巧克力热量很高，孕妇食用后可以补充能量，而且巧克力有抗抑郁的作用，孕妇在孕期食用一些巧克力对情绪的缓解也很有效果。另外，巧克力富含铜元素，有利于腹中胎儿的生长发育。
巧克力中含有丰富的矿物质，镁元素有降低血压的作用，其中的可可碱又有利尿、舒张血管和促进心肌作用，孕妇适量食用对孕期高血压有很好的预防作用。
巧克力中含有丰富的糖分、脂肪、还有蛋白质和各种矿物质，孕妇在孕期适量食用都宝宝的生长发育很有好处，如果是产前食用还有补充能量、助产的作用。
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