儿科医生提醒：宝贝腹泻小心诺如病毒!

诺如病毒并不恐怖

诺如病毒性腹泻是由一组杯状病毒引起的感染性腹泻，全年散发，无明显的季节性，流行于各个年龄段的人群，小于1岁的婴儿和老人感染后症状会较重。它常在托幼机构、学校、游船等集体机构爆发，潜伏期一般24-48小时，但这类疾病大多属于自限性疾病，病程短，只要自我护理恰当，患者可自愈。

宝宝感染诺如病毒表现

宝宝感染诺如病毒后， 呕吐表现最为突出，当然，还会有中等程度的腹泻(每天4-8次)、水样便、没有黏液血便;一般的病例会有发热症状，其他还有头痛，肌肉痛等不适表现，严重者可导致脱水和电解质紊乱， 自然病程3天左右，典型的来得快，去得快疾病。

科学治疗诺如病毒

看到这里，爸爸妈妈们的心是不是揪起来了?别担心，我们来看看怎么治疗吧!应对诺如病毒目前尚无特效的抗病毒药物，以对症支持治疗为主，而且抗生素无效。如果宝宝没有脱水不需要治疗，轻微的脱水需要在医生指导下在家补液体，保证不脱水最最核心的原则是吐泻多少补多少。

饮食方面， 婴儿可以继续母乳喂养或低乳糖奶粉喂养，可少食多餐; 儿童要鼓励多喝水，饮食上除了油腻厚重食物、茶或咖啡、高糖饮料外，其他的食物均可少量多餐进食。

经过以上处置，大部分宝宝能够自愈。如果宝宝症状持续无改善，要去医院请医生进行专业治疗。部分一开始就表现出严重的不适、精神比较差的宝宝，则应该一边喝补液，一边去医院就诊。

宝宝是否脱水看这里!

怎样观察宝宝有没有脱水表现呢?

家长们最易掌握的就是观察宝宝小便的颜色和量 ，如果宝宝连续4个小时以上没有尿或小便黄、量极少，需要去医院看医生。流口水的宝宝突然不流口水了也是脱水的表现，此外，如果宝宝精神状态不好，哭时泪少也要警惕宝宝脱水了。

诺如病毒巧预防

想宝宝远离诺如病毒困扰，预防便显得非常重要了。因为这类病毒性胃肠炎的主要感染原是病人和隐形感染的带菌者， 传播途径主要是粪-口传播，次要的是经气溶胶形式的呼吸道传播。

所以想预防诺如病毒，妈妈们需要这样做。

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减少带宝宝去人群密集处和集体聚餐处。

大人、宝宝都要勤用香皂洗手，尤其是小宝宝的父母家人，一定在喂奶前及外出回家后认真洗手。

远离患腹泻的玩伴或亲朋。(如果自己家宝宝生病了，也请好好在自己家待着吧，以免传染他人)

保证宝宝营养均衡，避免挑食、偏食，如此才有助提升宝宝抵抗力，少生病。