每个女人都希望自己的老公能宠自己一辈子，而有一个宠自己的男人，对女人来说，比什么都重要。都说真正宠老婆的男人都有3个特征，快看你家那位有吗? 一、舍得为老婆花钱 人们都说肯为你花钱的男人不一定是爱你的，但是不肯为你花钱的男人毫无疑问是不爱你的。 如果你老公不管有没有钱都不会委屈你，对自己十分抠门，却会省下钱给你买想要的一切。每逢节假日，纪念日，总是会用心给你准备礼物惊喜。这样的老公真的是把你放在心尖上宠了。 二、和老婆分担家务 有多少男人大男子子主义的认为，家务活就应该女人干，男人在家里干家务活多丢面。如果你的老公知道一个家是需要夫妻两人共同经营的，不管老公在外面如何风光，但回到家他就会放下身段和你一起分担家务，洗洗衣服，拖拖地，知道你的辛苦和不容易，理解你对这个家的付出。那无疑你是幸运的，你遇到了一个值得炫耀

　　北京时间2014年1月2日消息，据香港媒体报道，张智霖与胡杏儿前晚率《冲上云霄II》演员，包括沈卓盈、翟威廉及高钧贤到荃湾广场出席《除夕冲上2014大派对》。压轴出场的张智霖献唱时吸引全场巿民围观，人群挤满数层的商场。在新的一年里，张智霖会接拍内地剧，早前有指因失落视帝而不服TVB的张智霖称，他想再接拍TVB剧。 　　问到有何新年愿望?张智霖自爆今年会继续做“义气仔女”拍剧，但对象并非无线，而是接拍了王晶的内地剧。再追问是否不再拍无线剧?他笑说：“没有人接洽过我，你们都知道TVB不太喜欢我，我只是开玩笑而已。(无线知道你是说笑?)你们代我转达吧，叫他们有剧开一定要找我，我很能捱的。” 　　认辞拍《爸爸去哪儿》 　　对于有指内地电视台出价一千五百万元人民币，斟洽他与儿子参与拍摄《爸爸去哪儿》，张智霖承认双方曾接洽，不过因拍摄时间是

营养专家介绍，宝宝在喂养过程中常常会出现各种各样的状况，其实这些状况可能和不同的喂养方式有很大的关系。母乳是宝宝最理想的食物，一般情况下，母乳喂养的宝宝就较少出现各种状况，这得益于母乳中特殊的脂肪结构——OPO结构脂。 这两年特别受热捧的OPO奶粉主要就在于它通过先进的生物技术模拟出母乳脂质分子结构，做到了让奶粉能够更贴近母乳。不过伴随着大规模关于OPO奶粉的宣传战，专家提醒：不是所有宣称含有OPO的配方奶粉都“更接近母乳”，家长仍需火眼金睛，去伪存真。 OPO含量不达标?喂养功效就是逗你玩 专家建议消费者，选购OPO奶粉时一定要留意罐身营养表上是否标注了OPO及含量，如果没有，那么产品所宣称的功效也极有可能只是逗你玩。 因为大量的国内外临床研究表明，在配方奶粉中，OPO含量只有在超过40%这一临界值后才会发挥接近母乳的喂养功效，不够便

氟是一种重要的微量元素，参与人体骨骼和牙齿的生长发育。 氟与牙齿表面的牙釉质晶体结合，能增强牙齿的抗酸抗腐蚀能力。 氟可以促进口腔中的矿物质沉积，修复被龋齿细菌腐蚀的牙釉质表面。 氟是有害的吗？ 家长担心氟，是因为氟存在过量的问题。 如果氟摄取过量，将来孩子的恒牙可能会出现小白斑，就是氟斑牙。 这种小白斑以后可能会因为色素沉积，变成黄棕色，并且因为釉质结构不稳固，容易被酸腐蚀。 但是，氟斑牙不是含氟牙膏造成的。尤其儿童含氟牙膏，含氟量非常少。真正需要担心的是，控制氟的总摄入量！ 国内有些地区，自来水含氟量过高。如果你们生活在“高氟区”，建议咨询当地专业的儿童牙科医生，了解相应的风险。 这个问题在世界范围内都存在，比如美国的自来水普遍加氟，德国

案 例 分 析 一般情况，宝宝的钙铁锌补充主要靠饮食，饮食均衡是保持营养均衡很重要的一方面。婴幼儿处在生长发育的过程中，对钙、铁、锌的需要量很多，但是很多家长在给宝宝补充这些营养时，却存在着很多错误的认识，借此机会跟大家分享一些家长容易出现的误区。 补钙4大误区 ①骨头汤补钙法 实验证明，在高压锅蒸煮两个小时后，骨髓里的脂肪纷纷浮出水面，但汤里的钙仍是微乎其微，宝宝肠胃尚未发育完全，骨头汤里的脂肪，对宝宝来说也不那么容易消化。 ②钙锌同补 单纯的补钙效果更好，如果把钙和锌混合一起服用，虽然锌不会干扰钙的吸收，但钙能降低锌的吸收，两者同用，实际上只发挥了补钙的作用，补锌的功能因遭受抑制，而无法发挥出来。 ③豆腐豆浆补钙 虽然豆腐是植物性食品中钙含量比较高的，但吸收率有限，不

宝宝哭闹是很正常的一件事情， 想要应对宝宝哭闹，宝爸宝妈们需要了解宝宝哭闹的原因。那么新生儿啼哭有什么原因？一起来看看吧。 新生儿哭闹是一件很正常的事情，宝宝刚出生还不会说话，很多感受都是用哭闹来表达，我们的宝爸宝妈们需要尝试着去读懂宝宝的“语言”。 新生儿啼哭有哪几种原因？ 1、正常的哭啼 新生儿需要运动的时候，会哭啼一会儿。此时，新生儿的声音很响亮，但没有眼泪，哭声抑扬顿挫，富有节奏感，每次哭的时间很短，一天大概哭好几次。但新生儿的进食、睡眠及玩耍都很好，如果此时去抱他，他会哭得更厉害，这种哭啼是新生儿一种特殊的运动方式。 新生儿基本没有其他运动，锻炼身体的机会很少，只有在哭啼时才能充分活动，促进身体的新陈代谢，促进神经系统的发育，还能增进食欲，促进胃肠道的消化和吸收能力。 建议：对于这种哭

古语有云：女为悦己者容。从古至今，无论时代如何变迁，美，一直是无数女性不断追逐的话题。肤如凝脂、面无瑕疵是每个女性的梦想，可是有不少女性却被脸上的痘痘所困扰。祛痘产品哪种好？什么品牌祛痘效果好？这些都是女性朋友存在的问题，那么到底祛痘产品哪种好呢？针对这些问题，我们来看看下面的介绍。 现在护肤市场蓬勃发展，呈现扎堆的现状，各种各样的祛痘产品层出不穷，淘汰一批就成就一批。祛痘产品哪种好，女性朋友就是要在众多的祛痘产品中找到最有效的产品，然而在选择祛痘产品时，往往会出现盲目的选择。很多人就会通过各种途径获取一些信息，有的人会询问亲朋好友，有的会直接买来试用等，有的还会靠价格，产品口碑以及其它个人因素掺杂在里面。在各种途径当中，其中最最重要的就是要看产品的成分，效果，以及客户的口碑，只有这样，才能保证这个产品安全有效。祛痘产品哪种好？什么品牌祛痘效果好？经过调查，我们锁定的摩氧

当宝宝能够独立迈出第一步时，宝爸宝妈们的心情别提多高兴了。宝宝学习走路，是一件大事，但在这做这件大事前还有些事情需要注意。那么宝宝学习走路前需要注意什么下面就一起来看看吧。 每个宝宝学会走路的时间都是不一样的，走路的时间不同与宝宝的性格和身体发育值息息相关。 通常情况下，宝宝过早学习走路会对宝宝的腿部发育造成影响，比较勇敢、不害怕摔倒的小宝宝在学习走路摔倒的时候，可能没过多久就会再次大胆的去学习走路，而生性胆怯的小宝宝在学走路时受到了挫折以后就不敢再次去尝试了。 宝宝学走路第一点就是要求腿部肌肉发育一定要发育成熟，而小宝宝也一定要具备良好的平衡能力，刚开始可能宝宝对脚部的控制不是怎么娴熟，挪动的方式也显得比较笨拙。 在宝宝学习走路前应该学先学习哪些呢？ 1、学会站立是宝宝学会走路之前必须要会的动作，当宝宝有能

睡眠对宝宝的生长发育起着至关重要的作用，睡眠质量的高低直接影响着宝宝的身心发展。我经常会听到家长抱怨孩子不肯睡觉，很多妈妈到了晚上就头疼，怎么哄宝宝都不睡觉！宝宝不睡觉，不但会加重妈妈的疲惫感，更是影响宝宝的身体发育，所以妈妈们非常有必要了解一些宝宝不睡觉的原因，并作出积极有效的应对。 宝宝不睡觉原因剖析 宝宝不睡觉有很多种原因，按照心理因素和生理因素分类，大致可以分为以下8类： 01 心理因素 1 分离焦虑 宝宝经历过跟妈妈分离而引起的焦虑不安后，这种不安很容易再次出现在孩子的心里，分离焦虑让宝宝不愿意和妈妈分开，孩子会觉得，自己睡着了，妈妈就会不见了，从而引起孩子不愿意进入睡眠的情况。家长可以使用一些慰藉物缓解孩子的不安，如：让宝宝睡觉时抱着自己最喜欢的玩具。这个玩具的气味能让宝宝感到安心、减轻不安感，让宝宝顺利

1、延迟5分钟再喂 先安抚再喂哺，稍延迟3分钟再喂奶，可以给妈妈一个观察宝宝的过程，如果是真的饿，再进行喂哺，如果只是惯性地醒来看看妈妈在不在身边，而确认妈妈在，就可以满足宝宝安心再次入眠。 2、试试看喂点水 有时候宝宝夜间哭闹，并不一定是饿了，而是想吸允，这是很多宝宝正常的生理需求。给宝宝喝一点温水就可以让宝宝再次安然入睡了 3、睡前那顿很重要 临睡前最后一顿奶可以延迟到21点，或睡前两小时加一餐辅食，喜宝奶米粉是不错的选择，给宝宝充足饱腹感，营养更加全面，一次简单的冲调就满足宝宝一顿的正餐需求;宝宝饱饱的睡着，得到连续的睡眠，让宝宝的大脑发育得更好。 妈妈们要做好心理准备，不要急于求成，有足够的耐心才能慢慢戒掉夜奶，宝宝健康成长的同时，妈妈也不用再当熊猫啦~

新生儿的被褥应单独准备1—2套，适合于小床使用，被子应选用浅色全棉布或薄绒布来制做，棉胎应用新棉花，因旧棉花不保暖也不卫生，最好不使用旧棉胎改制。棉被不宜过厚过大，一般每条一斤左右即可，大小应与小床的大小相适应，需准备两条，便于洗换，随季节变化而增减，春秋季节可盖一条，冬季盖两条。也可准备23床小被套，最好是用全棉布制做，便于换洗。有条件的话，再准备两条小童毯，随气温变化相应增减，因毛毯较薄，保暖性又好，也可在妈妈给新生儿喂奶时使用，可使母婴之间较为密切接触，做到正确哺乳的体位姿势。 　　新生儿的垫被的准备也非常重要。小床上的垫子不能太软，最好用旧棉胎折叠起来做成床垫，上面再铺一层薄的棉胎就可以了。因为新生儿骨骼较柔软，正处于发育生长阶段，如果床垫太软，如用过软的弹簧床垫或海绵垫，可使宝宝的脊柱经常处与弯曲状态，而容易引起脊柱变形，甚至发生驼背，并且

少喝酒 女人喝酒比男性危害还要大很多，每日饮酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上，这种危险性在绝经前妇女中最为显著。目前认为，酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒或少饮酒。 少吃激素类药物 有很多情侣为了在爱爱时不用戴套，都会选择吃避孕药，其实避孕药是一种激素类药物，长期服用的话很容易会导致内分泌紊乱，从而增加患乳腺癌的风险。除了避孕药之外，很多减肥、丰胸的药物主要都是激素组成的，也要少吃。 控制体重 脂肪的饮食习惯是乳腺癌的“刺激剂”，因此专家认为平时偏爱高脂饮食的女性得乳腺癌。这是因为大量的脂肪堆积会产生大量的类雌泊和前列腺不物质，而这些物质会直接影响到人体的免疫系统，使癌症有了

胃寒的舌苔图 1、正常人舌苔润泽，并且干湿适中，而胃寒的人舌苔会出现干裂或湿滑现象。 2、胃寒的人舌苔是白色的，因为苔白是寒症的表现。 注意：舌苔白就一定是胃寒，如果出现舌苔白滑而腐也是胃腑蕴热的表现，因为腐苔常为食积肠胃、痰浊内蕴及溃疡之证。 胃寒的中医辨证表现 1.胃虚寒(胃阳虚) 证候：胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉迟无力。 治则：温中健胃。 主方：理中汤。亦可以用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸。 方药：党参、白术、桂枝、干姜、高良姜、荜澄茄、白及、海螵蛸。 2.胃实寒 证候：胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减，脘

专注和专心都是学习时所必须的，但所牵涉到的神经生理功能各有不同。它们分别由大脑的两个不同区域掌管，而且彼此互不兼容，因此无法同时进行。此处的重点在于协助孩子依需求的不同，让两者间的切换变得更顺畅容易。 但首先，要厘清专注和专心两者的差异。 灵活切换专注和专心，学习效率高 专注，是我们敞开自己接受现实的能力。藉由专注，我们透过自己的五种感官，接收各种不同信息，这些信息或者来自四周环境，或者来自我们情绪上或生理上的感受。 专注，是一种脑部动作，能让我们将自己的行动，导向某个目标或某个有兴趣的焦点。 我们不见得总是能全然掌控专注。的确，它有可能不由自主地受到意料之外的外在刺激所吸引(旁边同学的铅笔盒掉到地上，或一只苍蝇放屁了，噗!)。 但我们的专注也可以是选择性的。这么一来，我们就能随心所欲地引导它，让它

每个女性都会经历绝经这个阶段，这是每个女性不想面对他也无法逃避的。绝经也意味着人的身体走向下坡路,而且,绝经的女性皮肤也会变差,变得腊黄、有斑点。 女性的年纪一大，就会出现各种各样的妇科疾病。女性在四十岁以后，可能会出现闭经的现象，女性绝经，就意味着衰老，由于激素分泌水平的下降，身体和心理都会发生巨大的影响。 女性快绝经时，身体可能会出现4个现象，是衰老在向你招手 1，皮肤变差 女人过了45岁之后，新陈代谢速度在逐渐的变慢，体内的雌性激素分泌量也在逐渐的减少，内分泌也会变得失调，进而会影响到女人的皮肤状况，使得皮肤状况逐渐的变差，而且脸上的水分也在逐渐的减少，使得女人脸上特别容易长皱纹，而且没有光泽，其实这也说明女人快要绝经了。 2，月经不调 在绝经期到来之前，女性的月经很容易出现紊乱的情况，有些

　　羊肉对女性来说有滋补作用，羊肉本身营养价值高，对于孕妇来说，正是需要滋补的好时间，那么孕妇能吃羊肉吗?这其中有什么需要注意的吗? 　　一、孕妇能吃羊肉吗 　　孕妇能吃羊肉吗?羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用。孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适当吃些羊肉，以壮体质。 　　二、孕妇吃羊肉的好处 　　1、增强免疫力 　　羊肉的营养价值极高，与猪肉相比，羊肉的脂肪，胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多，而且维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，孕妇多吃些羊肉，有助于身体免疫力。 　　2、补虚益气 　　羊肉性温，冬季常吃羊肉，可以增加人体热量，抵御寒冷，而且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化。孕妇适当吃些羊肉，还可以改善气虚、血虚的症状，并且有助于增长体

郭富城方媛在上个月完婚，家里长辈和很多朋友都喊话赶紧生一个宝宝。随着年龄的增长，很多人都担心年龄越大，精子质量越差，怕难怀上宝宝，胎儿畸形几率大。 想要优质健康宝宝，面对高龄难题的男性， 如何科学备孕呢？ 科学备孕关键一： 坚持锻炼身体，精子质量不会差 有的人七八十岁还保存有生育能力，有的人五十多岁生育能力就非常差。虽然精子质量会因为年龄增长有明显下降，存在这么大个体差异，很大部分是因为我们的生活习惯。 良好的生活习惯，坚持锻炼身体，例如游泳、跑步、羽毛球、仰卧起坐、哑铃等运动能提高身体脏器功能，让精子更有活力。 科学备孕关键二： 夫妻一起调理，提前补充叶酸 叶酸不单是备孕妈妈需要补充，备孕爸爸也需要补充叶酸，服用叶酸使体内遗传物质DNA和RNA的合成，提高精子的浓度及精子活动能力

盐腌法 在烧茄子时把切成片状或块状的茄子，先用盐腌一下，当茄子渗出水分时，把水分挤掉，然后再加油烹调即可。 干煸法 把茄子放入砂锅内干煸，不放油，直至把茄子的水分煸掉，肉质变软后，再用油烹调就好了。(注意：干煸时火力不能太旺，防止焦糊)。 凉水浸泡法 将茄子切好后，放入凉水中浸泡一下，能加快茄子细胞壁的软化，从而减少茄子的吸油量，这样不仅减少了茄子的吸油量，而且加快了茄子炒熟的时间。 微波处理法 将切好的茄子放入微波炉中叮5分钟，在微波作用下，果肉细胞迅速升温，细胞破裂失水，待茄子软化蒸熟后取出来，这样就能在做茄子的时候让茄子少吸点油了。 蒸熟法 把茄子先蒸一下再炒，也能让茄子少吸点油。因为在蒸茄子的过程中茄子吸收了大量的

夏天怎么给宝宝补充蛋白质？帮助宝宝补充蛋白质吃什么好？豆腐和鸡蛋，都是优质蛋白质的来源，特别适合长身体的宝宝们。今天这道【鸡蛋抱豆腐】就是它俩的完美结合。 不仅补充了优质蛋白，还满足了宝宝一天的钙需求。而且它还是一道，标准的懒人快手菜，制作方法超级简单，1岁+宝宝的辅食首选哦！！ 豆腐还被叫做“植物肉”，不仅含有丰富的优质蛋白，还有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素。 而鸡蛋和豆腐在一起，可以大大提高豆腐蛋白质的利用率，使豆腐的营养价值提高很多哦~ 这道菜除了可以当做正餐配菜，也可以切成小块作为零食，让宝宝自己抓着吃。 你要准备这些 豆腐 \ 鸡蛋 \ 植物油 第一步：清水中加一点盐，将豆腐浸泡15分钟，可以去除豆腥味，同时让豆腐入一点味。

如何知道输卵管通不通？查输卵管通不通做什么检查？输卵管不通会影响备孕，输卵管不通对备孕女性是个困扰，那么怎么知道自己输卵管通不通的情况？ 妇科疾病是个棘手的问题，困扰了很多女性。其中，年轻夫妻患有不孕不育，很大一部分是因为女方输卵管疾病造成的。任何一种疾病，只要得到及时的治疗，都不会影响自身健康和生育能力，输卵管疾病也是一样的道理。 那么女性如何得知自己输卵管是否通畅呢？需要进行哪些检查？ 咱们一个一个来了解： 首先要知道什么情况下需要女性做输卵管检查：一个是男方精液没问题，女方输卵管疑似堵塞；一个是检验评估输卵管绝育术、输卵管再通术、输卵管成形术的效果；对宫腔形态有个了解，看看有无畸形、粘连、粘膜下肌瘤等情况；再就是看看宫颈内口是否松弛，子宫、宫颈是否畸形。 检查输卵管通畅程度的手法有多种，咱们只说最常见的4