过年期间大鱼大肉，即使是大人也会出现肠胃不消化，为了避免宝宝出现消化不良的情况，宝妈该怎么做呢？ 对大人来说，春节就意味着全家团圆、聚餐、备年夜饭、发压岁钱......然而对很多宝贝来说，一年仅一次的春节是新奇的、好玩的、好吃的、热闹的，会收到很多他们可能还不懂得意义的压岁钱；见到很多平时不太来往，却血浓于水的兄弟姊妹；吃到很多平时爸爸妈妈不太让自己吃的食物。 紧凑而密集的聚餐很容易使消化系统尚在发育中的宝宝出现各种各样的问题，呕吐就是其中一个让爸爸妈妈非常担忧的表现。 如果你的宝宝本来就有时不时呕吐的问题，或者真的被大餐刺激到了消化系统，那么我们今天的这篇文章就一定能帮到你！ ☆赶紧收藏，有备无患哦！ 一、幼儿呕吐出现的原因 1.喂养不当，引起呕吐 新生儿期喂奶过多、配方奶不适应，吃奶时吞入大量空气

不少准妈妈怀孕后会不吃蜂蜜，担心蜂蜜会引起过敏，或者怕蜂蜜含激素对宝宝不利，其实准妈妈们大可消除疑虑，蜂蜜对于准妈妈是有很大的好处的。 1、促进消化。 蜂蜜对胃肠功能有调理作用，还有增强肠蠕动的作用，因此准妈妈如果担心便秘问题，可以食用蜂蜜哦。 2、胃肠道溃疡。 蜂蜜对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说是良好的营养品，能增强体质。 3、高血压孕妈。 每天早、晚各饮1杯蜂蜜水对患有高血压的孕妈是非常有益的。 4、改善睡眠质量。 蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，还有一定的止痛作用。因此睡眠时背痛的孕妈可以在睡前服用一些温水调冲的蜂蜜。而且蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。 5、增强免疫力。 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高免疫力。 6、解决便秘困

妊娠痒疹是蛋白质过敏嘛 不是 妊娠痒疹和蛋白质过敏是两种不同的症状，过敏的症状一般会发育全身;而妊娠过敏多发于四肢以及身侧，所以妊娠痒疹并不是蛋白质过敏。如果出现了严重的妊娠痒疹，应该就医治疗。 怀孕以后如尤其是在怀孕早期，由于身体内激素水平的变化，会出现全身或者是局部皮肤瘙痒，程度有轻有重。有时难以忍受，坐卧不宁。有研究认为，妊娠痒疹和体内的雌激素水平过高有关系，另一方面是和胆汁淤积有关系，不属于过敏的范畴。建议平时在饮食上一定不要吃辛辣刺激性的食物，穿棉质宽松透气的衣服。 孕妇为什么会得妊娠痒疹 妊娠痒疹主要好发于四肢伸侧，其损害为风团性丘疹，结节和继发性皮疹，并且伴有瘙痒的症状。 这种疾病的病因，还不是很明确，有可能与超敏反应有关，也有可能与神经精神因素或者遗传过敏体质有关。而在怀孕期间出现，

促进胎儿生长发育 巧克力热量很高，孕妇食用后可以补充能量，而且巧克力有抗抑郁的作用，孕妇在孕期食用一些巧克力对情绪的缓解也很有效果。另外，巧克力富含铜元素，有利于腹中胎儿的生长发育。 预防孕期高血压 巧克力中含有丰富的矿物质，镁元素有降低血压的作用，其中的可可碱又有利尿、舒张血管和促进心肌作用，孕妇适量食用对孕期高血压有很好的预防作用。 帮助分娩 巧克力中含有丰富的糖分、脂肪、还有蛋白质和各种矿物质，孕妇在孕期适量食用都宝宝的生长发育很有好处，如果是产前食用还有补充能量、助产的作用。 孕妇过量吃巧克力的影响 1、引起流产 巧克力中含有很大含量的咖啡因，咖

二胎政策的逐渐放开，有些年龄较大怀孕的妈妈们很希望快点能生第二个孩子。这种情况剖腹产无疑是能避免则避免，顺产最终的决定因素有三个：胎位、胎儿大小以及妈妈的骨盆条件。如果想顺产胎位不正怎么办？ 胎位不正的宝宝97%在34周以前会转为头位，过了37周以后，胎位不正的宝宝不依靠外力转到头位基本是不可能了。 胎位不正怎么办？有什么办法能改变宝宝的体位呢？ 下面介绍四种方法，结合自己的实际来看看吧。 1 胸膝卧位 胸膝卧位的注意事项 1、适合在30-36周之间做，不过实验证明34周以后效果不佳，而且胎动更频繁，孕妇不适感也会增强 2、两个疗程以后的转胎率在70-80% 3、转胎后有30%的概率会脐带绕颈 （相关数据来自江门妇幼） 2仰卧臀高位（自由卧位） 合仰卧臀高位的

你家宝宝是喝奶粉的吗？很多宝宝在喝奶粉的时候会出现一些问题，宝宝喝奶粉便秘？原因是这样！ 配方粉确实不如母乳易被消化，但配方粉本身不会引起宝宝便秘。 奶粉喂养宝宝如果大便偏干可能与以下两方面有关： 1、奶粉兑水相对过稠 注意：往一定比例水中添加一“自然平匙”配方粉。很多时候家长担心配方粉偏少，会额外补充，造成奶粉人为变稠。 2、额外补充多余钙质 配方粉中已添加了婴儿生长发育所需的钙等微量元素和维生素D等维生素。若家长还额外给宝宝补充，就会造成肠道内不能被吸收的钙等矿物质与脂肪酸结合形成钙皂，引起便秘。 宝宝便秘了多喝水可以缓解吗？ 粪便中的水分不是喝水而来，而是纤维素被肠道菌群败解而产生的，所以仅多喝水不能缓解宝宝便秘。有效缓解宝宝便秘的办法是食用益生菌+益生元，母乳喂养过程

有些孩子夏天不太容易出汗，现在生活质量也很高，很多家庭都吹空调，其实夏天少出汗，孩子秋冬易咳嗽！ 夏天人为什么要出汗？为了散热？这是其中一个原因，夏季的气候特点是“暑热”，暑多挟湿。暑热让人出汗，通过出汗的方法将暑中之湿排出体外，使得暑邪不得伤人。 如果我们让孩子长时间呆在空调房里，喝冷饮降温，虽然避免了“热”的侵扰，但也把“湿”留在体内，湿气一旦过量，就会在体内为非作歹，制造各种疾病。 您好！夏天！ SUMMER 夏季阳气充足，气血达到充盛饱满的状态，人的抵抗力相对较强，所以夏季患感冒发烧的几率低于其他季节。但如果孩子长期处于凉爽的环境，整个夏天都很少出汗，相当于气血并没有“长开”，不仅错失自然界给孩子提供补阳气、助生长的好时机，孩子对外界风寒的抵抗能力就就会减弱，也就更容易感冒。 只是很多时候

　　十个宝宝有九个受吃糕点零食，为了让宝宝吃上更健康更美味的健康零食，妈妈们应该自己学会做一些，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，如何制作各种软饼，一起来看看它的制作方法吧。 　　土豆软饼 　　材料：土豆三个、肉馅、豆角、面粉、鸡蛋、盐 　　做法： 　　1. 土豆去皮洗净，放锅里煮熟，取出，压成泥。 　　2. 豆角打水淖。(因为我怕不熟吃了中毒，呵呵)捞出后切成小丁。 宝宝食谱：各式软饼制作方法 　　3. 面粉+水+鸡蛋+土豆泥，搅匀成糊糊，最好没有搅得没有小疙瘩。 　　4. 把肉馅和豆角都放进去，调好味。 　　5. 锅里抹油，倒糊糊，转锅，摊成饼状，别太厚。 　　6. 注意翻面。 　　饼饼软软的，如果把豆角切得碎碎的，宝宝就可以吃了。注意： 　　因为糊糊里有土豆，所以饼会比较软，没有韧性，在翻面的时候要注意，容易碎。 　　我的摊饼的时候，第一张还不错，第二

作为上班族的父母,每天要忙于事业,又要抽出时间育儿,每天要奔波在职场-学校-家,那么我们如何在下班以后有效育儿,科学合理安排时间呢?下面和托幼君一起来看一下吧~ 每天拖着沉重的身体下班回家以后,还要面对我们的小宝贝,毕竟娃是我们亲生的,跪着也要好好哄,没有娃之前,可能我们只能体会到一半做父母的心情。 可是有了娃以后,就会发现,原来带娃不只是辛苦那么一点点~ 原来的想法是:这辈子是不可能带娃的,等娃出生了以后发现:自己立下的flag就是啪啪打自己的脸啊,这辈子是不可能不带娃的。  作为一名在职场的父母,下班以后我们应该如何带自己的娃呢? 下班后的时间尤其重要,因为孩子白天在学校上课,而你也在公司上班,每天相处的时间只有晚上的几个小时,这几个小时是非常重要的,作为家长的我们要有效的利用起来,很多父母,从接孩子开始就问孩

女性有宫寒的表现有哪些？宫寒是很多女性有的毛病，有可能很多的女性都不知道，原来宫寒是会影响到受孕率的。前几天跟嫂子一起去做孕前检查，听到一个备孕妈妈在跟医生交谈，说自己已经备孕很长时间了，并且孕期检查也都没有问题，可为什么一直没有怀上宝宝。 医生只说问了一句“你是不是经常手脚冰凉、还会经痛”，便知道原因了。 那么女性有那些表现便是说明宫寒呢？ 一、经期小腹发寒发冷 宫寒的女性其实表现在体质上就是寒体体质，所以在经期就会很明显的表现出痛经。 每一位女性的疼痛程度是不同的，有些只是微痛，有些痛到要医院打点滴的，但并不是说越痛就代表越寒，只是每个人的体质不同，所以其疼痛的程度不同而已。 那为什么宫寒就会腹痛呢？因为经期血流不顺畅，郁结成块之后就很难从宫颈口排除，这才会有疼痛的感觉。 二、手脚冰

活血化瘀 刮痧疗法具有活血化瘀的作用。人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，便会在局部产生瘀血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止，这就是我们常说的“通则不痛，不通则痛”。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使瘀血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛的目的。 活血化瘀 刮痧疗法具有活血化瘀的作用。人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，便会在局部产生瘀血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止，这就是我们常说的“通则不痛，不通则痛”。这时在局部或相应腧穴刮拭，可使瘀血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛的目的。 祛痰解痉，软坚散结 由痰湿所致的体表包块及风证，通过刮痧、放痧治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。

丰胸不知何时已经成为众多女人追求美丽的重要手段，而丰胸的方法多种多样，尤其是丰胸产品层出不穷，只是面对众多的丰胸产品，不少人会怀疑丰胸产品的效果到底怎么样，丰胸产品真的有效吗？ 丰胸产品真的有效吗？专家揭秘丰胸产品是否真的有用？ 丰胸产品真的有效吗 口碑最好的产品安全好用 其实早在2010年就有研究表明丰胸产品的丰胸成功率在所有丰胸方法中是最高的！而且丰胸产品是外用的，所以比较安全，性价比也很高，一般花费并不大。丰胸产品中含有丰胸因子，促进身体分泌雌性激素旺盛，从而促进乳腺细胞分裂增生，以达到丰胸的目的。 不过市场上有很多产品是直接含有雌性激素或人工合成的丰胸产品，这些可以直接作用到乳腺细胞，从而抑制其他激素的分泌量，导致身体激素蜂蜜不平衡，内分泌失调，出现各种妇科病。因此对于丰胸产品真的有效吗？专家提醒大家

都说生孩子是婚后的头等结婚大事，这可操碎了不少家长们的心。毕竟不是每个人都想那么早生孩子的。那么对于女性来说，生孩子是不是越年轻越好?什么年龄生孩子最合适? 你知道国家为啥放开政策生二胎吧，就是想磕碜磕碜你们这些一胎都不生的，打脸不?pia pia的! 笑一笑问题来了~女性多大年龄生孩子最合适? 是 25～28 岁左右。如果要迟，也尽量不要拖到35岁以后。 为什么呢? 人类的卵子在出生时数目已经恒定，“出厂”20 年和“出厂”35 年的卵子质量是不一样的，“出厂”45 年的卵子基本是过了保质期了。随着年龄的增长，女性的生育率会下降，流产率会增加，唐氏综合征等出生缺陷的概率增加。 那是不是越年轻越好? 从生理角度来讲，女性20岁左右生孩子最好，很容易怀孕、生起来顺利、产后恢复快、出生缺

白扁豆 白扁豆具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。 薏米 据《本草纲目》记载，薏米：“健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。回南天时可多用薏米和红豆煮水或粥喝，有很好的利水消肿效果。 鲫鱼 鲫鱼有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。回南天时用鲫鱼与薏米同煮祛湿效果更好。 葱、姜、蒜 用葱姜蒜煮一碗热辣辣的姜汤，饮用后可有效的将体内的湿气逼散出来。这还能用于淋雨后预防感冒。 芡实 芡实是滋补性强的食物，能

诺如病毒并不恐怖 诺如病毒性腹泻是由一组杯状病毒引起的感染性腹泻，全年散发，无明显的季节性，流行于各个年龄段的人群，小于1岁的婴儿和老人感染后症状会较重。它常在托幼机构、学校、游船等集体机构爆发，潜伏期一般24-48小时，但这类疾病大多属于自限性疾病，病程短，只要自我护理恰当，患者可自愈。 宝宝感染诺如病毒表现 宝宝感染诺如病毒后， 呕吐表现最为突出，当然，还会有中等程度的腹泻(每天4-8次)、水样便、没有黏液血便;一般的病例会有发热症状，其他还有头痛，肌肉痛等不适表现，严重者可导致脱水和电解质紊乱， 自然病程3天左右，典型的来得快，去得快疾病。 科学治疗诺如病毒 看到这里，爸爸妈妈们的心是不是揪起来了?别担心，我们来看看怎么治疗吧!应对诺如病毒目前尚无特效的

胸也是评判女性身材好坏的标准之一，童颜巨乳是多少女人的梦想，“飞机场”是会被别人嘲笑的。很多胸小的妹子都幻想着等生孩子时胸部的再次发育。这是有一定说法的，因为孕妈生完孩子后要母乳喂养，所以孕妈会因为母乳喂养乳腺扩大，从而使乳房增大。 但是等生完孩子，做完月子后，好景不长，大多数孕妈的胸部慢慢回到了解放前，甚至出现了更严重的现象，乳房竟然缩水、下垂，本来就够小的了，竟然还缩水、觉得世界对胸小的孕妈真残酷。 后台，就有很多粉丝向好孕姐吐槽：本来个子就不高，胸再小，感觉自己完全没有魅力了； 生完宝宝后，胸部下垂了，摸着也没弹性了，好想哭；怀孕以后已经涨到38C了，但是很多人说，如果是自己喂养的话，等一年以后，MM会变得更小的， 天啊！是不是真的啊？到时身材不能恢复如初，MM又变小，人生无望啊 …… 看来产后乳房问

　　生了宝宝之后，很多妈妈都选择纯母乳喂养宝宝，那么，纯母乳喂养宝宝多久比较好？母乳喂养宝宝的好处有哪些？母乳喂养的原则又是什么？ 　　母乳喂养的时间是多久 　　根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 　　母乳喂养的好处是什么 　　1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。 　　2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。 　　3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不

当我们满怀激动的心情，好不容易由小队长升到中队长，也就是说怀孕了，却发生了妊娠剧吐，俗话说就是，吃不下饭，恶心、呕吐、体重下降。按照老辈人的观点，很多人认为怀孕了就应该这样，其实不然，妊娠剧吐也是一种病。 妊娠剧吐的发病率为0.5%-2%，大部分不需特殊干预，孕16周左右自行缓解，如果说发现怀孕后出现频繁的恶心、呕吐，导致体重较孕前下降>5%，这就需要引起重视了，需前往医院行一些基本的检查。 如： 1. 妇科彩超，了解胎儿发育情况； 2. 尿常规，查尿中是否有酮体； 3. 电解质，了解有无电解质紊乱，低钾低钠情况的出现； 4. 血常规，了解有无贫血； 5. 肝肾功、甲状腺功能等。 发生妊娠剧吐的治疗（如果发生妊娠剧吐，需住院治疗）： 1. 禁食或者流食；

怀孕的时候，孕妈妈需注意自己的身体健康，不然会影响胎儿的生长发育的，那么孕期怎么知道贫血呢？ 孕期缺铁性贫血怎么办？ 缺铁性贫血是妊娠期贫血最常见的类型，大约占妊娠期贫血的95%。 发生的原因主要是因为妊娠期血容量增加，且血浆增加多于红细胞增加，血液呈稀释状态，同时由于妊娠期对铁的需求和利用增加，而食物中铁的吸收有限，或者孕妈因为其他慢性疾病导致铁摄取不足，很容易发生缺铁性贫血。 怎么才能知道是否贫血呢？ 在临床表现上，轻度贫血一般没有明显症状，只是做血常规检查的时候发现。 而中重度贫血，会出现乏力、头晕、心悸、气短、食欲缺乏等现象。 所以孕期一定要按时产检，及时发现问题，如果同时有上述的症状表现，也要及时就诊检查是否贫血。 缺铁性贫血对孕妇和胎儿的影响，主要取决于贫血的严

胎动频率在34周左右达到高峰 肚子里宝宝的发育到28周后已经较为成熟，准妈妈会比较明显感觉到宝宝在肚子里拳打脚踢，胎动不只是宝宝生命力的表现，也可以藉由胎动的观察来了解宝宝的发育与健康状况。36周之后因为宝宝越来越大、子宫里的空间越来越小，所以宝宝的胎动情况会减缓。 准妈妈胎动自我监测方式 准妈妈可以利用早中晚三个时段进行一个小时的胎动观察记录，如果一小时内测到3次以上的胎动代表宝宝情况良好，胎动能达10次以上更佳。如果是多处同时间的胎动只能算1次，需等到完全静止后再进行计数。 胎动频率异常 如果一个小时内胎动的次数少于3次，妈妈也不要过度紧张，胎儿有约2小时的睡眠周期。胎儿睡觉时间并不固定，如果暂时量不到胎动，可以稍晚再测。一般而言，夜间9点至凌晨1点是胎动的高峰期。如果在12小时内都量不到胎动