荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中，维生素C含量最高可达70毫克，此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。 荔枝止渴，益人颜色，提神健脑。可治头晕、心闷、烦躁不安，背膊不适，颈淋巴结结核，脓肿和疔疮，发小儿痘疮。李时珍说：荔枝气味纯阳。新鲜荔枝食入过多，会出现牙龈肿痛、口痛或鼻出血。所以牙齿有病，及上火病人忌食。 那么问题来了，孕妈妈能不能吃荔枝呢？ 一天可以吃几粒呢？ 孕妇吃荔枝有哪些好处？ 1、荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症； 2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力； 3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血

酒酿蛋催乳有效果吗 有效果。 酒酿蛋中含有糖化酵素和卵磷脂，这两种成分可以促进雌激素分泌，而雌激素不仅可以刺激人类乳腺导管的生长，也能促进乳腺腺泡的发育及乳汁生成，增加乳汁的分泌，所以很多地方都有哺乳期吃酒酿蛋催乳的习惯。 酒酿蛋催乳什么时候吃好 早晚各吃一次催奶效果最好。 晚上是乳汁分泌的旺盛期，因此晚上食用酒酿蛋催奶可以帮助大量产生大量的乳汁，若是乳汁量是在很少，可以在早上再食用一次，这样就能最大限度的催生乳汁。 酒酿蛋催乳的做法推荐 方法一 材料：醪糟半碗、鸡蛋2个、红枣(或者枸杞)少许。 做法： 1、醪糟倒入碗中，放入洗净的红枣，加入开水，打入鸡蛋。 2、放入微波炉，中火2分钟即可。 3、若家里没有微波炉，

今天白天，厦门仍会刮强劲的东北风，各地还会普降中雨，局部有大雨。 今年第22号台风“山竹”将于今天下午到夜间在广东珠海到湛江沿海一带登陆，登陆时的强度为强台风到超强台风级(14～16级)。虽然它的登陆区域距离厦门足有500多公里，但由于“山竹”等级高、体形大，仍然会给厦门带来明显的影响。气象部门预测，今天白天，厦门仍会刮强劲的东北风，各地还会普降中雨，局部有大雨，市民要注意做好应对。 截至昨晚10时，“山竹”的中心已经移动到厦门正南面500多公里的南海海面上，近中心最大风力为15(50米/秒)，为强台风的级别，7级风圈半径为550公里，10级风圈半径为220公里。根据预测，它将以强台风或超强台风的姿态登陆广东沿海，这个强度可以比肩“莫兰蒂”台风正面袭击厦门时的强度。而“山竹”的体形要比“莫兰蒂”庞大得多，所以造成严重影响的区域也必然会广得多。

如今市面上的奶粉越来越多，新手父母面对众多奶粉品牌，不知道究竟哪种奶粉更适合自己的宝宝，所谓各家品牌有自己的优点，尤其处于信息时代，资讯繁杂，父母有时无法自己理性判断，如果父母们无法抓住关键要素进行考量，那么有可能无法选出最适合宝宝的产品。 美素佳儿奶粉是荷兰进口奶粉，奶源来自荷兰自家牧场，荷兰的奶源是世界上公认的黄金奶源带，而美素佳儿的母公司菲仕兰公司在荷兰拥有80%的牧场，美素佳儿就是100%荷兰原装进口，鲜奶到罐装一次完成，有专业采奶司机采集符合监测标准的鲜奶，全程4℃冷链运输，保留了奶粉的天然营养。 一直以来，美素佳儿秉承着不使用任何激素催奶，世代传承，坚守自然之道。从源头自家牧场开始，牧农待奶牛如家人，平均每天6小时户外放牧，自由愉悦的心情有助奶牛自然产奶，还有电子项链精准记录每一头奶牛的信息，数据监控牛奶质量和产量。除此

上个月初，我一个朋友生了宝宝，她本打算纯母乳喂养，产后实在太累，没有及时让宝宝吸吮她的乳房，家人直接用奶瓶喂了奶粉，结果吃了奶嘴的宝宝根本不愿意吸她的乳头了。她十分后悔错过了产后半小时的最佳开奶时机。 其实，除了产后半小时是通乳下奶的黄金时期，产后还有3件事也非常重要，今天分享给大家。 一、妈妈的第一次拥抱，孩子的终身礼物 宝宝出生后，想必妈妈们都知道，应该尽快给宝宝哺乳，一是因为初乳对于宝宝的意义非常大；二是可以早下奶。 其实宝宝出生后还有很重要的一步，即让擦干净之后的裸体宝宝，接触妈妈的胸膛，感受妈妈的心跳，持续一两分钟，然后才是处理宝宝的脐带。 这样做有3个好处：1是给予刚出生的宝宝足够的安全感；2是被这样抱过的宝宝，在成长过程中更容易安抚和获得情感上的满足；3是有利于形成早期母子依恋。 总之

胎儿的营养来源是通过孕妈。所以孕妈的营养很重要，孕期的饮食需要特别注意。那么孕期吃什么蔬菜对胎儿好？一起来看看吧。 为了孕育出健康的宝宝，孕妇可是卯足了劲为自己身体补充养分，好让胎儿能“吃饱喝足”。下面这五种蔬菜是孕妇最应该食用的哦。 推荐一：胡萝卜 萝卜是一种含有钾、磷、叶酸等多种营养成分物美价廉的蔬菜。萝卜中富含胡萝卜素，不仅能防止夜盲症、视力减退，还能维护上皮细胞完整促进生长发育，对胎儿特别重要；它还含有丰富的维生素C，对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、心血管的发育以及造血系统的健全有重要作用，还可增强机体免疫力、预防孕妇感冒、促进对铁质的吸收；还有芥子油和膳食纤维，有助于孕妇健胃消食、防止便秘。除此之外，萝卜中的莱菔子素还有杀菌消炎的作用，可以为胎儿的生长创造一个安全的环境。 推荐二：丝瓜 丝瓜的药用

这是个看脸的时代，谁不想自家娃俏脸庞、腿很长呢？ 虽然遗传是影响孩子身高的最大因素，但是七分天注定，三分靠打拼。 长高要趁早啊！今天小编主要从饮食方面聊聊孩子长高的那些事儿。 不盲目补钙+补充维生素D 长高必然需要充足的钙来供应骨骼发育，同时充足的维生素D能促进钙吸收，所以想让宝宝长高，钙和维生素D缺一不可。 直接给孩子补钙和维生素D就可以了？当然不是！ 不盲目补钙 小编经常收到这种留言，前面叙述了孩子的各种“异常”表现，后面接一句：我家宝宝是缺钙吗？ 其实，正常喂养的宝宝不需要额外补钙。小宝宝的缺钙表现非常不典型，且每个宝宝存在个体差异。 总体而言，缺钙的表现包括下述情况中的不止一种：多汗、烦躁、爱发脾气、枕秃、出牙延迟、囟门晚闭、睡眠不安、生长痛、关节痛

到了孕晚期，尤其是临近预产期的时候，可是胎儿最忙的时候。那么问题来了，临近预产期胎儿是什么情况？一起来看看吧。 在多数人的观念里都认为，胎儿在妈妈的肚子里除了睡觉就是睡觉，什么都不会干。其实不是这样的，确实胎儿大部分的时间都是在睡觉，但是在其他时候胎儿也有自己的活动。像打嗝、游泳、翻身等等，到了临产前一个月，胎儿也有自己的事要忙。一般这个时候会做这3件事，孕妇可要配合好了。 1. 入盆 我们多次讲过，孕妇分娩并不是一个突然的行为，孕妇和胎儿在正式分娩前都会做出一些准备。胎儿要做的第一件事就是入盆，就是胎儿的先露部位进入骨盆，大多数胎儿都是以头朝下的姿势入盆的，整个身体蜷缩着。一般在怀孕36周左右的时候胎儿就会入盆，入盆后也就意味着胎儿随时可能会出生。所以在这个时候孕妇要注意适当的运动，这样更有助于胎儿入盆，不要待在家里不动。当然了，

　　孕期饮食能吃芒果吗?这个问题困扰这大多数女性。芒果性属湿热，有的孕妇可以吃，有的孕妇不能吃。那么哪些孕妇体质可以允许吃芒果?应该怎么吃? 　　看孕期饮食必须搞清楚孕妇体质与食物属性的关系 　　孕妇是否可以吃芒果，让我们从电视剧《大长今》说起，这个最通俗，说的道理大家也最能明白。连生怀孕了，内医院指定由阿烈负责照顾连生，阿烈明知连生有风热症，却说连生只是血虚，让连生吃了很多热性补品，要不是长今替连生诊脉查出阿烈包藏祸心，只怕会造成连生流产。《大长今》的故事，一定能让你领悟到孕妇体质与孕妇饮食的关系，“孕妇可以吃芒果吗”这个问题的真正本质是孕妇体质。 　　先来认识芒果属性 　　孕妇可以吃芒果吗?这个问题的两个元素：芒果、孕妇。那么我们先来认为芒果。芒果性属湿热，中医认为，食物的属性不但分为热、湿、寒、干四大类，而且大多数为混合性，即：干热、湿热、湿寒、干

　　甘醇的茶，余味饶舌，跟一般的饮料相比，在部分人眼中，茶更受欢迎，然而，茶水不是人人都能喝的，喝茶是有讲究的，那么，孕妇喝茶好吗？孕妇可以喝茶吗？ 　　茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶，淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 孕妇喝茶好吗 孕妇可以喝茶吗 　　但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能

　　优生，通俗讲就是生育健康、聪明的宝宝。生儿育女是人生一件大事，无论古今中外，优生都是人们的共同愿望。 　　网友亲爱小猪：最近连最古板的婆婆也在说优生优育，说那个会遗传，要注意点，吃这个，可以预防什么，我跟我老公知道得也比不上她知道的多，哈哈，所以呢，身为现代妈妈，我要知道得更多，亲们，你们有什么好意见可以优生优育的啊? 　　一 什么是优生? 　　“优生”一词由英因人类遗传学家高尔顿于1883年首次提出，其原意是“健康的遗传”。他主张通过选择性的婚配，来减少不良遗传素质的扩散和劣质个体的出生，从而达到逐步改善和提高人群遗传素质的目的。通俗地说，优生的“生”是指出生，“优”是优秀或优良，优生即是生优，就是运用遗传原理和一系列措施，使生育的后代既健康又

“宝宝睡觉老出汗，是不是缺钙呀？但是我们每天都在补钙的呀！” “我们宝宝做了微量元素的测试诶，不缺钙的，为什么睡觉还是老出汗呀？” …… 其实我想在这里说下，宝宝睡觉出汗并不一定就是缺钙。 宝宝睡觉的时候出汗是常见的，并非都是因为缺钙或者体虚造成的。其实大多数的宝宝睡觉出汗都是生理性出汗，大多可见于头颈部位，常常发生在入睡后的半小时内，1小时之后就不再出汗。 那么妈妈们大多担心的都是病理性出汗，也就是缺钙。出现在宝宝安静的状态下，发生在入睡后的前半夜，头部明显出汗。 可是现在房间睡觉几乎都是打着风扇和空调（虽然我说过晚上睡觉不要用空调，可是我直到你们还是会用的），这样头部有汗水不是很容易感冒？ 所以接下来的话题就是告诉妈妈们应该在宝宝出汗的时候正确的护理方式！ 护理方式一

你的宝宝是不是也经常不断的揉眼睛，妈妈们却弄不清是什么原因，多半以为是宝宝想睡了，结果宝宝眼睛都揉出红色的血丝，如果这时不及时采取恰当措施，会让小问题变成大麻烦哦。 细说起来，宝宝经常喜欢揉眼的原因有多种，其中常见的原因有两类： 一类是不良习惯，宝宝哭闹、玩耍、眼睛不适时，往往喜欢揉眼，久而久之，就会养成经常揉眼的不良习惯。 另一类是与眼病所引起的眼不适有关。如过敏性结膜炎、倒睫、婴幼儿泪囊炎、干眼症等，其中尤以干眼症与过敏性结膜炎需引起我们高度重视。 所以当宝宝揉眼时，妈妈们首先要确定孩宝宝的眼睛是否是有病变，当然，很少是因为有病哦！ 如果有，一定要及时去医院就诊，避免在家耽搁，错过最佳治疗时间。 如果没有，妈妈们要做好宝宝的卫生，包括眼睛的卫生和宝宝手的清洁，尤其

　　电视是我们生活中必不可少的一部分，不论是男女老少，几乎每个人看电视的喜好，但是你知道吗？孩子在3岁前看电视是有害无益的，孩子三岁前看电视有损大脑健康。 　　英国顶尖心理学家埃里克·西格曼曾在英国《每日邮报》上撰文呼吁，孩子3岁之前应该禁看电视，否则会给孩子健康造成不可逆转的危害。 　　心理学家和生物学家西格曼近10年收集的大量数据表明，3岁之前无论看何种内容的电视都会对孩子日后健康造成严重影响。因此，他建议，有必要像限制食盐和脂肪摄入量一样对儿童每天看电视时间实行量化限制。 　　研究表明，看电视对儿童健康造成危害，关键问题不是电视节目内容，而是开始看电视的年龄以及看电视时间的长短。从多方面看，《天线宝宝》等很多儿童教育电视节目对儿童生理上造成的伤害与暴力游戏几乎没有区别。 　　那么看电视、看光碟、玩电脑游戏或者上网等“屏幕时间”对健康产生

想要孩子先把自己养好，备孕前不把身体调理不仅难以怀孕，还对身体有所亏损，特别是身体出现这个问题的女性朋友，先调理身体比备孕更重要。 大部分人婚后不多久，都会选择由两人世界升级为三人世界了，想添贵子的心我们可以理解，但是如果备孕检查时发现自己贫血，一定要调理好身子之后再积极备孕，怀孕后因为肚里宝宝的原因，准妈妈对血的需求量会增加，身体正常的女性朋友也容易出现生理性贫血，所以如果本身就贫血的话，怀孕后会更加严重。 贫血对备孕影响很大，所以想要做妈妈的朋友，怀孕前一定要积极调理身体，女性妊娠期，因为肚里胎儿发育的需要，准妈妈血容量会增加，怀孕时贫血会增加准妈妈出现产后感染，产后出血的概率，而且胎儿也可能出现发育迟缓，容易早产甚至是流产的情况，所以一定要重视贫血问题。 1.红枣没有你想象的补血

说到怀孕生子，现在我倒是听到不少关于生孩子的一些言论。有些言论说，宝宝的性格会根据生出的时间点决定。那么真是如此？一起来看看吧。 关于生孩子，人们总结出来了很多条经验，其中有些很科学，但也有些比较迷信、没什么依据，不过也不是完全无用的。 那么，宝宝的出生“时间点”，会影响他们的性格吗？就有一位九零后宝妈小雨，她在孩子出生前，根据和其他宝妈们的交流统计，做了一个“宝宝出生时间点性格对照表”并上传到了朋友圈，网友们看到后褒贬不一，有人觉得没有科学依据，但也有好多人表示这个表还真准，简直和自家宝宝的情况一模一样。 废话不多说，今天我们就来参考一下“宝宝出生时间点与性格对照表”，宝妈们看看自家宝宝能不能对号入座吧！ 0点 0点，同时也是24点，午夜12点，是完整一天的开始。 在凌晨0点出生的宝宝，往往有着

随着生活水平的提高，现在越来越的小胖子出现。有不少家长表示疑惑，为什么自己的宝宝就突然变肥胖了。那么引起小儿肥胖的原因是什么？一起来看看吧。 喂养因素：喜欢过量进食的家长一般对其孩子也倾向过度喂养，并常常将食物作为对孩子奖赏、安慰或惩罚的手段，这种家庭喂养模式在肥胖的形成中起着极其重要的作用。 能量消耗水平：肥胖儿的家长一般不鼓励孩子参加体力活动和各种能量消耗较大的娱乐活动，或虽然鼓励孩子参加，家长本身却不喜欢或不参与这类活动，或是对孩子过分保护。长期生活在这种家庭氛围中的孩子往往缺乏对运动的主动性和自信心，好静不好动，易使肥胖状况长期持续并不断发展。 动机因素：有的家庭将喂出得肥胖儿童作为向旁人展示他们爱孩子的证据，还有相当一部分儿童的家长认为孩子活动量过大，认为其孩子体形适中。家长的这种动机，势必导致孩子活动量减少，易于肥胖。

胎盘残留会自己吸收吗 胎盘残留会自己吸收。 胎盘俗称车盘子，可入药，随孩子的娩出，个把小时就自然排出，可供药用。胎盘大块或是分次小块经阴道排出，小的残留甚至会无声无息的就不见了，也就是所谓的吸收。胎盘的排出特别是大块的排出多是伴随着月经，并且有较多的出血及明显的腹痛。所以说 ，胎盘残留会自己吸收。 什么药可促胎盘残留排出 米非司酮，甲氨蝶呤，中药西药轮番灌。不过统计数据表明用不用药不改变最终胎盘去留。但不用药真的显得医生非常无能，在患者面前也略失专业。其实医生在期待治疗中真正的功用就是一个监察者，发现问题，及时处理，决定期待继续或是终止;另一个作用就是心理上的支持，灵魂的构筑者。只有医生给患者以等待的希望，才有可能让患者安心渡过数月的等待时光。 相关推荐： {insc m="8" i="1

　　喂饭无疑是父母的到最大难题，它像是一场持久的“拉锯战”、“威逼利诱”的心理战、还像谈判桌上“讨价还价”，为了能让孩子好好吃顿饭，父母无不煞费苦心，各种“手段”无一不用其极。 　　回想当年，我们的父母喂我们吃饭的时候常说的一句话是：“以前我们是没吃，你们有得吃却不要吃。”但当时儿童食品种类比较单一，牛奶、奶糕、大米、肉类等食品有些还得凭票有限购买，牛奶吃完了就得换奶糕，口味不符，不吃也勉强算个理由。可现在的孩子遇到的问题是，只要他想吃，就给他买，奶粉是进口的、大米、肉类等应有尽有，可是孩子仍死活不要吃或者吃饭的时候挑挑捡捡。 　　分析一下，我们会发现这些孩子是有“共性”的，表现为：吃两口饭就不想吃了；只吃某几种食物；他说吃这个，等你准备好了，他又改主意了；喂饭必须使出浑身解数。 　　为此，营养医生教你10种绝招，轻松摆平挑食宝宝。 　　1、

男性肾脏不好的症状 1、皮肤瘙痒 由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。 2、恶心、呕吐等症状 肾脏病变会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。 3、水肿 肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。 4、尿性状改变 正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。 5、尿量变化 正常人每天排尿1000~2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿