此菜含有幼儿生长发育所必需的优质蛋白质、卵磷脂及维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、胡萝卜素和铁、钙、磷、锰等营养素。而且早春吃韭菜有温暖作用，能促进血液循环、增进体力。适宜1-3岁幼儿食用。原料：韭菜100克，鸡蛋2个，植物油、盐各适量。制作：1、将鸡蛋打入碗内，打散，放少许盐，用炒勺摊成2张蛋皮，切成丝待用。2、将韭菜择洗干净，切成1.5厘米长的段。3、锅置火上，放入油，烧热后投入韭菜炒两下，加入蛋皮丝、精盐，炒好后即成。4、此菜适宜春天食用，因春天新上市的韭菜，鲜嫩味美。炒韭菜要用急火，不要将韭菜炒烂。特点：鲜香味美，营养丰富。

孕期一定要做胎教吗？你孕期有没有做胎教？孕期做胎教有哪些好处？怀孕后，孕妈别忽略适时对胎儿做胎教。胎教给胎儿带去的好处，比你想象的还要多，孕期错过了实在太可惜。下面孕妈们一起来看看胎教的好处。 1、胎教促进胎儿脑发育 胎儿期大脑就已经开始发育，胎教可以促使胎儿脑神经元的轴突，树突及突触的发育，促进脑细胞的发育，为优化后天的智力起到促进作用。 胎儿出生后，脑发育就已经接近成人水平，孕期是胎儿脑发育的关键期哦，孕妈们还要把握好时机，别错过了。 2、增进亲子感情 在做胎教的过程中，孕妈把精力集中在胎儿身上，亲子时间的增加，有利于唤醒母爱，增进亲子感情。做胎教的时候，准爸爸最好参与进来，胎教过程中能有准爸爸的互动，对于唤醒父爱，促进夫妻间感情的和谐，增进亲子感情益处多。 3、受过胎教的宝宝更好带 胎儿期的感触

宝宝容易缺什么营养？怎么给宝宝补充营养呢？很多宝妈认为，母乳是宝宝最好的口粮，只要坚持母乳喂养足以满足其生长发育的需求，完全没必要额外补充其他营养物质，但事实真的如此吗？ 一、儿科专家：母乳宝宝易缺维生素D 维生素D对于宝宝而言是一种极为重要的营养物质，能够机体对钙、磷的吸收与转化，维持牙齿和骨骼的正常生长发育，一旦缺乏，可能会造成佝偻病及手足抽搐症，甚至造成神经、造血、免疫、肌肉等组织器官功能受损。 美国医学会关于维生素D的摄入建议为：1岁以内的婴儿每天应补充400IU（IU为国际计量单位，1IU维生素D=0.025微克）；1~70岁则需每天补充600IU；70岁以上需800IU。 我国《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议：0~12个月以内的婴幼儿，每天需摄入400IU的维生素D，1岁以后则为600IU。 而

2017年1月17日，a&H家的小baby来啦！教主和双方家人一起陪同Angelababy，在香港顺产生子，小海绵重5.9斤，母子平安。小馨记得baby的预产期在二月，小海绵还真是猴急猴急的，抓住猴年的尾巴就来啦！撒花祝福！ 大多数明星生子都会选择剖腹产，baby也是母爱爆棚，好样的！不过翻看baby的微博动态，竟然整晚在线！虽然不一定是自己上线，但也肯定一晚没睡吧~~ 顺产确实不易，尤其是古装电视剧里那撕心裂肺排山倒海的喊叫声，吓得很多新妈妈都求着医生“要剖要剖我就要剖嘛！” 现实医生的内心OS其实是：有这力气喊，还不如省着好好生！所以医生都会教妈妈们如何调整呼吸、怎样用力，而不主张妈妈们大喊大叫（还有谁不知道你就是叫给孩子他爸听的？）。 顺产的痛楚确实一定是让很多妈妈这辈子都内牛满面的经历，但是孕妈们与其成天YY顺产有多痛，

球囊催产后需要走动吗 球囊放在体内后，孕妇最好要多走动。球囊具有摧残的作用，能够软化宫颈。医生都会建议自己多一点走动，例如快步走或者爬楼梯都是可以的。不过孕妇在做运动时，一定要根据自己的实际身体情况来决定运动量。特别是爬楼梯时，一定要注意脚下的每一步，防止踩空了。 另外孕妇需要注意一点，用球囊催产后短时间内会有出现腹痛的症状，这是很正常的现象。只有出现腹痛时，才能说明快要生宝宝了，腹痛是临产最明显的一个症状，孕妇要多观察一下自己身体上的变化。腹痛时，有些孕妇会感觉比较疼痛，休息不好。孕妇不会一直疼痛的，疼痛会持续一段时间，一会儿就不疼了。 生宝宝需要力气，肚子不痛时孕妇要多补充一点食物。到了产房后，孕妇要多听医生的话，有利于顺产。生宝宝虽然需要力气，可是孕妇也得要使对力气，才能更快一点把宝宝生出来。

　　许多妈妈都有这样的体会，那就是费尽心思为宝宝制做的辅食，可宝宝却并不领情，本文就告诉妈妈们几个让宝宝爱上辅食的小窍门，一起来看看吧。 　　1、示范如何咀嚼食物 　　有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让他有更多的学习机会。 　　2、勿喂太多或太快 　　按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。 　　3、品尝各种新口味 　　饮食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。 　　4、重视宝宝的独立心 　　

为什么枕头要科学划分适用年龄段？ 新生儿的头骨是柔软的，约出生4个月后开始慢慢变硬，到3岁左右才能达到跟成年人同样的程度。新生儿颈部平直，不能用对颈椎有压迫的枕头。否则会对宝宝头部血液循环造成影响，影响生长发育颈部生理功能，甚至造成头部发育畸形。 婴儿期（3个月～12个月）从出生后4个月开始进入头骨变硬的时期，头盖骨还是柔软的。我们知道宝宝婴幼儿时期基本都是在睡眠中成长，充足的睡眠时间，以及高质量的睡眠对宝宝来说是不可或缺的。 幼儿期（1～3岁）这个阶段头骨硬度开始一点点趋于稳定，进入睡相糟糕的时期，因为翻身等夜间动作，睡眠时未必一定睡在枕头上。身体成长虽然处在活跃期，但是头部颈椎曲度大部分还未完全形成。只有符合宝宝生理特征高度和硬度的枕头，才能给宝宝带来高质量的睡眠。 儿童期（3～7岁）到了3岁左

自然分娩是最好的分娩方式，但自然分娩对产妇的身体素质有一定的要求，产前做什么准备可以让分娩顺顺利利的呢？亲亲宝贝网小编整理了关于有助于自然分娩的7个秘诀，希望对广大准妈妈们有所帮助。 秘密1　选择合适年龄分娩 满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。 首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。 大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。 秘密2　孕期合理营养，控制体重 宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大

孕妇气短怎么回事？孕期气短如何缓解？很多孕妈妈怀孕之后会出现胸闷气短的情况，好像有块石头压住胸膛一样，甚至发生呼吸困难，这该怎么办呢？ 孕妇气短怎么回事 孕期气短在孕妇中很常见。随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。 怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮(也称“黄体酮”)的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是你每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。 在怀孕后期，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。

宝宝各种血便是怎么回事?宝妈怎样查看严重情况?见血本来就容易让人紧张，如果发生在宝宝身上就变成惊慌了。爸爸妈妈会很担心宝宝是不是病得很严重，让人揪心的是不知道哪里出血了，想做护理都无从下手!下面来看看宝宝各种血便如何预防和护理? 宝宝便血可大可小，不可小觑，今天就宝宝便血的问题，给大家做个较为详细的分析，希望能帮助刚为人父母的亲们正确分析，应对自如。 一、果酱样便 是血和粘液混合似冻样的大便，如果年龄在6～18个月，同时伴有阵发性哭吵，考虑肠套叠，需要及时就医。 预防及护理： 1、避免腹泻，尤其是秋季腹泻，家长应高度警惕此病的发生。 2、注意科学喂养，不要过饥过饱、不随意更换食品，添加辅助食品要循序渐进，不要操之过急。 3、要注意气候的变化，随时

孩子在成长发育期间，个头也是每位家长非常关心的一个问题，那么在孩子发育期间吃哪些菜可以补钙帮助身高发育呢？ 自从做了妈妈以后，曾经那个需求呵护的小女人也生长为了可以独当一面的女汉子，全部心思开始围着孩子打转。做妈妈最大的心愿便是期望孩子健健康康的生长。而在孩子的生长过程中，饮食可以说是尤为重要的。养分均衡是健康的根底，科学合理的调配才干保证孩子的健康。 万物复苏的时节里，食材多种多样，做法也是各不相同，糖醋，清蒸，爆炒，红烧，这当中红烧是一种十分受孩子喜爱的方式，话说万物皆可红烧，但要讲红烧就不得不提红烧牛肉，牛肉劲道的特色让其不是那么简单入味，恰巧红烧中的汤汁浓厚可以充沛让每一块牛肉都沾上滋味，入口醇厚的口感，酸酸甜甜尽在其中，显而易见，想到就会让人垂涎欲滴。 牛肉这种食材相比大多数肉类含有更多的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇，更加健

你家宝宝在成长过程中，你有注意宝宝的智力发育吗？今天小编要给大家讲一讲宝宝5个智力发育关键期，你了解过吗？ 妈妈们都知道，宝宝在不同的阶段，会表现出不同的行为特点，例如在某个阶段，他只爱妈妈抱，任何人都替代不了妈妈；又或者，有一天你突然发现宝宝爱上了吃手，无论如何都阻止不了他。 其实，这些都是宝宝处在某个“敏感期”的表现。受敏感期的驱动，宝宝在一段时间内，会不断重复这种行为，顺利度过一个敏感期后，宝宝的心智水平便会上升到一个新的层面。那么，0 - 12 个月的宝宝，将会经历哪些成长敏感期呢？ 口腔敏感期 大约从 4 个月大开始，宝宝的嘴巴慢慢出现了咀嚼的动作，此时的他不管拿到什么东西，都喜欢放到嘴巴里面尝一尝。很多妈妈把宝宝“吃手”、“啃玩具”的行为看成是宝宝的坏习惯，整天想着该如何纠正宝宝的行为。 但是，这个阶段的宝宝是用

怀孕是一个非常漫长的过程，为了孩子的健康，需要注意的地方很多。胎儿畸形就是目前许多夫妻关注的问题之一，那么目前有哪些方法可以降低胎儿的畸形率呢。今天小编就带大家一起来了解一下吧。 保证精子和卵子的质量 俗话说治标治本，对怀孕来说标和本就是精子和卵子的质量了。 不好的精子、卵子相结合不仅可能导致胎儿畸形，还可能引起胎停育、宫外孕等风险，增加早产率和流产率。 提高精子和卵子质量的方法也有很多，首先要注意给它们足够的营养，蛋白质，微量元素，维生素，等都很重要。 其次要给它们舒服的生存环境，举例精子来说，精子的适宜温度在34℃～35℃之间比人体体温略低，如果精囊超过这个温度那么肯定会使精子的畸形率、存活率降低，影响备孕。 保持最佳的身体状态 尤其对正在备孕的女孩子来说，好的身体真的太重要了。

按摩去除法 按摩打转消除抬头纹 将双手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打转动作，从前额中心向上且外按摩到发际为止。循环10次。 按摩击打消除抬头纹 将食指和中指的指端按住额头中间，然后顺着纹路慢慢向两侧滑动按摩，轻轻按压太阳穴2分钟，再将指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻柔的用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上向外扩散。 按摩消除抬头纹 步骤一：首先我们的两手要合成“祈祷状”，然后将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部，一手拇指按住不动，另一手拇指稍微上下移动，两手互换按摩前额中部的肌肉。注意按摩时不要太用力道。然后同时手在皮肤上不要滑动或少滑动，是运动皮下的肌肉，而尽量不要使皮肤受到拉扯。 步骤二：前额正中少许按摩后，两只手掌来回搓动，并移动摩擦着的双掌，从前额中部通过眉的上部移向太阳穴，接着横

胎盘早剥取什么卧位 发生胎盘早剥的孕妇应采取左侧卧姿势睡觉休息。 胎盘早剥的孕妇仰卧时增大的子宫会压迫下肢及腹主动脉，影响胎盘血液回流，会因缺血而加重胎儿缺氧。而左侧卧位，没有压迫反而可增加和改善子宫和胎盘的供血，对腹中胎儿健康会更有利。 胎盘早剥可以下床走动吗 胎盘早剥流血期间是不宜下床走动的，因为会加重阴道流血情况，但当出血停止后，轻度早剥的孕妇可在咨询医生后下床适当活动。而早剥较为严重的孕妇，发现后会立即剖腹分娩，也就没能否下床一说了。 胎盘早剥护理要注意什么 1、卧床休息，尤其是出血期间一定要卧床，出血停止后可适当运动，但要避免劳累和剧烈运动。 2、饮食要清淡，以容易消化为主，忌生冷、辛辣刺激的食物。 3、保持愉快的心情，不要焦虑，以免影响治疗效果。

喂养不当对宝宝伤害多大？如何避免出现喂养不当的情况？究竟「喂养不当」还要伤害多少孩子？宝妈清楚吗？接下来看看下文吧。 出生三天的宝宝，最合适、最理想的食物应该是母乳，其次是适合宝宝月龄的配方奶粉，不管大人认为其他的食物多么有营养，都是不适合孩子的。今天我们由这个话题，再多说一些科学喂养的知识，希望我们的宝宝都能健康平安长大。 1、宝宝的第一口食物，应该是初乳 初乳不仅是宝宝的能量来源，还含有丰富的抗体，能帮助宝宝适应外界环境的变化，保护娇嫩的肠胃，抵御外来的病菌。 宝宝出生吃的第一口食物，应该是初乳。我听说过有的地方给孩子喝葡萄糖、白开水甚至小米汤，都是不可取甚至是错误的。宝宝生下来各种条件允许的情况下，抱到妈妈的身边喂奶就好。 初乳赛黄金，千万不要浪费。这是妈妈给新生宝宝最最珍贵的礼物。 2、如果

脐带护理并不难，如何正确护理？脐带护理有什么小妙招？宝宝脐带剪断后，剪断的脐带对于宝宝来说是一个新的伤口，护理不当很容易造成脐带感染发炎，所以新手妈妈一定要学会新生宝宝的脐带护理。 不要摩擦到脐带 要给宝宝选择合适大小的纸尿裤，千万不要让纸尿裤的腰际在宝宝的脐带根部。 要不然宝宝活动的时候很容易摩擦到脐带根部，导致破皮发红，甚至出血。 要保持脐带位置干燥 在脐带脱落前后，要保证脐带位置的干燥。 脐带一旦被水或者尿液弄湿，要立即用干棉球或者干净柔软的纱布擦干，然后用碘伏消毒。 避免接触到抚触油 有的妈妈会给宝宝用抚触油按摩，但切记不要涂到脐带根部，以免脐带感染。 除了抚触油、各种面霜、乳液也不行。 做好消毒 妈妈每天要给宝宝的脐带做1～2次的

不少新妈妈发现生了宝宝之后，原本苗条优美的身材成为重灾区，尤其是腿部不断变粗，这可是新妈妈们最不想面对的困境，恢复美腿告别“大象腿”有妙招吗？一起看看吧！ 不同“大象腿”的新妈妈 发现腿部问题，找到对应良策，恢复美腿并不难！新妈妈做到“对症下药”，恢复苗条双腿指日可待。 虚胖浮肿腿 判断标准：用手按压小腿肌肉，肌肤回弹差而缓慢的粗壮腿型。 原因分析：怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，使下肢静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来双腿皮肤紧绷，大腿和小腿都可能会发生浮肿。 分娩之后，在一段时间内，如果身体还没有完全恢复，体内的水分还没有完全排出，浮肿就很有可能会持续存在。如果新妈妈有肾脏疾病的话，下肢浮肿就会更明显，而且不容易消退。 粗壮脂肪腿

　　2000年8月8日，上海市民朱阿婆当天买菜时，在路边草丛中发现了一个小孩。当时小家伙光着身子，皮肤上长满了痱子。朱阿婆心疼不已，便抱回了家，帮他洗澡。但是无论阿婆怎么洗，发现他还是很黑，抱到医院一检查，才发现是个黑人孩子。 　　朱阿婆生活拮据，虽然有着种种的顾虑与困难，可是最后，朱阿婆一家人毅然决定：“无论如何留下宝宝，照顾他，宝贝他，抚养他长大成人!” 　　从收养的那天起，朱阿婆含辛茹苦地抚养“黑小囡”，每天夜晚，朱阿婆都会看着孩子睡着后才入睡。而由于特殊的身份，从小学到中学，朱阿婆就一直没少为“黑小囡”的事情奔波。 　　最终使浦东新区和北蔡镇等相关部门，包括街坊邻居们，都认可了朱阿婆这个人和她的这段故事，特事特办。如今生活方面，政府为孩子安置了一套50平方米的新房。每季度从原先1桶油补贴上浮为3桶油，

孩子烂嘴角是怎么了？孩子烂嘴角就一定是上火吗？孩子烂嘴角的原因都有哪些？宝妈可不要以为是上火了，还有其他原因。 记得我还小的时候，在冬季是经常会烂嘴角的，当时真的是很害怕过冬季还有秋季的，因为这两个季节是我最容易烂嘴角的时节。最严重的的时候，都吃不下饭了，还有白色的液体流出来，睡一觉，然后早上醒来的时候会结痂，但是只要一开口就会继续撕裂开。 当时给我妈说了，然后我妈就说，没事这是你上火了，平时多喝一些白开水，没几天就好了。好吧。听了妈妈的话，然后大概是一个月之后才慢慢的好了，有时候疼的受不了了，就会让妈妈给自己抹一些黄色的药面，反正也就是断断续续的才好了。 现在才知道，孩子烂嘴角（学名口角炎）是很多原因导致的，做到对症下药才是最好的办法，不然的话有可能会让孩子白受吃药的罪。 下面咱们看看都有什么情况会导致烂嘴角吧：