设立的整形美容连锁医院，是中国整形优势资源的拥有者，是中国航母级整形美容品牌连锁医院。 二、师资保障 常州施尔美坚持学院派风格，专注于整形美容学术

孩子能穿二手衣服吗？你会让孩子穿二手衣服吗？关于给宝宝穿二手衣服的这件事，有些妈妈愿意，然而有些妈妈有不同看法，但是这3个注意事项，父母需要知道。 对于给宝宝穿旧衣服，宝妈持有着两种不同的一件，一部分宝妈认为，这是好事，既省钱又环保，而且送人的衣服大多材质、款式都比较好，也比较新，再者宝宝的衣服也比较干净，她们也乐于给宝宝穿旧衣服，而另一部分宝妈，对这点比较介意，她们宁愿给宝宝买新的，也不愿让宝宝穿旧衣服。 给宝宝穿旧衣服好吗？究竟好不好呢？客观的说，这是完全可以的，如宝宝的棉袄、小外套、碎花裙等，都可以重复利用，但是父母要注意，孩子的一些贴身衣服，就不要用二手的，还有父母要注意，给孩子穿旧衣服，这3点需要注意一下。 1、用前要注意清洗、消毒 一般情况下，给孩子送衣服的人，都是知根知底的熟人、亲戚，让宝宝穿也比较放心，但

　　对于经历过顺产的新妈妈，在分娩过程中，阴道会经历不同程度的侧切或者撕裂，你的会阴必定会出现裂伤和肿胀的感觉，那么如何减轻产后会阴疼痛呢?请看本文对此给出的详细指导方案。 　　怎样可以减轻疼痛? 　　医生可能会建议你注意卫生，告诉你一些减轻不适和疼痛的自助方法。如果你忘了他们的建议或当时不能集中注意力听，回到家后也要尽快咨询医生。 　　下面是一些帮助会阴痊愈的建议，不管你是否做了侧切或出现撕裂都会用得上： 　　• 避免接触损伤的地方。 　　• 至少每4个小时换一次卫生巾。记得换之前和之后都要洗手，并确保卫生巾垫得合适牢靠，免得卫生巾动来动去引起更多刺激。 如何减轻产后会阴疼痛 　　• 小便后用温水冲洗你的会阴部，并用干净的毛巾轻轻蘸干，而不要用手纸。每次要从前往后拍干，避免把肛门的细菌带到阴道。 　　• 小便时用温水冲洗会阴。

“冬吃萝卜夏吃姜”，天气冷了， 这鲫鱼汤最好的搭配就是萝卜了， 它营养丰富，可增强机体免疫力、防癌抗癌、降低血脂、软化血管、稳定血压等功效。将这两种食材入汤，汤色稠浓奶白，清甜鲜美，鲜而不腻营养全面。 如何才能更快速的煮出稠浓奶白的鲜鱼汤？首先我们要将鱼煎一下，煎过鱼再煮汤色更醇香；再放入适量的开水煮，这样就能快速煮出白汤；当然“火候”的把握也横重要，先旺火将汤煮沸后改为中火，汤面始终保持沸腾沸腾的状态，直至到汤汁呈奶白色。 【鲫鱼萝卜丝汤】 原料：鲫鱼 萝卜 姜片 小葱末 白胡椒粉 油盐 制作：1. 准备好材料； 2. 鲫鱼用盐涂抹一道，下锅前用纸巾吸去水； 3. 烧热锅，放入适量油， 油微微热后下入鲫鱼进去煎；4. 煎到一面金黄后再翻一面继续煎，再放入几片姜一起煎； 5. 鱼的两面煎至金黄后再冲入适量的开水； 6.

强生美瞳 美瞳®”是强生公司专用的注册商标，是该公司专为亚洲市场设计的具有美容效果的隐形眼镜系列的品牌，英文商标为 1∙DAY ACUVUE® DEFINE®，也是第一家采用 “三明治”技术（舒氧夹心）的具有美容效果的隐形眼镜。 产品介绍： 1、美瞳®灰金炫闪®隐形眼镜——明星闪耀，令人一眼难忘。 2、美瞳®黑色艾姗®隐形眼镜——深邃闪耀，宛如夜晚星空。 3、美瞳®棕色妍妍®隐形眼镜——清澈灵动，仿佛水面波纹。 4、美瞳®2周抛棕色妍妍®隐形眼镜。 博士伦隐形眼镜 美国博士伦隐形眼镜公司1853年始创于美国纽约州。百多年来，致力于光学、医学及健康护理等领域的研究发展，产品不断创新，使全

睡眠对于一个人来说非常重要，对于孩子来说睡眠非常关键，那么给宝宝创造良好的睡眠环境，需要做到哪几点？ 孩子的睡眠质量，关乎到孩子的健康、智力以及身高增长等。刚出生的宝宝，需要的睡眠时间特别多，据统计，有些小宝宝的睡眠时间，可达20 小时，甚至更多，这也就是说，刚出生的孩子，除了吃之外，他的一天时间都几乎在睡眠中度过。 足够的睡眠，对孩子的成长很有帮助，尤其是一些生长激素分泌旺盛的时间段，如晚上10点到凌晨2点，宝宝处在睡眠中，对宝宝的成长帮助很大。因此，这些时间段，父母一定要让宝宝处于睡眠状态中，并给孩子创造一个好的睡眠环境。 1、让宝宝10 点前睡觉 现在，随着电子产品以及夜生活的增多，人们都已经习惯了11点或者更晚睡觉，这对于一些年轻力壮的大人来说，或许没什么，但对宝宝来说，却关系重大，因为睡着太迟，会影响他的发育。

奶水稀是什么原因：妈妈营养不良 奶水的合成全部都是从妈妈体中摄取而来，健康而营养状况良好的妈妈，她的膳食状况并不会明显影响奶水，奶水中的蛋白质含量比较恒定。 注意： 但是如果妈妈在孕期和哺乳期蛋白质与能量摄入不足或边缘缺乏状态，则妈妈的营养状况就会影响奶水中营养素的分泌水平。奶水中脂溶性和水溶性维生素的含量减少，所以妈妈的奶水看起来比较稀。 奶水稀是什么原因：油腻食物摄取过多 无论宝妈的营养状况如何，都不能因为老人的催促食用过多的油腻食物。油腻的食物会稀释奶水，让奶水变得稀澈。 小贴士： 尽量不要偏食，特别是对于素食妈咪，体内营养素不够全面，影响奶水的合成及营养成分。所以妈咪在哺乳期间要注意综合营养的吸收，要记住自己不少一个人在吃，更为了宝宝。